شب قبل از کنکور چه بخوریم؟ + بهترین مواد غذایی برای تقویت حافظه
سایر خبرها
مخمل سبز خزر در فهرست نجات
که دیروز در اجلاس جهانی یونسکو در باکو افتاد، ایران سه سال بعد از ثبت جهانی کویر لوت، بخش دیگری از طبیعت را در فهرست حافظه جهانی جای داد تا تنوع اقلیمی این سرزمین را برای همه تصویر کند. جنگل های کهنسال پهن برگی که از دیروز نامش جهانی شده، گونه های گیاهی بومی و گونه های جانوری ارزشمندی را در خود جای داده، اما در دهه های اخیر مدام در معرض تهدید بوده؛ یک روز با برداشت غیرقانونی از منابع ...
چگونه سریع وزن کم کنیم؟
کمک به متابولیسم سالم ضروریست. گاهی دریافت تمام پروتئین های مورد نیاز بدن تان از طریق مواد غذایی کار سختی است، به همین دلیل پودر پروتئین می تواند مکمل بسیار خوبی برای چربی سوزی باشد. می توانید پودر پروتئین را به اسموتی های تان اضافه کنید یا آن را همراه با آبمیوه بنوشید. یکی از بهترین پودر های پروتئین، از پروتئین وِی است که عملکردی سریع دارد؛ بنابراین توصیه می کنیم آن را دقیقا قبل یا بعد ...
بازگشت کمپانی های آمریکایی به سمت هوآوی
(اخبار جدید رسانه ها) شرکت آمریکایی Micron از تولیدکنندگان بزرگ قطعات حافظه در جهان، علی رغم تحریم های آمریکا علیه هوآوی، عرضه محصولات خود را به این شرکت حتی قبل از اعلان این دولت از سر گرفته است. انتظار می رود این روند سرعت بگیرد و تا آخر سال رشد بالایی را تجربه کند. مدیرعامل Micron اعلام کرده این شرکت در دو هفته اخیر و پس از بررسی جوانب مختلف تحریم های آمریکا، عرضه و فروش ...
هر اندازه که اروپا برجام را نقض کند ما هم واکنش نشان خواهیم داد
، جمع بندی اش این می شود که جمهوری اسلامی ایران به کلیه ی تعهداتش طبق برجام عمل کرده ولی طرف مقابل اقدامی نکرده و حتی درست در جهت مخالف آن گام برداشته که قبل از برجام چنین اقداماتی سابقه نداشت و گویی فرصتی پیدا کرده باشند که از برجام سوء استفاده کنند و موارد اضافه ای را هم بر آن افزوده اند. مثلا این که اول آمریکا و بعد اروپایی ها مدعی اند -و البته اروپایی ها کمتر از آمریکایی ها- که روی این خواسته ...
آیا لاغر بودن به معنی سالم بودن است؟
افراد دچار یک مشکل ژنتیکی باشند که باعث می شود مواد مغذی را به سختی جذب کنند. به عبارتی دیگر، این افراد زیاد می خورند، اما بدن شان نمی تواند چیز هایی را که نیاز دارد از اینهمه غذا دریافت کند، بنابراین در وضعیتی قرار می گیرند که مستعد مشکلات زیادی در سلامتی هستند. ضمنا یک گونه ی ژنتیکی نیز وجود دارد که باعث می شود برخی از افراد لاغر، چربی بیشتری دقیقا در اطراف ارگان های داخلی شان ذخیره ...
نقد و بررسی برنامه عصر جدید
وقتی درباره کشور خودمان حرف می زنیم، به دلیل هنجارها و ارزش های فرهنگی با معذوریت هایی طرفیم. در ایران، به جز بخش های فرعی مثل خنداننده شو ، برنامه های آقای گزارشگر ، شب کوک و هنر دوبله در حوزه تلنت ساخته شده که اگر آن ها را با بایسته هایی بررسی کنیم که قبل تر ذکر کردیم، قاعدتا خروجی موفقی نداشته اند. مسیر دشوار اجازه بدهید به موضوع خاص عصر جدید بپردازیم. همان طورکه در ابتدای ...
