خانه
دانستنی هایی درباره رژیم سرکه سیب
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مواد غذایی ضروری برای سلامتی بانوان
کنیم که ویتامین C مرکبات بیش از هر میوه دیگری است اما انبه 2 برابر پرتقال ویتامین C دارد؛ برای درمان بیماری کیسه صفرا که بیشتر زنان به آن مبتلا می شوند باید انبه خورد زیرا تحقیقات مختلف نشان داده اند که کمبود ویتامین C عامل اصلی ابتلا به بیماری کیسه صفرا است. درمان گرگرفتگی به کمک سویا سویا هم از جمله مواد غذایی مفیدی است که خواص زیادی دارد و می تواند سبب بهبود سلامتی ...
از کجا بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟
...> کمبود این ویتامین پوست را درگیر می کند ویتامین B1 یا تیامین از آن دسته ویتامین هایی است که کمبود آن در بدن با نشانه های ظاهری در پوست همراه است. این ویتامین نقش بسیار مهمی در تولید انرژی ناشی از مصرف غذاها در بدن دارد. از دیگر علائم کمبود آن می توان به بی اشتهایی، کاهش وزن و علائم قلبی و عصبی اشاره کرد. کمبود ویتامین B2 ترس یا حساسیت نسبت به نو (فتوفوبیا)، سوزش، خارش ...
کراتوم چیست؟ تعریف، تاریخچه و فواید کراتوم
... هنوز بررسی ها درباره اثرات کوتاه و بلند مدت در این زمینه ادامه دارد. عصاره این درخت به عنوان یک کمک کننده احتمالی برای مصرف کنندگان در نظر گرفته می شود، زیرا خود آن حاوی مواد مواد مخدر بوده و گیرنده های افیونی μ در مغز را به هم متصل می کند. اما آنها باعث ایجاد وابستگی فیزیکی همانند بقیه مخدرهای قوی تر، نمی شوند. این گیاه شامل بیش از 40 ترکیب و 25 آلکالوئید است. به ویژه غنی از ...
کراتوم؛ آیا کراتوم درمان امن اعتیاد است یا ماده مضر ممنوعه؟
این اواخر چیزهای زیادی درباره کراتوم به گوش می رسد. این ماده گیاهی اغلب برای نجات افراد از اعتیاد به مواد مخدر قوی مثل هروئین و مواد افیونی (اپیوئید ها) که اخیرا به عنوان داروی بالقوه خطرناک از سوی سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) معرفی شده، به کار می رود. چرا؟ چون با وجود کارائی اش در جلوگیری از اعتیاد به مواد مخدر خاص، اکنون شواهدی وجود دارد که مصرف کنندگان می توانند به خود کراتوم اعتیاد پیدا ...
اگر نان را از رژیم غذایی خود حذف کنیم چه اتفاقی می افتد؟
...> اعتیاد نان همچون مواد مخدر است. آرد سفید میزان قند خون را افزیش می دهد و نتیجه این امر چیزی نیست جز بالا رفتن انسولین. قتی یک اسلایس نان سفید می خورید، قند خون زیاد می شود، اما بسیار سریع پایین می آید و باعث می شود تا احساس بدی به فرد دست دهد و نتیجه مشتاق خوردن کربوهیدرات بیشتری بشود تا حس خوب پیدا کند. تغییرات شدید قند خون می تواند در نهایت به دیابت منجر شود. اضافه وزن و چاقی ...
عضله سازی پروتئین سویا برای ورزشکاران چقدر است + عوارض سویا
...، نشان می داد که سویا هیچ تأثیری روی تولید هورمون ها نداشت . در این مطالعه میزان تستوسترون، DHEAS ، هورمون های جنسی، وزن بیضه ها و وزن پروستات از پیش اندازه گیری شده بود. اما نتایج نشان می داد که هیچ تفاوتی بین حیوانات مونث و مذکر وجود نداشته و مصرف پروتئین سویا در دراز مدت هیچ تأثیری روی باروری میمون های مرد نداشته است . با توجه به ضد و نقیض بودن این نتایج در مطالعات ...
