سایر منابع:
سایر خبرها
آزمایش خون با یک اسباب بازی محبوب
فیجت اسپینر نام اسباب بازی است که بیشتر برای تمدد اعصاب و ایجاد آرامش به کار می رود، اما محققان دانشگاه ملی تایوان روشی برای استفاده از این اسباب بازی با هدف انجام آزمایش خون کشف کرده اند. به گزارش پرس شیعه به نقل از نیواطلس، فیجت اسپینر معمولا دارای سه نرمه یا آویز سبک وزن حلقه ای است و یک نرمه هم به شکلی پوشیده در مرکز فیجت اسپینر قرار می گیرد. کاربران برای تخلیه انرژی انگشت خود را ...
اگر زیاد پروتئین حیوانی بخورید چه اتفاقی می افتد؟
کلیه در خانواده دارید، باید مصرف پروتئین تان را کنترل کنید . وزن اضافه می کنید حتماً می دانید که پروتئین، بهترین ابزار برای تبدیل تمرین و تلاش در باشگاه به توده های عضلانی دلخواه است. اگرچه بدن برای عضله سازی به پروتئین نیاز دارد؛ اما مصرف زیاد آن موجب افزایش ناخواسته وزن می شود؛ زیرا اگر بیش از نیاز بدنتان پروتئین دریافت کنید، بدن آن را به عنوان چربی ذخیره خواهد کرد . ...
تعریق شبانه نشانه چیست؟
جمله می توان به آسیب دیدگی یا تومورهایی که بیضه ها یا غدد را تحت تاثیر قرار می دهند، اشاره کرد. برخی شرایط ژنتیکی یا بیماری های مزمن نیز ممکن است به سطوح کم تستوسترون منجر شوند. برخی روش های درمانی مانند رادیوتراپی یا شیمی درمانی نیز می توانند بر سطوح هورمون ها تاثیرگذار بوده و موجب کاهش تستوسترون شوند. داروها گاهی اوقات داروها می توانند موجب تعریق شبانه شوند. این ...
زنگ خطر سرطان معده با 6 نشانه
سرطان معده را با این 6 نشانه بشناسید. یکی از نشانه های اصلی ابتلا به سرطان معده کاهش وزن بی دلیل است. اگر تغییری در رژیم غذایی یا برنامه ورزشی خود ایجاد نکرده اید، اما روند کاهش وزن غیر معمول را تجربه می کنید به پزشک مراجعه کنید. سرطان معده که به نام سرطان گاستریک نیز شناخته می شود، یکی از دردناک ترین و ترسناک ترین اشکال سرطان است. به طور معمول، این نوع سرطان در سلول هایی که ...
خانه قابل حمل 15 هزار دلاری ساخته شد
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از نیواطلس، در سقف این خانه از یک سیستم گرمایشی خورشیدی ارزان قیمت استفاده شده است و تخت این خانه نیز با استفاده از اهرم و چرخ دنده های کار گذاشته شده بر روی دیوار قابل بالا و پایین بردن است تا در طول روز فضای بیشتری برای استفاده از منزل وجود داشته باشد. خانه یادشده تنها 13 متر مربع مساحت دارد و در ساخت آن از صفحات فلزی ارزان قیمت استفاده شده است. طول این ...
بازار مسکن و کشف زمستانی معاملات ملک
تهران بروز کرده است؛ طی ماه های اخیر همزمان با افت سهم فروش واحدهای مسکونی نوساز در بازار معاملات مسکن شهر تهران، در مقابل به سهم واحدهای مسکونی با عمر بنای بیشتر-عمدتا 16 تا 20سال-افزوده شد؛ از آنجا که هم اکنون قیمت فروش واحدهای مسکونی با عمربنای صفر تا 5 سال حدود 20 درصد از قیمت فروش واحدهای 16 تا 20 سال بیشتر است، همین اختلاف فاحش در وضعیت جهش قیمتی، وزن نوسازها از کل معاملات مسکن شهر تهران را از ...
شوخی مرعشی با فتنه98:ما متهمیم به فتنه88،قرار نیست دیگرفتنه کنیم!
