سایر خبرها
فشار خون بالا را جدی بگیرید
بالا می باشد. هفدهم ماه مه (27 اردیبهشت) به منظور افزایش آگاهی عمومی در مورد فشار خون بالا، اقدامات پیشگیرانه و عوارض این اختلال روز جهانی فشار خون نامیده شده است که این نامگذاری خود نشان از خطرات بالای این بیماری برای سلامت انسان آن دارد. فشار خون نیرویی است که توسط جریان خون به دیواره رگ ها وارد می شود تا خون در سراسر رگ ها و بدن جریان یابد. اگر این نیرو افزایش پیدا کند و ...
دلایل مصرف ویتامین B کمپلکس
است که هر دو به آزاد کردن انرژی غذایی کمک می کنند. مصرف این ویتامین پوست، سیستم عصبی و غشای مخاطی را سالم نگه می دارد. همچنین برای رشد مغزی کودک ضروری است. این ویتامین Bه کاهش حالت تهوع کمک می کند، میگرن دردناک را تسکین می دهد و گوارش را بهبود می بخشد. نیاسین توسط سازمان FDA ایالات متحده در دسته C بارداری طبقه بندی می شود. مطالعات نشان داده اند که این ویتامین می ...
26 اردیبهشت پیشنهادهای طب سنتی برای کاهش تشنگی روزه داران
کمتر مصرف کنند. امروزه استفاده از ادویه ای مانند فلفل، زنجبیل، دارچین، زعفران، زردچوبه و نمک بسیار کاربرد دارد در حالی که ادویه در واقع داروست و نباید در مصرف آن ها افراط کرد. بهترین منابع تامین کننده رطوبت بدن مصرف رطوبت بخش ها، از دیدگاه طب سنتی بسیار مهم است. شیر و لبنیات جزو بهترین منابع تامین رطوبت بدن محسوب و افرادی که هنگام مصرف دچار مشکل می شوند، بهتر است از فراورده های ...
برطرف کرد تهوع در افراد دیابتی
...> سایر علائم: * آشفتگی و سردرگمی * ضعف * مشکلات بینایی * غش کردن * حملات صرع افراد دیابتی در صورت قرار نگرفتن تحت درمان مناسب، مکرراً دچار هایپرگلیسمی و هیپوگلیسمی خواهند شد. به مرور زمان، این حالت می تواند باعث مشکلاتی چون شوک انسولین، کتواسیدوز دیابتی و نوروپاتی دیابتی شود. با کنترل دیابت می تواند جلوی این عوارض را گرفت. ...
متهم ردیف اول بیماری آسم
استعمال سیگار در داخل محیط بسته اتاق حضور یافته و حتی کودک را در آغوش می کشد. مدیر گروه غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان ادامه داد: این در حالی است که طبق مطالعات تا سه ساعت پس از مصرف سیگار، تنفس فرد سیگاری، آلودگی را در داخل خانه پخش می کند. میرمعینی اظهار داشت: غبار دود سیگار حتی بر روی مبل و دیگر وسایل خانه نشسته و هنگام تماس فرد به ویژه کودکان با این سطح، احتمال ...
هپاتیت را بیشتر بشناسید
یا درمان نشود می تواند پرخطر است. علائم هپاتیت طبق اعلام موسسه ملی دیابت و بیماری های گوارشی و کلیوی ( NIDDK )، برخی از بیماران، هیچ علائمی را تجربه نمی کنند اما به طور کلی هپاتیت دارای علائمی از جمله زردی (زرد شدن پوست و چشم)، درد شکم، بی اشتهایی، حالت تهوع و استفراغ، اسهال و تب است. علل ایجاد بیماری هپاتیت هپاتیت اغلب به دلیل مصرف مواد مخدر، الکل ...
