سایر منابع:
سایر خبرها
عوارض خطرناک مصرف بیش از اندازه پروتئین
میلیارد دلار داشته است، بیشتر متقاضیان مصرف این نوشیدنی ها از بین افراد مبتدی یا ورزشکاران حرفه ای به ویژه در رشته بدنسازی یا یوگا هستند. کارشناسان به افراد دوست دار ورزش به ویژه علاقه مندان به رشته بدنسازی توصیه می کنند با انجام تمرین های ورزشی و رژیم خوراکی سالم دارای کربوهیدرات و پروتئین و استمرار در انجام ورزش می توانند به تناسب اندام مورد نظر خود دست یابند بدون آنکه نیاز به مصرف نوشیدنی ...
اعلام مزایای غیر مستمر رده های مدیریتی شهرداری تا پایان اردیبهشت
و هزینه ناهار برای هر رده مدیریتی و همچنین حداقل، میانگین و حداکثر دریافتی هریک از رده های مدیریتی در سال 97 تا پایان اردیبهشت ماه محاسبه و منتشر شود. وی ادامه داد: تاریخ استخدام 66 هزار نفر از کارکنان شهرداری نیز به اطلاعات منتشرشده روی وب سایت شفاف افزوده می شود. همچنین برای ارتقای اطلاعات مدیران در سامانه شفافیت ، رزومه خوداظهاری این مدیران نیز به اطلاعات آنها پیوست می شود و در فاز ...
فیسبوک چه برنامه ای برای آینده دارد؟
را نشان دادند. در 9 ماهی که آن ها روی برنامه ریزی کنفرانس خود تمرکز کرده بودند، سایر دنیا برای حرکتی سریع به سمت گوشی های هوشمند و دستگاه های همراه آماده شده بود. البته فیسبوک هم برای ورود به حوزه ی جدید تلاش می کرد، اما هیچ گاه آن را در اولویت های اصلی خود قرار نداده بود. آن ها هنوز خود را به عنوان سرویسی مناسب دسکتاپ تصور می کردند و تقریبا همه ی ویژگی های معرفی شده در F8، تحت وب بودند. ...
انتقاد سینماگران از دستمزد های نجومی برخی بازیگران/ معضلی که بیشتر اهالی سینما را بیکار کرده است
به گزارش خبرنگار حوزه سینما گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان ، مدتی است که بحث دستمزد های نامتعارف و نجومی برخی بازیگران ، واکنش های متعددی را به دنبال داشته است این واکنش ها با به وجود آمدن مشکلات اقتصادی بیشتر هم شده است. با طرح سوالی با همین موضوع سراغ برخی از سینماگران رفتیم و نظرات و تحلیلشان را پرسیدیم که در ادامه می خوانید. بازیگری در انحصار عده ای خاص ...
7 پیشنهاد عالی برای پاکسازی بدن از سموم
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از خبرآنلاین، بدن ما هدیه ای ارزشمند است که خداوند به ما داده و از روح خود در آن دمیده است. پس جسم مان مقدس است و وظیفه داریم با مراقبت درست به آن احترام بگذاریم. سم زدایی بخشی از مراقبت از بدن و نگهداری آن است. ما می توانیم با زدودن آلودگی ها از اندامها و جریان خون مان بدن را پاکسازی کنیم. بدن خودش به طور طبیعی، سموم را از طریق اندامها دفع می کند، ام ما نیز ...
چگونه داده های مصرف شده در کامپیوتر را تحت نظر داشته باشیم
برای مشاهده میزان مصرف داده در یک شبکه یا زمان اتصال به اینترنت در ویندوز ابزار گوناگونی ساخته شده است که ما در این مقاله برخی از آنها را به شما معرفی خواهیم کرد. 1. Shaplus Bandwidth Meter Shaplus Bandwidth Meter یکی از بهترین نرم افزارهایی است که می تواند به شما برای تحت نظر قرار دادن میزان مصرف داده در شبکه کمک کند. استفاده از این ابزار برای ردگیری میزان مصرف پهنای باند ...
