خانه
تقویت حافظه با یک نوشیدن ساده
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لزوم آموزش مدیریت بحران های روانشناختی به مردم
به گزارش فانوس ، امین رفیعی پور با بیان اینکه ایران کشوری با طبیعت بسیار شگفت انگیز است که گاهی بر اثر عوامل طبیعی موجب وقوع بحران ها و وارد کردن خسارت های جانی و مالی به انسان ها می شود، تاکید کرد: مردم نمی توانند با طبیعت قهر کنند و در هر صورت افراد توانایی مقابله با پدیده های آن را ندارند. یکی از مسائل مهم در شرایط بحرانی "کنترل بر رفتارهاست"؛ چرا که می تواند بر فرد و جامعه اثر مثبتی داشته ...
ژنتیک مشکل کمبود دام را رفع میکند/امنیت غذایی در گروی ذخایر زیستی
شود و به نوعی مواد خوراکی دام و ماکیان ما وارداتی هستند که این می تواند تأثیر در سلامت دام داشته باشد و این چرخه سلامت انسان را به خطر بیاندازد. وقتی خوراک دام و ماکیان پروبیوتیک ایرانی باشد این دام و مرغ ها به استفاده انسان می رسد و این امنیت غذایی برای افراد جامعه ما فراهم می شود. این یک چرخه است و سلامت انسان را تأمین می کند. *آیا این موضوع به تولید محصولات ارگانیک نیز ارتباط دارد؟ ...
در مورد تورم و علل پیدایش آن چه می دانید؟
امروزی تورم، در سده نوزدهم میلادی رواج یافت. پیش از آن، مفهوم دیگری از تورم وجود داشت که جهت نشان دادن افزایش حجم اسکناس های غیرقابل تبدیل به طلا به کار برده می شد. با تعریف امروزی، می توان نرخ تورم را نشان دهنده افزایش یا کاهش یا ثبات در قیمت مصرف کننده کالاها و خدمات دانست . برای اندازه گیری شاخص نرخ تورم معمولا در بازه های زمانی هفتگی، ماهانه و سالانه، قیمت انواع کالاها و خدمات در سراسر ...
7 خاصیت شگفت انگیز کلم چینی
. غذاهایی که دارای بیشترین مواد مغذی در هر کالری هستند بالاترین امتیاز را دارند و کلم چینی بر اساس شاخص ANDIدر میان 3 میوه و سبزی اول این لیست قرار دارد. خانواده چلیپائیان سرشار از گلوکوسینولیت هستند. این ترکیبات حاوی سولفور برای سلامت انسان مفید هستند. 7 خاصیت برتر کلم چینی سرطان کلم چینی و دیگر سیزیجات خانواده چلیپائیان دارای خواص ضد سرطانی ...
سبزی جعفری، نسخه این بیماری ها را می پیچد
.... مطالعات نشان داده اند که جعفری و سبزیجات دیگر اثرات سرطانی آمین های هتروسیکلیک را مهار می کنند. این ترکیبات شیمیایی دارای خواص سرطانزا هستند. وقتی گوشت را در دمای بالا کباب می کنید این ترکیبات تولید می شوند. آن دسته از افراد که به استیک کباب شده علاقه دارند، باید در کنار آن سبزیجات برگ سبز، مانند جعفری مصرف کنند تا اثر مضر آن را دفع کند. آپی ژنین یک ماده ...
خوردن این غذاها پیرتان می کند
مواد تشکیل دهنده آورده اند اجتناب کنید. قهوه کافئین موجود در قهوه تنها دلیل پیر شدن نیست، قهوه برای دندان ها نیز به مرور زمان مشکل ساز می شود. نوشیدنی های اسیدی منافذ میکروسکوپی در سطح مینای دندان ایجاد می کنند و باعث شدت گرفتن روند فرسایش آن می شوند. نمی توانید قهوه را فراموش کنید؟ نباید هم این کار را بکنید، چون تحقیقات نشان داده قهوه مزایای زیادی برای سلامت دارد، از جمله ...
