خانه
غذاهای مضر برای کبد چرب را بشناسید
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رژیم غذایی برای افراد دچار حساسیت بهاری
نقشی موثر در تخفیف آبریزش بینی ناشی از آلرژی بهاری دارد . جوزدانی تاکید کرد: مصرف مواد غذایی مانند سیر خام، زنجبیل و دارچین در افراد دچار آلرژی های بهاری از عطسه و التهاب سینوس های بینی آنها جلوگیری می کند، سبزی های حاوی آنتی اکسیدان (سبزی های تازه و رنگی) هم در تسکین علائم رینیت آلرژیک نقش دارند، از جمله سبزی های مفید برای مبتلایان به آلرژی های بهاری می توان به هویج به علت دارا بودن ...
علائمی که نشان می دهد کبد در خطر است
نیز منجر شود. قرمز شدن کف دست ها می تواند نشانه ای از بیماری کبد چرب غیرالکلی باشد. این بیماری به واسطه ذخیره چربی بیش از حد در سلول های کبد رخ می دهد مواجهه با نفخ اگر یک وعده غذایی بزرگ دلیل احساس نفخ در شما نیست، این شرایط ممکن است به واسطه تجمع مایع در شکم که به نام آسیت یا آب آوردگی شکم شناخته می شود، شکل گرفته باشد. از آنجایی که تورم شکم یکی از نشانه های ...
خواص میوه دوریان، این شاه میوه بدبو را فراموش نکنید!!
تواند به نقایص مادرزادی و یا حتی مرگ جنین منجر شود. میوه دوریان حاوی مقدار زیادی فولات یا اسیدفولیک است که در تولید هموگلوبین نقش اساسی ایفا کرده و از این رو، به درمان کم خونی کمک می کند. 3. استحکام استخوان ها میوه دوریان به سبب وجود مواد معدنی مانند پتاسیم و کلسیم به استحکام استخوان ها کمک می کند. اگرچه میزان کلسیم موجود در این میوه زیاد نیست اما می تواند 9 درصد از پتاسیم مورد ...
چه عواملی خطر بروز سرطان روده بزرگ را افزایش می دهند؟
عوامل خطر آفرین سرطان کولورکتال سرطان کولورکتال یا سرطان روده بزرگ شرایطیست که در روده بزرگ یا رکتوم آغاز می شود. این سرطان ها می توانند با توجه به محل آغاز سرطان روده بزرگ یا سرطان رکتوم نیز نام بگیرند. سرطان روده بزرگ و سرطان رکتوم اغلب به همراه هم گروه بندی می شوند زیرا از ویژگی های مشابه بسیاری برخوردار هستند. در شرایطی که سرطان کولورکتال یکی از دلایل مرگ و میر ناشی از ...
درمان فشار خون بالا با داروهای گیاهی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکزاصفهان؛ برای اینکه خون در رگ جاری شود و مواد غذایی و اکسیژن را به اعضای مختلف بدن برساند، نیاز به نیرویی است که فشار خون نامیده می شود. اگر نیروی وارده از جریان خون به دیواره رگ ها فشار بیش از حد نرمال وارد کند، فرد دچار پرفشاری خون شده است. فشار خون بالا در 90 درصد افراد، علت شناخته شده ای ندارد و اغلب بی علامت است. از جمله درمان های خانگی موثر و طبیعی و ...
غول ترین آدمی که دیده اید! +عکس
این ها را می نویسم، بنا به تخمین مرکز کنترل و پیش گیری بیماری ها، 79 میلیون بزرگسال آمریکایی (40 درصد از زنان و 35 درصد از مردان) چاق اند. نرخ چاقی میان کودکان آمریکایی 17 درصد و در حال افزایش است. سایۀ دور کمرِ همه مان را همه جا می شود دید: سن، نژاد، جنسیت، سیاست، فرهنگ. در این کشور چندپاره، یک چیز هست که همه قبولش داریم: لقمۀ دوم. هر آدم چاقی می داند که بوفۀ ارزان وجود ندارد: بالاخره ...
