خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بدون دردسر و پرداخت حتی یک ریال لاغر شوید(قسمت چهارم)
، روزانه هزار و 600 کیلو کالری انرژی در نظر گرفته ایم. برنامه غذایی روز اول صبحانه 7:30 تا 8:30 یک کف دست نان سنگگ+ 15 گرم پنیر کم چرب و کم نمک+ یک لیوان یا استکان چای+ یک عدد خرما میان وعده صبح 10:30 تا 11:30 یک عدد نارنگی ناهار هشت قاشق غذاخوری برنج ساده یا زعفرانی+ یک قاشق غذاخوری خورشت کرفس به همراه 20 گرم گوشت قرمز+ یک پیاله ماست کم ...
طرز تهیه مرغ کنتاکی خانگی
مرغ کنتاکی خانگی مواد لازم برای تهیه مرغ کنتاکی برای 4 نفر قطعات سینه و ران مرغ یک اندازه : از هر کدام 3 عدد متوسط (بسته به تعداد نفرات) بیشتر بدانید : فیله مرغ سوخاری با پنیر گودا، یک پیش غذای سریع و خوشمزه مواد مایه خواباندنی زعفران دم کرده : قاشق چایخوری روغن زیتون : 2 قاشق غذاخوری آبلیمو : 1 قاشق غذاخوری برگ بو : 1 عدد ...
خانم ها درباره HPV گوش به زنگ باشید!
سالگی ممکن است موثر واقع شود، در حالی که این عدد امروزه به 46 سال رسیده است. دبیر علمی همایش تصریح کرد: با کنترل این بیماری می توانیم از بروز یک سرطان جدی جلوگیری کنیم؛ غربالگری روشی موثر برای کنترل ویروس Hpv است به طوری که توصیه می شود؛ از اولین سال ازدواج بررسی های دهانه رحم انجام شود تا فرد مراقبت های لازم را در نظر بگیرد. علائم بروز Hpv وی درباره علائم بروز این اختلال ...
کشف لوازم خانگی قاچاق دراسلامشهر
. فرمانده انتظامی غرب استان تهران تصریح کرد: ماموران در بازرسی انجام شده، 36 عدد انواع لوازم خانگی از قبیل یخچال، اجاق گاز، ماکروفر، لباسشویی و... قاچاق کشف کردند. سردار خانچرلی در پایان با اشاره به اینکه کارشناسان ارزش این محموله را 4 میلیارد ریال برآورد کرده اند،گفت: در این زمینه یک متهم دستگیر و پس از تشکیل پرونده مقدماتی به مرجع قضائی معرفی شد. انتهای پیام/د/ ...
درمان افسردگی با آش ماشاب قم
زیاده روی کنند. مواد لازم آش ماشاب قم (5 تا 6 نفر) - لوبیا چشم بلبلی نصف پیمانه -برنج نصف پیمانه -گندم نصف پیمانه -ماش نصف پیمانه -عدس یک پیمانه - سیب زمینی خرد شده یک تا 2 عدد -کدوحلوایی خرد شده یک پیمانه -گوشت ران گوسفند با قلم یا گوشت گردن 200 گرم -پیاز متوسط 3 عدد -زردچوبه، نمک، فلفل سیاه به مقدار لازم -روغن دنبه ...
شروع کم رمق بورس پس از رشد 2.4 درصدی هفته قبل/ شاخص کل 100 واحد تقویت شد
روند صعودی شاخص های منتخب بود؛ به گونه ای که، شاخص قیمت (وزنی-ارزشی)، با افزایش 29 واحدی معادل 006 درصد به رقم 47 هزار و 819 واحد رسید. شاخص کل هم وزن نیز با رشد 191 واحدی معادل 0.68 درصد، عدد 28 هزار و 626 واحد را به نمایش گذاشت. شاخص قیمت (هم وزن) نیز با افزایش 135 واحدی معادل 0.68 درصد به رقم 20 هزار و 153 واحد رسید. همچنین شاخص سهام آزاد شناور نیز، 35 واحد افزایش معادل 0.02 درصد را ...
