خانه
21 علت عقب افتادن پریود که شما باید بدانید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زنان خوش بین به دیابت مبتلا نمی شوند
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، متخصصان در بررسی های جدید خود به نقش خوش بینی و تأثیر حفاظتی آن در برابر دیابت نوع 2 در زنان پس از دوران یائسگی پرداختند. فاکتورهای متعددی بر خطر ابتلاء به دیابت نوع 2 تاثیرگذارند. برخی از این فاکتورها همچون رژیم غذایی، فعالیت بدنی و وزن قابل تغییر هستند. هرچند در فاکتورهای دیگر از قبیل سن و ژن قابلیت تغییر وجود ندارد. همچنین متخصصان در ...
به کودکمان آبمیوه بدهیم یا نه؟
به گزارش بهداشت نیوز : همه والدین می دانند که آب میوه منبع خوبی از ویتامین ها است ولی شاید خیلی از آنها هنوز آگاه نباشند که آب میوه می تواند منشاء شروع چاقی و اضافه وزن باشد. تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن آب میوه به مقدار متوسط و آنهم آب میوه طبیعی، تاثیر چندانی روی وزن کودک ندارد اما آب میوه نیز مانند هر ماده غذایی دیگری حاوی کالری است و مصرف بیش از حد آن منجر به افزایش وزن می شود ...
40 سال 40 روز – سال 79
گردوغبار است. *** ایران در پایان دهه70 نسبت به آغاز آن دچار تغییرات گسترده ای شده بود محمدتقی حاجی موسی همینه که هست از سری مشکلات ازلی و ابدی و البته اختصاصی ایران در سالیان متمادی، کیفیت سوسیس و کالباس بوده و شما هر روزنامه ای را در هر سالی نگاه کنید، درباره بی کیفیتی این محصولات و هشدار کارشناسان و ممنوعیت های وزارت بهداشت نوشته و این رویه تا ...
اگر گوشت قرمز نمی خورید به این 8 توصیه عمل کنید
افرادی که به مصرف گوشت علاقه ای ندارند، مصرف بیش از حد آرد است. مصرف آردهای تصفیه شده ضمن این که شما را دچار اضافه وزن فوری می کند، عاملی برای ابتلا به سوء تغذیه است. به جای مصرف آرد سفید موجود در شیرینی ها، کوکی ها و یا انواع نان ها و ماکارونی، می توانید سبزیجات، سالاد و یا آب سبزیجات را انتخاب کنید تا از این طریق ویتامین ها، مواد معدنی، و فیبر کافی را دریافت نمایید. ماهی ها را درست ...
چرا خانم ها در زمستان چاق می شوند؟!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از سلامت نیوز / در این مقاله می خواهیم درباره دلایلی که زمستان باعث اضافه شدن وزن خانم ها می شود صحبت کنیم. از بیرون رفتن پرهیز می کنید با کاهش دمای هوا، انگیزه های شما نیز پایین می آید. وقتی از سرکار به خانه می آیید، دوست دارید دوباره بیرون بزنید و به باشگاه بروید؟ بنابراین احتمال می رود با سرد شدن هوا به اندازه قبل در هفته ورزش نکنید ...
علل، علائم و درمان تورم غدد لنفاوی!
های لنفاوی متورم که با تعریق شبانه، شکم درد، کاهش وزن ناخواسته یا تب بالا همراهی می شوند. درمان ورم غدد لنفاوی: چون تورم غدد ناشی از یک عفونت است، درمان آن نیز درمان بیماری اصلی است. گلو درد استرپتوکوکی را درمان کنید. درمان گلو درد استرپتوکوکی بسیار مهم است، چون در غیر این صورت، ممکن است باعث تب روماتیسمی شود که آسیب شدید به قلب می رساند. به همین دلیل، اگر تورم غدد لنفاوی با ...
دلایل درد مثانه و درمان
به دفع ادرار حتی زمانی که مثانه پر نیست - دشواری در دفع ادرار - جریان ضعیف ادرار افرادی که در مراحل پیشرفته تر سرطان مثانه قرار دارند ممکن است علائم زیر را تجربه کنند: - ناتوانی در دفع ادرار - کمر درد در یک سمت بدن - از دست دادن اشتها - کاهش وزن( Weight Loss ) ناخواسته - احساس خستگی یا ضعف - تورم ...
