خانه
علائم برهم خوردن تعادل هورمون ها بشناسید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه های تقویت باروری، سی و دو غذای مفید
...> - ویتامین B: تقویت تخمدان ها در زمان تخمک گذاری و جلوگیری از سقط جنین. - فولیک اسید برای جلوگیری از اختلالات عصبی نوزادان متولد شده مفید است. - اسید ویتامین C: کمک به زنان در جذب پروژسترون در زمان مشکلات فاز لوتئال - ویتامین D: کمک به باروری هم برای مردان هم زنان، درمان انواع اختلالات باروری مانند فیبروید رحم و PCOS در زنان و تقویت فاکتورهای مهم منی جهت باروری در مردان. ...
مراقب "چاقی" بعد از روزه داری باشید!
...> عبدالله زاد بر ایجاد فاصله بین وعده افطار و شام تاکید کرد و افزود: افراد باید بعد از گذشت حداقل یک ساعت از افطار یک شام ساده صرف کنند و می توانند در این وعده از انواع مواد غذایی مانند انواع پلوها و خورش ها استفاده کنند. این متخصص تغذیه بر سبک بودن وعده شام تاکید کرد و افزود: استفاده از غذاهای حجیم در این وعده موجب بی حالی افراد شده و خواب آنها را دچار اختلال می کند. وی ...
آغوش همسر و تاثیر روانشناختی آن بر فرد و کیفیت رابطه
اهمیت آغوش و تاثیر آن بر عمکرد جسم آغوش همسر می تواند مشکلات و ناامیدی های روز را از بین ببرد. در واقع آغوش یک درمان بدون عوارض است برای مشکلات و بیماری ها و یک راه علمی جهت تقویت سیستم ایمنی بدن. کاهش فشارهای روانی: از دیدگاه فیزیولوژیک بغل کردن باعث ترشح هورمون هایی در بدن میشود که به نوبه خود عملکرد های مثبتی در ذهن پدید می آورد که به کاهش استرس و فشار عصبی کمک می کند. ریکاوری بدن: ...
فشار خون؛ قاتل بی علامت را شکست دهید
دکتر عیسی رضایی اظهار داشت : فشار خون بالا به 2 دسته فشارخون بالای اولیه و ثانویه تقسیم می شود؛ در فشار خون بالای ثانویه یک علت مشخص و زمینه ای مانند نارسایی های کلیوی، تنگ بودن سرخرگ کلیه و پرکاری یا کم کاری غده تیروئید می تواند باعث افزایش فشار خون شود و مواد مخدر و روانگردان نیز در بروز این نوع از فشارخون نقش دارند. 90 درصد علل فشارخون بالا اولیه است وی افزود: اما علل ...
مهم ترین عامل مرگ در ایران و دنیا
اخیر و بروز تغییرات گسترده در شیوه زندگی مردم مانند رشد شهرنشینی، آلودگی هوا، مصرف غذاهای پرنمک به عنوان بزرگترین عامل ایجاد پرفشاری خون که در ایران دو تا سه برابر بیش از حداکثر میزان مجاز مصرف می شود، کم تحرکی و اضافه وزن، اختلالات خواب، استرس های فردی و اجتماعی و ...از عوامل اصلی خطر بروز فشارخون بالا به شمار می آیند. البته و خوشبختانه باید توجه کرد که کلید اصلی مبارزه با فشار خون نیز در مدیریت ...
چاقی بعد از ازدواج دلایلی روانشناختی دارد!
چاقی بعد از ازدواج گروهی معتقدند خانم ها پس از ازدواج تغییرات هورمونی خاصی خواهندداشت و هورمون ها متهم اصلی اضافه وزن زوج های جوان هستند اما به گفته متخصصان و براساس پژوهشهای معتبر علمی، بین هورمون ها و اضافه وزن بعد از ازدواج هیچ رابطه ای وجود ندارد و تغییر سبک زندگی افراد است که زمینه چاقی آن ها را فراهم می کند. علل روانشناختی افزایش وزن بعد از ازدواج روانشناسان ...