نقش موثر تغذیه سالم در کاهش مضرات هوای آلوده
های آسیب پذیر در معرض آلودگی هوا، شامل کودکان، سالمندان، مادران باردار و مبتلایان به بیماری های قلبی و ریوی هستند که بیشتر از افراد دیگر آسیب می بینند و باید امکانات لازم برای حفظ سلامت آنها مهیا شود. بنابراین لازم است، این گروه از افراد، برای مقابله با آلودگی ها و حفظ سلامت اعضای خانواده، با برخی از موارد تغذیه ای آشنا شوند. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بیان کرد: آلاینده ...
توصیه های ایمنی با آغاز موج بازگشت سفر های نوروزی/ نکاتی که باید زمان وقوع حوادث رانندگی رعایت کنید
خودرو بپرهیزید. ترفندهایی برای رفع خستگی در هنگام رانندگی با بیان اینکه رانندگان معمولاً در ابتدای سفر احساس خستگی نمی کنند، گفت: با گذشت زمان ممکن است در اثر خستگی و خواب آلودگی توجه و دقت رانندگان کاهش یابد هرچند که بیدار باشند و در چنین مواقعی یک استراحت کوتاه و یا استراحت هر دو ساعت یکبار می تواند در کاهش خواب آلودگی و خستگی بسیار مؤثر باشد. وی در ادامه با اشاره ...
فاصله میان رفتار و گفتار مسلمانان امروز با آموزه های پیامبر اسلام(ص) در گفت وگو با کارشناسان تاریخ اسلام ...
زندگی کرده بود، خون و پوست و جان او با آنها عجین شده بود، فلاکت و بدبختی و گرفتاری آنها را دیده بود و چهره بسیار زیبایی به عنوان یک انسان، محمد امین از خود ترسیم کرده بود. مشاهده می شود وقتی حضرت این خواب را دید و در چهل سالگی مبعوث به رسالت شد، اولین کلام، سخن از خواندن و نوشتن است که شما باید بدانید، بخوانید، باسواد شوید و از جهالتی که دارید، بیدار شوید. بعد از این سخن است که حرف توحید و نبوت و ...
آزادی زنان در جهان از تبلیغات تا واقعیت!
در سراسر کشور گزارش می شود . پلیس 6 نفر را در ارتباط با تجاوز به عنف و قتل یک دختر 9 ساله در کشمیر ایالتی در شمال غربی هندوستان دستگیر کرد . نامادری این دختر به پسر 14 ساله اش و سه نفر دیگر گفته که در حضور وی به قربانی تجاوز کنند . بدن دختر، روز یکشنبه در جنگلی در ناحیه Baramulla یافت شد. وی شکنجه شده و بدنش با اسید سوزانده شده بود . یک زن انگلیسی در راه بازگشت به هتلش در یک ...
5 ویتامین موثر برای کاهش وزن
از بروز برخی اختلالات خواب پیشگیری می کند. هرگز مکمل های آهن را با کلسیم مصرف نکنید نوروزی گفت: هرگز نباید مکمل های آهن را همزمان با کلسیم مصرف کرد، زیرا هیچ یک به درستی در بدن جذب نمی شود؛ برای به دست آوردن خاصیت آنها فاصله حدود چهار ساعت بین مصرف هر کدام لازم است. وی درباره آنچه نباید پس از مصرف ویتامین ها خورد، گفت: قهوه، چای و انواع نوشیدنی های شیرین می تواند ...
ژل گیاهی فوق العاده برای درمان جوش های سرسخت
...> امروزه از آلوئه ورا برای هدف های زیبایی و سلامت در سراسر جهان استفاده می شود و این ماده ارزشمند در ترکیب بسیاری از دارو ها و محصول های آرایشی بهداشتی وجود دارد. از ژل آلوئه ورا برای درمان انواع مشکل های پوستی از جمله سوختگی ، درمان زخم ، عفونت های پوستی و درمان آکنه و جوشگاه ناشی از آن استفاده می شود. پوست بزرگ ترین عضو در بدن انسان و اولین عامل محافظتی دربرابر ورود انواع ...
