خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیشنهادهای طلایی برای لذت بردن از طعم جوانه ها
کربوهیدرات آن کم می شود. جوانه ها از خود غلات و دانه ها قابل جذب ترند. ویتامین A، گروه ویتامین های B و مواد معدنی مثل سلنیوم و منیزیم، همه به میزان زیاد در جوانه ها، خصوصا جوانه گندم وجود دارند. به همین دلیل جوانه ها بهترین غذا برای رشد کودکان، تأمین انرژی بدن، داشتن پوستی عالی و شفاف، سلامتی موها و تقویت سیستم ایمنی و بهبود فعالیت های مغز هستند. چگونه از ...
بهترین میوه های تابستانی آبرسان به بدن را بشناسید
حالی که نوشیدن آب بسیار مهم است، اما می توان با مصرف برخی غذا ها هم مقدار قابل توجهی از آب مورد نیاز بدن را تأمین کرد. در ادامه برخی از خوراکی هایی که به آبرسانی بدن کمک می کنند را بررسی می کنیم. توت فرنگی توت فرنگی حاوی 91 درصد آب است که مصرف آن مقدار قابل توجهی از نیاز روزانه بدن به آب را تأمین می کند، علاوه بر آن توت فرنگی مقدار بالایی فیبر، آنتی اکسیدان و به ...
هشدارهای کاهش اسید معده
افزایش آن ایجاد می کند.در ادامه با علائم کاهش اسیدمعده آشنا می شوید: کاهش جذب ویتامین ها اسیدمعده به تجزیه ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی دیگر موجود در غذای مصرفی کمک می کند تا از جذب موثر مواد مغذی مورد نیاز بدن مانند نیاسین، اسید فولیک، ویتامین B12، ویتامین C، بتاکاروتن، منیزیم، آهن، روی، و کلسیم اطمینان حاصل شود. سوزش سر دل اکثر مردم هنگام سوزش معده ...
مواد غذایی که شما را خنک می کند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، شاید فکر کنید که تنها راه رهایی از گرمای طاقت فرسای تابستان ، نشستن زیر کولر است، اما شما می توانید حتی با رژیم غذایی تان هم کمی از احساس گرمایی که دارید، بکاهید. برخی از مواد غذایی هستند که مصرف شان گرمای بدن شما را کاهش می دهد و حس خنکی را به شما منتقل می کند. اگر می خواهید با این مواد غذایی آشنا شوید، در ادامه مطلب همراه مان باشید. خیار ...
ناگفته های دردناک پدر آسنا از ماجرای مرگ وحشتناک دختر 2.5 ساله اش + تصاویر
فکر کنم او در همان دقایق اولیه جان خود را از دست داده بود! آن شب به زیارت آقا علی بن موسی الرضا (ع) رفتم و دعا کردم، اما تقدیر الهی بر این قرار گرفته بود و من باید امانتش را پس می دادم! چه زمانی از مرگ آسنا کوچولو باخبر شدید؟ حدود صبح بود که پدرزنم گفت من به بیمارستان می روم! من و همسرم نیز هراسان به راه افتادیم، دلشوره عجیبی داشتم وقتی آن جا رسیدیم همه را نگران و سیاه پوش دیدیم و ...
بررسی یک معمای خوراکی قدیمی!
برای جذب در جریان خون آماده می شود. بیشتر مواد مغذی طی سفر کیموس در روده کوچک جذب می شوند و هنگام ورود غذای گوارش شده به روده بزرگ تنها بخش کوچکی از مواد مغذی برای جذب باقی مانده اند. زمانی که مواد مغذی وارد جریان خون می شوند به بخش های مختلف بدن سفر می کنند. گوارش زمانی که مواد زائد باقیمانده از بدن دفع می شوند به اتمام می رسد. با توجه به این که چه چیزی مصرف کرده ...