فشار خون؛ علائم، علل و عوامل خطر
اینکه این موضوع می تواند مشکلات مغزی را نیز به دنبال داشته باشد، ادامه داد: این رسوبات چربی می تواند خون رسانی به مغز را نیز دچار اختلال کند و در طی زمان می تواند رگ های مغز را نیز مسدود و سبب بروز سکته مغزی شود. محمدی با اشاره به اینکه این تنها مشکلاتی نیست که فشارخون بالا ایجاد می کند، تصریح کرد: خونریزی مغزی می تواند باعث اختلال در اندام های بینایی و قدرت تکلم شده و کلیه ها را نیز دچار ...
علت قاعدگی نامنظم، چگونه آن را درمان کنیم؟
تیروئید می تواند باعث عدم تعادل در هورمون ها شود که این مسئله خود موجب توقف در تخمک گذاری می شود.) - انواع دیابت - STD (بیماری های مقاربتی) - بارداری (بی نظمی در پریود گاهی می تواند نشانه بارداری باشد، در صورت مشکوک بودن با پزشک خود مشورت کنید.) - سندروم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) سندروم تخمک پلی کیستیک در 5 تا 10 درصد از زنان مشاهده می شود، اما کمتر از 50 درصد از آنان ...
اعتیاد با شادی های الکلی
نمی رساند. الکل یک ماده مخدر شبیه به نیکوتین یا هروئین است. بر خلاف غذا، الکل مستقیم وارد جریان خون می شود. از آنجایی که مغز و سیستم عصبی نوجوانان هنوز در حال تکامل است، تاثیر الکل روی مغز و بدن آنها بیشتر است. الکل روی بخش های کنترل مغز اثر می گذارد. تمرکز، توجه فعال و هماهنگی بدن را مختل می کند، موانع بازدارنده و کنترل کننده را رفع و احساس کاذب از اعتماد به نفس در اشخاص تولید می کند. به این ...
غذاهایی که باعث کاهش اشتها می شوند ؟
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ،غذاهایی که باعث کاهش اشتها می شوند زمانی تخم مرغ را به خاطر کلسترول بالایی که داشت مصرف نمی کردند اما حالا شرایط متفاوت شده است. تحقیقات نشان داده تخم مرغ نه تاثیر بدی روی کلسترول خون می گذارد و نه باعث حمله قلبی می شود. به علاوه تخم مرغ یکی از بهترین غذاهایی است که برای لاغر شدن بهتر است در برنامه غذایی خود بگنجانید، چون سرشار از پروتئین و چربی های سالم ...
بیماری که به سراغ سالمندان نمی رود/ چگونه بفهمیم سردرد داریم یا میگرن؟
به گزارش شاخص نیوز، سردرد بیماری شایع است که مراجعه کننده به پزشکان از آن شکایت دارند، به طور معمول همه مردم در مرحله ای از زندگی خود مبتلا به سردرد می شوند و براساس برخی آمارها 90 درصد مردان و 95 درصد از زنان در طول حیات خود طعم سردرد را چشیده اند. سردرد شدید می تواند باتحت الشعاع قرار دادن تمامی ابعاد زندگی یک فرد، باعث از کار افتادگی و یا اختلال در تحصیل او شود؛ در این بین میگرن یکی ...
شغل شما چطور چاقتان می کند؟
افراد افزایش میدھد. سندرم متابولیک به مجموعه ای از مشکلات در سلامت فرد مثل افزایش محیط شکم، افزایش فشار خون و مقاومت به انسولین که می تواند به دیابت نوع 2 منجر شود، گفته می شود. زنان، پنج برابر بیشتر از مردان در معرض خطر بروز سندرم متابولیک قرار دارند زیرا زنان بیشتر از مردان دچار استرس ناشی از کار می شوند. وقتی که دچار استرس می شویم، غدد فوق کلیه، ھورمون کورتیزول بیشتری ترشح می کنند. این ھورمون ...