9 بیماری ترسناک و وحشتناکی که در کمین انسان هاست
فیلاریا، راه خود را به چشمان میزبان پیدا می کند و در آن جا سکنی می گزیند، اما می تواند به دیگر نقاط بدن نقل مکان کند. این نقاط جدید نیز پس ازمدتی همانند اندام فیل به شدت بزرگ می شود. درد در ناحیه شکم، جوش و خارش و درد و ورم مفاصل از آثار این بیماری است. منبع:روزنامه خراسان
آسیب پذیری جدید نسخه اندروید مرورگر کروم در نوار آدرس
آسیب پذیری جدید کشف شده در نسخه موبایل گوگل کروم اجازه می دهد نوار آدرس اصلی با یک نوار آدرس تقلبی جایگزین شود. بنابر گزارش وب سایت 9To5Google ، یک برنامه نویس به نام جیم فیشر برای اثبات این ادعا جزییاتی از اکسپلویت جدید را منتشر کرده است. همان طور که کاربران نسخه موبایل مرورگر کروم اطلاع دارند، هنگام اسکرول کردن به سمت پایین صفحه، نوار آدرس بالای مرورگر محو می شود تا فضای بیشتری به ...
در هنگام مصرف این سبزی ها دقت بیشتری داشته باشید
دور باشید و در صورت استفاده نیز از انواعی که روی برچسب شان فاقد نمک قید شده است انتخاب کنید. کرفس کرفس بهترین دوست تناسب اندام است. این سبزی پرخاصیت کم کالری بوده و سرشار از فیبر است. اما استفاده زیاد آن بخصوص در افراد حساس می تواند باعث بروز مشکلات گوارشی و تحریک معده شود. نتایج پژوهشی که در دپارتمان کشاورزی آمریکا انجام شده نشان می دهد که کرفس حاوی حدود 68 نوع باقیمانده آفت کش های ...
ویژگی هایی که بعد از 40 سالگی نباید در خود تغییر دهید
...، اگر شما مراقب خودتان نباشید و برای خودتان وقت نگذارید، نه تنها از زندگی لذت نمی برید، بلکه در زندگی دیگران هم تاثیر مثبتی نخواهید داشت. ورزش کردن اکثر ما در دوران جوانی به سمت ورزش و تناسب اندام می رویم، اما همین که سن مان کمی بالا می رود، آن را رها می کنیم. در حالی که ورزش برای هر فردی و در هر سن و سالی که هست، واجب می باشد، مگر این که پزشک شما دستوری خلاف آن دهد ...
زیباترین چهره های هالیوودی از نگاه علم
باریک و ظریف است. اما چرا بینی ظریف؟ طبق استاندارد های زیبایی، ظرافت یکی از معیار های زیبایی زنان است، از این رو بینی ظریف هم با توجه به این که تناسب بیشتری با اندام و ظرافت آن ها دارد، زیباتر است. لب اگرچه ظرافت یکی از معیار های زیبایی بینی است، اما زمانی که صحبت از لب می شود، ظرافت به کنار می رود و درشتی جای آن را می گیرد. در واقع لب های درشت جزو زیباترین لب ها برای زنان ...
روش هایی غیر معمول برای تقویت کالری سوزی
بیماری قلبی را موجب شود. مهم تر این که اهدای خون می تواند به طور بالقوه جان فرد دیگری را نجات دهد. بی قراری بیشتر ورزش به کالری سوزی و حفظ تناسب اندام کمک می کند. با این وجود، اشکال ظریف تری از فعالیت جسمانی نیز می توانند آهنگ سوخت و ساز بدن شما را تقویت کنند. این مفهوم به نام گرمازایی فعالیت غیر ورزشی (NEAT) شناخته می شود که شامل بی قراری (Fidgeting) نیز می ...
