سایر منابع:
سایر خبرها
سرطان رحم در زنان، علائم آن چیست؟
خون مخلوط باشند غیر طبیعی خواهد بود. - داشتن درد در هنگام برقراری رابطه جنسی درد شدید در هنگام رابطه جنسی نشان می دهد سرطان به ناحیه تناسلی گسترش یافته است. البته امکان دارد این درد به دلیل سرطان نبوده و ممکن است بر اثر عفونت و بیماری های جنسی مانند STD باشد. - احساس فشار و درد شدید در لگن درد لگن در زنان به خصوص در زمان قاعدگی به دلیل چرخه طبیعی آن ...
تندرستی کودکان ضامن بقای جامعه
تربیت نیروی انسانی در حوزه سلامت است. وی می گوید: در شاخص سازمان جهانی بهداشت 4 ایراد به ایران وارد بود که شامل افزایش بیماری های غیرواگیر، افزایش اضافه وزن وچاقی، گسترش استفاده از مواد دخانی و روان گردان های صنعتی، شیوع HIV و افزایش حوادث ترافیکی بود. این در حالی است که میزان مرگ و میر کودکان زیر 5 سال و نوزادان در جهان روزانه 15 هزار نفر است که این رقم در ایران طی سال های 1990 تا 2017 ...
بیماری مرگبار در کمین بانوان یائسه با علائم شدید
. کارشناسان دلایل مختلفی را در بروز سرطان سینه نام برده اند؛ از جمله عوامل ژنتیک، سن، سبک زندگی، مصرف برخی داروها، استفاده از پروتز های مصنوعی، چاقی و اضافه وزن که همگی دربروز این بیماری موثر هستند. برای شناسایی زودهنگام، تشخیص و اقدامات درمانی به موقع کارشناسان افزون بر توصیه به بانوان برای انجام معاینه دوره ای سینه ها به ویژه پس ازپایان هرقاعدگی، مراجعه منظم به متخصص و انجام چک آپ های دوره ای ...
برای درمان میگرن چه کنیم؟
مبتلا هستید یا خیر هیچ فرقی نمی کند. پزشک ممکن است داروهایی را برای شما تجویز کند. این داروها برای تسکین درد و نشانه های میگرن طراحی شده اند و به پیگشیری از بروز حملات میگرنی کمک می کنند. داروها را همانگونه که توصیه شده است مصرف کنید. یکی از داروهای رایج ضد میگرنی سوماتریپتان است. همیشه از دفترچه اطلاعات موجود در قوطی داروها استفاده کنید. مصرف کافئین خود را بررسی کنید: ...
چطور از پوست شل بعد از کاهش وزن خلاص شویم؟
. دلایل قانع کننده ای وجود دارد که نشان میدهد ورزش جلوی آویزان شدن پوست را میگیرد، مخصوصا ورزش هایی که در آن از تمرینات قدرتی استفاده میشود. این نوع ورزشها عضله زیر پوست شل شده را فرم میدهند و کاری میکند شلی پوست کمتر دیده شود. با هالتر و دمبل ورزش کنید تا عضلات قوی شوند. عضلات قوی پوست را محکم نگه میدارد. اگر اطراف خود چنین وسائلی ندارید از وزن خوده بدن استفاده کنید، حرکت شنا، دراز و نشست، تخته ...
این دمنوش ها برای آرامش اعصاب مفید هستند
، غلظت خون، روماتیسم، بی خوابی های شبانه، میگرن، اضطراب، طپش قلب، سردرد، آسم، فشارخون و اسهال موثراست. همچنین این چای، تقویت کننده حافظه، شستشودهنده کلیه و مقوی معده است. مصرف این چای به علّت دارا بودن زیرفون، برای خانم های باردار ممنوع است. از لحاظ تاریخی، دمنوش زیرفون در بسیاری از نقاط جهان به عنوان آرام بخش و تسکین دهنده اعصاب استفاده می شود. امروزه، به عنوان درمان اولیه در سرماخوردگی و ...
فواید خوردن موز سیاه شده
سرطان محققان دریافته اند لکه های سیاه روی موز های رسیده حاوی فاکتور نکروز تومور هستند که یکی از مهم ترین پروتئین هایی است که با رشد سلول های سرطانی مبارزه می کند. آن ها با کشتن سلول ها مانع از انتشار آن ها در بدن می شوند. موز ها به علاوه حاوی سطح زیادی فیبر نیز هستند. هر دو فاکتور ها به جلوگیری و درمان سرطان کمک می کنند. کنترل فشار خون پتاسیم ماده ای ...
