خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بررسی سرفیس لپ تاپ 2 مایکروسافت
پوشش آلکانتارا باعث می شود در این حالت، لبه های نیمه ی بالا و پایین دستگاه به خوبی برهم منطبق نشوند و شکاف باریکی بین لبه های پایه و نمایشگر لپ تاپ باقی بماند. توجه داشته باشید ضخامت اندک دستگاه و نزدیک بودن محل پورت های سرفیس لپ تاپ جدید به سطح زمین، اتصال کابل به آن بدون نیاز به نگاه کردن را به فرایندی مشکل تبدیل می کند. یکی از موارد آزاردهنده ای که سرفیس لپ تاپ 2 را مقابل رقبا در ...
همیشه پوستتان را مرطوب نگه دارید
دمانس قرار دارند. کارشناسان به افراد برای کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر توصیه می کنند سبک زندگی خود را بهبود ببخشند، مصرف مواد خوراکی سالم شامل انواع میوه و سبزیجات، مصرف مواد پروتئینی دریایی، انجام ورزش منظم، داشتن خواب کافی، استحمام به میزان مناسب، کنترل فشارخون و مرطوب نگه داشتن پوست می تواند در پیشگیری از آلزایمر راه گشا باشد. ...
شهرستان مرزی اصلاندوز مغان را بیشتر بشناسید+تصاویر
نگهداری می شود زمین منطقه محل رویش علوفه های خودرو برای چرای حیوانات بسیار غنی تلقی شده است پوشش جنگلی بیشتر در ساحل ارس مشاهده می شود وجنگل شام که درکناره رود ارس واقع شده شامل درختان وحشی است. گیاهان وحشی در اصلاندوز: یوشان،قاراغان،چون،قیاق،کودری،قنقال،چیلیک،بورنی،اوچ قولاخ،پتیک قیناقی،،قوش ازومی، ،سوروف،ساری مچک،تاج خروس وغیره صنایع دستی با توجه به فراوانی ...
توصیه هایی برای قبل و بعد از اهدای خون که بهتر است بدانید
می کند، اما کشف این اطلاعات می تواند به او کمک می کند تا اطلاعات بیشتری در مورد سلامتی خود داشته باشند. سوزاندن کالری: اهدای خون650 کالری را می سوزاند. در فرد مناسب، اهدای خون بسیاری از مزایای سلامتی را با چند ریسک ارائه می دهد. بانک های خون معمولاً هر احتیاط ممکن را برای کمک به اهدای خون به خون اهدایی می کنند. کمک می کند که مردم نسبت به خودشان احساس خوبی پیدا کنند ...
جوهر خالکوبی سرطان زاست/ نشانه های قارچ سمی
کرده بودند . هیچ یک از این افراد در شروع مطالعه به بیماری های قلبی مبتلا نبودند. در مدت زمان 17 سال حدود 2318 مورد فوتی گزارش شد که 619 مورد بر اثر بیماری های قلبی عروقی بوده است . متخصصان مشاهده کردند افرادی که وعده غذایی صبحانه را حذف کرده اند بیشتر به چاقی و کلسترول بالا دچار هستند . همچنین این افراد در مقایسه با شرکت کنندگانی که هر روز صبحانه می خوردند 87 درصد بیشتر در معرض مرگ و میر ناشی از ...
نمی شودخانه میلیاردی داشت وانقلابی بود/رصد 30جریان ضدارزشی درکشور
محقق کنیم و این صحبت های امام خامنه ای است که در رسانه ها هم منتشر شده است. آیا این عدم توفیق ما به خاطر نداشتن قانون، تئوری، نقشه راه، سیاست های کلی بوده است؟ خیر همه این چیزها را داشته ایم، سیاست های کلی، قانون خوب، آئین نامه ها و دستورالعمل ها روش ها را داشته ایم و همه خوب بوده است، پس کجای کار مشکل دارد؟ پاسخ این است، رفتار و عملکرد مسئولین مشکل دارد، کادر مورد نیاز تحقق دولت اسلامی که در ...
