سایر منابع:
سایر خبرها
تاج زاده: افراطی های وطنی پاس می دهند،ترامپ آبشار می کوبد
برای دنیا توضیح دهد لغو برجام یعنی گام برداشتن به سوی جنگ. همه کسانی که در آمریکا مخالف برجام بودند، همان کسانی بودند که از جنگ عراق حمایت کردند. تردید ندارم در صورت بروز هر نوع جنگی آمریکا شکست خواهد خورد، همان طور که در عراق ناکام مانده است، اما ایران و ایرانی هم آسیب های جبران ناپذیر فراوانی خواهند خورد. ما مسئول حفظ کشور هستیم، نباید اجازه دهیم دچار تلاطم های ویرانگر شود. افزون بر آن اگر خدای ...
چرا گوشم می خارد؟
به خشکی گوش منجر شود. اگر فردی به خشکی گوش مبتلاست ممکن است با پوسته های خشک پوست در اطراف گوش خود مواجه شود. آلرژی های غذایی یک واکنش آلرژیک به یک غذای خاص می تواند موجب احساس خارش در گوش شود. از آلرژی های غذایی شایع می توان به موارد زیر اشاره کرد: * مغز دانه ها * شیر * ماهی * گندم * سویا افراد ممکن است خارش ...
درمان سریع زانو درد با 11فرمول غذایی
رو به کاهش وزن کمک کند. کاهش وزن راهبرد خوب دیگری برای کاهش استرس روی زانوی دردناک است. غلات کامل مصرف غلات کامل می تواند التهاب که موجب احساس درد در زانوها می شود را کاهش دهد، به ویژه اگر این شرایط در نتیجه انجام ورزش شکل گرفته باشد. از سوی دیگر، مصرف غلات پالایش شده به التهاب بیشتر منجر می شود. از جمله بهترین انتخاب ها در این زمینه می توان به برنج قهوه ای، جو ...
شفر: مشکلات استقلال همیشه از پرسپولیس بیشتر است
است و در آلمان هم چیزی مشابه آن داریم. سفره هفت سین را در هتل و ورودی آپارتمان خودم هم دیده ام. سنت ها را همیشه دوست داشته و به آن ها احترام گذاشته ام. *خیلی از هواداران شما اعتقاد دارند تیپ و ظاهر شما به سن شما نمی خورد. خصوصا اینکه همه اعتقاد دارند مو های شما خیلی زیباست و با این مو ها ظاهر شما زیباتر هم شده است. آیا در لیگ ایران مربی خوش تیپ تر از شما هم هست؟ اینکه من جوان هستم ...
درمان هزار و یک درد با یک خوراکی خوشمزه!
تصفیه شده است، گفت: این ماده ارزش غذایی بسیار بالایی دارد؛ آهن طبیعی موجود در شیره خرما باعث افزایش گلبول های قرمز خون می شود و در نتیجه خطر بروز کم خونی را کاهش می دهد و این عارضه را برطرف می کند. این متخصص تغذیه بیان کرد: شیره خرما علاوه بر آهن، سرشار از پتاسیم و منگنز است؛ مصرف آن هنگام صبح با صبحانه یا شیر ولرم، باعث فعال شدن سلول های عصبی می شود، شیره خرما، تسکین دهنده درد های ...
در کوتاه ترین زمان قند خونتان را کنترل کنید
.... نگه داشتن یک یادداشت غذایی: از دست دادن حتی 10 پوند وزن می توان مدیریت و کنترل قند خون را بهتر کند و تحقیقات نشان می دهد که داشتن یک یادداشت غذایی روزانه می تواند کنترل وزن را موفق تر کند. ثبت هر وعده غذایی و یادداشت موادی که مصرف کرده اید، شاید هر دفعه تنها دو دقیقه زمان شما را بگیرد، اما یکی از بهترین و البته رایگان ترین راه ها برای ردیابی کالری دریافتی در مبتلایان به دیابت است ...
