ترفند های ساده برای مراقبت از پوست در تابستان
سایر منابع:
سایر خبرها
کمال تبریزی: سخنان فراستی نخ نما، کهنه و تکراری شده است
به الان هیچ برنامه ای تولید نکرده است که بخواهد سر به تن سینما باشد، من خیلی از منتقدانی که سرشناس هستند و با حضور در برنامه های تلویزیونی از آن تریبون برای بیان نظراتشان استفاده می کنند، گلایه مند هستم. پس به نظر شما کسانی که توجهات را به سمت فیلم هایی چون ما همه باهم هستیم جلب می کنند، کسانی هستند که الگوی خودشان به خطر می افتد؟ من فکر می کنم اینطور است و دست هایی در کار است که ...
برای درمان اولیه گرمازدگی به بیمار تنها آب و یا تخم شربتی بنوشانید
. احتمال ابتلا به این بیماری در استان بوشهر بسیار زیاد است و به خصوص برای کسانی که در محیط های خیلی گرم کار می کنند یا در محل کار خود در معرض حرارت بالا قرار دارند، بیشتر گرمازده می شوند. کودکان و افراد مسن در معرض خطر بیشتری قرار دارند. چون خیلی از کودکان ساعت های طولانی در هوای گرم بدون این که استراحتی داشته باشند یا خودشان را خنک کنند یا آب کافی بنوشند مشغول بازی کردن هستند. افراد مسن هم ...
شایع ترین علامت فشار خون
انقباض قلب، فشار در اوج خود و در حالت حداکثر و زمان استراحت قلب، فشار خون در حالت حداقل است. وی تاکید کرد: فشار خون به دو عامل قدرت پمپاژ قلب و عروق بدن بستگی دارد، زمانی که رگ ها باز باشند، قلب برای پمپاژخون تلاش زیادی نمی کند، ولی زمانی که رگ ها بسته باشند، قلب برای پمپاژخون باید تلاش بیشتری کند ،در این صورت مینیمم فشار خون بسیار مهم است. چه افرادی در معرض فشارخون هستند؟ ...
چگونه یک دئودورانت سالم و خانگی بسازیم؟
استفاده کنید. دئودورانت تخم کتان و جوش شیرین تخم کتان خاصیت مرطوب کنندگی زیادی دارد و بنابراین برای پوست های حساس و خشک بسیار مناسب است. ترکیب تخم کتان و جوش شیرین، به لطف ترکیباتی که دارند، با بوی بد و تعریق بیش از حد مبارزه می کند. برای تهیه این دئودورانت به مواد زیر نیاز دارید : 1⁄2 فنجان آب 1 قاشق غذا خوری تخم کتان 2 قاشق غذا خوری جوش شیرین 1 قاشق ...
پیاز بدبو و این همه خاصیت؟!
در اکثر غذاهایی که مصرف می کنیم وجود دارد. حتی در بسیاری از ادویه ها از پودر پیاز استفاده می شود. شواهد نشان می دهند که بیشترین فایده را می توان از مصرف خام آن بدست آورد اما با این حال پیاز پخته نیز خالی از منفعت نیست و پودر پیاز نیز همان فواید پیاز خام را اما در سطح کم دارد. در این گزارش به 9 اثر مصرف روزانه پیاز بر سلامتی اشاره می شود: 1- کاهش خطر ابتلاء به سرطان پیاز ...
5 خاصیت برتر روغن آوکادو
آووکادو برای بهبود آرتروز: آرتروز که یک نوع بیماری مفصلی است باعث تورم و درد در مفاصل می شود. این بیماری را می توان به عنوان استئوآرتریت یا آرتریت روماتوئید طبقه بندی کرد. استئوآرتریت زمانی رخ می دهد که غضروف های بین مفاصل از بین می روند و همین امر باعث ایجاد التهاب و درد می شود. این نوع از آرتروز معمولاً در مفاصلی که بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد (مثل زانو، کفل، ستون فقرات و ...
