سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه روح و روان مان را برای ورزش آماده کنیم؟
آغاز کنند. جایی در درون همه ی ما چیزی وجود دارد که انگیزه بخش است، چون جوری تنظیم شده ایم که حرکت کنیم و برای رسیدن به هدف های مان تلاش کنیم، اما رسیدن به این هدف ها جنبه هایی فراتر از جسم و فیزیک مان دارد و هر ورزشکاری این را می داند. شاید الان وقت آن باشد که شما نیز کمی بیشتر روی بُعد روانی ورزش و تمرین خود کار کنید. از پیش برنامه ریزی کنید ورزش و تمرین نیز برنامه می خواهد. یک ...
بحران سیل و چشم انداز پیش روی معاونت عمرانی استانداری خوزستان
اداره ی منابع را در قالبی متوازن از لحاظ توجه به همه ی جنبه های عمرانی ، انسانی، اقتصادی و فرهنگی مدنظر قرار دهد و چشم اندازی برای توسعه متوازن استان ترسیم کند. این بحران بار دیگر خطرات فقدان چنین برنامه ی توسعه ای را نمایان کرد. تدوین چنین برنامه ای و ایجاد شرایط لازم برای اجرایی شدن آن و خلق اعتمادی که پشتوانه ی اجرای آن شود، از جمله اولویت هایی است که امیدوارم در کشاکش دستورکارهای سریع ...
تصاویری متفاوت از زنان افغان
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. تصاویری متفاوت از زنان افغان وحشتناک ترین بیماری های انسان؛ یکی از یکی عجیب تر! نحوه ی بستن روسری و سال به سبک شرقی ایده هایی برای تزیین قاب گوشی بدرفتاری نوید محمدزاده در جشنواره فجر سوژه شد+عکس سلن دیون با چهره شکسته هم خواهان دارد+عکس قتل پدر به خاطر لگد کردن گوشی آ ...
ماجرای فروش اینترنتی گوشت دولتی به کجا رسید؟
به گزارش ایسنا، از اواخر سال گذشته که قیمت گوشت قرمز افزایش یافت و دولت تصمیم گرفت تا از طریق واردات و با ارز دولتی 4200 تومانی این محصول پروتئینی را به صورت یارانه ای برای مردم تأمین و توزیع کند، برخی سایت های اینترنتی که در این زمینه کار می کردند عرضه اینترنتی گوشت قرمز را در کنار دیگر محصولات پروتئینی به صورت تنظیم بازاری آغاز کردند و روزانه حدود 5000 تن ظرفیت توزیع در استان تهران داشتند که به ...
6 نشانه و علامت ابتلا به سرطان معده
اید نیز مراجعه به پزشک ایده خوبی است. معده درد ناراحتی معده شرایط خوشایندی نیست. این شرایط ممکن است چنان ناراحت کننده باشد که مدت زمانی زیادی را در طول روز در توالت سپری کنید. همچنین، ناراحتی معده می تواند انجام فعالیت های روزانه را غیر ممکن کند. با این وجود، معده درد موضوعی کاملا متفاوت است. این درد حاد در ناحیه شکم اغلب در اطراف محل ناف احساس می شود. معده درد می تواند با ...
فال روزانه جمعه 6 اردیبهشت 98 + فال حافظ و فال روز تولد 98/2/6
و اندام خود ایجاد کنید اکنون در زمان فوق العاده ای برای انجام این کار به سر می برید. از فرصت استفاده کرده و همین امروز به نزدیک ترین باشگاه رفته و ثبت نام کنید یا برای ورزش خانگی برنامه ریزی کنید. *همراهان عزیز، محتوای منتشر شده در قالب فال روزانه صرفا جنبه سرگرمی دارد.
