سایر منابع:
سایر خبرها
نکاتی برای سلامت قلب و مغز
دوری کنید. - از هم صحبتی با افرادی که موجب ناراحتی تان را فراهم می کنند، پرهیز کنید. - از مصرف بیش از حد غذاهای سنگین مانند گوشت گاو و فست فودها اجتناب کرده و بیشتر غذاهای سبک و لطیفی مانند گوشت بره، جوجه مرغ و زرده تخم مرغ عسلی را در رژیم غذایی تان جای دهید. - باید بدانید که استشمام بوهای خوش متناسب با مزاج- مقوی قلب و نشاط آور است. نگاهی به گیاهان ...
5 نشانه سنگ کلیه که باید بشناسید
سبب خون ریزی شود، که باعث قرمز یا صورتی شدن ادرار می شود. عفونت افرادی که سنگ کلیه دارند اغلب دچار عفونت مجاری ادراری به همراه تب و درد در هنگام ادرار هستند. زمانبندی درد اگر مطمئن نیستید که علائم سنگ کلیه را دارید یا نه، زمان درد را ثبت کنید. اغلب اوقات درد ناشی از سنگ کلیه صبح شروع می شود، چون معمولا ساعات زیادی را بدون ادرار کردن سپری کرده اید. بیشتر ...
رایحه درمانی چیست و چه فوایدی دارد؟
...> این روغن ها و اسانس ها گیرنده های عصبی حس بویایی را تحریک می کنند و درواقع دستگاه بویایی به مرکز کنترل هیجان، حافظه و احساسات جنسی متصل است و در کنترل ضربان قلب، فشار خون، استرس، تنفس، تعادل هورمون ها، احساسات و خلق و خو دخالت دارد. در نهایت این پیغام های دریافت شده توسط مغز بر جسم و روح انسان تاثیر می گذارد و باعث کاهش استرس و مشکلات روحی روانی، رفع درد های عضلانی، برطرف کردن اختلالات گوارشی و بی ...
دستور طلایی پیشگیری از مسمومیت غذایی در سفر/ نکات مهمی که هنگام سفرهای نوروزی باید رعایت کنید
.... 6) همراه داشتن جعبه کمک های اولیه، خصوصاً در مورد خانواده هایی که فرزند خردسال دارند، همچنین همراه داشتن پوشک، شیرخشک شیرخوار، درجه تب، دارو های بدون نسخه مانند شربت تب بر، شربت سرماخوردگی، قطره و یا شربت مولتی ویتامین و آهن، پماد سوختگی، پنبه و گاز استریل و دیگر دارو هایی که کودک در حال مصرف می باشد در طی سفر ضروری می باشد. 7) نحوه نگهداری دارو ها را از دکتر داروساز، هنگام تحو ...
70خواص قهوه: بهترین فواید قهوه برای سلامتی
از این سردردها کمک کند. به استناد بنیاد ملی سردرد، کافئین حاوی خواصی است که موجب تنگ شدن رگ های خونی می شود و جریان خون را محدود می کند، که به کاهش درد تپنده کمک می کند. 55. به درخشش موهای تان کمک می کند می خواهید موهای تان درخشان شود؟ مقداری قهوه ی دم کرده ی سرد را روی موهای تان بریزید و بگذارید مدتی بماند و سپس بشویید تا موهای تان درخشان شوند. 56. شما را هوشیارتر می کند ...
این دردها بی درمان نیست
این را فراموش نکنید که اگر با بکارگیری این روش ها باز هم درد ادامه داشت و مشکل تان رفع نشد، حتما به نزدیک ترین مرکز درمانی مراجعه کنید. آلرژی ماسک بزنید: نخستین قدم برای شما دوری از شرایطی است که باعث تشدید آلرژی شما می شود؛ برای این کار بهتر است ماسک بزنید. پیاز، چغندر قند، کلم بنفش، تمشک و بادمجان بخورید: یکی از داروهای خانگی برای درمان آلرژی فصلی کورستین است که بیشتر در سبزیجات و میوه ها پیدا می شود. کورستین ها حاوی مقدار زیادی آنتی اکسید هستند که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کن ...
