خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
باورهای اشتباه در مورد خواب که باید کنار بگذارید
خواب بیدار شدن و احساس خستگی بعد از بیدار شدن از خواب می شود. کافئین هم می تواند باعث شود به سختی به خواب بروید. ورزش کردن یا خوردن غذای سنگین نزدیک به زمان خواب، استرس و یا حتی خواب زیاد هم می تواند از دلایل بی خوابی باشد. بیهوده برای به خواب رفتن نجنگید، علت را پیدا و رفع کنید. خیلی زود به خواب رفتن خوب است درست همان طور که خیلی دیر به خواب رفتن بد است، اگر سرتان به بالش ...
تهدیدی وحشتناک برای سلامت چشم ها
توصیه می شود، زیرا به دلیل غنی بودن از آنتی اکسیدان سبب ترمیم آسیب های ناشی از اشعه ها می شود. آسیب به بینایی به ویژه در کودکان بیش از بزرگسالان روی می دهد، زیرا چشم کودکان هنوز تا زمان بزرگسالانی به رشد و تکامل خود ادامه می دهد. عوارض برهم خوردن ساعت خواب و ریتم خواب شبانه برهم خوردن ساعت خواب و ریتم خواب شبانه نیز می تواند سبب ابتلای افراد به اختلال های متابولیکی ...
ژیرو: در بازی با آرسنال، احساسات و خاطراتم را کنار خواهم گذاشت
...> خیلی زود (در چلسی) جا افتادم. خیلی زود احساس کردم عضوی از این خانواده هستم. با چند تن از بازیکنان آشنایی داشتم و البته که آدمی اجتماعی هستم. همیشه تلاش می کنم با دیگران ارتباط برقرار کنم. جوش خوردن با هم تیمی ها دشوار نبود. همیشه به این مسئله به عنوان چالشی جدید نگاه می کنم. نمی توانستم امیدوار باشم دوران بهتری را در اینجا سپری کنم. (پس از قهرمانی در جام حذفی) حالا به دنبال کسب دومین جام همراه با ...
رشد 20 درصدی ورود گردشگران خارجی به استان اصفهان
آمریکایی است که در کنار سی و سه پل درحال خوردن بستنی هستند. از نظر آنهامردم در ایران به شما لبخند می زنند، برای شما دست تکان می دهند و دعوت به غذا می شوید انسان دوست و با محبت هستند. سوفیا بعد از سفر کشورهای زیادی به ایران و استان اصفهان آمده؛ او دختری آلمانی است که تنها سفر کرده و برایم از زیبایی های بناهای تاریخی ،طبیعت و کویر همچنین جو عرفانی حاکم بر شهرهای ایران بویژه مهمان نوازی آنها ...
11 دلیلی که گرسنه تان می کند
غذا خوردن و تامین سوخت مورد نیاز بدن سطوح انرژی شما را تقویت می کند. اما اگر با احساس گرسنگی مواجه هستید، گاهی اوقات آنچه به واقع نیاز دارید نه غذا بلکه خواب بیشتر است. به گزارش سلامانه به نقل از عصر ایران، آیا برای شما نیز پیش آمده است که بعضی روزها بدون در نظر گرفتن این که چقدر غذا می خورید، احساس سیری و رضایت کامل در شما شکل نگرفته باشد؟ به گزارش "کر2"، چندین محرک برای ...
رجا نیوز: فرخ نژاد با تعدادی از این سرمایه داران مشکوک در سینما، دوستی نزدیک دارد – سایت خبری مدآرا
شوند . اتفاقا فرخ نژاد با تعدادی از این سرمایه داران مشکوک، دوستی نزدیک دارد؛ البته او به قول خودش خیلی دیر متوجه پولشویی در فیلم هایی که در آن ها بازی می کند، می شود. جالب این جاست که این آقایان بازیگر، با این وجود همواره معترض اند و سعی می کنند با گرفتن ژست اپوزیسیون، علاوه بر خوردن از توبره ی سینمای ایران، از آخور هم غافل نشوند. سئوال این است که آیا این آقایان بیش از هرحیطه ی دیگری ...