چه کسانی در معرض ابتلا سرطان های معده و پانکراس قرار دارند؟
یا خاک رسی رنگ شود. ادرار نیز ممکن است تیره تر شود. سرطان لوزالمعده: علائمی که در کل بدن نمایان می شوند سرطان لوزالمعده همانطور که در حال رشد و گسترش است، روی کل بدن نیز تاثیر می گذارد. این حالت باعث ایجاد علائمی مانند موارد زیر می شود: کاهش وزن کسالت از دست دادن اشتها افزایش قند خون . برخی از افراد مبتلا به دیابت، به علت اختلال ناشی از دیابت که ...
آیت الله موحدی: مسئولان نماینده ای برای ارتباط با مردم مشخص کنند/ قوه قضائیه با زمین خواران برخورد کند
به گزارش خبرنگار سیاسی نبأپرس ، آیت الله محمدعلی موحدی کرمانی امام جمعه موقت تهران(3 خرداد) در خطبه های نماز جمعه، با اشاره به فرازهایی از زندگی امیرالمومنین علی علیه السلام، گفت: امیرالمومنین حساسیت ویژه ای درباره بیت المال داشتند. بیت المال باید به همه برسد نه این که به عده ای خاص و حضرت علی با زیاده خواهان در بیت المال حتی اگر برادرش هم بود برخورد می کرد. وی افزود: گرفتن مالیات حق ...
فتح خرمشهر چگونه محقق شد؛ از پاهای تاول زده تیم شناسایی تا یک مشت خاکی که شهبازی برای حسن باقری آورد- ...
به گزارش همسونیوز به نقل از تسنیم از همدان ، سوم خردادماه سالروز خلق حماسه ای است که یادآوری آن پس از گذشت 37 سال هنوز که هنوز است- خون را در رگ های آدمی به جوشش درآورده و شادی را میهمان چشمان مردم ایران زمین می کند. حماسه ای که با ایثار و جان فشانی سرو قامتان مؤمن انقلابی ایران زمین در برابر دشمن تا دندان مسلح بعثی به وقوع پیوست و برای همیشه چشم طمع کاران به این سرزمین پرگوهر را کور ساخت. ...
حکایت شهیدی که همزمان با فتح خرمشهر در شلمچه به شهادت رسید
توانستند نیازهای ملت ایران را تأمین کنند تا اینکه در سال 1357 همزمان با پیروزی انقلاب اسلامی با تفکرات و اندیشه های دینی و مردمی امام خمینی (ره) آشنا شد و جان تشنه او به این سمت گرایش پیدا کرده و با حرکت عظیم مردمی همراه و همساز شد. درباره فعالیت های ضد رژیم و مخالفت های او با حکومت با اتفاق مهمی در دوران تحصیلش مواجه می شویم که به نقل از برادرش در ادامه می خوانید: در دروان ...
حیواناتی که شبیه به فرزندانشان نیستند
کند مراقب آن ها باشند. میمون برگ نقره ای بچه های میمون نقره ای، نارنجی هستند، اما دست و صورت و پا های سفید دارند. چند روز بعد از تولد کم کم پوست آن ها مثل والدینشان سیاه می شود. سه تا پنج ماه بعد هم مو های آن ها از نارنجی به سیاه تغییر می کند. فُک های خاکستری فک های نوزاد و بالغ شبیه هم هستند فقط ابعاد و رنگ آن ها فرق می کند. بچه فُک ها کوچک، سفید و پشمالو هستند ...
بیشترین مالیات باید از کسانی گرفته شود که از امکانات نظام استفاده حداکثری کرده اند
به گزارش ملیت به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، آیت الله محمدعلی موحدی کرمانی خطیب موقت نماز جمعه تهران گفت: : بیت المال باید به همه برسد نه این که به عده ای خاص، این درحالی است که امیرالمومنین علی (ع) حساسیت ویژه ای درباره بیت المال داشتند. وی با بیان اینکه حکومت نیاز به مالیات دارد، اما دریافت آن حساب دارد، افزود: از بیچاره ای که یک مغازه دارد و شوهرش فوت کرده و فرزندانی دارد، ماموران ...
