خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گیلان، میزبان مسابقات کشتی انتخابی تیم ملی
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از رشت ، نقی هدایتی، رئیس هیئت کشتی استان گیلان گفت: رقابت های کشتی آزاد و فرنگی نوجوانان کشور انتخابی تیم ملی 19 تا 24 اسفند ماه به میزبانی گیلان در سالن جهان پهلوان تختی رشت برگزار می شود. وی با بیان اینکه این مسابقات با حضور ملی پوشان و در 10 وزن آزاد و فرنگی برگزار می شود، افزود: از آنجایی که کشتی گیلان در سال های اخیر توانسته ...
روش تهیه قایق های کدویی شگفت انگیز
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از تابناک با تو / امروز تصمیم داریم شما را روش تهیه ی چهار خوراکی ساده با ظاهری زیبا که پایه ی اصلی آن ها کدوی سبز است، آشنا کنیم. با ما همراه باشید. قایق ذرت و کدو ترکیبات: ذرت، گوشت چرخ کرده، پنیر پیتزا، کدو در ظرفی مناسب، گوشت خرد شده، پنیر پیتزا، ذرت و کدوی رنده شده را مخلوط می کنیم. کدوی درسته را از وسط برش داده با قاشق داخل آن را ...
رشد 1400 واحدی نماگر تالار شیشه ای
کل هم وزن با 261 واحد رشد معادل 0.85 درصد به 31 هزار و 105 واحد، شاخص قیمت هم وزن با 183 واحد افزایش، معادل 0.85 درصد به 21 هزار و 777 واحد، شاخص آزاد شناور با 1839 واحد صعود، معادل 0.93 درصد به 184 هزار و 101 واحد، شاخص بازار اول با 1139 واحد افزایش معادل 0.93 درصد به 123 هزار 417 واحد و شاخص بازار دوم با 2623 واحد رشد معادل 0.83 درصد، به 316 هزار و 917 واحد رسید. نمادهای تاثیر گذار ...
آرایش کردن زیاد چقدر در روند پیری تاثیر دارد؟
...> قرار گرفتن زیاد در معرض نور آفتاب باعث بروز لکه های قهوه ای و چین و چروک بیشتر می شود. برای پیشگیری از این مشکل حتما قبل از خروج از منزل کرم ضدآفتاب بزنید. فرقی نمی کند زمستان باشد یا تابستان. شما باید به طور مرتب ضدآفتاب بزنید و هر چند ساعت یک بار آن را تجدید کنید. 6- در مصرف سوسیس و کالباس افراط می کنید امان از سوسیس و کالباس که به سلامتی رحم نمی کنند. ...
به خاطر این زن، شکلات بخرید!
سیاره ای که هرروز در آن صحبت از حقوق زنان می شود، اما مدعیان آن یک لحظه فکر نمی کنند که گویا این تبلیغ خلاف همه شخصیت و هویتی است که دم از آن می زنند! تصور کنید شما صاحب یک محصول هستید که می خواهید برای بیشتر دیده شدن آن، از تبلیغات استفاده کنید. احتمالاً چیزی که این روزها طراحان تبلیغات به شما پیشنهاد می دهند استفاده از یک خانم خوش اندام با چهره ای تمام آرایش کرده است که حضورش به ...
دلایل عجیب حالت تهوع را بشناسید
به گزارش جی پلاس، وقتی حالت تهوع به ما دست می دهد دیگر نمی توانیم انکارش کنیم. این احساس ناراحت کننده آشنا گاهی به دلایلی اتفاق می افتد که انتظارش را ندارید: اضطراب حالت تهوع می تواند از علائم شایع اضطراب باشد. وقتی دستخوش نگرانی و هیجان می شوید، مثلاً حمله ی پانیک، بدن شما در وضعیت جنگ یا گریز قرار می گیرد و آدرنالین وارد جریان خونتان می شود تا شما را برای واکنش مناسب در ...