جائو هایون: هویت و فرهنگ چین را در نمایشگاه کتاب تهران به نمایش گذاشته ایم
بیشتر شود و رابطه دو طرفه ای بین ما ایجاد شود تا هم بتوانیم در زمینه صنعت نشر چین، بهره ای از آن طرف ببریم و هم آنها بتوانند از ظرفیت ایران بهره مند شوند و در آینده شاهد کارهای مشترک باشیم. جهان ما با تصویرگری عجین شده و گریزی از آن نیست علی بوذری، مدیر اجرایی انجمن تصویرگران نیز در این مراسم به کاربرد شکل و تصویر در زندگی روزانه اشاره کرد و گفت: در تمام طول مدت زندگی با شکل ها و ...
دولت مصمم به دونرخی کردن بنزین است!
منافع ناشی از بنزین سهمیه ای صرفاً به عده خاصی که مالک خودرو هستند داده شود. توکلی کاشی با تأکید بر بار هزینه ای این تصمیم گفت: در واقع، افزایش قیمت بنزین، برای همه مردم، بار هزینه ای ایجاد می کند که بار این هزینه، با فروش سهمیه بنزین یا پرداخت یارانه نقدی، قابل جبران است. هزینه های مازاد گروه های که مصرف میانگین دارند، با فروش سهمیه بنزین جبران می شود و هزینه افرادی که بیشتر از میانگین ...
برای دختر شدن جنین چه باید خورد؟
راه برای انتخاب جنسیت کودک شما به طور طبیعی برای دختر دار شدن است. اما همانگونه که در بخش بارداری نمناک گفته شد، مطمئن شوید که دو فنجان قهوه در روز نباید بیش از دو برابر شود، زیرا مطالعات نشان داده است که زنانی که روزانه قهوه زیادی مصرف می کنند، معمولا سه بار بیشتر از سایر زنان باید برای تولد نوزاد تلاش کنند. -سبزیجات برگ سبز مصرف کنید: توجه داشته باشید که برخی از محققان ادعا می کنند ...
ویتامین های دوران بارداری، افزایش احتمال اوتیسم
اسید که مکمل ویتامین B است برای رشد عصبی جنین ضروری است. مطالعات متعدد مشخص نموده که کمبود فولیک اسید در اوایل حاملگی به نقائص هنگام تولد و خطر اختلالاتی چون اوتیسم می شود. در 1990، مقامات بهداشتی در سراسر امریکای شمالی به تمام مادران باردار مصرف روزانه این ویتامین را پیشنهاد کردند. با توجه به این پیشنهاد، فولیک اسید به بسیاری از محصولات غلات اضافه شد. اما حالا مطالعات نشان می دهند که سطوح بیش ...
هدف آمریکا محقق نمی شود
قابل توجهی متوجه شان می شود. بنابراین از نظر اقتصادی، همکاری با ایران به نفع شان است اما از آنجا که موضوع نفت دو بخش سیاسی و اقتصادی دارد باید دید در نهایت این کشورها چه تصمیمی می گیرند. آنچه اکنون می بینیم این است که کشورهای طرف قرارداد ایران با اقدام آمریکا همراهی نکرده اند. مثلا چین با تصمیم آمریکا مخالفت کرده است. این کشور روزانه 753 هزار بشکه نفت از ایران می خرد. همچنین هند و ترکیه نیز مخالفت ...
خوردن کشمش در بارداری، مزایا و نکات مهم
قلب در بدن است. کشمش ها منبعی سرشار از کلسیم را فراهم می کنند. در حقیقت، کلسیم، دو برابر افراد عادی برای زنان باردار اهمیت دارد، زیرا برای رشد استخوان کودک در رحم ضروری است. وجود کلسیم تضمین می کند که چگالی استخوان کودک در سطوح نرمال باقی بماند و به طور مناسب رشد کند. در دوران بارداری روزانه تا چه مقدار مجاز به مصرف کشمش هستید؟ روزانه یک مشت کشمش می تواند به عنوان یک میان وعده ...
باورنکردنی؛ بشار رسن با پرسپولیس قرارداد ندارد!