خوراکی هایی برای رهایی از کبد چرب
داشته باشد. بیماری کبد چرب یا سیروز می توانند موجب احساس خستگی، اضافه وزن و در برخی موارد، زرد شدن پوست و قسمت سفید چشم ها شوند. کبد بیمار می تواند به صورت آرام و ناخوشایندی مرگ انسان را رقم بزند. رژیم غذایی یکی از تاثیرگذارترین عوامل در وضعیت سلامت Health کبد محسوب می شود و در شرایطی که برخی خوراکی ها مانند الکل و غذاهای چرب می توانند فشار کاری بیشتری به کبد وارد کنند، برخی ...
با مصرف این خوراکی ها کبد چرب را از خود دور کنید
کبد بزرگ ترین اندام داخلی بدن انسان محسوب می شود. شاید کمتر به این بخش از بدن خود توجه داشته باشید، اما کبد پیوسته در حال انجام وظایف مختلفی است و اختلال در عملکرد آن می تواند پیامد های جدی برای سلامت شما به همراه داشته باشد. بیماری کبد چرب یا سیروز می توانند موجب احساس خستگی، اضافه وزن و در برخی موارد، زرد شدن پوست و قسمت سفید چشم ها شوند. کبد بیمار می تواند به صورت آرام و ناخوشایندی ...
فشار خون بالا
بالا جلوگیری کنید این درست است که بودن در خانواده ای با سابقه فشار خون بالا، فرد را بیشتر در معرض ابتلا به فشار خون بالا قرار می دهد اما همین موضوع باعث شده تا افراد تصور کنند که نمی توانند از ابتلا به این بیماری جلوگیری کنند. علم ثابت کرده که تغییرات ساده سبک زندگی می تواند از ابتلا به فشار خون بالا جلوگیری کند. طبق اعلام WebMD ، شما می توانید با خوردن غذای سالم، کنترل مصرف نمک ...
17 کشته در سیل شیراز [+اخبار سیل در سایر استان ها]
استان مرکزی که همزمان با جلسه ستاد خدمات سفر و آئین معارفه شهردار اراک و با حضور جباری نژاد معاون عمرانی وزیر کشور برگزار شد، اظهار کرد: بارندگی هایی که در استان آغاز شده تا فردا ادامه خواهد داشت و این بارندگی در برخی نقاط کشور از جمله شیراز مشکلاتی را به همراه داشته است. وی افزود: به دنبال بارش های اخیر تمام رودخانه ها سیلابی شده اند و به احتمال زیاد این بارش ها سبب طغیان رودخانه ها خواهد ...
توصیه های ایمنی برای رانندگی در سیل/ چگونه در هنگام وقوع سیل جان سالم به در ببریم؟
خود را نجات دهید، شما تنها چند دقیقه برای این کار فرصت دارید. از فاضلاب ها و جویبارهای به ظاهر آرام دوری نمایید، بخاطر داشته باشید جویبارها، کانال های فاضلاب ، تنگه ها و .... نیز می توانند به ناگهان دچار سیل شوند. اگر خانه شما در محل مرتفعی است و خطر آب گرفتگی شما را تهدید نمی کند ، نیازی به خروج از منزل نیست. در غیر اینصورت مناطق کم ارتفاع را خیلی سریع ترک نموده و به مناطق ...
اگر تند غذا می خورید این گزارش را بخوانید
خوبی جویده نشده و باعث افزایش فشار به دستگاه گوارش انسان می شود. اغلب افرادی که تند تند غذا می خوردند ، از غذای خود به هیچ وجه لذت نمی برند و بیشتر در معرض چاقی قرار دارند. زمانی که به آرامی غذا می خورید، بهتر هم هضم می کنید. شما به راحتی وزن خود را از دست می دهید یا حفظ می کنید. با این حال، شما هم از هر وعده غذایی احساس رضایت بیشتری می کنید. در مقابل چنانچه اگر غذای خود را ...
