خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سن مناسب برای سنجش پوکی استخوان
سالخورده وجود ندارد. در چنین شرایطی، این پرسش مطرح است که چه سنی مناسب ترین زمان برای انجام تست های سنجش پوکی استخوان است؟ به گفته پزشکان عواملی چون شکستگی استخوان پس از سن 45 سالگی، کوتاه شدن قد، خمیده شدن پشت یا درد ناگهانی و بی دلیل کمر از فاکتورهایی است که انجام تست های سنجش پوکی استخوان پیش از 65 سالگی را ضروری می کنند. همچنین در صورتیکه از وضعیت سلامت کامل ...
آموزش رایگان پایتون (python)- آشنایی با خطاهای معنایی، منطقی و نحوی در پایتون
پیامی در رابطه با پیغام خطا به شما نشان دهد. پایتون حساس به حروف است، در نتیجه شما ممکن است از حالت اشتباهی برای تعریف یک متغیر در کدهای یک برنامه استفاده کنید که همین مسئله باعث می شود تا پایتون نتواند متغیر شما را به درستی تشخیص داده و مانع از اجرای برنامه می شود. به قطعه کد زیر دقت کنید. m=1 print(m+1) در قطعه کد بالا دو متغیر به نام های m و M تعریف شده اند ...
از تصویب حذف یارانه ثروتمندان تا ادامه افزایش نرخ ارز و طلا در بازار
افغانستان دو روز پیش از ایرلند برده بود و قرار است سومین بازی فردا یکشنبه در همین استادیوم برگزار شود.پس از آن هردو تیم پنج بازی یک روزه (ODI) و سپس مسابقه "تست" یا (TEST MATCH برگزار خواهند کرد. کیم جونگ اون بری دیدار با ترامپ با قطار راهی ویتنام شد کیم جونگ اون، رهبر کره شمالی که قرار است تا چند روز دیگر در ویتنام با دونالد ترامپ، رئیس جمهوری آمریکا دیدار کند پیونگ یانگ را با ...
چگونه به آرامش درون دست پیدا کنیم؟
آرامش درون خود را افزایش دهید. ذهن آگاهی به این معناست که به لحظه ی اکنون، اینجا و حالا آگاه باشید، به جای آنکه به آینده یا گذشته تان فکر کنید. فکر کردن به گذشته ممکن است در شما احساس غم یا حسرت ایجاد کند و فکر کردن به آینده می تواند اضطراب و نگرانی را در شما افزایش دهد. کاملا حاضر بودن در لحظه حال می تواند احساس خرسندی شما را تقویت کند. آگاهی خود را افزایش دهید. ذهن آگاهی درباره این است ...
چه افرادی در معرض خطر سرطان معده هستند؟
(متخصص متخصص گوارش) مراجعه شود.. اندوسکوپی دکتر با این آزمایش شروع خواهد کرد. یک دوربین کوچک را از طریق یک لوله به گلو فرستاده میشود تا به شکم شما کند. اگر چیزی درست به نظر نرسد، او یک تکه کوچک از بافت را به نام بیوپسی نامگذاری می کند و آن را به یک آزمایشگاه ارسال می کند که در آن نمونه های سلول های سرطانی را در یک میکروسکوپ بررسی می کند. تست های دیگر پزشک ...
انتقال آب دریای خزر توجیه اقتصادی دارد؟
برداری از آبزیان دریای خزر اثر منفی نداشته باشند تاثیر منفی بر معیشت بومی های شمال کشور ندارد. برداشت از آب دریای خزر بدون موافقت کشورهای پنج گانه اطراف این دریا امکان پذیر است؟ کرباسی در ادامه در پاسخ به این سوال که آیا بدون موافقت کشورهای پنچ گانه اطراف دریای خزر می توان از آب دریای خزر بهره برداری کرد، توضیح داد: یکی از پروتکل های کنوانسیون تهران – کنوانسیون حفاظت از محیط زیست ...