تخصیص 87 هزار و 500 میلیارد ریال تسهیلات به 56 طرح تولیدی در این استان
واحدهای تولیدی برای تهیه مواد اولیه که قیمت آن چند برابر شده در اولویت قرار دارد. رئیس هیات مدیره بانک صنعت و معدن با بیان اینکه اولویت دوم، حمایت از تکمیل طرح های نیمه تمام و تأمین اعتبار آنهاست که چهار هزار شغل جدید ایجاد می کند، اضافه کرد: حمایت از تکمیل این واحدهای صنعتی اشتغال پایدار و ارزش افزوده را به دنبال دارد به همین دلیل با پرهیز از سطحی نگری، با نگاه ملی و بین المللی از طرح ها ...
دستگاه های اطلاعاتی غرب کار سنگینی در نفوذ انجام داده اند
حجت الاسلام و المسلمین حیدر مصلحی روز شنبه در همایش روحانیت پرچم داران انقلاب اسلامی و دفاع مقدس در بیرجند افزود: از پنج سال قبل سه دستگاه اطلاعاتی انگلستان، آمریکا و موساد در جمع بندی های خود می گویند ما در موقعیت کنونی انقلاب اسلامی برای اینکه انقلاب را متوقف کنیم باید با نفوذی که امروز داخل کشور ایران زمینه دارد، کار خود را انجام دهیم. وی با اشاره به اینکه نفوذ دو نوع است که یکی ...
5 نشانه که خبر از بروز مشکل در کلیه ها می دهند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از دینو / کلیه ها یکی از مهمترین اعضای بدن هستند. کلیه ها به جز اینکه سموم بدن را از خون جدا می کنند، فشار خون را نیز تنظیم و هورمونهایی ترشح می کنند که باعث می شود تا میزان گلبولهای قرمز به حد کافی باشد. به همین دلیل تشخیص علائمی که نشان از بروز مشکل در کلیه ها دارد اهمیت زیادی دارد. کلیه ها سموم خون، آب اضافی و مواد زائد موجود در بدن را دفع می کنند ...
آل هاشم: عشایر مصداق عینی اقتصاد مقاومتی هستند
، تولید ملی، اصلاح الگوی مصرف، اشتغال و تلاش، همت و کار مضاعف هستند. وی گفت: عشایر در قبل از انقلاب نیز در صیانت از مرزهای کشور تلاش زیادی از خود نشان داده اند و بعد از انقلاب هم در دفاع از انقلاب اسلامی و نظام مقدس جمهوری اسلامی کارهای چشمگیری انجام داده اند. عشایر در عرصه تولید به ویژه تولید مواد پروتئینی و صنایع دستی جایگاه مهم و ارزشمندی دارند. آل هاشم با اشاره به ورنی به ...
نوروبیون: فواید، تداخل دارویی و عوارض جانبی آمپول ویتامین B12 و نوروبیون
کنید زیرا گاهی عوارضی گریبان گیر استفاده کنندگان آمپول نوروبیون می شود. مطالعات نشان داده است که تزریق آمپول نوروبیون می تواند از طریق کنترل خلق و خو از ابتلا به افسردگی جلوگیری کند. B12 در مبارزه با اختلالات شناختی، جنون و زوال عقل به ویژه در سالمندان موثر است. بیشتر بخوانید: ویتامین B: برای تقویت حافظه و مغز ویتامین های گروه B را فراموش نکنید تزریق نوروبیون در ...
در راه مبارزه با مواد مخدر به بهانه تحریم
کنندگان مواد شبه افیونی 4.53 میلیون نفر، 56 درصد بیشتر از تخمین های قبل است، در جهان 11 میلیون نفر در سال 2017 مواد مخدر تزریق کرده اند که از این تعداد 4.1 میلیون نفر مبتلا به ویروس اچ آی وی و 5.6 میلیون نفر مبتلا به هپاتیت c هستند. بد نیست کشورهای غربی به ویژه آمریکا بدانند که بحران مصرف بیش از حد مواد شبه افیونی در سال 2017 در آمریکای شمالی با بیش از 47 هزار مرگ و میر ناشی از مصرف بیش از ...
