سایر خبرها
مناطقی که کم ترین توالت را دارند/ تبعیض حتی در تعداد توالت برای زنان!
نسبت به مصرف مواد در این توالت ها اقدام می کنند و این مشکل مناطق عمدتا خلوت است اما باید بتوانیم در مناطق پرتردد نسبت به دسترسی 24ساعته به توالت ها برنامه ریزی کنیم. لزوم طراحی اپلیکیشن های توالت یاب با این حال مجید فراهانی - رئیس کمیته بودجه شورای شهر تهران کمبود سرویس های بهداشتی را یکی از معضلات در تهران می داند و با اشاره به مصاحبه یکی از مسئولان سازمان میراث فرهنگی می گوید ...
به جای رژیم لاغری رژیم سلامتی بگیرید!
بخورید _بیشتر میان وعده های طبیعی و سبک بخورید _بیشتر دمنوش های گیاهی بخورید _مصرف کافئین را کنترل کنید _بیشتر مواد لبنی کم چرب و کمتر مواد لبنی پرچرب بخورید _زیتون را به برنامه غذایی خود بیفزایید _آجیل شور نخورید و ترجیحا آجیل خام مصرف کنید _روغن زیتون را جایگزین سس سالاد کنید _غذاهای خود را بخارپز یا کبابی صرف کنید _شب ها شام نخورید یا شام سبک بخورید _صبحانه سالم و کامل بخورید لینک کوتاه کپی لینک ...
سیل مهربانی مردم ایذه در راه مناطق سیل زده
قرار گرفت و بسیاری از محلات پایین دست شر به دلیل آب گرفتگی دچار خسارت شدند. دیری نگذشت که آب گرفتگی در مناطق مختلف استان های خوزستان و لرستان به گونه ای دیگر خود را نمایان کرد، گونه ای که باعث از دست رفتن خانه ها و کوچ اجباری بسیاری از مردمان شهرهای مختلف این دو استان همراه شد و عده زیادی نیز دچار خسارات شدید شدند. در این بین نیاز به حمایت این مردم بیش از پیش احساس می شد و مردم ...
پیشنهادی برای واقعی شدن قیمت ها
قرار است به مصرف کننده برسد، نصیب واسطه ها می شود. وی در پایان ابراز کرد: بورس کالا دارای ظرفیت های بالایی است که رفته رفته با توسعه ابزارهای مالی در میان صنایع، پتانسیل های بیشتر این بورس در حال نمایان شدن است که در حوزه بازار نقدی نیز توصیه می شود با تلاش در تعادل عرضه و تقاضا، صنایع کوچک و پایین دستی در سال رونق تولید در فضایی شفاف و عادلانه مواد اولیه موردنیاز خود را تأمین کنند. ...
آیا واردات کاغذ بحران را برطرف می کند؟
تولیدکنندگان کاغذ و مقوای ایران – در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه ورود محموله های وارداتی جدید به کشور، می تواند نگرانی های مربوط به عرضه کاغذ در بازار را برطرف کند، گفت: در پایان سال گذشته دولت منابعی را برای واردات کاغذ تأمین و امکاناتی فراهم کرده تا سفارش ها برای واردات این محصول انجام شود. وی با اشاره به جهش قیمت کاغذ در سال گذشته و مشکلاتی که برای مصرف کنندگان ایجاد شده، تصریح ...
مجلس در مقابل آمریکا تصمیم راسخ بگیرد
تأکید کرد: کسی که خودسازی کند در انتخابات رقیب را تخریب نمی کند و به اقدامات نامناسب دست نمی زند. امام جمعه موقت همدان با بیان اینکه جوان خودساخته می تواند مملکت را خوب بسازد افزود: وقتی جوان خودساخته نباشد و تقوا نداشته باشد نمی تواند کشور را بسازد. وی با اشاره به اینکه خودسازی باعث شایسته سالاری می شود تصریح کرد: برای افراد خودساخته پست دادن به افراد به مقدار هزینه کرد در ...
