خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاربرد قسمت های دورریختنی مواد خوراکی چیست؟
های آنتی اکسیدانی A، C، E، رتینوئید اسید لایه بردار و زینک است که باعث می شود، ماسک سالم و کاملی برای صورت باشد. دو قاشق چایخوری پوره کدو حلوایی را با یک دوم قاشق چایخوری عسل و یک دوم قاشق چایخوری شیر و یک چهارم قاشق چایخوری دارچین ترکیب کنید و ماسک به دست آمده را به صورت لایه ای ضخیم به مدت 10 دقیقه روی صورت قرار داده و سپس با آب بشویید. برای پوست خشک می توانید کمی شکر قهوه ای به ترکیب اضافه کرده ...
نکاتی درباره گیاهخواری
گیاه خواری سبب جلوگیری از بروز چاقی و افزایش چربی خون و پیامد های ناشی از آن از جمله سرطان پروستات می شود و بالا بودن میزان فیبر در این نوع رژیم غذایی نیز از بروز یبوست و سرطان روده بزرگ جلوگیری می کند. این متخصص تغذیه در ادامه با اشاره به تحقیقات و پژوهش های صورت گرفته در این رابطه، عنوان کرد: پژوهش های جدید نشان می دهد رژیم های غذایی مبتنی بر گیاهخواری می تواند کلید زندگی طولانی باشد ...
افراد بی استرس چه خصوصیاتی دارند؟
هیچکس با استرس غریبه نیست. استرس بخشی طبیعی زندگی ماست که می تواند تاثیرات منفی زیادی روی بدن و ذهن ما بگذارد. اما برای مقابله با آن چه باید کرد؟ اگر شما هم دوست دارید که زندگی آرامی داشته باشید و از استرس تا حد ممکن به دور باشید، به راهکار هایی که در ادامه برایتان آورده ایم، عمل کنید. آن ها از یکدیگر کمک می گیرند برای همه ما پیش آمده که در دوره ای از زندگی، به دلیل مشغله ...
جهان به تماشای صبح ظهورت نشسته است
هیات های مذهبی اشاره و تصریح کرد: از این ظرفیت بزرگ اجتماعی به غیر از مباحث دینی و مذهبی می توان در مقوله های فرهنگی و اجتماعی بیشتر و بهتر استفاده کرد. به گفته اخروی، 30 هیات مذهبی بزرگ در اصفهان در شب میلاد امام دوازدهم بطور ویژه فعالیت می کنند و این مراسم تا عصر روز یکشنبه ادامه خواهد داشت. **انتظار امام عصر (عج) به سازندگی فردی و اجتماعی منجر می شود رییس اداره تبلیغات ...
از ویرانی کوی سازمانی ها تا عرق ریزان تابستانی در چادرها/ بعداز سیل اجاره خانه ها سر به فلک کشید/ نکند ...
چند صباحی دیگر مانند مردم زلزله زده سرپل ذهاب فراموش شویم و خودمان بمانیم و یک دنیا بدبختی هایمان؛ آن وقت با وعده وعید و پول های ناچیزی که می دهند، کدام زخم زندگی مان را التیام ببخشیم؟ مردم ما را فراموش نکنند! در ادامه آمنه نادری شهروند سیل زده کوچه شش سازمانی ها گفت: از خانه دو طبقه و چندصد میلیون وسایل زندگی مان، فقط زمینی پر از گل و لای باقی مانده است. سیل، دار و ندارمان را به تاراج ...
راه های رفع غبغب چیست؟ + بررسی روش های خانگی و پزشکی
غذایی سالم و غنی از مرکبات و سبزی ها داشته باشید درمان پزشکی رفع غبغب یکی از راه های رفع غبغب استفاده از روش پزشکی کیبلا است. در این روش چربی های اضافی زیر چانه کشته می شوند. به این منظور 20 تا 50 تزریق درون غبغب صورت می گیرد که باعث مرگ سلول های چربی می شود. بدن این سلول های مرده را دفع کرده و پس از مدتی فرد ظاهری بهتر خواهد داشت. پس از این روش که روشی غیر جراحی ...
