خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پاسخ همسر نازنین زاغری درباره پیشنهاد سفر به ایران
سفر وی به ایران داده نمی شود. او در آخرین اتهامات ادعایی خود گفت که درازای آزادی همسرش به وی پیشنهاد جاسوسی علیه دولت انگلیس مطرح شده است. با این حال بعیدی نژاد دیروز (چهارشنبه) در جمع رسانه های انگلیس این ادعاها را تکذیب و تصریح کرد که طرح این مسائل نه تنها به حل این پرونده کمک نمی کند بلکه روند آن را پیچیده تر می کند. او به طور مشخص، فضاسازی های تبلیغاتی همسر زاغری را غیر سازنده خواند و تصریح کرد: مشورت های نادرست وی به همسرش در زندان، او را دچار استرس و پریشانی کرده است./ ایرنا کلمات کلیدی همسر نازنین زاغری سفر به ایران حمید بعیدی نژاد ...
مرور تصاویر برگزیده مسابقه عکس مسافرتی سال 2018 (قسمت دوم)
را به فکر انداخته که این کودک رفتاری متفاوت با کودکان آمریکایی دارد که خود را با اسباب بازی های گرانقیمت سرگرم می کنند. سفر این عکاس به جزیره ی موریس با طوفان گرمسیری Cyclone Berguitta همراه بود که باعث ایجاد استرس و البته مشکلاتی برای همه ساکنان جزیره شد. به همین خاطر عکاس ما تصمیم می گیرد برای فرار از سواحل طوفان زده، به سراغ بازارهای بندر لوئیس (Port Louis) برود و از آن جمله سری هم ...
سم زداترین موادغذایی که کبدتان عاشق آنهاست
امروزه غذاهای آماده و فرآوری شده به بخش اصلی رژیم غذایی افراد بسیاری مبدل شده است.پرخوری، مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری شده یا سرخ شده، قرار گرفتن در معرض آلاینده های زیست محیطی و استرس از جمله عواملی هستند که می توانند فشار کاری کبد را افزایش دهند. در گذر زمان، این شرایط می تواند ناتوانی کبد در ارائه عملکرد درست را به همراه داشته باشد و این اندام کلیدی در بدن انسان توانایی پردازش ...
خواص عجیب زعفران از تقویت جنسی تا خاصیت ضدسرطانی
حافظه و میل جنسی زعفران مصرف می کنند. در ادامه با برخی فواید سلامت طلای سرخ بیشتر آشنا می شویم. آنتی اکسیدانی قدرتمند زعفران حاوی ترکیبات گیاهی مختلفی است که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند. آنتی اکسیدان ها مولکول هایی هستند که از سلول های بدن ما در برابر آسیب رادیکال های آزاد و استرس اکسیداتیو محافظت می کنند. از جمله آنتی اکسیدان های قابل توجه زعفران می توان به ...
قدرت آمریکا روز به روز در حال افول است/ جشن چهل سالگی انقلاب خاری در چشم استکبار جهانی
پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی ایران برگزار شود چرا که سردمداران کاخ شیطانی آمریکا در حال انجام رفتارهای ناشایست و استرس زا هستند که مبادا به این رفتارها توجه شود. امام جمعه سراوان با اشاره به چهل سال دشمنی سخت آمریکا که با تمام قوا علیه انقلاب اسلامی ایران انجام داده است، افزود: اشتباهات محاسباتی آمریکا در طول چهل سال که از عمر با برکت انقلاب اسلامی ایران می گذرد، منجر به شکوفایی و پیشرفت ...
کاهش وزن به چه قیمتی؟
بسیاری افراد برای کاهش وزن راه های نادرست زیادی را امتحان می کنند غافل از اینکه بهای آن مرگ است . تحرک نداشتن، رژیم غذایی ناسالم، خواب نامناسب، استرس و عوامل زیاد دیگری باعث می شود افراد به چاقی مبتلا شوند؛ با بروز چاقی بیماری های مختلفی به سراغ افراد می آید که در نتیجه سراغ راه های برای کاهش وزن می روند، باید به این نکته توجه داشت که درمان چاقی، بازار خوب و پرسودی دارد و افراد بسیاری ...