میوه هایی که جلوی انتشار سرطان را می گیرند
به گزارش بهداشت نیوز : یافته های جدید نشان می دهند خانواده توت ها می توانند جلوی سرعت انتشار سرطان را سد کنند. تحقیقات جدید نشان می دهند خانواده توت ها به دلیل داشتن رنگدانه هایی چون آنتوسیانین می توانند سرعت رشد سرطان را کاهش داده و یا حتی باعث درمان آن شوند. درحقیقت خاصیت آنتی اکسیدانی این رنگدانه ها است که باعث می شوند تمشک، توت، توت سیاه و توت فرنگی به جز ظاهر زیبا، خواص زیادی از ...
سندرمی که خود را با بی اشتهایی نشان می دهد/ از زخم های گوارشی چه می دانید؟
عصبی بافت معده را دچار مشکل کند؛ همچنین بالا بودن نوعی باکتری به نام هلیکوباکتر پیلوری باعث عفونت و التهاب معده خواهد شد از طرفی مصرف مداوم برخی دارو های خاص مانند آسپرین، بروفن، ناپروکسن، کتوپروفن و سایر دارو های آرام بخش می تواند باعث تحریک و یا التهاب دستگاه گوارش شود. وی ادامه داد: بررسی ها نشان داده است دارو هایی که برای درمان پوکی استخوان استفاده می شوند و دارو های ضد التهابی غیر ...
درمان خار پاشنه در خانه با 8 راهکار موثر
مدت 2 هفته، یک بار در روز مصرف نمایید. این کار باعث متعادل شدن PH بدنتان می شود. 5- استفاده از دمنوش یونجه یونجه نیز می تواند به درمان خار پاشنه در خانه به شما کمک کند. می توانید برای آرام شدن درد و التهاب دم کرده یونجه را روزی 3 یا 4 مرتبه بنوشید. 6- درمان خار پاشنه در خانه با روغن نارگیل با ماساژ دادن ناحیه مورد نظر با روغن نارگیل گرم قبل از خوابیدن ...
7 میوه ای که دیابتی ها نباید بخورند
با توجه به اینکه میوه یک کربوهیدرات است، قند خون را تحت تاثیر قرار می دهد و شما نمیتوانید مقادیر نامحدود از انواع میوه ها مصرف نمایید. اما باید به این نکته توجه نمایم که افراد پاسخ های متفاوتی به خوردن انواع میوه ها از نظر افزایش قند نشان می دهند و آزمایش قند خون قبل و بعد از خوردن میوه می تواند به شما کمک نماید تا مشخص شود کدام میوه برای شما بهتر است. از خوردن ...
16 دی کنترل چربی خون با شربت هشت عرق +طرز تهیه
امروزه به علت مصرف کردن غذا های آماده، فست فود ها و رعایت نکردن رژیم غذایی مناسب افراد دچار چربی خون و بیماری های مختلف می شوند که شربت هشت عرق (عرق شوید، زنیان، سیر، کاسنی، شاه تره، مرزه، جعفری و گشنیز) می تواند به کاهش چربی خون و سایر بیماری ها کمک شایانی کند. شربت هشت عرق حاوی انواع ویتامین های A ، C ، D ، E ، K ، گروه ویتامین های B مانند B1، B2، B3، B6، B9 ، B12 ، سدیم، پتاسیم ...
لایحه بودجه98 غیر شفاف تر از لایحه بودجه امسال است/ از این تیم اقتصادی انتظار نوشتن بودجه شفاف نمی توان ...
...، نمی توان داشت زیرا گذشته این افراد و تفکرشان نشان می دهد که همین اندازه را از بودجه نویسی، بلد هستند. مسائلی مثل قرض، به ویژه تحت عنوان فروش اوراق بهادار سلامی، به قدری به نیاز کشور تبدیل شده است که به نظر من دولت ناچار است مبهم بنویسد. خواستم بگویم با توجه به اینکه ممکن است چهار نکته مثبت و شفاف در بودجه وجود داشته باشد اما در مجموع این لایحه جامع عدم شفافیت های متراکم شده بودجه های گذشته ...
رازهای زیبایی پوست صورت
توجهی بر روی پوست شما خواهد داشت. 3.این افراد پوست خود را خشک نمیکنند : بهتر است محصولات مورد نیاز خود را بر روی پوست مرطوب اعمال کنید، بنابراین بعد از شستن و پاکسازی پوست، اجازه دهید رطوبت بر روی صورت شما باقی بماند و سپس مواد مورد نیاز را بر روی آن اعمال کنید. اگرچه بیشتر محصولات بر روی بسته بندی خود پیشنهاد میکنند که بر روی پوست خشک مصرف گردد اما کمی رطوبت به مواد ...
