مزایای شگفت انگیز تخم مرغ که باورتان نمی شود
سایر منابع:
سایر خبرها
آموزش کوفته هلو؛ غذایی بدون هلو!
کوفته هلوی شیرازی غذای محلی شیراز است. این کوفته فاقد هلو است و نامگذاری احتمالاً بخاطر تشابه اندازه کوفته با هلو است. مواد لازم برای کوفته هلوی شیرازی گوشت چرخ شده 300 گرم هویج یا نرگسی رنده شده 300 گرم تخم مرغ 1 عدد پیاز متوسط رنده شده 1 عدد نمک و زردچوبه به میزان لازم آرد نخودچی به میزان لازم شکر 1 قاشق سوپ خوری آبلیمو 1 قاشق سوپ ...
ویتامین های زیبایی پوست را بشناسید
. آکادمی درماتولوژی آمریکا نیز اعلام کرده زمانی که لوسیون های حاوی ویتامین آ، بر روی پوست استفاده می شود، از تشکیل چین و چروک، پیشگیری کرده و نجر به کنترل آکنه می شود. ویتامین ب: موجود در غذاهایی مانند بلغور جو، برنج، تخم مرغ، موز است. ویتامین ب کمپلکس حاوی مواد مغذی مانند بیوتین برای استحکام ناخن ها و سلامت سلول های مو است. کمبود ویتامین ب می تواند منجر به ریزش مو یا درماتیت شود. کرم های م ...
7 پروتئین برای خوش اندام شدن
. ماهی سالمون: هر 3 اونس از این ماهی 22 گرم پروتئین به بدن شما می رساند. این نوع ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است که باعث افزایش سوزاندن چربی بدن می شود و به حفظ اشتها نیز کمک می کند. پنیر کم چرب: یک فنجان از این نوع پنیر 28 گرم پروتئین دارد و مصرف آن به زنان دارای اضافه وزن توصیه می شود. سینه مرغ بدون پوست: هر تکه سینه مرغ دارای 26 گرم پروتئین و تنها 128 کالری است ...
اشتباهات رایج در شستن مرغ
به گزارش بهداشت نیوز اکثر مردم مرغ را قبل از پختن می شویند. در زمان شستن مرغ بسیار مراقب باشید تا این اشتباه بزرگ را مرتکب نشوید. شاید شما هم خودتان را یک فرد کاملا تمیز و پاکیزه بدانید، و واقعا هم قواعد بهداشتی مختلف را در طول روز رعایت کنید. با این حال، اشتباهات رایجی در زمینه بهداشت غذایی وجود دارند که سلامت غذاها را به خطر می اندازند و می توانند مشکلات مختلفی را برای بسیاری از افراد به وجود ...
شامی بادمجان کبابی
1 عدد تخم مرغ 1 ق س ماست 1 ق س آرد گندم به میزان لازم نمک و فلفل چطور بپزم: 1. بادمجان ها را درون فر یا روی اجاق گاز کبابی کنید. پوست بادمجان ها را بگیرید و سپس آنها را ساطوری کنید تا خوب نرم شوند. 2. حالا در یک ظرف مناسب سیب زمینی ها را رنده کنید. 3. پیاز را هم رنده کنید و آب آن را بگیرید. 4. تخم مرغ، ماست و پیاز را به سیب زمینی اضافه کنید ...
سرطان پروستات; درمان با تغذیه و ورزش
روزانه 2250 کالری دریافت کند تا وزن خود را ثابت نگه دارد. پروتئین مقدار زیادی پروتئین دریافت کنید. پروتئین آسیب های وارد بر بافت های بدن را ترمیم می کند و دوباره می سازد. پیشنهاد می شود مقدار 0.36 گرم پروتئین به ازای هر نیم کیلوگرم وزن دریافت شود، یعنی فردی که 68 کیلوگرم وزن دارد بهتر است روزانه 54 گرم پروتئین مصرف کند. بهترین منبع پروتئین لبنیات، گوشت قرمز، ماهی و گوشت مرغ است ...