بیماری بدون علامت و کشنده
در معرض خطر بیشتری نسبت به زنان هستند. بعد از 65 سالگی، زنان نسبت به مردان در معرض خطر بیشتری هستند. کاویانی ادامه داد: عوامل خطری که فرد می تواند آنها را کنترل کند، شامل مصرف دخانیات، ابتلاء به بیماری دیابت نوع 2، داشتن کلسترول بالا و یا هر دوی این موارد، ورزش نکردن یا نداشتن فعالیت بدنی کافی، داشتن اضافه وزن و چاقی، دریافت مقدار زیاد چربی، قند و شکر، انرژی و نمک در رژیم غذایی خود و ...
فرش قرمز برای دشمنان فرهنگ پهن کرده ایم/بازمین خواران برخورد کنید
اینکه فضای مجازی هم در این راستا حرکت می کند، تصریح کرد: بنده که به فضای مجازی نگاه نمی کنم اما آنها که می بینند، چیزهای عجیب و غریبی درباره فضای مجازی و ترویج جنگ فرهنگی دشمن علیه کشورمان می گویند. آیت الله موحدی کرمانی با اشاره به اینکه همه جوانان و نوجوانان ما عمیقاً از مسائل دینی باخبر نیستند و باید آنان را آگاه کنیم، گفت: بنده طرفدار کتاب هستم و تشویق به کتاب خوانی می کنم اما اینکه چه ...
آفتاب سوختگی پوست نوزاد، نشانه ها و روش های درمان
بخش آفتاب سوخته ی پوست قرار دهید. سیب زمینی درست مانند آلوئه ورا و خیار، سیب زمینی نیز دارای خاصیت خنک کنندگی برای پوست است. برای اثرگذاری سیب زمینی بر روی آفتاب سوختگی نوزادان و کودکان، چه کاری باید انجام دهیم؟ سیب زمینی را ورقه ورقه کردن و آن را بر روی محل آسیب دیده ی پوست قرار دهید. خیار اجزای آنتی اکسیدان و ضد درد موجود در خیار، یک مسکن سریع برای آفتاب ...
نقش چای در کاهش خطر سکته مغزی
...> ابراهیمی با بیان اینکه می توان از چای به عنوان چاشنی در دستورهای غذایی استفاده کرد، عنوان کرد: مطالعات علمی نشان داده اند که فلاونوئیدهای چای و مشتقات به دست آمده از آنها در مقابله با بیماری های مزمن اثر گذار هستند. عضو مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی گفت: مصرف چای سبز بر قلب و عروق تأثیرات مفیدی دارد و به علاوه ممکن است خواص آنتی اکسیدانی، ضد فشار خون بالا، ضد التهاب، ضد تکثیر سلولی، ضد ایجاد ...
مثلث گردشگری سه شهر خوزستان که نامشان در تقویم ثبت شده است/یادداشتی از مجتبی گهستونی
پذیرش می کرد. این بیمارستان علاوه بر داشتن بخش هایی همچون رادیولوژی، بانک خون، 8 اتاق عمل، 25 تخت اورژانس برای مجروحین عادی و 20 تخت اورژانس برای مصدومین شیمیایی، آزمایشگاه و داروخانه، دارای پزشک، کادر مرتبط پزشکی و کادر اجرایی بود. پادگان حمید پادگان حمید در کیلومتر 39 جاده اهواز – خرمشهر واقع شده است. این پادگاه متعلق به ارتش جمهوری اسلامی ایران است و از ابتدای جنگ تحمیلی ...
معجزه اسفناج در سلامتی
تیره اش دارای چندین فایتوکمیکال مهم از جمله لیپوئیک است که به بازسازی آنتی اکسیدان ویتامین E و C می پردازد و به خاطر نقش مهمش در تولید انرژی می تواند عاملی موثر برای تنظیم قند خون باشد. این متخصص تغذیه می گوید: اسفناج از نظر داشتن ویتامین b3 بسیار غنی است و از بروز بیماری پلاگر پیشگیری می کند (پلاگر یک نوع بیماری است که به علت کمبود ویتامین b3 در بدن تولید می شود و نشانه های آن، ضعف بدن ...