ائمه جمعه کرمان: سپاه با اقدام آمریکا محبوب تر شد
نیروی مقاومت گام برداشته لذا مورد بغض و کینه دشمنان واقع شده است. سپاه مولود انقلاب خار در چشم دشمنان است حجت الاسلام امین رضا کمالی ظهر امام جمعه موقت جیرفت امروز در خطبه های نماز جمعه این شهرستان اظهار داشت: سپاه مولود انقلاب بوده و برای دشمنان مانند خار در چشم و استخوان در گلوی بوده است. وی بیان داشت: تصمیم اخیر آمریکا علیه سپاه پاسداران در واقع محک مردم و مسئولین ...
16 خاصیت تایید شده آلو در دوران بارداری
...: زنان باردار باید مراقب سلامتی شان باشند. بهتر است زنان باردار از میوه هایی که مصرف می کنند آگاهی کامل داشته باشند تا از میوه های مضر برای سلامتی شان اجتناب کنند. مصرف میوه ها در سه ماهه اول بارداری از اهمیت ویژه ای برخوردار است زیرا اکثر زنان باردار در اینزمان همچنان دچار حالت تهوع صبحگاهی هستند و جنین در مرحله مهم رشد خود قرار دارد. در سه ماهه اول بارداری، مقادیر بالای مواد مغذی ...
با این کارها خودروی خود را آماده بهار کنید +تصاویر
...، پیشنهاد می کنیم هر موردی را که شخصاً تمایلی به انجام آن ندارید را به مکانیک خودروی تان واگذار کنید. مهم این است که این موارد حتماً انجام شود تا ضامنی برای سلامت راننده و سرنشینان باشد. از طرف دیگر بعضی از این ترفند ها تغییر محسوسی در کاهش مصرف سوخت را نیز به دنبال دارند که این امر نیز انگیزه خوبی برای شما جهت رسیدگی به خودرو در فصل بهار خواهد بود. 1. قسمت های زیر خودرو را حسابی ...
یوول نوآ هراری از زندگی انسان ها در سال 2050 می گوید
...، امروز هیچ تصوری نداریم که چین یا مابقی دنیا در سال 2050 چه شکلی خواهد بود. نمی دانیم مردم برای امرار معاش چه خواهند کرد، نمی دانیم سازوکار ارتش ها یا دیوان سالاری ها چگونه است، و نمی دانیم روابط میان دو جنس چگونه خواهد بود. احتمالاً برخی افراد عمری طولانی تر از امروز خواهند داشت، و بدن انسان هم به لطف زیست فناوری و واسطه های مستقیم میان مغز-رایانه شاید دچار تحولاتِ بی سابقه ای شود. عمدۀ ...
صدور رای متهمان پرونده تعاونی اعتباری اعتماد ایرانیان
ایرانیان محاکمه متهمان پرونده تعاونی اعتبار اعتماد ایرانیان مظفری اتهام عمده این افراد را علاوه بر تخلفات متعدد؛ طبق کیفرخواست صادره توسط دادسرای عمومی و انقلاب مشهد مشارکت در اخلال عمده و کلان در نظام اقتصادی کشور از طریق وجوه کلان به صورت قبول سپرده اشخاص حقیقی که موجب تصاحب و حیف و میل اموال مردم توأم با مشارکت در کلاهبرداری با توسل به شیوه ها و مانور های متقلبانه و امیدوار کردن مردم به ...
117 هزار سیل زده اسکان اضطراری داده شدند
...، شوشتر، اهواز، الهایی، شوش، دشت آزادگان، هویزه، شادگان، کارون، بستان، حمیدیه، هفتکل، دزفول و رامهرمز فراهم شده است. وی گفت: برخی افراد پس از فروکش کردن سیلاب به محل زندگی خود برگشتند و جمعیت حاضر در اردوگاه های اسکان اضطراری 20 هزار و 118 نفر است. خدادادی با اشاره به اقلام موردنیاز خانوارهای آسیب دیده، اظهار کرد: آب آشامیدنی، شیرخشک، پوشاک، کنسرو، پتو، مواد ...