درمان خانگی خراشیدگی پوست چیست؟
برای درمان زخم های پوستی است. روغن: ترکیب آب گرم با انواع مختلفی از روغن ها مثل روغن بابونه، روغن اسطوخدوس، روغن درخت مرمکی، روغن شکوفه پرتقال، آویشن سرخ و روغن درخت چای به عنوان یک درمان بزرگ در نظر گرفته می شود. ترکیب ید و سرکه: ید و سرکه نیز می توانند نقش بسیار مفیدی در درمان خراشیدگی پوست بازی کنند. رژیم غذایی سالم: بیش از هر چیز دیگری، یک ...
بیات، مالک سپیدرود: شانس بقا در لیگ؟ اگر مسابقات سالم برگزار شوند، قطعا در لیگ برتر می مانیم؛ اخباری را ...
.... آقای زنوزی بهتر است به جای این حرف ها با کادرفنی تیمش جلسه بگذارد و مشکلات فنی تیمش را حل کند. به گزارش فارس ، بیات در ادامه گفت: آیا برای بازی با پیکان، اخباری را هم من خریده بودم؟! که توپ را به آل کثیر پاس داد؟ تمام بازی های لیگ پر از اشتباهات دروازه بان ها است. او نفر آخر است و اگر اشتباه کند توپ وارد دروازه می شود. اگر هر تیمی می بازد بخواهد باخت را به گردن دروازه بان ...
16 باور غلط درباره اهدای خون
خون توصیه های کلی مبنی بر اجتناب از بلند کردن اجسام سنگین یا تمرین های شدید را رعایت کرده و تا پایان روز استراحت کنید. از روز بعد از اهدای خون می توانید تمرین های معمول ورزشی خود را از سر بگیرید. اشتباه 11- خون افراد گیاهخوار آهن کافی برای اهدا کردن ندارد واقعیت: افراد گیاهخوار نیز می توانند خون اهدا کنند. آهن مورد نیاز از ذخیره های بدن گرفته می شود و در صورت حفظ رژیم غذایی ...
موضع مشترک اکثر آمریکایی ها نسبت به ترامپ
سرانجام کشور با واقعیت روبه رو شد: با وجود اختلاف نظر آمریکایی ها درباره گزارش رابرت مولر، به نظر می رسد آن ها درباره یک موضوع تقریبا اتفاق نظر دارند: انزجار از سران سیاسی کشور. جودی کامپاگنا، دموکرات 58 ساله آمریکایی درباره توانایی دونالد ترامپ برای ماندن بر سر قدرت با وجود آن که علیه بسیاری از نزدیکان وی اعلام جرم شده است، می گوید: نمی دانم او چطور همیشه از مهلکه جان سالم به در می برد ...
دستکم 740 کشته و زخمی در سریلانکا
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما ؛ بر اثر موج حملاتی که روز یکشنبه سریلانکا را هدف قرار داد، تاکنون 290 نفر کشته و 450 نفر زخمی شده اند. این آمار تلفات همچنان رو به افزایش است. به دنبال وقوع هشت انفجار در سریلانکا پلیس این کشور از افزایش شمار تلفات انفجارها و حملات در این کشور به دویست و نود کشته و پانصد زخمی خبر داد. وزیر دفاع سریلانکا از بازداشت چند مظنون به دنبال حملات در این کشور ...
ریه هایتان را با این ماده غذایی تمیز کنید
سیر ریه ها را تمیز و پاکسازی کرد؟ برای بهره مندی از خواص سیر لازم است که آستین ها را بالا بزنید و به خودتان زحمت درست کردن چند داروی خانگی را بدهید. در این صورت است که می توانید به بهبود سلامت ریه هایتان و تمیز کردن آن از شر این همه آلودگی محیطی امیدوار باشید. سیر و آویشن برای پاکسازی ریه ها این ترکیب درمانگر باعث سم زدایی از ریه ها می شود. ترکیب خواص سیر با اثرات ...