دانشجویانی که شهریه ندادند امتحان بدهند
رئیس دانشگاه پیام نور گفت:دانشجویانی که به هر دلیلی نتوانستند شهریه خود را پرداخت کنند می توانند بدون هیچ گونه ممانعتی امتحان دهند. به گزارش فارس، محمد رضا زمانی رئیس دانشگاه پیام نور با بیان اینکه تمامی دانشجویانی که در پرداخت شهریه دچار مشکل هستند بدون استرس و نگرانی می توانند در امتحانات خود حضور یابند ، گفت: ما به همه واحد های دانشگاه پیام نور اطلاع رسانی کرده ایم که دانشجویانی که ...
اختلال نعوظ (ED)؛ علتها، علائم، تشخیص و انواع روش های درمان
وب سایت مجله قرمز: اختلال نعوظ (ED) ناتوانی برای به دست آوردن یا نگه داشتن نعوظ کافی برای داشتن رابطه جنسی است. این اختلال گاهی اوقات به عنوان ناتوانی جنسی هم شناخته می شود. اختلال گاه و بیگاه غیر معمول نیست. بسیاری از مردان به هنگام استرس تجربه این مورد را دارند اما اختلال نعوظ با دفعات زیاد می تواند علامت مشکلی در سلامتی باشد که نیازمند درمان است. همچنین یکی از علائم روانی یا مشکلات رابطه است ...
همه چیز درباره تیک های عضلانی صورت
کمک کند. اختلال تیک گذرا تیک های گذرا موقت هستند. اختلال تیک گذرا ممکن است به صورت یک تیک عضلانی منظم یا صوتی نشان داده شود، اما معمولا کمتر از یک سال طول می کشد. اختلال تیک گذرا معمولا فقط در هنگامی که فرد بیدار است باعث تیک می شود. مردم به ندرت در حال خواب دچار تیک می شوند. اختلال تیک گرا معمولا اکثریت کودکان را در بر می گرد، آن ها بدون هیچ گونه درمانی حل می شوند. ...
وحشت خانم بازیگر دل نازک از اجرای مراسم ! + عکس
و اجرایت را می بینی تازه می فهمی چه کار کرده ای." هاتاوی که در سال 2011 همراه با جیمز فرانکو، اجرای مراسم اسکار را بر عهده داشتند اعلام کرد که علیرغم استرس وحشتناک و البته برخی تپق هایی که زده بود، ولی باز در کل از اجرایش راضی بوده است و البته تجربه بینظیری برای او به حساب می آید. وی افزود: "راه حل من به همه این مسائل خیلی ساده است: ما شانس می آوریم. خواه در این مراسم بی ...
جهانبخش : هنوز از جام قهرمانی دور هستیم/ می دانستیم عراقی ها ضد فوتبال بازی می کنند
به گزارش وانانیوز، علیرضا جهانبخش، هافبک لژیونر تیم ملی ایران پس از مدت ها دوری از ترکیب این تیم، چهارشنبه شب در دیدار با عراق به میدان رفت. تساوی مقابل عراق، حضور در ترکیب اصلی تیم ملی و صعود ایران به عنوان صدرنشین، مسائلی بود که وی مطرح کرد. گفت وگوی به نظر می رسید بازی سختی بود و البته با استرس بسیار کمی مقابل عراق ظاهر شدید. پیروزی برای ما قطعاً می توانست دلچسب تر ...
کاهش استرس به کمک صبر و بردباری به جای راه حل های عجولانه
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ، ندا خورشیدیان مسوول واحد سلامت روان مرکز بهداشت شهدای انقلاب با بیان اینکه بدن انسان در مقابله با استرس ، از الگوی مشخص و فرایند عصبی خاصی پیروی می کند، گفت: رویداد های هیجان آور خوشایند و ناخوشایند به یک اندازه واکنش عصبی نشان می دهند، به عنوان مثال یک خبر بسیار هیجان آور، به اندازه یک خبر بد می تواند استرس ایجاد کند. وی، استرس ...
