خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تقویت اعتماد به نفس با چند تغییر کوچک
فکر نکنید که آدمی بی فایده هستید. برای این کار هم لازم نیست کارهای بزرگ بکنید. مثلاً اگر کودک کاری دیدید از او خرید کنید یا در وسایل نقلیه عمومی جای خود را به سالمندان بدهیم. 3 قوز نکنید: این دستوری ست که از کودکی والدین مان همیشه و یک دفعه به ما گوش زد می کردند: قوز نکن . روان شناسان در پژوهشی دریافته اند که بهبود وضعیت بدنی و طرز ایستادن روحیه و حال افراد را بهتر می کند. وقتی صاف ...
حال سوخت وسازتان چطور است؟
به گزارش بهداشت نیوز : ازجمله این باورهای غلط می توان به موارد زیر اشاره کرد: سوخت وساز بدن پس از 30 سالگی افت می کند درست است که سوخت وساز بدن با افزایش سن افت می کند، اما زمان مشخصی ندارد. خانم ها این تغییر را معمولا در نزدیکی های یائسگی به دلیل تغییرات هورمونی بیشتر حس می کنند. در ...
10تهدید اصلی برای سلامت بشر
همچون ابتلا به اچ آی وی و ویروس ابولا قرار گرفته اند. در این گزارش نگاهی به عواملی انداخته ایم که سازمان جهانی بهداشت از آنها به عنوان تهدید در سال جدید میلادی یاد کرده است. آلودگی هوا و تغییرات آب و هوایی از هر 10 فرد ساکن کره زمین 9 نفر هر روز هوای آلوده تنفس می کنند. سازمان جهانی بهداشت آلودگی هوا را مهمترین تهدید برای سلامت افراد از نظر زیست محیطی تشخیص داده است ...
الکل با جسم و روان ما چه می کند؟
به گزارش بهداشت نیوز: بسیاری از افرادی که الکل مصرف می کنند با این تصور که میزان مصرفشان دائمی نیست و کم است، سعی می کنند توجیهی برای بی خطر بودن مصرف آن پیدا کنند، در حالی که پزشکان معتقدند حتی مصرف بسیار کم الکل ممکن است در بعضی از افراد عوارض جبران ناپذیری برجا گذارد. از نظر علمی، عوارض الکل روی روان، جسم و اعضای گوناگون بدن ثابت شده و بی شمارند. از آنجا که سوء مصرف الکل می تواند موجب اختلالات ...
7 روش موثر سفید کردن دندان به روش خانگی
دندان قرار دارد. 7 راه آسان برای سفید کردن دندان در اینجا 7 راه ساده برای سفید کردن دندان ها به صورت طبیعی ذکر شده است. 1. کشیدن روغن کشیدن روغن یک درمان محلی سنتی هند است که به منظور بهبود بهداشت دهان و حذف سموم از بدن است. این تمرین شامل جمع کردن روغن در دهان برای از بین بردن باکتری هایی است که باعث ایجاد پلاک و زرد شدن دندان ها می شوند. به طور ...
واکنش مدیرعامل ویژه نشر به نشست خبری اتحادیه ناشران
فرهنگی ناشران بین المللی هم بوده است. اینجا نکته ای وجود دارد که باید آن را بگویم؛ آقای آموزگار هیچ وقت مدیرعامل انجمن بین الملل نبوده است و از وقتی هم که رئیس اتحادیه شد، از انجمن بیرون آمد. ایشان تا به حال هیچ گامی برای گرفتن بن برای بخش بین المللی نمایشگاه برنداشته و این اتهام، دروغ است. از این جهت دارند تهمت های زیادی به آقای آموزگار می زنند. این حرف ها خوراک انتخاباتی است. آن زمان مدیرعامل ...