نائب رئیس کمیته بهداشت مواد غذایی سازمان نظام دامپزشکی: دستپخت انقلابی در صادرات مواد غذایی
وابستگی قبل از انقلاب کشور در صنعت مرغ و تخم مرغ خاطرنشان کرد: در شرایطی که قبل از انقلاب بخش اعظمی از نیاز کشور را از کشورهایی مانند ترکیه، برزیل و غیره وارد می کردیم اکنون عمده نیاز بازار در داخل تولید می شود هرچند ممکن است گاهی برای تنظیم بازار واردات هم داشته باشیم. وی در ادامه با بیان اینکه در مورد خودکفایی آبزیان کارهای بسیار زیادی بعد از انقلاب انجام شده خاطرنشان کرد: از جمله این ...
ممنوعیت صادرات مواد اولیه چاپ و بسته بندی مورد نیاز تولید کنندگان
مطابق با جزئیات این نامه، با توجه به افزایش قیمت مواد اولیه چاپ و بسته بندی موردنیاز واحدهای تولیدی و ضرورت تامین نیاز داخل، صادرات 7 قلم کالای مرتبط شامل کاغذ و کارتن بسته بندی، فیلم BOPP، فیلم پلی استر شفاف،تخم مرغ خوراکی و غیرخوراکی، جوجه یک روزه و پیله کرم ابریشم، ابریشم خام، ضایعات ابریشم و نخ ابریشم، پشم خام و نخ و الیاف پشمی تابیده شده از تاریخ 15 دی ماه 97 تا اطلاع ثانوی ممنوع اعلام شد. ...
افزودنی های خوراکی عامل کم تحرکی
تحرکی می شود. فسفات ذره ای کوچک است که از فسفر معدنی به دست می آید. بدن به فسفر معدنی برای ساخت دندان ها و استخوان های سالم نیازمند است. این ماده به طورطبیعی در برخی مواد خوراکی نظیر مغزیجات آجیلی، تخم مرغ، و محصولات لبنی یافت می شود. اما غالباً فسفات غیرآلی به منظور بهبود ظاهر و طعم و یا افزایش مدت ماندگاری آن به برخی مواد خوراکی افزوده می شود. طبق اعلام انجمن قلب آمریکا، حدود ...
شکم گردی در پیاده رو
.... در چنین شرایطی شما نمی توانید مطمئن شوید که از چه گوشتی برای تهیه کباب و غذاها استفاده می شود یا غذاها در چه روغنی پخته می شوند. متاسفانه ارزان بودن غذاهای خیابانی موجب می شود تا عده ای از مردم به سمت استفاده از این غذاها بروند و سلامت خود را به خطر بیندازند. پیش از این در برخی از رستوران ها شاهد استفاده از گوشت سرگاو و یا سنگدان مرغ برای تهیه مواد اولیه غذاها بوده ایم و این در حالی است که ...
با مردم
فروخت که وزن شانه حدود 2کیلوگرم بود. بعد از طرح کاهش قیمت، وزن شانه های تخم مرغ حدود یک و نیم کیلو شده. در واقع فروشندگان تخم مرغ ها را جدا می کنند و بزرگ ترها را گران تر می فروشند! منصور تیموری از هاشمی تبلیغات آزاردهنده اپراتورهای تلفن همراه یک نفر به مردم بگوید که گناه ما چیست که حتی وقتی در انتظار شنیدن صدای پرمهر مادرمان هستیم باید صدای اپراتور را بشنویم که می گوید اگر ...
آدامس خرس و خروس به همراه مالدینی
خوش طعم لاویز و آدامس خرسی اشاره کرد. بدون شک اکثر بچه های دیروز خاطره ای از جمع کردن عکس های آدامس لاویز و چسباندن آن در دفترچه های کوچک گل منگولی شان دارند. اکنون سال هاست که خبری از آن آدامس های لاویز زیبا و جذاب نیست. ولی ردپایشان آنقدر در خاطرات دهه شصتی ها مشهود است که اکنون برخی فروشگاه های اینستاگرامی دفترچه های عکس، ماگ، تقویم های جیبی، تخم مرغ شانسی هایی که داخلشان عروسک های دختر یا پسر ...