8 راز تندرستی کشف شد
استرس یکی از مواردی است که باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود اما از آن نمی توان اجتناب کرد. بنابراین اهداف خود را به گونه ای تنظیم کنید که بتوانید استرس خود را مدیریت نمایید. شما می توانید شرایط استرس زا را با مواردی همچون مدیتیشن، ورزش و انجام کارهای مفید کنترل کنید. بدون شک شما هم افرادی را می شناسید که نحوه سلامت خود را همیشه کنترل می کنند. در اطراف همه ما، چنین افرادی پیدا می شوند. آیا ...
راهکارهایی برای مدیریت رفتارهای تکانشی و افزایش اعتماد به نفس
جالبی می بینید، تلفن همراهتان را درمی آورید و عکس می گیرید. صفحه اینستاگرامیتان را باز می کنید و می نویسید: من و دوستم، همین الان یهویی . در خیابان در حال حرکتید؛ کسی به شما تنه می زند، ناسزا می شنوید و یکهویی خودتان را وسط یک دعوای خیابانی می یابید. از دوستتان عصبانی هستید، بدون این که فکر کیند، یکهویی به او تلفن می زنید و چیزهایی می گویید که بعدا از گفتن پشیمان می شوید. مجموعه این رفتارهای ...
درمان روده های ملتهب با دانه های سرخ رنگ خوراکی
می شود. کارشناسان به افراد مبتلا به IBD توصیه می کنند که تحت نظارت متخصص قرار داشته باشند، به میزان کافی فیبر و خوراکی های غیرنفاخ در رژیم خوراکی خود جای دهند، از مصرف مواد قندی و نوشابه های گاز دارخودداری کنند، استرس خود را کاهش دهند. در بازه های زمانی کوتاه وعده های خوراکی را قرار دهند، درصورت نیاز به مصرف دارو آن را دربازه های زمانی منظم مصرف کنند و درصورت مشاهده هرگونه ...
دکتر علی میرزامحمدی=جامعه شناس
آنها به عنوان عاملان زور، خشونت و جرم؛ اعلام تبعیت از اصول والاتر و هنجارهای مهم مثل آیین رفاقت و پایبندی به آن ولو به قیمت تخلف از قانون، شرم تخلف و جرم را از نظر روانی از خود دور می کنند. بر این اساس اگر در جلسات محاکمه، آنها را گاهی بسیار آرام و بدون استرس و حتی در مواردی با لبخند و کم اهمیت جلوه دادن محاکمه خود می بینیم نتیجه این فرایند ذهنی خنثی سازی است. بر این اساس اگر جامعه نتواند ابزارهای ...
پاسخ همسر زاغری درباره پیشنهاد سفر به ایران منتشر شد
نژاد دیروز (چهارشنبه) در جمع رسانه های انگلیس این ادعاها را تکذیب و تصریح کرد که طرح این مسائل نه تنها به حل این پرونده کمک نمی کند بلکه روند آن را پیچیده تر می کند. او به طور مشخص، فضاسازی های تبلیغاتی همسر زاغری را غیر سازنده خواند و تصریح کرد: مشورت های نادرست وی به همسرش در زندان، او را دچار استرس و پریشانی کرده است. ...
تبخال تناسلی و نحوه برقراری رابطه جنسی
تناسلی دارم. تمام اطلاعات را در مورد این بیماری گرفتم، می دانم باید در مورد آن چه کار کنم، به خوبی می دانم در موقع بروز باید چگونه آنرا مهار کنم .” آیا در زمان بروز می توان ارتباط جنسی برقرار کرد؟ اگر شما استرس داشته باشید، تعداد دفعات بروز تبخال بیشتر می شود، به همین دلیل من پیشنهاد می کنم کارهایی انجام دهید که حتی الامکان میزان استرس شما را کاهش دهد. زمانی که بیمار با خود تصمیم ...