گوگل به طور خودکار اطلاعات شخصی تان را پاک می کند
به گزارش تیترشهر ؛ با وجود اینکه همین الان نیز راهی برای مدیریت این اطلاعات شخصی و قطع دسترسی گوگل به آن ها وجود دارد اما در پست جدید وبلاگ گوگل، این کمپانی گفته که کاربران درخواست راه ساده تری را داشته اند. گوگل نیز برای رفع این مشکل ویژگی جدیدی را به گوگل اکانت اضافه خواهد کرد که به واسطه آن خودتان می توانید انتخاب کنید که کمپانی چه قدر از اطلاعات تان را در اختیار بگیرد. در نسخه ...
با گل رز پوست تان را نرم و لطیف کنید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از مجله اینترنتی تناسب اندام / که گفته گل رز تنها برای ابراز علاقه به بهترین دوستتان است؟ خانم ها قرن هاست که از گلبرگ رز برای آرامش بخشیدن به روح و بدنشان استفاده می کنند. در حقیقت، گفته شده است که یونانیان باستان و رومی ها، از گلبرگ رز برای معطر ساختن حمام هایشان استفاده می کرده اند. در این مطلب با مزایای زیبایی این گل خوشبو و چگونگی استفاده از روغن ...
ویندوز10درمقابل مک؛بهترین سیستم عامل کدام است؟
به گزارش تیترشهر ؛ در این مقاله تصمیم گرفتیم مقایسه ای منصفانه از ویندوز و مک داشته باشیم. این مقایسه در بخش های مختلفی صورت می پذیرد که در هرکدام از بخش ها پیروز نهایی مشخص خواهد شد. در نهایت، پس از جمع بندی سیستم عامل برتر را مشخص می کنیم. البته لازم به ذکر است که این مقاله صرفا دیدگاه نویسنده ی اصلی مطلب یعنی مایکل ماچمور است و دلیلی ندارد که شما هم با این مطلب هم عقیده باشید. تجربه ...
اولویت یافتن مهارت از اهمیت مدارک دانشگاهی خواهد کاست
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما ، حاتم شاکرمی (نایب رییس بخش دولتی همایش ملی آینده کار و معاون روابط کار وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی) در همایش ملی آینده کار، با اشاره به سیلاب های ابتدای سال 98، گفت: در این حادثه تعدادی از کارگران و کشاورزان منبع درآمد و شغل شان را از دست دادند. وی ادامه داد: متاسفانه رفتار خصمانه آمریکا در برقراری تحریم، نسبت به کمک رسانی به کارگران کشور ما اثر ...
اراذل و اوباشی که در اینستاگرام کارشان به قتل و آدم ربایی رسید/ چه کسی بر فضای مجازی نظارت می کند؟
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی انقلاب نیوز ، فضای اینستاگرام و شبکه های اجتماعی دیگر محیط یله و رهایی است تا جایی که قاتلان در آن بی هیچ ابایی از قتل خود سخن می گویند. در همین زمینه دیروز حادثه تلخ تیراندازی به یک طلبه در همدان که به کشته شدن وی منجر شد افکارعمومی را جریحه دار کرد. اما قاتل کسی نبود جز یکی از اراذل و اوباشی که در فضای اینستاگرام فعالیت زیادی داشت و شواهدی که از پست های اینستاگرامی ...
عوارض جانبی بوتاکس چیست؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از دکتر سلام / در حالی که عوارض جانبی می تواند برای هر کسی اتفاق بیافتد، بدون توجه به سن یا سایر خطرات سلامتی، تزریق بوتاکس، کاملاً ایمن است. مورد گزارش شده ای از جراحت حاصل از تزریق بوتاکس مورد استفاده در شرایط پزشکی حرفه ای، وجود ندارد. تا به حال مرگی در رابطه استفاده از بوتاکس برای آرایش گزارش نشده است. بیماران دارای شرایط پزشکی خاص شامل آلرژی های غذایی ...
این بار درمان های زیبایی برای آقایان!