عوارض تعطیلی دولت آمریکا برکنترل کیفیت و سلامت مواد غذایی
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما ، روزنامه نیویورک تایمز در گزارشی نوشت تعطیلی دولت آمریکا موجب کاهش یا توقف کنترل کیفیت و سلامت بسیاری از مواد غذایی شده است. در این گزارش به قلم شیلا کاپلان آمده است: دکتر اسکات گاتلیب کمیسر اداره غذا و داروی آمریکا -اف دی ای- روز چهارشنبه اعلام کرد این اداره روند نظارت منظم بر مواد غذایی دریایی،میوه ها و سبزیجات و شمار زیادی از دیگر مواد غذایی ...
پرونده 43اخلالگر کشاورزی به قوه قضاییه ارسال شد
مسئول اظهار داشت: دشمن با اثرگذاری در تامین نهاده های دامی کشور به دنبال ایجاد بحران های اقتصادی و اجتماعی در میهن اسلامی است بنابراین باید در خصوص این توطئه و خنثی سازی آن بسیار هوشمندانه عمل کنیم. قدیری ابیانه گفت: توزیع نهاده های دامی در شبکه مویرگی کشور به قدری اهمیت دارد که اگر شوک گرسنگی به مرغداری ها و دامداری ها وارد شود می تواند 95 درصد تامین گوشت مرغ و تخم مرغ را تحت شعاع خود ...
رشد موهام چطور سریعتر و بیشتر میشه؟
است پروتئین بیشتری بخورید. گوشت، ماهی، تخم مرغ، خشکبار، سویا و لوبیا را در وعده های غذایی خود بگنجانید تا به اندازه کافی پروتئین به بدن برسد. - موها را ببافید نه اینکه بسوزانید! از دم اسبی کردم محکم در بالای سر، فر کردن زیاد یا سشوار کشیدن اجتناب کنید. گرما بیشترین آسیب را در طول زمان به موها وارد کرده و می تواند رشد مو را کم کند. در صورت امکان بگذارید موها به صورت طبیعی خشک ...
نشانه های کودک بیش فعال را بشناسید
زیاد مورد تحقیق قرار نگرفته اند. داده ها محدود است و نتایج ترکیب می شوند. با این حال، بسیاری از متخصصان سلامت فکر می کنند که آنچه که می خورید و نوشیدید ممکن است در کمک به نشانه ها نقش داشته باشد. یکی از متخصصان، ریچارد سون، MD، می گوید که آنچه برای مغز مفید است، احتمالا برای بیش فعالی خوب است. ممکن است بخواهید موارد زیر را بخورید: رژیم غذایی با پروتئین بالا لوبیا، پنیر، تخم مرغ ...
توزیع 41تن گوشت قرمز منجمد از روز شنبه در قزوین
رابطه با شبکه توزیع اقلام اساسی مثل گوشت گرم، گوشت منجمد، تخم مرغ و... توسط ستاد تنظیم بازار گفت: این توزیع ها در مواقع لازم باید پراکنش مناسبی در سطح استان داشته باشد و در این خصوص مناطق محروم شهر هم بیش تر مورد توجه قرار بگیرد.
تغذیه نوزاد نه ماهه، مواد غذایی مفید
کودک را شامل شود. قرار دادن روزانه یک تخم مرغ در رژیم غذایی کودک به روشهای مختلف، تاثیر مهمی در تامین مواد مغذی بدن کودک دارد. با توجه به طبع و سلیقه کودک، تخم مرغ را به صورت های مختلف مثلا در قالب املت، آب پز و له شده و ... تهیه کرده و آن را در اختیار نوزاد 9 ماهه خود قرار دهید. گوشت در تغذیه کودک 9 ماهه در این سن، نوزاد نیاز به تامین پروتئین و ویتامین های مورد نیاز بدن خود ...