باید ها و نباید های رابطه جنسی در 40 سالگی
تغییر و افت شدیدی در میل جنسی تان احساس می کنید، پس بهتر است از روش های خودجوش برای این کار استفاده کرده و کارتان را راه بیندازید. دکتر شانون چاوز، دکترای سکسولوژی در این باره می گوید: تفاوتی نمی کند، هم مردان و هم زنان در 40 سالگی شان با تغییراتی در هورمون های جنسی و نهایتاً در میل و علاقه و تحرکاتشان در حین رابطه جنسی رو به رو می شوند. برای از بین بردن یا ثبات چنین تغییراتی، به تمرکز و ...
نفوذ پدیده آزاردهنده خودنمایی / سگ گردانی رهآورد غفلت فرهنگی
. پلیس در ابتدا به صورت ارشادی برخورد و در صورت تکرار با تشکیل پروند به مرجع قضائی معرفی می شوند. سگ گردانی ناقض حقوق شهروندی بوده و باعث ایجاد احساس ناامنی می شود که پلیس برخورد لازم را صورت می دهد فرمانده انتظامی شهرستان زنجان با بیان اینکه پلیس در ابتدا به صورت ارشادی برخورد و در صورت تکرار با تشکیل پروند به مرجع قضائی معرفی می شوند، افزود: سگ گردانی ناقض حقوق شهروندی بوده و باعث ایجاد ...
ضد دردهای طبیعی را بشناسید
اساسی نعناع بیابانی برای ماساژ ناحیه تحت تاثیر قرار گرفته استفاده کنید که به بهبود گردش خون در پوست کمک کرده و با باز شدن منافذ پوست، احساس گرما و آرامش به ماهیچه ها و مفاصل منتقل می شود. ترب کوهی ترب کوهی از سطوح بالای سولفور برخوردار است که اثر آنتی بیوتیک ارائه می کند و به درمان علائم عفونت سینوس کمک می کند. نگه داشتن ترب کوهی در دهان تا زمانی که عطر و طعم آن منتشر شود به از بین ...
دیر غذا خوردن چه بلایی سرتان می آورد؟
پرهیز کنند. خوردن مواد غذایی گازدار یا سریع غذا خوردن هم می تواند باعث تجمع هوا و احساس ناراحتی در معده شود. 3- فشار خون تان بالا می رود دیر غذا خوردن می تواند باعث بالا رفتن فشار خون شود، به ویژه در کسانی که خود مشکل فشار خون بالا را دارند. تحقیقی بر روی 700 نفر نشان داد، کسانی که ظرف 2 ساعت قبل از خواب غذا می خوردند، در مقایسه با کسانی که قبل از خواب هیچ غذایی نمی خوردند ...
ارتباط جراحی آپاندیس با بیماری ها
.... این مسئله باعث ورم شکم حتی در افرادی که شکمی تخت دارند می شود. تب: علائم آپاندیسیت زمانی بروز می کنند که رشد این بیماری تا مرحله ای می رسد که مشابه علائم عفونت های معدی و روده ای می شود. به همین دلیل نیز علاوه بر احساس درد، بیمار دچار تب، عرق سرد و لرز نیز می شود . بی اشتهایی: التهاب آپاندیس در عملکرد گوارشی اختلال ایجاد کرده و در اغلب موارد تولید هورمون گرسنگی را مختل می ...
چرا بی اشتها می شویم؟
سریع تر و گوارش را کندتر می کند. در نتیجه میل افراد به خوردن غذا کاهش پیدا می کند. مصرف داروها کم شدن اشتها یکی از عوارض جانبی مصرف بعضی داروها است. رایج ترین این داروها شامل آنتی بیوتیک ها، ضدقارچ ها و داروهای شل کننده عضلات است. داروهای درمان کننده افسردگی، میگرن، فشار خون بالا، بیماری مزمن انسداد ریه و پارکینسون نیز بر اشتهای افراد اثر می گذارد. بنابراین به افرادی که میل به ...