آمپول بتامتازون برای چیست؟
ساق پا علائم عفونت (به عنوان مثال لرز، تب، گلو درد) درد تاندون یا استخوان ها نازک شدن پوست حساسیت غیر طبیعی پوست افزایش غیر طبیعی وزن تغییرات بینایی و یا دیگر مشکلات چشمی استفراغ منبع: الودکتر
خواص و فواید آب چغندر به درد چه کسانی می خورد؟
از بدن در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت میکنند. 15. آب چغندر برای کمک به حفظ وزن سالم: آب چغندر، کم کالری و تقریبا بدون چربی است و یک گزینه عالی برای اسموتی در صبحانه است که مواد مغذی و انرژی لازم را به شما میدهد. 16.منبع خوبی از برخی مواد معدنی می باشد: بدن بدون مواد معدنی ضروری قادر به عملکرد مناسب نمی باشد. برخی از مواد معدنی، سیستم ایمنی بدن را ...
این سبک زندگی علائم ام اس را کاهش می دهد
.... هلر و ریلی هردو می گویند که این احتمال به دلیل کاهش وزن ناشی از این رژیم های غذایی است. هلر که در این مطالعه شرکت نداشت، می گوید: وقتی شما وزن کم می کنید، التهاب را نیز کاهش می دهید و کمی به مفاصل تان استراحت می دهید. به ازای هر نیم کیلو وزنی که ازدست می دهید،2 کیلوگرم از فشار وارده بر مفاصل تان می کاهید. این مطالعه به این مسئله نپرداخت که این افراد چقدر ...
کاهش واردات طی یک سال گذشته
بر اساس آمارهای گمرک ایران میزان واردات کشور طی نه ماهه امسال(1397) نسبت به سال گذشته با کاهشی 13.27 درصدی در وزن و 15.90 درصدی در ارزش دلاری در مقایسه با مدت مشابه سال گذشته، به ارقام 23 میلیون و 871 هزار تن و 32 میلیارد و 620 میلیون دلار رسیده است. به گزارش ایسنا، گمرک ایران آمارهای 9 ماهه صادرات و واردات سال 1397 را منتشر کرده است که بر اساس آن میزان صادرات قطعی کالاهای غیرنفتی کشور ...
هشدار متخصصان مغز درباره اپیدمی کم خوابی
برای افراد بزرگ سال 7 ساعت در شبانه روز تعریف شده اما کم کم رو به کاهش گذاشته است. به هرحال بسیاری از پژوهشگران می گویند هنوز کم خوابی جدی گرفته نشده است و هرچند پزشکان به طور مرتب فشارخون و وزن افراد را سنجش می کنند، اما از آن ها نمی پرسند چگونه می خوابند!
دختران ووشوکار قم در انتخابی تیم ملی به میدان می روند
پردازند و تیم استان قم نیز در 3 رده سنی در این مسابقات حاضر است و هدف از برگزاری این مسابقات شناسایی نفرات واجد شرایط دعوت به اردوی تیم ملی برای حضور در مسابقات قهرمانی آسیا در برونئی است. رئیس هیئت ووشوی استان قم گفت: در تیم ساندای استان قم با هدایت فاطمه سلیمانی، فاطمه سادات حسینی در وزن 48 کیلو، یلدا صمدی در وزن 52 کیلو، مریم عباسی در وزن 56 کیلو و ثنا بلند در وزن 60 کیلو به میدان می ...
بیماری هایی که تا 50 سالگی به سراغتان می آید
...> اطلاعات مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری در آمریکا نشان می دهد که 69 درصد از بزرگسالان یا اضافه وزن دارند و یا چاق هستند. دلایل متنوعی برای علت چاقی ارائه شده است. اما مهمترین علت موثر در چاقی و اضافه وزن، عبارت است از تمایل بدن ما برای ذخیره انرژی بصورت چربی این تمایل به صورت تکاملی به انسان امروزی به ارث رسیده است. چاقی احتمال ابتلا به بیماری های گوناگون، به خصوص بیماری های ...
دستور تهیه پلو ترش ؛ طعم و بویی به یاد ماندنی
کاهش دهنده فشار خون، ضد افسردگی، کاهش دادن کلسترول خون، کمک به درمان کم کاری تیروئید، کاهش دهنده وزن و کمک کننده به لاغری اشاره کرد. مواد لازم برای دستور تهیه: مرغ 750 گرم سبزی پلو 1 کیلوگرم برنج 5 پیمانه گرده غوره نصف پیمانه فلفل سیاه و نمک نصف پیمانه پیاز 2 عدد رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری زعفران به ...
پیاده روی نشانه های سندرم روده تحریک پذیر را کاهش می دهد
. ** افراد به کاهش وزن توجه جدی کنند وی ادامه داد: هرچند روده تحریک پذیر بیماری خطرناکی نیست و درد شبانه ندارد، اما اگر بیماران، شب از درد بیدار می شود یا دچار کاهش وزن ( شش ماه حدود 10 کیلوگرم) شدند، باید به این علائم توجه جدی داشته و به پزشک مراجعه کنند. امانی افزود: افرادی که سابقه بیماری گوارشی دارند به عنوان مثال والدین آنان دچار سرطان روده یا بیماری التهابی روده هستند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند. 5656 کد خبر 1226731 ...
