خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه از مرگ زودرس جلوگیری کنیم؟
شرایط ژنتیکی به نام کمبود آلفا-1 آنتی تریپسین می شود. برای پیشگیری از بیماری مزمن انسدادی ریه نیز پیشنهاد می شود: * اگر سیگاری هستید و یا از سایر مواد دخانی استفاده می کنید، آن ها را ترک کنید. * سعی کنید در معرض آلودگی قرار نگیرید. ریسک بیماری کبد را کاهش دهید بیماری کبد یکی از بیماری های رو به افزایش در دهه گذشته است. وقوع بیماری کبد تقریباً بدون ...
25 دی 8 علت ضعف در بارداری
برای شما پیچیده می کند. این نوع غذاهای حاوی شکر بالا به سرعت هضم می شود و باعث احساس گرسنگی می شوند. پیشنهاد: از مواد غذایی سرشار از فیبر مانند بادام، سیب، پسته و غیره به جای کربوهیدرات های ساده استفاده کنید. سوپ و سالاد مغذی هستند و حاوی چربی های اشباع شده و شکر خیلی کمی می باشند. بهترین نوع سوپ، نوع خانگی است و بهترین نوع سالاد، نوع میوه و سبزیجات با حداقل مقدار ...
25 دی شایع ترین علل مراجعه خانم ها به کلینیک پوست و مو
می شود تا از پوست محافظت شود و آسیب های خورشید کاهش یابد. استفاده از کرم های پیشگیری از وخامت آسیب طبقه سطحی پوست و همچنین لیزر جوانسازی مهم ترین اقدامات درمانی برای ترمیم چروک های پوستی هستند. به کمک این شیوه های لیزر، الیاف کلاژن و الاستین که از دوران جوانی تخریب شده اند جذب می شوند و دوباره کلاژن های جدید می سازند که به تدریج جانشین کلاژن های پیر شده و حالت چروک بهتر می ...
10 راه افزایش طبیعی هورمون دوپامین
سرطان پوست را افزایش می دهد، بنابراین اعتدال مهم است. به طور کلی توصیه می شود که در ساعات اوج، معمولاً بین 10 تا 2 بعد از ظهرهنگامی که اشعه ماورا بنفش قوی ترین است کمتر در معرض آفتاب قرار بگیرید، باشد و هر زمان که شاخص UV از 3 بالاتر باشد از ضد آفتاب استفاده کنید. مکمل ها را در نظر بگیرید بدن شما به مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی برای ایجاد دوپامین نیاز دارد. اینها ...
به این چند دلیل هر روز سیر بخورید
از مواد مغذی است که سیستم ایمنی را تقویت می کنند. ویروس ها، باکتری ها و انگل ها، سیر را دوست ندارند! سیر می تواند کمکتان کند با سرماخوردگی بجنگید و به میزان 63 درصد از احتمال ابتلای شما به این بیماری کم می کند سیر فلزات سنگین را از بدنتان دفع می کند فلزات سنگین مانند سرب و جیوه می توانند به اندام ها و مغز آسیب زده و حتی باعث مرگ شوند. اگر در محل کارتان فلزات سنگین وجود دارد ...
چین به دنبال ساخت یک پایگاه تحقیقاتی در کره ماه است
به گزارش گروه بین الملل باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل از خبرگزاری فرانسه، آژانس فضایی چین روز دوشنبه چند هفته بعد از فرود ماه نورد این کشور بر روی سمت تاریک ماه اعلام کرد این کشور به دنبال این است تا پایگاهی بین المللی بر روی سطح ماه بسازد و احتمالا از فناوری چاپ سه بعدی برای ساخت تاسیسات آن استفاده خواهد کرد. این آژانس ضمن اشاره به برنامه ریزی چهار ماموریت دیگر مرتبط با ماه تایید کرد ...
