خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کمبود روی با بدن شما چه می کند؟
بسیاری موارد، با مصرف قرص زینک و تغییر دادن الگوی تغذیه، می توان از ریزش مو جلوگیری کرد. برای سلامت روان آمارها از ابتلای یک سوم بیماران مبتلا به افسردگی به کمبود روی خبر می دهند و پزشکان معتقدند، نیمی از افرادی که با انواع اختلالات روانی درگیر هستند، با کمبود روی هم دست و پنجه نرم می کنند.به باور محققان، روی توانایی مغز را در افراد سالم هم بیشتر می کند و احتمال درگیرشدن آن ها با مشکلات مغزی یا اختلالات روانی را کاهش می دهد. ...
هشدارابوعلی سینادرباره مضرات نوشیدن "آب یخ"
آب یخ یا خیلی سرد پس از فعالیت های شدید ورزشی، تحرک بالا یا پس از خروج از حمام بسیار بیشتر می شود؛ مصرف آب یخ بعد از حمام به سلسله اعصاب مرکزی شما صدمه می زند و باعث بیماری هایی مانند پارکینسون و لرزش در میانسالی می شود. در مواقعی که حرارت بدن به دلیل فعالیت هایی مانند ورزش یا کار سنگین بالا می رود و بدن حجمی از آب خود را به دلیل تعرق بالا از دست می دهد و عطش شدید در فرد ایجاد می شود ...
هر روز آب گرم بنوشید به شش دلیل شگفت انگیز
حالیکه آب گرم خاصیت کاملا برعکس دارد. افزایش گردش خون در نتیجه نوشیدن آب گرم باعث می شود بسیار سریع تر از سموم بدن خلاص شو تسکین دهنده درد: اگر دچار سردرد یا التهاب در بدن شده اید، نوشیدن آب گرم بسیار توصیه می شود. از آنجا که آب گرم جریان خون به بافت ها را افزایش می دهد، باعث تسکین انقباضات ماهیچه ای می شود. نوشیدن آب گرم برای از بین بردن دردهای ماهیچه ای بسیار مفید است. بهبود ...
سبک زندگی سالم به کاهش ریسک زوال عقل کمک می کند
به گزارش خبرنگار مهر ، ماریا کاریلو ، از دانشگاه راش شیکاگو، در این باره می گوید: درحالیکه هنوز هیچ درمان قطعی برای بیماری آلزایمر وجود ندارد، تعداد زیادی از مطالعات قویاً نشان می دهند که عادات سالم زندگی موجب بهبود سلامت مغز شده و ریسک زوال شناختی را کاهش می دهد. در این مطالعه، محققان بر 5 فاکتور کم خطر سبک زندگی تمرکز کردند: رژیم غذایی سالم، فعالیت فیزیکی متوسط تا شدید حداقل به میزان ...
سلامت و دردسرهای تابستانی آن!
ابتلا به بیماری های مرتبط با گرما قرار دارند و باید شرایط آنها را به دقت زیر نظر داشته باشید. اگر در خود یا فردی دیگر متوجه نشانه ها و علائم گرمازدگی و خستگی گرمایی شده اید، این شرایط را جدی بگیرید. از جمله این علائم می توان به موارد زیر اشاره کرد: - دمای بدن 103 درجه فارنهایت (39.4 درجه سلسیوس) یا بیشتر - پوست داغ، خشک، قرمز یا مرطوب - نبض سریع - سردرد ...
خواص معجزه آسای برگ درخت زیتون که نمی دانستید!
.... * در درمان عفونت های گوش تاثیر دارد. هشدار هایی برای استفاده از برگ درخت زیتون برگ درخت زیتون؛ ارمغان سلامتی افزمن بر فواید برگ درخت زیتون برای سلامتی، باید از تاثیر جانبی احتمالی آن نیز آگاه باشید. برخی از عوارض جانبی نوشیدن بیش از حد دمنوش برگ زیتون عبارتند از: تشدید ادرار، سردرد، قند خون پایین، خارش پوست و اسهال اگر این عوارض به ...
تنگی کانال نخاع؛ علایم و روش های درمانی
صورت درازمدت مصرف شود چون عوارض جانبی جدی و مهمی همچون اعتیاد به این داروها وجود دارد. بیشتر بدانید: همه چیز درباره اعتیاد به کافئین و نحوه ترک آن داروهای ضد تشنج داروهایی همچون کپسول پرگابالین و قرص گاباپنتین که از خانواده های داروهای ضد تشنج هستند می توانند درد به وجود آمده از اعصاب صدمه دیده را تسکین دهند. روش های جراحی جراحی برای درمان این ...
