اپل در WatchOS 6 سلامت کاربران را هدف قرار داده است
سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین نرم افزارهای ویرایش فیلم
با توجه به آنکه این روزها تولید محتوا در فضای اینترنت بیش از پیش از اهمیت خاص و بسزایی برخوردار شده است، بسیاری از محتوا گذاران و کاربران سیستم های ویندوزی به دنبال بهترین نرم افزارهای ویرایش فیلم و تصویر هستند تا بتوانند به سادگی، در کوتاه ترین زمان ممکن و با بالاترین کیفیت، ویدئوهای ضبط شده خود را ویرایش کرده و آن را آماده پخش بر روی صفحات کاربری خود در شبکه های اجتماعی نظیر یوتیوب و اینستاگرام ...
زورگیری پسر همسایه از زن تنها
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ سرهنگ محمود مالمیر اظهار داشت: ظهر روز گذشته بود که ماموران عملیات کلانتری در جریان یک فقره زورگیری توسط یکی از اراذل سابقه دار در خیابان افراسیابی قرار گرفتند و سریعاً با حضور در محل تحقیقات خود را از شاکی پرونده آغاز کردند. وی ادامه داد: شاکی که زنی 54 ساله بود در تشریح ماجرا گفت: متهم که از اراذل سطح یک این محله می باشد و مادرش همسایه من است ساعت ...
غلط ترین عادت ها در کاهش وزن
دهند این شیرین کننده ها می توانند میکروبیوم روده را جوری تغییر دهند که مقاومت نسبت به انسولین ایجاد کنند و این به ضرر سلامت متابولیسم تان است. مطالعه ای دریافته افرادی که بیشتر از نوشابه های رژیمی استفاده می کنند نسبت به بقیه، چربی شکمی بیشتری دارند و وزنشان نیز بالاتر است. حساسیت زیاد نسبت به قند تا حدی که میوه از رژیم غذایی حذف شود رژیم های کم کربوهیدرات که بدن را وارد فاز ...
اضافه کاری های اجباری مشکل اصلی پرستاران است/ نیاز به حمایت
نیاز به اقدامات حمایتی دارد. وی اظهار داشت: در شرایطی که اضافه کاری غیر فیزیکی پرستاران با اجرای قانون بهره وری حذف شده است برای اضافه کاری فیزیکی پرستاران هم مبلغ پرداختی به ازای هر ساعت ناچیز بوده و این در حالی است که در سازمان و ادارت دولتی هم اضافه کاری غیرفیزیکی حذف نشده است و هم مبلغ پرداختی به ازای هر ساعت متفاوت از کادر درمان است. رئیس نظام پرستاری سراب افزود: انتظار ...
با خواص گوجه سبز آشنا شوید
"خیبرآنلاین" - فصل بهار با نوبرانه های گوجه سبز همراه است. متخصصان تغذیه بر این عقیده اند که گوجه سبز افزون بر طعم خوشمزه، ارزش غذایی هم دارد. به گزارش شفاف، این میوه غنی از ویتامین C، اسید مالیک و اسید سیتریک است، اما توجه داشته باشید مصرف بیش از حد گوجه سبز باعث نفخ معده می شود. ارزش غذایی 100 گرم گوجه سبز کربوهیدرات 8.51 گرم چربی 2.84 گرم پروتئین ...
راهکارهای مقابله با افزایش آلاینده ازن در هوای تهران
: یکی از منابعی که سبب تولید آلاینده ناکس و در نتیجه ازن می شود، خودروهای دیزلی است. اگر قرار باشد که خودروهای دیزلی به عنوان سواری وارد چرخه حمل و نقل شوند باید تمام زحماتی که تاکنون برای کاهش آلودگی هوا در تهران کشیده شده است یکجا تعطیل شود بنابراین تصمیم گیران کشور باید توجه جدی به این موضوع داشته باشند. شهیدزاده در پایان با اشاره به اثراتی که آلاینده ازن بر سلامت افراد دارد، گفت: این آلاینده برای دستگاه تنفسی خطرناک است و کسانی که مشکلات تنفسی دارند، کودکان و زنان باردار بهتر است هنگام افزایش این آلاینده در هوا تردد خود در سطح شهر را کاهش دهند. دانلود با کیفیت ...
