سایر خبرها
کودکمان را در روز های بارانی چگونه سرگرم کنیم؟
علاقه دارند، خمیر بازی ست. اگر خمیر بازی در خانه ندارید، می توانید خودتان به سادگی آن را در خانه درست کنید و فرزندتان را به مدت چند ساعت سرگرم نگه دارید. برای درست کردن خمیر به 1 فنجان آرد، 1⁄4 فنجان نمک، 2 قاشق غذاخوری کرم تارتار، 1 فنجان آب، 2 قاشق غذاخوری روغن(گیاهی) و رنگ ژلی خوراکی نیاز دارید. پس از درست کردن خمیر، آن را به دست کودکتان بسپارید و از او بخواهید تا شخصیت های مورد علاقه اش را درست ...
تغذیه در مبتلایان به فشارخون بالا
، ویتامین E و سایر آنتی اکسیدان ها در دانه کنجد ممکن است از تجمع پلاک در عروق خونی پیشگیری می کند که به طور بالقوه فشارخون را در وضعی سالم نگه می دارد. در یک تحقیق، مردان مبتلا به فشارخون بالا 2/5 گرم پودر کنجد سیاه، واریته کمتر معمول کنجد را به صورت کپسول، هر روز مصرف کردند. در انتها، 6درصد کاهش فشارخون سیستولیک یعنی نمره بالایی فشارخون را در مقایسه با گروه شاهد داشتند. روغن ماهی ...
نکاتی برای پخت جوجه کباب حرفه ای
را سفت می کند. حذف آن هم جوجه را بی مزه می کند. برس کشیدن ترکیب آبلیمو و نمک به جوجه نیم پز شده هم به اندازه ی کافی به آن طعم و مزه نمی دهد و باید همراه این مواد بماند تا طعم بگیرد. خوب پس چی کار کنیم که هم گوشت سفت نشود و هم به اندازه ی کافی طعم بگیرد. ما باید دور تا دور جوجه ها را باید با روغن مایع کاور کنیم تا در اثر ماندن طولانی از نفود آبلیمو و نمک به تکه های جوجه جلوگیری کند در ...
قیمت میوه، مواد پروتئینی و حبوبات در زنجان؛ پنجشنبه 02 اسفندماه + جدول- اخبار استانها – همسو نیوز
4500 4500 100 گرم کالاهای اساسی 1 روغن نباتی ورامین 36600 38000 5 کیلوگرم 2 قند کلوخ درجه یک 4000 4100 یک کیلوگرم 3 شکر درجه یک 3400 3500 یک کیلوگرم انتهای پیام/ح منبع: خبرگزاری تسنیم ...
راهکارهایی برای پیشگیری از خشکی و چروک پوست
سیدمهدی میرغضنفری در گفت وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، در ارتباط با راهکارهای طب سنتی برای درمان خشکی پوست اظهار داشت: افراد دارای مزاج گرم و خشک در برخی از فصول سال بویژه در فصل بهار دچار خشکی پوست شده و عدم توجه به درمان این مساله می تواند سبب چروک، ترک، جمع شدگی و پوسته شدن پوست آنها شود. وی افزود: همچنین افراد دارای مزاج گرم و خشک به دلیل داشتن حرارت قرمزی پوست آنها به ویژه ...
فروش فوق العاده کالا در روز های پایانی سال
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بندرعباس ،محمدعباسی معاون بازرگانی و توسعه تجارت سازمان صنعت معدن و تجارت گفت:: فروش فوق العاده کالا در روز های پایانی سال انجام می شود. وی افزود: فروش فوق العاده اقلام پر مصرف از اول اسفند ماه لغایت پانزدهم فروردین سال 98 در فروشگاه های بزرگ و زنجیره ای و تعاونی های کارمندی و کارگری سطح استان و تعدادی از واحد های صنفی منتخب انجام می ...