سیل استان های کشور را در نوردید
معاون عمرانی وزیر کشور برگزار شد، اظهار کرد: بارندگی هایی که در استان آغاز شده تا فردا ادامه خواهد داشت و این بارندگی در برخی نقاط کشور از جمله شیراز مشکلاتی را به همراه داشته است. وی افزود: به دنبال بارش های اخیر تمام رودخانه ها سیلابی شده اند و به احتمال زیاد این بارش ها سبب طغیان رودخانه ها خواهد شد. پل دختر در خطر است! با انتشار اخباری از تخریب بخش هایی از ...
حشره ای غول پیکر که هویج می خورد! +عکس
اقدام به پوست اندازی کرده و چرخه رشد خود را متوقف می کنند که این حالت در روند مبارزه اصلا به نفع آنها نخواهد بود. ” بنابراین وتای کوچک تر باید گوش به زنگ بوده و منتظر لحظه ای بماند که یک گونه نر درشت اندام که حافظ حرمسرای خود است به مبارزه با وتای دیگری برود و این وتای کوچک تر هم از فرصت استفاده کرده و به نزد ماده ها رفته و به صورت دزدکی جفت گیری نماید”. ( در جای جای طبیعت شاهد رخداد این ...
خودرویی ها در شروع سال 98 خوش درخشیدند
سهام که در روزهای ابتدایی هر سال در تعطیلات سال نو به سر می برند، امسال نیز به سنت هر سال در نخستین روزهای کاری سال جاری جنب و جوش اندکی در معاملات از خود نشان دادند. با این وجود شاهد آن بودیم که همین سطح اندک معاملات در این روز توانست نمادهای بسیاری را به صف خرید بکشاند و تعداد بیشتری را در محدوده مثبت قیمتی نگهدارد. بر این اساس رشد نمادهای کم وزن بازار که گاه و بی گاه و در غیاب رونق معاملات در ...
نکاتی که زنان باردار در سفرهای نوروزی باید رعایت کنند
به گزارش خبربانو، زنان باسابقه عوامل خطر مانند اختلالات جفت، سابقه زایمان زودرس، پرفشاری خون، لکه بینی و... باید از عوامل خطر آگاهی کافی داشته باشند و در صورت دیدن این عوامل حتما به اولین بیمارستان مراجعه کنند. در اغلب موارد اگر زنان باردار مشکلی نداشته باشند، می توانند تا هفته 36 بارداری هم به مسافرت بروند. بهترین زمان برای سفر در بارداری هفته چهاردهم تا بیست و هشتم بارداری است، زیرا بسیاری از ...
زنان ویژه سینمای ایران در سال 97
داوودنژاد در این سن و سال چطور شناخت ویژه ای از نسل جوان دارد و می تواند یک همچین دختر جوان دهه هشتادی واقعی و دلنشینی خلق کند، برای سینمای ایران یک امتیاز بزرگ و دست نیافتنی محسوب می شود. سینمایی که همیشه در برقراری ارتباط میان نسل های مختلف مشکل داشته است. دخترک گیلانی ساخته و پرورده دست داوودنژاد از این منظر برای سینمای ایران به یک معجزه می ماند. کپی برداری و نقل این مطلب به هر شکل از جمله برای همه نشریه ها، وبلاگ ها و سایت های اینترنتی بدون ذکر دقیق کلمات “منبع: بلاگ نماوا” ممنوع است و شامل پیگرد قضایی می شود. ...
با عجیب ترین مد سیلیکون ولی اشنا شوید / مصرف افراطی داروی متفورمین توسط افرادی که دیابت ندارند!
همیشه درمورد سلامت خود فکر می کند، بنابراین او تلاش می کند تا میزان استرس خود را با خوردن متفورمین و تغذیه مناسب حفظ کند. متفورمین یک قرص کوچک است که برای میلیون ها نفر مبتلا به دیابت تجویز می شود تا قند خون بالا را کنترل کنند. البته افرادی مثل پلر دیابت ندارند، اما تصور می کنند با مصرف متفورمین می توانند بیماری خود را پیشگیری کنند.بر اساس مطالعات اخیر از هر 12 مدیر و سرمایه گذار در ...
