حفظ بیرانوند از نان شب و حتی انتخاب سرمربی پرسپولیس هم واجب تر است!
سایر خبرها
روایت لحظه به لحظه از یک جنایت وحشیانه
کاپیتان ویلیام راجرز بر عهده داشت. هدف چندان سخت نبود: پرواز 655 هواپیمای مسافربری ایرباس مدل A300 متعلق به خطوط هوایی جمهوری اسلامی ایران که روز یکشنبه 12 تیر 1367، ساعت 10:17 دقیقه، فرودگاه بین المللی بندرعباس را به مقصد دوبی ترک کرد، برای هدف قرار دادن انتخاب شد. هواپیما هنوز بر فراز خلیج فارس در آسمان ایران بود که راجرز اولین موشک را به سمت بال آن شلیک کرد ...
شب قبل از کنکور مصرف این غذا ممنوع
می شود دانش آموزان شب قبل از کنکور در وعده شام ماهی مصرف کنند، بیان کرد: حتی شاید بد نباشد که افراد برای مدت کوتاهی قبل از کنکور قرص روغن ماهی استفاده کنند. البته اصلاً توصیه نمی کنیم که این قرص به صورت مداوم استفاده شود. غیور خاطرنشان کرد: رادیکال های آزاد بدن باید در شب قبل از کنکور کنترل شود زیرا این رادیکال ها سبب تشدید اضطراب، التهاب و از بین رفتن آرامش می شود. فست فودها، نوشیدنی ...
صبح کنکور چه بخوریم و چه نخوریم؟
تنوع باشد، می تواند موجب برآوردن نیازهای بدن به مواد مغذی، شود. از جمله مواد مغذی مؤثر در یادگیری می توان به موارد زیر اشاره کرد: البته یادآوری می شود علاوه بر داشتن تغذیه سالم، انجام فعالیت بدنی مناسب به همراه داشتن آرامش و خواب و استراحت کافی هم در حفظ شادابی، بهبود یادگیری و تقویت حافظه مؤثر هستند. نقش صبحانه در یادگیری این کارشناس انستیتو تغذیه کشور با ...
گزیده ای از زندگینامه تعدادی از مشاهیر کُرد که در سنندج تجلیل می شوند
عشق" است. استاد عزیز شاهرخ سال های زیادی از عمر خویش را صرف حفظ و اشاعه فولکلور و هنر کردی نموده و در کنار این خدمت بزرگ همیشه در تلاش بوده است که ترانه هایش تنها به لهجه سورانی نباشد و به همین دلیل آثار ارزشمندی به سایر لهجه و گویش های کردی دارد. بیژن ذوالفقارنسب: ذوالفقار نسب بازیکن سابق و مربی فوتبال اهل سنندج است که سابقه بازی در تیم ملی فوتبال ایران و شرکت در ...
چگونه حواس پرتی را درمان کنیم ( 7 تکنیک جلوگیری از حواس پرتی )
...، از آن زمان برای کارهایی که لازم دارید بیشترین میزان تمرکز را در آن ها داشته باشید استفاده کنید و آن کار را انجام دهید. می توانیم دستگاه های الکترونیکی خود را به حالت بدون مزاحمت تغییر حالت دهیم. این قابلیت معمولا با نان do not disturb در گوشی ها مشخص شده است. در این حالت همه اعلان ها خاموش است و تلفن یا رایانه شما با یک ایمیل یا پیام جدید هشدار نمی دهد. اکنون پس از آزمایش این حالت ...
تحویل تیبا به جای برلیانس/ پایان اوپک به سود سعودی/ دلالان میوه با سود 200 درصدی پوست مردم را می کنند
کشورهای دیگر یا به عضویت اوپک درآیند یا عضو ناظر باشند که این پیشنهادات رد شد. عربستان به شدت به دنبال نهاد موازی با اوپک است و قصد دارد با هماهنگی مسکو، دو سازمان را راهبری کند؛ اوپک را برای خود حفظ کند که یک مسئولیت بین المللی را به آل سعود داده است و هم در سازمانی دیگر، به مقابله با ایران و سیاست هایی بپردازد که به سودش نیست. چنین امکانی در اوپک وجود ندارد، زیرا اگر یکی از 14 عضو این ...
خانم تهیه کننده؛ چرا باز هم شیرگاه!؟ به اندازه کافی به نان و نوا رسیده اید!