نسخه ای طلایی برای پرپشت شدن ابروها
شادی و خشم و تعجب و دیگر حالات چهره است. آنها همچنین به سخنرانان تاکید می کنند که از ابروهای خود برای تکمیل حرکات دست و بدن استفاده کنند تا سخنرانی بهتری داشته باشند. مهمتر آنکه ابروها نقش کارت شناسایی را دارند ابروها روی پیشانی اند و به راحتی از فاصله دور تشخیص داده می شوند و غالبا در طول زمان خیلی تغییر نمی کنند و به عنوان یک عامل شناسایی مهم شناخته می شوند. در سال 2003 محققان دانشگاه ...
هیدرودرم و میکرودرم چیست؟ / جوانسازی و لیزر درمانی پوست
و لک روی صورتشان ظاهر شده است و با افزایش سن کلاژن بر اثر عوامل مختلف از جمله تاثیرات ا محیطی و قرار گرفتن در معرض نور خورشید تجزیه و موجب چین و چروک پوست شده است. این روش غیر تهاجمی بادردی مختصر روی پوست صورت و گردن اعمال می شود تا بدون جراحی و بخیه هم لیفت صورت انجام شود و هم جوان سازی آن. این شیوه برای افراد بالای 20 سال قابل اجراست اما سن مناسب استفاده از آن بالای 30 سال است. به هر ...
شغل دوم معروف ترین سلبریتی های ایرانی + عکس
اینکه علاوه بر مطرح بودن، او بازیگری را در سینما به صورت مستمر دنبال نمی کند و در حال حاضر مسابقه برنده باش را روی آنتن دارد. بهرام رادان و کافه و رستوران VIONA رادان، دیگر موقعیت و اعتبار گذشته را در سینما ندارد و حضور او در یک اثر سینمایی، تضمینی برای موفقیت آن اثر نیست. محور شدن رضا عطاران و جواد عزتی، سبب پایان دوران هنرپیشه های چشم رنگی شد. هنرپیشه هایی که زمانی با ...
فراهان دیار مفاخر، گردشگران نوروزی را فرا می خواند
بازدیدکنندگان در ایام نوروز هر فردی طبق علاقه خود به یکی از مناطق دیدنی ایران سفر می کند. با این مقدمه محبوبترین مناطق گردشگری فراهان از دید بازدیدکنندگان را معرفی می کنیم. فراهان شهرستانی است که از پیچ و خم های تاریخ و طبیعت نشانه ها و آثار زیادی در خود جای داده است که هر انسان متفکر و کنجکاوی را به خود فرا می خواند. شهرستان فراهان نیز از دیرباز دارای جاذبه های طبیعی و تاریخی بسیاری ...
مکمل اسید فولیک از نقص مادرزادی نوزاد پیشگیری می کند
سبز تیره از جمله اسفناج، میوه ها مثل مرکبات و حبوبات در برنامه غذایی روزانه توصیه می شود. طالب لو ادامه داد: با توجه به اینکه بخش عمده ای اسید فولیک بر اثر پخت سبزی های از بین می رود، توصیه می شود از سبزی های تازه و سالاد شامل کاهو، خیار در برنامه غذایی روزانه استفاده شود، مصرف کافی منابع غذایی این ویتامین به تنهایی نیاز به بدن زنان باردار به اسید فولیک را تامین نمی کند و نمی تواند جایگزین ...
سدی در برابر مرگ و میر مادران باردار
برده اند ازجمله نوعی واکنش از سوی سیستم ایمنی بدن بانوان یا وجود مشکل های قلبی ژنتیکی که می تواند زمینه ساز مسمومیت حاملگی شود. بارداری درسنین بالای 40 سال، وجود جنین دو یا چند قلو یا بارداری با استفاده از روش درمانی IVF، فشارخون بالای مادر پیش از بارداری، ابتلا به دیابت، میگرن و بیماری های کلیوی نیز خطر این عارضه را تشدید می کنند. در اثر مسمومیت بارداری امکان جداشدن جفت از ...