درمان خانگی دردهای شما اینجاست
بسیاری از این درمان ها به طور گسترده ای توسط جامعه پزشکی حمایت و پیشنهاد می شود، اما قبل از مصرف هر دارو یا ترکیب جدیدی، حتمأ باید با پزشک خود مشورت کنید به خصوص اگر شرایط شما مزمن است یا از داروهای دیگر به طور همزمان استفاده می کنید. زیرا ممکن است آثار متقابلی ایجاد کنند که اثر دارو یا شرایط شما را تحت تأثیر قرار دهد. ...
بورس جان گرفت
خبرگزاری ایسنا: بازار سهام امروز شاهد رشد تقاضا نسبت به عرضه بود؛ به طوری که نماگر اصلی بازار سرمایه بیش از 1400 واحد رشد کرد. سهم های شاخص ساز در گروه فلزی و معدنی امروز نیز تاثیر بسزایی در بازار داشتند. امروز شاخص کل بازده نقدی و قیمتی بورس اوراق بهادار تهران 1463 واحد رشد کرد و به رقم 164 هزار و 470 واحدی رسید. در عین حال شاخص کل هم وزن با 261 واحد افزایش تا رقم 31 هزار و 105 واحدی ...
جز شجریان صدای سایر هنرمندان را هم باید شنید
فرهنگ است که ضربه می خورد. تفاوت اساسی نظام ریتم ها در موسیقی ایران و آذربایجان وی در ادامه افزود: وزن موسیقایی در موسیقی ایران در 200 یا 300 سال گذشته عمدتا مبتنی بر وزن عروضی اشعار کلاسیک بوده است ولی بیشتر سنت موسیقایی آذربایجان بر اساس اشعار فولکلوریک شکل گرفته است که وزن عروضی کلاسیک ندارند بنابراین نظام ریتمیک آن تفاوت هایی با اوزان موسیقی ایرانی دارد. در ادامه ...
چگونه امام هادی با جریان های فرهنگی انحرافی مقابله کرد؟
باره می نویسد: مأمون هم وزن کتاب های ترجمه شده طلا می داد و به قدری به ترجمه کتابها توجه داشت که روی هر کتابی که به نام او ترجمه می شد، از خود علامتی می گذاشت و مردم را به خواندن و فرا گرفتن آن علوم تشویق می کرد. با دانشمندان خلوت می نمود و از معاشرت با آنان لذت می برد . (1) پس از آن، این روند تا آنجا ادامه یافت که ثروتمندان و بزرگان دوره عباسی نیز به این کار مبادرت ورزیدند و دانشمندان ...
آفت کش ها در بروز چاقی چه نقشی دارند
آفت کش مشخص نیست. گروهی از متخصصان در چین در همین رابطه به مطالعه روی میکروبیوم روده انسان که مهمترین میکرو اکوسیستم در بدن است پرداختند. میکروبیوم روده که حاوی ده ها تریلیون میکروارگانیسم است تاثیر حائز اهمیتی بر بدن دارد که از آن جمله می توان به ایمنی و وزن بدن اشاره کرد. همچنین به بدن در هضم برخی از مواد غذایی که روده کوچک و معده قادر به هضم آن نیستند کمک می کند. ...
راه اندازی فارم استخراج بیت کوین چقدر سرمایه لازم دارد؟ / سوددهی فارم چقدر است؟
ظرفیت پردازشی فارم باید مدتی صبر کنید. به طورکلی با توجه به هزینه های جاری متغیر، نوسانات قیمت بیت کوین و ارز، پیشنهاد ما در نظر گرفتن یک بازه 18 تا 20 ماهه برای بازگشت سرمایه است. راه اندازی فارم استخراج بیت کوین علاوه بر سرمایه به دانش و تخصص نیاز دارد و آیتم های متعددی در میزان سوددهی طرح شما تأثیرگذار خواهند بود. بهتر است قبل از هر اقدامی با متخصصان این حوزه مشورت کنید. ...