مهمترین علت سکته مغزی چیست؟
ناحیه شکم بروز کند. اگر گردش خون در عروق ران یا ناحیه زانو دچار اختلال شود، ممکن است به دلیل درد در ماهیچه پشت پا، راه رفتن، پی درپی قطع و وصل شود که اصطلاحا به آن "بیماری ویترین" گفته می شود. در صورت اختلال گردش خون در عروق کوچک پا، انگشتان پا نیز دچار اختلال شده و احساس سردی در پاها به وجود می آید و ممکن است انگشتان پا زخم شوند. با درمان صحیح افزایش فشارخون می توان از اختلالات گردش خون جلوگیری کرد ...
علت و درمان ترش کردن معده در خانه
ترش کردن معده نشانه بیماری خطرناکی به نام رفلاکس است که می تواند منجر به سرطان مری شود. ترش کردن معده یا سوزش سر دل به علت برگشت محتویات معده بویژه اسید به داخل مری ایجاد می شود و 10% مردم جامعه به آن مبتلا می شوند. مهمترین علائم ترش کردن معده، احساس سوزش و درد قفسه سینه و آروغ ترش مزه و تند است. از علائم دیگر آن می توان به سنگینی معده، افزایش ترشحات بزاق دهان ...
چگونه در خواب هم وزن کم کنیم؟
ذخیره کند. اما افرادی که کمتر می خوابند با اینکه به اندازه ی افراد گروه قبلی کالری دریافت می کنند، 55 درصد کمتر می توانند وزن کم کنند. ضمنا پژوهشی نشان داده است، کمبود خواب باعث می شود بدن، به میزان کمتری هورمون های احساس سیری مانند GLP-1 تولید کند و در عوض میزان تولید هورمون احساس گرسنگی (گرلین) را افزایش می دهد. دمای اتاق خواب را پایین بیاورید خوابیدن در دمای خنک تر به شما ...
اگر بینی شما هم دچار خون ریزی می شود؛ بخوانید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز شایع ترین علل خون ریزی بینی، خشک بودن آب و هوا و فرو بردن انگشت در درون آن است. این علامت خطرناک می تواند دلیل خوبی برای آن باشد که انگشت خود را در بینیتان فرو نکنید. با این حال، علل خون ریزی بینی ممکن است چیزهای متفاوتی باشد از آلرژی یا سرماخوردگی گرفته تا گرفتگی مزمن بینی یا حتی عفونت های سینوسی، می تواند علل متفاوتی برای خون ریزی بینی وجود داشته باشد ...
دانستنی هایی درباره پرش پلک چشم
بین برود. پس از آن، ممکن است برای هفته ها یا حتی ماه ها پرش پلک چشم را تجربه نکنید. پرش پلک چشم بدون درد و بی ضرر است، اما ممکن است موجب ناراحتی و آزار فرد شود. بیشتر اسپاسم ها خود به خود و بی نیاز از درمان بهبود می یابند. در موارد نادر، اسپاسم های پلک چشم ممکن است نشانه هشدار دهنده اولیه از یک اختلال حرکتی مزمن باشند، به ویژه اگر اسپاسم ها با دیگر حرکات غیر قابل کنترل صورت همراه هستند ...
تحقیرهای دوران کودکی ریشه خود زشت پنداری در بزرگسالی
...: نگرانی به وجود آمده هرگز با اطمینان دادن و راهنمایی و توصیه رفع نمی شود و این اختلال بسیار شبیه وسواس است و حتی ممکن است با دیگر اختلالات روانپزشکی مانند اضطراب، افسردگی، بی اشتهایی عصبی و پرخوری عصبی هم بعدی داشته باشد. * نشانه های ابتلا به خود زشت پنداری صائمی افزود: مقایسه دائم ظاهر خود با دیگران از جمله مدل ها، هنرپیشه ها، گذراندن زمان زیاد جلوی آینه یا فرار از آن، احساس ...