روش های روزه داری سالم در روزهای باقی مانده از رمضان/ خانه تکانی بدن با روزه داری
ساده بوده و می توانند سطوح پایین قند خون را به سطح طبیعی برسانند. استفاده از چه مواد خوراکی در این ایام میتواند سلامت روزه دار را تهدید کند؟ پرخوری، حذف وعده شام، رژیم غذایی نامتعادل و مصرف مقادیر زیاد شربت ها، شیرینی ها، شکر و نوشابه های گازدار میتواند سبب ناخوشی، سوء هاضمه، سوزش سردل و مشکل اضافه وزن شود. مقدار مصرف غذاها بسته به سن، جنس، بارداری و شیردهی متفاوت است و در ...
دیازپامی طبیعی برای رفع بی خوابی ها
. زارعی با اشاره به اینکه به طور معمول زنان پس از زایمان دچار اضافه وزن می شوند، تاکید کرد: اضافه وزن بعد از زایمان مشکل بسیاری از زنان است بنابراین وجود اسدرین در بهارنارنج باعث کاهش اشتها و قندخون می شود و به طبع می تواند در کاهش وزن کمک کند. وی بیان کرد: از خاصیت های دیگر بهارنارنج می توان به مواردی مانند اثر ضدتشنج، مقوی معده، تنظیم تپش قلب، ضد یبوست، تقویت مغز، متعادل کردن ...
کمپین روزه داری و سلامت در دانشگاه آزاد اسلامی تبریز برگزار شد
، سیستم کلیوی، کبد، بدخیمی، بهداشت دهان، کنترل وزن و رژیم غذایی، باروری و ارزیابی سلامت و کنترل فشار خون، چک قند خون و BMI به مشاوره علمی و ویزیت پزشک و ارائه مطالعات علمی مرتبط در مورد تأثیرات مثبت روزه داری و Fasting در سلامت فرد و توصیه های لازم پزشکی به افراد در معرض خطر و خدمت به همشهریان در مجتمع های تجاری لاله پارک و ستاره باران دو محل پرتردد شهر تبریز و به مدت دو روز برگزار شد و شب گذشته به کار خود پایان داد. انتهای پیام/ ...
3 خرداد کاربردهای جالب تار عنکبوت در پزشکی
تولید کرده اند که می توان از آن برای انتقال مستقیم واکسن به سلول های ایمنی به منظور مقابله با تومورهای سرطانی بهره برد. پروفسور کارل بورکین ، متخصص ایمنی درمانی ضد تومور درباره خواص این الیاف می گوید: تار عنکبوت باعث التهاب یا واکنش سیستم ایمنی نمی شود و بر اساس یافته های ما میکروذرات آن توانایی تحمل دمای بالای صد درجه سانتیگراد برای چندین ساعت متمادی را دارند. در ...
طرز تهیه مارمالاد خرمالو به ساده ترین روش
کالری 8 گرم مارمالاد خرمالو= 62 ماده غذایی وزن در 8 گرم درصد ارزش روزانه پتاسیم 46 میلی گرم 1 درصد کربوهیدرات 16 گرم 5 درصد قند 11 گرم ویتامین C 12.4 درصد کلسیم 0.4 درصد آهن 2.1 درصد درصد ارزش روزانه بر اساس رژیم غذایی 2000 کالری است. نتیجه گیری میوه خرمالو به دلیل داشتن قند طبیعی، بسیار انرژی زا بوده و خوردن آن به افرادی که ...
متن خطبه های نمازجمعه اکبر هاشمی رفسنجانی در سال 1360
فیذهب جفاء و اما ماینفع الناس فیمکث فی الارض. **زیرنویس=سوره رعد آیه 16 .@. دو خطبه ای که برای نماز جمعه امروز در نظر گرفته شده، یکی درباره هماهنگی و دیگری درباره ی رابطه گناه و کفر می باشد. هر دو موضوع از موضوعات اساسی دینی و اجتماعی روز است. در مورد هماهنگی که در خطبه اول مطرح میشود، به دلیل آخرین حرکت ملت مسلمان ما به سوی هماهنگی یعنی معرفی کابینه ی مسلمان و متعهد و انقلابی ...
