خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
28 اردیبهشت 5 تمرین کاربردی برای تقویت حافظه
خود استفاده کنید چپ دست هستید یا راست دست؟ یکی از جالب ترین تمرینات ذهنی این است که همه کار های معمول خود را با دست غیر غالب خود انجام دهید. برای مثال اگر راست دست هستید، سعی کنید با دست چپ خود بنویسید یا دندان ها را با دست چپ مسواک بزنید. بدون شک در شروع انجام این تمرین متوجه می شوید که تمرین به شدت دشوار است، ولی نگران نباشید، این برداشت کاملا طبیعی به نظر می رسد. برای آنکه بتوانید از ...
بررسی استیضاح وزیر ورزش و جوانان در کمیسیون فرهنگی
برنامه ها و گزارش عملکرد. کمیسیون اجتماعی: لایحه تمدید مدت اجرای آزمایشی قانون ارتقای سلامت نظام اداری و مقابله با فساد ادامه بررسی طرح ساماندهی کارکنان قراردادی دانشگاه پیام نور دعوت از هیأت رئیسه کانون وکلای دادگستری به منظور بحث و تبادل نظر پیرامون مسائل جاری ادامه بررسی طرح به کارگیری نیرو در پست های بلاتصدی ادارات در استان های مرزی ...
تبلیغات صداوسیما شما را کچل می کند
کرده است، می گوید: پس از ارسال کد موردنظر، خانمی از طرف شرکت دارویی با من تماس گرفت و بعد از ارائه توضیحات در مورد نحوه مصرف محلول از من خواست خرید این بسته را به دوستانم هم توصیه کنم که چند نفری سفارش دادیم، اما یک سال مصرف محلول هیچ فایده ای نداشت؛ دریغ از رویش یک تار مو روی سرِ طاس. قصه دنباله دار تبلیغات آرایشی و بهداشتی در تلویزیون سال هاست تبلیغات سلامت محور و بهداشتی در شبکه های ...
5 موضوعی که مردان کمتر از آن حرف می زنند
آفتاب نیوز : تقریباً هر 40 ثانیه یک نفر در دنیا بر اثر اقدام به خودکشی می میرد. بیشتر آنها مردانی هستند که به تنهایی زندگی می کنند و کمتر تمایل دارند دربارهٔ مشکلات خود با دیگران حرف بزنند و کمک بخواهند. استفاده از شبکه های اجتماعی اثر عمیقی بر سلامت روانی افراد دارد. در تحقیقی در دانشگاه پنسیلوانیا به این نتیجه رسیدند که هرچه زمان بیشتری در شبکه های اجتماعی صرف کنیم ...
لزوم توجه سازمان بهزیستی به سلامت روانی جامعه/ جامعه ایرانی از اتفاقات خسته است و آماده افسردگی و افزایش ...
نوسانات اقتصادی و مشکلات اجتماعی در پی توجه بیشتر اورژانس اجتماعی و مسئولان بهزیستی را به روان مردم جامعه افزایش داده است . باید توجه داشت که جامعه خسته از اتفاقات ؛در اولین گام؛ امکان افزایش افسردگی در آن بسیار است و در ادامه جرایم و آسیب های دیگر امکان شکل گیری دارد . بدین ترتیب باید طرح های ویژه ای از سوی سازمان بهزیستی برای نگهداشت سلامت جامعه طراحی و اجرا شود و فعالیت های اورژانس اجتماعی نیز ...
نباید در مدارس به سمت سیستم گلخانه ای برویم/ هزینه طرح سنجش سلامت برای مهر 98
...، شنوایی، جسمی _حرکتی، اختلال یادگیری عاطفی و چند معلولیتی هستند. بیشترین تعداد این کودکان یعنی 3 درصد آسیب دیده ذهنی هستند و یک دهم درصد نابینا، کمتر از 6 دهم درصد ناشنوا هستند. 58 درصد آسیب دیده های ذهنی در مدارس خاص هستند. اقدام سازمان آموزش و پرورش استثنایی جهت شناسایی و هدایت مناسب این کودکان چیست؟ اطلاعات سازمان آموزش و پرورش استثنایی بر اساس خود اظهاری خانواده هاس ...