هادی سروش: درس بزرگ امام حسن (ع) به حکومت دینی؛ بقای اسلام، نه بقای حرف من!
شفقنا- هادی سروش معتقد است: امام حسن(ع) برای بقاء زعامتش صلح نکرد و بر جایگاه ناپایداری، اصرار نورزید. به تعبیر برخی از بزرگان؛ جهاد امام حسن(ع) را نباید کمتر از جهاد حضرت حسین(ع) دید، چون در دومی شهادت بود و لقاءالله، ولی در سیره امام حسن (ع) یک عمر، ظالمی را دیدن و خون دل خوردن، بود. به گزارش شفقنا، هادی سروش در نوشتاری به مناسبت میلاد امام حسن(ع) و با عنوان بقاء اسلام، نه بقاء حرف ...
طب سنتی | نسخه ساده و همگانی "ابن سینا" برای درمان "افسردگی"
درون حرکت می کند. طب سنتی ایران، توجه و اهمیت بیشتری برای پیشگیری، نسبت به درمان بیماری ها قائل است؛ نگاهداشت سلامتی از چنان اهمیتی برخوردار است که طب سنتی ایران، نقش طبیب را حفظ تندرستی به هنگام سلامتی و بازگرداندن آن به هنگام بیماری می داند؛ اصول پیشگیری بر شش اصل مهم استوار است که شامل هوا، خوردن و آشامیدن، ورزش، احتباس و استفراغ، خواب و بیداری و همچنین حالات روحی و روانی است. ...
چه کسانی در ماه رمضان چاق تر می شوند؟
به خوردن میوه یا آجیل هنگام استراحت یا تماشای تلویزیون می کنند در صورتی که فعالیت فیزیکی زیادی هم در طول شبانه روز ندارند لذا مشکلات گوارشی آنان شروع و زمینه برای افزایش وزن مهیا می شود. به گفته وی بار اضافی کالری و نداشتن فعالیت فیزیکی باعث چاقی و اضافه وزن می شود و مشکلاتی مثل کبد چرب، فشار خون و حتی قند خون در خانواده هایی که مستعد این بیماری هستند را به وجود می آورد. داورپناه ...
نقش رژیم غذایی در کنترل فشار خون
سهمیه غذایی، کاهش دهیم. این کارشناس مسوول تغذیه، ورزش هایی مانند پیاده روی، شنا و دوچرخه سواری را در کنترل فشار خون مفید برشمرد و اضافه کرد: مصرف چای، قهوه و شکلات را بسیار محدود کنیم و تا یک ساعت پس از خوردن غذا، چای ننوشیم، به جای آنها از دمنوش های گیاهی مانند گل گاو زبان، استفاده کنیم. وی در زمینه پرهیز از مصرف نمک و غذاهای پُر ادویه در کنترل فشار خون، توصیه کرد: به جای نمک می توانیم از سبزی های تازه یا خشک، ادویه های مفید مانند زردچوبه، دارچین، آویشن و پودر سیر، پیاز و آب لیموی تازه استفاده کنیم. ...
کلیه هایتان را با این راهکارها سالم نگه دارید/ داروی فشار خون دهان را بد بو می کند؟/ با یک روش ساده ...
...، همچنین سلول های ایمنی بدن را فعال می کند و در رشد و تقویت استخوان مؤثرست و دشمن سلولهای چربی است، علاوه بر باکتریهای اسید لاکتیک موجود در آب ماست تازه ، پروتئین موجود در آن به سیستم ایمنی بدن قدرت می بخشد. کسانی که از یبوست رنج می برند با خوردن آب ماست می توانند این مشکل را رفع کنند؛ کافی است هر روز یک لیوان آب ماست بنوشند. با نوشیدن آب ماست اسید لاکتیک و میکروب های موجود در آب ماست ...