14 هشدارکه خبر از کمبود امگا3 در بدن می دهد
مغذی سالم را جذب کند و مواد اضافی که مضر هستند را خارج کند، در نتیجه پوستی با ظاهری سالم و درخشان خواهید داشت. زایمان زودرس گرچه علل افزایش میزان زایمان زودرس هنوز دقیقاً معلوم نیست، اما عواملی مانند سن مادر، مصرف دخانیات، استرس، و سطوح پایین امگا 3 در این رابطه مطرح هستند. این نوع چربی ها در رشد حقیقی جنین در دوران بارداری مفیدند و منجر به عملکرد صحیح سلول می شوند. چربی های ...
برخی کارخانه های لبنیاتی قیمت ها را بیش از آنچه تورم نامیده می شود بالا برده اند
ابوالفضل سروش در گفت وگو با خبرنگار گروه سیاسی خبرگزاری میزان، با اشاره به افزایش قیمت لبنیات و بررسی این موضوع در کمیسیون بهداشت و درمان مجلس گفت: به واسطه افزایش قیمت لبنیات بسیاری از خانواده ها یا از مصرف لبنیات محروم هستند یا تا حد قابل ملاحظه ای مصرف خود را پایین آورده اند. وی با اشاره به تاثیرات استفاده از لبنیات در شکل گیری برخی از بیماری ها گفت: استفاده لبنیات تاثیر بسزایی در ...
چرا پس از پخت پف کیک خوابیده است ؟
شفا آنلاین : کیک یکی از دسرهایی است که خانم های کدبانو ترجیح می دهند در خانه درست کنند. یکی از مشکلات پخت کیک این است که بعد از پخت ممکن است پف کیک خوابیده و از بین برود. با ما همراه شوید تا علت این اشکال را بدانید _ دمای فر کمتر از مقدار لازم بوده است. _ پخت کیک کافی نبوده است. _ میزان شکر مورد استفاده زیاد بوده است. _ قالب کیک نسبت به مواد کوچک بوده است. _ کیک ...
همه چیز درباره رژیم غذایی عضله سازی
...، شش وعده غذاییِ مفید و کم حجم داشته باشند. ا حد ممکن از فست فودها و غذاهای سرخ شده پرهیز کرده و مواد غذاییِ سالم و مفید مثل ماهی، گوشت قرمز، تخم مرغ، لبنیات کم چرب، برنج قهوه ای، میوه و نان گندم استفاده کنید. قبل از ورزش، باید یک وعده غذایی همراه با مایعات میل کنید. در وعده غذایی که 2 ساعت قبل از تمرین مصرف می شود، باید نسبت پروتئین به کربوهیدارت 1 به 2 باشد. این وعده باید ...
آلرژی کودکان چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان
مبتلا به آلرژی دائمی و شدید نسبت به نیش حشرات، علف های هرز، گرد و غبار و گرده های علف ها ممکن است نیاز به ایمونوتراپی برای کاهش یا از بین بردن علائم خود داشته باشند. روش ایمونوتراپی در حال حاضر برای آلرژی به غذایی استفاده نمی شود. اگر کودک شما دارای حساسیت به مواد غذایی یا حشرات باشد، لازم است که بتوانید واکنش آسم را به خوبی کنترل کنید. اگر کودک شما دچار یک حمله شدید آسم شد، بلافاصله با ...
این رفتارها سلامت چشمانتان را به خطر می اندازند
کثیف چشم ها را لمس نکنید. گاهی در طول روز با تصور این که دستانمان تمیز است چشم ها را لمس می کنیم. اما از خودتان بپرسید آخرین بار چه زمانی دست ها را صابون زده اید؟ _از مواد آرایشی نامرغوب و غیراستاندارد برای آرایش چشم ها استفاده نکنید. _اگر مایلید لنز استفاده کنید، لنز را از فروشگاه های معتبر و به شکل حضوری خریداری کنید، لنزهای ارزان قیمت و نامعتبر اغلب در بلند مدت عفونت چشم ...