مهدی طارمی: امیدوارم سردار آزمون همچنان در جام ملت های آسیا گل بزند؛ باید پله به پله بالا برویم
... ما واقعا خودمان خیلی استرس داشتیم. وقتی بچه ها صاحب توپ می شدند مرتب می گفتیم خدا کند گل بزنند.استرس کسی که از بالا بازی را می بیند از کسی که بازی می کند خیلی بیشتر است. و حرف آخر... از تماشاگران می خواهم در ادامه راه باز هم از ما حمایت کنند.ما کار سختی داریم و چشممان به حمایت آنها است. امیدوارم در نهایت در کنار مردم جام قهرمانی را بگیریم و دل مردم را شاد کنیم. ...
ورزش قبل از صبحانه یا بعداز آن؛ کدام به لاغری کمک بیشتری می کند؟
هم دارد و آن تنظیم ریتم شبانه روزی خواب و بیداری و کمک به تعادل هورمون های مرتبط با خواب است. استرس کمتر: محققان مرکز پزشکی دانشگاه نبراسکا نشان داده اند که ورزش صبحگاهی یکی از بهترین راه ها برای کاهش استرس است و منجر به کاهش تولید هورمون های مرتبط با استرس از جمله کورتیزول و بهبود خلق و خوی می شود. کاهش گرسنگی : اینطور ثابت شده که ورزش صبحگاهی سطح هورمون گرلین که هورمون ...
بیش از 30 نسخه خانگی برای درمان سریع تیرگی دور چشم
نظر برسند. دلایل متعددی برای حلقه های سیاه وجود دارد که شامل عدم خواب، استرس، سبک زندگی آشفته، تغییرات هورمونی، و ارثی و غیره هستند. روش های رفع و درمان تیرگی زیر چشم ها به طور طبیعی: در ادامه دسته مطالب مربوط به روش های خانگی و گیاهی و طبیعی برای درمان تیرگی ، کبودی و سیاهی دور چشم به سراغ ماسک ها رفته ایم و بیش از 30 نوع ماسک مناسب برای پوست دور چشم به شما معرفی خواهیم کرد ...
کشت کنجد ناجی بیکاران خاتم یزد
کوتاه است که توانسته مورد توجه کشاورزان منطقه قرار گیرد. روح الله هاشمی افزود: کنجد دارای انواع ویتامین است و برای بهبود عملکرد سیستم گوارش، کاهش استرس و حفظ سلامت پوست مفید است بنابراین می توان از انواع فرآورده های این محصول به بهترین شکل ممکن بهره برد. سعید ایزدی یکی از جوانان فعال در عرصه اقتصادی شهرستان خاتم توانسته با راه اندازی یک کارگاه تبدیلی تکمیلی محصول کنجد، علاوه بر ایجاد ...
افزایش سلامتی با بهترین گیاهان و غذاهای سرشار از مواد مغذی
دهند و سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کرده و باعث افزایش سلامتی می شوند. تخم ماهی قزل آلا تخم پرندگان و ماهی ها معمولا در طب چینی برای ساخت جینگ و یا خمیره وجودی شما استفاده می شود. مانند DNA، جینگ نیز ویژگی های فیزیکی و پر انرژی شما را تعیین می کند. اما، همانطور که قبلا ذکر شد، پزشکان بر این باورند که وقتی زندگی پر از استرس و آشفتگی دارید، یا زمانی که با کمبود خواب مواجه هستید ...
چرا برخی زنان و دختران بالغ در روزهایی از ماه، عصبی می شوند؟ راهکار چیست؟
دقیق عادت ماهانه خود را داشته باشند و بدانند که در روزهای نزدیک قاعدگی، ممکن است دچار تنش شوند. بنابراین بهتر است در برنامه ریزی زندگی شان، مسائل حساس و استرس زا را به ایام دیگری موکول کنند. همچنین موضوع را به همسر خود بگویند و همراهی او را بخواهند. (این مطلب را به همسرتان نشان دهید.) * خانم هایی که دچار تنش های روحی شدید در ایام نزدیک به قاعدگی می شوند، بدون این که به خود برچسب های ...