کدخدایی: شورای نگهبان هم اشتباه داشته است
سخنگوی شورای نگهبان گفت: آنچه مدنظر ماست اجرای مر قانون است، چیز دیگری در رابطه با نامزدها و داوطلبان انتخابات مدنظر ما قرار نخواهد گرفت. آنچه قانون می گوید چه خوب؛ چه بد؛ چه قبول داشته باشیم و چه نه! تکلیف ما برای اجراست. مرز ما به عنوان شورای نگهبان در بررسی صلاحیت ها، قانون است. به گزارش شرق، وقتی از سیاست های بهنگام و نابهنگام در عمر 40 ساله انقلاب اسلامی ایران صحبت می شود، نمی ...
دانلود Cooking Fever 5.0.0 بازی رستوران داری اندروید + مود
است تدارک لازم برای همان جا را پیش بینی کنید. هر مشتری که وارد رستوران می شود خط سبزی کنارش وجود دارد که نشان دهنده میزان تحمل اوست قبل از این که گرسنگی به مشتری فشار آورده و طاقت او طاق شود سریع باید سفارش او را آماده کرده و تحویلش دهید. وقتی در رستوران سرتان شلوغ می شود همزمان با سرعت بالا باید هم جواب مشتری را بدهید هم سکه های دریافتی را جمع کنید و هم حواستان به این باشد که ...
فعلاً از اعلام اسامی متخلفان متقلب آزمون سراسری تجربی دیروز معذور هستیم
.... مدیر آموزش و پرورش ثلاث باباجانی از معرفی این متخلفان به مراجع قضایی خبر داد و بیان داشت: این متخلفان از افراد بومی شهرستان ثلاث باباجانی نیستند، بلکه از شهرستان ها و استان های همجوار هستند، که حوزه انتخابیه خود را ثلاث باباجانی انتخاب کرده بودند. وی در پاسخ به صحبتهایی در مورد حضور یکی از کاندیداهای نمایندگی مجلس دوره قبل در بین متخلفان نیز تصریح کرد: فعلاً از اعلام اسامی متخلفان معذور هستیم و در این خصوص ذکر اسامی متخلفان بر عهده مراجع قضایی است. محمدی عنوان کرد: قریب به 805 نفر داوطلب در کنکور سراسری امسال در حوزه ثلاث باباجانی شرکت کرده بودند. ...
محصولات لبنی در بسته بندی های خاص با قیمت کمتر عرضه می شود
عموم مردم قرار بگیرد و قیمت عرف کالا را به صورت هفتگی با دامنه قیمت (کمینه و بیشینه قیمت) و مقایسه با قیمت عرف در اختیار مردم قرار بگیرد تا بتواند اطلاعت لازم را در اختیار قرار دهد البته باید بگونه ای منتشر شود تا اعتماد را در بازار به وجود آورد. طرحی خاص برای تنظیم بازار محصولات لبنی قائم مقام وزیر صمت در امور بازرگانی در خصوص طرحی برای تنظیم بازار مواد لبنی گفت: در مرحله اول ...
آیا لایحه شفافیت در مجلس دهم بررسی می شود؟
حتمی بر اساس مواد 154 تا 162 در مورد طرح ها و لوایح یک فوریتی هیات رئیسه موظف است پس از تصویب فوریت، آن را به کمیسیون های اصلی و فرعی ارجاع دهد تا خارج از نوبت مورد بررسی قرار گیرند و کمیسیون اصلی موظف است ظرف مدت یک ماه و نیم و یا حداکثر سه ماه در شرایط خاص، گزارش خود را در مورد این طرح ها و لوایح به هیئت رئیسه ارسال کند تا بدون نوبت در دستور کار هفتگی مجلس برای بررسی در صحن قرار گیرد. در ...
برخی مدیران بانکی در سنگر دشمن هستند/ دولت همراهی کند اقتصاد را می سازیم
چه تغییری کرده است؟ ملااحمدی: صنعت کشور امسال نسبت به سال گذشته شرایط سخت تری بود، تحریم هایی که از آبان ماه آغاز شد اثر خودش را در پایان سال گذاشت و از سوی دیگر قیمت ها بسیار بالا رفت و مواد اولیه واحدها گران شد که در نتیجه آن تعداد زیادی از واحدها در حال تعطیل شدن هستند یا با 20 تا 30 درصد ظرفیت تولید به فعالیت ادامه می دهند و در این شرایط هرچه پیش تر برویم وضع صنعت بدتر خواهد شد. ...