جولان رنگ های زیان آور در آب نبات ها/غیر قابل مصرف بودن حجم بالایی از آبنبات ها
دارای پایداری کمی بوده و نسبت به رنگ های سنتتیک یا ساخته شده به وسیله انسان گران تر هستند. بنابر عقیده صاحب نظران، رنگ های شیمیایی به سادگی و ارزان تولید می شوند و برای رنگ آمیزی، مقدار کمی از آن ها مورد نیاز است. این رنگ ها همچنین برای از بین بردن طعم نامطلوب مواد غذایی مورد استفاده قرار می گیرند. با افزایش سریع استفاده از رنگ های شیمیایی و اثرات آن ها بر کیفیت موادغذایی و ...
نقش تغذیه درتعیین جنسیت جنین
...: مصرف مواد غذایی که سرشار از سدیم و پتاسیم هستند احتمال تولد نوزاد پسر را افزایش می دهد و در مقابل غذا های غنی از کلسیم و منیزیم احتمال تولد نوزاد دختر را بیشتر می کند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی افزود: مبتلایان به فشار خون بالا، اختلالات قلبی و عروقی و نارسایی های کلیوی یا افرادی که در معرض ابتلا به این بیماری ها قرار دارند، نباید از رژیم غذایی پسردار شدن استفاده کنند، زیرا ...
چرا ایران به اقتصاد جنگی احتیاج دارد؟
به گزارش بلاغ دکتر اسماعیل حسین زاده بوانلو، اقتصاددان در یادداشتی نوشت: مبارزه یا مقاومت در مقابل جنگ اقتصادی آمریکا اقتصادی جنگی را می طلبد. مراد از اقتصاد جنگی استفاده از ابزار و تسلیحات جنگی یا نیروی نظامی نیست؛ بلکه استفاده از آن نوع سیاست اقتصادی است که معمولاً در زمان جنگ اتخاذ می شود. اتفاقاً، از این دیدگاه ایران تجربه ای غنی و با ارزش یعنی تجربه اقتصاد جنگی زمان جنگ 8 ساله با رژیم صدام ...
وضعیت مناطق آزاد کشور نگران کننده است
...، رشد و توسعه اقتصادی، رشد سرمایه گذاری، افزایش درآمدهای عمومی، ایجاد اشتغال مولد، تنظیم بازار کالا و حضور فعال در بازارهای جهانی از جمله این راهبردها هستند . وی با تاکید براینکه بیشترین سهم واردات مناطق آزاد باید بر ورود مواد اولیه صنعت و تولید متمرکز باشد ابراز داشت: با استقرار کارخانجات در مناطق آزاد و با استفاده از مزیت هایی نظیر معافیت های مالیاتی و عوارض گمرکی برای تولید و ...
آلودگی هوای عسلویه 100برابر تهران
کارشناسان و سازمان ها در ارزیابی های خود آلایندگی هوای عسلویه را با توجه به شرایط خود 100 برابر تهران اعلام کرده اند که دلیل عمده آن، وجود مشعل هایی است که در فازهای مختلف پارس جنوبی و تولید مواد و پسماندهای شیمیایی قرار دارد . فاطمی خاطرنشان کرد: آلاینده های شیمیایی و صنعتی موجب تخریب سواحل، زمین های کشاورزی، فرسایش خاک، انقراض گونه های جانوری و گیاهی به ویژه جنگل حرا شده است . عضو ...
نوشیدنی ای که معتادتان می کند
حد نوشابه عوارضی متعدد دارد که یکی از آنها اعتیاد است. بله درست خواندید، قرار نیست اعتیاد همیشه به مواد مخدری باشد که شما در تلویزیون دیده اید یا در موردش شنیده و خوانده اید. گاهی وابستگی به برخی مواد غذایی علائمی دارد که بی شباهت به اعتیاد نیستند. اما شاید پرسشتان این باشد که ماجرای اعتیاد به نوشابه از کجا می آید. جالب است بدانید که نوشابه سرشار از کافئین است. این کافئین نقشی پررنگ در ...