طرز تهیه دمنوش موز و دارچین
ضدفشار خون و دارو های قلبی که باعث خواب آلودگی می شوند، اغلب دارو های پرخطر هستند، بنابراین یک داروی طبیعی راه حل مناسبی برای رفع بی خوابی است. موز و به خصوص پوست آن سرشار از پتاسیم و منیزیم است و مواد معدنی مورد نیاز بدن شما را تامین می کند. طرز تهیه موز ارگانیک یک عدد آب یک قوری دارچین به مقدار دلخواه قسمت های بالا و پایین موز را قطع کنید و موز را درون ...
خود مراقبتی، راه و رسمی برای سالم ماندن
کسب و کار نیوز:در دنیای امروز که شاهد رشد روزافزون بیماری های غیر واگیر هستیم می توان با سرلوحه قرار دادن اصل خود مراقبتی و اصلاح سبک زندگی به افزایش طول عمر همراه با سلامتی در بین شهروندان امیدوار بود.
بخور و نخورهای ماه رمضان
...: آرزو کاوه ای در رابطه با عادت های صحیح غذایی در ماه مبارک رمضان، بیان کرد: به دلیل خالی بودن دستگاه گوارش در مدت زمانی طولانی، مناسب است تا درجه حرارت غذای مصرفی در وعده افطار متناسب با بدن باشد؛ غلیظ نبودن، آسان هضم و کم چرب بودن ازجمله ویژگی های غذای مناسب مصرفی برای روزه داران است . وی با بیان اینکه وعده افطار همانند صبحانه در ماه های دیگر نیازمند مصرف اغذیه سبک است، گفت ...
بیماری هایی که منجر به ورم انگشتان دست می شوند
...> آسیب پارگی رباط، کشیدگی انگشت، آسیب تاندون و دررفتگی یا حتی شکستگی استخوان از جمله علت های تورم انگشت هستند. اگر جراحت خیلی جدی نباشد، کمپرس یخ، استراحت و مصرف مسکن های بدون نسخه برای درمان این وضعیت کافی است، اما اگر نمی توانید انگشت خود را صاف کنید، دردتان شدید است یا تب دارید حتما به پزشک مراجعه کنید. عفونت ها سه علت تورم انگشتان ناشی از عفونت عبارتند از: ...
این سبزی ها را در بهار زیاد بخورید!
. کرفس عموما در موارد رژیم توصیه می شود زیرا نشاسته کمی دارد و سیر کننده است. آنتی اکسیدان های بالای موجود در آن تاثیرات ضدالتهابی به خصوص در مورد آسم و ضدباکتریایی بدن دارد. سرشار از فیبر است که حالت ترد و نسبتا سفتی به شاخه های آن می دهد. این سبزی مدر است و در موارد ابتلا به احتباس آب در بدن یا دفع مواد سمی توصیه می شود. همچنین تاثیرات آن نسبت به خطر بیماری های قلبی عروقی و برخی سرطان ها نیز ...
دیابتی هاوبایدها و نبایدهای روزه داری
...: عصمت عباسی در رابطه با دیابت و روزه داری، اظهار کرد: مطالعات متعددی نقش موثر روزه داری را در سلامتی به خصوص بر روی گلوکز خون، فشارخون و سطوح چربی های خون، کنترل وزن و بهبود بیماری های مختلف نشان داده است. در طول روزه داری دستگاه گوارش برای حدود چندین ساعت خالی می ماند و در واقع این دستگاه و سیستم اعصاب مرکزی که در هضم و جذب مواد غذایی دخالت دارند استراحت می کنند و بعد از روزه داری اعمال ...
راه های تقویت سیستم ایمنی بدن
روده و دستگاه گوارش را کاهش می دهد. مصرف فیبر هم سیستم ایمنی را تقویت می کند و میوه ها و سبزی ها حاوی فیبر هستند. جوی دو سر هم حاوی فیبری به نام بتا گلوکان است که این نوع فیبر می تواند با پیشگیری از ابتلا به بیماری های میکروبی، باعث تقویت سیستم دفاعی بدن شود. بنابر این توصیه می شود روزی دو وعده میوه و سبزی بخورید و حداقل هفته ای دو تا سه مرتبه نان حاوی جوی دو سر در برنامه غذایی تان ...