خیز فلزی معدنی ها پس از چند روز/ شاخص بورس تهران هزار و 463 واحد رشد کرد
تاثیر افزایش قیمت در نمادهای سنگین وزن بود، با این حال رکورد کسب بازده در گروه های دیگری به ثبت رسید. بر این اساس در روز جاری به ترتیب شاهد کسب بازده در گروه های تامین آب، برق و گاز ، غدایی و ذغال سنگ به میزان 3.95، 3.51 و 2.19 درصد بودیم. همین هم باعث شدت تا این گروه ها سبز رنگ ترین نمادها را در صفحه دیدبان بازار شرکت مدیریت فناوری بورس تهران داسته باشند. کوچکترها همچنان در مسیر رشد ...
107 واحد صنعتی به مجموعه صادرکنندگان استان مرکزی اضافه شد
...، عراق، ترکیه، پاکستان و ارمنستان که 90 درصد صادرات استان به این 5 کشور بوده است. رئیس سازمان صنعت، معدن و تجارت استان مرکزی تصریح کرد: استان مرکزی در 11 ماهه امسال، 142 هزار تن واردات به ارزش 350 میلیون دلار داشته که این عدد در مدت مشابه سال گذشته 126 هزار تن به ارزش 348 میلیون دلار بوده که از لحاظ وزن 12 درصد و از لحاظ ارزش 48 درصد افزایش را نشان می دهد. حاجی پور ...
نکته هایی برای لاغر شدن در فصل بهار
با افزایش سوخت و ساز چربی، کنترل اشتها و کاهش وزن مرتبط است. لاغری در فصل بهار با توت ها در یک مطالعه، محققان دانشگاه هاروارد دریافتند که خوردن انواع توت ها، به لطف بار گلیسمی پایین آن ها (میزان گلوکز کم)، که به معنی نفوذ قند کمتر به خون برای فرونشاندن گرسنگی است، می تواند شما را از افزایش وزن حفاظت کند. انواع توت ها همچنین فیبر دارند؛ همه تمشک ها دارای 8 گرم فیبر در هر ...
عادت های نادرست در آقایان
غذایی فکر نمی کنند، در نتیجه، احتمال ابتلا به افزایش وزن، ریزه خواری و کاهش دریافت مواد مغذی در آن ها افزایش پیدا می کند. چاره چیست؟ سعی کنید قدرت نه گفتن در برابر تعارف های غذایی را در خودتان پرورش دهید یا اگر نمی توانید به سادگی در برابر تعارف های غذایی نه بگویید، یک تکه بسیار کوچک از ماده غذایی ای که به شما تعارف شده را بردارید و به طرف مقابل بگویید همین چند لحظه پیش ناهار ...
افتتاح 240 حساب به نام فرزند 8 ساله!
مطلع گفت: موسوی نژاد اعلام می کند نقشی در اخذ تسهیلات نداشته است آیا شما این را تأیید می کنید که یدیسار پاسخ داد: از من نپرسید بلکه به سوابق مراجعه کنید. وی ادامه داد: در زمان ریاست آقای خانی بر بانک سرمایه دستور حذف برخی اسناد داده شد و اینکه خانم یدیساز می گویند برخی مصوبات نیست را باید مربوط به آن قضیه دانست. در ادامه قاضی پرونده، اتهامات هانیه پهلوان یکی دیگر از متهمان ...
طرز تهیه کلم پلو با مرغ لذیذ
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، پخت انواع پلوهای مختلف هنری است که هر کدبانوی ایرانی باید بداند! از طرز تهیه لوبیا پلو تا نحوه پخت سبزی پلو با ماهی لازمه یک آشپزی موفق در آشپزخانه های ایرانی است. اما برخی از پلوها همچون کلم پلو برای فصول خاصی از سال مورد توجه قرار می گیرند، کلم پلو را می توان به روش های مختلفی پخت در این مطلب طرز تهیه کلم پلو با مرغ را به شما آموزش می دهیم. کلم پلو با مرغ غذای ...