چگونه عشق را بعد ازدواج حفظ کنیم ؟
...، نقاط قوت هم دارید و توانایی موفقیت در بسیاری زمینه ها را دارا هستید بنابراین در هر کاری نهایت تلاش خود را کنید و از همه توانایی هایتان استفاده کنید تا موفق شوید. اگر همسرتان اعتماد به نفس ندارد به کمک محبت و توجه به او نیز کمک کنید تا اعتماد به نفس همسرتان را بالا ببرد و گذشته را بپذیرد و روی آینده تمرکز کند. شما با کمک به همسرتان راه را به او نشان داده اید و نگرش منفی او را به ...
درد مفصل زانو نشانه چیست؟
...، خون، کلیه ها و اندام های دیگر را هدف قرار دهد. همراه با ورم و درد مفاصل، ممکن است یک راش پروانه ای شکل در سراسر گونه نیز مشاهده گردد. اگر بیماری لایم در شما تشخیص داده نشود و درمان لازم صورت نگیرد، باکتری عامل این بیماری می تواند به مفاصل شما به ویژه زانو ها راه پیدا کند. همچنین ممکن است سفتی گردن و درد دست و پا را نیز تجربه کنید. با گذشت زمان ممکن است قلب و سیستم عصبی نیز تحت تاثیر قرار ...
افزایش رفتارهای پرخطر در میان نوجوانان
همکارانش در این پژوهش: یافته های این مطالعه نشان داد که شیوع برخی رفتارهای پرخطر در جامعه نوجوانان چشمگیر است. بر اساس داده های مطالعه، مشاهده شد که 30 روز پیش از پژوهش، حدود 20 درصد از دانش آموزان به ترتیب سیگار و قلیان کشیده بودند! طبق این یافته ها، لازم است در برنامه های آموزشی، دانش آموزانی که دارای وضعیت تحصیلی ضعیف هستند، با هدف پیشگیری از رفتارهای پرخطر، مورد توجه بیشتری قرار گیرند . ...
روش هایی برای سالم نگه داشتن کلیه ها
صورت منظم مصرف کنند، به صورت منظم فشارخون خود را اندازه بگیرند و رژیم مناسبی با میزان نمک محدود داشته باشند. هدف درمان نگه داشتن فشارخون زیر 130 بر روی 80 میلی متر جیوه یا در این اندازه است. به منظور تشخیص زودهنگام آسیب کلیوی تمامی بیماران فشارخونی باید آزمایش ادرار و کراتینین خون خود را سالانه انجام دهند. 4- احتیاط در بیماران مبتلا به نارسایی کلیوی مزمن بیماری کلیوی دیابتی ...
30 درصد کارآموزان فنی وحرفه ای وارد حوزه کارآفرینی و اشتغال می شوند
بیان اینکه ما دو نوع آموزش داریم، گفت: آموزش رسمی و آکادمی که در مقاطع تحصیلی انجام می گیرد و محدود است و ما نیاز داریم که در بین مقاطع تحصیلی آموزش های تکمیلی داشته باشیم و دیگری آموزش های مادام العمر است، چون انسان هر لحظه به آموزش نیاز دارد و فنی حرفه ای می تواند در این راستا عمل کند. مدیرکل فنی و حرفه ای استان زنجان به هزینه های آموزشی اشاره کرد و گفت: با توجه به تنوع و وجود رشته ...
سام والتون ابرکارآفرین تاریخ
منتقل شد و در 5 آوریل 1992 و تنها 6 روز پس از تولد 74 سالگی چشم از جهان فروبست. او در زمان مرگش دارای سرمایه ای به ارزش 25 میلیارد دلار بود. والتون در سال 1998 در لیست 100 نفره مجله تایمز در دسته افراد تاثیرگذار قرن بیستم قرار گرفت . والتون مالکیت فروشگاهش را برای همسر و فرزندانش به ارث گذاشت. خانواده والتون تا سال 2005، پنج جایگاه را در میان 10 فرد ثروتمند ایالات متحده آمریکا به خود ...