نشانه های مصرف کننده LSD چیست؟
درخشان و هاله نور، تمرکز شدید بر رنگ ها است. پرهون در خصوص اثرات رفتاری_هیجانی گفت: حملات وحشت زدگی، پارانویا، اضطراب شدید اغلب در افراد با دوز بالا، احساس سرخوشی، احساس نزدیکی و اعتماد به دیگران، افزایش همدلی و درک دیگران است. وی خاطرنشان کرد: اثرات جسمانی مصرف کننده کراک، گشادشدن مردمک چشم، افزایش و افت شدید دمای بدن، تعریق یا احساس لرز شدید، از دست دادن اشتها، خشکی دهان، سیخ شدن موها، افزایش فشارخون، تپش شدید ضربان قلب و اختلال در سیستم حرکتی است. انتهای پیام ...
مجید جلالی با تیم نساجی و هوادارانش خداحافظی کرد
به گزارش شمال نیوز، مجید جلالی پنجشنبه شب در پایان بازی تیمش نساجی با پیکان تهران در جمع خبرنگاران حاضر شد و گفت: بازی بسیار خوبی بازیکنانم برابر پیکان به نمایش گذاشتند و بابت کسب این پیروزی از همه آنها تشکر می کنم. وی افزود: از اینکه امانت سپرده شده به من را به سلامت تحویل مردم دادم بسیار خوشحالم و یقین دارم این تیم با این هوادار، آینده بسیار خوبی در پیش دارد و نساجی تیم بزرگ و ...
افزایش بارداری ناخواسته نوجوانان در هرج و مرج های سیاسی/ قانون، سن ازدواج را از بلوغ جسمی به سن بلوغ ...
و دختر به دنیا آمدن در مناطق پر خطر ریسک زیادی دارد. پیامد های چنین زایمان هایی نیز برحسب فرهنگ و باورهای جوامع برای فرزندان و مادران متفاوت است. اما بارداری و زایمان در نوجوانی آثار و عوارض و ضربات تخریبی مشابهی به سلامت روانی و جسمی دختران و زنان نوجوان وارد می سازد. او وضعیت مادران نوجوان را اینگونه شرح می دهد: مادر نوجوان که در پی تعرض و به اجبار و یا در پی غلیان شور جنسی درگیر ...
پروانه ها آفتی برای محیط زیست نیستند
دنبال نخواهد داشت و تنها بسیار تولید مثل می کند و کرم آنها آفتی برای گیاهان به حساب می آید. خطری برای سلامت ندارند پر واضح است که حضور گسترده پروانه ها باعث شد تا بسیاری از افراد سلامت خود را در خطر ببینند اما باید در این مجال متذکر شد که مهاجرت پروانه ها هیچ خطری برای سلامت افراد به دنبال نخواهد داشت. عمر کوتاه پروانه شایان ذکر است که عمر پروانه ها ...
ضد دردهای طبیعی را بشناسید
... بیشتر بخوانید: مواد غذایی که در افطار و سحر باید مصرف کرد مدت زمان ماندگاری مواد غذایی در فریزر زردچوبه زردچوبه از گذشته های دور برای مبارزه با التهاب، تقویت سمزدایی، ترمیم بافت ها، تسکین درد، و بهبود سلامت کلی بدن مورد استفاده بوده است. زردچوبه به عنوان یک مسکن طبیعی برای کاهش درد مزمن، دردهای ماهیچه ای، کمر درد، دندان درد، و درد ناشی از آرتریت عمل می کند ...
سریع قدم بزنید تا بیشتر عمر کنید
نشان می دهند که آمادگی جسمانی بهترین شاخص امید به زندگی نسبت به شاخص توده بدنی است و جامعه را به سریع قدم زدن تشویق می کند تا افراد سال های طولانی را به عمر خود اضافه کنند. طبق این گزارش، سرعت تند به معنای پیاده روی با سرعت 5 تا 7 کیلومتر در ساعت است، که با عرق کردن و نفس نفس زدن همراه باشد؛ البته این میزان به آمادگی جسمانی هر فرد بستگی دارد. گفتنی است؛ سال گذشته یاتس و تیم او نشان دادند که افراد میانسالی که آهسته قدم می زنند نسبت به دیگران بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی هستند. انتهای پیام/ ...