گیاهان مخصوص فصل گرم سال +عکس
است که سبب سم زدایی و دفع گرما ی بیش از حد و تقویت پوست می کند. چای ترش کاهش دهنده حرارت بدن است و گیاه رازیانه نیز ضمن اینکه بدن را خنک می کند، سبب کاهش التهاب ناشی از گرما می شود. زردچوبه و شنبلیله نیز کار خنک کننده بدن را بر عهده دارند و هل سبز و گشنیز نیز حرارت بدن را کاهش می دهند. استفاده از این گیاهان در فصل گرم سال توصیه می شود. بسیاری از کاربران از این مطلب استقبال کرده و معتقدند که مفید بوده است. مرتبط: تاثیر عشق و نفرت انسانها بر روی گیاهان +عکس گیاهان خطرناک خانگی قوی ترین گیاهان ضد پیری هشدار دانشمندان سیبری در مورد خطرات گیاهان ناشناس ...
برای سلامت قلب تان دست به کار شوید!
مصرف کرده و از سرخ کردن زیاد غذا خودداری کنید. همچنین مصرف غذاهای سرخ شده، سوسیس، کالباس، خامه، چیپس، پفک، سس ها، مغز، دل و قلوه، کله و پاچه را در برنامه غذایی تان کاهش دهید و پوست مرغ و چربی های قابل مشاهده گوشت و مرغ را قبل از طبخ جدا کرده و از قسمت های کم چرب گوشت ها استفاه کنید. همچنین از گوشت های کم چرب مانند مرغ و ماهی به جای گوشت قرمز استفاده کنید و حداقل دو بار در هفته ماهی مصرف کنید؛ چرا که ...
همه چیز درباره کبد چرب غیرالکلی
...، بیماران در معرض خطر، جامعه پزشکی، برنامه ریزان، مجریان سلامت همگانی و رسانه ها به اپیدمی این بیماری خاموش، افزایش آگاهی از علائم و عوامل و یافتن راه های بهتر برای تشخیص سریعتر و گزینه های موثرتر درمان آن است. همچنین بر اساس اعلام موسسه جهانی کبد (GLOBAL LIVER INSTITUTE) مستقر در واشنگتن دی سی ایالات متحده آمریکا و میزبان روز بین المللی NASH که هماهنگ کننده ده ها مرکز مرتبط با ...
همه چیز درباره فواید و مضرات توت فرنگی
بروز بیماری قلبی عروقی را کاهش می دهند و با استفاده از مکانیزم های ضد التهابی خود، فشار خون را پایین می آورند. 5- کاهش فشار خون این میوه حاوی مقدار قابل توجهی پتاسیم و منیزیم است که هر دوی این مواد تأثیر زیادی در کاهش فشار خونی دارند که به خاطر مصرف سدیم بالا می رود. پتاسیم که نوعی ماده ی رگ گشا به شمار می رود، هم فشار خون را کاهش می دهد و هم از سختی عروق خونی می کاهد و به ...
4 نشانه مسمومیت خورشیدی
مسمومیت خورشیدی وجود دارند. با انجام برخی اقدامات ساده و کوچک پیش از قرار گرفتن در معرض نور خورشید می توانید بدون خطر تحت تاثیر قرار گرفتن سلامت پوست از حضور در فضای آزاد لذت ببرید. برای آغاز، همواره از کرم ضد آفتاب با SPF 30 یا بیشتر استفاده کرده و لباس مناسب که از پوست در برابر نور خورشید محافظت می کند، بپوشید. بهتر است از لباس هایی با عامل محافظت از پرتو فرابنفش بالا (UPF) استفاده کنید ...
بلایی که صاف کردن دائمی مو سرتان می آورد +راه های طبیعی صاف شدن مو
طبیعی در پوست، مو و ناخن ها است که به زیبایی هر چه بیشتر کمک می کند همچنین این پروتئین در محصولات زیبایی و آرایشی به کار گرفته می شود، اما در محصولات آرایشی بهداشتی همراه با فرمالدئید ها هستند که انجمن سرطان امریکا این ماده را به عنوان ماده ای کارسینوژن معرفی کرده است. این موضوع به این معنی است که فرمالدئید ها موجب سرطان خواهد شد و نوع گازی آن هم می تواند به هوا وارد شود البته هنوز عوارض ...