سخنگوی حزب کارگزاران سازندگی گفت: تا انتخابات مجلس شورای اسلامی را در سال 98 برگزار نکنیم، نمی توانیم در مورد انتخابات ریاست جمهوری سال 1400 اظهارنظر کنیم. انتخابات مجلس نیز در 200 کرسی رقابتی محلی خواهد داشت بنابراین به یارگیری های محلی بستگی دارد. امید کرمانی ها : سال 98 برای سیاسیون اهمیت خاصی دارد. هم انتخابات مجلس شورای اسلامی و هم یک وزن کشی جدی برای انتخابات ریاست جمهوری سال 1400. هر ...
ریسک بالای استارتاپ ها مانعی برای ورود آن ها به بورس
اقتصاد باشد. مدیرعامل بورس تهران افزایش قدرت نقدشوندگی را دیگر برنامه خود در این جایگاه دانست و اظهار کرد: با اجرایی شدن اصلاح ساختارهای بازار، میزان توقف نمادها کاهش قابل توجهی پیدا کرد؛ پیش از این میانگین توقف هر نماد در بازار سرمایه 36 روز بود که پس از اجرایی شدن قوانین جدید، میانگین توقف نمادها به یک روز رسیده است. صحرائی ضمن تاکید بر اهمیت آموزش و فرهنگ سرمایه گذاری در جامعه گفت ...
7 گام برای کاهش خطر دیابت
روز بدون احتساب آن است. اختصاص این زمان کوتاه به طور قابل توجهی در پیشگیری از دیابت و بیماری قلبی موثر عمل می کند. برای انجام ورزش نیازی نیست تا هزینه های زیاد برای حضور در باشگاه متحمل شوید و فعالیت هایی ساده مانند پیاده روی و دوچرخه سواری نیز می توانند کافی باشند.
تعدیل نیرو و فساد مدیریتی، تعاونی ها را زمین زد
تعاونی با دولتی سازی فرق دارد. همچنانکه در اصل 43 قانون اساسی این تفکیک مشاهده می شود. رزاقی معتقد است که دولت در خدمت تعاونی ها باید باشد. این اقتصاددان بیان می کند: از زمان دولت هاشمی رفسنجانی سیاست های تعدیل ساختاری تزریق شد، روح تعاون و تعاونی ها از بین رفت. زیاده خواهی سرمایه داری باعث شد تا تعاونی ها کمرنگ شوند درحالیکه سپری کردن دوران جنگ بدون تعاونی ها ممکن نبود. فساد ...
روش هایی برای پیشگیری از ابتلا به دیابت
به گزارش خبرگزاری دانا، نتایج مطالعه محققان دانشگاه ایالتی اوهایو نشان می دهد افرادی که از هفت فاکتور سلامت، حداقل از 4 فاکتور آن پیروی می کنند در طول 10 سال 70 درصد کمتر با ریسک ابتلا به دیابت مواجه بودند. هفت فاکتور سلامت طرح The Life’s Simple شامل حفظ فشارخون، میزان کلسترول و گلوکز سالم، داشتن رژیم غذایی سالم، ورزش حداقل 150 دقیقه در هفته، عدم استعمال سیگار، و حفظ وزن سالم بدن است ...
3 تا 5 درصد موارد سرطان در کودکان بروز می کند
در بیماران سرطانی است بروز کند و ما تلاش کرده ایم که با برگزاری کنفرانس آگاهی گروه های مختلف را در این زمینه بیشتر کنیم. رئیس اداره سرطان وزارت بهداشت، درباره موارد ابتلا به سرطان در ایران، گفت: سالیانه 110 هزار مورد جدید ابتلا به سرطان در کشور داریم، شیوع سرطان در دنیا رو به افزایش است و ما در ایران با توجه به اینکه هرم سنی جوانی داریم و جمعیت سالمندی ما رو به افزایش است در آینده بروز ...