موثرترین روش های سفید کردن پوست
قرار گرفتن در معرض آفتاب، کمی ژل آلوئه ورا به پوستتون بمالین و خیالتون راحت باشه که بدون ضدآفتاب بیرون نرفتین!) خیار برای روشن کردن پوست 2 قاشق غذاخوری آب خیار تازه و سرد یک قاشق غذاخوری آب لیمو مقدار کمی زردچوبه این مواد رو با هم مخلوط کنین (برای خمیری تر شدن ترکیب، می تونین از پالپ خیار هم استفاده کنین) و مدت 30 دقیقه روی پوست قرار بدین ...
تحول در دنیای بازی های موبایلی با گلکسی S10+ سامسونگ
موبایلی را زیر انگشت شما می گذارد. این قابلیت که همه بازی های نصب شده شما را در یک جا جمع کرده، ابزارهای نوآورانه ای دارد که می تواند تجربه بازی را برای شما به سطحی جدید ارتقا دهد. مثلا می توانید حتی پیش از اجرای بازی، صدای آن را قطع کنید یا برای بهینه کردن عملکرد و صرفه جویی در مصرف انرژی، گزینه های مربوطه را تنظیم کنید. از طریق منوی همین بخش شما می توانید دریافت تماس و نوتیفیکیشن را در حین ...
کاهو بخورید تا لاغر شوید!
عقیده متخصصان این نوع سالاد با سس روغن زیتون و سرکه می تواند از افزایش گلیسمی خون بعد از مصرف غذا پیشگیری کند. سالاد لاغری با همه اینها درلا طب سنتی هم درباره سالاد از بین بردن چربی و لاغرکننده مطالبی گفته شده است که در ادامه توضیح می دهیم. سالادها و پیش غذاهایی که اجزای آن عمدتاً از گیاهان خانواده چتریان (آپیاسه) و نعنائیان (لامیاسه) هستند، در فرمولاسیون این سالاد لاغری هستند ...
علت چربی شدن مو و راه درمان آن
کند و به نظر کثیف و روغنی باشد. روغن موی شما بخشی از سیستم دفاع بدن شما برای موهای حساس پوست شما است. این روغن مخلوط با عرق و خاک، پوشش پوست سر و گاهی اوقات بالای سر شما است. این طبیعی است و برای اکثر موارد اجتناب ناپذیر است. با رعایت کردن نکات بهداشتی برای موهایتان و استفاده از شامپویی مناسب می تواند موهای شما را تمیز و تازه کند. اما برخی از انواع مو در معرض ته نشین شدن روغن بر روی پوست ...
آیا مصرف پروتئین زیاد برای سلامتی مضر است؟
مصرف پروتئین بالاتر، هنگامی که به سلامت استخوان شما مربوط می شود خیلی هم چیز خوبی است. مصرف پروتئین بالا و آسیب به کلیه کلیه ها اندام های قابل توجهی هستند که ترکیبات زیادی، مواد مغذی و مایعات اضافی را از جریان خون فیلتر می کنند و ادرار تولید می کنند. بعضی ها می گویند که کلیه های شما باید سخت کار کنند تا متابولیت های پروتئین را از بدن شما پاک کنند، که سبب افزایش فشار روی کلیه ...
اولین تعطیلات تیرماه را با تماشای فیلم های سینمایی تلویزیون سپری کنید
1365 است. عزیز زن 50 ساله ای است که همراه نوه هایش وارد مجموعه ویلاها می شود. الیاس نیز راننده بسیجی است که هر وقت وارد مجموعه می شود همه نگران این می شوند که شاید خبر شهادت یکی از فرماندهان را بدهد. پس از مدتی سیما که عروس عزیز است از تهران می آید تا بچه های خود را به خارج از کشور ببرد و ... طناز طباطبایی، پریناز ایزدیار، آناهیتا افشار، علی شادمان و ثریا قاسمی در این فیلم نقش آفرینی کرده اند. ...