مقایسه قیمت روز انواع کالا در فروشگاه های اینترنتی با اسک
نیازها و خواسته هایشان نباشد. یکی از راه های فرار از این دغدغه ها سر زدن به تک تک فروشگاه ها و یافتن فروشگاه های معتبر و مقایسه و بررسی قیمت هاست که مطمعنا کاری خسته کننده است که سبب می شود تا افراد به اصطلاح عامیانه از خیر خرید به شیوه اینترنتی بگذرند. سایت اسک راهکاری ایده آل برای رفع این دغدغه هاست شما با ورود به سایت اسک طیف گسترده ای از انواع محصولات مورد نیاز زندگی تان ...
افزایش رفتارهای پرخطر در میان نوجوانان
در این پژوهش: یافته های این مطالعه نشان داد که شیوع برخی رفتارهای پرخطر در جامعه نوجوانان چشمگیر است. بر اساس داده های مطالعه، مشاهده شد که 30 روز پیش از پژوهش، حدود 20 درصد از دانش آموزان به ترتیب سیگار و قلیان کشیده بودند! طبق این یافته ها، لازم است در برنامه های آموزشی، دانش آموزانی که دارای وضعیت تحصیلی ضعیف هستند، با هدف پیشگیری از رفتارهای پرخطر، مورد توجه بیشتری قرار گیرند . آن ...
چند باور غلط درباره چاقی، مغز ، مصرف نمک و استفاده از ماکروویو
که این سوال را شنیدید، می توانید با اعتماد به نفس کامل عبارت "رنج بردن" را از آن حذف کنید. کسی که اضافه وزن دارد لزوما بیمار نیست یا سبک زندگی ناسالمی ندارد، پس مسلما نمی توان برای تمام افراد از واژه رنج بردن استفاده کرد. براساس تحقیقاتی که در خصوص همین موضوع صورت گرفته، مرگ و میر افرادی که اضافه وزن دارند و ورزش می کنند، تقریبا نصف کسانی است که با وجود تناسب اندام، هیچ فعالیت فیزیکی ندارند ...
با پنج بیماری شایع اعصاب و روان آشنا شوید
، مانند احساس رنج ازدست دادن یکی از عزیزان، مقطعی و کوتاه مدت هستند و برخی دیگر از انواع افسردگی بلندمدت و فلج کننده هستند. انجمن روان پزشکی آمریکا افسردگی یا اختلال افسردگی ماژور را به عنوان نوعی بیماری پزشکی توصیف کرده که احساس شادابی را از فرد می گیرد و انگیزه ی شخص برای انجام فعالیت های مختلف را تحت تأثیر قرار می دهد. امروزه، دانشمندان گونه های مختلف از این بیماری را شناسایی کرده اند ...
کیست بارتولن چیست؟ + علل، علائم، راه های پیشگیری و درمان
بارتولن در برخی از موارد پزشکان به افراد مبتلا توصیه می کنند تا روزانه چندین مرتبه، ناحیه کیست را با آب گرم خیس کنند. مطالعات نشان می دهد این روش در بعضی از افراد نتایج مثبتی داشته و کیست به طور کامل ناپدید شده است. همچنین برای کاهش درد و ناراحتی پزشکان استفاده از مسکن ها را به افراد مبتلا توصیه می کنند. هشدار توجه داشته باشید که هر گونه برآمدگی در ناحیه واژن، لزوماً ...
کار در خانه؛ با آسودگی خاطر و بازدهی بالا
خاطر می توانید بازدهی بالایی هم داشته باشید. در ادامه با ما همراه باشید. وقتی در یک اداره کار می کنید، زمانی برای ناهار، استراحت یا رفتن به اتاق تشریفات برای جشن تولد همکارتان در اختیارتان قرار می گیرد و شما می توانید پشت میز کارتان نباشید. دلیل مشخصی برای بازدهی بالای کسانی که در خانه کار می کنند وجود دارد؛ مثل زمان استراحت کمتر. از غذا خوردن در حال کار با رایانه شخصی گرفته تا نشستن پشت ...
