خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بازی ماروپله تصادفات
لیلا مهداد| واژگونی پژو206 در تاکستان ، دو کشته و دو مصدوم در حادثه رانندگی محور هراز ، کاهش 32درصدی تصادفات فوتی درون شهری ، صدور بیش از 760هزار برگ جریمه و... اینها تنها بخشی از اخباری اند که هر روز در ایران خبری می شوند. اخباری که از تصادفات رانندگی در مقیاس های کوچک وبزرگ روایت می کنند تا جایی که آمارهای انجمن مددکاری ایران یکی از سه متهم اصلی مرگ ومیر در ایران و سومین علت بی سرپرستی زنان تحت ...
7 نکته طلایی که پس از ورزش کردن باید رعایت کنید+ اینفوگرافی
باکتری و میکروب های مضر به شمار می آید. راه رفتن با پای پرهنه موجب چسبیدن انواع ویروس، قارچ و زگیل ها به پای فرد می شود. 4- مصرف مقادیر بیش از حد پروتئین تغذیه و ورزش همانگونه که در بالا به آن اشاره شد، دو عنصر جدایی ناپذیر هستند. عضلات برای ساخته شدن و شکل گیری، نیاز به پروتئین دارند و متحصصان ورزشی و تغذیه همیشه بر آن بوده اند که از اهمیت مصرف پروتئین در تناسب اندام برای ...
درمان ناباروری با یک شربت گوارا
محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: کنترل حملات صرع، تقویت پوست و مو، تقویت بینایی، چربی سوزی، لاغری و تناسب اندام از دیگر خواص این شربت است که می توان به آن اشاره کرد. وی اظهار کرد: مصرف این شربت برای مبتلایان به پوکی استخوان بسیار مفید است؛ همچنین به علت دارا بودن ویتامین های A، E و C خاصیت آنتی اکسیدانی داشته و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت از آن در برابر انواع بیماری ها از جمله سرطان ...
کریمی: تیمی که فرشید اسماعیلی را دارد نباید دنبال جباروف باشد
به گزارش ایلنا، چند بازیکن سپیدرود نیم فصل را ترک کردند که یکی از آنها یعقوب کریمی مدافع سابق استقلال بود. کریمی پس از جدایی از استقلال نتوانست یک تیم ثابتی داشته باشد و او هر سال تغییر تیم داد که همین تغییرات پشت سر هم باعث شد دچار افت شود. کریمی اعتقاد دارد هنوز هم می تواند به روزهای خوبش برگردد. چرا در سپیدرود ادامه ندادی؟ شرایط برای ادامه کار مناسب نبود و من هم با توافقی ...
کوری عاطفی چگونه شکل می گیرد؟
... علل کوری عاطفی یکی از مهم ترین علل این اختلال نامتناسب و ناهماهنگ بودن شخصیت هاست. دختر و پسری که با یک ازدواج شتاب زده و بدون آگاهی در کنار هم قرار می گیرند، ممکن است از زمین تا آسمان با یکدیگر متفاوت باشند، خواسته ها و عقاید متفاوت داشته باشند و هزاران هزار تفاوت دیگر. در چنین شرایطی نمی توان انتظار داشت که گفتمان آن ها خوب پیش برود. گاهی آن ها مهارت های گفت و گوی مناسب و ارتباط موثر ...
ترفندهایی برای کالری سوزی بیشتر حین پیاده روی
کند را تجربه کنید. حفظ یک وضع اندامی خوب و صاف می تواند کارایی پیاده روی را افزایش دهد. همچنین، در این شرایط می توانید تنفس عمیق و کامل را انجام دهید که نیروی مورد نیاز برای پیاده روی را تأمین کرده و به سریع تر گام برداشتن بدون احساس خستگی کمک خواهد کرد آزمون صحبت هنگام استفاده از تردمیل می توانید با سرعتی دقیق و مشخص حرکت کنید یا با استفاده از یک ردیاب جی پی اس یا فناوری ...