خواص سنبل الطیب
دیازپام نیز سطح GABA را در مغز افزایش می دهد. والرنیک اسید موجود در این گیاه به عنوان عامل ضد اضطراب عمل می کند. جای شگفتی است که یک گیاه بتواند چنین تاثیری بر روی مغز داشته باشد. سنبل الطیب فشار خون را پایین می آورد: خوب حالا شما می دانید که ریشه سنبل الطیب اثر ارام بخشی دارد. به همین خاطر از شنیدن اینکه چنین گیاهی می تواند به کاهش فشار خون و بهبود سلامت قلب کمک کند شگفت زده ...
چرا زوج ها بعد از بچه دار شدن دچار اختلاف می شوند؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از برترین ها / وقتی تصمیم می گیرید بچه دار شوید و برنامه ریزی می کنید، چیزی نیست که به آن فکر نکنید؛ از مصرف مکمل های لازم گرفته تا انتخاب پزشک و انجام تست دیابت و ...، و البته تمام مراقبت های لازم مربوط به سلامت جنین طی نهُ ماه بارداری، همه چیز را با دقت کنترل می کنید. همچنین محیط خانه را برای ورود عضو جدید خانواده آماده می کنید و تمام وسایل لازم برای اتاق کودک ...
بالا بردن طول عمر مانند ورزشکار ان
بیماری های مزمن در میان جمعیت سالمند جهان محسوب می شود. در هنگام ورزش کردن، سیستم قلبی - عروقی، تنفسی، عصبی و عضلانی، و حتی سیستم شناختی باید به صورت جداگانه فعالیت کنند تا بدن در بهترین وضعیت کاری خود قرار بگیرد. اگر شما کمتر از 35 سال سن دارید، هنوز برای به حداکثر رساندن "نقطه اوج سلامت و تناسب اندام" زمان در اختیار دارید؛ با این حال، حتی اگر سن شما بیش از 35 سال نیز باشد ...
بهترین منابع غذایی حاوی منیزیم
به گزارش مشرق ، غذاهای غنی از منیزیم برای سلامت سلولی و بیش از 300 عملکرد بیوشیمیایی در بدن ضروری است. متاسفانه، حدود 80 درصد از آمریکایی ها کمبود منیزیم دارند و اکثریت قریب به اتفاق آنها این موضوع را نمی دانند. بیشتر بخوانید: 17 نکته کلیدی "نوشیدن آب" از نگاه طب سنتی مطالعه ای که در BMC Bioinformatics به چاپ رسید نشان می دهد که بدن شما 3751 سایت اتصال منیزیم دارد ...
روایت درخشش دانشجویان مهندسی فردوسی در مسابقات فرمول یک ایتالیا/ پیش از شروع مسابقات خیلی از تیم ها به ...
توانست همه آزمایش های فنی و دینامیکی از جمله تست صدا، تست ترمز، تست های فنی و تست شیب را با موفقیت پشت سر بگذارد و به عنوان بهترین تیم سال اولی در مسابقات بین المللی فرمول یک دانشجویی جهان در ایتالیا شناخته شود. همین دستاورد بزرگ ما را بر آن داشت که گفتگویی را با علیرضا حیدریان دانشجوی رشته مهندسی مکانیک دانشگاه فردوسی و یکی از اعضای تیم سورنا خودرو ترتیب بدهیم که در ادامه این گفتگو را می ...
5 اسفند مغز دوم کجاست؟
کرده بودند که روده های شما مغز دوم شماست. و آیا به راستی این روده هایی که مسئولیت هضم و جذب غذا رادارند و در انتهای آن کشف کثیف ترین و متعفن ترین باقیمانده ازآنچه انسان خورده است را پس می دهد دارای چنین موقعیتی هستند که می توان آن را مغز دوم انسان به حساب آورد؟ اضطراب، غم و ناراحتی زمانی که موضوعی ما را عصبانی کرد، اضطراب و غم و ناراحتی دیگری آزارمان داد و یا حتی ...