همه چیز درباره بی اشتهایی عصبی
بتوان این بیماری را از ریشه درمان کرد؛ از دیگر مواد مفید برای افزایش اشتها می توان به دم کرده بادرنجبویه اشاره کرد که باید پنج گرم از این گیاه را در آب جوشاند و میل کرد. بررسی علت بی اشتهایی عصبی سارا هاشم پور متخصص اعصاب و روان و فلوشیپ سایکوسوماتیک در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره اختلال بی اشتهای عصبی، اظهار کرد: بی اشتهایی ...
مهار اضطراب در جمع
آنقدر تکرار کنید تا مطمئن شوید فشار عصبی شما از بین رفته است. به یاد داشته باشید که این تمرین را به آرامی انجام دهید تا هیچ کس متوجه نشود که شما در حال تمدد اعصاب هستید. 7- حرکت کنید: سخنرانانی که در یک نقطه می ایستند و هیچ حرکتی نمی کنند، دچار فشار عصبی می شوند. پس برای آرامش یافتن باید فشارهای عصبی را آزاد سازید. اگر متوجه شدید که هنگام سخنرانی دست ها در یک وضعیت ثابت، قفل شده اند، آن ...
گرفتن چند قطره خون کافی است
به گزارش گروه سلامت ایسکانیوز ، فرزاد اشرافی متخصص مغز و اعصاب درباره کم توانی ذهنی، گفت: عقب مانده ذهنی به فردی گفته می شود که فعالیت های ذهنی او در حد قابل ملاحظه ای کاهش یافته، ضریب هوشی کمتر از 70 داشته باشد، در قدرت تطبیق وی با محیط زندگی اختلال چشمگیری وجود داشته باشد و در یادگیری و توانایی انجام مسئولیتهای شخصی واجتماعی وی با اشکال مواجه باشد. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ...
پژوهش ها درباره شیوع یک تومور مغزی خاص در ایران
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، دکتر محمود رضا حاجی قاسم با بیان این که مرکز تحقیقات ضایعات مغزی و نخاعی بخشی از پژوهشکده علوم اعصاب یا بازتوانی عصبی است، گفت: پژوهشکده علوم اعصاب دارای 5 مرکز تحقیقاتی است. این مراکز تحقیقاتی عبارتند از: مرکز تحقیقات ضایعات مغزی و نخاعی، مرکز تحقیقات ام اس، مرکز تحقیقات بیماری های مغز و اعصاب، الکتروفیزیولوژی و مرکز تحقیقات پزشکی ورزشی. به منظور تداخل ...
پیشگیری و درمان استرس با بررسی پرندگان آوازخوان
به گزارش ایسنا و به نقل از مدیکال اکسپرس، یکی از زیست شناسان "دانشگاه ایالتی لوئیزیانا"(LSU)، پژوهشی انجام داده که شاید بتواند با بررسی پرندگان آوازخوان، به درک نقش "دوپامین"(Dopamine) در استرس کمک کند. این پژوهش در صورت موفقیت می تواند به پیشگیری و درمان اختلالات مرتبط با استرس منجر شود. دوپامین، یک ماده شیمیایی در مغز است که نقش مهمی در یادگیری و حافظه دارد. "کریستین لاتین"(Christine ...
خطرناک ترین زمان های سال برای سلامت قلب
کسب و کار نیوز: شاید فکر کنید مشکلی که برای قلب به وجود می آید از نظر زمان، تصادفی است اما این طور نیست. به گفته ی بعضی از بهترین متخصصین قلب، زمان های خاصی وجود دارند که برای قلب، خطرناک تر از سایر زمان ها هستند.
فست فود ها بابدن ما چه میکنند؟
کبد چرب دریافت می کند، اما این تمام ماجرا نیست چرا که تغییرات خلق و خو یکی دیگر از موضوعاتی است که مصرف مداوم فست فود می تواند ایجاد کند؛ تجربه خستگی مداوم و علایم شبه افسردگی، تغییرات خلق و خو و سردرد های همیشگی از دیگر نتایج مصرف مداوم فست فود برای این مستند ساز بوده است. شاید با خود بگویید خب من که هر روز سه وعده فست فود نمی خورم! درست است میزان مصرف بسیاری از ما پایین تر از این حرف ...
درباره التهاب حنجره!