22 فروردین سرطان در تور تغذیه
...، زردچوبه و انگور قرمز و توت ها، پتانسیل پیشگیری کنندگی از سلول های سرطانی را دارا می باشند. مکانیسم عملکرد آن ها به خوبی شناخته نشده است. رژیم سرشار از میوه و سبزی، سویا، گیاهان دارویی نظیر زردچوبه، دارچین، چای سبز و قهوه توصیه می شوند. در این مقاله، برخی از مواد مغذی که در سرطان حائز اهمیت می باشند، پرداخته ایم. قهوه و چای قهوه حاوی آنتی اکسیدان ...
عجیب ترین ویژگی های هواپیمای شخصی رییس جمهور آمریکا
متحده که از آن با نام Air Force One یاد می شود که در واقع یک هواپیمای بوئینگ VC-25 و یک شاهکار تکنولوژیکی است که نه تنها طوری طراحی شده که رییس جمهور قدرتمندترین کشور جهان را از نقطه ای به نقطه دیگر ببرد بلکه به عنوان یک مرکز فرماندهی کامل در مواقع اضطراری نیز مورد استفاده قرار گیرد و در صورت لزوم کار هایی مانند کوتاه کردن موی سر یا جشن تولد برگزار کردن نیز در داخل آن در ساعات طولانی وضعیت اضطراری ...
مراقب فشارخون کودکتان باشید
محققان معتقدند که فشارخون بالا در کودکان نتیجه مستقیم افزایش وزن بدن آنهاست. به بیان دیگر احتمال ابتلا به فشارخون در کودکان چاق 9برابر کودکان دیگر است.دیگر علت ها شامل نداشتن فعالیت های فیزیکی، ورزش نکردن و کم تحرکی، خوردن زیاد نمک و دیابت دوران کودکی می شود. 80 درصد علل فشارخون کودکان، کلیوی است متاسفانه کودکانی که از بیماری های کلیوی رنج می برند در بیشتر موارد مبتلا به ...
عواملی که خونتان را لخته می کند
...> نقش و اثر مهم مواد غذایی مختلف بعنوان مساعد کننده یا بازدارنده در فرآیند تشکیل لخته خون شناخته شده اند. رعایت چند دستورالعمل زیر به کاهش احتمال تشکیل لخته و نیز بهبود سیستم فیبرینولیز برای لیز لخته های احتمالی خون کمک میکند. 1- از کاهش آب بدن جلوگیری کنید؛ به خصوص تحت تأثیر تعریق در اثر افزایش درجه ی حرارت محیط یا تب، اسهال، استفراغ، مصرف بی رویه ی دارو های مُدر (ادرار آور) یا در طی ...
علت ناباروری مردان، همراه با پیشگیری و درمان
. معمولا علت اصلی ناباروری مردان، رژیم غذایی ناسالم، فعالیت کم ورزشی و افزایش میزان هورمون ها در غذاهای مصرفی است که تمامی این ها می تواند تعداد و قدرت تحرک اسپرم ها را کاهش داده و باعث ناباروری مردان شود. برای مثال استفاده از دخانیات یکی از عوامل اصلی است. پژوهش ها به تازگی نشان داده اند که وقتی که یک زوج یا فقط مرد خانواده سیگاری باشد، 64 درصد احتمال سقط جنین افزایش می یابد. تنش های محیط اطراف ...
معرفی بهترین مکمل های بدنسازی و راهنمای انتخاب آن ها
...، اسید های چرب ضروری، آمینو اسید ها و کربوهیدرات های زودجذب غنی می کنند. 2. مولتی ویتامین ها (Multi vitamin) مولتی ویتامین ها به مقدار کم برای بدن ضروری هستند و کمبود آن می تواند منجر به بروز اختلال در بدن یا حتی باعث مرگ شود. در بدنسازی ویتامین ها نقش مهمی را ایفا می کنند و شاخص ترین آنها ویتامین های گروه ب هستند. این ویتامین ها باعث افزایش سنتز پروتئین، افزایش سرعت و کیفیت ...