جوش های زیر پوستی از کجا می آیند؟
به گزارش بلاغ ،آکنه یا جوش جوانی از بیماری های شایع دوران نوجوانی و جوانی است. این بیماری موجب بروز شکل های مختلف ضایعات پوستی می شود. در درمان و تجویز دارو توجه به نوع ضایعات پوستی دارای اهمیت است. به طور کلی ضایعات آکنه به دو دسته التهابی و غیرالتهابی تقسیم می شود؛ اولین ضایعات ایجاد شده در آکنه ضایعات غیرالتهابی است که کومدون نام دارد. از کومدون در سطح جامعه بیشتر با نام ...
سال نو با نوروزی پر از فیلم های سینمایی
پیرمردی بد اخلاق زندگی می کنند و بزرگ ترین هیجان و تفریح زندگی شان، دزدی میوه از باغ پیرمرد است. پیرمرد می میرد و حیوانات به خیال آزادی شروع به حمله به باغ می کنند اما وارث پیرمرد جوانی سر به هوا به نام تامس است که مانند عمویش از حیوانات بیزار است. بی دختر جوان و نقاشی است که در همسایگی تامس زندگی می کند و با حیوانات، مخصوصا خرگوش ها مهربان است. آنها به هم علاقه مند می شوند، در نتیجه تامس دشمنی خود ب ...
این دردها بی درمان نیست
و می تواند علایم سرماخوردگی، اختلالات گوارشی و آلرژی های فصلی را کاهش دهد. برای تأمین نیاز بدن از روی می توانید از مواد غذایی مانند زرده تخم مرغ، مرغ، ساردین، دانه های آفتابگردان، بذر کدو تنبل، دانه کنجد، کلم و کلم بروکلی استفاده کنید. سیر را به برنامه غذایی تان اضافه کنید: سیر در درمان آلرژی فصلی و همچنین سایر بیماری های دیگر بسیار موثر است و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند؛ آن هم ...
رایحه درمانی چیست؟
علاوه بر تسریع بهبود زخم ها، به کاهش ضایعات پوستی مانند اگزما و بیماری داءالصدف نیز کمک می کنند. رایحه درمانی چیست؟ 6- کاهش سردرد: رایحه درمانی برای کاهش سردرد راه حل موثری است. عصاره ی نعنا فلفلی، اوکالیپتوس و اکلیل کوهی به درمان سردرد و میگرن کمک می کند. شما می توانید این عصاره ها را با روغن گیاهی ترکیب کنید و آن را روی پوست جمجمه، شقیقه و گردن بمالید. روغن بادام، آواکادو ...
رعایت این نکات از ریزش مو های شما جلوگیری می کند
...> تغییرات هورمونی ناشی از دوران بارداری، زایمان، یائسگی یا موارد مربوط به تیروئید دارو ها یا مکمل ها، مانند آن هایی که برای سرطان، فشار خون بالا، افسردگی یا آرتروز استفاده می شوند پرتو درمانی برای شرایطی نظیر سرطان اضطراب، جسمانی یا احساسی روش های آراستن مو، مانند محکم بستن وسیله مخصوص دم اسبی کردن مو یا بافتن رشته ای مو از پوست سر نتیجه گیری ...
ترفندهایی برای آنکه راحت بخوابید
اختلالات جسمی بر خواب افراد تاثیر می گذارد، گفت: کم خونی، بزرگ شدن پروستات آقایان و دیابت که موجب نیاز به دفع ادرار در طول خواب می شوند، بیماری های تنفسی، بیماری های قلبی، درد اندام ها و مصرف برخی دارو ها می تواند بر روی خواب افراد تاثیر بگذارد. بی خوابی و کم خوابی سراغ چه کسانی می آید؟ عضو هیئت علمی گروه طب کار علوم پزشکی تهران به کم خوابی و بی خوابی اشاره کرد و گفت: کم خوابی ...