با این ستاره عراقی و جوان که چندی پیش نیز خبرهایی مبنی بر پیشنهادات قطری به او اعلام شده بود، شوک بزرگی را به هواداران این تیم وارد کرده است. اینکه برانکو موضوع تمدید قرارداد بشار رسن را فراموش کرده باشد چیز عجیب و باورنکردنی به نظر می رسد. او که در دفترچه خود تمامی اطلاعات مربوط به بازیکنان حتی شرایط تمرینی روزانه و ... را درج می کند مطمئنا از این اتفاق به این بزرگی نمی تواند غافل باشد ...
ابتکار: ایران در برجام پیروز شد!/ دلار جهانگیری، باعث فرار سرمایه از کشور و رانت ارزی شد
سرویس سیاست مشرق - روزانه می توان از لابه لای گزارش ها و عناوین خبری رسانه های مکتوب و حتی غیر مکتوب، نکات قابل توجهی استخراج کرد؛ موضوعاتی که می تواند برای مخاطبین قابل استفاده و محوری برای تحلیل باشد، در گزارش روزانه "ویژه های مشرق" نکات و تأملات قابل استخراج از رسانه ها برای مخاطبین عرضه خواهد شد؛ با ویژه های مشرق همراه شوید. ******* ابتکار: ایران در برجام پیروز شد! ...
بازار ارز از چه مسائلی تاثیر می گیرد؟
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی بازارهای مالی(ایستانیوز)، صرافان، در شرایطی عادی بدون افزایش شدید تقاضا یا کاهش شدید آن در حال فعالیت هستند و اوضاع در سومین روز اعلام خبر عادی تر از همیشه به نظر می رسد. این صرفا یک ادعا نیست. صرافان در پاسخ به این سوال که آیا تقاضا برای خرید یا فروش بالا رفته است یا خیر سری به نشانه نفی تکان می دهند و می گویند تغییری رخ نداده و التهاب اولیه و چند ساعته بازار در روز ...
خدمات جذاب شرکت های دارای کارت اعتباری هنگام سفر
این سفر اختصاص داده اند. با انتخاب یک کارت اعتباری صحیح و استفاده از پاداش هایی که در هنگام ثبت نام یا در ازای وفاداری می توانید دریافت کنید، در هزینه های سفر خود صرفه جویی خواهید نمود و یا کمی مجلل تر روزهای سفر خود را طی خواهید کرد. برای داشتن اطلاعات کافی از خدمات شرکت های دارای کارت اعتباری در سفر با ما همراه باشید. مطالب مهمی که برای انتخاب یک کارت اعتباری، بهتر است به خاطر داشته ...
رادیو کتاب راه اندازی شد
توانیم بیش از 60 هزار موضوع را در سال منتشر کنیم که این نکته بسیار مهمی است، نکته مهم دیگر این است که روزانه 400 هزار نفر با رادیو کتاب در ارتباط هستند. وی در پایان بیان کرد: این مخاطبان شامل افرادی که فرصت مطالعه ندارند یا افرادی که شرایط مطالعه ندارند می شود. بسیاری از روشندلان ما که امکان مطالعه کتاب ندارند از طریق رادیو کتاب در جریان برنامه های مختلف قرار می گیرند. رادیو کتاب تا 14 اردیبهشت روی موج اف ام – ردیف 89 و نیم مگاهرتز قابل دریافت است. مطالب مرتبط ...
با حذف نان و برنج لاغر می شوید؟
مناسبی برای حذف آن ها از برنامه غذایی نیست. وی با اشاره به اینکه افراد بر این باورند که نان و برنج چاق کننده هستند و باید به طور کامل از الگوی غذایی روزانه حذف شوند، افزود: برنج به دلیل وجود ویتامین B، منیزیم، آهن و روی می تواند به طراوت و شادابی پوست و مو کمک کند و موجب شود بدن دچار ضعف و بی حالی نشود، از این رو افراد نباید این ماده غذایی را از رژیم غذایی خود حذف کنند. این ...