طرح جامع تولید خودروی برقی و هیبریدی روی میز مجمع تشخیص مصلحت
نگاه می کند. * هیأت عالی نظارت مجمع به انطباق مصوبات با سیاست های کلان می پردازد احمدی: با توجه به اینکه این جلسه مربوط به هفته های قبل بوده و با شروع به کار مجلس اگر نامه مجمع به مجلس رسیده باشد در دستور کار کمیسیون صنایع قرار خواهد گرفت تا مورد بحث و بررسی قرار گیرد. فارس: آیا مجلس برای رفع نقایص و مغایرت های مباحث هیات عالی نظارت مجمع کاری کرده؟ وزیر صنعت، معدن و تجارت در این ...
زایمان سزارین زنان، مزایا و معایب آن
مصرف میوه های تازه و در صورت عدم تحمل، میوه های پخته شده می تواند در رفع یبوست موثر باشند و گنجاندن سبزیجات خام و آب پز شده در رژیم غذایی و انواع غلات سبوسدار ضروری است. در روزهای اول پس از جراحی سوپ گوشت و غذاهای زود هضم مانند پنیر کم چرب و ماست کم چرب و غذاهای پر پروتئین مانند جگر کباب شده و ماهی کباب شده بسیار مفید است. مصرف فرآورده های پروبیوتیک مانند ماست پروبیوتیک در این دوران مفید بوده و ...
درآمد سامسونگ کاهش یافت
همین راستا ارزش سهام شرکت در بورس سئول 0.8درصد کاهش یافت. سامسونگ بزرگترین تولیدکننده نمایشگر موبایل، نیمه رسانا و موبایل در جهان است که اکنون با رکود تقاضا دست و پنجه نرم می کند. از زمان اجرایی شدن تعرفه های مالیاتی دولت آمریکا در ماه می، بخش تولید تراشه های حافظه آن با بیشترین خسارت روبرو شده است. از سوی دیگر هنگامیکه هفته گذشته دولت ژاپن نیز محدودیت هایی بر صادرات مواد مورد نیاز برای ...
افزایش 100 درصدی جرائم مجازی در اصفهان
...، رخ داده است که پرمحورترین تصادفات ما آزادراه اصفهان به کاشان، سمیرم به یاسوج و دامنه به الیگودرز می باشد که 61 درصد تصادفات در روز و 39 درصد در شب اتفاق افتاده است. وی ادامه داد: در سه ماه سال جاری 12 هزار کیلو مواد مخدر کشف شده و 36 باند شناسایی و منهدم شدند و 335 طرح پاکسازی در نقاط آلوده در استان اجرا شد و دستگیرشدگان مواد مخدر، معتادان و... در سال جاری نسبت به مدت مشابه سال گذشته ...
اندیشه های خلاق چرخ صنعت و اقتصاد کشور را می گردانند
اندرکاران و صاحبان این بخش تلاش خود را به کاربندند تا در رهگذار این خدمت، کارنامه ای مقبول فرا روی دیده گان قرار دهند و در داوری ولی نعمتان خود که همانا ملت بزرگ ایران هستند، عملکردی ارزشمند داشته باشند. فرض بر ماست که به حکم وظیفه شفافیت بیشتری در فرآیند خدمت رسانی به ویژه در سالی که بر پیشگاه آن رونق تولید ملی نقش بسته است داشته باشیم و با تاسی به لطف ملت، در اجرایی کردن برنامه های خود ...
هفتم تیرماه 60 و پیامدهای آن/ سخنرانی منتشر نشده هاشمی رفسنجانی در اجتماع مردم اصفهان
فاجعه هفتم تیر در اجتماع میلیونی امت شهید پرور اصفهان در میدان امام ایراد گردید. *** قبل از سخنرانی مراتب سپاسگزاری خودم را از ملت غیور مسلمان و انقلابی اصفهان خواهران و برادران، علماء و شخصیت های اجتماعی، نهادهای انقلابی و ارگان های دولتی شهر اظهار می دارم که با محبت بی شائبه ای که اظهار فرموده اید و با اجتماع عظیم تان روح شهدای بزرگ 7 تیر را شاد کرده اید. از این همه محبت و صفا ...