راهکارهای ارزان و آسان برای خلاصی از تنش های روزمره
... به اندازه کافی بخوابید بی خوابی یکی از علامت های رایج بروز استرس است برای داشتن یک خواب راحت باید برخی فاکتور ها را مورد توجه قرار داد که در ادامه به آن می پردازیم. شب ها زمانی که خسته هستید به رختخواب بروید، در رختخواب تلویزیون تماشا نکنید، استفاده از تلفن همراه، تبلت و لپ تاپ در رختخواب ممنوع است، از مصرف کافئین و نیکوتین قبل از خواب بپرهیزید، هر شب سر ساعت معینی بخوابید، قبل از آنکه بخوابید نگرانی های خود را یادداشت کنید و اتاق را کاملا تاریک و خنک نگهدارید. ...
قرائت گزارش کمیسیون امنیت ملی درباره عملکرد حقوق بشری آمریکا در سال 97
وجود دارد که توجه به آن از اهمیت اساسی برخوردار است. دولت ایالات متحده در حالی که بر کرسی قضاوت در خصوص عملکرد حقوق بشری سایر کشورها تکیه می زند که خود در داخل نیز به طور مکرر و فاحش حقوق بشر را نقض می کند. طبعاً چنین وضعیتی موید عدم صلاحیت واشنگتن برای ارزیابی وضعیت حقوق بشر در سایر کشورهاست و هرگونه حقی را از این کشور برای طرح ادعاهای بشر دوستانه سلب می کند. با توجه به این واقعیات است ...
مصرف روزانه بلوبری ریسک بیماری قلبی را کاهش می دهد
بیماری قلبی عروقی مواجه هستند. وی در ادامه می افزاید: بلوبری حاوی مقادیر بالا ترکیبات طبیعی موسوم به آنتوسیانین ها است، فلاوونوئیدهای که مسئول رنگ قرمز و آبی در میوه ها هستند. تیم تحقیق دریافت مصرف روزانه 150 گرم بلوبری ریسک بیماری قلبی عروقی را بین 12 تا 15 درصد کاهش می دهد. به گفته محققان، پیام ساده و قابل توجه این تحقیق این است که مصرف روزانه یک فنجان بلوبری (150 گرم) موجب بهبود سلامت قلب و عروق می شود. محققان همچنین دریافتند مصرف روزانه نصف فنجان بلوبری (75 گرم) دارای چنین فایده ای نبود. ...
هشدار یک متخصص؛ ابزارهای پایش خواب، بی خوابی می آورند
سرحال از خواب بیدار می شوید و هرشب برنامه منظمی برای خوابیدن در یک ساعت معین دارید، این یعنی به مقدار کافی خوابیده اید. با این اوصاف نیاز به یک اپلیکیشن نیست که این چیزها را به شما بگوید. بنابراین، با توجه به وضعیت و الگوی خواب و همچنین وضعیت جسمی، بدون نیاز به ابزار پایش خواب می شود به یک الگوی صحیح خواب دست یافت. مقدار خواب مورد نیاز در شبانه روز به صورت میانگین 8 ساعت ...
چرا تاج واقعیت را به همه نمی گوید/ جای هیئت مدیره پرسپولیس بودم عرب را برکنار می کردم
ورزش رفته تا بداند باید بماند یا نه. اگر من جای هیات مدیره پرسپولیس بودم نمی گذاشتم ایرج عرب یک ساعت دیگر روی صندلی مدیرعاملی باشگاه بنشیند. همین اتفاق ها را می گذاریم کنار شایعه جدایی برانکو. آن وقت مشخص می شود شرایط پرسپولیس چقدر بحرانی است. مدیر اگر مدیر باشد، پرسپولیس نباید نگران پرداخت طلب برانکو باشد. برانکو بزرگ است و با پرسپولیس بزرگی کرده. او قطعاً یکی از بهترین مربیان خارجی ...
127 مرگ ناشی از غرق شدگی در خزر طی سال گذشته
تهران (پانا) - معاون فنی و رئیس اداره پیشگیری از حوادث دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت از 127 مرگ ناشی از غرق شدگی در دریای خزر طی سال گذشته خبر داد. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت، علیرضا مغیثی گفت: غرق شدگی یکی از مشکلات جدی سلامت و بهداشت عمومی به ویژه در استان های ساحلی کشور و در فصل تابستان است. خطر غرق شدگی فقط در ساحل های شلوغ نیست و می تواند در هر جایی که ...