علت درد پاشنه پا چیست و چطور درمان می شود؟
. پاشنه پای شما بزرگترین استخوان این قسمت است.اگر از پاشنه پای خود بیش از حد استفاده کنید یا آسیب ببینید، ممکن است درد پاشنه پا را حس کنید. این درد ممکن است خفیف باشد و گاهی ناتوان کننده می شود. اگر درمان های ساده خانگی درد را تسکین ندهد، لازم است برای تشخیص علت به پزشک مراجعه کنید. رایج ترین علل درد پاشنه پا - فاستئیت پلانتار Plantar fasciitis: فاستئیت پلانتار زمانی رخ می دهد که ...
27 خرداد دلایل وجود خون در ادرار مردان
...> افرادی که هنگام ورزش آب مورد نیاز بدن را به میزان کافی تأمین نمی کنند نیز ممکن است در معرض خطر بیشتری برای مواجهه با این شرایط قرار داشته باشند. هماچوری ناشی از ورزش معمولاً طی سه روز بهبود یافته و در صورت تداوم خونریزی برای بیش از دو هفته مراجعه به پزشک توصیه شده است. استفاده از کاتتر برخی افراد ممکن است به واسطه یک آسیب دیدگی، عمل جراحی یا بیماری در دفع ادرار با ...
تشکیلات آرمانخواه هنر؛ از ماجرای نیمروز تا پایتخت
، روزنامه نگار، طنزپرداز و مجری تلویزیون به مناسبت هشتمین سالگرد تاسیس سازمان هنری رسانه ای اوج، درباره عملکرد این سازمان گفت: اوج شروعی بسیار مقتدرانه داشت، امیدی در دل ها به وجود آورد که قرار است در فضای فرهنگ و هنر اتفاق های بزرگی رخ بدهد. اما به مرور به نظر می رسد این مسیر تداوم پیدا نکرد. شاید فقر مالی و روزمرگی اداری که گریبان همه نهادهای فرهنگی را گرفته، به سازمان اوج هم رسیده است. ...
برای پیشگیری از گرما زدگی چه کار کنیم ؟
موجب می شود تا دیرتر تشنه شده و بدنتان مدت زمان بیشتری آب را حفظ کند. - در صورتی که گرمازده شده اید. باید سریع بدنتان را خنک کنید. دوش آب خنک به مدت 10 دقیقه تا یک ربع یا استفاده از حوله خنک بهترین راه حل است. تنها مراقب باشید که برای خنک کردن خود از آب یخ استفاده نکنید چون بدنتان را وارد شوک می کند. همچنین از نوشیدن آب یخ به مقدار زیاد خودداری کنید و در معرض باد مستقیم کولر قرار نگیرید. - در صورتی که کسی دچار ضعف ، گرفتگی عضلات یاحالت غش شد، باید ضمن خنک کردن سریع بدن او را به نزدیک ترین مرکز درمانی برسانید تا اقدامات درمانی جدی تر روی او انجام شود. انتهای پیام/ ...
نگهداری از خودرو در روز های گرم
خودرو استفاده کنید تا با جلوگیری از تابش مستقیم آفتاب به داخل خودرو، دما را متعادل نگه دارد. هرگز باک ماشین را کاملا پر نکنید. اجسامی مانند CD که نور را بازتاب می کنند، در بخشی از ماشین که نور مستقیم به آن نمی تابد نگهداری کنید. علاوه بر این از قرار دادن فندک، اسپری یا هرچیزی که حاوی مقادیری گاز قابل اشتعال است، در خودرو پارک شده، خودداری کنید. در صورتی که امنیت ماشین ...
چطور در خانه به خودمان برسیم؟
بسیاری از پزشکان متخصص پوست برای انجام لایه برداری توصیه می شود. اگر به این روش علاقه ای ندارید، استفاده از اسکراب را فراموش نکنید تا پوستتان سالم تر به نظر برسد. سعی کنید از شاور ژل یا ژل حمام با رایحه مورد علاقه تان استفاده کنید. PH (پ.هاش) ژل حمام برای پوست بدن مناسبتر از شامپوهای معمولی یا صابون است و مانع از خشکی بیش از حد پوست می شود. بعد از هر بار استحمام با استفاده از یک ...