عواملی که باعث سردرد میگرنی می شود چیست؟
حرکتی بدن، تغییر فشار هوا، مشکلات دهان و دندان و لثه. کم شدن قندخون در میگرن نقش بسزایی دارد. تحقیقات نشان داده است که میزان قندخون در طول حملات میگرنی در سطح پایین قرارداد که باعث شدت درد می شود. استعمال دخانیات به سبب داشتن نیکوتین و مونو اکسیدکربن موجود در دود سیگار در ایجاد سردرد مؤثر است. غذاهای گوناگونی نیز ممکن است به افزایش درد منجر شوند مانند: شکلات، مرکبات، نوشابه های ...
مذاکره با آدم هایی که زیر حرفشان می زنند، تعهّدشان را به هم می زنند و پابند به هیچ چیز نیستند، مسخره است
، ملاحظه کردن، معنای تقوا است. اِتَّقُوا الله،(3) یعنی ملاحظه ی خدا را بکنید، پروا داشته باشید از خدای متعال. یک خطّ مستقیمی به شما نشان داده است در این حرکت عظیم حیات بشری که محفوف به مشکلات است. فرض کنید مثل زمینی که این گوشه و آن گوشه اش مین وجود دارد که یک راهی را باز میکنند، میگویند این راه، راه سلامت است، راه امنیّت است، از اینجا بروید؛ صراط مستقیم این است. ملاحظه ی خدا -اِتَّقُوا الله- یعنی ...
فیلمسوزی رمضانی نامدیران سینما!
خوران و مافیا و پولشویان، جای هنر و اندیشه، اخلاق و معرفت و هنرمندان سلامت اندیش و توانا را در فضای فرهنگ و سینما، قبضه کرده و با تولیدات ضد فرهنگی و ضد ملی و ترویج ابتذال با تیشه سرمایه و زور و اغواگری به جان ریشه های فرهنگ ایران زمین افتاده اند. تازه موقع تولید فیلم های معنوی رمضانی هم دارد! آقایان خوابتان ناخوش! ماه انسان ساز رمضان از جمله ایامی است که به دلیل ناکارآمدی و نامدیریتی ...
شرکت کنندگان در افطاری سفارت انگلیس حامی دشمن اند
مسئولی در افطار سفارت انگلیس در این شرایط بحرانی که آن ها دندان تیز به ما نشان می دهند، شرکت می کند آن را حامی دشمن می دانیم. حال که دانسته یا ندانسته این کار را کرده باشد. دشمن بداند ملت ایران نه اهل ترس و نه اهل سازش با دشمن اسن، پس بدانید که اگر اقدامی کنید با حملات پی درپی غیورم ندان ملت ایران همراه خواهید شد. وی در بخش دیگری از سخنان خود با اشاره به صحبت های تمسخر انگیز در راستای رفع ...
شهریه یا شام؟
گروه غرب از نگاه غرب خبرگزاری فارس : با وجود تمام شعارها و امور خیریه ای که در ارتباط با کودکان آمریکایی انجام می شود، کودکان و جوانان کشور ما از نظر سلامت همچنان در قعر فهرست کشورهای غربی و همچنین برخی کشورهای دیگر قرار دارند. خوداستثناپنداری آمریکایی به شوم ترین وجه ممکن، خود را در ظلم و ستمی که نسبت به کودکان می شود نشان می دهد. ایالات متحده در مقایسه با کشورهای سازمان همکاری ها و توسعه ...
دور مذاکره با آمریکا را قرمز بکشید
جمعه سمنان با اشاره به رشادت رزمندگان در هشت سال دفاع مقدس افزود: جوانان و مردان و زنان غیور ملت ایران در آن روزها با دستانی خالی برابر دشمنان تا بن دندان مسلح ایستادند و فتح و پیروزی دستاورد این مقاومت بود و امروز ملت ایران در اوج عزت و افتخار است و خواب را از چشم دشمنان ربوده است. وی ضمن انتقاد از وضع نگران کننده بی توجهی به حجاب گفت: خدشه دار شدن فرهنگ حجاب و عفاف در کشور بسیار ...