خانواده های دختران مبتلا به اوتیسم: لباس پسرانه تن دخترانمان می کنیم
با این افراد مشخص است، درحالی که بیماران اوتیسم اینگونه نیستند، طیف اوتیسم خیلی متفاوت است، صفرش می تواند خیلی ناتوان باشد و صدش، بسیار توانمند. به همان نسبت هم نیازهایشان فرق می کند. بیماران اوتیسم هم حقوق شهروندی دارند متخصصان می گویند بیماران مبتلا به اوتیسم باید در جامعه رفت وآمد داشته باشند تا دیگران هم بهتر با آنها آشنا شوند و نسبت به برخی رفتارها، واکنش منفی نشان ندهند. آنها باید ...
تاب آوری چارچوبی الزام آور برای مدیریت آینده شهرها
مطالعات مسنجمی قابل اعتماد انجام داد؟ به نظر من هر سال باید نتایج مطالعات و ارزیابی میزان تاب آوری شهری به روز رسانی شود و نقاط ضعف و تهدیدهای پیش رو با منطق علمی و رویکرد آینده پژوهی بررسی شود تا بتوان از پشتوانه نظری برای اقدامات عملی در زمینه تاب آوری شهر استفاده کرد، اما با توجه به اینکه انجام هر مطالعه و اقدامی در مراحل انجام مطالعات و همچنین اجرای پیشنهادهات نیاز به اعتبار مالی ...
کمیت گرایی عامل افت کیفی دانشجویان دکتری-1
دارید که این فرصت های مطالعاتی در اختیار دانشجویان نخبه قرار می گرفت؛ یعنی کسانی که می توانستند شرایط علمی دریافت این کمک ها را به دست آورند و افراد برگزیده ای بودند. با توجه به شرایط پیش آمده دانشجویان تحصیلات تکمیلی از یک سری از زمینه هایی که در خارج از کشور امکانات بهتری برای تحقیق در آن حوزه ها وجود دارد، محروم شده اند و خب این در زمینه تحقیقات مخصوصا در حوزه علوم پایه دانشجویان را ...
تربیت فرزندان سالم و آینده سازان تندرست از مهمترین اهداف حوزه سلامت
شعار سال با عنوان سلامت همگانی، خاطر نشان کرد: تنها باری است که دو سال پشت سر هم این شعار سلامت همگانی از سوی بهداشت جهانی به عنوان شعار سال شناخته شده و این نشان از اهمیت این امر است که ما بتوانیم سلامت و خدمات را برای همه افراد جامعه به صورت یکسان فراهم کنیم و بتوانیم خدماتی را به آنها ارایه دهیم که حتی اگر فردی بخواهد خدمات گران قیمت مانند عمل جراحی قلب هم بگیرد این خدمت منجر به فقیر شدن فرد در ...
جلسه بانوان انجمن خیریه بهداشتی و درمانی حضرت ابوالفضل (ع) برگزار گردید
؟ درادامه جلسه دکتر لطیفی حیطه های شانزده گانه زندگی را بیان نمودند: سلامت و بهداشت: یعنی از لحاظ جسمانی سالم بودن، عدم بیماری، درد یا ناتوانی احترام به خویشتن یا عزت نفس: یعنی دوست داشتن خود در کنار توانمندی ها و ضعف ها، موفقیت ها و شکست ها و توانایی حل مساله. اهداف و ارزشها/ زندگی معنوی: (اهداف و ارزشها یا فلسفه زندگی فرد. هدف خلقت من؟ درآمد (یا معیار زندگی) که شامل پولی ...
باید ها و نباید های تغذیه پس از ورزش
آمینه هایی را تولید می کند که برای ساخت مجدد بافت ماهیچه ای که در طول ورزش شدید و طولانی آسیب دیده اند، لازم است و از سوی دیگر جذب آب را از روده ها بالا برده و جذب آب ماهیچه ها را افزایش می دهد، اسید آمینه های موجود در پروتئین سیستم ایمنی را تحریک کرده و فرد را نسبت به سرما و سایر عفونت ها مقاوم می کند. پس همیشه به یاد داشته باشید که برای داشتن اندامی متناسب، ورزش تنها یک روی سکه است و روی دیگر سکه، تغذیه سالم و استفاده صحیح از آن است. به گونه ای که باعث بالا بردن توان بدن و رسیدن به اهداف ما از ورزش شود. منبع: ایران ناز ...