چه عواملی احتمال بروز بیماری های خود ایمنی را در شما بالا می برد؟
بیماری های خودایمن، داشتن ژن های پرخطر برای ابتلا به آنها، لازم هستند، اما کافی نیستند. باید گفت، چیزی فراتر از ژن ها در این میان وجود دارد. عفونت ها اگر بگوئیم عفونت های خاص با بعضی بیماری های خودایمن در ارتباط هستند، پربیراه نگفته ایم. اما واقعا بدن در پاسخ به عفونت ها چه می کند؟ درواقع، عفونت ها دور سیستم ایمنی را تند می کنند تا با مهاجمان به نبرد بپردازند. در بعضی موارد خاص ...
چرا اینقدر نگران هستم؟
...، شرکت پارسی طب با در نظر گرفتن اصول طب سنتی و تلفیق آن با دانش روز محصول سایکودایجست را که از 9 گیاه دارویی تشکیل شده تولید نموده است. این محصول با تنظیم انباشتگی خلط سودا و رفع عوارض ناشی از سوء مزاج سودا، رفع عوارض ناشی از سودای کهنه سبب رفع استرس و نگرانی و ایجاد شادابی و نشاط می شود. پارسی طب ...
پیشروی آلودگی هوای کلانشهرها در نبود مدیریت و برنامه ریزی
بیشتر مبنی بر حدسیات است زیرا باید بیشترین سهم عوامل آلاینده های زیست محیطی مشخص شود و براساس آن برنامه ریزی کرد. محمدی با اشاره به عوامل آلوده شدن هوا به صورت ثابت و متحرک ، تصریح کرد: یک اختلاف نظری بین شهرداری و محیط زیست اصفهان در اختلاف میانگین سنجش آلودگی هواست که باید این اطلاعات نزدیک به هم و به روز رسانی شود. این استاد دانشگاه با تاکید بر حفظ سلامت مردم و همراهی دستگاههای مرتبط ...
رژیم سلامتی که می تواند زندگی انسان ها و کره زمین را نجات دهد
نصف کردن مصرف گوشت قرمز و قند و دو برابر کردن مصرف میوه ها، سبزیجات و آجیل بنا شده است. این رژیم که در مجلات مربوط به تغذیه با عنوان رژیم سیاره ای سلامت ارائه شده می تواند بدون آسیب چندانی به محیط زیست از سالانه حدود دوازده میلیون مرگ پیش از موعد جلوگیری کند. در مقاله ای که روز چهارشنبه در مجله پزشکی لنست ( که به معنای نیشتر است ) به چاپ رسید، آمده که در شرایطی که در حال حاضر در جهان سه ...
بهمن کیارستمی: شخصیت های فیلم من در جایگاه مغلوب نیستند
ساخت این فیلم در ادامه انتشار دو کتاب فتو ریاحی و گلشهر با موضوع مهاجران افغانستانی در ایران بود. اما ایده ساخت اکسدوس در بحران اقتصادی اخیر، و افزایش سیل مهاجرت معکوس از اواخر بهار امسال، شکل گرفت. به نظر می آید جایگاه دوربین سوءتفاهمی هم به وجود آورده با این معنی که اگر برای دیدن یک واقعه، جای مان را نزدیک کارمند انتخاب بکنیم، زاویه دیدی که فیلم به موضوع پیدا می کند، نگاهی است که ...
خودروهای شخصی بلای جان 7 میلیون نفر
ای دارند و هزینه ای که این موضوع بر سلامتی افراد در این کشورها دارد بیش از چهار درصد تولید ناخالص داخلی این کشورها است. ماریا نیرا، مدیر سلامت و زیست عمومی سازمان بهداشت جهانی در این باره می گوید: هزینه واقعی تغییرات اقلیمی در بیمارستان ها و بر روی ریه های ما احساس می شود. آلودگی از طریق منابع انرژی نقش زیادی بر سلامتی دارد و تلاش برای استفاده از منابع انرژی پایدار در سیستم حمل و نقل و ...
ما احتراممان را از مردم می گیریم و نه از پست و مقام
. همان موقع آقای دهقانی به من گفتند که ما نماینده همه بدنه نشر هستیم. گفتیم خیلی هم خوب است و امیدواریم که واقعا همین باشد. این حرف برای زمان مدیریت آقای قدیانی بر اتحادیه است؟ از آن زمان این مساله شروع شد و ادامه پیدا کرد. حرف ما این است که باید منافع صنف مورد توجه قرار بگیرد نه منافع دولت. دولت خودش می تواند نفعش را پیدا کند و حراست کند. ما باید منافع خودمان را چهارچوب ...