داروی جدید میگرن در آلمان مجوز تولید گرفت
دارو نشان می دهد که ارنوماب به طور متوسط موجب کاهش 50 درصدی روزهای ابتلا به سر درد می شود. بر اساس گزارش دویچه وله، این دارو برای بیمارانی است که وقتی دچار حمله های میگرنی می شوند به طور متوسط بیش از چهار روز سردرد دارند. داروی ارنوماب یک بار در ماه زیر پوست تزریق می شود. همچنین گفته می شود که این دارو عوارض جانبی بسیار کمی دارد. بر اساس گزارش ایسنا، تحقیق در مورد ...
یادی و نامی از مفاخر درگذشته سال 1397
یکی از کامیاب ترین متوفی های سال 97 بود. می گویند که یکی از راه های تحمل پذیر کردن مرگ این است که از سویی تا می توانیم به این جهان خیر اضافه کنیم و از دیگر سو زمین سوخته تحویل دهیم، به این معنا که تا می توانیم در جهان بیشترین لذت را ببریم و همچنین کم ترین درد و رنج را متحمل شویم. پرواضح است که مرحوم شایگان چنان به این جهان خیر اضافه کرد که یاد او همیشه در تاریخ اندیشه ایران و حتی ...
11 اشتباه رایج در دویدن
خارج یا بدون انحراف است، کفش مناسب را به شما معرفی خواهد کرد. وقتی کفش مناسب را تهیه کردید توجه داشته باشید که هر 300 الی 350 مایل آنها را تعویض کنید زیرا از دست دادن حالت بالشی کفش موجب آسیب میشود. وقتی کمی از کفشتان استفاده کردید، بهتر است یک کفش دیگر هم تهیه کنید تا کفش اولی کمی استراحت داشته باشد اینگونه عمر کفشهایتان طولانی تر خواهد شد. بیش از حد؛ خیلی زود مشکل ...
درمان خشکی دهان با نوشیدن یک چای گیاهی
، کنترل قند، فشار و چربی خون، بهبود کیفیت خواب و رفع سردرد های میگرنی اشاره کرد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: مصرف این شربت در درمان مالاریا، دیفتری و حصبه بسیار موثر است. عظمایی بیان کرد: شربت سرخارگل تاثیر چشمگیری در رفع مشکلات گوارشی دارد؛ لذا برای افراد مبتلا به این بیماری ها بسیار مفید و اثربخش است. وی گفت: این شربت دارای انواع ویتامین ها و املاح معدنی ...
متورم شدن انگشتان را جدی بگیرید
موجود در پوست به آن ها اجازه دهید که دما از طریق سطح پوست خارج شود. در نهایت به حالت نرمال و عادی خواهید رسید. جراحت ممکن است که فردی رباط انگشتش پاره شود یا انگشتش پیچ بخورد. یا تاندون انگشت آسیب ببیند و از جای خود خارج شود یا حتی انگشت دچار شکستگی شود. اگر جراحت زیاد بد نباشد، یخ، استراحت و دارو درمانی می تواند برای درمان کافی باشد. اگر نمی توانید انگشت خود را خم کنید، تب ...
فلزات آسیب رسان به سلامتی در محیط زندگیتان
، دود ناشی از سوختن لاستیک ها و پلاستیک ها، حبوبات و غلات فاقد سبوس. روش های سم زدایی فلزات سنگین از بدن یکی از روش های سم زدایی فلزات سنگین از بدن استفاده از رژیم های آب میوه می باشد. مصرف این آب میوه ها و عصاره ها ضمن آن که بسیار مغذی می باشند تمام ارگان های بدن را شستشو داده و از سموم پاک می کنند. مصرف افشره و عصاره مرکبات، انگور، گیلاس، سیب، چغندر ، اسفناج، سیر ...