شیرخشک را فقط از داروخانه بخرید/مادرانی که ممنوعیت شیردهی دارند
ممنوعیت مطلق شیردهی دارند و به طور کلی در 6 ماهه اول پس از زایمان شیر مادر به تنهایی برای نوزاد کفایت می کند. رئیس کنگره تغذیه کودکان ایران گفت: بهترین معیار مناسب بودن شیر مادر برای کودک وزن گیری آن است و کودک در 4 ماهه اول باید روزانه 20 تا 30 گرم وزن اضافه کند. همچنین میزان ادرار کودک باید 6 بار حداقل در روز باشد. سیاری با اشاره به اینکه رژیم غذایی در دوران شیردهی به هیچ ...
کودک همسری و مصائب این وصلت نامبارک
فرودست جامعه و حاشیه نشینان صورت می گیرد که با رشد این مقوله جامعه ای نابالغ متشکل از خانواده هایی سست بنیان و غیر اصولی وجود خواهد یافت که در نتیجه آن انواع دیگری از آسیب های اجتماعی نیز بروز خواهند کرد. آسیب های کودک همسری از مهم ترین آسیب های ازدواج کودکان که در بیشتر مواقع حتی بدون ثبت عقد صورت می گیرد، ازدواج دختران خردسال با مردانی بزرگسال است که به شیوع مقوله ناهمسن ...
40 درصد سرطان ها قابل پیشگیری هستند
متوسط جهانی است اما با توجه به روند رو به افزایش این بیماری، باید برنامه داشت. استوار گفت: تردیدی نیست که بهترین راه برای مقابله با چنین روندی، مشارکت فعالانه سیاستگذاران مختلف در حوزه سلامت و خارج از آن و حضور همیشگی مردم است. وی ادامه داد: مردم با اتخاذ روش های خودمراقبتی باید محافظ خود در برابر عوامل خطر بیماری ها باشند؛ از دیگر سو مسئولان نیز وظیفه دارند ضمن آموزش نظام مند ...
کاتای تیمی بانوان و انفرادی مردان به روی تاتامی می روند/ یک طلا و یک برنز در انتظار ایران
به گزارش خبرگزرای فارس و به نقل از سایت فدراسیون کاراته، نخستین روز لیگ جهانی کاراته وان فرانسه که از صبح روز جمعه با حضور 776 کاراته کا از 82 کشور در پاریس آغاز شده است، مجید حسن نیا در وزن منهای 60 کیلوگرم موفق شد با کسب 5 پیروزی به دیدار پایانی راه یابد. حسن نیا دور اول با نتیجه 6 بر یک "ماتئو لندی" از ایتالیا دارنده طلا جوانان جهان را برد. سپس 4 بر یک "صوفیانه آگوجیل" از فرانسه ...
تاثیر عجیب سایز بدن روی طول عمر زنان!
ورزشی خود را در طول روز بیشتر کنند احتمال افزایش عمر خود را نیز بیشتر می کنند. این مطالعات روی 7800 مرد و زن بین سنین 55 تا 69 سال انجام شد مع در یک مطالعه در هلند در سال 1986 انجام شده بود شرکت کرده بودند. شرکت کنندگان وقتی 20 ساله بودند اطلاعاتی درباره وزن و قد خود دادند. همچنین در مورد مدت زمان روزانه فعالیت بدنی خود نیز اطلاعاتی را دادند. فعالیت هایی مانند: باغبانی، پیاده ...
هفته پرتردید بازار سهام
در بازار روز چهارشنبه معامله گران شاهد عرضه اولیه تامین سرمایه لوتوس پارسیان بودند. لوتوس دومین شرکت تامین سرمایه ای است که سهام آن در بازار عرضه شده و روز چهارشنبه توانست رکورد تعداد خریداران را در عرضه اولیه بشکند. به این ترتیب 360 هزار و 81 سهامدار شامل 359 هزار و 86 حقیقی و 995 حقوقی هر یک موفق به خرید 1439سهم لوتوس به قیمت 205تومان شدند. پیش از این بیشترین تعداد خریداران متعلق به سنگ آهن گهر ...