بررسی سلامت مرغ، مرغ سربی یا آنتی بیوتیکی
مقاومت آن در بدن انسان هستند. طبق تحقیقاتی که اخیرا روی تعدادی از مرغ ها و تخم مرغ های موجود در بازار انجام شده بیانگر استفاده نادرست تولیدکنندگان از آنتی بیوتیک ها و وجود باقیمانده های آنتی بیوتیک در این محصولات است. اما خیلی از خانواده ها تصور میکنند که با جوشاندن مرغ و استفاده از هویج و پیاز در کنار آن کاملا سالم و بدون ضرر می شود در حالی که این تصور غلط است و مرغ ها باید از سوی سازمان های مربوطه از ...
طنز، زبان آزادی است
دستم (اکبر) یا مرغ دل من گشت به کوی تو گرفتار/ لیلای منی ماه منی شمع شب تار/ یک لحظه بیا پیش من خسته بیمار/ حرفی ز سر مصرع هر شعر تو بردار/ هر چیز که شد من شوم از بهر دلش یار (ملیحه) آستارای آن سال ها-در دوره جوانی شعر شما-چگونه بود؛ حال وهوای شهر، دریا، جنگل، کودکی شما چگونه سپری شد؟ دوران کودکی من در حسرت و جهالت گذشت. من در کمال نادانی از هر چیز لذت می بردم. گاهی نادانی ...
10روش برای تسکین گلو درد
ایمنی بدن را تقویت می کنند و عفونت ها را از بدن دور می کنند. می توانید به چای تان یک قاشق چایخوری عسل هم اضافه کنید تا درمان فوری تری داشته باشید. سوپ مرغ درمانی قدیمی برای سرماخوردگی که گلودرد را نیز خوب می کند. سدیم موجود در آب مرغ در واقع دارای خواص ضدالتهابی است و گلو را نیز خوب می کند. وقتی بیمار می شوید، سوپ مزیت دیگری نیز برایتان دارد: وقتی گلودرد دارید بلع غذا برایتان دشوار می ...
با قاتلین شکم های بزرگ آشنا شوید
را تعدیل می کند. توصیه می شود که هر وعده غذایی به خصوص صبحانه حاوی پروتئین باشد. که در این میان تخم مرغ یک راه حل ساده و ارزان قیمت است. تخم مرغ کاملا آب پزشده به عنوان میان وعده گزینه خوبی است. تخم مرغ یکی از منابع غذایی سرشار از ویتامین D است که بنا به گفته محققان نقش موثری در حفظ و پیشگیری از افزایش وزن است. گردو و بادام ماده چربی سوز: روغن مفید رژیم ...
با گرسنگی در طول رژیم غذایی چه کنیم؟
پوست و حتی گوشت قرمز کم چرب ) تا مدت زیادی می تواند معده را به خود مشغول کند یک فرد نمی تواند کالری زیادی در یک وعده از آن دریافت کند. من همیشه می گویم دلایل بسیار زیاد دیگری هم برای خوردن پروتئین در طول یک رژیم غذایی کاهش وزن وجود دارد از جمله ثبات گلوکز خون و حفظ بافت عضلانی. همچنین باید به این نکته نیز اشاره کرد که بسیاری از مزایای نسبت داده شده به رژیم های کم کربوهیدرات، بیشتر به خاطر ...
این غذاها کلسیم بدن تان را دفع می کنند!
هیپوکالسمی می آورد؟ برای حفظ سلامت استخوان ها باید بدانید که زیاده روی در مصرف برخی مواد غذایی مانع از جذب کلسیم شده یا این ماده معدنی را از بدن دفع می کنند. این مواد غذایی عبارتند از: پروتئین های حیوانی اگر رژیم غذایی تان حاوی میزان زیادی گوشت قرمز، گوشت مرغ و تخم مرغ است ممکن است که در سوخت و ساز بدن اختلالی پیش آمده و این امر بزرگترین عامل دفع کلسیم خون محسوب ...