حق نداریم مذهب تشیّع را ابزار کوبیدن دیگران قرار دهیم
عضوی به درد آورد روزگار دگر عضوها را نماند قرار پرسش: یکی از مشکلات ما این است که روزانه هشت تا ده ساعت کار می کنیم؛ ولی مسلمان ها همه کارها را جزء عقیده می دانند؛ چون مسلمانان مثلاً نمازخواندن و غذا خوردن را جزئی از کار دینشان به حساب می آورند ولی ما این گونه فکر نمی کنیم آیا کار برتر است یا عقیده؟ اولاً در دین ما به کار سفارش شده است که انسان مسلمان هیچ وقت نباید ...
قصه برادر جان تاریخ انقضاء ندارد/ هنوز دست چاوش رو نشده است
نوعی نقش یک پزشک و یا پلیس را بازی کنم باید درباره ویژگی های آن شغل اطلاعاتی داشته باشم و هر شغلی ویژگی های فیزیکی خاصی برای آدم بوجود می آورد و طبعا فردی که مدیر یک شرکت است در راه رفتن، غذا خوردن، آداب معاشرت و ... با فردی که پلیس تفاوت هایی دارد. چاوش نیز در بازار میوه و تره بار میوه فروشی می کند و بالاطبع شغل او نیز خصیصه هایی به لحاظ فیزیکی، صحبت کردن و رفتاری دارد. من نیز درباره همه اینها ...
جان آدم ها خریدنی نیست
. اگر فرض کنیم او از طبقات پایین جامعه بوده و به دلیل به هم خوردن نُرم های اجتماعی و از طریق فساد و رانت و تبعیض های به شدت منحط در این موقعیت قرار گرفته، قربانی است. قربانی که در موقعیت های مختلف رفتارها و کنش های متفاوت از خود نشان می دهد، پس نمی توانیم با گذاشتن قانون جلوی این کار او را بگیریم. وی افزود: جامعه ای که دچار هجمه پول های بادآورده شده قربانی می گیرد و این قربانی هم از اقشار ...
ضرورت بازسازی اجتماعی مناطق سیل زده/ افراد دوشغله در وزارت رفاه نداریم
آثار اجتماعی ناشی از سیل، به هم خوردن بافت اجتماعی و جغرافیای جمعیتی و انتقال مردم مناطق سیل زده بدون در نظر گرفتن زمینه های کار و اشتغال نیز مورد نظر این شورا قرار گرفت. شریعمتمداری با تأکید بر اینکه امیدواریم شاهد بازگشت شرایط مطلوب اجتماعی به مناطق سیل زده باشیم، بیان کرد: مهمتر از بازسازی فیزیکی مناطق سیل زده، بازسازی روابط اجتماعی است و امیدوارم نهاد های حمایتی عضو شورای رفاه و ...
سبک های متفاوت سفر باید در ایران رونق بگیرد
ما به عنوان آژانس مسافرتی شاهدیم که همچنان تقاضا برای سفرهای خارجی وجود دارد. توریست های حرفه ای شیوه صحیح گردشگری را آموزش می دهند او تصریح کرد: اتفاقات خوبی در حوزه گردشگری در حال رقم خوردن است و بخش خصوصی فعالیت های خوبی در زمینه گردشگری داخلی و ایرانگردی داشته است. افراد مشخصی که به عنوان توریست های حرفه ای از طریق رسانه های مجازی و شبکه های اجتماعی اطلاع رسانی می کنند و ...
واردات اتوبوس های دست دوم به بهای جان شهروندان/ بسته پوچ دولت برای تنظیم اجاره بها/ افزایش 40 درصدی ...
تمدید قرارداد قابل افزایش است و چنانچه با تقاضای افزایش 10 درصدی مبلغ اجاره، مستاجر موافقت ننماید واحد قابل تخلیه است و رسیدگی به این موضوع هم در صلاحیت شورای حل اختلاف است. براساس تبصره دیگر این ماده واحده، چنانچه در قرارداد اجاره مدت زمان بیشتری نسبت به این قانون برای زمان انقضای قرارداد در نظر گرفته شود مدت زمان قرارداد معتبر است. در این میان و با وجود شکست خوردن چندین باره ...