ساده ترین روش برای لاغری شکم تا شب عید
برنامه لاغری خود انجام داده و به نتایج شگفت انگیزی دست یافته است. مارتا توانست در کمتر از 6 هفته بیش از 9 کیلوگرم وزن کم کند و 17 سانتیمتر از سایز دور کمرش را کاهش دهد. او به مدت 6 هفته هر روز قبل از صبحانه پیاده روی کرد. کوچک کردن شکم با بلغور افزودن بلغور های شیرین به رژیم غذایی نقش قابل توجهی در کاهش وزن شما خواهد داشت. این غذای خوشمزه به شما کمک می کند در عرض چند هفته 6 ...
در دوران بارداری میشه رژیم گرفت؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام وقتتون بخیر.من 32 سالمه و هفته هفتم بارداری هستم.در تاریخ 10/19 میزان قندخونم 90 بوده و 12/8 شده 96.دکتر گفتن بهم که کمی قند خونم بالاست و در غربالگری بعدی باید بازم چک بشم.قدم 170 و وزنم 82.200 کیلو هستم.چطور قندم و کنترل کنم و وزنم و بیارم پایین؟ممنون از شما. پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز آزمایش تحمل گلوکز 2 ساعته با 75 گرم گلوکز باید بدهید و اگر دیابت داشتید بر حسب شرایط ورزش و رژیم و دارو تجویز خواهد شد.کاهش وزن در بارداری توصیه نمیشود و باید قبل از اقدام وزن خود را کم میکردید . ...
چه ورزشی برای لاغری موضعی خوب است؟
تولید کننده ای معتقد است به راز لاغری راحت و بی دردسر پی برده و شما تنها با خرید آن محصول می توانید لاغر شوید. از کفش پیاده روی گرفته تا کمربند های لاغری و دستگاه های دراز و نشست. اما واقعیت این است که راز لاغری شما در هیچ کدام از این روش ها نیست و اگر در اثر استفاده از آن ها وزن کم کنید، ممکن است آسیب هایی هم به بدنتان وارد شود. مثلا کمربند های لاغری با وارد کردن شوک های برقی خفیف گرمای ...
گوجه فرنگی چه فوایدی بر بدن دارد؟
خوردن گوجه فرنگی مسواک بزنید. پوست: می دانید که کلاه نقاب دار و کرم ضد آفتاب می تواند به عنوان یک سپر از شما در مقابل نور خورشید محافظت کند. لیکوپن موجود در گوجه فرنگی نیز ممکن است همین کار را برای پوست انجام دهد (احتمالا به همان ترتیبی که از گوجه فرنگی محافظت می کند). اما نباید آن را روی پوست قرار دهید (گوجه فرنگی از داخل بر روی سلول ها اثر می گذارد). گوجه فرنگی ...
تقویت 1463 واحدی شاخص کل بورس با حمایت فملی و فولاد/ فرابورس سبزپوش شد
ای که، شاخص قیمت (وزنی-ارزشی)، با افزایش 423 واحدی معادل 0.90 درصد به رقم 47 هزار و 625 واحد رسید. شاخص کل هم وزن نیز، با رشد 261 واحدی معادل 0.85 رصد، عدد 31 هزار و 105 واحد را به نمایش گذاشت. شاخص قیمت (هم وزن) نیز با افزایش 183 واحدی معادل 0.85 درصد به رقم 21 هزار و 777 واحد رسید. همچنین شاخص سهام آزاد شناور، 1839 واحد افزایش معادل 1.01 درصد را رقم زد و به سطح 184 هزار و 101 واحد ...
تحلیل فیلم سینمایی کتاب سبز اثر پیتر فارلی در حوزه هنری یزد
. این دو شخصیت ماندگار، از رنگ پوستشان گرفته تا مسائل کاملاً پیش پاافتاده و باورهای شخصی با یکدیگر فرق دارند! وی ادامه داد: تونی، فردی است با تیپ و استایل بوکسورها، البته بوکسوری پابه سن گذاشته با کمی اضافه وزن ویگو مورتنسن، برای بازی در این نقش مجبور شده قدری وزن خود را افزایش دهد خشن، پرمدعا و لاف زن، پُرخور و پُرحرف، دور از آداب اجتماعی، کم سواد و بی اعصاب که زود از کوره در می رود و ...