همه چیز درباره یبوست و درمان آن
تأثیر می گذارد): لوپوس، اسکلرودرمی، و آمیلوئیدوز سرطان: معمولاً به خاطر داروهایی که برای پیشگیری از درد تجویز می شود و نیز انجام شیمی درمانی این یبوست رخ می دهد. همچنین اگر تومور مسیر عبور مدفوع را ببندد نیز این شرایط رخ می دهد. درمان های موجود برای یبوست: باید به خاطر داشته باشید که ضرورت اجابت مزاج به صورت حداقل یکبار در روز، یک افسانه است (این شرایط ممکن است برای ...
میوه یا آبمیوه: از نظر علمی کدام یک بهتر است
تعمیم به سایر نوشیدنی های موجود در رژیم غذایی سالم نیز هست یا خیر. مقاله های مرتبط: دیابت یا بیماری قند: از علائم بیماری تا درمان آن 10 عادت برای حفظ روند کاهش وزن و تناسب اندام او به مقایسه ی نتایج حاصل از رژیم های دربرگیرنده ی قند های حاوی فروکتوز (شامل شکر، شربت ذرت با فروکتوز بالا، عسل و شربت های دیگر ) را با رژیم های کنترلی که قند بسیار پایینی دارند یا اصلا قندی ندارند ...
چه زمانی باید درد های عضلانی را جدی بگیریم؟+ اینفوگرافی
نشانه آن راش های پوستی شبیه به چشم است. اما مشکل آن است که این راش ها همیشه ظاهر نمی شوند، بنابراین باید از علائم اولیه این بیماری آگاه باشید: تبی شبیه به آنفولانزا، احساس خستگی، خشک شدن گردن و احساس درد. اگر هر یک از این نشانه ها را دارید و در جایی بوده اید که احتمال حضور کنه در آنجا وجود داشته است حتما به پزشک مراجعه کنید. بیماری رابدومیولیز این روزها ورزش های سنگین مانند کراس ...
پاره سنگ یراحی ضدجنگ است یا ضدزندگی؟
خبرگزاری مهر - گروه فرهنگ - حمیدرضا بوالی " چه کسی واقعا زنده است؟ اگر تنها شرط زنده بودن ما متعهد کردن خودمان با چنان حدت و شدتی باشد که ما را به ورای زندگی صرف می برد، چه؟ -اگر آن بمب گذار شهادت طلب فلسطینی، درست در لحظه عمل به معنای موکد کلمه زنده تر باشد از آن تازه به دوران رسیده ی نیویورکی که دارد در ساحل رودخانه هودسن می دود تا تناسب اندام خود را حفظ کند، چه؟ بدین ...
باید به هشدارهای بدن توجه کنید
شناسایی شود. در ادامه با برخی نشانه های هشدار دهنده که نباید هرگز نادیده گرفته شوند، بیشتر آشنا می شویم. در صورت مواجهه با آنها برای بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کنید زیرا می تواند صرفه جویی در زمان و هزینه را به همراه داشته یا حتی جان شما را نجات دهد. فک درد فک با قلب شما رابطه نزدیکی دارد و حتی اگر با سینه درد مواجه نباشید، احساس درد ناگهانی در فک می تواند نشانه ...
زندگی دلهره آور ساکنان کلاک پایین کرج
خیلی خوب است و تهران زندگی می کنیم. خبر ندارند اینجا بیغوله ای ست بیخ گوش تهران. زن سوم که شال مشکی را محکم دور دهانش پیچیده، فقط سر تکان می دهد و گفته های دونفر دیگر را تأیید می کند و گاهی حواسش سمت ریل می رود؛ مادر های اینجا عادتشان است. به قول خودشان پشتِ سر هم باید چشم داشته باشند برای پاییدن بچه ها. دو زن و یک بچه از ریل رد می شوند و در امتداد آن حرکت می کنند تا به خیابان اصلی برسند ...