همه چیز درباره بیماری سیروز کبدی+ازعلائم تا درمان
کرد که بدن تمام مواد مغذی لازم را دریافت می کند. پرهیز از غذاهای شور و اضافه نکردن نمک به غذا احتمال ورم کردن پا و شکم به دلیل تجمع مایع را کاهش می دهد. کبدهایی که به نارسایی مبتلا هستند قادر به ذخیره سازی گلیکوژن، کربوهیدرات مولد انرژی کوتاه مدت، نبوده و در چنین حالتی چون بدن از بافت عضلانی خود برای تولید انرژی در زمان بین دو وعده غذایی استفاده می کند، عضله ها تحلیل می روند ...
40 بیمار مبتلا به پی کیو در کردستان شناسایی شده است
بیان اینکه بیماری pku از طریق والدین به جنین منتقل می شود، اظهار کرد: اگر پدر و مادری ناقل بیماری pku باشند این احتمال وجود دارد که در هر بار حاملگی این بیماری به جنین منتقل شود. کارشناس بیماری های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی کردستان یادآور شد: هر فرد برای تغذیه بدن نیازمند کربوهیدرات، چربی و پروتیین است و این مواد غذایی باید برای مصرف سلول های بدن تجزیه شود. به گفته وی، برای ...
فواید شگفت انگیز گریپ فروت
...: گریپ فروت از خانواده مرکبات و میوه ای سرشار از ویتامین ث و پتاسیم است. این میوه منبع غنی از فولات، آهن، کلسیم و سایر مواد معدنی محسوب می شود. با وجود خواص بی شمار این میوه، کارشناسان نسبت به مصرف همزمان آن با برخی دارو ها به دلیل ایجاد برخی عوارض هشدار داده اند. در اینجا 6 خاصیت این میوه به علاوه دو خطری که مصرف آن ایجاد می کند، معرفی شده است. مبارزه با نشانه های ...
آتش اختلاف ترامپ و دمکرات ها در دامان 800 هزار آمریکایی
جنوبی آمریکا را با پول مکزیکی ها داده بود؛ در حالی که مکزیک در همان موقع، موضع گیری کرد و گفت؛ پولی برای این کار پرداخت نخواهد کرد. رئیس جمهوری آمریکا با رویکردی نژادپرستانه تلاش کرده است تا با متهم کردن مهاجران که عمده آنها فقرای کشورهای آمریکای لاتین هستند، به انواع جنایات و جرایم سازمان یافته و مافیای مواد مخدر، این شعار خود را اجرایی کند. اما دمکرات ها که در انتخابات میان دوره ای ...
درمان های خانگی زردی نوزاد
های درمان زردی نوزاد است .(با مشورت پزشک) مواد مکمل همراه با شیر خشک اگر کودک شما شیرخشک می خورد، پزشک می تواند مکملی تجویز کند که به درمان زردی کمک کند. حمام نوزاد با گل بنفشه و گل خطمی یکی از درمان هایی که برخی متخصصان طب سنتی آن را پیشنهاد می دهند، حمام کردن نوزاد با عصاره یا جوشانده گیاه گل بنفشه و گل خطمی است. برای انجام این روش ساده، کافی است با ...
سارق باطری های خودرو در میبد دستگیر شد
به گزارش خبرگزاری همسو نیوز به نقل از پایگاه خبری پلیس، سرهنگ سیدمحمدطاهر موسوی اظهار داشت: در پی وقوع چندین فقره سرقت باطری خودرو در مرکز شهرستان، بررسی موضوع به صورت ویژه در دستور کار ماموران پلیس آگاهی قرار گرفت. وی افزود: با اقدامات اطلاعاتی و پلیسی، سارق که اعتیاد به مواد مخدر داشت، شناسایی و با مقداری موادمخدر دستگیر شد. فرمانده انتظامی شهرستان میبد با اشاره به اعتراف ...