هفته سراسر مثبت بازار سهام
به رشد 862واحدی معادل 5/ 0 درصد دست یابد. روز چهارشنبه شاخص کل هم وزن نیز با افزایش 179 واحدی عدد 28 هزار و 434 واحد را به نمایش گذاشت. در بازار روز چهارشنبه آگهی عرضه اولیه سهام مجتمع کشت و صنعت و دامپروری و مرغداری دشت خرمدره برای روز یکشنبه هفته آینده از طریق بازار دوم فرابورس منتشر شد. در این روز، بازگشایی نماد داروسازی عبیدی با جهش 100درصدی قیمت و بعد از افزایش سرمایه 200درصدی ...
مواد غذایی حاوی کربوهیدارت؛ این 13 غذا را بخورید!
، ویتامین آ و ویتامین ث است و به دلیل دارا بودن پتاسیم برای سلامت قلب و کاهش فشار خون مفید است. 7. سیب یک عدد سیب متوسط حاوی 25.13 گرم کربوهیدرات است. سیب حاوی ویتامین آ، پتاسیم و فیبر است و می تواند خطر مرگ و میر ناشی از سرطان را در زنان کاهش دهد. 8. کشمش یک فنجان کشمش حاوی 129.48 گرم کربوهیدرات است. کشمش منبع خوب فیبر، آنتی اکسیدان، آهن، پتاسیم، کلسیم و ...
خواص آب طالبی؛ 6 خاصیت باورنکردنی آب این میوه کدامند؟
ترکیب میوه های گوناگون وجود دارند. در اینجا به چند نوع از تهیه آب طالبی همراه با میوه های دیگر اشاره می کنیم: توت فرنگی و طالبی یک چهارم طالبی چهار عدد توت فرنگی بزرگ خواص : مقدار فراوانی منگنیز، ویتامین C و فیبر در توت فرنگی وجود دارد. همچنین، آب توت فرنگی می تواند از ایجاد جرم های ناسالم روی دندان جلوگیری کند. پرتقال، دارچین و طالبی یک چهارم ...
صعود کم رمق شاخص بورس
به گزارش پایگاه خبری دنیای بانک ، شاخص کل قیمت و بازده نقدی بورس اوراق بهادار تهران در پایان معاملات امروز شنبه 22 دیماه 97 با افزایش 100 واحدی به رقم 164 هزار و 930 واحد صعود کرد و سبز ماند. شاخص کل قیمت هم وزن با افزایش 135 واحدی عدد 20 هزار و 153 واحد را به نمایش گذاشت. شاخص بازار اول با افزایش 58 واحدی به رقم 121 هزار و 910 واحد افزایش یافت و شاخص بازار دوم نیز 275 واحد افزایش یافت و عدد 326 ...
رفع چین و چروک پوست با یک نوشیدنی خوشمزه
غشاهای مخاطی، رنگ پریدگی و افسردگی( Depression ) دارد. مقدار مصرف شربت لیموشیرین این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: از این شربت می توان 3 لیوان در روز و در وعده های صبح، ظهر و شب میل کرد . مواد لازم شربت لیموشیرین (2 لیتر) -لیموشیرین 10 تا 12 عدد -پرتقال متوسط 5 عدد -عسل 150 گرم طرز تهیه شربت لیموشیرین -برای تهیه این شربت ...
وقتی سردرد دارید این توصیه ها را عملی کنید
ضروری است. زنجبیل را رنده کنید و آب آن را بخورید، برای آشپزی از پودر زنجبیل یا زنجبیل تازه استفاده کنید یا روزانه یک تا 2 عدد شیرینی زنجبیلی بخورید. برای رفع چفت شدن فک وقتی اضطراب و نگرانی دارید فک و دندان های تان را به صورت ناخودآگاه چفت می کنید. در نتیجه ماهیچه ای که فک را به شقیقه وصل می کند تحت فشار قرار می گیرد و باعث سردرد می شود. یک راه حل برای ...