: خانم تهیه کننده ؛چرا شیرگاه !؟ بس نیست ؟!چرا دست از سر مازندران بر نمی دارید !؟ شما که الحمدالله به برکت ساخت این سریال پنج قسمتی که در مازندران به قول خودتان در شیرگاه ساختید به اندازه کافی به نان و نوا رسیدید!! چرا استان دیگری را انتخاب نمی کنید!؟ چون خودتان بهتر می دانید مردم آن دیار به شما اجازه حتی یک پلان را نخواهند داد و اگر در خاموشی هم بسازید شما را و مسئولین را وادار به ...
شرایط اخلاقی و تاریخی پیشرفت علم
آیا راهی جز راه طی شده جهان توسعه یافته می شناسند؟ اگر افق تازه و راه دیگری گشوده و پیدا شود دیگر پیمودن راه توسعه وظیفه نیست و باید از آن منصرف شد اما تا زمانی که راه دیگر پیدا نشده است بیش از دو انتخاب پیش روی آن ها نیست. یکی ماندن در وضع توسعه نیافتگی و دیگر رفتن به سوی توسعه. انتخاب دوم رفتن به سوی ایده آل نیست اما انتخاب اول ماندن در رخوت و بیهودگی و ملال و ناتوانی و پرحرفی و بیهوده کاری و فقر و پریشانی و بیماری و فساد است. از این وضع باید رهایی یافت. سیاستمداران و دانشمندان وظیفه دارند که در تمهید مقدمات و فراهم آوردن شرایط گذشت از این وضع بکوشند. ...
سیدجلال: بعضی ها نمی خواهند پرسپولیس نتیجه بگیرد
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : سید جلال حسینی در گفت و گو با ایسنا، درباره تمرینات پیش فصل تیم فوتبال پرسپولیس زیر نظر کریم باقری اظهار کرد: چند روزی است با آقای باقری تمرینات خودمان را پیگیری می کنیم. آقای باقری طی روز اخیر واقعاً زحمت کشیدند. دیروز (دوشنبه) هم کالدرون هم به محل تمرین آمدند و قرار است به زودی کارشان را آغاز کنند. امیدوارم با حضور این مربی با قدرت به کارمان ...
راهکار هایی برای تخلیه گاز معده
...، اکثر میوه ها و سبزیجات نشاسته: سیب زمینی، ماکارونی، گندم و ذرت غذاهایی را انتخاب کنید که با دستگاه گوارش شما سازگار باشند سازگاری غذایی با آلرژی غذایی متفاوت است و دارای واکنش متفاوتی است. سازگاری غذایی باعث ایجاد حالت تهوع، نفخ و گاز و اسهال میشود. بیشتر غذاهای ناسازگار با سیستم گوارشی دارای لاکتوز هستند که مربوط به لبنیات می شوند. لبنیات به شدت باعث تولید گاز ...
لاغری آسان با خیار!
نسخه های مختلفی از رژیم غذایی کوتاه مدت خیار وجود دارند که کاهش وزن سریع را تضمین می کنند. این رژیم غذایی امکان کاهش تا هفت کیلوگرم از وزن تنها طی هفت روز را فراهم می کند. به گزارش صدای ایران از عصر ایران، اگرچه ماده تشکیل دهنده اصلی این رژیم غذایی محصولی سالم است، اما در بلند مدت پایدار نیست زیرا می تواند به کمبود مواد مغذی و توقف رشد و حفظ ماهیچه منجر شود. رژیم غذایی خیار ...
فضای بی در و دروازه! / ریشه مشکل مسکن کجاست؟ / ما و آینده هوش مصنوعی
کشورمان درگیر شبیخون و نبرد فرهنگی است، نمی توان به پاک سازی و ایمن سازی فضای مجازی بی اعتنا بود. در بند ششم و هفتم وظایف شورای عالی مجازی آمده است: اهتمام ویژه به سالم سازی و حفظ امنیت همه جانبه فضای مجازی کشور و نیز حفظ حریم خصوصی آحاد جامعه و مقابله مؤثر با نفوذ و دست اندازی بیگانگان در این عرصه... ترویج هنجارها، ارزش ها و سبک زندگی اسلامی ایرانی و ممانعت از رخنه ها و آسیب های فرهنگی و اجتماعی ...