آقایان کول اسکالپ یک گزینه غیر تهاجمی دیگر تناسب اندام است که جایگاه خود را در لیست بهترین درمان های غیر جراحی برای مردان تثبیت کرده است. برای افرادی که می خواهند از چربی های اضافی خود خلاص شوند کول اسگالپ می تواند گزینه هوشمندانه ای باشد. نقاط شایعی که در مردان با بالا رفتن سن چربی تجمع پیدا می کند در قسمت بالا و پایین نواحی شکم و لگن ها می باشد. کول اسکالپ تقریباً در همه جای بدن قابل ...
متهم ردیف اول گرانی مسکن محاکمه نشد، طلبکار شد!/ دست و پا زدن آخوندی برای مخفی کردن کارنامه افتضاح ...
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از گروه اقتصادی-رجانیوز: نزدیک به شش سال پیش که عباس آخوندی به عنوان وزیر راه و شهرسازی دولت تدبیر و امید به مجلس معرفی شد، هیچکس فکر نمی کرد در حوزه مسکن چنان رکودی ایجاد شود که حتی صدای رئیس دولت هم در اعتراض به آن، بلند شود! عباس آخوندی که طی دهه های گذشته همواره در اغلب دولت ها (سازندگی،اصلاحات و اعتدال) مسئولیت داشته و حتی در دهه 70 به عنوان وزیر مسکن ...
آیا به اندازه کافی غذا می خورید؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از مجله اینترنتی تناسب اندام / آیا شما مواد غذایی مورد نیاز برای داشتن نیرو جهت انجام تمرینات سخت (HIIT) را مصرف می کنید؟ یا بعضی اوقات این حس را دارید که درونتان خالی شده است؟ در زیر پنج علامتی را که نشان میدهد برای شروع تمرینتان به اندازه کافی غذا مصرف نکرده اید، می گوییم: زود خسته میشوید. اکثر مردم در برخی مواقع هنگام تمرینشان خستگی را تجربه ...
گزارشی از توطئه غربی-عربی و درگیری طرف های مختلف در کشورهای اسلامی لیبی
به گزارش خبرگزاری رسا، بر کسی پوشیده نیست که جهان عرب در حال حاضر شاهد یک شکاف عمیق میان بازیگران اصلی آن یعنی عربستان سعودی، امارات، مصر و بحرین از یک سو و قطر و برخی کشورهای عربی که با سیاست های جبهه نخست زاویه دارند از سوی دیگر است. در این بین قطر و عربستان سعی می کنند از هر عرصه برای مقابله با یکدیگر و عرض اندام و نشان دادن میزان تأثیر و نفوذ سیاسی خود بهره ببرند که البته این میدان ...
اثرات وحشتناک نوشیدنی های پروتئینی
که اسید آمینه های موجود در پروتئین این نوشیدنی ها که باعث حجیم شدن ماهیچه ها می شوند، برای سلامت کلی بدن مضر هستند. این دانشمندان می گویند مصرف بیش از حد فقط یک نوع پروتئین برای بدن ضرر دارد و می تواند سلامت فرد را به خطر اندازد. از آنجایی که این روزها، جوانان بسیاری به داشتن تناسب اندام و ماهیچه های قوی متمایل شدند، این نوع نوشیدنی ها به وسیله ورزشکارها بسیار استفاده می شود ...
نقد قسمت دوم فصل هشتم سریال بازی تاج و تخت Game of Thrones + عکس
Caroline Framke در وب سایت Variety است. حال به بررسی نظرات سایر منتقدین می پردازیم: الکس مک لوی Alex McLevy | ای. وی. کلاب A. V. Clubاین که قسمت دوم فصل آخر سریال بازی تاج و تخت را مجموعه ای از صحنه های جمع آوری شده تنها با هدف صرف لذت بردن مخاطب بدانیم در حق فیلم نامه نویس برایان کاگمن Bryan Cogman و کارگردان دیوید ناتر David Nutter و کاری که در این قسمت کرده اند اجحاف ...