سولانین؛ در کمین سیب زمینی های سبز رنگ
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف سیب زمینی های سبز باعث ایجاد عوارضی مانند تهوع، اسهال، استفراغ و درد بالای معده و حتی فلج شدن برخی اندام ها می شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ کوروش صمد پور متخصص تغذیه درباره مضرات استفاده از سیب زمینی های سبز اظهار کرد: سیب زمینی یکی از پر استفاده ترین مواد غذایی سفره ایرانیان محسوب می شود بنابراین باید در انتخاب آن کمی دقت کنیم. وی ادامه داد ...
نیامدن شیر مادر، بیست و چهار علت
ترشحات بدن از جمله شیر مادر و نیامدن شیر بعد از زایمان می شوند. از مصرف الکل و نیکوتین اجتناب کنید مصرف مقادیر متوسط به بالای الکل باعث کاهش تولید شیر می شود. سیگار کشیدن نیز می تواند اثر مشابهی داشته باشد. رژیم غذایی متعادل داشته باشید یک رژیم غذایی سالم و سرشار از مواد مغذی برای مادران شیرده لازم و ضروری است. از گیاهان و مواد غذایی شیرافزا غافل نشوید از پزشک یا ...
کاهش تب کودکان، پانزده علت و درمان
. 5. کودک تان را مجبور نکنید غذا بخورد وقتی که میلی به خوردن چیزی ندارد. 6. اطمینان حاصل کنید که کودک نوپای شما به میزان کافی استراحت می کند. 7. اگر تب ادامه یابد، پزشک ممکن است دارو تجویز کند. داروهایی مانند ایبوپروفن اغلب توسط پزشکان توصیه می شود. این دارو به مهار کردن مواد شیمیایی که گرما را به وجود می آورند، کمک می کند. 8. اگر فرزند شما به رغم استفاده از داروهای خانگی ...
درمان خارش واژن، چگونه است؟
یافتن آن می شود . - محصولاتی مانند کاندوم که جهت جلوگیری از بارداری می باشند . - محرک های شیمیایی - خارش واژینال معمولا بر اثر کمبود استروژن رخ می دهد و در زمان قبل و پس از دوران یائسگی سبب خشکی واژن می شود روش های گوناگونی وجود دارد که می توان این خارش را از بین ببرد. در میان این روش ها استفاده از لیزر مونالیزا علاوه بر ایمن بودن ، عوارض جانبی ندارد و در کمترین زمان مشکل ...
تغییرات اقلیمی و فعالیت های انسانی چگونه اکوسیستمی کوهستانی را شکل می دهد؟
...> پژوهش جدید این گروه داده های جمع آوری شده در مدت 6 سال توسط 50 پژوهشگر را در 60 مکان که در ارتفاعات 866 متر تا 4550 متر بالاتر از سطح دریا قرار دارند، مورد بررسی قرار داد. این مکان ها هم زیستگاه های طبیعی مانند دشت های پست و هم زیستگاه هایی را که به شدت تحت تأثیر فعالیت انسان قرار گرفتند مانند زمین های زراعتی شامل می شوند. پژوهشگران در این پژوهش تعداد گونه های گیاهی، حیوانی و باکتری ...
یزد| اقدام اخیر آمریکا همدلی مردم ایران با سپاه را دوچندان کرد
در ایران مواد غذایی کم شود و آنها هم مانع ورود مواد غذایی به ایران شود تا مردم به خیابان ها بیایند گفت: خدای متعال با این باران ها، توطئه دشمنان را خنثی کرد. امام جمعه یزد افزود: نکته دوم این است که به هیچ عنوان نباید از نعمت ها و لطف خداوند ناامید شویم و ممکن است بعد از این سال های خشکسالی خداوند نعمت خود را به ما ارزانی کند. وی افزود: نکته دیگری که در ارتباط با باران ها وجود ...