دستکم 740 کشته و زخمی در سریلانکا
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما ؛ بر اثر موج حملاتی که روز یکشنبه سریلانکا را هدف قرار داد، تاکنون 290 نفر کشته و 450 نفر زخمی شده اند. این آمار تلفات همچنان رو به افزایش است. به دنبال وقوع هشت انفجار در سریلانکا پلیس این کشور از افزایش شمار تلفات انفجارها و حملات در این کشور به دویست و نود کشته و پانصد زخمی خبر داد. وزیر دفاع سریلانکا از بازداشت چند مظنون به دنبال حملات در این کشور ...
برای چاق شدن چه باید کرد؟
کرد که در مرحله اول باید نسبت به وجود هر یک از آن ها در بدن آگاهی پیدا کرد ولی در کل برخی اقدامات عمومی وجود دارد که به کمک آن ها می توان نسبت به افزایش وزن اقدام کرد و از لاغری نجات پیدا کرد. در ادامه به بررسی این موارد می پردازیم. تعیین کالری مورد نیاز در نخستین گام از مراحل چند گانه چاق شدن لازم است مقدار کالری مورد نیاز بدن برای رسیدن به وزن دلخواه را شناسایی کرد. پس از آن ...
انتظارات مردم باید جدی تر پاسخ داده شود/ اصلاح قانون انتخابات، قدمی به سمت اصلاح رویکردهای بنیادی است
مرتب مطرح شده است. عضو شورای عالی سیاست گذاری اصلاح طلبان بیان کرد: انتخابات سالم و رقابتی مساله ای است که هر چه ما به آن نزدیک تر شویم، اعتماد عمومی و سرمایه اجتماعی کشور رشد خواهد کرد و این امر به نفع امنیت ملی، ثبات ملی و رفاه ملی ماست. میرلوحی ادامه داد: به نظر من قانون جدید، قدمی به سمت اصلاح رویکردهای بنیادی است و همین مقدار هم که به سمت تحزب قدم هایی برداشته شده را ...
معرفی استارتاپ های متحول کننده صنعت غذا
، تنها برخی از ایده های جالب استارتاپ هایی هستند که در چند سال آینده، روش غذاخوردن ما را به کل تغییر می دهند. در این مقاله ی زومیت ، ابتدا استارتاپ هایی را معرفی می کنیم که به تهیه ی موادغذایی سالم کمک می کنند. سپس، ایده ی خلاقانه ی سایر استارتاپ ها و تلاش آن ها برای تبدیل دنیا به جایی بهتر را بررسی می کنیم. 1. استارتاپ HERE تهیه ی موادغذایی تازه، همیشه یکی از دغدغه ...
خواص زردچوبه: اکسیر سلامتی به نام کورکومین زردچوبه را دست کم نگیرید
...> به خاطر داشته باشید که هیچ مقداری از این ادویه یا مکمل آن هر چقدر هم که برای سلامت مفید باشد، نمی تواند به طور کامل جایگزین ورزش شود. بنابراین هر چند خواص زردچوبه برای قلب به اثبات رسیده است و زردچوبه و قلب دوست یکدیگرند، باز هم توجه نمایید که این ماده جایگزین ورزش نیست و نباید برای داشتن سلامتی کامل تنها بر مصرف آن اتکا نمود. همچنین زردچوبه به صورت داروی مکمل نیز وجود دارد. هرچند بهتر است با پزشک خود در مورد دوز مصرف این مکمل و عوارض جانبی که احتمالاً نیاز است تا شما از آن آگاهی داشته باشید، صحبت کنید. منبع: curejoy ...
منطقه مجاز رقابت بانکی
توسط سیدعلی مدنی زاده، امیرعباس سالارکیا و امینه محمودزاده تهیه و از سوی فصلنامه علمی، پژوهشی برنامه و بودجه در دی ماه سال 1396 دریافت و در مردادماه سال 97 پذیرش گرفته است . چسبندگی نرخ سود بررسی ها حاکی از آن است که طی سال های شهریور 92 تا شهریور 94 ، نرخ تورم طی یک روند کاهشی از 34 درصد به 15 درصد کاهش یافته، اما نرخ اسمی سود سپرده ها و تسهیلات متناسب آن کاهش نیافته است و ...