کودکان عصر فناوری، پیش از هر زبانی با ایموجی آشنا می شوند
. کودکان، از ایموجی هایی که حالت طنز دارند مانند شکلک مشهور استفاده نمی کنند. شکلک های دیگر همچون گریه ی بلند و چهره ی متفکر نیز جایی در بین پیام های آن ها ندارد. درعوض، آن ها به شکلک های و علاقه دارند. ترتیب و تکرار استفاده از ایموجی ها هم بین کودکان و بزرگسالان تفاوت دارد. وقتی کاربران بزرگسال از چند ایموجی استفاده می کنند، دو تا پنج عدد از آن ها را در پیام خود استفاده می کنند؛ مانند یا . به ...
شکلات داغ موزی؛ صبحتان را شیرین آغاز کنید!
می توان این شکلات داغ را درست کرد؟ خب موزهای برش خورده را در مخلوط کن بریزید آن را به شیر گرم و شکلات اضافه کنید. آنها را در مخلوط کن خوب ترکیب کنید و سپس در فنجان بریزید. فقط یک نکته را بخاطر داشته باشید که موزهایی که لک و تیرگی دارند طعم بهتری نسبت به موزهایی با ظاهر کاملا زرد و تمیز دارند. مواد لازم موز بزرگ با پوست لک دار و تیره: 1 عدد شیر: 1 پیمانه (من از شیر 2 درصد ...
قدرت چانه زنی ایران در بازار میعانات گازی افزایش می یابد
کشور را روی عدد 110 میلیون لیتر در روز حفظ کنیم و مصرف کشور نیز با همین شدت ادامه یابد، طبق پیش بینی ها تفاوت تولید و مصرف کشور تا سال 1412 به روزانه 190 میلیون لیتر می رسد، بنابراین نیازمند مهار جدی مصرف سوخت در کشور هستیم. وی ادامه داد: برای تامین این میزان بنزین سرمایه گذاری های کلانی برای ساخت پالایشگاه های جدید انجام شود، یا اینکه روزانه یکصد میلیون لیتر وارد کنیم. این در حالی است ...
طرز تهیه بابا غنوج اصل خوشمزه
های محدود آپارتمانی شاید بهترین روش، استفاده از فر باشد. در این مطلب طرز تهیه بابا غنوج و روش های کباب کردن بادمجان به صورت مرحله به مرحله همراه با عکس ارائه شده است. طرز تهیه بابا غنوج این غذا برای 4 نفر مناسب است. زمان آماده سازی مواد اولیه 25 دقیقه و زمان پخت و انتظار نیز حدود 25 دقیقه خواهد بود. مواد لازم بادمجان بزرگ 2 عدد سیر له شده 1 الی 2 حبه ارده ...
هفته سی و دوم بارداری، آنچه می گذرد
می شوید. تهیه از قبل این لوازم از فروشگاه هایی که تخفیف دارند موجب صرفه جویی در هزینه های شما می شود. پوشک بچه. نوزاد در طی 24 ساعت 10 تا 12 پوشک نیاز دارد. بنابراین محاسبه سریعی انجام دهید که چند عدد باید در دسترس باشد. اگر از پوشک آماده استفاده می کنید پوشک هایی با قیمت مناسب انتخاب کنید. گمان نکنید که نام های معروف بهتر هستند. بسیاری از نام هایی که معروف نیستند ممکن است ...
بازار 4 نرخی خودروهای داخلی/ کاهش قیمت خودرو در بن بست تولید/ مسکن و ارز، سودآورترین بازارها
هزار و 289 واحدی بسته شد که این عدد در پایان پاییز امسال به 156 هزار و 83 واحد رسید. بازار سهام طی مدت مذکور، متأثر از رشد قیمت در بازار مسکن با تغییراتی همراه شد. تا پیش از افزایش قیمت مسکن، بازار سهام سومین بازار پربازده محسوب می شد، اما بازدهی 125 درصدی بازار مسکن، جایگاه نخست بازارهای پربازده کشور را به این بازار اختصاص داد. براساس آمار ارائه شده از سوی بانک مرکزی ...