راه هایی برای مقابله با فروپاشی عصبی
...: نشانه های فروپاشی عصبی عبارت است از حملات اضطراب، افسردگی یا وحشت. این وقفه های هیجانی شما را به مسیر اشتباه می کشاند و بعد از اینکه خیلی دیر شد از اینکه به چنین مسیری افتاده اید پشیمانتان می کند. حداقل قضیه این است که این وقفه های هیجانی بدترین لحظات زندگی شما هستند. قسمت خوب ماجرا این است که شما می توانید جلوی این سقوط را بگیرید. ما امروز در اینجا راه هایی به شما نشان می دهیم ...
جامعه ای که از اختلال ارتباطی رنچ می برد در آن علم تولید نمی شود
نقش ویژه اش را ایفا نکند و به تعبیری انتظار ما را برآورده نکند. اینجا مجددا این پرسش مطرح می شود که نقش ویژه مدرسه چیست؟ دکتر علی شریعتی، در کتاب فلسفه تربیت مقایسه ای بین نظام آموزشی گذشته و نظام آموزشی جدید و مدرن انجام داده است . او معتقد است که آموزش و پرورش جدید و مدرن بر لیاقت و شایستگی بنا شده اما آموزش و پرورش قدیم ما بر فضیلت تأکید دارد. به عبارتی روح مدارس ما در ...
10 اشتباه در رسیدن به تناسب اندام
...: این علائم به شما می گویند که بیش از حد تمرین نکرده اید، و بدنتان بخوبی به تمرینات پاسخ می دهد. 7-هنوز بخاطر تمرین شدید دیروز درد دارم، اما باز هم تمرین می کنم نابرده رنج، گنج میسر نمی شود شعار زیبایی بنظر می آید، اما تمرین کردن در زمانی که درد دارید، می تواند مصدومیت شما را تشدید کند یا باعث یک آسیب دیگر شود. پرایس می گوید: اگر بخش هایی از بدنتان بخاطر درد بیش از حد عضلات ...
رگ به رگ شدن مچ پا؛ علل، علائم، درمان و پیشگیری
رگ به رگ شدن مچ پا حاکی از آسیب هر یک از رباط هایی است که استخوان های پا و مچ پا را در کنار هم نگاه می دارند. این عارضه زمانی پیش می آید که شما اتفاقی، پای خود را به طرز ناشیانه ای بپیچانید. در این صورت تورم و درد شدیدی در مچ پا به وجود می آید. ممکن است چند هفته تا چند ماه طول بکشد تا رگ به رگ شدن مچ پا بهبود یابد. در این مقاله از بخش فیزیوتراپی و ارتوپدی دکتر سلام به بررسی رگ به رگ شدن مچ پا می پردازیم. ...
دانش آموزان در ایران 13 هزار و 900 ساعت درس می خوانند!
کردن کتاب های درسی اشاره می کند و می گوید: سالهای سال است که درباره حفظ شدن کتاب های درسی می گوییم اما واقعاً آیا آموزش و پرورش اقدام مثبتی در جهت حل این مشکل داشته است؟حفظ کردن کتاب ها موجب رقابت های ناسالم بین دانش آموزان شده است در کنار این مقررات بسیار زیاد در مدارس موجب شده تا دانش آموزان در همان ساعت هایی که در مدرسه هستند استرس داشته باشند. شاید بارزترین مسأله ای که موجب ایجاد استرس و اضطراب ...
جنبل" فیلمی میان رشته ای است که فرصت تجربه کردن به مخاطب می دهد
نشست نقد و بررسی فیلم مستند تجربی "جنبل" عصر روز چهارشنبه پس از نمایش فیلم با حضور منوچهر دین پرست منتقد و مینا بزرگمهر و هادی کمالی مقدم کارگردانان فیلم و احسان صدیق آهنگساز فیلم در سالن استاد شهناز خانه هنرمندان ایران برگزار شد. در ابتدای این نشست دین پرست گفت: شما برخلاف مستندات معمولی که دیده می شود و از دو کارشناس و تصاویر قدیمی بهره می گیرند خودتان در فیلم حضور داشتید وسعی کردید ...