فشار تورمی روی همه اقشار یکسان نیست
کبنا ؛ آخرین گزارش های مرکز آمار ایران حکایت از صعود نرخ تورم نقطه به نقطه به قله 51 درصد دارد. بر اساس این گزارش میانگین نرخ تورم 12 ماه گذشته نیز به 31 درصد رسیده است تا نگرانی ها نسبت به قیمت کالاها و خدمات در بازارهای مختلف طی ماه های آینده همچنان به قوت خود باقی بماند. بررسی جزئیات آمار تورم نشان از آن دارد که محصولاتی نظیر پیاز و رب که مورد مصرف روزانه خانوار قرار دارد به ترتیب نرخ تورم 450 ...
15هزار تومان بهای تماشای چهره های سینمایی!
شما می دانید کجا بیشتر تردد می کند که آنجا بنشینم. آن دیگری نیز که بین طبقات در حال تردد است با دوربین عکاسی به جشنواره آمده است می گوید که هر روز یک بلیت خریده تا بتواند به طبقات اختصاص یافته این رویداد هنری راه پیدا کنم. او می گوید: عکاسی را دوست دارم و بیشتر برای تمرین و حضور در چنین محافلی می آیم هم فال است هم تماشا هم عکاسی می کنم و هم بازیگران مختلف را از نزدیک می بینم ...
ملخ ها 6 میلیارد ریال هزینه به فارس تحمیل کردند
صورت بگیرد شرایط در استان قابل کنترل است اما خبرهای خوبی از کشور های همسایه مخابره نمی شود و احتمال اینکه شاهد ورود موج جدیدی از ملخ های صحرایی از سمت عربستان به کشور باشیم وجود دارد. دبیری اضافه کرد: تا کنون خسارتی به مزارع و باغ های استان فارس وارد نشده است و با توجه به این که این ملخ ها به نور علاقه مند هستند بیشتر به سمت مناطق شهری حرکت کرده اند. وی افزود: میزان تغذیه روزانه ملخ ...
فتاوای آیت الله العظمی خامنه ای (مدظله) در مورد اینترنت
فتاوای آیت الله العظمی خامنه ای (مدظله) دریافت پول در مقابل بازدید از سایتهای تبلیغاتی سؤال:سایتهای آموزشی خاصی در اینترنت ایجاد شده که شرکتهای بزرگ تجاری در مقابل بازدید روزانه عده ای از تبلیغشان از طریق این سایت هزینه ای را به آن سایت پرداخت می نمایند. سایت آموزشی هم با ثبت نام عده ای به ازای بازدید روزانه این افراد از سایت وجهی را پرداخت می کند. می خواستم بدانم اگر من هم جزو ...
فیس بوک تکلیف حساب کاربری درگذشتگان را مشخص می کند
با وجود این باید توجه داشت به همان نسبت که روزانه تعداد مشترکان فیس بوک اضافه می شود، بسیاری از کاربران هم از دنیا می روند و حساب آنها همچنان فعال می ماند. فیس بوک بواسطه الگوریتم هایی که برای پلتفرم خود تعریف کرده است به صورت دائم پیشنهاد دوستی با افراد مختلف را برای کاربران ارسال می کند و در این میان، معرفی حساب کاربری شخصی که از دنیا رفته است به یکی از اتفاقات ناخوشایند در این شبکه اجتماعی ...
کنترل کودک نوپا، سرزنده است و مهار نمی شود
قطعاً چالش برانگیز هستند، اما راه هایی برای تشنج زدایی از نبردهای روزانه و کمک به یک کودک نوپا در یادگیری و آموزش کنترل خودش هم وجود دارد. در این مطلب می توانید با این راهکارها آشنا شوید. اتفاقات پیش رو را توضیح دهید همهٔ کودکان نوپا مضطرب می شوند وقتی نمی توانند آینده و چیزی را که در ادامه پیش می آید پیش بینی کنند، اما نیاز کودکان سرزنده به آگاهی پیشاپیش از همه چیز به قدری خواهد ...