رونق صنعت غذا از دید فعالان اقتصادی
فضای صادراتی از طریق پیش بینی پذیر کردن سیاست ارزی تغییر کند. در تحلیل دسته دوم کارشناسان معتقدند انتظارات غیرواقعی سیاست گذار از تولیدکنندگان داخلی از طریق دخالت در بازار، آسیب های مختلفی به دنبال داشته است. در این چارچوب قیمت گذاری های غیرمنطقی و دخالت در مکانیزم های طبیعی بازار، انگیزه و رونق تولید را تقلیل داده و در مواردی به چند نرخی شدن محصولات در بازار دامن زده است. از این منظر لازم است ...
حقایق شوکه کننده درمورد وای فای
مغز افرادی که در معرض امواج 4G قرار گرفته اند، در برخی از مناطق با کاهش عملکرد مواجه شده است. البته نکته ی جالب دیگر این است که این امواج می تواند باعث کاهش تمرکز هم بشود. 5- کاهش فعالیت مغزی در زنان چندی پیش 30 فرد سالم در یک تست حافظه شرکت داده شدند. از این 30 نفر، 15 نفر مرد و 15 نفر زن بودند. در تست اول هر 30 نفر بدون آنکه در معرض امواج وای فای قرار بگیرند در تست شرکت کردند ...
جامعه ایرانی به آزادی اجتماعی نیاز دارد
خود باز می گردد . رئیس کمیته سلامت شورای شهر تهران ضمن چنین ادامه داد : امیدوارم تغییر رویکرد به مدیریت فرهنگی بدهیم تا هر ایرانی بهترین جایی که برای زندگی، تحصیل و تفریح انتخاب می کند، ایران باشد. باید بسترهایی برای ایجاد شادی آنگونه که مردم می خواهند با میزان آزادی مناسب ایجاد شود تا حال روان مردم بهتر شود. امر و نهی باید اندازه باشد تا ثمر بخش شود. مردم میان سختی ها به روزنه شادی نیاز ...
فقط 5درصد واحدهای مسکونی بیمه حوادث طبیعی دارند
بیمه مرکزی در بخش دیگری از سخنان خود خسارات شرکت های بیمه در سیل اخیر را دارای پوشش اتکایی دانست و گفت: خوشبختانه شرکت های بیمه در نگهداری ریسک های فاجعه آمیز اصول بیمه ای را رعایت می کنند و در حادثه اخیر نیز بیش از 85 درصد خسارات از پوشش اتکایی برخوردار بوده است . وی در ادامه با قدردانی از همکاری های وزارت آموزش و پرورش به اقدامات زیربنایی این صنعت در زمینه توسعه فرهنگ بیمه در چند سال ...
معنویت و اخلاق در فضای مجازی مورد توجه قرار گیرد
فضا را یکی از مهم ترین ابزارهای ترویج عفاف و حجاب دانست و گفت: با توجه با اینکه فضای مجازی از هم گسیخته ترین فضای ممکن در سطح جامعه ماست از این رو مقوله حجاب و عفاف از جمله مواردی است که در این فضا دست خوش هجمه ها و تهدیدهای هنجاری قرار گرفته است. نماینده ولی فقیه در آذربایجان شرقی با اشاره به اینکه بسیاری از کاربران به چگونگی رفتار دینی مبتنی بر رعایت عفاف و حجاب آگاه نیستند، ادامه داد ...
مواد غذایی مفید و مضر برای کلسترول بالا
تهدید جدی برای آنها می باشد. کلسترول بالا خطر بیماری های قلبی و حملات قلبی را افزایش می دهد داروهایی می توانند به بهبود کلسترول شما کمک کنند اما اگر بخواهید، تغییراتی را در سبک زندگی خود برای بهبود کلسترول انجام دهید، این چند تغییر سالم که در بخش خواهیم گفت را امتحان کنید. اگر شما پیش از این دارو مصرف می کردید، این تغییرات می تواند اثر کاهش دهنده ای روی کلسترول شما داشته باشند. ...
از ویرانی کوی سازمانی ها تا عرق ریزان تابستانی در چادرها بعداز سیل اجاره خانه ها سر به فلک کشید نکند ...