سکته در کمین مبتلایان به فشار خون/تهدید سلامت 15میلیون ایرانی
کشور جلوگیری نمود. برنامه بسیج ملی کنترل فشار خون شرایط تاریخی در دهه های اخیر موجب تغییرات گسترده در شیوه زندگی مردم از قبیل رشد شهرنشینی، آلودگی هوا، مصرف غذاهای پرنمک، به عنوان بزرگ ترین عامل ایجاد پرفشاری خون در ایران 2 تا 3 برابر بیش از حداکثر میزان مجاز مصرف می شود، پر چرب و پر شیرین، کم تحرکی و اضافه وزن، اختلالات خواب، استرس های فردی و اجتماعی و...، شده است که از عوامل ...
همه چیز درباره خواص بی نظیر سنگ یشم + شیوه نگهداری
سنگ بر روی دستگاه عصبی انسان به عنوان یک سنگ آرام بخش اثر می کند و در بهبود اختلالات خواب، خستگی و تحریک پذیری موثر است استفاده از این سنگ در بهبود بیماری های قلبی، فشار خون بالا، زخمها، خستگی و سردرد موثر است. تصفیه ارگان های بدن برای درمان مشکلات کلیه و غدد آدرنال کمک باروری و زایمان امواج سنگ یشم برای افراد مبتلا به تالاسمی و هپاتیت مضر ...
عوامل به وجود آورنده زامبی ها
آغاز می شود، با این حال این بیماری می تواند کشنده باشد. هاری اگر درمان نشود، ویروس آن باعث بروز التهاب در سیستم عصبی مرکزی بدن (مغز و ستون فقرات) می شود، مسأله ای که منجر به مشکلات فیزیکی شدیدی مثل فلج شدن، تشنج و گرفتگی های عضلانی ای می شود که می توانند حالتی غیر طبیعی به بدن دهند. با پیشروی ویروس، رفتار های حیوان مبتلا غیر طبیعی شده و در تعادل و هماهنگی حرکات بدن آن اختلال ایجاد می شود ...
ردپای درآمدهای بادآورده در فضای مجازی از کافی نت تا شبکه های اجتماعی/ عکس
کننده این سایت ها هستند یا اینکه با دریافت مبلغی پولدار شدن را به جوان های این مملکت پیشنهاد می کنند! بررسی علل روانشناختی قمار و شرط بندی بحث شرط بندی و قمار جدا از مبحث قانونی و اجتماعی بر روی فرد و اطرافیان وی نیز تأثیراتی دارد که نتایج آن گاه تا از هم پاشیدگی خانواده و خودکشی نیز پیش می رود در همین زمینه دکتر صابر خزایی پول روانشناس بالینی و روان درمان گر در خصوص قمار و ...
اگر خواب هایتان را فراموش می کنید، این ویتامین را مصرف کنید
میلی گرم ویتامین B6 دریافت کردند، اما به بقیه دانشجو ها یک ماده بی اثر داده شد. این تحقیقات نشان داد: افرادی که مقادیر زیادی ویتامین B6 دریافت کردند؛ میانگین بالایی در خواب های واضح داشتند. پژوهشگران معتقدند ویتامین B6 بود که این تأثیر را ایجاد می کرد، زیرا اسیدهای آمینه را به یک انتقال دهنده عصبی به نام سروتونین تبدیل می کند که مغز را در دوره خواب بیدار نگه می دارد؛ دوره ای که در آن خواب ها واضح تر هستند. البته پژوهشگران معتقدند که مصرف زیاد این ویتامین می تواند باعث بی خوابی، افزایش فشار خون و حالات ترس شود. لینک کوتاه کپی لینک ...
دانستنی هایی درباره پرش پلک چشم
و آزار فرد شود. بیشتر اسپاسم ها خود به خود و بی نیاز از درمان بهبود می یابند. در موارد نادر، اسپاسم های پلک چشم ممکن است نشانه هشدار دهنده اولیه از یک اختلال حرکتی مزمن باشند، به ویژه اگر اسپاسم ها با دیگر حرکات غیر قابل کنترل صورت همراه هستند. دلایل پرش پلک چشم اسپاسم های پلک چشم ممکن است بدون دلیلی قابل شناسایی رخ دهند. از آنجایی که آنها کمتر نشانه ای از یک مشکل جدی هستند ...