کالاهای اساسی را مهتاب توزیع می کند
سامانه ثبت می شود و تا زمانی که کالا به دست مصرف کننده نهایی می رسد، سهمیه ای که باید به سرپرست خانوار داده شود، در آن درج می شود؛ این سامانه به صورت پایلوت یک هفته است که در 40 فروشگاه تهران فعال شده و با توجه به استقبال دولت از این سامانه، قرار شد از ابتدای سال آینده در سراسر کشور مورد استفاده قرار گیرد. مرغ ارزان می شود همچنین مسعود بصیری مدیر کل دفتر برنامه ریزی، تأمین ...
9 خاصیت جادویی خرمالو برای بدن
گذشته این میوه به کشور های دیگر نیز توسعه پیدا کرده است. این موضوع نشان می دهد مردم کشور های مختلف جهان از سال ها پیش از این میوه استفاده می کردند. ارزش غذایی خرمالو: این میوه سرشار از ویتامین A، ویتامین C، ویتامین E، ویتامین B6 و نیز فیبر غذایی، منگنز، مس، منیزیم، پتاسیم و فسفر است. خرمالو همچنین شامل ترکیبات آلی همچون کاتچین، گالوکاتچین، بتولینیک اسید و ترکیبات کارتنوئیدی ...
ماسک کاهو ضدالتهاب، ضد خشکی پوست
کاهو سرشار از ویتامین های A.، B، C. و املاح آهن، کلسیم، منیزیم، منگنز، روی، سدیم و مس است. این املاح به ویژه منگنز و روی از سفید شدن و ریزش مو جلوگیری می کند. کاهو خاصیت خنک کنندگی دارد و برای آفتاب سوختگی مفید است و قرمزی ناشی از آن را در سطح پوست کاهش می دهد و همچنین مصرف آن به صورت لوسیون و ماسک در رفع جوش صورت موثر است. مواد لازم برای ماسک ضد خشکی پوست عبارت است از: ...
عقب ماندگی یک میلیون و 333 هزار تومانی سبد معاش بازنشستگان
سبد خانوار تا آذر ماه است؛ ممکن است تا آخر سال بازهم این رقم افزایش پیدا کند؛ خواسته ما بازنشستگان، تامین این کسری است؛ بهترین راه برای جبران این کسری، افزایش مستمری ها است؛ منتها اگر بخواهند از خدمات رفاهی مثل بسته های حمایتی استفاده کنند، باید مبلغ بسته های حمایتی بسیار بیشتر از 200 هزار تومان باشد و در عین حال، نظام پرداخت آن نیز منظم شود . این فعال صنفی بازنشستگان تهرانی معتقد است ...
ساز وکار ویژه مالی ایران و اروپا از اواسط ژانویه راه اندازی خواهد شد
است که خود آینده ایالات متحده به عنوان قدرتمندترین اقتصاد دنیا و دلار به عنوان ارز جهانی را تحت تاثیر قرار می دهد. با این وجود، ساز وکار ویژه مالی با یک قاعده نسبتا متعادل و آرام به پیش خواهد رفت زیرا قصد برانگیزاندن خشم ایالات متحده را ندارد و برای تسهیل معاملات موادی که شامل تحریم نیستند مانند فروش مواد غذایی، دارو و برخی کالاهای مصرفی به ایران استفاده می شود. اگرچه مقامات اروپایی ...
اختلال سایکوتیک چیست؟
احتمالی نیز مطلع شده و اگر فرد مواد مصرف می کند به درستی شناسایی شود. اگر پزشک هیچ گونه دلیل فیزیکی برای این عوامل پیدا نکند فرد را به یک روانپزشک و یا روانشناس معرفی می کند. این متخصصان نیز با استفاده از مصاحبه های خاص و ابزار های ارزیابی تخصصی، فرد را مورد بررسی قرار می دهند تا به این نتیجه برسند که آیا فرد مبتلا به اختلال روانی است یا نه؟ درمان: دارو: داروی اصلی این ...