6 جایگزین برای سس سالاد
به گزارش بهداشت نیوز : این را زیاد گفته ایم و زیاد شنیده اید که سس چرب است و ضرر دارد و اگر اضافه وزن دارید، دور سس را خط بکشید و ... اما کمتر درباره این موضوع حرف زده ایم که به جای سس چه چیزهایی را می شود جایگزین کرد. شما می دانید اگر یک روز نخواهید روی سالادتان سس بریزید، چه موادی را می توانید به جایش استفاده کنید تا سالادتان را مزه دار کنید؟ روغن زیتون خیلی ها ...
مهم های خوردنی و نخوردنی های تغذیه دیابتی ها
که برای بیماران دیابتی بسیار خطرناک است. سیب زمینی های سرخ شده 25 گرم چربی دارند و حدود 500 کالری ، در حالی که کربوهیدرات در حدود 63 گرم است. سیب زمینی سرخ کرده خیلی چربی دارد و باعث افزایش وزن و یا حتی چاقی می شود.طبق این تحقیق که سیب زمینی سرخ شده نیز می تواند باعث افزایش قند خون شود. دونات و سیب زمینی سرخ کرده به عنوان غذای لیست بالایی شناخته می شوند، که می توانند منجر به افزایش قند ...
یک یخ آرایشی برای حل تمام مشکلات پوست + دستور
آب جوش و درست کردن یخ ،آن را روی صورت بگذارید. شما می توانید از یخ 5 نوع گیاه مختلف استفاده کنید و هر دو هفته از یک نوع گیاه استفاده کنید و با عوض کردن نوع گیاه از خواص درمانی آن بهره مند شوید. یخ آرایشی برای جوانی پوست یخ آرایشی روغن زیتون برای تغذیه پوست صورت و گردن این نوع یخ که در ادامه درباره نحوه درست کردن آن توضیح می دهیم ، پوست را نرم و صاف می کند و تغذیه ...
ابتلا به فشار خون در افراد چاق 2 تا 6 برابر بیشتر است
به گزارش ایران پزشک، زهرا عبداللهی درباره بیماری فشار خون بالا افزود: یکی از دلایل مهم ابتلا به فشار خون بالا، مصرف زیاد نمک است و مردم ایران تقریبا دو برابر مقدار توصیه شده از سوی سازمان جهانی بهداشت، نمک مصرف می کنند، در حالی که تمام افراد کمتر از 50 سال باید در طول روز کمتر از 5 گرم معادل حدود یک قاشق مرباخوری، نمک مصرف کنند. البته منظور از مصرف نمک، کل نمک موجود در مواد غذایی است که وارد بدن ...
حواستان به این مشکلات ناف و بند ناف نوزاد باشد
روش بسیار غلط است و موجب مسمومیت با الکل می شود همچنین استفاده از الکل برای ضد عفونی کردن بند ناف روند افتادن آن را به تعویق می اندازد و عفونت را افزایش می دهد. در صورت بروز هر یک از علائم زیر به پزشک مراجعه کنید: ورم و قرمزی ناف و اطرافش تب یا بد حالی نوزاد خونریزی از بند ناف وجود چرک در محل بند ناف حتی بعد از پاک کردنش استشمام بوی بد از بند ناف ...
آیا صدور بخشنامه فوری صداوسیما، آسیب های زبان فارسی را درمان می کند؟
هوشیاری مقام ایشان نسبت به پاسداری از زبان در روز 31/2/1398 در جلسه با شاعران جوان و اشاره به ادبیات فاخر گذشته و چهره های نام آور ادبی همچون سعدی، حافظ، فردوسی، مولوی و دیگر بزرگان عرصه ادب، زبان حال علاقمندان به زبان فارسی بود. آنها که می بینند قند زبان شیرین فارسی که همه طوطیان هند روزی برای آن شکر شکن می شدند (شکرشکن شوند همه طوطیان هند/ زین قند پارسی که به بنگاله می رود) اکنون نه تنها در ...