تغییرات هورمونی جنسی در 40 سالگی را دریابید
...، که جوانان با خوردن فست فود نمی توانند ارزش آن را درک کنند. 12 - در این سن تمرکز بیشتری بر روی رابطه تان خواهید داشت در طی دوره ی 40 سالگی، اکثر والدین از وظیفه تربیت فرزند رهایی پیدا کرده اند و حالا وقت کافی برای پرداختن به یکدیگر را دارند. آن ها می توانند وقت و انرژی بیشتری را برای یکدیگر صرف کنند و نیازی به مراقبت از فرزندان یا 12 ساعت کار کردن ندارند. دکتر لورا بارمن در ...
31 اردیبهشت باید و نبایدهای روزه داری در سالمندان
رمضان ماه مهمانی خداست. اما به جای نشستن بر سفره رنگین و پر کردن شکم از انواع غذا باید با چشم پوشی از خوردن و آشامیدن بیش از حد، درون خود را مالامال از معرفت الهی کنیم. روزه داری آدابی دارد که با رعایت آن می توان ضمن بهره مندی از اثرات معنوی به سلامت جسمی نیز دست یافت. در این ماه برنامه معمول غذایی تغییر کرده و در صورت عدم رعایت نکات و آداب غذایی سالم ممکن است مشکلاتی برای فرد بروز نماید ...
راز هایی که سرآشپز ها پنهان می کنند!
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. راز هایی که سرآشپز ها پنهان می کنند! اصولی ترین روش نظافت شیشه ها حرکت جالب میمون پس از خوردن میوه! یک شرکت فرانسوی، متری شیش و نیم را خرید صحنه های تاسف بار در مراسم ختم بهنام صفوی + عکس مهدی امینی خواه در جشن تولد بهنوش بختیاری+عکس قیافه جدید ...
وحدت امت اسلامی، شاخصه اصلی تفکر سیاسی امام مجتبی(ع)
آن تناول می کنند. کودکان تا امام را دیدند از ایشان دعوت کردند تا کنار آن ها بنشیند. حضرت بی درنگ روی زمین نشست و با آن ها مشغول خوردن نان شد. سپس آن ها را به منزل خود دعوت کرد و به آن ها غذا و لباس داد. این حکایت نشان می دهد امام تا چه حد نسبت به مردم مهریان و دلسوز بوده اند و علیرغم مشکلات سیاسی و اجتماعی آن زمان حتی از کودکان کوچه ها غافل نبود و با بهره گیری از روش تبلیغ چهره به چهره ...
موارد قطعی بیماری تب کریمه کنگو طی سنوات گذشته در گلستان رویت نشد
بیماری می شود، تأکید کرد: دامپزشکان، دامپروران، قصاب ها، شاغلان در کشتارگاه ها و کسانی که به نحوی با دام سر و کار دارند در صورت تماس با ترشحات خونی و خونابه حیوان آلوده به بیماری مبتلا می شوند و البته انتقال بیماری از طریق خوردن جگر و گوشت خوب پخته نشده هم ایجاد شده است. طبق گفته باقری اگر گوشت 24 ساعت و امحا و احشام مانند جگر 48 ساعت در یخچال بماند این ویروس از بین خواهد رفت. ...
یادداشت| امام حسن(ع)، آینه حُسن خداوندی
عام و خاص است به طوریکه همه فرق اسلامی به فروتنی آن حضرت اذعان دارند چنانکه ابن ابی الحدید معتزلی درباره آن حضرت می نویسد: روزی حسن بن علی (علیه السّلام) از کنار کودکان عبور کرد و دید مشغول بازی هستند و تکه ای دارند که از آن تناول می کنند. کودکان تا امام را دیدند از ایشان دعوت کردند تا کنار آنها بنشیند. حضرت بی درنگ روی زمین نشست و با آنها مشغول خوردن نان شد. سپس آنها را به منزل خود دعوت کرد و به ...