موارد مصرف و عوارض جانبی داروی ویبرید (ویلازودون)
...> اگر دچار علائم ناخوشایند ترک مصرف این دارو می شوید، این کار را متوقف نکنید؛ برای توقف بدون عوارض استفاده از این دارو، با پزشک خود مشورت کنید، دستورالعمل پزشک خود را در مورد کاهش تدریجی دوز دنبال کنید. این دارو باید در دمای اتاق به دور از گرما، رطوبت و همچنین نور خورشید نگهداری شود. اگر شما نشانه هایی از یک واکنش آلرژیک به این دارو مانند راش پوستی یا کهیر (با یا بدون تب یا ...
همه فواید ویتامینی که اسمش را کمتر شنیده اید
اطمینان از دریافت مقدار کافی این ویتامین باید موادغذایی که منبع غنی آن هستند به صورت تازه مصرف شوند. عوارض جانبی کسانی که تحت نظر پزشک، روزانه دوز مشخصی از این ویتامین را دریافت می کنند، مشکلی نخواهند داشت اما مصرف خودسرانه ی مکمل های ویتامین B5 می تواند موجب اسهال و یا حتی خون ریزی شود. ویتامین B5 می تواند در جذب آنتی بیوتیک ها اختلال ایجاد کند. کسانی که داروهای رقیق ...
موارد مصرف پماد رزماری و عوارض آن
...، از عوارض کمتر مشاهده شده این دارو به حساب می آید. معرفی پماد رزماری با اسامی متفاوت 1. پماد مدیفارم پماد رزماری مدیفارم از داروهای تشکیل شده از اسانس گیاه رزماری است که به منظور تسکین دردهای حاصل از کشیدگی تاندون ها و دردهای رماتیسمی، مورد استفاده قرار می گیرد. این دارو خاصیت ضد درد داشته و به آسانی از طریق پوست، جذب می شود. موارد مصرف پماد مدیفارم به شرح زیر است: ...
بیماری پنهان و مرموز اما کشنده
زندگی و عادات غذا خوردن برای درمان کبد چرب موثر است؛ فرد باید غذا را به خوبی بجود، زمانی که غذا به خوبی جویده شود شیره بزاقی و گوارش با غذا مخلوط می شود؛ توصیه می شود افراد هر لقمه را 30 بار بجوند و اگر لقمه به خوبی جویده نشود جذب غذا به خوبی صورت نمی گیرد و در کبد رسوب می کند و در نتیجه عارضه کبد چرب ایجاد خواهد شد. ممنوعیت نوشیدن آب همراه غذا غفارزاده با اشاره به اینکه ...
سلبریتی ها مغزهای کوچک، جیب های بزرگ
جزو الگوهای فرهنگی و ورزشی کشور باشند در غفلت مسئولان فرهنگی و متصدیان فضای مجازی به مانکن تبلیغاتی و مشوق فرهنگ غربی مصرف گرایی تبدیل شده اند. مردیث کارل، نویسنده و خبرنگار معروف شبکه های آمریکایی در مقاله ای با عنوان پندهای به دردنخور سلبریتی ها می نویسد: برندسازی سلبریتی ها باید به زبان پول و دلار قابل ترجمه باشد وگرنه کمپانی های تجاری علاقه ای به استفاده از این چهره ها برای تبلیغ حضورشان ...
نفخ شکم نوزاد، علت و راه درمان
ناف از خون مادر تغذیه می کنه و به محض تولد روند تغذیه تغییر پیدا می کنه و چون نوزاد هنوز در داخل دستگاه گوارش خود باکتری های لازم را ندارد، دچار مشکلات دل پیچه، قولنج و یا همون نفخ شکم می شه. این مشکل در بسیاری از نوزادان از ابتدای تولد شروع شده و تا حدود سه الی چهار ماهگی به محض شکل گیری فلور میکروبی برطرف خواهد شد. نوع تغذیه مادر علاوه بر فقدان باکتری های ضروری در دستگاه گوارشی ...