از رسالت زیگموند فروید تا درس های نیچه برای زندگی
صبحگاهی از ورای پنجره ها به درون می تابید و چشم اندازی پدید می آورد که سبب شادمانی قلبی مدیر مدرسه می شد. همه دانش آموزان آن روز را در کتابخانه گذراندند. کتاب توتوچان دخترکی آن سوی پنجره نوشته تتسوکو کورویاناگی با سیمین محسنی را نشر نی منتشر کرده است. کودک خانواده و انسان این کتاب حاصل تجربیات دو مادر است که به مدت پنج سال در یک گروه تربیت کودک شرکت کردند تا بتوانند ...
خطر مصرف بی رویه استامینوفن برای افراد دیابتی
مغز مسدود یا منفجر شود. به طور متوسط 10 تا 15 درصد افرادی که به سکته های مغزی مبتلا می شوند در اثر این بیماری جان خود را از دست می دهند و 60 تا 70 درصد بیماران با درمان مناسب می توانند زندگی مستقل داشته باشند. یکی از علل متداول سکته مغزی ضخیم و سخت شدن دیواره رگ های خونی است. پلاکت های ساخته شده از چربی، کلسیم، کلسترول و ... انعطاف رگ های خونی را از میان می برند. لخته خون ممکن است سبب مسدود ...
اگر قصد سفر دارید این مطلب را از دست ندهید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، جدی گرفتن چند توصیه می تواند سلامت و شیرینی سفر شما را تضمین کند، توصیه هایی که انجامش چندان هزینه ای ندارد، ولی نتیجه اش بسیار مفید خواهد بود، آن قدر که سفرتان به سلامت طی می شود. سفر به مناطق ساحلی بسیاری از افراد از تفاوت شنا در استخر با شنا در دریای مواج بی اطلاع هستند. معمولا شنا در آب های آزاد نیازمند مهارتی ویژه است که هر ...
چاپ سه بُعدی چیست و چه تاثیری بر صنایع مختلف خواهد داشت؟ + تصاویر
. این فناوری هم طراحان و هم مصرف کنندگان را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار داده است. طراحان مد با استفاده از این تکنولوژی برای آزمایش و نمونه سازی از طرح های خود استفاده می کنند تا فرآیندی را که گران و غیرقابل دسترس است با هزینه بسیار کمتر امتحان کنند. طراحان مشهوری مانند "Anouk Wipprecht" و "Iris Van Herpen" با استفاده از چاپگرهای سه بعدی یک مجموعه از البسه را ایجاد کرده اند. در ...
موزیلا سامانه تبلیغات رایگان ایجاد می کند
تولیدکننده را به هم نزدیک تر می کند و در صورت مدیریت صحیح و ایمن از سوی کارشناسان موزیلا سبب حذف واسطه ها و دلالان خواهد شد. تبلیغات در جهان امروز نقشی کلیدی را ایفا می کنند و این نقش زمانی اهمیت بیشتری پیدا کرد که بسترهایی مانند اینترنت و به طور جزئی تر پیام رسان ها و شبکه های اجتماعی فعال شدند و سبک زندگی مردم در سراسر جهان را دچار تحول کردند. امروزه ساعات زیادی از زندگی هر انسان حتی در ...
علائم سرطان لوزالمعده که باید جدی بگیرید
.... با مراجعه به پزشک متوجه می شود دچار سرطان پیشرفته ی لوزالمعده شده است. سرطان هایی که نزدیک به قسمت بالای لوزالمعده شروع می شوند می توانند مجرای آنزیم را ببندند و جولی رسیدن آنزیم به روده ها را بگیرند. آنزیم لوزالمعده به تجزیه ی چربی کمک می کند و در نهایت از طریق مدفوع از بدن خارج می شود. تجمع آنزیم موجب زردی می شود که چشم ها یا پوست را زرد رنگ می کند. از علامت های دیگر سرطان لوزالمعده، خارش ...