20 درمان اسهال و داروهای بدون نسخه
است در هنگام سفر به خارج از کشور، به ویژه مناطقی با استانداردهای ضعیف بهداشت عمومی، ایجاد می شود. این اسهال به عنوان اسهال مسافرتی شناخته شده است [ 1 ]. دکتر فاطمه سلطانپور درباره علت های احتمالی اسهال می گویند: " اسهال دلایل مختلفی مثل حساسیت غذایی، آب آلوده، بیماری های روده،عفونت باکتریال، پرکاری تیروئید ، دیابت و ..... را دارد اما بطور کلی بالای 95 درصد از موارد اسهال گذرا است و بی ...
معرفی چند غذا که به کوچک شدن پروستات کمک می کنند
ایجاد تغییرات در سبک زندگی یکی از روش های طبیعی است که می توانید برای کوچک شدن اندازه پروستات مد نظر قرار دهید. به خاطر داشته باشید که می توانید علائم یک پروستات بزرگ شده را تجربه کنید، بدون اینکه در واقع این اتفاق رخ داده باشد و بالعکس. در هر صورت، مواد غذایی که در ادامه به آن ها اشاره شده است می توانند به همراه درمان های طبیعی دیگر مانند ورزش منظم، حفظ وزن سالم، حفظ تعادل هورمون ها ...
میان وعده بخوریم یا نخوریم؟
، مشکل دیگری است که در مورد بعضی از میان وعده ها وجود دارد، حرارت بالا در این فرآورده ها منجر به تخریب برخی مواد مغذی شده و از طرف دیگر حرارت بالا که منجر به دود کردن روغن می شود. ترکیباتی به نام آکرولئین تولید می کند که حتی تنفس آن می تواند خطرناک باشد. هشتم، این تنقلات معمولا دارای کالری بالا و درصد مواد مغذی کم هستند و ایجاد یک حس سیری کاذب در کودک می کنند بدون اینکه نیازهای تغذیه ای او ...
نشانه ای روی دندان کودک که خبر از راشیتیسم می دهد
، در معرض خطر بیشتری قرار می گیرید. اگر در ساعات روز در داخل خانه کار کنید، در خطر بالاتری نیز هستید. ژن ها: یک شکل از راشیتیسم را می توان به ارث برد. به این معنی است که این اختلال از طریق ژن ها به ارث برده می شود. این نوع به نام راشیتیسم موروثی شناخته می شود که کلیه ها را از جذب فسفات منع می کند. عوامل راشیتیسم یا استئومالاسی در کودکان علائم راشیتیسم چیست ...
تغییرات صنعت غذا و نوشیدنی تا 2030 میلادی/ افزایش اقبال به مواد غذایی و آشامیدنی بسته بندی
/ 2درصدی بین سال های 2018 تا 2023)، پیش بینی می شود مخارج کل مصرف کننده برای غذا و آشامیدنی از 5/ 8 درصد به 9/ 8درصد تولید ناخالص داخلی در سال 2030 برسد؛ این اتفاق با افزایش گرایش افراد به سمت سبک زندگی راحت همراه بوده است. در عین حال، تغییر بی سابقه از زندگی روستایی به شهری، بزرگ ترین تغییر جمعیتی در جهان بوده که رفتارهای مصرفی جهان را تحت تاثیر قرار داده است. به نظر می رسد عمده مصرف کنندگان آینده ...
میهن صنعت و مسئولین
ببندد و در نتیجه تمام 24 تن بار ساردین آن در وسط جاده تخلیه می شود.تصور بوی شگفت انگیز 24 تن ساردین را در وسط جاده بکنید.! 9.آبنبات میوه ای ژانویه 2017 یک تریلی کفی که بار آبنبات های میوه ای برند Skittles را از اتوبان ویسکانسین حمل می کرد گرفتار طوفان و باران شدید می شود و به علت نداشتن جعبه ای مناسب و مقاوم، آبنبات ها پخش زمین می شود.پس از جمع آنها از وسط جاده، این آبنبات ها ...