دغدغه های مردم در سال 72 نسبت به الان تفاوت چندانی نداشت
شما فکر نکنید که آن موقع 40تا کانال بوده و همه فیلم و فوتبال و خندوانه داشته. کلا 2 تا کانال بود که روی هم 12ساعت برنامه به درد بخور نداشتند. این مخاطب عزیز نسبت به این شکایت داشته که چرا پخش روایت فتح و هانیکو همزمان است! یعنی این بنده خدا سر دوراهی مانده بوده که کدام را ببیند و در نهایت پیشنهاد داده تغییراتی در کنداکتور تلویزیون صورت گیرد. هر چند به نظر ما ایشان خودش باید سلیقه اش را تغییر می ...
لطفاً با احتیاط حمل شود
بیل از زمان پیوستن به رئال مادرید؛ 16مصدومیت، 323روز و 84بازی غیبت. بیل که این فصل نسبتا اوضاع آرامی داشت و یکی دو بار مصدوم شد که طولانی ترین آنها 2هفته او را از ترکیب دور کرد، بعد از کریستیانو رونالدو که یک نیم فصل کامل در رئال نبود با 27گل در 49بازی بهترین گلزن سال2018رئال مادرید بود. او یک بار در آخرین فیفادی سال2018به دلیل احساس درد، تعویض شد که هیچ کس نفهمید مشکل مصدومیت این بازیکن چیست. انگار ...
شاعران امروز شعر را دست کم گرفته اند
. ما در شعر امروز چنین نمونه ای نداریم. البته در شعرهای امروز تصاویر جالب، تخیل قوی و سطرهای خوبی می شود پیدا کرد، اما همین آسان گرفتن شعر و بی توجه بودن به مسائلی که ذکر شد، باعث شده شعر امروز ما ساختار نداشته باشد. از طرفی این بی توجهی ها مخاطب شعر را هم فراری داده است و امروزه می بینیم که مخاطب شعر خیلی کم شده و حتی این اعتقاد پیدا شده که اصلا شعر نو به پایان رسیده است. بعد از پیداشدن شاعران خوب ...
نکات مهم درباره کودک دو ساله
بفهمانید که شما نیز احساسی مشابه دارید. می دانم که خداحافظی از مادر بزرگ ناراحت کننده است، برای من هم چنین است. اگر کودک شما هنگام ناراحتی فریاد کشید یا لگد زد، به او راه درست تخلیه کردن احساس اش را نشان دهید. اگر شما تا به حال 1 سال پرمشغله داشته اید، حال کمی آرام باشید. کودک 2 ساله شما آرام تر و بامزه تر شده است. شما می توانید بدون کمک دیگران با کودک خود بازی کنید. اگر چه کودک تان احتمال ...
موسوی در دیدار رهبر انقلاب چه سندی برای تقلّب مطرح کرد؟
... بنابراین همچنان که رهبر انقلاب بارها تأکید کرده اند، منطق رفتار دشمن واضح است: کوتاه آمدن در صورت اقتدار، فشار آوردن در صورت ضعف. اگر همه مسئولین به عنوان خدمتگزاران ملت و خواص و نخبگان به عنوان امنای ملت، فقط به همین منطق رفتاری دشمن، باور داشته و به آن در شعار وعمل پایبند باشند، به آسانی می توانیم بفهمیم راه کدام است و بیراهه کدام. به هر حال غربی ها براساس اطلاعاتی که از آرایش ...
هر کشوری محدودیت های امروز ما را داشت، زمین می خورد
شعارسال : مدیرعامل سایپا با حضور در خبرگزاری کار ایران با اشاره به تحریم های اعمال شده بر ایران گفت: هر کشوری محدودیت های امروز ما را داشت زمین می خورد . سروش با تاکید بر اینکه معتقدم هر بنگاهی باید مالک اهلیت دار و متعهد داشته باشد، گفت: نبود مالک عمده اهلیت دار در گروه سایپا در سال های گذشته باعث شده که سیاست مشخصی دنبال نشود و در هر برهه ای باتوجه به شرایط وقت تصمیماتی گرفته شود که این تصمیم گیری ها گاها در تضاد با تصمیمات و برنامه های اجرا شده مدیران قبلی بوده اس ...