راهکارهایی برای مبارزه فردی و جمعی با آلودگی هوا
به گزارش سازمان جهانی بهداشت، شمار مرگ و میر ناشی از آلودگی هوا، بیش از آمار سالانه مرگ ناشی از ابتلا به بیماری هایی مانند ایدز (1/1 میلیون نفر)، سل (4/1 میلیون نفر)، دیابت (6/1میلیون نفر) و حوادث جاده ای (3/1میلیون نفر) است. هم اکنون 91 درصد جمعیت جهان روزانه در معرض آلودگی شدید هوا هستند و هر سال هفت میلیون نفر به دلیل غلظت بالای ذرات معلق در هوا جان خود را از دست می دهند. اهمیت ...
تحقیق و تفحص از قراردادهای خرید هواپیما کلید خورد/ اجاره خانه ها فعلی کاملاً غیرطبیعی است/ 2 میلیون خانه ...
می ترسند چشم اندازتان از حوزه تحریم ها در بخش عمرانی چیست؟ رضایی کوچی: تحریم ها بستگی به خود ما دارد که به چه نحوی بخواهیم آن را مدیریت کنیم، اگر مدیران شجاع، مدیرانی که واقعاً نترس باشند پا به میدان بگذارند - برخی از مدیرانی ما می ترسند و شجاعت و شهامت لازم را ندارد- با روحیه انقلابی و روحیه جهادی خودشان می توانند به راحتی بسیاری از فشارها وتحریم ها را پشت سر بگذارند، ولی اگر ...
مسائل حوزه تجهیزات پزشکی در سال 98
شفاآنلاین سلامت مدیرکل تجهیزات پزشکی وزارت بهداشت، عدم تعیین سیاست های کلان ارزی در اردیبهشت 98 و بدهی مراکز درمانی به تامین کنندگان تجهیزات پزشکی را از چالش های پیش رو در این حوزه دانست. به گزارش شفاآنلاین ، رضا مسائلی، با بیان اینکه در سال گذشته میزان صادرات تجهیزات پزشکی از 24 به 240 میلیون دلار در سال جاری افزایش یافته است، افزود: برای اینکه 24 میلیون دلار تبدیل به 240 میلیون دلار ...
نگاهی به شغل عطاری و درآمد آن
...، یاد گرفتن کار پیش کسی است که گیاهان دارویی را خوب بشناسد و خاصیت آنها را بداند. این البته به شرطی است که شما عطاری را دوست داشته باشید. من از چند سال قبل از عطاری خوشم می آمد و گاهی کتاب هایی درباره طب سنتی و گیاهان دارویی می خواندم. از طرف دیگر یکی از فامیل های مان هم مغازه عطاری داشت و من چند ماهی در مغازه اش شاگردی کردم. این شد که بالاخره یک روز تصمیمم را گرفتم و برای خودم یک عطاری کوچک راه ...
دل پر درد یک رکورد دار؛ چرا فدراسیون کشتی نباید سراغی از من بگیرد؟
نیز به کما بروم. در این حادثه که راننده روبرو مقصر بود شدیدا آسیب دیدم بطوریکه لگنم در رفت، زانویم درآمد و دنده ام شکست. بعد از آن پزشکان گفتند دیگر نمی توانی کشتی بگیری و این شد که کشتی گرفتن را برای همیشه کنار گذاشتم. آخرین طلایی سنگین وزن کشتی فرنگی ایران در بازی های آسیایی افزود: بعد از آن بخاطر طلای بازی های آسیایی به همراه کشتی گیران دیگر مثل علیرضا حیدری، طیبی و علیرضا رضایی جذب ...