آنچه از ماست که بر ماست
بسیاری از صاحبنظران را به خود جلب کرده است و مطالب زیادی در این ارتباط نوشته شد. مطالعات نشان می دهد که اگر چه زلزله از نظر خسارت در ردیف نخست حوادث طبیعی قرار دارد، اما سیلاب به عنوان دومین حادثه خسارت بار در کشو از اهمیت بالایی برخوردار است، بررسی ها نشان داده، خسارت های سیل در پنج دهه گذشته نیمی از خسارت های ناشی از بلایای طبیعی در دنیا را به خود اختصاص داده است، آمار سیلاب های 70 سال گذشته ...
رقابت تنگاتنگ پیاز با دلار؛ جولان قیمت های واهی در بهبهان به بهانه بارندگی
واکنش به اخبار "قیمت پیاز در بهمئی نجومی شد، پیشی گرفتن قیمت پیاز از دلار و قیمت نجومی در شهرستانی که قطب تولید پیاز است" که در رسانه های محلی منتشر شده بود واکنش نشان داد و گفت: در شهرستان بهمئی بازرسی ها به صورت روزانه در دو نوبت صبح و عصر توسط بازرسان اداره صنعت، معدن و تجارت، اتاق اصناف و اداره تعزیرات حکومتی در حال انجام بوده و بازار تحت کنترل است. وی ادامه داد: در خصوص افزایش قیمت ...
دلایل آب نشدن چربی شکم چیست؟
اند که از آن جمله می توان به آبجو اشاره کرد. انتهای پیام/ منبع: ایسنا خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود.
عقب انداختن پریود، عوارض روش های سنتی و گیاهی
مواردی که باید در نظر داشته باشید را مطرح خواهیم کرد. چگونه با قرص پشیگیری از بارداری پریود را متوقف سازیم یا به تاخیر بیندازیم؟ قرص پیشگیری از بارداری یک قرص روزانه حاوی هورمونهایی است که عملکرد بدن شما برای جلوگیری از بارداری را تغییر می دهد. هورمونها مواد شیمیایی هستند که عملکرد اندامهای بدن شما را کنترل می کنند. در این مورد، هورمونهای قرص تخمدانها و رحم را کنترل می کنند. زنان ...
رفتارهایی که شما را زودتر از دیگران پیر می کند
پیری اجتناب ناپذیر است. اگر شما وسط روز دچار خستگی می شوید و شاهد ایجاد چین و چروک بر روی صورت خود هستید، در نوع تغذیه و رفتارها و عادات روزانه ی خود دنبال دلیل آن بگردید. در اینجا به برخی عادات و رفتارهایی که منجر می شود شما زودتر از دیگران درگیر پیری شوید اشاره می کنیم. شب بیداری بیدار ماندن تا دیر وقت به ظاهر برای نوجوانان سرگرم کننده است، اما مصرف انرژی بدن در میانه های ...
صندوق بین المللی پول: ایران باید آماده تورم 37 درصدی باشد
تاکنون 40 درصد افزایش داشته است، دست اندرکاران بازارهای جهانی نفت با توجه هر چه تمام تر آخرین تحولات مربوط به تنش بین تهران و واشنگتن و پیامدهای آن بر قیمت نفت را دنبال می کنند. ایل سوله افزود: تولید نفت ایران در سال 2018 برابر با روزانه 2 میلیون و 500 هزار بشکه بود که در ماه گذشته حتی با وجود معافیت هشت کشور، به روزانه یک میلیون و 400 هزار بشکه کاهش پیدا کرده بود. عدم تمدید معافیت نفتی از ماه می آینده ...