برای دوری از سرطان، این 4 غذا را نخورید
ها و سیزیجات تازه یافت می شوند که رادیکال های آزاد در بدن را خنثی می کند. غذاهایی که با روغن مانده و دوباره داغ شده درست شده اند این غذاها حاوی رادیکال های آزاد زیادی هستند که باید آنها را کاملاً از رژیم غذایی حذف کرد. رادیکال های آزاد موجب استرس اکسیداتیو می شوند که به بدن در سطح مولکولی و سلولی آسیب می زند. گوشت قرمز مطالعات زیادی نشان داده است که ...
با دور کردن این 5 عادت زیباتر شوید
های چشم در سالمندی را هم افزایش دهد که از جمله شایعترین علل کوری در افراد بالای 50 سال است. بهترین کار این است که در طول سال چه زمستان و چه تابستان از عینکهای آفتابی استاندارد استفاده کنید که میتوانند تا 99 درصد جلوی تابش اشعه های uva و uvb به چشم را بگیرند. 3 سوهان کشیدن به ناخن در حرکت رفت و برگشت : حرکت رفت و برگشت هنگام سوهان کشیدن سبب جدا شدن لایه های گوناگون ...
مردان کرمانشاهی 4 سال کمتر از زنان عمر می کنند
حسین بیگلری در گفتگو با خبرنگار مهر درباره هفته ملی سلامت مردان اظهار داشت: هرساله هفته آغازین اسفندماه به منظور افزایش اطلاع رسانی به گروه های مختلف جامعه در خصوص اولویت های خاص سلامت مردان به عنوان نیمی از جمعیت کشور هفته ملی اطلاع رسانی درباره سلامت مردان نامگذاری می شود . وی افزود: امسال شعار نمادین هفته ملی سلامت مردان تحت عنوان مردان فعال تر، مردان سالم تر نام گذاری شده است . ...
گوشت وارداتی 40 هزارتومانی را 120 هزار تومان می فروشند؟/ وزارت کشاورزی: کذب است!
. وی با اشاره به این که افرادی که در این برنامه حاضر بودند، در زمینه های صنعت روغن زیتون، صنایع بهداشتی و صنعت ساختمان فعالیت دارند، خاطرنشان کرد:معلوم نیست صدا و سیما با چه شاخصی این افراد را برای اظهار نظر درباره گوشت قرمز انتخاب کرده و چرا رسانه ملی از کسانی که درباره صنعت گوشت مطلع بوده اند به این برنامه دعوت نکرده است. مهرفرد درباره ادعای طرح شده در این برنامه مبنی بر این ...
با عیدی امسال چی می توانیم بخریم؟
غذایی خود در سال نو برنج ایرانی با کیفیت متوسط هزینه کنید، نمی توانید برنجی ارزان تر از 11 هزار تومان پیدا کنید. بنابراین برای خرید 20 کیلو برنج ایرانی متوسط باید بیش از 200 هزار تومان هزینه کنید و در همین نقطه مبلغ عیدی شما به پایان می رسد؛ در حالی که قیمت اقلامی مثل روغن و انواع لبنیات هم هر روز در بازار رو به افزایش است. البته عیدی کارمندان با خرید اقلام ذکرشده در حالی به پایان می رسد که خبری از ...
اسیدهای چرب ترانس در افزایش خطر بروز سرطان موثرند
بیشتر برای مصرف قنادی و شیرینی پزی است و بسیاری از شیرینی ها با روغن جامد تهیه می شوند که افزایش مصرف این نوع چربی ها باعث تشدید بیماری های قلبی وعروقی و بروز سرطان ها و ایجاد مشکلات بسیاری بعد از چند سال مصرف می شود. پژوهشگر پژوهشکده قلب و عروق اصفهان خاطرنشان کرد: به منظور محاسبه صحیح مصرف چربی ها باید حدود 10 تا 12 گرم چربی اشباع در طول روز استفاده شود که در این میان باید سهم چربی های غیراشباع بالاتر باشد و مصرف چربی های اشباع به مراتب کاهش پیدا کند و با انجام یک برنامه ریزی درست در رژیم غذایی روزانه و کاهش مصرف چربی ها از مبتلا شدن به بیماری های صعب العلاج پیشگیری کرد. ...