نیروی انتظامی: مجیدی تماس گرفت و عذرخواهی کرد
. وی ادامه داد: بنده اینجا آمار اطلاعات دقیقی ندارم خدمت شما عرض می کنم که دقیقا در این زمینه چند نفر بازداشت شدند و یا چند پرونده رسیدگی شد از ریز و درشت ولی اگه لازم باشه با مراجعه به اسناد عرض می کنم. سردار سلیمانی افزود:در خصوص پرونده پتروشیمی آخرین اطلاعات را ندارم و باید جزئیات را بپرسم. سردارسلیمانی به 40 سال دشمنی استکبار با جمهوری اسلامی ایران و بی توفیقی ...
بهترین غذاها برای کاهش فشار خون بالا بدون دارو
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، هنگامی که به تلاش برای کاهش فشار خون بالا فکر می کنیم، معمولا به محدود کردن نمک و غذاهای فرآوری شده فکر می کنیم. اما قطعا یک رژیم غذایی سالم بیشتر از کم کردن مصرف سدیم میتواند به شما کمک کند. رژیم غذایی DASH (رویکردهای غذایی برای توقف فشار خون بالا)، که به طور خاص برای کمک به مدیریت فشار خون طراحی شده است، بر خوردن بسیاری از میوه ها، سبزیجات ...
10 درصد سیستان و بلوچستانی ها قند و فشارخون بالا دارند
و عوارض قلبی عروقی بروز می کند. طباطبایی بیان کرد: همچنین افراد دیابتی با کنترل وزن، چربی خون و رژیم غذایی می توانند ظهور فشار خون را به تاخیر بیاندازند. انتهای پیام/ع سیستان و بلوچستانی ها قند و فشارخون بالا دارند
بعد از اینکه ناشتا سیر بخورید چه اتفاقی در بدنتان می افتد؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، همه شما از خواص سیر آگاهید و می دانید سیر یکی از پر خاصیت ترین سبزی ها به شمار می رود. از جمله مصارف سیر به صورت خام، چاشنی در غذا ها و ترشی است. اما آیا سیر را با معده ی خالی میل کرده اید؟ آیا از خواص سیر ناشتا چیزی می دانید؟ بی شک خوردن سیر با معده خالی خواص بسیاری دارد. در این مقاله قصد داریم اطلاعاتی در زمینه خواص سیر ناشتا به شما ارائه دهیم ...
تستی برای اندازه گیری سریع میزان افسردگی
به دیگران بیشتر از گذشته از دست داده ام. 3. دیگر به کسی علاقه ای ندارم. علاقه نداشتن نسبت به دیگران از علائم افسردگی 13. اشتهای شما چگونه است ؟ 0- اشتهایم بدتر از گذشته نیست. 1.اشتهایم مانند گذشته خوب نیست. 2.اشتهایم خیلی کم شده است. 3.نسبت به هیچ چیز اشتها ندارم. 14. آیا تغییر وزن داشته اید ؟ 0- به ...
گفت وگوی تفصیلی با وزیر ارتباطات
سر شوخی را خودش باز کرده بود و وقتی که گفت من در خدمت شما هستم ، قبل از هر حرفی پرسیدیم چقدر مجازیم که شما را اذیت کنیم. آرام و شمرده گفت: گفت وگو که اذیتی ندارد، دعواست که اذیت دارد. گفتم اگر کار به دعوا کشید چی؟ آرام تر از قبل گفت: شما کارتان را بکنید، من هم کار خودم را. گفت وگو اگر بخواهد خوب از کار در بیاید باید صریح و شفاف باشد. خندیدم و گفتم من چون سنم از شما بیشتر است توی سؤال کردن راحتم ...