28 اردیبهشت اما و اگر های مصرف تخم مرغ در کودکان
فرزاد برهمندپور؛ کارشناس ارشد تغذیه و ارتقای سلامت آیا مصرف تخم مرغ برای کودکان مفید است؟ تخم مرغ حاوی مقادیر بالایی از مواد مغذی مانند ویتامین ها و املاح می باشد. به همین دلیل برخی از متخصصان تغذیه بر این اعتقادند که ارزش غذایی تخم مرغ مانند یک قرص مولتی ویتامین برای کودک می باشد. به علاوه اینکه کلسترول موجود در تخم مرغ تنها نصف نیاز کلسترول روزانه بدن کودک را ...
28 اردیبهشت زنان باردار زیر فشار اجتماعی!
اقتصادی را به زوج تحمیل خواهد کرد و حتما زوج روزهای سختی را در پیش خواهند داشت. زندگی در حال تحول زوج ها، نیاز به بازنویسی دوباره دارد که برای آنکه کشتی خانواده به سلامت به ساحل آرامش برسد نیاز به آموزش حرفه ای زوج ها و حمایت های مختلف در بعد اجتماعی دارد. کلام آخر همه مسائل گفته و ناگفته، بیانگر آن است که باید تغییراتی در نگرش ریز و کلان جامعه رخ دهد و فرهنگ سازی ...
نماینده ولی فقیه در هرمزگان: ملت ناامید برای نابودی نیاز به دیگران ندارد/آمریکا جانوری است که به هیچ کس ...
ترین آن حوصله است، با حوصله حرف ها را گوش دهند و عصبانی نشوند؛ وقتی می توان از دندان استفاده کرد و لبخند زد چرا مزاحم پیشانی و اخم می شویم. آیت الله نعیم آبادی با بیان اینکه مردم همیشه به مدیران دسترسی به ندارند، تصریح کرد: برخی افراد مدیران را با فرشته اشتباه می گیرند، مدیران هم آدم هستند و خواب و خستگی و کار هم دارند، این خلأ را روابط عمومی ها باید را پر کنند. وی با اشاره به ...
آداب و رسوم مردم استان سمنان در ماه مبارک رمضان
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از سمنان ، درک شرایط فقرا در جهان خارج از قید و بند های دنیوی مستلزم این است که خود را در جایگاه آنان قرار دهیم یا حتی یک روز هم شده در آن شرایط قرار بگیریم. حس انسان دوستی و از طرفی اهمیت به سلامت روح و جسم از خصایص منفعت طلبی انسان است چه بسا که این امر با روزه گرفتن هم خوانی دارد. روزه نتنها منافع فردی دارد بلکه منافع اجتماعی را ...
بن بست برجام، چالش حال و افق پیش رو
.... 2- نوع واکنش دولت روحانی در مقابل آمریکایی ها نه در این مورد که کل دوره توافق از دوران توافق اولیه در ژنو تا ادوار مختلف مذاکرات هسته ای، نشانی از دوراندیشی سیاسی و دیپلماتیک نداشت. از توهین و تهدیدات آمریکایی ها و اروپایی ها در همان ابتدا و دم زدن از گزینه های روی میز و توهین های مکرر به ملت ایران، تا کارشکنی های متعدد در اجرای تعهدات توافق موقت ژنو تا تحمیل فکت شیت آماده ...
نیاز روزانه انسان به آغوش چقدر است؟
را تجربه کردند. اتفاقی مشابه این حالت نیز هنگام در آغوش کشیدن شخصی که دوستش داریم رخ می دهد. 3 – سلامت قلب: در آغوش گرفتن شریک زندگی برای سیستم قلبی- عروقی هم مزایای متعددی دارد. در این زمینه نیز تحقیقی در پاب مد سنترال وجود دارد که در آن مجموعه ای متشکل از 200 داوطلب بزرگسال به دو گروه زیر تقسیم بندی شدند: الف. گروهی که دست شریک زندگی خود را برای مدت زمان 10 دقیقه گرفتند و ...