لارنژیت باید از نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه یا چای سیاه پرهیز کند زیرا کافئین می تواند موجب کم آبی بدن شود. داروهای بدون نسخه داروهای بدون نسخه می توانند به تسکین علائم مرتبط با لارنژیت ناشی از یک عفونت کمک کنند. استامینوفن یا داروهای ضد التهاب دیگر، مانند ایبوپروفن، می توانند به تسکین علائمی مانند سردرد ، درد یا تب کمک کنند. استفاده از یک دستگاه ...
فایده کار کردن با کامپیوتر در سنین بالا چیست؟
یافته های جدید محققان نشان می دهد کار کردن با کامپیوتر و شرکت در فعالیت های اجتماعی، خطر ابتلا به اختلالات شناختی خفیف را به طور چشمگیری کاهش دهد. تهران – اقتصادبرتر – 31 تیر 98 به گزارش #اقتصادبرتر به نقل از ایمنا، مغز انسان با بالارفتن سن دچار تغییراتی می شود؛ برخی افراد ممکن است مشکلات حافظه، تقکر و قدرت قضاوت را تجربه کنند. اختلال شناختی خفیف (MCI) مرحله بین تحلیل ...
6 مکمل غذایی برای مقابله با افسردگی
به بهبود و تقویت عملکرد مغز کمک کرده و حتی التهاب مغز را کاهش می دهند. چندین مطالعه ثابت کرده اند که این مواد مغذی علائم افسردگی را کاهش می دهند. پروبیوتیک ها آیا می دانستید که سلامت روده شما ارتباط مستقیمی با سلامت مغز و از این رو با علائم افسردگی شما دارد. بر همین اساس بازگرداندن وضعیت سلامت مطلوب روده برای غلبه بر افسردگی و زیر کنترل گرفتن دوباره شرایط زندگی اهمیت دارد ...
عوارض قرص ضد بارداری، تأثیرات منفی آن در بدن
...> افزایش در فشار خون از عوارض قرص ضد بارداری مشاهدات بالینی پزشکان نشان داده که مصرف طولانی مدت قرص ضد بارداری با افزایش فشارخون در برخی از خانم ها در ارتباط هست. البته این امر در خانم های با سن بیش از 35 سال و سیگاری بیشتر هست. در برخی از موارد در صورت عدم کنترل این فشارخون نشانه های بروز سکته قلبی و مغزی در سنین بالاتر را نیز در این خانم ها می توان مشاهده نمود. بدتر شدن وضعیت سردرد ...
جراحی لاپاراسکوپی رحم، اقدامات قبل و بعد از آن
است درد مختصری را در پایین تنه و شانه ها احساس کند. درد شانه ممکن است به دلیل گاز استفاده شده برای باد کردن شکم باشد که ارگان ها و اعصاب داخلی را تحریک کرده است. معمولاً این درد پس از چند روز بهبود می یابد. بیمار ممکن است کبودی هایی را در اطراف برش ها روی شکم مشاهده کند- این مشکل نیز بدون درمان بهبود می یابد. دیگر عوارض عمل جراحی لاپاروسکوپی زنان در زیر آورده شده اند. زخم ها به خوبی ترمیم ...
تشکیل پرونده برای 25 ترنس در اصفهان/ اصفهان بیشترین چندقلو را دارد
چهار قلوزایی، 646 مورد سه قلوزایی و 796 مورد دوقلوزایی در شهر اصفهان داشته ایم. وی ادامه داد: هفت هزار بیمار اعصاب و روان در شهر اصفهان تحت پوشش بهزیستی قرار دارندکه در خصوص فضای فیزیکی برای ساماندهی این بیماران دچار مشکل هستیم. فرشاد اظهار داشت:سال گذشته 10 هزار نفر به دفتر ثبت طلاق بهزیستی استان اصفهان مراجعه کردند که این آمار در سه ماه نخست امسال سه هزار مورد بوده است وتا ...
رژیم غذایی زنان، مناسب حفظ سلامت پستان ها
جوانه گندم در صدر مواد غذایی است که علائم پیش از قاعدگی و حساسیت به لمس سینه را کاهش می دهد. مطالعات نشان می دهد که مصرف جوانه گندم 65% علائم دوران قاعدگی را کاهش می دهد. علائمی نظیر خستگی، تحریک پذیری، تپش قلب، سردرد، مشکلات خواب، افزایش اشتها و میل شدید به غذا در زنانی که عصاره جوانه گندم مصرف می کنند، کمتر است. این ماده غذایی برای حفظ سلامت زنان و سلامت سینه هایشان فوق العاده است. بهتر است برای ...