کمک های اولیه هنگام ورود اجسام خارجی به بدن
شهروند| از آنجا که حوادث ناگهانی رخ می دهند، لازم است همیشه برای هر گونه اتفاقی آمادگی لازم را داشته باشید. یکی از مواردی که ممکن است برای تعداد زیادی از افراد پیش بیاید، فرورفتن اجسام نوک تیز مانند شیشه در بدن خصوصا در پا است. اگر جسم خارجی به صورت سطحی در بدن فرورفته باشد، می توان آن را به آرامی خارج کرد و زخم را شست وشو و پانسمان کرد؛ اما چنانچه در عمق فرورفته باشد، می تواند خطراتی را برای شما ...
سیلیکون ولی ایران اینجاست!
هایی که زودتر از همه کارش را شروع کرده و حالا به گفته مدیر کارخانه جزو پیشروان است، در حوزه سلامت الکترونیک فعالیت می کند و در 15ماه فعالیتش توانسته چهار استارت آپ موفق داشته باشد. علیرضا بحرینیان یکی از مدیران شتاب دهنده می گوید: کارا از سال 97 توسط دکتر اکبر عبدالهی تأسیس شد. ایشان دکترای اقتصاد دارویی دارند و جزو هیأت علمی دانشگاه تهران هم هست. عبدالهی سابقه فعالیت زیادی در حوزه سلامت الکترونیک ...
چرا زنان خرید کردن را دوست دارند؟
. وقتی عادت ها ساخته و ایجاد می شود، ناخودآگاه در طول زمان به چشم یک نیاز اصلی دیده می شود. عادت هایی مثل سیگارکشیدن، نوشیدن افراطی چای یا قهوه، دوخت لباس فقط در یک مزون خاص، خرید پوشاک یا مواد خوراکی فقط از یک فروشگاه یا مغازه ای خاص و ... که همگی محرک ها و انگیزه های خوبی برای خرید های احساسی و هیجانی مصرف کننده هاست. راحتی و رفاه: تبلیغات همیشه در حال هجوم آوردن به شماست، چه زمانی که ...
ویتامین سی سلول های سرطانی را تغذیه می کند
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما به نقل از خبرگزاری فرانسه ، اهمیت مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین سی به دلیل خواص آنتی اکسیدان این ویتامین برای همه شناخته شده است اما محققان شیلیایی به تازگی نشان دادند که این ویتامین همچنین به عنوان سوختی برای سلول های تومورال انواع مختلف سرطان به کار می رود. پس از 20 سال تحقیقات، کارهای یک تیم علمی از دانشگاه کونسپسیون Concepcion در جنوب شیلی به ...
بدمزه شدن دهان، علت ها و بهترین راهکارها
تکرار بدمزه شدن دهان مفیدند: هر روز مسواک بزنید و نخ دندان بکشید به طور مرتب با محلول آبنمک دهان را شستشو دهید آدامس های بدون قند بجوید تا بزاق بیشتر تولید کنید آب کافی بنوشید تا بدن تان هیدراته باشد کافئین کمتر مصرف کنید سیگار را ترک کنید هر چند ناگهان دچار بدمزه شدن دهان شدن چیزی نیست که نگران کننده باشد، اما می تواند سبب کاهش وزن ناسالم و کمبود های مواد مغذی در بدن شود ...
تست و بررسی رنو اسکالا کروک؛ جذابی که فراموش شد!
به گزارش تیترشهر : رنو اسکالا کروک به عنوان یک خودرویی که سقف بازشو دارد، ماشینی نیست که با دیدنش به وجد آیید یا بخواهید با آن سلفی بگیرید. اما با این حال قادر است بدلیل طراحی خاص و متفاوتش توجهات زیادی را به خود جلب نماید. در حقیقت برگ برنده اصلی این ماشین "بخصوص در بازار محدود داخلی"، ویژگی منحصر به فرد بودن می باشد که این نکته برای بسیاری افراد پارامتر مهمی محسوب می شود. ضمناً باید از تیم جراحی زیبایی رنو هم تشکر کنیم چرا که ظاهر این نسل از اسکالا نسبت به مدل قبلی پیشرفت مناسبی داشته و برخلاف نمونه قب ...