خواص چای سفید چیست؟/ تأثیر چای سفید در درمان سرماخوردگی، لاغری و دیابت
کافئین نیست. درمان خشکی چشم و شب کوری چای سفید سرشار از ویتامین A است که میتواند به از بین بردن خشکی چشم کمک کند و باعث درمان شب کوری گردد. ترمیم DNA برای فردی که در معرض تابش اشعه رادیو اکتیو قرار گرفته نوشیدن چای سفید تاثیر اشعه را کم میکند و به ترمیم DNA کمک میکند. کاهش وزن و کاهش فشار خون سایر خواص چای سفید مانند کمک به کاهش فشار ...
ثبت اختراع تیم ایرانی در آمریکا
تمام بخش های بیمارستانی و آمبولانس ها، قابلیت استفاده برای معلولان و سالمندان در منزل، ارزان بودن آن نسبت به نمونه های دیگر، استفاده از قوانین فیزیکی ساده در ساخت آن و قابلیت جابجایی بیماران با بیش از 200 کیلوگرم وزن را ازجمله مزایای این وسیله دانست و تصریح کرد: کاربرد این وسیله نه تنها در حفظ و ارتقای ایمنی بیمار موثر است، بلکه در پیشگیری از آسیب های اسکلتی - عضلانی به ویژه کمردرد در کادر پزشکی که مسئول جابجایی و انتقال بیمار نیز هستند، بسیار مفید و موثر است. ...
جوش دادن یک آلیاژ پس از 80 سال
آلیاژ آلومینیوم 7075(AA 7075) هم قدرت فولاد اما سبک تر است. با این حال جوشکاری این آلیاژ تاکنون غیرممکن بود. آلیاژ آلومینیوم 7075 در دهه 1940 میلادی بسیار با ارزش بود و همچنان نیز هست، چرا که این آلیاژ دارای قدرت برابری با بسیاری از ورق های محبوب فولادی است که در بازار امروز موجود هستند و مقاومت خوبی در برابر خوردگی و ماشین کاری دارد ضمن اینکه وزن آن یک سوم وزن فولاد است. فرآیند ...
چرا مدام هوسِ شیرینی می کنیم ؟
بدن تان را تامین نکند، هوس شما به خوردن غذا های شیرین خیلی زیاد خواهد شد. پایین بودن سطح پروتئین می تواند موجب افت و خیز های غیرنرمال در سطح قند خون شده و نیاز پیدا کنید از یک راه فوری که همان قند است، انرژی بدن تان را تامین کنید. کالری کافی دریافت نمی کنید خیلی از افراد با تصور اینکه با کاهش دریافت کالری می توانند به اندام و وزن ایده آل خود برسند، خود را در شرایط کمبود کالری ...
کاهش واردات به ایران طی یک سال گذشته
کاهش واردات به ایران طی یک سال گذشته گمرک ایران آمارهای 9 ماهه صادرات و واردات سال 1397 را منتشر کرده است که بر اساس آن میزان صادرات قطعی کالاهای غیرنفتی کشور (به استثنای نفت خام، نفت کوره و نفت سفید و همچنین بدون صادرات از محل تجارت چمدانی)، بالغ بر 86 میلیون 940 هزار تن و به ارزش 33 میلیارد و 358 میلیون دلار بوده است که در مقایسه با مدت مشابه سال گذشته، کاهشی 2.01 درصدی در وزن و ...
شناسایی 10 عامل سرطان در ایران/ سهم 30 درصدی سیگار و قلیان در انواع سرطان
سومین عامل سرطان است که 10 درصد از سرطان ها را به خود اختصاص داده است، اظهار داشت: سرطان های دهان و حنجره و حفره گلو به این عامل مربوط می شود. چهارمین عامل سرطان در ایران چاقی است وی با بیان این که چهارمین عامل سرطان در ایران چاقی است، گفت: درصد بالایی از مردم ایران یا چاق هستند یا اضافه وزن دارند، 30 تا 40 درصد از غذاهایی که می خوریم اضافه است و قند بالای 100 نشان دهنده چاقی ...
عوارض نوشیدن زیاد آب
ورزش کنید, می توانید در هنگام ورزش, چند فنجان آب بنوشید. اگر به آب بیشتری نیاز دارید, نوشیدنی های ورزشی را بنوشید چون حاوی الکترولیت هایی هستند که به متعادل کردن نمک در بدن شما کمک می کنند. ورزش کاران استقامتی باید وزن خود را قبل و بعد از مسابقه اندازه گیری کنند تا مشخص شود چقدر آب از بدن خود را از دست می دهند. همه در معرض خطر آن نیستند و فقط عده کمی که بیش از حد آب می نوشند ...