طرز تهیه آبگوشت خوشمزه، به سبک دیزی سرا های معروف
، سیب زمینی ها را با پوست داخل غذا بریزید. نکته: می توانید اول پیاز وچربی را بکوبید و با هم مخلوط کنید و داخل غذا بریزید. در این مرحله که گوشت و نخودو لوبیا نرم و پخته شده است، نمک و فلفل سیاه را به میزان دلخواه به غذا اضافه کنید. در صورتی که غذای شما رنگ دلخواهتان را نداشت می توانید از یک قاشق غذا خوری رب گوجه فرنگی سرخ شده در کمی روغن، داخل غذا استفاده کنید. اگر هنگام سرخ ...
گودی زیر چشم، علت و درمان آن با روش های خانگی
استفاده کنید . خیار را حلقه حلقه کنید و داخل یخچال بگذارید تا خنک شود . خیار را روی چشمان و روی سیاهی ها بگذارید و به مدت 10 الی 15 دقیقه صبر کنید . خیار باعث کاهش پف چشم و رفرش کردن پوست آن خواهد شد . ماسک روغن بادام و عسل 1 قاشق غذاخوری عسل را با 6 قطره روغن بادام مخلوط کنید و قبل از خواب ترکیب این مواد را اطراف و زیر چشم ها بمالید و صبح بعد از بیدار شدن صورت خود ...
3 ماسک معجزه آسا با آب پیاز
استفاده از ماسک عسل و پیاز: به اندازه یک لایه نازک از ماسک را به پوست صورت خود بزنید. نیم ساعت صبر کنید تا ماسک خشک شود. سپس با آب گرم صورت تان را بشویید. خواص: این ماسک در درخشندگی پوست و از بین بردن لک های صورت در کوتاه مدت بسیار موثر است و همینطور روغن رزماری و اسطوخودوس برای پوست های خشک و افرادی که به بوی پیاز حساسیت دارند پیشنهاد می شود. مواد لازم: پیاز قرمز – ماست و کشک ...
طرز تهیه مرغ ژاپنی
بویرنیوز- طرز تهیه مرغ ژاپنی مواد لازم برای مرغ ژاپنی : طرز تهیه مرغ ژاپنی : در یک کاسه ی متوسط سس سویا، آب پرتقال، میرین (سرکه برنج ژاپنی)، عسل، زنجبیل و روغن کنجد را مخلوط کنید. ران مرغ را به شکل لقمه ای برش دهید و به مخلوط مزه دار کننده اضافه کنید. بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند و مزه دار شود. روغن را در یک روغن دان بزرگ یا یک ماهی تابه ی ...
نمایشگاه بهاره از 15 اسفند ماه در پیشوا برپا می شود
به گزارش خبرنگار مهر ، حسین عباسی صبح پنج شنبه در جلسه ستاد تنظیم بازار پیشوا بر ضرورت برقراری آرامش در بازار تأکید کرد و گفت: با هر فرد، مجموعه یا جریانی که به دنبال ملتهب کردن فضای اقتصادی شهرستان باشد به صورت جدی برخورد می شود. وی با تأکید بر برپایی نمایشگاه بهاره در آستانه سال نو، که از 15 تا 25 اسفندماه در این شهرستان برپا می شود گفت: با ایجاد یک نمایشگاه عرضه مستقیم کالا به ویژه ...
واحدهای صنفی متخلف درهرمزگان 7 میلیارد ریال جریمه شدند
به گزارش ایرنا، خلیل قاسمی روز پنجشنبه در جمع خبرنگاران افزود: طرح نظارتی ویژه نوروز از 15 بهمن ماه سالجاری با اسقرار کانکس ها در چهار نقطه شهر بندرعباس و برخی شهرستان ها هرمزگان آغاز شده و تا نیمه فروردین ماه سال آینده است. وی بیان داشت: در این طرح، بازرسان سازمان صنعت، معدن و تجارت هرمزگان تاکنون از بیش از 12هزار و 210 واحدهای صنفی نظارت کردند که از این تعداد 814 پرونده با یکهزار و 302 ...