7 درد شکم را جدی بگیرید
کرامپ ساده گرفته تا سنگ کلیه، پانکراتیت، عفونت های مثانه، آپاندیسیت، بیماری های کیسه صفرا، مشکلات کبدی و حتی سکته قلبی همگی می توانند دردهای شدید یا خفیفی را در بخش های مختلف شکم ایجاد کنند. اگر چه اغلب دل دردها بی خطر هستند و طی چندین ساعت خود به خود رفع می شود اما بعضی مداومت پیدا کرده و اگر به طور اورژانسی مورد درمان قرار نگیرند، جان تان را به خطر می اندازند. حال اگر می خواهید با انواع ...
5 ماده ضد سرطانی در بشقاب های شما
چای های معروف آسیایی است که امروزه در تمام جهان مصرف می شود. این چای خواص ضدسرطانی دارد. علاوه بر این باعث به تأخیر انداختن پیری سلول ها شده، حالت احتباس آب را کاهش داده و به تمیز شدن پوست و برطرف شدن آلرژی ها کمک می کند. بهتر است بدانید که چای سبز باعث کاهش استرس می شود و به دلیل دارا بودن تئین، انرژیتان را بالا می برد. برای بهره بردن از خواص این چای یک فنجان بین روز و یک فنجان دیگر بعد از ظهر ...
10خاصیت دمنوش بابونه
...: چای بابونه یکی از محبوب ترین گزینه های جایگزین برای چای معمولی محسوب می شود و مزایای بسیار زیادی برای بدن دارد. این مزایا در برگیرنده توانایی ان برای محافظت از پوست، پایین آوردن سطح استرس، تنظیم خواب، تسکین نشانه های دوران قاعدگی است. این گیاه دارویی می تواند قدرت سیستم ایمنی بدن را افزایش دهد، مشکلات معدی روده ای را درمان نماید و دیابت را مدیریت کند. چای بابونه با ...
دژاگه: مسیر ما برای کسب قهرمانی جام ملت های آسیا راحت نیست/ حریفان دعا می کنند اتفاق های بدی برای ایران ...
ایران قرار بگیرد سعی می کند با جنگیدن کار را برایمان سخت کند. با این وجود ما هم باید صبر داشته باشیم و تنها به خودمان و بازی هایی که پیش رو داریم فکر کنیم. نباید استرس بگیریم و باید با همین قدرت به کارمان ادامه بدهیم. به نظر می رسد تیم هایی مانند عمان و عراق برای بازی با ایران سراغ جنگ های روانی می روند. راهکارتان برای خنثی کردن این حربه حریفان چیست؟ 100 درصد بسیاری از تیم ها ...
نکات مهم درباره خام گیاه خواری
که شامل خام میوه خواری، آبمیوه خواری، جوانه خواری می شود، گاهی اوقات تعریف خام گیاهخواری به رژیم غذایی با 75 درصد غذا های خام اطلاق می شود. خام خواری (خام گیاهخواری) تغذیه با مواد خام گیاهی است که طبیعت آن را در برابر اشعه خورشید ساخته و پرداخته و در اختیار بشر قرار داده است، بدون اینکه دخالتی از نظر پختن، حرارت دادن، بو دادن و کنسرو کردن در آن شود یا فعل و انفعالات شیمایی در آن انجام ...
28 دی علل اصلی ناباروری در زنان و مردان شناسایی شد!
تخمک گذاری اختلال در تخمک گذاری، علت عمده ناباروری در زنان است. به طوری که 39% علل ناباروری زنان مربوط به این مسئله است. بدون عمل تخمک گذاری لقاح انجام نمی شود و بنابراین زن باردار نمی شود. بعضی از زن ها ممکن است تخمک گذاری نکنند و یا به طور نامنظم و کم تخمک گذاری کنند و بنابراین ممکن است یا عادت ماهیانه نداشته باشند و یا عادت ماهیانه آنها کم و نامنظم باشد و حتی بعضی خانم ها با آنکه ...