زده در ادامه می گوید: نیروهای ارتش منزلمان را از گل و لای پاک کردند ولی چیزی برای ادامه زندگی نداریم. امیدوارم خیرین صدای ما را شنیده و به من و مادر پیرم کمک کنند چراکه تاکنون سراغی از ما نگرفته اند؟ چند برابر شدن اجاره مسکن در مناطق سالم دردهای زن ها در کوی سازمانی ها تمامی ندارد؛ اکرم مرادی یکی دیگر از سیل زدگان این منطقه می گوید: پدر و مادر پیر و ناتوانی دارم. شرایط مالی ...
مالک سپیدرود: اخباری را هم من خریده بودم؟!
خبرگزاری فارس: کیومرث بیات مالک باشگاه سپیدرود رشت در خصوص صحبت هایی که پس از بازی سپیدرود مقابل تراکتورسازی مطرح شد، گفت: من اگر پیش از بازی محسن فروزان را در خیابان می دیدم، نمی شناختم و عکس او را هم بعد از این مسابقه دیدم! سپیدرود خودش آنقدر مشکل مالی دارد که نتواند وارد مباحث شرط بندی و ... شود. ما به دنبال این فضاها نیستیم. آقای زنوزی بهتر است به جای این حرف ها با کادرفنی تیمش جلسه بگذارد و ...
نوید تحول در روابط دیرینه ایران و پاکستان
پاکستان سبب شده تا مراودات فرهنگی مردم دو سوی مرز بدون در نظر گرفتن مرزبندی های سیاسی همچنان ادامه داشته باشد و زمینه صلح و دوستی هر چه بیشتر را فراهم کند. با این حال از آنجایی که امنیت مهمترین پیش نیاز یا به عبارتی زیرساخت اصلی هرگونه توسعه روابط اقتصادی و فرهنگی با کشورهای دیگر است، نبود آن در مرزهای ایران با پاکستان یا به عبارت بهتر، نبود تضمین برای برقراری امنیت از سوی پاکستان در این ...
رفع همه شبهات درباره اهدای خون
شدید را رعایت کرده و تا پایان روز استراحت کنید. از روز بعد از اهدای خون می توانید تمرین های معمول ورزشی خود را از سر بگیرید. اشتباه 11- خون افراد گیاهخوار آهن کافی برای اهدا کردن ندارد واقعیت: افراد گیاهخوار نیز می توانند خون اهدا کنند. آهن مورد نیاز از ذخیره های بدن گرفته می شود و در صورت حفظ رژیم غذایی متعادل پس از اهدای خون جایگزین می شود. این روند معمولاً یک ماه یا بیشتر زمان ...
آسیب شناسی طرح و برنامه های مهدوی/دور شدن برنامه ها از ماهیت اصلی مهدویت
موعود در قرآن چند مرکز مهدوی فعال در کشور را برشمرد و گفت: یک هماهنگی و فرماندهی واحد که همه این مراکز را تحت حمایت خود قرار دهد، تاکنون نداشته ایم. هر کس به طریقی برنامه موقتی برای مهدویت طراحی می کند و در ایام نیمه شعبان نسیمی می وزد و بعد تمام می شود. گویی امام زمان(ع) فقط محدود به نیمه شعبان است. معاون سابق طرح و برنامه بنیاد مهدی موعود(عج) گفت: ما نیاز داریم در قالب شادی های سالم و ...
کاهش وزن بدون رژیم گرفتن امکانپذیر است؟
.... دو میان وعده ی سالم در طول روز بخورید اگر یک اسنک کوچک و سالم بخورید و هنوز اشتهایی برای ناهار باقی بگذارید، خیلی بهتر می توانید انتخاب های غذایی تان را کنترل کنید. در انتخاب میان وعده، از غذا های سنگین کربوهیدرات دار یا شیرین که به اشتباه سالم تلقی می شوند و سیرتان نمی کنند پرهیز کنید مانند غلات فرآوری شده و اسموتی های صنعتی. موز، آجیل و پنیر گزینه های خوبی هستند، زیرا ...