طرز تهیه کیک هویج و گردو (در فر و بدون فر)
...> روغن مایع 3/4 پیمانه هویج رنده شده 2 پیمانه وانیل 1/8 قاشق چایخوری دارچین 2 قاشق چایخوری نمک 1/8 قاشق چایخوری بکینگ پودر 1 و 1/2 قاشق چایخوری مغز گردو 1/2 پیمانه خامه برای تزئین کیک به مقدار لازم زمان لازم برای آماده سازی و پخت کیک 2 ساعت دستور تهیه ابتدا درون یک ظرف تخم مرغ و شکر و وانیل را با هم مخلوط می کنیم و با همزن خوب می ...
تبلیغات مجازی!
کوچه بابابزرگ من و ساندویچ بندریشو که بوی روغن سوخته و طعم سرطان خالص می ده رو تست کنن و بعدشم پست بذاره توی صفحه شون که: دوستای عزیزم سلااااااام! در ساندویچی "کریم سگ پز" در بازارچه کویتی های خیابان عبدول آباد هستیم، اینجا در ساندویچ هاشون از بهترین متریال استفاده می کنن و شعارشون هم پاکیزگی و سلامت هست (در این لحظه مگس های دور سرش رو پس می زنه). انواع ساندویچ بندری، کوکتل پنیری، آلمانی دو نونه ...
143 مادر باردار قزوینی سبد حمایتی تغذیه گرفتند
شیردهی نیز مواد غذایی موردنیاز خود را دریافت کنند. خونساری ادامه داد: در مرحله چهارم این برنامه حمایتی در روزهای 18 و 24 بهمن ماه سبد غذایی مادران شهری به تعداد 114 سبد و در اولین روز اسفند ماه، 29 سبد غذایی برای مادران روستایی توزیع شد. وی اضافه کرد: این بسته حمایتی شامل برنج و ماکارونی، حبوبات، روغن، سویا، پنیر و مرغ است که تا حدود زیادی نیاز به انرژی و پروتئین مادر را تامین می کند ...
استاندارد به آزمون های جدید برای سنجش روغن زیتون دست یافت
فرزانه انصاری روز پنجشنبه در گفت و گوی اختصاصی با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: 40 مولفه در این آزمون ها مورد سنجش قرار می گیرد تا از سالم و ایمن بودن روغن زیتون ها به ویژه روغن های وارداتی و صادراتی اطمینان حاصل کنیم. وی با بیان اینکه در چرخه تولید و عرضه روغن زیتون تقلب های زیادی ثبت شده است، گفت: بیشتر روغن های وارداتی را هدف قرار داده ایم تا از ورود هرگونه روغن ناسالم و مضر به چرخه صنعت ...
برداشتن کاشت ناخن در منزل
می تواند به شما کمک کند می توانید از نخ دندان استفاده کنید. به این صورت که طرف مقابل با نخ دندان از زیر ناخن کاشته برای بلند کردن آن استفاده کند. اگر قصد دارید روش هایی را امتحان کنید که شامل استون هستند، دقت کنید که هیچ آتشی در اطراف شما وجود نداشته باشد، چون استون به شدت قابل اشتعال است. از یک روغن ناخن بعد از کارتان استفاده کنید. هم چنین این روش ها می توانند واقعا بر روی پوست تاثیر ...