عملیات فریب آشنا در بودجه/ زیان ایرلاین ها از اشتباه پسابرجامی/ قیل و قال دولتی و سکوت مجلسی در بودجه ...
به گزارش مشرق، خداحافظی ناگهانی حسن قاضی زاده هاشمی از دولت دوازدهم بازتاب گسترده ای در محافل رسانه ای و غیررسانه ای داشته است. * آرمان - رکود تورمی مسکن؛ حاصل اجرایی نشدن برنامه ها این روزنامه حامی دولت درباره مسکن نوشته است: در مورد اینکه برخی از تداوم رکود تورمی در بازار مسکن تا شهریور سال 1398 خبر می دهند، باید گفت رکود تورمی در بخش مسکن موضوعی نیست که بتوان امروز ...
بواسیر بعد از زایمان، درمان های خانگی
خوب می کند. همچنین می توانید پماد مخصوص بواسیر را از داروخانه تهیه کنید. از پماد های استروئیدی اصلا استفاده نکنید زیرا باعث بدتر شدن بافت اطراف بواسیر می شود. 4- بواسیر را با پمادهای منقبض کننده جمع کنید پارچه ی کتانی را به نارون کوهی آغشته کنید و چندین بار در محل بواسیر نگه دارید. این کار را هر چقدر که دوست دارید و زمان درد و حداقل روزی چهار الی پنج بار انجام دهید. نارون کوهی ...
دلایل خطرناکی که باعث می شوند همیشه احساس سرما کنید!
حمل اکسیژن و رساندن آن به اندام ها هستند. از علائم کم خونی: احساس خستگی، ضعف، سرگیجه و تنگی نفس می باشد. بیماری های کلیوی معمولا دیابت و فشار خون بالا موجب ایجاد بیماری های کلیوی می گردند. به دلیل عدم عملکرد درست کلیه ها ممکن است که سطح سموم خطرناک درون خون افزایش یابد و این امر باعث کاهش دمای بدن و دیگر مشکلات گردد. معمولا بیماری های کلیوی به کم خونی وابسته هستند و شخصی که ...
این عادت اشتباه دلیل پوسیدگی دندان شماست!
تا پوسیدگی ایجاد شود. 2- میکروب باشد. 3- مواد قندی، هر ماده ای که قند باشد یا تبدیل به قند شود مثل نان. 4- زمان. هر فرد باید دندانی داشته، میکروبی موجود باشد و قندی را مصرف کند و در کنار این موارد باید زمان کافی به میکروب و قند داده شود تا میکروب بتواند قند را تبدیل به اسید کرده و در دندان ایجاد پوسیدگی کند. هنگامی که ما مسواک می زنیم، زمان را عقب می بریم، یعنی اگر ...
واکنش مدیرعامل استقلال به خرید منشا و خریبین
امیرحسین فتحی سرپرست باشگاه استقلال درباره حضور فرهاد مجیدی در کادر فنی این تیم اظهار داشت: من همیشه با مجیدی ارتباط خوبی داشتم، از روزی که مسئولیت باشگاه را گرفتم ارتباطم با او بیشتر شد. مجیدی بازیکن خوب، نخبه و تأثیرگذاری است که مدارج مربیگری را طی کرده است. بهترین سرمایه گذاری برای باشگاه این است که مجیدی کنار مربی بزرگی مثل شفر حضور داشته باشد تا از اندوخته های او استفاده کرده و باشگاه منتفع ...
نشانه های خطرناک روی پوست بعد از 40سالگی
است که پیامدهای سلامت سیاهرگ های واریسی می تواند نگران کننده تر از ظاهر نازیبای آن ها باشد. سیاهرگ های واریسی ممکن است موجب درد و احساس تپش در پاها شوند، که نشانه ای از یک مشکل گردش خون زمینه ای است. چاقی، ایستادن طولانی مدت، و سابقه خانوادگی از جمله عوامل خطرآفرین برای سیاهرگ های واریسی هستند. برخی زنان ممکن است در دوران بارداری به این شرایط مبتلا شوند. جراحتی که ...