همه چیز درباره یبوست و درمان آن
تمرینات ورزشی بیشتر، مصرف فیبر و نوشیدن آب جزو همین تغییرات محسوب می شود. برخی از مطالعات نشان می دهد که نقش فیبر در رژیم غذایی برای درمان یبوست کمی اغراق شده است. همچنین کم بودن فیبر در رژیم غذایی باعث ایجاد یبوست نمی شود. موفقیت فیبر در درمان یبوست متوسط بوده است. معمولاً ملین ها می توانند با موفقیت بیشتر یبوست ها را درمان کنند اما باید به خاطر داشته باشید که استفاده خودسرانه از این ...
همه دلایل سرگیجه را بدانید
میکنید خودتان یا اطرافتان در حال چرخیدن هستید. در سرگیجه شما ممکن است شما احساس چرخیدن، افتادن و یا کج شدن نمایید. زمانیکه شما دچار سرگیجه شدید میشوید، ممکن است احساس تهوع شدید و یا استفراغ به شما دست دهد. در این حالت ممکن است ایستادن و یا راه رفتن برای شما سخت بوده و یا احساس افتادن نمایید. هر چند سرگیجه میتواند در همه افراد و همه سنین رخ دهد، اما بین بزرگسالان شایع تر میباشد. ...
جوانه گندم برای چاقی صورت؛ روشی طبیعی و بدون خطر
جوانه گندم با داشتن سلنیوم و بیوتین اشتها را بالا برده و در نتیجه میل به غذاخوردن بیشتر شده و اضافه وزن صورت می گیرد. اما افرادی که هم بدن و هم صورتی لاغر دارند با خوردن جوانه گندم به طور یکنواخت چاق می شوند و به خصوص این چاقی خود را در صورت نشان می دهد. پودر جوانه گندم همانطور که باعث چاقی می شود می تواند لاغر کننده هم باشد. اگر به قصد لاغر شدن از آن استفاده می نمایید پودر را ده دقیقه قبل از غذا ...
کاهش سن پوکی استخوان به زیر 30 سال
ترین عامل مرگ و میر در کشور محسوب می شوند و شامل دیابت، بیماری های قلبی عروقی، سرطان ها و بیماری های مزمن تنفسی هستند، گفت: تغذیه نقش مهمی در کنترل و پیشکیری از بیماری های غیرواگیر دارد. در عین حال60 درصد جمعیت بالای 18 سال در کشور اضافه وزن و چاقی دارند که خود این عامل دیابت، فشارخون و انواع سرطان هاست. 40 محصول غذایی که قندشان کاهش یافت عبداللهی افزود: بر همین اساس یکی از ...
چرا قرص لاغری؟
چگونه عمل می کنند و چه عوارضی دارند؟ آیا به اندازه ورزش و تغذیه سالم، قرص لاغری هم موثر است؟ در این مقاله با ما همراه شوید تا علاوه بر پاسخ به سوالات ذهنی شما تمامی جوانب قرص لاغری را بررسی کنیم. بر اساس تحقیقات سال 2017 از هر چهار فرد سه نفر چربی اضافی دارند. برخی از کسانی که اضافه وزن دارند به سراغ قرص ها و مکمل هایی می روند که کاهش وزن را به سادگی خوردن یک قرص می دانند. قرص ...
پوشک کودکان را دیر به دیر عوض نکنید
یا علائم پوستی ناشی از پوشک بچه باید حتما علت اصلی ایجاد التهاب را برطرف کرد. در غیر این صورت درمان های علامتی و استفاده از انواع کرم ها برای کاهش التهاب به تنهایی کافی نخواهد بود. بنابراین مادر باید چند نکته را حتما مدنظر داشته باشد. 1. اول اینکه پوشک کودک باید بلافاصله بعد از هر بار ادرار عوض شود و پوشک خیس به هیچ وجه طولانی مدت روی پوست قرار نگیرد. در واقع از زمانی که کودک ادرار می ...
درمان خانگی و طبیعی ورم بدن
خون احساس درد در شکم حالت تهوع استفراغ علائم و نشانه های خطر چه هستند؟ بدن زنان باردار، به دلیل افزایش مایع مورد نیاز جفت و جنین، دارای آب و سدیم بیشتری است و این موضوع خطر ابتلا به ورم را افزایش می دهد. از طرف دیگر، اگر داروهای زیر را مصرف می کنید، بیشتر در معرض ابتلا به ورم هستید. این داروها عبارتند از: داروهای ...
بهترین روش برای رفع سوختگی کشاله ران/ پوست مرغی را با 2 نسخه خانگی از بین ببرید/ آسم را با معجونی عجیب ...
به گزارشگروه علمی پزشکی کمال مهر در نظر دارد جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را در دسترس شما قرار دهد. زنجبیل برای درمان نفخ شکم زنجبیل تازه هزاران سال است که برای از بین بردن نفخ شکم ، هضم غذا و به وجود آوردن محیط خوب و مساعد برای باکتری های مفید است؛ برای استفاده از این داروی لاغری بهتر است تعداد 6 تکه کوچک زنجبیل تازه را در 3 فنجان آب جوش ...