سکته حاد مغزی با مدیریت زمان درمان می شود
خدمات بهداشتی درمانی استان بوشهر عنوان داشت: اهمیت موضوع درمان سکته حاد مغزی زمانی بیشتر می شود که ناتوانایی های بیمار بعد از بروز سکته حاد مغزی موجب وارد شد هزینه های هنگفت بر دوش مردم و نظام سلامت می شود. زمان طلایی درمان سکته مغزی 3 ساعت است وی با اشاره به محدود بودن زمان درمانی بیمار سکته مغزی افزود: زمان طلایی درمان سکته مغزی کمتر از 3 ساعت است که درمان به موقع موجب از ...
دود اقتصاد ناپاک در چشم هوای پاک
توجه به قیمت آن زمان هر دستگاه اتوبوس - می شود 7300دستگاه اتوبوس به ناوگان حمل ونقل عمومی اضافه کرد. با گذشت 10 سال از آن تاریخ و 10برابر شدن قیمت بنزین، با اتخاذ سیاست های غلط، باز هم بنزین و گازوئیل از ارزان ترین کالاهای کشور است، ترافیک و آلودگی همچنان پابرجاست و دولت علاوه بر تامین سوخت ارزان، پرداخت یارانه را هم بر دوش خود گذاشته است. در همایش روز ملی حمل ونقل، وزیر محترم کشور پرده ...
فشار خون بالا؛ قاتل خاموش
علوم پزشکی همدان همگام با سایر دانشگاه های کشور، خدمات آموزشی و غربالگری این بیماری با حضور بهورزان در خانه های بهداشت روستایی و مراقبان سلامت در پایگاه های بهداشت شهری برای افراد بالای 30 سال جمعیت زیر پوشش منطقه ارائه می شود. مدیر گروه بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشتی استان همدان افزود: مسئولان این نهاد با فراخوان افراد ضمن ارایه آموزش های لازم، اقدام به اندازه گیری فشار خون و غربالگری ...
خواص شگفت انگیز و ثابت شده کلم بروکلی
بار در روز، به پایین آوردن سطح استروژن در بدن کمک می کند. کلم بروکلی برای تمیز کردن بدن: حضور ویتامین C، گوگرد و آمینو اسیدها، بروکلی را خیلی خوب می سازند. به حذف رادیکال های آزاد و سموم مثل اسید اوره از بدن کمک می کند در نتیجه خون را تمیز می کند و مشکلات مربوط به سم را از قبیل جوش، خارش، خارش مفاصل، رماتیسم، مفاصل، بیماری های پوستی مانند اگزما و سختی کردن پوست محافظت می کند. این ...
کاربرد های غیر خوراکی شکر؛ دشمن کرم و نگهدارِ پنیر
به گزارش بهداشت نیوز شکر از اصلی ترین مواد تشکیل دهنده انواع خوراکی ها همچون شکلات ها، کیک ها، بیسکویت ها و... در سراسر جهان است و مردم کشورهای مختلف حداقل یکبار در روز از شکر در تهیه انواع قهوه، پودینگ و برخی غذاهای روزمره خود استفاده می کنند. جالب است بدانید که برخلاف تصور خیلی ها شکر علاوه بر مصرف در انواع غذا و نوشیدنی ها کاربردهای دیگری نیز در سلامت، شست وشو، باغبانی، زیبایی و... دارد. ...
کور هستید؛ برجام را هنوز اجرا می کنیم؛ دم از مذاکره می زنید/ نه سانتریفوژ می چرخد و نه چرخ زندگی مردم/ ...
امروز منتشر شد. علی یکی از کاربران نوشت: اتفاقا مونتاژ کار بدی هستیم، چون اگر بودیم ابتدا کیفیت اتومبیل های وارداتی اولیه بسیار بسیار بهتر از این لگن های چرخدار بودند و اصلا قابل مقایسه نبودند. ثانیا اگر مونتاژ کار خوبی بودید، الان باید اضافه تولیدشان را به قیمت جهانی تحت کلاس برند روز به کشورهای صادر می کردیم؛ ولی نتوانستید چون کیفیتی ندارند و همه رفوزه هستند. ثالثا الان اکثر اتومبیل های ...