منابع کربوهیدارت برای کاهش وزن سالم
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از نمناک؛ شاید کربوهیدرات کاهش وزن برایتان کم ناآشنا باشد چرا که کربوهیدرات ها به عنوان اولین دشمن کسانی که قصد دارند وزن اضافی خود را به وسیله ی رژیم غذایی مناسب برای مدت طولانی کاهش دهند،در نظر گرفته میشود. با این حال اخیراً ثابت شده است که این درک از کربوهیدرات ها اشتباه است.در واقع انها می توانند به شما در دستیابی به هدفتان که همان کاهش وزن می باشد،کمک بسزایی ...
افزایش سوخت و ساز بدن با مصرف روزانه 11 غذای گیاهی
به گزارش ب هداشت نیوز ضروری است بدانید که متابولیسم و سوخت و ساز بدن نه تنها بر وزن شما تاثیر می گذارد، بلکه نقش مهمی در حفظ سلامت عمومی شما ایفا می کند. حفظ رژیم غذایی سالم مبتنی بر گیاهان، نه تنها سرعت متابولیسم را افزایش می دهد، بلکه راهی است برای رسیدن به نتایج اهداف تناسب اندام و کنترل وزن در محدوده سالم: روغن نارگیل : سالمترین روغن برای پخت و پز است و سرعت متابولیسم را افزایش می ...
پیش عرضه دو نانومحصول در حوزه پوشش و کامپوزیت
به گزارش گروه علم و فناوری ایسکانیوز، گرافنست (Graphenest) دو محصول جدید خود را به بازار عرضه کرد. یکی از این محصولات، HexaShield نام دارد که یک پوشش قابل چاپ مبتنی بر گرافن است. این محصول برای محافظت در برابر تداخل امواج الکترومغناطیسی (EMI) و تابش های مضر استفاده می شود. یکی از مزایای این فناوری، کاهش وزن نهایی محصول است چرا که تولیدکننده می تواند به جای فلز از این پوشش استفاده کند که در نهایت ...
بودجه کشور نشان دهنده سردرگمی است
این برخورد غلوآمیز در واقع بسترسازی می کنند تا دولت دوباره به سمت دست کاری قیمت های کلیدی برود و از آن طریق دوباره فاجعه های اقتصادی بزرگ به کشور تحمیل کند. رییس موسسه دین و اقتصاد متذکر شد: خطر بسیار بزرگی که کمتر به آن بهاء داده شده است در ارزیابی بودجه سال 98 روند رو به سقوط وزن و ضریب اهمیت مسئولیت شناسی دولت در امور حاکمیتی است نمونه کلی آن این است که وزن نسبی هزینه های حاکمیتی دولت که ...
مهار یک بیماری زنانه با فرمول ناب تغذیه ای
انسولین گردد.مطالعات نشان داده اند که کاهش وزن به میزان 5 تا 10 درصد می تواند منجر به بهبود شرایط شود. حذف وعده های غذایی روش مناسبی برای این کاهش وزن نمی باشد و بدانید اگر مدت زمان طولانی غذا نخورید قند خون شما پایین می آید و در حالت گرسنگی به دلیل فقدان دریافت غذا و افت قند خون دچار حالت تحریک پذیری و عصبانیت می شوید و برای جبران و افزایش قند خونتان معمولاً کالری بیشتری دریافت خواهید ...
زمزمه زلزله خاموش+عکس
جمله اصفهان نگران کرده، پدیده ای با نام فروچاله است که با فرونشست زمین ارتباطی مستقیم دارد. فرونشست و فروچاله، پدیده هایی علمی هستند که به دلیل تغییرات عمیق اقلیمی و برداشت های متمادی و بی رویه از منابع آب زیر زمینی اتفاق می افتند. در این پدیده، آب تراکم ناپذیر از میان بافت خاک خارج شده و هوا جایگزین آن می شود. هوای قرار گرفته در میان تخلخل خاک، با وزن سازه ها یا لایه های بالایی ...
رشد قیمت کالاهای مشمول دلار 4200 تومانی 45 درصد کمتر از سایر کالاها، رشد نرخ گوشت و مرغ بالاتر از ...
گرفته که شاخص بهای اقلام مشمول نرخ ارز حمایتی (اقلام مستقیم و غیر مستقیم) در سبد شاخص بهای کالا و خدمات مصرفی در آذر ماه سال 1397 نسبت به اسفندماه سال گذشته 40.4 درصد افزایش یافته است که در مقایسه با افزایش 73.9 درصدی قیمت اقلام کالایی غیرمشمول نرخ ارز حمایتی در سبد خانوارها در سطح پایین تری قرار دارد. براین اساس، مشخص است که با توجه به وزن و اهمیت کالاهای اساسی مشمول دلار 4200 تومانی در شاخص تورم ...