چگونه با خواب آلودگی در فصل بهار مقابله کنیم؟
دیگری برای خواب آلودگی باشد. بهترین کار مصرف غذاهای سبک و اضافه کردن مقدار بیشتری میوه و سبزیجات به رژیم غذایی تان است. غذاهایی که حاوی مقدار مناسبی آب هستند، مانند سوپ و آش، به برطرف کردن حس رخوت و خستگی در طول روز کمک می کنند. سعی کنید تا حد امکان مصرف غذاهای فرآوری شده را به حداقل برسانید. به طور کلی مصرف سبزیجات بیشتر و گوشت کمتر به افزایش سرعت تطبیق بدن با شرایط فصل جدید کمک زیادی ...
آیا آب کرفس فشار خون را بالا می برد؟
پرخوری به افراد کمک می کند. مصرف کرفس تلخ و یا آب کرفس باعث می شود تا محتوای فیبر رژیمی شما تقریبا نصف شود زیرا تمام فیبر های نامحلول حذف می شود. ویتامین های آب کرفس آب میوه های کدر مانند کرفس، حاوی مقادیر بالایی از ویتامین K، است. 1/5 فنجان آب کرفس، حاوی تقریبا 30 میکروگرم ویتامین K است. در حالی که ویتامین K به خودی خود، به کاهش وزن کمک نمی کند، اما برای انعقاد خون سالم ضروری بوده ...
مهار روده تحریک شده با تغذیه
پذیر که با دوران قاعدگی مرتبط است مفید باشد. مواد غذایی که باید پرهیز شوند مبتلایان به سندرم روده تحریک پذیر غالبا نمی توانند فرآورده های لبنی و برخی غلات مانند گندم را استفاده کنند. بنابراین برای آنان رژیم های حذفی توصیه می شود و در این موارد مراجعه به مشاور تغذیه بسیار کمک کننده است. نخود، لوبیا قرمز، عدس، سیب، انگور و کشمش می توانند باعث تحریک علائم ...
امدادرسانی به 29 هزار خانوار سیل زده/ اسکان اضطراری 117 هزار نفر
. خدادادی با اشاره به تخلیه بیش از 230 روستا ادامه داد: برخی از افراد اسکان داده شده پس از فروکش کردن سیلاب به محل زندگی خود برگشته اند. وی در پایان عنوان کرد: آب آشامیدنی، شیرخشک، پوشاک، کنسرو، پتو، مواد شوینده و بهداشتی، اقلام بهداشتی زنان و کودکان و کیسه زباله از جمله اقلام مورد نیاز سیل زدگان خوزستانی است. کد خبر 4588616 ...
کشف جسد زن و مرد تحت تعقیب پلیس در انباری
این افراد به مصرف مواد مخدر نیز اعتیاد داشتند و اجساد نیز به شدت متعفن بودند. به نظر می رسد علت اولیه فوت آنان گاز گرفتگی بود اما با دستور بازپرس کشیک قتل پایتخت اجساد به پزشکی قانونی منتقل شدند تا علت مرگ مورد بررسی دقیق قرار بگیرد. انتهای پیام
اعزام کمک های شهرداری تهران به مناطق سیل زده
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صداوسیما ، مجتبی یزدانی در مراسم اعزام کمک های شهردای تهران به مناطق سیل زده خوزستان گفت: استان تهران به عنوان یکی از پنج استان یاری دهنده به استان خوزستان تعیین شده است و امروز حدود 70 کامیون حاوی کمک های مردمی و مناطق مختلف شهر تهران که دارای اقلام مصرفی مانند پتو، چادر و مواد خوراکی برنج، حبوبات، روغن و وسایل بهداشتی وشوینده توسط مردم وبرخی دستگاه ها تهیه و برای سیل ...