سیل استان های کشور را در نوردید
برخی نقاط کشور از جمله شیراز مشکلاتی را به همراه داشته است. وی افزود: به دنبال بارش های اخیر تمام رودخانه ها سیلابی شده اند و به احتمال زیاد این بارش ها سبب طغیان رودخانه ها خواهد شد. پل دختر در خطر است! با انتشار اخباری از تخریب بخش هایی از جاده قدیم پلدختر نصف شدن این جاده و به دنبال آن پل تاریخی پل دختر در شهرستان پل دختر استان لرستان، علی محمد عزیزی، مدیر اداره کل ...
12 قاب ماندگار استقلال در سالی که گذشت
از گروه D لیگ قهرمانان شد. 3- استقلال 33-1 ذوب آهن؛ فرار به سمت جام با ناخدایی به نام تیام 3 تقابل دو تیم ایرانی در یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان آسیا اتفاق بسیار جذابی بود. استقلال که در بازی رفت در اصفهان شکست خورد خطر حذف زودهنگام از لیگ قهرمانان را احساس می کرد اما درخشش تیام مانع این اتفاق شد. تیام در این بازی یکی از بهترین نمایش های خود با لباس استقلال را به ...
سیل استان های کشور را در نوردید/یک کودک در میان 17 قربانی سیل شیراز
...: بارندگی هایی که در استان آغاز شده تا فردا ادامه خواهد داشت و این بارندگی در برخی نقاط کشور از جمله شیراز مشکلاتی را به همراه داشته است. وی افزود: به دنبال بارش های اخیر تمام رودخانه ها سیلابی شده اند و به احتمال زیاد این بارش ها سبب طغیان رودخانه ها خواهد شد. پل دختر در خطر است! با انتشار اخباری از تخریب بخش هایی از جاده قدیم پلدختر نصف شدن این جاده و به دنبال ...
موقع وقوع سیل به چه نکاتی باید توجه کرد؟
) ممکن است مراکز سوخت رسانی و پمپ بنزین ها در موقع سیلاب قادر به ارائه خدمات نباشند، بنابراین مطمئن شوید که در مخزن سوخت اتومبیل شما به مقدار کافی بنزین وجود دارد. 5-4) در هنگام تخلیه از مسیرهای اعلام شده حرکت کنید. سعی نکنید از میان برها بروید، چرا که ممکن است مسدود شده باشند. 5-5) از فاضلاب ها و جویبارهای به ظاهر آرام دوری نمائید، بخاطر داشته باشید جویبارها، کانال های فاضلاب ...
از کیست ساده تا بیماری پلی کیستیک کلیه
گفت 60 درصد از مبتلایان تا 70 سالگی دچار نارسایی کلیه می شوند. در صورت ابتلا به نارسایی کلیوی، فرد به دیالیز و پیوند کلیه نیاز پیدا می کند. چه عواملی باعث افزایش خطر نارسایی کلیه در مبتلایان به بیماری کلیه پلی کیستیک می شود؟ اگرچه احتمال بروز بیماری کلیه پلی کیستیک در مردان و زنان یکسان است، مردان مبتلا به این بیماری بیشتر از زنان مبتلا، دچار نارسایی کلیه می شوند. افراد با ...
هرکس غیر روحانی رئیس جمهور بود، شرایط بدتری داشتیم!
، یکی از ضروری ترین نیازهای ما اجماع عمومی در مورد صورت بندی مسائل اقتصادی، اجتماعی و سیاسی است. باید بتوانیم در ساختار قدرت در خصوص چند مساله ملی به اجماع برسیم. به عنوان مثال با فاصله دیدگاهی و تنازعی که درباره FATF از خود نشان داده ایم چشم انداز خوبی نخواهیم داشت. معتقدم که ساختار حکمرانی کشور باید به عقلانیت و درک مشترکی برسد تا تنازعات ساختاری کاهش پیدا کند. اگر بتوانیم سال 98 را سال کاهش تنازعات ...