در مورد دندانپزشکی کودکان، سوالات متداول
به درمان های پیچیده و طولانی مدت و پرهزینه ارتودنسی در سنین نوجوانی و بزرگسالی روی آوریم. فضا نگهدارها انواع مختلفی دارند. دندانپزشک تشخیص می دهد در دو یا سه جلسه کار انجام می شود، هیچ درد و آسیبی هم برای کودک ندارد. آیا قطره آهن باعث پوسیدگی دندان کودک می شود؟ ترکیبات قطره آهن کودکان به گونه ای است که هنگام برخورد با دندان کودکان موجب تیرگی آنها می شود ولی باعث پوسیدگی آنها ...
مراقبتهای پس از کاشت مو
فشار آب زیاد استفاده شود. برای شستشو کافی است به آرامی با نوک انگشتان، شامپو روی سطح سر زده شود. بهعلاوه باید مراقب بود ناخنها به گرافتها گیر نکند و باعث کنده شدن آنها نشود. سپس با آبی که با فشار ملایم روی سر میریزد، آبکشی شود. برای خشک کردن سر هم به هیچوجه استفاده از حوله یا سشوار مجاز نیست و مو باید در معرض هوا خشک شود. : آیا باید از شامپوی خاصی برای شستشو استفاده کرد؟ طی یکی ...
چرا سرم درد می کند؟
به شما کمک کند، ولی از مصرف استامینوفن اجتناب کنید، چون زمانی که الکل در بدنتان باشد برای کبد بسیار خطرناک است. سردرد به دلیل بستنی گاهی اوقات افراد دچار سردرد بستنی یا یخ زدن مغز می شوند که اغلب بعد از خوردن سریع یک چیز بسیار سرد ایجاد می شود. ممکنا ست علت آن یخ زدگی عروق خوی دهان باشد که منجر به سینگنال درد به مغز می شود. این سردرد معمولا بعد از یک یا چند دقیقه از بین می رود ...
چند روش خانگی درمان کبد چرب
. عامل اصلی کبد چرب ناشی از الکل، مصرف الکل بیش از حد است و درصورت مصرف الکل سلول های کبد می میرند. کبد چرب غیر الکلی به دلایل غیر مرتبط با الکل ایجاد می شود و افزیش وزن بیش از حد، مصرف دارو، دیابت، فشار خون بالا، اختلالات متابولیکی، کاهش وزن سریع، سطح بالای چربی در خون، سموم اضافی، عفونت های خاص مانند هپاتیت C یا اختلالات ژنتیکی از جمله علل کبد چرب محسوب می شوند. به طور کلی ...
راه های درمان درد ساق پا به کمک روش های خانگی، پزشکی و حرکت درمانی
بیش از حد به وجود می آید، اولین کار برای درمان درد ساق پا توقف فعالیت ها و استراحت کردن است. استراحت کردن و توقف فعالیت های سنگین به کاهش ورم عضلات کمک می کند. در زمان استراحت از دویدن و پیاده روی سریع خودداری کنید و در صورتیکه تمایل دارید در این مدت ورزش کنید، دوچرخه سواری و شنا گزینه های مناسبی هستند. 2. کمپرس یخ استفاده از کمپرس یخ 4 بار در روز و به مدت چند هفته برای کاهش ...
علائم خاموش بیماری های کبدی
، بیماری ویلسون، سندروم ژیلبرت و سرطان ها اشاره کرد. نشانه های معمول بیماری کبدی به شرح زیر است: حالت تهوع: استفراغ و درد در قسمت راست و فوقانی حفره ی شکمی. یرقان: یرقان یا زردی که در آن پوست بیمار به دلیل افزایش بیلی روبین در خون به رنگ زرد در می آید. بوی بد دهان: نفس این بیماران بوی چرک و کپک زدگی می دهد. بوی بد دهان معمولا قبل از علائم واضح تر بیماری بروز می کند ...