استاندار رفتنش را نه تأیید می کند نه تکذیب
عمومی استانداری خوزستان با تکذیب این خبر، گفته یکی از اصول اساسی سواد رسانه ای منبع خبر است متاسفانه انتشار اخبار فاقد منبع، سبب وهن مخاطبین و اضطراب در جامعه می شود . با این حال دکتر شریعتی در پاسخ به سوال پیک راوی که از او در این مورد سوال کرد رفتنش را نه تایید کرد و نه تکذیب و گفت من سرباز نظام جمهوری اسلامی هستم و هرجا باشم خدمت می کنم . چرا شکر کمیاب و گران شده؟ ...
والدین کودکان موفق، هفت ویژگی مشترک دارند
... یافته ها بر اساس تست های استاندارد: بدترین نتایج 57٪ و متعلق به کودکانی بود که والدینشان انتظار داشتند اون ها به مقطع دانشگاه برسند، حال آنکه بهترین نتایج 98٪ بود که از آن ها انتظار می رفت تا حتماً به دانشگاه بروند. این یافته ها در راستای یافته های روانشناسان دیگه بود: تاثیر پیگ مالیون، حاکی از آن هستش که انتظارات از یک فرد می تونه پیشگویی محقق قلمداد بشه. در مورد کودکان ...
علائم بلوغ زودرس در کودکان، آنچه باید بدانید
بالاتر افسردگی و اضطراب کودک: میزان افسردگی و اضطراب کودکانی که بلوغ زودرس رو تجربه کرده اند در مقایسه با همسالان دیگر بالاتر هستش. این تاثیر دائماً در دختران مشاهده می شه، اما یافته ها درباره پسران اطمینان بخش نیست. شاید آنچه نگران کننده به نظر می رسه این باشه که افزایش خطر افسردگی و اضطراب تا سن بزرگسالی همراه اون هاست. مضرات بلوغ زودرس در دختران عزت نفس پایین ...
کمک به کودک مضطرب، نه راهکار عالی
مهم نیست کودک شما از هیولای پنهان زیر تخت نگرانه یا از بازی در نمایش مدرسه مضطربش کرده، همه کودکان گاهی نگرانی و اضطراب را تجربه می کنند. شما باید به کودک خود مهارت های لازم برای کنترل اضطراب رو آموزش بدید. اضطراب می تونه خوب باشه. فقط با وجود اندکی نگرانی به پریدن در وسط جاده پرترافیک یا پریدن از صخره فکر نمیکنه. اضطراب به معنای حفظ سلامت کودک هستش. اما گاهی کودکان بیش از حد مضطرب ...
علت غلت زدن کودکان در خواب چیست؟
این مواقع به کودک خیلی توجه نکنید طوری که فکر کند رفتارش غیر عادی است یا برای جلب توجه شما مجبور شود این کار را مجددا انجام دهد. - وسایل سخت و خطرناک را از کنار او دور کنید و به این موضوع دقت کنید که کودک قبل از اینکه بخوابد، چه مدت زمان بیداری قبل از خواب دارد. این موضوع اگر زیاد باشد او را به متخصص نشان دهید. - اگر شما بتوانید کودک خود را به پهلو بخوابانید خیلی بهتر است ...
“مستندهایی که به نفع آیت الله خامنه ای نیست”
خواسته جلوی این انتخاب را بگیرد. آیت الله منتظری شهریور 64 نامه ای به خبرگان نوشت و با مطرح شدن نامش برای رهبری مخالفت کرد. در مستند گفته می شود پس از این نامه خیال امام راحت شده که خبرگان او را به رهبری انتخاب نمی کنند. در ادامه مستندسازان این پرسش را مطرح می کنند: اگر این نامه خاطر امام را آسوده کرده بود، چرا باز هم منتظری در جلسه ی خبرگان انتخاب شد؟ پرسشی که در ادامه ی مستند جوابی به آن داده نمی ...