خوابیدن با لنز؛ عوارض و خطرات خوابیدن با لنز
ممکن است خیلی از ما به خاطر خستگی شدید، فراموشی یا احساس نیاز این کار را کرده باشیم اما آیا واقعا خوابیدن با لنز بد است؟ در این مقاله از بخش چشم پزشکی دکتر سلام به بررسی عوارض و خطرات خوابیدن با لنز می پردازیم. اینا اوزرُو، متخصص چشم پزشک در فلوریدای جنوبی می گوید: یکی از سوالات رایجی که افراد دارند، این است که آیا خوابیدن با لنز اشکال دارد یا نه. من نیز اولین سوالی که از آنها می پرسم این است که ...
داروی ویوانس چیست؟
، توهم، تب، عرق کردن، لرزیدن، بالا رفتن سرعت قلب، سفتی عضلانی، ترمور، از دست دادن هماهنگی، تهوع، استفراغ یا اسهال، فوراً به اورژانس پزشکی مراجعه کنید. مصرف این دارو می تواند بر رشد کودکان تأثیر بگذارد. در صورت استفاده از این دارو، اگر فرزند شما در حالت طبیعی رشد نمی کند، به پزشک خود دراین باره اطلاع دهید. عوارض جانبی شایع داروی ویوانس خشکی دهان، از دست دادن اشتها، کاهش وزن. مشکلات خواب (نظیر بی خوابی). بالا رفتن سرعت ضربان قلب، احساس عصبی بودن. سرگیجه، احساس اضطراب یا تحریک پذیری. تهوع، استفراغ، درد معده، اسهال، یبوست. ...
بیماران قلبی برای روزه گرفتن باید چه اموری را رعایت کنند؟
سینا مطلبی، یکی از متخصصان قلب استان کردستان در گفت وگو با ایکنا از کردستان، در خصوص روزه داری صحیح در بیماران قلبی اظهار کرد: بررسی ها نشان می دهد که روزه داری صحیح در یک فرد به عوامل مختلفی بستگی دارد؛ با کم کردن عوامل خطر از جمله کاهش چربی خون، کاهش وزن، کم کردن یا قطع سیگار و کاهش سطح هموسیستئین خون، می توان از بروز بیماری های قلبی یا تشدید عوارض آن جلوگیری کرد. وی با اشاره به اینکه ...
دردهای زنانه ای که تقصیر عادت ماهیانه نیست
درد ها اشاره می شود: 1-بیماری التهابی روده –بیماری کرون و کولیت اولسراتیو تورم های طولانی مدت و التهاب بخش های مختلف دستگاه گوارش، از جمله علایم بیماری التهابی روده است. وقتی سیستم ایمنی درست کار نکند ممکن است چنین عارضه ای به دنبال داشته باشد. بیماری التهابی روده با سندرم روده تحریک پذیر یکی نیست. بیماری کرون روی بخش های مختلف دستگاه گوارش از جمله دهان اثر می گذارد. کولیت ...
معرفی هفت نشانه سرطان ریه در زنان/ افزایش افسردگی در افراد چاق
، اما بنده عدد صحیحی در این خصوص ندارم فلفل قرمز تند باعث افزایش طول عمر می شود تحقیقات جدید پیام آورخبرهای خوش برای دوستداران غذاهای تند است: خوردن فلفل قرمز تند ممکن است به افزایش طول عمر کمک کند و خطر مرگ و میر را در افراد کاهش دهد . مطالعه ی بیش از 16000 نفر در ایالات متحده نشان می دهد در افرادی که فلفل قرمز تند مصرف می کنند خطر ابتلا به مرگ به طور متوسط 18 سال دیر تر از سایر افراد است . ...