روش جدید درمان سرطان پانکراس
محققان با ترکیب داروهای ضدسرطان، داروی جدیدی موسوم به" FOLFIRINOX "تولید کردند که برای درمان نوعی سرطان پانکراس به کار می رود. در این بیماری، تومور بیش از حد به رگ ها نزدیک است و جراحی خطرات زیادی دارد.به گزارش ایرنا، در این نوع سرطان ابتدا باید اندازه تومور با استفاده از دارو به میزانی کاهش یابد که بتوان آن را با استفاده از جراحی به طور ایمن از بدن خارج کرد. اما یکی از مهم ترین چالش های این امر ...
هرآنچه از مسمویت غذایی در تابستان باید بدانید
با گرم شدن هوا، غذاها زودتر روند آلودگی را طی می کنند و محلی می شوند برای رشد باکتری ها. در این شرایط کودکان بیش از همه در معرض مسمومیت قرار دارند. گفته می شود سالانه بیش از 10 میلیون نفر دچار مسمومیت غذایی می شوند که 90 درصد این مسمومیت ها با عوامل عفونی بسیار خطرناک همراه است و 10 درصد حتی به مرز مرگ می رسند. مسمومیت ها اغلب خودشان را با حالت تهوع نشان می دهند. مصرف غذاهای مانده، پخت ناکافی ...
اقدامات درمانی که هنگام بروز گرمازدگی باید صورت گیرد
می کنند. البته از وسوسه پوشیدن لباس های بدون آستین و کوتاه در فضای باز پرهیز کنید، زیرا حفاظ کافی در برابر اشعه ماورای بنفش خورشید ایجاد نمی کنند. همچنین از کلاه های لبه دار و ترجیحا منفذدار و عینک آفتابی برای محافظت از چشم استفاده کنید. هنگام گرمازدگی از گرفتن دوش آب سرد به جهت ایجاد شوک، از قرار گرفتن در معرض باد مستقیم کولر به دلیل ایجاد عفونت های تنفسی و از نوشیدن سریع ...
مسیرهای رانت خواری تحت پوشش تولید در ایران امروز؟!
در کشور جابجا شد که سی و چهار میلیون تن مربوط به حمل و نقل فولاد، آهن و سنگ آهن است. در اینجا یارانه ی انرژی مهم نیست؟ اما کارگری که باید هزینه ی گرمای زندگی خود را با سختی تأمین کند یارانه اش را هدف قرار می دهند. اگر رانت سوخت به حمل و نقل کالایی پرداخت نشود سنگ آهن نمی تواند صادر شود. سنگ آهنی که تا 20 سال دیگر تمام می شود. کشوری که منابع گسترده ی سنگ آهن داشته باشد نداریم. هیچکس برای این مسائل ...
11ماده غذایی برای لاغری تضمینی
...> توت فرنگی توت فرنگی هم از میوه های خوشمزه و بسیار محبوب است؛ این میوه که به صورت پخته شده در قالب مربا و یا به صورت خام مورد استفاده می شود شما را از ابتلا به انواع بیماری های قلبی و سرطان ها در امان نگه می دارد؛ در هر 150 گرم توت فرنگی تنها 50 کالری وجود دارد. تربچه تربچه که در ظرف سبزی خوردن همه ما دیده می شود علاوه بر خواصی متعدد که دارد می تواند به بهبود سلامتی ...
ایران همواره از اعضای اثرگذار اوپک است
صادرکننده نفت (اوپک) سبب شده قیمت نفت کوره افزایش یابد، این موضوع پالایشگران نفت آمریکا را در فصل تابستان امسال در معرض چالشی جدی قرار داده است. اوپک در شرایط سخت تصمیم بهتری می گیرد همه عوامل دست به دست هم داده اند تا فشارها به اوپک بیش از هر زمان دیگری افزایش یابد. آمریکا دو بار اوپک را تحت عنوان رفتارهای کارتل گونه به دادگاه کشانده است، حتی تاسیس آژانس بین المللی انرژی برای فشار ...