می خواهم رئیس خودم باشم
، اگرچه افراد شاغل هم گلایه هایی از تکراری بودن شغل شان، درآمد پایین، نداشتن آزادی های دلخواه و .... دارند و همیشه در گفته هایشان از داشتن شغل خودشان و تحقق رویاهای شان حرف می زنند و کمتر کسی از این جمعیت اقدام به راه اندازی کسب وکارش می کند. در این بخش ویژگی هایی گفته می شود که دارنده آن می تواند کسب وکارش را داشته باشد. قدرت تحمل نوسانات شغلی را داشته باشید. اگر اهل یکنواختی امور نیستید ...
چه کسانی در امتحان آخرالزمان مردود می شوند؟
...> اما به هر حال دشمنی و آزار دشمنان با مسلمانان شدت پیدا کرده است و بر همین اساس است که اهل بیت علیهم السلام تا این اندازه نسبت به نگهداری ایمان و مراقبت از دین در این دوران تأکید داشته اند. در دوران ما دشمنان اسلام به شیوه های مختلف فرهنگی، سیاسی و اقتصادی دین مردم را هدف قرار داده اند. در چنین شرایطی چگونه می توان در دین استقامت داشت؟ در کتاب نهج البلاغه نیز می خوانیم که ...
لزوم بازتعریف مدیریت سیلاب در راه و راه آهن
وحله اول ما نیازمند برخورداری از یک معنی مشخص از سیل با توجه موقعیت جغرافیایی، توپوگرافی و هیدرولوژی مناطق مختلف و استان های کشور آن هم برای اتخاذ سیاست ها و تصمیمات مدیریت بحران در کشور خود باشیم. در ادامه اگر مبنای سیل 98 از میان انواع سیلاب (سیل ناگهانی، سیل رودخانه ای، سیل ناشی از ذوب برف، سیل دریایی) در دسته سیل ناگهانی (Flash Flood) قرار گرفته باشد پس پر واضح است که طبق تعاریف این ...
مروری بر اخبار معارفی رسانه ها/ فراخوان طرح آموزش فضای مجازی قاریان قرآن
نام نویسی دور جدید اقدام کنند. متولدین سال های 1371 تا 1379 می توانند با داشتن شرایطی چون سلامت کامل جسمی و روحی، تسلط کامل بر روخوانی و روانخوانی قرآن کریم، عدم تأهل و عدم اشتغال به تحصیل در طول دوره نسبت به حضور در دوره های شبانه روزی حفظ قرآن کریم اقدام کنند. مؤسسه بیت الاحزان با راه اندازی دوازده مرکز شبانه روزی حفظ یکساله و بیش از 180 شعبه در سراسر کشور، سالانه بیش از 250 حافظ کل قرآن کریم ...
این ادویه های ضد چاقی را بشناسید
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، کاهش وزن به سرعت با داشتن یک رژیم غذایی مناسب تحقق می یابد. به همین منظور در این بخش لاغر کننده های سریع که شامل سه دسته ی " میوه ها و سبزیجات لاغر کننده - ادویه های لاغر کننده و لاغر کننده های گیاهی یا همان چای لاغر کننده " می باشد را به شما معرفی می کنیم. موز, آناناس, انگور و مانگو را به عنوان صبحانه مصرف کنید تا در عین تامین انرژی لازمه برای آغاز ...
فرصتی برای دیده شدن سینمای اعتراضی
کنید و اینقدر خودتان را محدود نکنید. حتی در سؤالاتی که مطبوعاتی ها هم از ما می پرسند توقع و انتظار این است که جنس خاصی از فیلم ها نمایش داده شود. سؤال می کنند پس کی قرار است ما اکران اول فلان فیلم را ببینیم؟ در حالی که هدف ما اصلاً این نیست، چنین فیلمی کانال خودش را دارد، به خانه شما خواهد آمد و چه بخواهید و چه نخواهید یک روز آن را خواهید دید، اتفاقاً این دست فیلم هاست که دیگر فرصت دیدنش را نخواهید ...