سریعترین درمان میگرن
...؛ و چند لحظه صبر کنید. چند مطلب را در انتخاب سه ماده ی مذکور باید به خاطر بسپارید؛ باید از نمکِ باکیفیت استفاده کنید. نمک دریاییِ صورتیِ هیمالیا به دلیل داشتنِ 80 نوع ماده ی معدنی (از جمله منیزیوم) نمک بسیار باکیفیتی محسوب می شود. ثابت شده است خوردنِ نمک به سرعت سطح سروتونین خون را بالا می برد؛ و این مسئله باعثِ تسکین درد و التهاب می شود. نشانه های میگرن که باید به آنها ...
تدریس عاشقانه در دوغ آباد
گازوییل را تحویل می دهند.) الان شما رابطه خوبی با دانش آموزان دارید و به نظر می رسد در این مدت تأثیر مثبتی داشتید. این تجربه چه درس آموزشی برای شما داشته است؟ وقتی بچه ها می دیدند که این مدرسه که از سال65 تغییری نکرده بود و اوایل شیشه هم نداشت دچار تغییر شده اعتمادشان نسبت به من جلب شد. اوایل باد که می آمد، احساس می کردم بچه ها را می برد یا از سرما می لرزیدند. چون تلاش کردم با ...
زندگی مسالمت آمیز 20 درصد ایرانی ها با آرتروز زانو
.... برای مثال آنها نباید اضافه وزن داشته باشند و سن شان نیز نباید بیشتر از 75سال باشد. PRP در بیماران واجد شرایط به کاهش درد، رفع خشکی مفصل و همچنین بهبود عملکرد مفصلی تا بیش از یک سال منجر می شود. دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی به تأثیر مثبت ورزش اشاره کرده و خاطرنشان می کند: عامه مردم تصور می کنند برای درمان مفصل آسیب دیده باید به آن استراحت داد درحالی که این تصور اشتباه است و ورزش ...
باور های اشتباه درباره قد بلند شدن
داشته باشند. البته قد بلندی و قد کوتاهی بیشتر یک پدیده ژنتیکی و ارثی است تا اکتسابی، اما این دلیل نمی شود که هر کسی که والدین قد کوتاهی داشته باشد محکوم است به کوتاهی قد . قد متوسط یک فرد به صورت ژنتیکی به قد متوسط پدر و مادر خودش می رود و انتظار نداریم پدر و مادری که قد 150 سانتی متری دارند، فرزندی با قد 170 سانتی متر داشته باشند ولی با ورزش و تغذیه مناسب در سنین مناسب می توان قد ...
آلرژی مواد غذایی در کودکان، احتیاط های لازم
می دهد. زمانی که درمانی وجود نداشته باشد برخی از کودکان که بزرگتر می شوند آلرژی غذایی در آنها از بین می رود. آلرژی غذایی معمولاً با عدم تحمل غذایی اشتباه گرفته می شود اما آلرژی غذایی سیستم ایمنی را درگیر نمی کند و خطر کمتری دارد. نشانه ها برای بعضی افراد واکنش آلرژی غذایی ممکن است راحت نباشد ولی شدید نیست. آلرژی در برخی دیگر می تواند خطرناک بوده و حتی زندگی را تهدید کند ...
بازیگران کاهش رشد
و می داند که درستی اعداد در سرنوشت بیمار مؤثر خواهد بود و چه بسا اعداد و داده های غلط با جان بیمار بازی کند. این اتفاق در بررسی چالش های اقتصاد کشور هم روی می دهد. ما نیاز داریم به اعداد و داده های صحیح درباره نرخ تورم، بیکاری و رشد اقتصادی دسترسی داشته باشیم. تأثیر ثانوی این اعداد بر روی تحلیل ها و بررسی ها بسیار کلیدی است و اگر اعداد گمراه کننده باشد جهت گیری تجویزها نیز کاملاً اشتباه خواهد بود ...