عرب : علیپور قطعا ماندنی است و تلاش باشگاه حفظ بیرانوند است
خاموش کنم و مشکلات زیادی داشتم. وی افزود: فکر نمی کنم این کار هواداران باشد و برخی می خواستند در کار باشگاه خلل ایجاد کنند. خیلی از هواداران تماس گرفتند که دغدغه مشترکی بین ما و آنها وجود داشت اما کسی که این کار را کرده بود قطعا می خواست در کار پرسپولیس خلل ایجاد کند. عرب تصریح کرد: می خواستند باشگاه را به حاشیه ببرند و علی رغم انتخاب سرمربی جدید و حفظ ...
موسیقی ایران نان و گوشت می خواهد
او ادامه می دهد: متأسفانه روال منطقی در هیچ فعالیت موسیقایی دیده نمی شود. فقط می گویند حالا که ارکستری داریم آن را نگه داریم. در حالی که اول باید تفکر و نگرش را درست کنند و در ادامه بر اساس برنامه حرکت کنند. لازم است پس از اعلام سیاست فرهنگی کوتاه مدت و بلندمدت، بودجه، انتخاب نوازنده، رپرتوار، تدارک کنسرت، اطلاع رسانی و تبلیغات، همه و همه، بررسی شوند. متأسفانه تک تک حلقه های این زنجیر با مشکلات عدیده مواجهند. ...
زندگی خصوصی خانم و آقای پاکبان!
خانواده کمتر پیدا می شود. من مردی برای زندگی مشترک می خواستم که مانند پدرم صبح ها برای لقمه ای نان از خانه بیرون برود و شب به خانه بیاید. اوضاع مالی خانواده ما متوسط بود و هیچ وقت دست های پینه بسته پدرم را در ظهر های داغ تابستان هایی که در حال کار بود، یادم نمی رود. قهرمان زندگی همه دختران، پدرهایشان هستند. به دنبال زندگی متوسط، اما سالم بودم پدر و مادرم کشاورزی می کنند و من از ...
یک مسابقه هنری باید فراتر از برگزاری یک نمایشگاه چند روزه باشد
اینکه در صنایع تبدیلی زیادی حضور دارند. بنابراین با هدف اطلاع رسانی در مورد خودکفایی کشور در گندم و لزوم مصرف بهینه برای حفظ این خودکفایی و احتمالا بستر سازی برای صادرات آن با تولید مازاد نیاز جامعه و همینطور برای فرهنگ سازی و احیاء احترامی که از گذشته به گندم و آرد نان گذاشته می شد؛ تصمیم گرفتیم که این مسابقه را در سطح وسیع و در میان همه اقشار جامعه برگزار کنیم. غفاری اظهار داشت: به همین ...
11 ماه بیشتر دوری پسرش را تاب نیاورد
زندگی برادرم نداشتیم، اما توسل به ائمه و معصومین او را به زندگی بازگرداند. پدرمان آن زمان نانوایی داشت و از این راه خرج و مخارج خانواده را تأمین می کرد. داوود کودک بود که پدر و مادرم به دلیل مشکلات اقتصادی مجبور شدند هم کشاورزی کنند و هم در منزل نان بپزند. با توجه به این مشغله های روزمره و بیماری داوود، نگهداری اش کار راحتی نبود. پدرم مجبور بود داوود را روی دوشش بگذارد و در هوای گرم نانوایی او را ...
بهره برداری از ظرفیت های میراث ناملموس، نیازمند شناسایی و برنامه ریزی
فرهنگی است اما لزوم شناسایی و حفظ آنها که ریشه در تاریخ این سرزمین دارد و امروز در هیاهوی زندگی صنعتی و فناوری روز در حال فراموشی است، باید بیشتر مورد توجه اساسی قرار گیرد و حتی رتبه کشورمان را در ثبت این آثار در سازمان جهانی یونسکو بیش از پیش ارتقا دهیم. کارگروه میراث ناملموس سازمان میراث فرهنگی بر اساس آیین نامه اجرایی قانون الحاق جمهوری اسلامی ایران به کنوانسیون 2003 یونسکو به منظور ...