کشف دومین زیستگاه رفتگر طبیعت سیستان و بلوچستان در غار هپتار سراوان
...، یادآور شد: کفتار راه راه متعلق به خانواده کفتار سانان است که فقط یک گونه از آن در ایران یافت می شود. دهقان نژاد با توجه به اینکه کفتار ها معمولا سری بزرگ، دست های بلند که از پاها بلند تر است دارا هستند، اظهار کرد: کفتار حیوانی شب گرد می باشد که معمولا به نام رفتگر طبیعت شناخته می شود و وزن این حیوان معمولا بین 22 تا 55 کیلوگرم است. وی نقش موثر این حیوان در طبیعت را کمک به ...
بیماران دیابتی مراقب این ماده خطرناک باشند
قند خون مصرف می کنند با این حال این روش درست نیست و رژیم غذایی و ورزش می تواند برای درمان این بیماران تاثیرگذار باشد. این متخصص داخلی بیان کرد: سالانه بیش از یک میلیون دلار صرف دارو های دیابت می شود؛ اخیرا در مطالعات مختلف تردید هایی در رابطه با تاثیر درمان های فعلی دیابت نوع 2 ایجاد شده است؛ پزشکان باید بیشتر بر تغییرات سبک زندگی بیماران دیابتی تمرکز کنند و آن ها را به کاهش وزن با ورزش ...
بیرانوند: از علی حسینی بی خبرم
قبول ندارد: علیرضا سلیمانی هم به خاطر مشکلات تحصیلی با موافقت کادر فنی، چند روز دیرتر به جمع ملی پوشان اضافه شد، علی حسینی هم می توانست به کادر فنی خبر دهد. میرمصطفی جوادی و سیدایوب موسوی هم به خاطر مسابقه برای تیم استان شان در قهرمانی کشور نیامدند، اما به برخواه، سرمربی تیم ملی اطلاع دادند. بیرانوند، جاماندن علی داوودی در جام فجر را به تصمیم سرمربی تیم ملی ربط می دهد: این تصمیم برخواه و ...
شرایط طبیعت ایران بسیار نگران کننده است
سوخت ما 6 برابر متوسط جهانی بوده و مصرف گازهای انتشار دهنده گلخانه ای بیش از حد مجاز باشد، این وضع همچنان نگران کننده است. عضو هیئت علمی موسسه تحقیقات جنگل ها و مراتع کشور بیان داشت: براساس آمار وزارت بهداشت در سال 96 در دهه اخیر اضافه وزن دانش آموزان کمتر از 12 سال 2 برابر شده و متاسفانه در بین 237 کشور جهان، ایران بی رقیب است. نسلی که کودکان کم تحرک داشته باشد، زمانی که به مرز بالندگی ...
تکاپوی سه جانبه برای اصلاحات انتخاباتی
...، طبق این طرح، ثبت نام نامزدهای انتخابات به صورت حزبی و ائتلافی صورت می گیرد و متناسب با ائتلافی که صورت گرفته، وزن آنها سنجیده می شود و امکان حضور ائتلاف های مختلف در انتخابات وجود خواهد داشت. مهم ترین نکته درباره پیشنهاد شورای نگهبان اما به اجرای آن باز می گردد، آنچه مستلزم برگزاری انتخابات الکترونیک است و تا زمانی که شورای نگهبان نرم افزار مورد نظر وزارت کشور را نپذیرد، انتخابات الکترونیکی ...
فواید انجیر در کنترل وزن و درمان کم خونی
انجیر خشک در مقایسه با سایر میوه های سرشار از ویتامین های C و E، حاوی آنتی اکسیدان های باکیفیتی موسوم به فنول ها است. برخی از مهمترین خواص انجیر در ادامه ذکر شده اند. کنترل وزن : انجیر منبع غنی فیبر بوده و به کنترل وزن کمک می کند. فیبر بسیار در رژیم غذایی روزانه ما ضروری است و به خاطر کاهش ریسک ابتلا به سرطان و دیابت نوع2 معروف است. فیبر به احساس سیری بیشتر و طولانی تر کمک کرده و از ...