گازگرفتگی 3 کشته برجای گذاشت
به محل اعزام شد. معاون اورژانس شاهرود گفت: به دلیل اینکه مدت بسیار زیادی از نشت گاز در خانه مسکونی می گذشت تلاش برای احیای افراد در بیمارستان امام رضا(ع) میامی بی فایده بود و هر سه نفر درگذشتند. سلمان پور با بیان اینکه گاز گرفتگی از دیشب در این منزل مسکونی وقوع یافته است، ابراز کرد: در این حادثه زن و شوهر 37 و 38 ساله و کودک خردسال چهار ساله شان جان باختند. وی افزود: با جان باختن افراد مذکور آمار جان باختگان گازگرفتگی سالجاری در شهرهای تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی شاهرود به عدد هفت رسید. ...
طرز تهیه چندین اوتمیل اورنایت؛ صبحانه پر فیبر و لاکچری!
خالدار کوچک له شده: 1 عدد کره بادام شیرین خامه ای: 1 قاشق غذاخوری پودر تخم کتان: 1 قاشق غذاخوری اسانس بادام: 3 قطره (ابتدا آن را روی در بریزید به این ترتیب مانع از زیاد ریخته شدن آن خواهید) اوتمیل اورنایت پای کدو این اوتمیل اورنایت شبیه به یک پای کدوی رژیمی است و برای موقعی که شما کمی پوره کدوی اضافه در یخچال دارید خیلی عالی است. پای کدو برای صبحانه ...
دکتر کاویانی کیست و چگونه به موفقیت رسید؟
ماه بعد از سایت مشاوره ام 20هزار تومن درآمد حاصل شد! ماه بعد درآمدم 75هزار تومن و ماه بعد حدود 300هزار تومان بود. در پوست خود نمیگنجیدم! من حال مشاور آموزشی تعدادی دانش آموز از سراسر ایران بودم. وقتی به عدد 300هزار تومان رسیدم تصمیم گرفتم به آموزه های کتاب ها واقعا اعتماد کنم و مطالعه را تبدیل به یک عادت همیشگی کنم! همان زمان ها اولین استخدام را برای موسسه انجام دادم. حال یک کارمند داشتم. فکر می ...
سهم بودجه فرهنگی از کل بودجه عمومی به کمتر از نیم درصد می رسد
...> انقلاب ما یک انقلاب فرهنگی است /باید به فرهنگ بیشتر توجه کنیم عبدالرضا مصری، نماینده مردم کرمانشاه در مجلس شورای اسلامی نیز در گفتگو با خبرنگار مرصادنیوز اظهار داشت: نمایندگان مجلس در حال حاضر مشغول رسیدگی به بودجه عمومی هستند، زیرا این بودجه دخل و خرج دولت است و پس از آن به بودجه شرکت های دولتی رسیدگی می شود زیرا فقط عدد و رقم بودجه شرکت ها در بودجه لحاظ می شود. به گفته ...
اجازه دهید زنده بمانم
منطقه حفاظت شده و پارک ملی دنا به یک نفر شکارچی متخلف برخورد می کنند که در زمان بارندگی یک قطعه کبک وحشی را برخلاف قانون و مقررات زیست محیطی زنده گیری کرده است. هاشمی بیان کرد: پس از بررسی های لازم توسط محیط بانان چنین احتمالی وجود داشت که این شکارچی متخلف تخم کبک زنده گیری شده را نیز همراه خود داشته باشد. وی عنوان کرد: کوله پشتی این شکارچی متخلف بازرسی و 18 عدد تخم کبک نیز در آن کشف و ...
فارس| دهمین برد هندبالیست های لارستانی در گچساران رقم خورد- اخبار استانها – همسو نیوز
نتیجه 26 بر 17 حریف خود را از پیش رو بردارند و به دهمین پیروزی خود در این رقابت ها دست یابند و جمع امتیازات شان را به عدد 20 برسانند. در سایر دیدارهای این هفته پترو آموت پویا بوشهر میزبان حریف سرسخت خود تأسیسات دریایی تهران بود. این بازی با نتیجه 28 بر 16 به سود تیم پایتخت نشین تاسیسات دریایی به اتمام رسید. در سومین بازی از هفته یازدهم لیگ برتر هندبال بانوان کشور، تیم فولاد ...