568/ شهید ابوالقاسم یونسی: نهضت خمینی شکست ناپذیر است
به گزارش خبرگزاری فارس از همدان، شهید ؛ شاهد شهود عرفانی شد و نقش هرچه خوبی را در چهارفصل گیتی نمایان کرد و چشم ستارگان آسمان را روشن، ققنوس هشت جنت که هفت آسمان را مجذوب خود کرده است، همان عاشقی که در وادی مقدس عاشقی، پر پرواز گشود و فرشتگان را نوازشگر روح نابش کرد. می خواهیم هر روز را با نامی و یادی از این ستاره ها، شب کنیم و کار را با تبرک و مدد از این عارفان عاشق آغاز؛ باشد که ادای ...
مهم ترین عناوین خبری ایرنا از شامگاه سه شنبه تا صبح چهارشنبه
...::::: تهران- وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران در توییتی سه شنبه شب نوشت که ایران تا زمانی که اتحادیه اروپا تعهدات اقتصادی خود را نسبت به ایران انجام دهد به برجام متعهد است. بندرعباس- همزمان با سالروز جنایت آمریکا در مورد اصابت قرار دادن هواپیمای ایرباس ایران و شهادت 290 مسافر پرواز 655 و در جریان سفر اعضای فراکسیون اقدام های پیش دستانه علیه تهدیدات آمریکا طرح های 12 گانه مجلس برای مقابله با تهدیدها رونمایی شد. سبزوار- معاون وزیر آموزش و پرورش و رییس سازمان نوسازی، توسعه و تجهیز مدارس کشور گفت: افزون بر هفت هزار طرح نیمه تمام آموزش و پرورش در کشور در دست ساخت است که تکمیل آنها به 130 هزار میلیارد ریال اعتبار نیاز دارد. تهران- مسائل، مشکلات و برنامه های توسعه ای استان های خراسان شمالی، جنوبی و رضوی در دیدارهای جداگانه استانداران این استانها با رییس جمهوری مورد بررسی قرار گرفت. تهران - به گزارش روز سه شنبه مرکز رسانه قوه قضاییه ...
چند نکته مهم برای کنکوری ها قبل، حین و پس از آزمون/ آمار و ارقام کنکوری های 98 در فارس
پیش از آزمون با بیان اینکه داوطلبان باید در این روزها به اطلاعیه هایی که از سوی سایت سازمان سنجش ارائه می شود حتماً توجه کنند ، اظهار کرد: در این ایام داوطلبان باید نکاتی را که در گذشته در حین مطالعه یادداشت کرده اند، مطالعه کنند و برای مطالبی که تاکنون فرصت مطالعه آن ها را نداشته اند دیگر وقتی اختصاص ندهند . وی با اشاره به نکات مهم در شب پیش از آزمون ، گفت: داوطلبان به هیچ وجه نباید شب ...
مقاومت بشار رسن در مقابل بازگشت مقابل بی توجهی مدیران پرسپولیس
مدیره با تمدید قرارداد بشار موافق هستند و ظاهرا برخی مخالف بودند که رای به اکثریت داده شده و قصد پرسپولیس حفظ این بازیکن است. حال چه زمانی کار به امضای قرارداد می رسد؟ بشار و مدیرش و البته هواداران پرسپولیس نمی دانند و منتظر اقدام باشگاه در این مورد هستند. بعد از کالدرون نوبت رسن است ظاهرا دل مشغولی باشگاه جهت انتخاب سرمربی باعث شد کار تمدید قرارداد بشار به تعویق بیفتد. دیروز ...
درد غلامپور درد یک جامعه است
به گزارش خبرورزشی ، دغدغه غلامپور را خیلی های دیگر هم دارند ( اینجا بخوانید ) . خیلی ها که شاید به اندازه آقابهزاد هم پول نداشته باشند. کافی است یک شب گذرتان خدای نکرده به داروخانه های شبانه روزی بیفتد تا ببینید کمبود دارو و گرانی دارو چه پوستی از بیماران و طبقه محروم جامعه می کند. اتفاقی که متأسفانه زیر سایه مسائل سیاسی، اقتصادی و اجتماعی دیگر گم شده و کسی هم جوابگوی آن نیست. پدری که باید ...
تغییرات در کادر فنی اجتناب ناپذیر بود/ کریم، نقش تعیین کننده ای در پرسپولیس دارد/ بیرانوند اندازه اش ...