وقتی عادل هواپیمای 90 را به کوه زد
هم هرچه خلاقیت داشته اند خرج کرده اند و نهایتا نوشته اند باورمان نمی شود که فردوسی پور دیگر دوشنبه ها در آنتن شبکه سوم نیست. جو داغ کنار گذاشتن فردوسی پور به تدریج درحال فروکش کردن است و احتمالا مدیر شبکه سه و حامیان برکناری او خوشحال ترین آدم ها از این اتفاق هستند. این اما اتفاقی تاسف بار است. همین که بعد از سال ها برای اولین بار فرصت گفت وگو در باره پدیده رسانه ای بسیار مهمی به نام ...
خواص سیاه دانه و درمان 1000 درد با سیاه دانه
آسیاست و از قدیم به عنوان ضد انگل، ضد باکتری و مسهل استفاده می کردند. مصرف سیاه دانه برای زنان شیرده مفید است زیرا باعث افزایش ترشح شیر می شود. نام های دیگر سیاه دانه، سیاه تخمه، سرنیچ سیاه، سنوخ سیاه، کمون اسود، شونیز، شونوز و کمون هندی است. تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت، سل، بیماری های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است. ...
مواد غذایی افزایش دهنده متابولیسم بدن
زودی از بین رفته و نتایج بسیار خوبی به همراه دارد. بهرحال ما نمی توانیم در مقابل روند پیری ایستادگی کرده و همیشه جوان بمانیم اما به راحتی می توانیم سرعت پیر شدن و ضعف سلول های بدن را کاهش داده و در جوانسازی بدن خود موفق باشیم . فلفل قرمز یکی از مواد مفید برای روند جوانسازی بدن بوده و در افزایش سطح انرژی، موثر است. فلفل چیلی (قرمز) ، حاوی مواد شیمیایی به نام کپسینوید است که ...
خرید ارزان تر گردو از طریق حذف واسطه ها
...؛ استارتاپ پوست کاغذی نیز یکی از این کسب وکارهای جوان است که با هدف حذف واسطه گردو ایجاد شده . گردوی تویسرکان یکی از شناخته شده ترین و با کیفیت ترین گردوهای کشور است. هر ساله گردوهای باغ های تویسرکان جمع آوری شده و در سراسر کشور پخش می شود. اما متاسفانه به دلیل حضور واسطه های بسیار، گردو هایی که به دست مصرف کننده می رسد اغلب قیمت بالایی دارد یا آنکه با گردوهای بی کیفیت خارجی مخلوط شده است ...
خودتان برگه آزمایش خون را بخوانید
. RBC : مخفف RED BLOOD CELL و به معنی تعداد گلبول های قرمز خون است. HGB : مخفف HEMOGLOBIN و نشان از آن میزان رنگ دانه خون انسان است.مقدار هموگلوبین کم خونی یا پرخون بودن بدن را تعیین می کند. PLT: مخفف PLATELET و به تعداد سلول هایی به نام پلاکت در خون اشاره می کند. پلاکت در انعقاد خون نقش داشته و تعداد آن ها مرتبط با بیماریهای انعقادی خون است. HCT : مخفف ...
نکات بسیار مهم برای تغذیه دختران در دوران بلوغ
استفاده شود. از جمله این غذاها ماست های طعم دار شده، سالاد میوه یا شیرینی هایی که شکر کمی دارند را می توان نام برد. همچنین می توانید دسر موردعلاقه نوجوانتان را آماده کنید اما مقادیر زیادی از میوه ها، مغزها یا کراکرها را به آن اضافه کنید. حذف یک باره شکر از رژیم غذایی می تواند هوس شیرینی ها را افزایش داده و موجب مصرف بیش ازحد آن ها شود. آیا میدانید از رژیم های غذایی چه انتظاراتی ...