حقایقی که درباره مجسمه آزادی نمی دانستید
. روی سر مجسمه هفت شعاع نور روی تاج بانوی آزادی قرار دارد که نماد هفت قاره هستند. آن ها در مجموع بیش از 450 کیلوگرم وزن روی سر مجسمه ایجاد می کنند. مجسمه آزادی تکان می خورد یک حقیقت شگفت انگیز دیگر درباره مجسمه آزادی این است که در باد با سرعت 80 کیلومتر بر ساعت یا بیشتر، مجسمه تا 7.5 سانتیمتر و بازویی که مشعل دارد تا 15.2 سانتیمتر نوسان می یابد. ...
اصلاح سبک زندگی،کلیدغلبه برکبدچرب
های حیاتی بدن را نیز تحت تأثیر قرار می دهد. افزایش ریسک ابتلاء به سرطان کبد، بیماری های قلبی و عروقی، دیابت نوع 2، بیماری های مزمن کلیوی و سرطان روده بزرگ از مهم ترین عوارض کبد چرب غیرالکلی به شمار می روند. به گفته متخصصان، سبک زندگی افراد در احتمال مبتلا شدن به بیماری کبد چرب غیرالکلی بسیار مؤثر است. سبک زندگی طبق تعریف سازمان جهانی بهداشت ترکیبی از الگوهای رفتاری و عادات فردی در سراسر ...
میوه شفتالو؛ میوه تابستانی با خواص فراوان
.... در حالی که خوردن مقدار کافی ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان ضروری و مفید است، مقدار مورد نیاز برای مقاصد درمانی فراتر از مصرف خوراکی است. مواد غذایی حاوی فیبر ، مثل میوه و سبزیجات با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده همراه هستند. 2. پوست ویتامین C، هنگامی که به شکل طبیعی آن خورده می شود (به صورت حاضر در میوه ها و سبزیجات) یا زمانی که به صورت موضعی روی پوست استعمال می گردد، می تواند ...
دردسرسازی پدران برای بچه ها!
درصد خطر ابتلا به بیماری به دنیا آورند. محققان در بررسی 40 ساله روی میلیون ها زوج با رده های سنی مختلف دریافتند به طور کلی مردانی که بیش از 45 سال دارند توان باروری کمتری دارند و بانوان آن ها در معرض خطر ابتلا به پره اکلامپسی، مسمومیت بارداری، دیابت حاملگی و زایمان زودرس قرار می گیرند. نوزادان به دنیا آمده از والدین میان سال با احتمال زیاد دچار وزن کم در زمان تولد، احتمال تشنج و ابتلا به بیماری صرع، مشکلات قلبی، نقص های مادرزادی و ابتلا به سرطان دوران کودکی می شوند. این مطالعه را دانشمندان دانشگاه Rutgers انجام داده اند. منبع : خراسان انتهای پیام/ ...
اقتصاد لرزان و ترک تحصیل دانش آموزان در تازه آباد گلستان
در آنجا قالی ببافم را ندارم. * مسوولان مرکز بهداشت تازه آباد، هفته ای یک روز خدمات می دهند با ملیحه خداحافظی می کنم؛ خانم دیگری که متوجه شده قرار است مطالبات شان را به گوش مسوولان برسانیم با چند نفر دیگر به همراه بچه های قد و نیم قد به خط می شوند خانم 28 ساله ای که خود را یزدان پناه معرفی می کند سه فرزند دارد و می گوید فرزند اولم لب شکری است؛ عملش کردم. خودم هم مشکل اعصاب ...
ارتفاعات اطراف شهر تهران مستعد حریق است
مناسب وجود ندارد و خطراتی نظیر گم کردن مسیر، سقوط از ارتفاع، سقوط در چاه و گودال وجود دارد که فرمانده در این مقطع باید بسیار مراقب نیروهای خود باشد، ضمن اینکه تجهیزات و خودروهای آتش نشانی که با هزینه شهروندان تأمین می شود نیز گاهی در معرض آسیبهای جدی قرار می گیرند. ملکی افزود: همزمانی این ایام با ورود به تعطیلات تابستانی باعث شده که بسیاری از شهروندان در ایام تعطیلات یا روزهای آخر هفته ...