صادرات بنزین به شرط اصلاح الگوی مصرف
مصرف بنزین نیز اشاره ای داشت که با روند افزایش مصرف بنزین در کشور، چنانچه تولید بنزین کشور را روی عدد 110 میلیون لیتر در روز حفظ کنیم و مصرف کشور نیز با همین شدت ادامه یابد، طبق پیش بینی ها تفاوت تولید و مصرف کشور تا سال 1412 با کمبود 190 میلیون لیتر بنزین در روز روبرو خواهیم شد و باز واردات بنزین از سرگرفته می شود. معاون وزیر نفت گفت: باید به اصلاح الگوی مصرف توجه شود تا نیازی به واردات ...
پودر چغندر؛ از تغذیه و آشپزی تا رنگرزی
مرطوب باشد. وقتی که پودر چغندر را در یک ظرف کاملا بسته که هوا وارد آن نمی شود نگه دارید می توانید آن را به مدت طولانی نگه دارید اما اگر مثلا هر چند هفته یکبار به آن نیاز دارید، همیشه از پودر چغندر تازه آسیاب شده استفاده کنید. طرز تهیه پودر چغندر یا پودر لبو مواد لازم یک عدد چغندر قند تنها چیزی است که شما نیاز دارید طرز تهیه پودر چغندر برای تهیه رنگ غذای ...
هفته سراسر مثبت بازار سهام
به رشد 862واحدی معادل 5/ 0 درصد دست یابد. روز چهارشنبه شاخص کل هم وزن نیز با افزایش 179 واحدی عدد 28 هزار و 434 واحد را به نمایش گذاشت. در بازار روز چهارشنبه آگهی عرضه اولیه سهام مجتمع کشت و صنعت و دامپروری و مرغداری دشت خرمدره برای روز یکشنبه هفته آینده از طریق بازار دوم فرابورس منتشر شد. در این روز، بازگشایی نماد داروسازی عبیدی با جهش 100درصدی قیمت و بعد از افزایش سرمایه 200درصدی ...
مواد غذایی حاوی کربوهیدارت؛ این 13 غذا را بخورید!
کربوهیدرات است. موز مانند سیب زمینی شیرین سرشار از پتاسیم، ویتامین آ و ویتامین ث است و به دلیل دارا بودن پتاسیم برای سلامت قلب و کاهش فشار خون مفید است. 7. سیب یک عدد سیب متوسط حاوی 25.13 گرم کربوهیدرات است. سیب حاوی ویتامین آ، پتاسیم و فیبر است و می تواند خطر مرگ و میر ناشی از سرطان را در زنان کاهش دهد. 8. کشمش یک فنجان کشمش حاوی 129.48 گرم کربوهیدرات است. کشمش منبع خوب ...
انسان در مراحل مختلف زندگی چه تحولاتی را پشت سر می گذارد؟
. مراحل محسوسی که در گذران عمر بر اثر افراط و تفریط اخلاط پدید می آید، به موافقت عدد اخلاط اربعه به چهار بخش تقسیم شده است.از هنگام تولد تا آخرین لحظه بلوغ و رشد طبیعی خون دائما رو به ازدیاد و عروق در حال گشادگی است و به همین جهت بدن با سرعت بزرگ می شود و تحلیل بدن نسبت به تبدیل آن خیلی کم است.تبدیل بدن از نظر علم قدیم به عهده خون و بلغم است و تحلیل آن وظیفه صفرا و سوداء است. ...
داستان برند: کداک، پیش گام دنیای عکاسی و نماد شکست در برابر تحول دیجیتال
و تا سال ها، صفحه ی اول روزنامه ها را به خود اختصاص می داد. صفحه نمایش غول پیکر کداک در نیمه ی دوم قرن بیستم، توسعه ی محصولات براونی با قدرت بیشتر ادامه پیدا کرد. دوربین فیلم برداری 8 میلی متری، پروژکتور و دوربین Turret، محصولاتی بودند که تحت برند براونی تولید شدند. یکی از موفق ترین محصولات براونی در آن سال ها، Starmatic بود که درنهایت در 7 مدل عرضه شد و بیش از 10 میلیون عدد ...