کارت های بانکی سلامت شما را به خطر می اندازند
... محققان بیش از 30 هزار نوع باکتری در کارت های اعتباری و عابر بانک ها شناسایی کردند همچنین دیوید وستنبرگ استاد زیست شناسی دانشگاه میسوری آمریکا در تحقیقات خود نشان داد که بسیاری از باکتری ها از طریق پول و سکه به پوست انسان منتقل می شود البته بسیاری از این باکتری ها به دلیل آنکه منبع تغذیه غذایی بر روی پوست وجود ندارد از بین می رود، اما با این حال باید هنگام مصرف مواد غذایی باید دست ها را شست. متخصصان توصیه می کنند که کارت های اعتباری خود را با دستمال های میکروفایبر یا ضد باکتری و ضد عفونی کننده های بر پایه الکل ضد عفونی کنند. ...
یونیکورن های فین تکی، محبوب ترین های جهان
گرفته ایم. جالب توجه است که طبق پژوهشی، نقش فین تک در افزایش رضایت مصرف کنندگان در صنعت مالی در دسامبر 2015 حدود 8درصد بیشتر از بانکداری بوده است. استارتاپ های فین تک 39 استارتاپ در باشگاه یونیکورن ها دارند و از این نظر محبوب تر از سایرین هستند. آمار نشان می دهد که استارتاپ های این حوزه در سال 2018 حدوداً 40بیلیون دلار جذب سرمایه داشته اند. رشد سریع استارتاپ های فین تکی، شرکت ها و مؤسسات ...
12 خوراکی که نباید یخ بزنند!
پارمزان را برای مدتی طولانی تر نگهداری کنید، منجمد کردن آن مساله ساز نیست. خیار خیار حاوی آب فراوان است، از این رو یکی از بهترین مواد غذایی برای هیدارته نگه داشتن بدن محسوب می شود. بیش از 90 درصد یک خیار از آب تشکیل شده است. بر همین اساس، زمانی که خیار را منجمد می کنید، آب به بلورهای یخ تبدیل می شود. این شرایط می تواند بافت خیار را تغییر دهد. اگر به مصرف خیارهای ترد علاقه ...
رفتارهای پرخاشگرانه از علائم گرمازدگی در تابستان است
به گزارش سرویس سلامت باریش نیوز، فعالیت در هوای گرم تابستان می تواند منجر به بروز بیماریهای مرتبط با گرما شود که به دنبال عرق کردن زیاد و از دست دادن مایعات علائم آن در بدن فرد ظاهر می شود. گرفتگی و انقباض های عضلانی، نبض سریع و ضعیف، تنفس کوتاه و سریع، افزایش دمای بدن به بیش از 40 درجه، تهوع و استفراغ، سردرد، عدم تعریق کافی، گشادی مردمک چشم از جمله علائمی هستند که در هنگام گرما زدگی در فرد ...
فوایدومضرات گوجه سبزچیست؟
...: حتماً شما هم موافقید که یکی از شادی های فرا رسیدن فصل تابستان، پیدا شدن سر و کله میوه ی بسیار محبوب و خوشمزه ی گوجه سبز است اما این میوه ی دوست داشتنی بی فایده نیست و البته زیاده روی در مصرف آن هم مضراتی دارد که در این مطلب به آن ها خواهیم پرداخت. 1- سرشار از مواد مغذی گوجه سبز سرشار از ویتامین های A و C و همینطور پتاسیم و فسفر است. این میوه مواد مغذی دیگری هم در ...
قرار اول تان خوب بود، پس چرا طرف مقابل تمایلی به قرار بعدی ندارد؟
زندگی به دنبال جاه طلبی و پیشرفت باشید، اما طرف مقابل تان خیلی سهل گیر و بیخیال باشد. یا مثلا سفت و سخت مخالف مصرف مواد و الکل باشید، اما او عاشق مهمانی و خوشگذرانی و .... خلاصه اینکه او احساس می کند شما از او توقع دارید طبق استاندارد هایی که باب میلش نیست رفتار کنید و یا او را با معیار های سفت و سختی که دارید قضاوت می کنید. البته شما قرار نیست در همین ابتدای آشنایی از او انتظاری از این جهت داشته ...