تلاش آسیابری برای کسب مدال برنز/ وداع زودهنگام عسگری
3 بر 2 مقابل ریوتا ناکامورا از ژاپن به نیمه نهایی راه یافت. آسیابری در این مرحله 2 بر یک نتیجه را به رافائل آقایف آذربایجانی دارنده 5 طلا، یک نقره و 2 برنز جهان واگذار کرد و به دیدار رده بندی رفت. این کاراته کای کشورمان برای کسب مدال برنز روز یکشنبه به روی تاتامی خواهد رفت. دیگر نماینده این وزن بهمن عسگری قهرمان سال 2018 جهان بود که همان مبارزه نخست را 4 بر 3 به برایان لوسه از هلند ...
معرفی تویوتا سوپرا؛ پنجمین نسل از کوپه محبوب تویوتا
کرده بود و با عدم واکنش بر شایعات دامن می زد. تلاش تویوتا در ثبت نام تجاری سوپرا در ایالات متحده و اروپا و همچنین گسترش روابط با ب ام و بیش از پیش باعث قوت گرفتن شایعات شد. بالاخره پس از کش و قوس های فراوان، ژاپنی ها تایید کردند سوپرا احیا شده و نسل پنجم آن از پلتفرمی مشترک با ب ام و Z4 بهره خواهد برد. حال با افتتاح نمایشگاه خودروی دیترویت، شاهد رونمایی رسمی از نسل جدید تویوتا سوپرا ...
نقش سعودی ها در سیاسی کردن دیدار نیمه نهایی!
باید با برنده دیدار ایران و ژاپن بازی کند. وب سایت وابسته به نشریه قطری پنینسولا ساعتی پس از مشخص شدن نام رقیب قطر در نیمه نهایی جام ملت های آسیا نوشت: کاملاً به سود امارات است که اسیر حواشی شویم. باید مراقب شیطنت های اماراتی های میزبان در این چند روز باشیم و بدانیم که امارات با حساب و کتاب های فوتبالی از هم اکنون مقابل قطر یک بازنده قطعی است اما آنها می خواهند از امتیاز ...
فواید خوردن موز به مدت 4 روز چیست ؟
روزمره را دریافت نمی کنید سعی کنید در طول روز حتما موز میل کنید. احمق کیست؟ تست هوش 2-با رژیم موز 4 کیلو وزن کم کنید. رژیم موز بسیار آسان است.برای این کار کافی است تا در کنار وعده های غذایی خود 3 عدد موز بخورید و به راحتی وزن کم کنید.شما می توانید موز را به صورت خشک کرده و یا مخلوط با شیر میل کنید.بدین ترتیب مشاهده خواهید کرد که چربی های ناحیه شکم تان به راحتی از بین ...
با دیدن این علائم با پزشک مشورت کنید
به گزارش بهداشت نیوز : شاید گاهی اوقات تشخیص این موضوع که "چه زمانی نیاز به مراجعه به پزشک است؟" کمی دشوار باشد. روشن است که هر شخص با داشتن علائمی چون درد قفسه سینه، ضعف ناگهانی، سرگیجه شدید یا تغییر در بینایی در اسرع وقت به پزشک مراجعه می کند چراکه این علائم واقعاً شدید، دلهره آور و گاهی غیرقابل تحمل می شوند. در مقابل اما علائم و نشانه هایی وجود دارند که شاید اهمیت زیادی به آن ها داده نشود. به ...
زندگی سالم با چند روش ساده
اگر ورزش می کنید اما ساعات زیادی را می نشینید باز هم سبک زندگی ناسالمی دارید. بنابراین بهتر است که از یک زمان سنج برای خود استفاده کنید تا بعد از هر 25 دقیقه نشستن به شما یادآوری کند که باید از جای خود برخواسته و 5 دقیقه تحرک داشته باشید. 6- هر روز خودتان را وزن کنید این مورد نیز از موارد مشابه کنترل و ثبت کردن مواد خوراکی است. سعی کنید خود را هر 1 الی 7روز وزن کنید. ترجیحا ...