طرز تهیه سمنو خانگی / خواص سمنو را بشناسید + فیلم
گرم گندم • 500 گرم آرد سبوس دار • 2 تا 3 لیتر آب دستور پخت سمنو خانگی دقت کنید که گندمی را باید انتخاب کنید که قابلیت سبز شدن داشته باشد؛ یعنی همان گندمی که با آن سبزه درست هفت سین درست می کنید. برای طرز تهیه سمنو ابتدا باید گندم را خوب پاک کنید و ضایعات آن را خارج کنید. سپس گندم ها را با آب سرد بشویید و آن ها را داخل آب سرد قرار دهید. آب سرد باید به اندازه ای باشد ...
آب های گرم شفابخش
مریضی های پوستی و مفصلی مثل رماتیسم و درد مفصل است. این آبگرم در نزدیکی شهرستان زیبای خلخال است و اطراف آن مناظر طبیعی و باغ های زیبایی وجود دارد که این مکان را به محلی مناسب برای اقامت تبدیل کرده است. اردبیل آبگرم و آب درمانی سردابه، در دامنه زیبای کوهستان سبلان در 20 کیلومتری شهر اردبیل واقع شده. این آب درمانی قبلا به صورت سنتی استفاده می شده، ولی اخیراً به صورت مجتمع آب درمانی مورد بهره برداری قرار گرفته است. مهمترین خاصیت این آب گرم درمان زردی پوست یا یرقان است. ...
7دلیل که باعث خارش گوش می شود
.... اگر یک بیماری پوستی مانند سوریازیس موجب خارش گوش شده است، افراد ممکن است به استفاده از یک داروی موضعی برای درمان این شرایط نیاز داشته باشند. افراد مبتلا به بیماری گوش شناگر با چند قطره از یک محلول اسیدی خفیف ممکن است قادر به تسکین خارش باشند. این می تواند به خشک شدن آب اضافه در گوش کمک کند. اگر این روش های درمانی موثر نبودند، یا اگر فرد به نوع دیگری از عفونت ...
آیا با علائم بیماری قلبی در مردان آشنا هستید؟
...، علائم و عوامل خطرناک، ممکن است پزشکان تعدادی آزمایش برای تشخیص بیماری قلبی انجام دهند. پزشکان زیادی از تست استرس برای تشخیص مبتلا بودن افراد به بیماری قلبی و پاسخ قلب به فعالیت های ورزشی استفاده می کنند، در حقیقت پزشکان وضعیت رگ های خونی بیماران را با تحت نظر گرفتن آن ها بر روی یک دستگاه تردمیل بررسی خواهند کرد. پزشکان می توانند از اسکن MRI برای بررسی انسدادهایی که می تواند موجب ...
مصرف مسکن در بارداری، حتما بخوانید
دردهایی مانند سردرد، شکم درد، پا درد در بارداری در خانمها ممکن است آنها را مجبور کند از مسکن و ضددرد استفاده کنند. زنانی که در این مدت مسکن مصرف می کنند ممکن است با مصرف نامناسب داروی مسکن در بارداری به جنین خود آسیب بزنند. به همین دلیل بهتر است پیش از مصرف هرگونه مسکن در بارداری ابتدا با پزشک مشورت شود. مسکن های ایمن در بارداری اگر به طور معمول استامینوفن درد شما را از بین میبرد ...
کاهش وزن با روغن های گیاهی
خطر ناراحتی های شدید گوارشی قرار داده باشید. بیشتر روغن های گیاهی با کیفیت در صورتی که با روش پیشنهاد شده ( با یک کپسول)، یا حالت رقیق شده، از آن ها استفاده کنید ضرری نخواهند داشت. شما باید به هنگام مصرف روغن های گیاهی خوراکی کیفیت آنها را در نظر بگیرید. بسیاری از روغن های گیاهی ممکن است دارای مواد مضری مانند حلال ها و سایر مواد افزودنی باشند. اگر مطمئن نیستید که در روغن گیاهی شما ...