سیر ترشی
حداقل 6 ماه است زودتر از آن این ترشی قابل خوردن نیست.زمان رسیدن واقعی آن 7 سال است که میتوان بعد از 3 یا 4 سال هم آنرا خورد. سیر ترشی بعد از گذشت سالها پوستش به راحتی کنده میشود نرم میشود و مزه شیرینی دارد. ترشی خود را در محل تاریک و خنک نگهداری کنید.
سقوط نرخ دلار و ترکیدن حباب قیمتی آن
اشخاص که مبادرت به خرید ارز به هر طریق از بانک مرکزی نموده اند صادر شده است. این نشان می دهد که سازمان امور مالیاتی به دنبال اخذ مالیات از خریداران و فروشندگان ارز است و این باعث برهم خوردن امنیت بازار ارز شده است. این کارشناس مسائل اقتصادی اظهار داشت: قیمت دلار در بازار داخلی به دلیل عدم وجود کشش در اقتصاد ایران و عدم وجود تقاضا به قیمت های بالاتر، بیشتر از 15 هزار تومان نخواهد شد. ذخایر ...
چرا با گذشت 6 سال سامانه جامع انبار زمین مانده است؟ / جلوگیری از احتکار با گشت زنی حل نمی شود
احتکار کالا های اساسی در حالی موجب گرانی و نارضایتی مردم می شود که قوای 3 گانه با گذشت 6 سال، در اجرای قانونی کارآمد برای جلوگیری از قاچاق و احتکار کوتاهی می کنند.
کلم پلو شیرازی
... وقتی برنج بخار داد به اندازه نصف لیوان آب و مقداری روغن مخلوط شده، روی برنج بریزید سپس حرارت را کم کنید تا برنج کاملا پخته شود و عطر و مزه گوشت و کلم به خورد برنج شود. کلم پلوی خوشمزه شیرازی را به دلخواه با کمی زعفران و خلال پسته و بادام تزیین کنید و از خوردن آن در کنار اعضای خانواده لذت ببرید. ...
روزه باعث کنترل نفس می شود
پور ادامه داد: یکی از آثار مهم روزه داری در ماه مبارک رمضان این است که باعث می شود تا کنترل نفس را به دست بگیریم، زیرا کسی که به خاطر خداوند از لذت خوردن و نوشیدن صرف نظر می کند، به واقع نفسش را زیر پا گذاشته است. وی تاکید کرد: در روایات از روزه به عنوان جهاد اکبر یاد شده و جهاد اکبر جهادی است که آدمی در آن بر نفس خودش پیروز شود. صرفی پور با بیان اینکه روزه داری فقط خاص اسلام و ...
از بانوی فانوس به دست شبهای رمضان تا شلیک توپ اعلام افطار
روی آن کشیده شده بودند. آخرین فردی که سال ها آن را می نواخت، پیر مردی بود کوتاه قد به نام "حسین" که با نام نیای مادری اش شناخته می شد. حسین خاور، نیمه شبان با تمام قدرت، طبلش را با نوایی آهنگین می کوفت تا در خلوت صبحگاهان آن روزگار که سراسر شهرمان بجنورد، در سکوتی عمیق فرو رفته بود، مومنین برای خوردن سحری از خواب بیدار شوند. در فصل زمستان که امکان بردن طبل به پشت بام حمام ...
تاثیر ماه رمضان بر کاهش جرایم/ کاهش 30 درصدی نزاع و درگیری در خراسان شمالی
این ماه از منحرف کردن بندگان روزه دار مایوس و نا امید است . جرم، جنایت و بزهکاری در ماه رمضان کاهش چشمگیری دارد این ماه تقویت اراده های انسانی است، انسانی که می تواند 14 الی 15 ساعت بر غریزه های خود، خوردن و آشامیدن کنترل داشته باشد، مستعد کنترل هوای نفس در دیگر زمینه ها، مانند نگهداری خود از گناهان دیگر و آسیب های اجتماعی مانند اعتیاد و مسائل دیگر هستند . به ...