رشد 8,1 درصدی تجارت خارجی ایران رشد 8,1 درصدی تجارت خارجی ایران
.../03/20 ساعت 12:39 محمدرضا مودودی در گفتگو با رادیو اقتصاد افزود: این پیام خوبی برای صادرکنندگان است که با توجه به تمامی تهدیدهای که علیه تجارت خارجی کشور صورت گرفته بود موفق شدنداز این کمند تحریم ها خیلی خوب عبور کنند و بتوانند همچنان فرآیند رشد صادراتی خود را علی رغم اصلاح پایه صادراتی بسیاری از کالاها که مقداری کاهش باید بیشتر احساس می شد اما نشان می دهد فرآیند تجارت خارجی همچنان ...
یک فاجعه در ایران؟ / 36کشته فقط در یک روز گرم
سیرجانی / موج گرما و فصول داغ سال که از راه می رسد بازار مسافرت های تابستانی را هم داغ می کند و پای خانواده های بسیاری را به جاده های کشور می کشاند. به گزارش روز نو ، در این میان عده ای بی توجه به قوانین جاده اَستَر خود را سوارند و با نادیده گرفتن حق دیگران، حق زندگی کردن را هم از اعضای خانواده شان سلب و دنیا را به کام آن ها تلخ می کنند. با اینکه تاکنون تذکرات بسیاری در مورد رعایت ...
سجام، فرصت مشارکت برای کاهش آسیب های اجتماعی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای گلستان معاون اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم دادگستری گلستان گفت : این افراد به سامانه سجام به نشانی sajam.adliran.ir مراجعه و ثبت نام کنند. حجت الاسلام مهدی قاسمی وناجمی افزود : گزارش های ثبت شده در این سامانه، در 48 ساعت به بالاترین مقام مسئول قوه قضاییه در گلستان ارجاع می شود و پس از بررسی برای پیگیری به دستگاه های مرتبط ارسال خواهد شد. به گفته قاسمی وناجمی، مشخصات افراد در این سامانه محرمانه می ماند و افراد می توانند بدون نگرانی برای کمک به سلامت و کاهش آسیب های اجتماعی استان مشارکت کنند. ...
وزش شدید باد و رعد و برق در اکثر کشور
مرکزی و جنوبی استان سیستان و بلوچستان هم سرعت باد به 50 کیلومتر بر ساعت می رسد. سازمان هواشناسی با اعلام اینکه وزش شدید باد در این مناطق موجب کاهش کیفیت هوا و به ویژه کاهش دید افقی خواهد شد از اختلال در تردد جاده ای در محور های میرجاوه، سراوان، نیک شهر و ایرانشهر خبر داد. با توجه به اینکه سطح شانه خاکی جاده های این مناطق ارتفاع خاصی ندارد وزش باد شدید می تواند ماسه بادی ها ...
عوامل موثر بر تغییر نقش دلا ر در صعود شاخص و احتمال رشد P/ E
از 2900 واحدی پس از سقف شکنی تاریخی تا مرز 230 هزار واحد نیز رشد کرد. از سوی دیگر، دلار در معاملات روزهای اخیر افت های پرشتابی را تجربه کرده است. در بازه یک ماهه دلار افت بیش از 17 درصدی را تجربه کرده در حالی که شاخص بورس رشد حدود 9 درصدی را به ثبت رسانده است. به این ترتیب در شرایطی که سایر بازارها فضای نا اطمینانی را برای سرمایه گذاران رقم زده اند، سهام با بازدهی قابل توجه سهامداران خود ...
مقاومت در برابر آمریکا پرهزینه تر است یا سازش؟
گذاری های هنگفت برای سازش و تسلیم در برابر آمریکا مورد توجه قرار دادند. در این مقاله تلاش خواهیم کرد نگاهی دقیق تر به هزینه های عربستان برای بهبود اقتصاد بحران زده آمریکا که در واقع برای بقای حاکمیت سلمان بن عبدالعزیز و تضمین روند انتقال قدرت از محمد بن سلمان ولیعهد کنونی صورت می گیرد، داشته باشیم. نکته جالب توجه این است که این دلارهای نفتی هرگر نتوانسته احترام بین المللی را برای ریاض به دنبال ...