کوکوی قارچ ومرغ
را همراه با مرغ پخته و خرد شده توی یه ظرف بزرگتر بریزین و تخم مرغ رو که جدا زدین رو به موادتون اضافه کنین و خوب مخلوط کنید. 4 بکین رو به اردتون اضافه کنین وبا موادتون مخلوط کنین.. بعد از اینکه همه ی مواد را باهم مخلوط کردین یک قاشق روغن هم داخل موادتون بریزین..البته میتونین اینکار رو نکنین.. 5 حالا تو تابه رو گرم کنین وتوش روغن بریزین تا داغ بشه ..حالا موادتونو آروم تو ...
چطور با کودک بدغذا رفتار کنیم
روغن زیتون و یک قاشق مرباخوری آب لیمو ترش یا آب نارنج تازه به کودک بدهید . - گوشت چرخ کرده را به صورت کوفته قلقلی در آورید یا به صورت مخلوط با گوجه فرنگی به جای سس روی ماکارونی بریزید . - کتلت (گوشت، سیب زمینی، تخم مرغ) را به شکل های کوچک و زیبا تهیه کنید یا به صورت مخلوط با آب گوجه فرنگی و لوبیا و برنج (لوبیاپلو) بپزید . - از گوشت مرغ یا ماهی استفاده کنید . ...
در وعده شام چه غذایی بخوریم؟
متعادل هستند. چربی های سالم می توانند با سبزیجات پخته شده با روغن زیتون یا اضافه کردن آووکادو، به دست بیاید. اگر این مواد غذایی در دسترس تان نیست، می توانید آن ها را با خوراکی های مشابه جایگزین کنید. وعده غذایی ساده تان را به یک وعده غذایی دوست داشتنی و سالم تر تبدیل کنید ماکارونی و پنیر موادی عالی برای انواع مختلفی از سبزیجات است. می توانید از سبزیجاتی همچون بروکلی، نخودفرنگی ...
وسایلی که نباید با دستمال کاغذی تمیز شوند
باید بدانید دستمال کاغذی وسیله ای چندکاره نیست و برخی مواقع باید از استفاده از آن اجتناب کرد. در این مطلب مواردی که در آنها نباید از دستمال کاغذی استفاده شود، ذکر می گردد: عینک طبی کثیف شدن فریم عینک مساله نیست بلکه این لنزها هستند که باید تمیز نگه داشته شون
تغذیه مردانه
. در کنار غذا تا جایی که ممکن است از نوشابه و دلستر و حتی ماءالشعیر پرهیز کنند.همانطور که گفته شد، چربی خون بالا در بسیاری از آقایان دیده می شود که در این صورت آنها باید شیر و ماست کم چرب مصرف کنند و چربی هایی مثل کره و خامه محدود شوند. همچنین از مصرف روغن جامد که چربی بدن را بالا می برد و نیز انواع محصولات قنادی که در ساختشان از انواع روغن جامد استفاده می شود، پرهیز شود.مردان برای پیشگیری و یا درمان ...
طرز تهیه کباب لقمه ای
مواد لازم برای خمیر کباب لقمه : آرد 200 گرم مایه خمیر 1 قاشق سوپخوری آب ولرم 1/4 پیمانه نمک 2 قاشق چایخوری شیر 3/4 پیمانه روغن 1/4 پیمانه مواد میانی کباب لقمه : گوشت چرخ کرده 650 گرم پیاز داغ 1 قاشق سوپخوری فلفل و زردچوبه به میزان لازم تخم مرغ 1 عدد پودر سوخاری 2 ...
درمانگران گیاهی یبوست
، هلو، انجیر و ... کرچک: روغن کرچک ملین طبیعی است که پس از مصرف آن ماده ای به نام اسید ریسینلیدیک در بدن ترشح می شود، این ماده نوعی اسید چرب غیر فعال بوده که دارای اثر ملینی است. اسید ریسینلیدیک با فعال کردن گیرنده خاصی در مجاری گوارشی باعث افزایش تحرکات ماهیچه های روده و بهبود اجابت مزاج می شود. آووکادو: آووکادو سرشار از منیزیم بوده که میزان بالای این ماده معدنی در آووکادو به جذب رطوبت در مجاری ...