کلسترول چیست؟/راههای درمان کلسترول
می شود. لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL). کلسترول مفید یا HDL کلسترول اضافه را گرفته و آن را به کبد باز می گرداند. عوامل تحت کنترل شما – مانند عدم تحرک، چاقی یا رژیم غذایی ناسالم – با بالا بودن LDL و پایین بودن HDL در ارتباط می باشند. عوامل خارج از کنترل شما نیز در بالا یا پایین بودن سطح کلسترول ها نقش مهمی دارند. به عنوان مثال ساختار ژنتیکی شما ممکن است مانع حذف LDL توسط سلول ...
11 غذای سرطان زایی که هر روز مصرف می کنید
... حقیقتا چیپس بسیار خوشمزه است، ولی مقدار زیادی اسید چرب ترانس، نمک، مواد نگهدارنده و نوعی ماده سرطان زای شناخته شده به نام آکریلامید دارد. این ماده سرطان زا در هر ماده غذایی که در درجه حرارت بالا گرمادهی شده و به صورت چیپس در می آید، یافت می شود چرا که این خوراکی ها در روغن داغ در حال سوختن سرخ می شوند. خوشبختانه گزینه های شور و ترد سالمتری در دسترس هستند . برخی از بیسکوییت و کراکر ...
بهترین رژیم غذایی برای افزایش طول عمر
...، اما محصولات کم چرب و ارگانیک مانند شیر بدون خامه یا یک درصد چربی را انتخاب کنید. زنان به 1000 تا 1500 میلی گرم کلسیم در روز بعلاوه 400 تا 800 واحد ویتامین Dنیاز دارند. از غذاهای فراوری شده، پرهیز کنید لایت می گوید: غذاهای تصفیه شده بخاطر آرد، چربی و شکر فراوری شده، کالری زیادی دارند، اما مقدار مواد مغذی و مواد شیمیایی گیاهی آنها، ناچیز است. این محصولات، سرشار از نمک هستند که ...
مواد غذایی افزایش دهنده متابولیسم بدن
خوبی به همراه دارد. بهرحال ما نمی توانیم در مقابل روند پیری ایستادگی کرده و همیشه جوان بمانیم اما به راحتی می توانیم سرعت پیر شدن و ضعف سلول های بدن را کاهش داده و در جوانسازی بدن خود موفق باشیم . فلفل قرمز یکی از مواد مفید برای روند جوانسازی بدن بوده و در افزایش سطح انرژی، موثر است. فلفل چیلی (قرمز) ، حاوی مواد شیمیایی به نام کپسینوید است که ثابت شده است این ماده ، برای ...
اگر زردچوبه مصرف نمی کنید 10 خاصیت مهم را از دست داده اید
در نواحی مختلف به اشکال مختلف مثل پودر زردچوبه، عصاره زردچوبه، چای زردچوبه، کپسول مکمل غذایی و حتی صابون زردچوبه استفاده می کنند. ماده فعال موجود در زردچوبه کورکومین (Curcumin) نام دارد. بیشتر خاصیت زردچوبه در واقع به علت وجود این ماده فعال شگفت انگیز است. در ادامه مهم ترین خواص زردچوبه را برای شما شرح می دهیم. خواص زردچوبه و کورکومین برای درمان بیماری ها زردچوبه برای هزاران ...
وقتی رشد کودک تان طبیعی پیش نمی رود
تا معلوم شود آیا این افت وزن به اندازه ای است که هشدار دهنده بوده و نیاز به اقدامات بعدی داشته باشد. دلایل توقف رشد کودک . شایع ترین علت بیش از 90 درصد از موارد توقف رشد کودک، عدم دریافت کالری کافیست. زمانی که کودک به علت های گوناگونی تمایلی به خوردن غذا ندارد یا وقتی که والدین کودک نمی دانند او به چه اندازه کالری نیاز دارد، روند وزن گیری کودک می تواند متوقف شود. این اتفاقی است که اغلب ...