نکاتی مهم درباره سم پاشی گیاهان خاگی
هزار نفر جان خود را از دست می دهند، 537 هزار نفر دچار بیماری های مزمن می شوند و 73 هزار نفر به بیماری های کشنده ای مثل سرطان مبتلا می شوند. بیماری های پوستی دومین رتبه بیماری های معمول مربوط به مشاغل مرتبط با سموم است. همچنین دلیل طعم نامناسب بعضی میوه جات و سبزیجات باقی ماندن سموم و کود های شیمیایی در آنهاست. چون با افزایش مصرف این مواد شیمیایی، آنتی اکسیدان ها کاهش یافته و این محصولات بدون طعم شده ...
نکات ارتباطی برای درونگرا ها
به شما ارائه می دهیم که می توانید با کمک آنها، اضطراب تان را تسکین داده و از زمانی که با دوستان تان از جنس مخالف می گذرانید لذت ببرید. از اینکه درونگرا هستید ناراحت نباشید پیش از هر چیزی باید نسبت به خودتان و ویژگیهایی که دارید احساس خوبی داشته باشید و از همه مهمتر با خودتان راحت باشید. به خودتان اهیمت بدهید، این اهمیت دادن می تواند چیزی به سادگی خریدن یک جفت کفش جدید برای ...
اثرات مخرب آب میوه های صنعتی بر تخریب و پوسیدگی بافت دندان
میوه های طبیعی و تازه که در منزل تهیه شده استفاده نمایید، اذعان کرد: بهترین نوع شربت ها، انواعی هستند که در منزل با رعایت اصول بهداشتی تهیه می شوند. کارشناس گروه بهبود تغذیه جامعه حوزه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در ادامه بیان کرد: بهترین زمان نوشیدن آب میوه هنگام صبح یا تقریباً نیم ساعت قبل از غذا می باشد که معده خالی است و مواد مغذی آن بهتر جذب می شود. وی خواص آب ...
عجیب ترین روش های جاسازی مواد مخدر
شاید شما هم سریال جنایی لیست سیاه را دیده باشید. در این سریال، ریموند ردینگتون افسر سابق نیروی دریایی ایالات متحده که به یک جنایتکار برجسته تبدیل شده است، فهرستی از خطرناک ترین جنایتکاران دنیا را به اف بی آی می دهد. یکی از آن پرونده هایی که ریموند به گروه ویژه ارائه می دهد، ماجرای یک خلافکار روس است که در شکم زنان باردار، مواد مخدر جاسازی می کرده است و خب می دانیم به این دلیل که همه جای دنیا ...
نامه ای از یک پژوهشگر ایرانی به رئیس جمهور آمریکا
را افزایش دهد. شما می توانید مهم ترین محصولات تولیدی خود، شامل: مواد شیمیایی، تولیدات نفتی، فولاد، خودرو، تولیدات صنایع هوایی، ارتباطات، الکترونیک، تولیدات غذایی و مصرفی، صنایع معدن و چوب را بیش از پیش گسترش دهید و اقتصاد آمریکا را از این طریق شکوفا سازید. با اینکه تولیدات کشاورزی آمریکا حدود 1٪ تولید ناخالص ملی این کشور است، همین سطح تولید حدود 60٪ کل تولیدات کشاورزی جهان را ...
8 راه ساده و طبیعی برای کاهش پوسیدگی دندان
، ماست، خامه ترش و پنیر) بخورید. نوشیدنی های غیر شیرین بنوشید. از نوشیدن نوشابه، آب میوه ها و نوشیدنی های گازدار اجتناب کنید. شما می توانید آب ساده را امتحان کنید. آب دارای اثرات خوبی بر روی بدن شماست، ازجمله افزایش هیدراتاسیون و افزایش بزاق دهان. 2. آدامس بدون قند را بخورید این ممکن است ناخوشایند باشد، اما جویدن آدامس بدون قند می تواند به شما در پیشگیری از پوسیدگی ...