مواد غذایی مفید برای افراد بالای 50 سال
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، گوجه فرنگی گوجه فرنگی خوراکی ای است که به احتمال زیاد آن را دوست دارید و زیاد مصرف می کنید اما آیا می دانستید که به پیشگیری از چین و چروک پوستتان نیز کمک می کند؟ گوجه فرنگی دارای آنتی اکسیدان قدرتمندی به نام لیکوپن است که می تواند از آسیب ناشی از نور خورشید به پوست جلوگیری نماید. بدن شما، لیکوپن گرفته شده از گوجه فرنگی را ...
روزه و سوزش ادرار؛ علت، علائم و راهکارها
ستاره | سرویس سلامت روزه و سوزش ادرار چه ارتباطی با یکدیگر دارند؟ سوزش ادرار با تشنگی و گرسنگی طولانی مدت در فصل های گرم سال و به خصوص در ماه مبارک رمضان اتفاق می افتد. در این مقاله به علت وعلائم این بیماری و رابطه آن با روزه می پردازیم. درباره سوزش ادرار برخی از پزشکان هرنوع احساس درد و ناراحتی در هنگام دفع ادرار را سوزش ادرار می نامند که در بسیاری از زنان و مردان نیز رایج است ...
ریواس و خواص و مضرات آن
و اسهال) را داشته و در درمان یرقان، خونریزی معدی- روده ای، اختلال قاعدگی، ورم ملتحمه چشم، جراحات ناشی از ضربات و صدمات جسمانی، زخم های چرکی سطحی و سوختگی های حاصل از حرارت کاربرد دارد. برای چه کسانی مضر است؟! از آنجایی که ریواس دارای مقدار زیادی اکسالیک اسید است (460 میلی گرم در هر 100 گرم)، زیاده روی در مصرف آن می تواند باعث آسیب به دستگاه گوارش و کلیه ها و جلوگیری از جذب کلسیم ...
دستگاه گوارش در بارداری، چگونه تقویت می شود؟
یکی از ساز و کارهای بدن که در دوران بارداری به سرعت دستخوش تغییر میشه، سیستم گوارش انسانه. به خاطر هورمون های تولید شده در دوران بارداری ماهیچه ها و روده ها بیشتر استراحت میکنن و این موجب گوارش آروم میشه. این موضوع یه مسئله مرسومه که هنگام بارداری درون بدن شما اتفاق میفته و میتونه با به هم ریختن گوارش باعث مشکلات جدی در بدن شما بشه. به هرحال در زمان بارداری علاوه بر بدن خودتون، نوزادی هم درون ...
5 تصور نادرست درباره ضربان قلب
بگذارید و تعداد ضربان ها را ظرف 60 ثانیه بشمارید. ضربان قلب در حال استراحت به معنای کمترین مقدار خون مورد نیاز بدن فرد است که قلب پمپاژ می کند، زیرا شخص فعالیتی ندارد و قاعدتا مقدار کمتری خون نیاز است. به گفته بنیاد ملی قلب، ضربان قلب در حالت نشسته یا درازکش و در حالیکه فرد آرام و ریلکس است و بیمار نیست بطور متوسط بشرح زیر است: کودکان 10 سال به بالا و بزرگسالان (و سالمندان ...
چگونه با رایج ترین اورژانس های طبی مواجه شویم؟
...> 1-درد قفسه سینه صرفا به معنای حمله قلبی نیست. این درد می تواند به دنبال سوء هاضمه، کشیدگی عضلات بین دنده ای یا عفونت های ریوی نیز ایجاد شود. علایم هشداردهنده یک حمله قلبی عبارتند از: درد شدید قفسه سینه که بیش از 2 دقیقه طول بکشد، با احساس خفگی همراه باشد و به گردن، شانه یا بازو انتشار پیدا کند. تنگی نفسی که در حالت دراز کش تشدید شود و در حالت نشسته تخفیف یابد. تعریق شدید ...