رشد 1990 درصدی بهای میلگرد ظرف یک سال گذشته
به گزارش می متالز، آمار وزارت صنعت از قیمت کالاهای اساسی تا پایان مهرماه امسال حکایت از افزایش شدید قیمت میلگرد نسبت به مدت مشابه در سال گذشته دارد به نحوی که در این بازده زمانی قیمت میلگرد آجدار 1990.5درصد گران شده است. همچنین قیمت برنج تایلندی 76.6 درصد، تخم مرغ 67.2 درصد، تیرآهن نمره 14 افزایش 94.4 درصد، میلگرد آجدار 14 افزایش 109.3 درصد، خیار 53.9 درصد، سیب زمینی 106.1 درصد، سیب زرد 91.9 درصد، گوجه فرنگی 144.4 درصد و موز 154.9 درصد را در مهر ماه امسال به خود اختصاص داده است. براساس این گزارش در مهرماه امسال فقط قیمت جوجه یک روزه گوشتی رشد منفی 56.9 درصدی داشته است. ...
تولید ماهانه 140 تن تخم مرغ در شهرستان خلیل آباد
باشد که در صورت عدم رعایت موازین بهداشتی از طرف تولید کننده می تواند انتقال دهنده بیماری های مختلفی چون سالمونلا ، آنفلوآنزای مرغی و .... باشد . مدیر شبکه دامپزشکی خلیل آباد با بیان اینکه با توجه به پایش مستمر صورت گرفته از واحد های تخمگذار و نمونه گیری های ادواری صورت گرفته سلامت تخم مرغ استحصالی مورد تائید است، تصریح کرد: مصرف کنندگان محترم با خرید تخم مرغ های نشانه گذاری شده شامل ...
13 آدم مشهوری که از شکست نهراسیدند
تعدادی از استخوان هایش از جمله مچ هر دو دستش شکسته شد. همسرش که نگران سلامت هوندا بود، از او خواست که به مسابقه با اتومبیل پایان دهد. هوندا بدون رفتن به سراغ مسابقه، تصمیم گرفت تمام انرژی خود را صرف کارش نماید و در سال 1937 به سراغ تولید رینگ پیستون رفت و شرکت صنایع سنگین توکای سیکی را تاسیس کرد، این شرکت توانست قراردادی با تویوتا برای فروش پیستون ببندد، اما کیفیت پایین پیستون ها باعث لغو قرارداد ...
دادستان کل: دشمن گزینه نظامی را از روی میز برداشته است
... حجت الاسلام منتظری گفت: باید نقشه دشمن، توان، تاکتیک ها و راه های نفوذ دشمن را بشناسیم و این موارد مولفه هایی است که در جنگ نظامی و اقتصادی مؤثر است و این موارد را باید به مردم هم بگوئیم. وی بیان کرد: به وظیفه خودتان عمل کنید و سعی کنید رضایت عامه را در نظر بگیرید، در حال حاضر در تأمین مایحتاج مردم اعم از گوشت، مرغ، تخم مرغ و سایر اقلام مشکلاتی داریم و وظیفه ما است که نگذاریم ...
اشتباهاتی که شدت سوختگی را افزایش می دهد
سوختگی نگه داشته و موجب می شود شدت سوختگی بیشتر شود. سفیده تخم مرغ: برخی افراد معتقدند قرار دادن سفیده تخم مرغ خام روی سوختگی به درمان درد ناشی از آن کمک می کند اما شواهدی وجود ندارد که نشان دهنده این تاثیرگذاری سفیده تخم مرغ باشد. در حقیقت، این احتمال بیشتر وجود دارد که سفیده تخم مرغ در پخش کردن باکتری در محل سوختگی تاثیر داشته باشد. یخ: بسیاری از افراد پیش از آنکه آب سرد ...
مغذی ترین مواد خوراکی روی زمین
قدری مغذی است که به عنوان مولتی ویتامین طبیعت شناخته می شود. زرده تخم مرغ حاوی آنتی اکسیدان لوتئین و زکسانتین است که از چشم در مقابل آب مروارید و انحطاط لکه زرد محافظت می کند. تخم مرغ حاوی پروتئین با کیفیت بالا و چربی های سالم امگا3 است و مطالعات نشان داده اند که به کاهش وزن کمک می کند. مغذی ترین مواد خوراکی : شکلات تلخ ( کاکائو ) شکلات تلخ با محتوای بالای ...