وداع با پدر صنایع غذایی ایران
که جنگ شروع شد و کارخانه های مختلف از جمله مهرام برای واردات مواد اولیه و... دچار مشکل شدند. علاوه براین پس از خاتمه جنگ هم با مصوبه بانک مرکزی و کاهش اعتبارات شرکت های خصوصی به اندازه 50 درصد عملا همه چیز خراب شد و شرکتی همچون مهرام و ظهیری برای تامین سرمایه مجبور شدند که بخشی از سهامشان را واگذار کنند؛ ظهیری اگر چه در ابتدا تنها 45 درصد سهام را واگذار کرد ولی به مرور زمان اختلاف با سهامداران بالا گرفت و در نهایت به واگذاری مجموعه از سوی ظهیری و خداحافظی او با فرزندش که بزرگش کرد بود، رسید. ...
ترفندی ساده برای درمان آلرژی بهاره/ خوراکی های خوشمزه برای کاهش فشار خون/ آجیلی که مثل آرام بخشی قوی عمل ...
سالم و خواب کافی (6 الی 8 ساعت) از مبتلا شدن به حساسیت فصلی جلوگیری کنید. توجه داشته باشید که برای درمان حساسیت فصلی ، نیازی به هزینه کردن زیاد نیست؛ بر اساس نتایج مطالعات علمی، استفاده از مکمل هایی همانند ویتامین C و روی، به منظور پیشگیری یا درمان سرماخوردگی و حساسیت، به طور قابل توجهی موثر خواهد بود. فشار خون بالا را با دارچین کنترل کنید مصرف برخی مواد غذایی مثل ...
سرنوشت سیمان؛ در انتظار کاشی و سرامیک
انجمن کاشی و سرامیک گفت: ما به لحاظ کمّی در سال 97 افزایش صادرات داشتیم اما به لحاظ کیفی در هر متر مربع، کاهش شدید قیمت را تجربه کردیم. این در حالی است که مواد اولیه ما همچون جوهر چاپ و گلوله های سرامیکی به شدت افزایش پیدا کرده بود. به طور کلی در این سال به جای که ما به فکر تولید باشیم بیشتر به فکر تامین مواد اولیه، مشکلات کارگری و نحوه پیمان سپاری ارزی بودیم. وی افزود: محدودیت در نقل و ...
راهبردهای ارتقای سلامت فردی/ تفاوت طب ایرانی با سایر طب های مکمل
: طب ایرانی دو برنامه برنامه راهبردی برای اتخاذ این تدابیر دارد یکی اینکه از تولید حجم بیشتر اخلاط در بدن جلوگیری شود و دیگری از به جنبش درآمدن، حرکت و هیجان اخلاط در بدن پرهیز کرد. برای این موضوع باید غذا های گوشتی و شیرینی ها کمتر مصرف و به جای آن ها، میوه، سبزی، انواع آش و سوپ به همراه چاشنی های ترش مزه را در رژیم غذایی گنجاند تا میزان اخلاط در بدن کمتر شود. خدادوست ادامه داد: راهبرد دوم ...
بخور نخور های وعده شام
بهترین و بدترین غذاها برای شام نمونه هایی از بدترین مواد غذایی که نباید شب ها مصرف شود _ اگر شب ها احساس گرسنگی می کنید هیچ اشکالی ندارد که برای خود یک میان وعده در نظر بگیرید. اما وقتی بحث ، دیر وقت غذا خوردن است باید انتخابی هوشمندانه داشته باشید. یک وعده غذایی سنگین در شب می تواند بر سیستم گوارش شما تأثیر بگذارد و خواب را مختل کند. علاوه بر این، ممکن است به افزایش وزن نیز کمک ...
غذاهای مضر برای کبد چرب را بشناسید
ها بررسی شد و نتایج نشان داد 54 درصد از افراد دچار اضافه وزنی که پروتئین حیوانی مصرف می کردند، بیشتر مستعد بیماری کبد چرب بوده اند. همچنین یافته ها حاکی از آن هستند که ریسک ابتلا به بیماری کبد چرب ارتباطی به دریافت کالری نداشته است. نتایج نشان می دهند افرادی که دچار بیماری کبد چرب نبوده اند، روزانه به طور متوسط 2052 کالری دریافت می کرده اند اما افرادی که دچار بیماری کبد چرب بوده اند ...