معرفی تکنیکی جدید برای ضدعفونی کردن هوا
دیگر منتقل شوند. آنفلوآنزا یکی از ویروس های رایج منتقل شونده به وسیله ی هوا محسوب می شود که بسیار مسری است. این بیماری گاهی خفیف است؛ ولی گاهی حتی به بیماری شدید تنفسی و مرگ منجر می شود. برخی از علائم این بیماری عبارت اند از: تب ناگهانی، سرفه، گلودرد، آبریزش بینی، سردرد، ناراحتی و درد عضلات و مفاصل. بستری شدن و مرگ ناشی از ویروس آنفلوآنزا نیز می تواند در میان گروه های پرخطری نظیر کودکان ...
زیان عملیاتی ال جی در سه ماهه نخست سال 2019
ال جی می تواند بخش موبایل خود را تا زمان بازگشت آن به سوددهی حفظ کند. بیشتر بخوانید: ال جی تولید گوشی را در کره متوقف می کند خداحافظی سامسونگ و ال جی از بازار ایران تکذیب شد وب سایت DxOMark امتیاز ال جی V40 ThinQ را به 94 تغییر داد پتنت جدید ال جی: گوشی هوشمند با سه دوربین سلفی گزارش زومیت از نمایشگاه InnoFest 2019 خاورمیانه ال جی ...
رفتارهایی که باعث تشدید خر و پف می شوند
به دنبال راه مناسبی برای ترک کامل آن باشید. ورزش شبانگاهی ورزش برای حفظ تناسب اندام و سلامت بدن ضروری است، اما ورزش شبانه و قبل از خواب می تواند باعث ایجاد اختلال در خواب شده و خر و پف ایجاد کند. بنابراین بهتر است به طور مرتب ورزش کنید، اما این کار را به شب ها موکول نکنید. حتما در طول روز ورزش کنید و چند ساعت مانده به زمان خواب، بدن تان را آرام کنید. منبع: تبیان ...
وقتی جهان به سوی نبرد میان قهرمانان مجازی و سیاستمداران حرفه ای می رود!
... ولی، چیزی که در دوران کنونی و در مورد سلبریتی ها رخ داده این است که معمولا میان احساس نیاز مردم و تخصص این چهره های مجازی، مناسبتی وجود ندارد. از جمله منابع و سرمایه هایی که چهره های مجازی در اختیار دارند و با تکیه برآنها، می توانند به پست های راهبردی برسند، می توان به محبوبیت، نقش آفرینی در فیلم ها و سریال ها و عرض اندام آن ها در فضا های غیر سیاسی اشاره کرد. دغدغه معماران اولیه ...
مربی مشهور فرانسوی به حضور در تیم ملی فوتبال ایران نزدیک شد
سایت مراکشی البطوله گفت: پس از هر تورنمنت معتبری، سرمربی نمی داند که آیا به کارش در تیم موردنظر ادامه خواهد داد یا اینکه پست خود را ترک خواهد کرد، بنابراین بهتر است که همه روی کار خود برای جام ملت های آفریقا تمرکز کنیم. هر موقع هم که این تورنمنت تمام شد به این موضوع فکر خواهیم کرد. وی افزود: فدراسیون فوتبال مراکش برای فاز بعدی اهدافی را ترسیم می کند و من هم گزارش کاری ام را تقدیم آنها ...
نحوه انتخاب معلمان نمونه کهگیلویه و بویراحمد و پرداخت بخشی از مطالبات فرهنگیان/فیلم
به گزارش خبرگزاری فارس از یاسوج هادی زارع پور امروز و در روز معلم با تبریک این روز به معلمان استان کهگیلویه و بویراحمد اظهار کرد: معلمی در دین اسلام از جایگاه بالایی برخوردار است چرا که اولین معلم خود خداوند است و بزرگان دین و ائمه اطهار در خصوص جایگاه معلم سخنان زیبایی دارند. مدیرکل آموزش و پرورش استان کهگیلویه و بویراحمد به جایگاه معلمین اشاره کرد و گفت: امروزه در دنیا در شاخصه توسعه ...