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا؛ پرسپولیس پیشکسوت و بزرگان زیادی دارد که اگر بخواهیم 5 نفر از آنها را با هر سلیقه ای انتخاب کنیم نام یکی از آنها محمد پنجعلی است که سال ها بازوبند کاپیتانی تیم را به بازو بسته بود. وی در گفتگو با خبرنگار برنا پیرامون حضور گابریل کالدرون در تیم فوتبال پرسپولیس گفت: همه می دانیم تغییرات در کادر فنی اجتناب ناپذیر بود و حالا که کادر جدید معرفی شده همه باید از تیم ...
چند ترفند برای مقابله با اعتیاد به قند
های کم چرب سالاد، نان ها، لوبیا های پخته و برخی قهوه های طعم دار اشاره کرد. خود را به خواندن برچسب ها پیش از استفاده از غذا ها عادت دهید و موارد سرشار از قند را انتخاب نکنید. خواب کافی و با کیفیت زمانی که خسته هستید یا استرس دارید، بدن شما در پی کسب انرژی، به طور معمول در قالب قند است. این هوس های غذایی اغلب نتیجه کم خوابی، دیر خوابیدن، یا بیش از حد زود بیدار شدن از خواب هستند ...
خوردبین: من هم بودم کالدرون را انتخاب می کردم!
به گزارش خبرورزشی ، گابریل کالدرون آرژانتینی یک شنبه شب گذشته به تهران آمد که هدایت پرسپولیس را برعهده بگیرد. بر همین اساس بد ندیدیم نظرات محمود خوردبین سرپرست محبوب پرسپولیس را جویا شویم. * محمودخان! سلام حال و احوال شما؟ الحمدلله بد نیستم. خدا را صد هزار مرتبه شکر. * مدیران و بازیکنان پرسپولیس سراغی از شما می گیرند؟ نه، توقعی هم ندارم. سر دوستان شلوغ است و نمی توانند ...
احزاب به مثابه ابزار!
از توده ها و توجه به معیشت آن ها می نوشتند که مردم غیر از نان و امنیت چیزی نمی خواهند و مایلند کسی با دین آن ها کاری نداشته باشد، اما واقعاً اینطور ها هم نبود که اگر نان و امنیت مردم تأمین شود، دیگر با کسی یا چیزی کاری نداشته باشند، بلکه فشار های سیاسی همچنان برای مردمی که بیدار شده بودند و بر جریان امور نظارت داشتند، بسیار مهم بود. علما، روشنفکران، دموکرات ها، اصلاح طلبان، بازاری ها و حتی ...
11 تیر یک عروسی رویایی با برنامه ریزی ایده آل
.... چون احتمالا آرایش مو های شما نیز به قدتان اضافه خواهد کرد. هر کدام را که بلند انتخاب کردید، از بلندی دیگری کم کنید. پس کفشی را انتخاب کنید که هم مناسب باشد و هم راحت. شما قرار است تمام شب لبخند به لب داشته باشید و با پایی که اذیت شده این کار امکان پذپر نیست! حالا که به خوشی لباس تان را سفارش دادید باید دنبال کفشی متناسب با همان لباس باشید که هم راحت باشد هم از زیبایی و جلوه لباس ...
مشروطه در برابر تیولداری
تیول را دریافت می کردند و خود از پرداخت هر نوع مالیاتی معاف بودند؛ مانند مسعودمیرزا ظل السلطان، پسر ارشد ناصرالدین شاه و حاکم اصفهان که دارای 92روستای بزرگ بود و با وجود این، با حفظ سمت به حکومت کردستان، لرستان، خوزستان، کرمانشاهان، همدان، گلپایگان، خوانسار و در نتیجه حکمرانی 17 ولایت و ایالت جنوب و مغرب ایران منصوب شد. او بر این نواحی نه تنها حکومت، بلکه سلطنت می کرد؛ پس ثروت بسیار به دست آورد. یا ...
غفوری: امیدوارم بازیکنان کلیدی استقلال حفظ شوند/به خاطر تیم 5، 6 میلیارد ضرر کردم
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : به گزارش خبرگزاری فارس، وریا غفوری در حاشیه تمرین تیم استقلال در جمع خبرنگاران گفت: خدا را شکر امسال تمرینات به موقع شروع کردیم و شرایط خوبی داریم و یک هفته و 10 روز است که تمرینات شروع شده و به سطح خوبی رسیدیم و در ادامه با تکمیل نفرات و برگزاری اردوی شرایط بهتر هم برای فصل جدید خواهد شد. وی در مورد اینکه فصل قبل عملکرد چندان خوبی ...