بهترین درمان گیاهی برای دیسک کمر
سنگین مثل فوتبال، کشتی، ورزش های رزمی و... رانندگی به ویژه در مسافت های طولانی و با ماشین های سنگین یا دارای صندلی نامناسب. ایستادن و یا نشستن طولانی مدت . خم و راست شدن زیاد لرزش کل بدن (مثلاً هنگام کار کردن با تراکتور و...) تشخیص دیسک کمر برای تشخیص دیسک کمر، پزشک ابتدا سابقه بیماری شما را بررسی کرده و چندین تست فیزیکی از جمله تست های زیر را انجام می دهد ...
شهید یاعلی مدد از دانشجویان پیرو خط امام(ره)بود/در رشته عمران دانشگاه امیر کبیر تحصیل کرد
هیئت هفت نفره ی واگذاری زمین، مسئول تقسیم اراضی بین مردم شد، فرزندم خیلی دوست داشت عدالت پیاده شود، و سعی می کرد آنچه رضای خداست، انجام گیرد. یک روز از مرخصی برگشته بود و ما تازه سهمیه ی 4 نفر کوپن شورا گرفته بودیم. وقتی دید ما سهمیه ی چهار نفرگرفته ایم، با ناراحتی به من گفت: چرا سهمیه ی 4 نفر کوپن گرفته اید؟ من که پیش شما نیستم. این کار صحیح نیست و باید سهمیه ی یک نفر کم شود. خودش به ...
کم خوابی و خواب بی کیفیت با چه مشکلاتی برای سلامت فرد همراه است؟
کیفیت با چه مشکلاتی برای سلامت فرد همراه است؟ کم خوابی یا خواب بی کیفیت تقریبا تمامی بخش های بدن شما را درگیر می کند. کم خوابی بر سیستم ایمنی بدن تأثیر گذاشته و فرد را مستعد ابتلا به بیماری های مختلف می کند؛ به عنوان مثال، افرادی که از اختلالات خواب رنج می برند، با خطر بیشتر ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان یا آلزایمر مواجه هستند. همچنین، خواب ناکافی بر فشار خون افراد تأثیر گذاشته و خطر ...
کتاب خواندن برای کودکان، کی شروع کنیم؟
ارزشهای اخلاقی در کودکان شده و در عین حال نوعی از تحریک است که می توان تا سالهای سال آن را تداوم بخشید. در این مقاله به شما خواهیم گفت که کتاب خواندن چه فوایدی برای بچه ها دارد و اگر تصمیم گرفتید کتابی برای فرزندتان بخوانید چه کتابهایی را برگزینید، در ادامه چند قصه شب را با هم می خوانیم، با ما همراه باشید. کتاب خواندن برای بچه ها را از چه سنی آغاز کنیم؟ هرگز برای کتاب خواندن ...
نوجوان ژیمناست چابهاری را جرقه نزده خاموش کردند
فعالیت های ورزشی اش به تهران بیاید. پس از بدقولی های بی پایان فدراسیون ژیمناستیک، او به تهران آمد، اما نه برای هدفی که از پیش تعیین کرده بود. پرکان برای برنامه عصر جدید احسان علی خانی به تهران آمده بود، اما در این میان حضوری هم تست های فدراسیون ژیمناستیک و دو و میدانی داشت. مسئولان فدراسیون ژیمناستیک، او را خیلی سریع رد کردند. زهرا اینچه درگاهی، رییس فدراسیون ژیمناستیک درباره وضعیت پرکان ...
استخدام پرستار کودک | تکنیک های مصاحبه با پرستار کودک
کودک توقع داشته باشید تا وعده های غذایی را هم برای شما و کودک تان مهیا کند و و کارهای خانه را هم انجام دهد. برای استخدام پرستار مناسب در مصاحبه تان باید به دنبال چه چیزهایی باشید؟ علاوه بر پاسخ های رضایت بخش به سوالات مصاحبه تان، مطمئن شوید که متقاضی دارای شرایط زیر است: ظاهر مناسب – شما نمی توانید یک کتاب را از روی جلدش قضاوت کنید؛ اما اینکه یک پرستار کودک بالقوه ...