با 6 نمونه از غول آساترین جابه جایی های جهان آشنا شوید! (+عکس)
بار ها پیش می آید انسان مجبور می شود به دلایل مختلف سازه های عظیمی را که بنا کرده، جابه جا کند. از این سازه ها می توان به موشک های فضایی بزرگ و قرار دادن آن ها روی سکوی پرتاب یا بنا های قدیمی که باید برای سالم ماندن جابه جا شوند، اشاره کرد. اما امروزه انسان با توجه به علم مهندسی بی نظیری که به آن دست یافته است، می تواند چنین اجسام بزرگی را به مکانی دیگر منتقل کند. در ادامه به چند نمونه ...
نشست بازشناسی تاثیر شهر بر مجسمه برگزار می شود
به گزارش فرهنگ امروز به نقل از مهر؛ با توجه به سلسله برنامه های تخصصی مؤسسه نظرگاه، نشست بازشناسی تأثیر شهر بر مجسمه با تمرکز بر این نکته که تفاوت مجسمه شهری با مجسمه چیست؟ چهارشنبه 22 خردادماه برگزار می شود. در این نشست علاوه بر بررسی تفاوت ها و کارکردهای مجسمه در فضای شهری با سایر آثار هنری، به نحوه استفاده از عناصر بصری در فضای عمومی نیز پرداخته می شود. در نشست بازشناسی ...
زمان واریز یارانه خرداد 98 مشخص شد
...، گفت: 3 دهک بالای جامعه با توجه به حساب بانکی و اموالی که به نامشان ثبت شده است شناسایی می شوند. وی در ادامه افزود: افرادی که حقوق بالای 5 میلیونی می گیرند و هنوز یارانه دریافت می کنند، افرادی که فوت شده اند و هنوز یارانه دریافت می کنند جز 3 دهک خواهند بود که حذف یارانه آن ها در حمایت از اشتغال و تولید و حمایت از خرید تضمینی گندم و بهداشت و سلامت هزینه خواهد بود. بر اساس ...
کاهش قیمت دلار ادامه خواهد داشت؟
یکشنبه حتی قیمت دلار در محدوده پایین تر از 12 هزار و 850 تومانی آغاز به کار کند و در ادامه روز نیز افت قیمتی به واسطه نبود تقاضا و وجود دلار قابل توجه در بازار ادامه پیدا کند. برخی معامله گران عنوان می کردند حتی پس از ساعت چهار بعدازظهر افت قیمتی دلار ادامه پیدا کرده و قیمت هایی زیر 12 هزار و 700 تومان نیز در بازار به ثبت رسیده است. به گفته فعالان، یکی از مهم ترین عواملی که موجب افزایش فروش ...
مرگ کودک 4 ساله در کانال پساب کارخانه ای در زارچ
حصارکشی و مسدود نبودن دریچه ی آن، منجر به فوت این کودک شده است. این مسئول افزود: البته کادر اورژانس نیز در محل حادثه حاضر و عملیات احیا را برای این کودک چهار ساله انجام داد ولی متاسفانه با توجه به گذشت بیش از سه ساعت از فوت وی، عملیات احیا ناموفق بود. رحیمی در پایان تاکید کرد: چنین حفره ها و کانال هایی به هیچ وجه نباید دریچه ای رو به زمین داشته باشد چرا که بزرگی دریچه ی مختصص آنها امکان مرگ یک انسان بالغ را در هنگام تاریکی نیز فراهم می کنند. انتهای پیام ...
سریال ترسناکی که اجازه ندارید در روز ببینید!
به ما گفت میخوام یک سریال ترسناک بسازم، اما میخواهم مردم آن را تنها در نیمه شب تماشا کنند. او در ادامه گفت: این ایده به خودی خود عجیب است و من می خواهم زمانی که آن را تماشا می کنند عجیب تر به نظر برسد. در نهایت با ایده او موافقت کردم و قرار شد که آن را بسازیم. نتیجه آن شد که ساعتی بر روی گوشی ها نمایان خواهد شد و تا زمان غروب آفتاب در هر منطقه ای که باشند با توجه به وقت آن ...