حسین شمس؛ مربی دیروز، وارد کننده گوشت امروز
غذاهای مان استفاده می کنیم. از نظر ارزش غذایی گوشت باکیفیتی است؟ بله! بسیار سالم است و ارزش غذایی بالایی دارد. برزیل یک منطقه سرسبز است و چون فقط گوساله نر جوان را کشتار می کنند، گوشتش بسیار مرغوب است. ضمن این که ما در آن جا یک ناظر شرعی و یک پزشک بهداشت داریم که روی گوشت ها نظارت می کنند و سلامت گوشت تأیید شده است. شما یک زمانی به عنوان سرمربی تیم ملی فوتسال برای ...
دانش آموزان خوزستانی ریزگرد را مشق می کنند
می شود و ما مجبور می شویم که به کلاس های تقویتی برویم. وی بیان می کند: ما در روزهای عادی روزی 7 ساعت گیر درس و مشق هستیم و اگر بخواهیم در سایر اوقات شبانه روز هم به کلاس های تقویتی برویم، حوصله مان سر می رود. همه دانش آموزان که عاشق گرفتن نمره 20 نیستند اما من می خواهم از طریق همین آموزش هایی که در مدرسه می بینم نمره مناسب را کسب کنم چرا که این درس ها در آینده به کارم نمی آید! ...
نیاز به نظارت بر ارزان فروشان
خریداری کردیم، سال ها برای مان کار می کند، یا یک محصول آرایشی هرچند با نمونه هایی که دستفروشان می فروشند، تفاوت قیمتی دارد اما سلامت پوست ما را برگرداند؛ یا شاید خرید غذا از یک رستوران مناسب، حال بد چند روز گذشته را رفع کند. همه ما چنین تجربه هایی داشته ایم یا دست کم وصف آن را شنیده ایم. البته گاهی هم شرایط عکس پیش می آید. از یک ارزان فروش میوه ای می خریم و از خریدمان راضی خواهیم بود و گاهی یک ...
امنیت پایدار غذایی در گروه پژوهش علمی است
که می توان در این مهم از ظرفیت های و توانمندی های داخلی استفاده و بهره برداری کرد. امروز با اطمینان می توانیم بگوییم که چقدر از آنچه که روزانه به عنوان غذا و میوه در سبد زندگی ما قرار دارد اطلاعات کافی درباره سلامت و کیفیت آن در اختیار داریم و با چه اطمینان خاطری آنها را مصرف می کنیم. روزانه ما برای حفظ سلامت بدن چه نوع غذا، میوه و سبزی مصرف می کنیم که نمی دانیم این محصولات از کشت تا ...
آشنایی با خواص دریادرمانی یا تالاسوتراپی
تمام عناصر مورد نیاز بدن را در خود به صورت محلول یا شناور دارد، همین امر باعث می شود تا وقتی در تماس با آب دریا قرار می گیرید یا از برخی آبزیان دریایی مثل جلبک ها استفاده می کنید، عناصر مورد نیاز بدن خود را تامین کرده باشید. در حوزه پزشکی دریادرمانی در گروه طب جایگزین و مکمل جای می گیرد، شیوه ی درمانی با دریا به این صورت است که شامل دوش گرفتن و پاشیدن آب گرم دریا، گذاشتن رسوب های دریایی و مرهم های ...
عاداتی به ظاهر مفید اما مضر برای مغز
به گزارش بهداشت نیوز : با توجه به اطلاعات متناقض بسیاری که وجود دارند، آگاهی از این که کدام عادات به واقع بر سلامت مغز تاثیرگذار هستند، دشوار است. آیا باید زمانی را برای حل جدول یا مدیتیشن اختصاص دهید؟ آیا باید رژیم غذایی کتو را دنبال کنید یا یک گیاهخوار باشید؟ آیا باید تمرینات کراس فیت انجام دهید یا یوگا کار کنید؟ در نظر گرفتن تمام این انتخاب ها می تواند به سرعت شما را دچار سردرگمی ...