آیا احساسات با سلامت جسمی انسان در ارتباط است؟
که یک دلیل مشخص روحی دارد و تنها با کاهش استرس درمان پیدا می کند. بسیاری از افراد هستند که پس از تجربه یک غم یا فشار روحی شدید، دچار حملات قلبی و فشارخون می شوند. دلایل زیادی برای ارتباط سلامت روحی و جسمی انسان وجود دارد. پرسش بزرگ این است که چرا ما به عنوان فردی که از این شرایط آگاهی داریم، بیماری های روانی و روحی را جدی نمی گیریم. چگونه سلامت روحی خود را بهبود ببخشیم؟ راه ...
آذری جهرمی: می خواهند مرا تخریب کنند!
که ظلمی به او روا شده، اتفاقی افتاده یا حق وحقوقی دارد طبیعتاً این حق را دارد که شکایت و آن را پیگیری کند. وظیفه هر مسئولی که در جایگاهی قرار می گیرد پاسخگویی ست. بنابراین نفس شکایت و پاسخگویی نگرانی ندارد، اگر شکایتی وجود دارد انسان می تواند در دادگاه پاسخ دهد و مشکلی هم در رابطه با این موضوع نیست. اساسا این نوع شکایت ها چه دلایلی دارد؟ آنچنانکه به نظر می رسد و به ذهن افکار عمومی ...
مهم ترین ظرفیّت امیدبخش کشور، نیروی انسانی مستعد و کارآمد با زیربنای عمیق و اصیل ایمانی و دینی است
گروه سیاسی خبرگزاری میزان ؛ انقلاب کبیر اسلامی ایران در حالی چهلمین سالگرد پیروزی خود را پشت سر گذاشت و قدم به دهه ی پنجم حیات خود نهاد که اگرچه دشمنان مستکبرش گمان های باطلی در سر داشتند، اما دوستانش در سراسر جهان، امیدوارانه آن را در گذر از چالش ها و به دست آوردن پیشرفت های خیره کننده، همواره سربلند دیده اند. در چنین نقطه ی عطفی، رهبر حکیم انقلاب اسلامی با صدور بیانیه ی گام دوم ...
چگونه دون همتی خود را درمان کنیم؟ آیا اسلام داشتن اهداف بزرگ را دنیا زدگی می داند؟
متوقف شود یا در حد پایین بماند. او همیشه در طلب بهترین هاست. میل به بهشت و زندگی جاوید هم از همین ویژگی انسان سرچشمه می گیرد، اما گاه به سبب برخی ویژگی های روحی و روانی که عارضش می شود، از این میل طبیعی فاصله می گیرد و به امور پست قناعت می کند. این حالت، بیانگر کوتاهی همت انسان است. دون همتی به همراه عوامل _____________________ 1- تحف العقول، ص 318٫ دیگر، انسان را از ...
مواد غذایی که تاریخ انقضا ندارند!
شکل کیک ترکیب شده اند. این ماده غذایی در میان مردانی که در آمریکای شمالی کار تجارت خز می کنند و همچنین کاوشگران قطب شمال محبوب است، چون ممکن است مدت طولانی هیچ گیاه یا حیوانی برای خوردن پیدا نکنند. خوردن چربی برای بالا نگه داشتن سطح انرژی بدن اهمیت دارد و در بیشتر موارد جان انسان را نجات می دهد. گوشت خشک 3 تا 5 سال در دمای اتاق و تا 20 سال در یخچال ماندگاری دارد؛ بنابراین کاوشگران قطب ...
امام جمعه ای که برای خدمت به مردم آستین بالا زد
در جریان بارش های سیل آسای اخیر در کشور و استان، علاوه بر تلاش مسئولان ورسته های متعددنظامی همکاری بی بدیل مردم چشم دوربینهارامتوجه تلاش وایثاربی نظیرخودکرده بودکه سراسر ایثاراین مردم سوژه های ماندگار و فراموش نشدنی بودند. در لابه لای این خاطرات ماندگار بصورت گذرا از کنار جاده های ارتباطی بخش کبگیان رد می شدیم، که در جاده ارتباطی چیتاب به روستای گندمکش متوجه سوژه بسیار زیبائی شدیم و ...