هنوز یک سازوکار جدی برای حمایت از مصرف کنندگان نداریم
دادگستری خاطرنشان کرد: مقررات حمایتی از مصرف کننده باید سختگیرانه تر از استفاده از سلاح های گرم باشد، چون نه تنها با سلامت روانی بلکه با سلامت جانی مردم سروکار دارد. پاسبان افزود: یک بخش از حمایت در خصوص گرانفروشی و کیفیت کالاهاست که متأسفانه به دلیل اینکه تولید در کشور ما تقریباً نفس های آخر خود را می کشد، کالا های بی کیفیت وارد کشور می شود و با قیمت های بدون حساب و کتاب به دست مردم می رسد ...
انگلیسی ها صدرنشین جهان در مصرف الکل + لیست کشورهای پرمصرف
پشت سر می گذارد، تأکید می کند: در حالی که مصرف الکل در بعضی از کشورها با کاهش مواجه بوده است، در انگلیس رو به روز بیشتر می شود و در حال حاضر انگلیس صدرنشین جهان در مصرف الکل است. آدام وینستوک ، بنیانگذار بزرگترین پایگاه نظرسنجی مصرف الکل می گوید: بزرگسالان به میزان قابل توجهی الکل مصرف می کنند و این درحالیست که آنها به بیماری های مختلف نیز مبتلا هستند. موسسه سلامت انگلیس حدود ...
صوت/ دعای روز دوازدهم ماه مبارک رمضان
داشته و کندن دندان طمع. واحْمِلنی فیهِ علی العَدْلِ والإنْصافِ وامِنّی فیهِ من کلِّ ما أخافُ خدایا من را عادل کن و کاری کن انصاف داشته باشم و خدایا از هرچه که من از آن می ترسم من را امان ده. اگر کسی ما را تهدید می کند به ما ایمنی بده که کسی نتواند به ما تعرض کند. بِعِصْمَتِکَ یا عِصْمَةَ الخائِفین به عصمت و حفظ و نگهبانی خودت ای کسی که خائفین و ترسناکان را نگهداری می کنی، ای کسی که هر که به تو متوسل می شود از او نگهداری می کنی، خدایا درباره ما این دعاها را مستجاب بفرما! ...
با این روش در خواب هم وزن کم کنید
دمای مرکزی ایده آل، سخت تر کار کند. بدون لباس خوابیدن هم می تواند این اثرات را بیشتر هم بکند. قبل از رفتن به رختخواب یک اسنک پروتئینی بخورید خودتان را بابت اسنک خوری آخر شب سرزنش نکنید. در عوض، هوس تان را با یک اسنک پروتئینی جواب بدهید. محققان دریافته اند خوردن سی گرم پروتئین، مثلا پنیر کاتج، نیم ساعت قبل از زمان خواب، تاثیر مثبت بر متابولیسم، کیفیت عضلات و سلامت عمومی دارد ...
آیا فقر آهن دارید؟
اشاره کرد. همچنین کمبود آهن و کم خونی می تواند از خونریزی دوران قاعدگی ناشی شود و به همین دلیل مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا به دختران نوجوانی که دوره های قاعدگی سنگین دارند توصیه می کند سالانه آزمایش تشخیص کم خونی را انجام دهند. به گفته کارشناسان سلامت درحالیکه با تست هموگرام (CBC) می توان کم خونی را تشخیص داد اما ممکن است با این روش کمبود آهن مشخص نشود و به همین ...
آمادگی کمیسیون برنامه و بودجه مجلس برای برگزاری جلسات اصلاح ساختار بودجه با دولت
، تولیدی، درمانی، سلامت، آموزشی، امنیتی و ... را بر اساس مصوبه و تکالیف مجلس به نحو درست تشخیص دهد. حال باید منتظر ماند و دید که با پشت سر گذاشتن تقریبا دو ماه از سال 98، مجلس دولت قرار است تا پایان تیرماه در این زمینه چه اقدامات عملی انجام دهند. انتهای پیام/