کولین؛ یک ماده مغذی با فواید مختلف
... سیستم عصبی سالم: کولین برای ساخت استیل کولین که یک انتقال دهنده عصبی مهم محسوب می شود، نیاز است. این ماده در حافظه، حرکت ماهیچه، تنظیم ضربان قلب و دیگر عملکردهای پایه نقش دارد. چه میزان کولین نیاز دارید؟ به واسطه کمبود شواهد، مقدار قطعی برای مصرف روزانه کولین مشخص نشده است. با این وجود، مؤسسه پزشکی آمریکا مقادیری را برای مصرف کافی تعیین کرده است. این مقادیر برای بیشتر ...
10 ماده غذایی که کلسیم بالایی دارند
به گزارش بهداشت نیوز : عدس عدس یکی از منابع خوب آهن محسوب می شود، اما خواص این ماده غذایی به این جا ختم نمی شود. عدس حاوی میزان قابل توجهی کلسیم نیز بوده و 100 گرم عدس حدود 52 میلی گرم کلسیم دارد. با مصرف عدس پروتئین و فیبر کافی نیز نصیبتان خواهد شد. برگ چغندر برگ چغندر غنی از کلسیم، ویتامین C و آنتی اکسیدان است. کلسیم نقش مهمی در کاهش دردهای قبل از قاعدگی دارد ...
اختصاص حدود 2هزار میلیارد تومان اعتبار به طرح های روستایی
کار و رفاه اجتماعی برنامه ای مدون داریم. مدیرعامل صندوق ملی کار آفرینی امید گفت : با این میزان اعتبار حدود 100 هزار شغل ایجاد میشود که نسبت به سال قبل افزایش داشته و برای ایجاد ثبات هم با مشارکت خود واحدها برنامه ریزی می شود و نیاز به همکاری خود تولیدی و طرح ها داریم. فاطمه سهرابی مدیرعامل شرکت تولید شیرینی خانگی سارینا نیز در جریان این بازدید به خبرنگار ما گفت : تاکنون 100 ...
افزایش مهارت کودکان، چالش سازماندهی چیست؟
سازماندهی کردن شامل توانایی برای برنامه ریزی در مورد آینده، جمع آوری مطالب مورد نیاز، اجرای سلسله وار یک وظیفه، پایبندی به یک کار تا زمانی که آن کار در یک چارچوب زمانی مناسب انجام شود، است. سازماندهی کردن، معمولا یک مهارت است (حداقل تا حدی) که باید به صورت اختصاصی مدلسازی شده، توسط ساختارهای قابل لمس (مانند دفترچه خاطرات، برچسب ها) حمایت شود و توسط رویه های منطقی (تکمیل یک کار/ بازی قبل از آغاز ...
شیوه درمان در تغییر سرعت بیماری ام اس موثر است
ناگهانی و به زمین افتادن، اختلالات تعادلی، اختلالات روحی، افسردگی، اختلالات حافظه و عدم تمرکز، اختلالات جنسی، خستگی پس از بیدار شدن صبحگاهی و دردهای پراکنده بدن است. وی تصریح کرد: متأسفانه بیشتر بیماران مبتلا به ام اس در ابتدا با یکی از علائمی که در خود مشاهده می کنند به سراغ پزشکی غیر از متخصص مغز و اعصاب رفته و در نهایت با پاسخی غیر مرتبط مواجه می شوند و استمرار و تداوم علائم بیماری ...
مشکل پیگیری داریم نه پول
...! وی با بیان اینکه در برنامه ششم توسعه رهبری عنایت ویژه ای به محیط زیست داشتند ادامه داد: دو مصوبه مهم در ماده 38 داشتیم که برخی استان ها یکپارچه به میدان آمدند تا تصویب نشود، اما با تاکیدات فراوان گفتیم برای حفظ محیط زیست حاضریم از خروج مواد اولیه برای تولید کاغذ وارد کنیم، اما جنگل ها نابود نشوند. نماینده مردم همدان و فامنین در مجلس شورای اسلامی به پسماندها پرداخت و با ...