علل ناباروری در مردان / هشدار درباره داروهای بدنسازی
مسئول کلینیک ناباروری مردان مرکزابن سینا ضمن تشریح علل ناباروری در مردان ، در عین حال نسبت به عوارض مصرف داروهای بدنسازی در جوانان و ورزشکاران هشدار داد. دکتر جنتی در آستانه هفته جهانی سلامت مردان ضمن بیان اینکه تولید مثل یا داشتن فرزند یک تجربه طبیعی و ساده برای اکثر زوجین است، گفت: اما در بعضی موارد زوجین با مشکل مواجه می شوند و ناباروری به وجود می آید. دستگاه تولید مثل مردان شامل ...
1110 هکتار از جنگل ها و مراتع کهگیلویه و بویراحمد در آتش سوخت
شرایط امسال در جنگل ها و مراتع استان بر لزوم اختصاص بالگرد برای اطفای حریق به ویژه در مناطق سخت گذر استان تاکید کرد. حکمتیان با اشاره به اینکه وزن هر یک از دستگاه های دمنده خاموش کننده آتش 10 کیلوگرم است گفت: حمل این دستگاه ها در شرایطی که گاهی نیاز به پنج ساعت پیاده روی در هوای گرم دارد انرژی برای اطفای حریق باقی نمی گذارد. وی گفت: در صورت وجود بالگرد اعزام نیرو و تجهیزات از ...
انتخابی یورو 2020؛ ژرمن ها، خروس ها و آتزوری در پی 9 امتیازی شدن
جالبی شده. پس از 2 هفته 4 تیم از 5 تیم این گروه 3 امتیازی هستند! البته تفاوت ولز این است که یک بازی انجام داده و دیگر تیم های 3 امتیازی 2 بازی. امروز از ساعت 17:30 در حساس ترین دیدار هفته سوم کرواسی میزبان ولز خواهد بود در حالی که در 4 بازی آخر برابر اژد ها 3 برد و یک تساوی داشته اند و شکست نخورده اند. کروات ها در بازی قبلی شان شکست غیرمنتظره ای برابر مجارستان داشتند که باعث شد در جدول به رده ...
فرماندارقم: طرح "کنترل فشار خون" جهت تضمین سلامت مردم است
فشار خون، پیشگیری و یا کنترل آن اقدام کنند تا از تلفات سالانه این بیماری در کشور، جلوگیری شود. وی با بیان اینکه مراجعه به مراکز درمانی و انجام این معاینه پزشکی، هیچ هزینه و وقت زیادی را از افراد نمی گیرد، عنوان کرد: من خودم در این طرح شرکت کرده و تاکید می کنم تا مردم این مسئله را جدی بگیرند، چراکه طرح "کنترل فشار خون" جهت تضمین سلامت مردم شکل گرفته است. فرماندار قم در پایان گفت: با توجه به اینکه، اکنون در ابتدای شروع این طرح قرار گرفتیم، نمی توان میزان مشارکت مردم را برآورد کرد، اما امیدواریم تا شاهد مشارکت حداکثری مردم در طرح "بسیج کنترل فشار خون" باشیم. ...
فعالیتهای سازمان در قالب مرکز همکار سازمان جهانی بهداشت بسیار چشمگیر است
پور فتح اله گزارشی از شش سال فعالیت سازمان انتقال خون ایران به عنوان مرکز همکار سازمان جهانی بهداشت و ظرفیتهای موسسه عالی آموزشی-پژوهشی طب انتقال خون ارائه کرد. برگزاری شش گارگاه، یک سمینار و یک گزارش پژوهشی بین المللی بخشی از این فعالیت ها بود. همچنین برگزاری جشن سالیانه روز جهانی اهداکننده و برگزاری سومین دوره از جشنواره فرهنگی- هنری اهدای خون از دیگر محورهای این گزارش بود که مورد توجه ...
در مواجهه با گرمازدگی چه باید کرد؟
گرمازدگی است. درصورتی که فردی این علامت ها را مشاهده کرد، باید سریعا خود را به جای خنک مانند زیر سایه درخت برساند و شروع به نوشیدن مایعات خنک کند. خوردن مایعات در طی روز چه آب باشد یا آبمیوه برای سلامت بدن مفید است، همان طور که ثابت شده مصرف کافی مایعات بدون قند مصنوعی می تواند در کاهش وزن بدن کمک کند. در روز های گرم، نوشیدنی های خنک طرفدار های بیشتری پیدا می کنند، اما گاهی تنها نمی توان با ...