15 نشانه سرطان که مردها نباید نادیده بگیرند
قدر خفیف است که به سختی می توان آنها را به سرطان ربط داد. در ادامه شما را با 15 علامت و نشانه جسمی ابتلا به سرطان آشنا می کنیم. بروز اشکال در دفع ادرار تعداد زیادی از آقایان به مرور زمان و با افزایش سن با برخی از علایم و نشانه های اختلال دفع ادرار دست و پنجه نرم خواهندکرد که عبارتند از: • بی اختیاری استرسی و نشت ادرار • فشار اندک و خروج دشوار ادرار ...
چرا دو بار در ماه پریود می شوم؟
اگر پریودتان دو بار در ماه باشد یعنی همه چیز غیر طبیعی است. طول دوره قاعدگی به طور متوسط بین 21 تا 35 روز است و در این فاصله 2 تا 7 روزه احتمال پریود شدنتان وجود دارد بنابراین اگر در انتهای این دوره پریود شوید احتمال این که ماهی دو بار پریود را تجربه کنید وجوددارد. حدود 40 تا 60 درصد زنان پریود نامنظم را تجربه کرده اند. یکی از دلایل خونریزی نامنظم حاملگی خارج از رحم است که اگر درمان ...
آنچه کابوس ها از سلامت بدن می گویند
خواهد بپرسد این است که آیا شیوه زندگی شما تغییر کرده است؟ چیزهایی مانند داروهای جدید، تغییرات در رژیم غذایی، استرس یا آسیب روانی می توانند موجب بروز خواب های ناخوشایند شوند. هر تغییری در بدن شما، مانند قطع مصرف غذاهای خاص نیز، احتمالاً به تغییر الگوهای خواب می انجامد. کابوس ها، نیز در افراد مبتلا به درد مزمن رایج هستند، احتمالاً به علت تمایل به بیدار شدن بیشتر و در نتیجه گزارش کابوس های بیشتر. مشکلات تنفسی مثل آپنه خواب یا آسم نیز به کابوس ها مرتبط است. ...
معرفی مکمل کراتین و عوارض و مزایای مصرف آن
لزوم باید آن را با داروهای دیورتیک مصرف کنند. 2- دل درد از جمله عوارض مصرف کراتین افرادی معده حساسی دارند احتمالا پس از مصرف کراتین دچار حالت تهوع و اسهال می شوند و در نتیجه بهتر است که مکمل کراتین را با آب فراوان و پس از وعده های غذایی مصرف کنید. چند نکته در مورد مصرف کراتین بهتر است کراتین بعد از تمرینات ورزشی مصرف شود، زیرا در آن موقعیت گلیکوژن ماهیچه مستعد تامین ...
فواید روغن کرچک؛ از تسکین آرتروز تا رشد مژه ها
التهاب و آسیب روده ها شود. برای تسکین دل درد ناشی از قاعدگی و نفخ می توانید از این روغن به عنوان مرهم استفاده کنید. می توانید مقداری ازاین روغن را روی دستمالی تمیز و یا گاز استریل ریخته و روی شکم تان قرار دهید روش مصرف برای مقابله با یبوست می توانید هر دو یا سه روز یکبار، یک قاشق چایخوری روغن کرچک به تنهایی و یا مخلوط شده با کمی آب میل کنید. اگر مصرف این روغن مفید ...
برگ بو معجزه ای در درمان بیماری ها
بیماری های خاص دارد. به خصوص برای مقابله با فشار خون، دیابت، بی خوابی، کلسترول و غیره. فواید برگ بو برای سلامت برگ بو یکی از عناصر مهم برای خوش طعم کردن غذاهاست ضمن این که مزایای بیاری هم در طب طبیعی دارد. متاسفانه این ادویه بی مردم فراموش شده است و ما تصمیم داریم شما را با مزایای سلامتی آن آشنا نماییم. سایر بیماری هایی که برگ بو با آن ها مقابله می کند: ...
نمک دریا مصرف خوراکی ندارد/ غنی سازی آرد نانوائی ها با ویتامین D
خون و اضافه وزن را به همراه خواهد داشت و تعادل در مصرف موضوعی است که ما به آن تأکید اساسی داریم. سرپرست معاونت بهبود و سلامت وزارت بهداشت درخصوص از بین رفتن ویتامین D بر اثر حرارت ادامه داد: در غنی سازی مواد غذایی به بحث هدررفت ویتامین با احتساب افزایش میزان حرارت توجه شده است و این ویتامین به اندازه ای به مواد غذایی اضافه می شود که درصورت از بین رفتن مقداری از آن براثر حرارت، مقدار باقی مانده پاسخگوی مصرف مورد نیاز بدن انسان باشد. ...