راهکارهای مراقبتی برای سلامت دهان و دندان
ایجاد درد و قرمزی زبان شود. در نظر داشته باشید که گیاه خواران و وگان ها بیشتر در معرض خطر ابتلا به کمبود این ویتامین هستند. یک راهکار خوب برای جبران این کمبود، مصرف کافی محصولات حیوانی است. التهاب لثه ها: این نوع التهاب می تواند نشانه ای از بروز التهاب مزمن در بدن شما باشد. شما باید این نوع التهاب را جدی بگیرید زیرا در صورت عدم توجه به آن، خطر ابتلا به دیابت نوع دو و بیماری های قلبی در ...
مدیریت بحران در حوادث غیرمترقبه (آشنایی اجمالی با اقدامات راهبردی و اجرایی در حوادث)
بقدری وسیع و گسترده است که تقریباً تمام دستگاه ها و سازمان های دولتی و غیر دولتی و حتی مردمی را نیز شامل می شود و به عبارت دیگر باید اعتراف کرد که در صورت بروز حوادث بزرگ ، بدون همکارای متقابل بین مردم و دولت و همچنین نهادهای بین المللی ، اقدام در این زمینه ناممکن می باشد. به همین منظور در ادامه موضوعات مرتبط با مدیریت سوانح وحوادث، صرفنظر از سطح و وزن آنها در قالب 20 عنوان شامل : مباحث تئوریک ...
هفته چهارم بارداری، کافئین بخوریم یا نه؟
خانم باردار عادت به نوشیدن یک فنجان قهوه صبحگاهی در روز داشته باشد، حالا که هفته چهارم بارداری است باید در مورد مصرف قهوه در بارداری تجدید نظر کند. کافئین، نوشیدنی انرژی زای موثری است اما ادرارآور هم هست و باعث میشود که کلسیم و مواد مغذی دیگر مورد نیاز برای بارداری قبل از اینکه جذب بدن شوند، از آن خارج شوند. یکی دیگر از اثرات کافئین تحریک کننده بودن آن است که باعث ایجاد نوشان در خلق و خو میشود. ...
17 کشته در سیل شیراز [+اخبار سیل در سایر استان ها]
استان مرکزی که همزمان با جلسه ستاد خدمات سفر و آئین معارفه شهردار اراک و با حضور جباری نژاد معاون عمرانی وزیر کشور برگزار شد، اظهار کرد: بارندگی هایی که در استان آغاز شده تا فردا ادامه خواهد داشت و این بارندگی در برخی نقاط کشور از جمله شیراز مشکلاتی را به همراه داشته است. وی افزود: به دنبال بارش های اخیر تمام رودخانه ها سیلابی شده اند و به احتمال زیاد این بارش ها سبب طغیان رودخانه ها خواهد ...
مرگ حقیقت؛ آیا پراگماتیسم به شکاکیت می رسد؟
مفاهیمِ به هم مرتبطِ معنا (یعنی معنای معناشناختی)، این است که از یک طرف از مفهومِ حقیقت و از طرفِ دیگر از مفهومِ باور استفاده کنند. این باعث می شود -یا اگر شما ترجیح می دهید نشان می دهد که- حقیقت اساساً مفهومی معناشناختی است. به هرحال، این اظهاراتِ معنادار دربارۀ جهان و نه خودِ جهان هستند که می توانند صادق یا کاذب باشند. همان طور که استدلال خواهم کرد، این بصیرت تنها چیزی است که ما واقعاً به آن نیاز ...
چگونه در تعطیلات نوروز از ابتلا به "چاقی و اضافه وزن" جلوگیری کنیم؟
...؛ در این مطلب نکاتی برای حفظ وزن در ایام نوروز توصیه شده است. 1. رعایت فاصله زمانی بین وعده ها: دریافت غذاها به همراه آجیل و میوه به صورت پی درپی و بدون رعایت فاصله زمانی می تواند باعث بروز مشکلات گوارشی شود؛ ابتدا میوه و آجیل را به فاصله 15 تا 30 دقیقه مصرف کنید و پس از یک تا چند ساعت وعده غذایی خود را میل کنید. 2. در انتخاب نوع میوه دقت کنید: از مصرف میوه هایی که قند ...