تست آمنیوسنتز در بارداری، کاربردها و نحوه انجام
زایمان های قبلی جنین دچار بیماری های کروموزومی و یا نقص لوله ی عصبی بوده باشد. اگر در زایمان های قبلی جنین دچار بیماری هایی نظیر سندروم دان یا نقص لوله ی عصبی که یک بیماری جدی است و بر روی مغز و نخاع تأثیر می گذارد بوده باشد پزشک برای اطمینان از این که در این بارداری این بیماری ها جنین را تهدید نمی کند توصیه می نماید تا تست آمینوسنتز انجام شود. زمانی که مادر در هنگام بارداری بیش از 35 سال داشته ...
ساده ترین روش برای جلوگیری از بیماریهای متابولیک مادرزادی
، قابل کنترل و درمان بوده و می توان از بروز علایم شدید و خطرناک این بیماریها جلوگیری کرد. فربخش ادامه داد: در صورت تاخیر در تشخیص و درمان، این بیماریها می توانند مشکلات ذهنی و جسمی همچون عدم توانایی حرکتی، کم توانی ذهنی، سوء تغذیه و عدم توانایی در تکلم را به دنبال داشته باشند. وی اضافه کرد: کم کاری مادرزادی تیروئید عوارض جبران ناپذیری بر رشد و تکامل مغز و اعصاب مرکزی، رشد طولی و ...
از تحریم انتخابات تا حضور مشروط و مشارکت حداکثری/ تهدید به شورش توسط اصلاح طلبان چند سال بعد از فتح دولت ...
، با انتقاد از عملکرد دولت، تصریح کرد: بزرگترین اشکال دولت روحانی این است که نگاه کلان به مسائل کشور ندارد و پروژه ای کار می کند، این دولت پیر، سیر، کُند و پروژه ای است. محمدرضا تاجیک، مغز متفکر جریان اصلاحات، درباره ی ناکارآمدی دولت گفت: افکار عمومی جامعه ما میان دولت و جریان اصلاح طلبی چندان تفکیکی قائل نمی شود. هزینه ناکارآمدی دولت خواه ناخواه بر جریان اصلاح طلبی بار می شود و جریان ...
کنفرانس ملی کودکان استثنایی از منظر روانشناسی تربیتی ، علوم شناختی و آسیب شناختی
کنفرانس ملی کودکان استثنایی از منظر روانشناسی تربیتی ، علوم شناختی و آسیب شناختی توسط دانشگاه شهید چمران اهواز در تاریخ 22 آبان 1398 در شهر اهواز برگزار میگردد. این کنفرانس توسط پایگاه اینترنتی کنفرانس الرت اطلاع رسانی می شود. محورهای کنفرانس: * کودکان و نوجوانان استثنایی و روانشناسی تربیتی * علوم شناختی و نقشه برداری مغز و استثنایی بودن ...
افسردگی کودکان تا بزرگسالی ادامه دارد/ چالش های درمان ناشنوایان
باعث بروز حساسیت هایی داخل کانال شنوایی این کودکان شده و عوارضی مانند جوش ها و بیماری های قارچی ایجاد کند. همین امر سبب می شود این کودکان نیاز مداوم به خدمات بهداشتی، آموزشی و توانبخشی داشته باشند . وی در تشریح کارکرد کاشت حلزون گفت: با کاشت حلزون قطعات کامپیوتری اطلاعات محیطی را مستقیم به مغز کودک وارد می کند؛ از همین رو متوجه می شویم که قطعات این حلزون الکتریکی است و اگر در اثر سانحه ...
مراقبت های دوران بارداری، نکات سه ماهه اول
سه ماه اول بارداری بسیار مهم است. فولیک اسید از بروز نقایص جدی در رشته های عصبی، مغز و نخاع هنگام زایمان جلوگیری می کند. همچنین مادر به مقدار زیادی آهن و کلسیم نیاز دارد که اگر نتواند آن ها را از رژیم غذایی خود دریافت کند باید مولتی ویتامین مصرف کند. 3. بیمه درمانی خود را بررسی کنید زنان باردار به انجام آزمایش های بسیار و در نتیجه صرف هزینه زیادی برای مراقبت های قبل و بعد از زایمان نیاز ...
مراقبت از کودک نوپا، توصیه هایی در برابر خطرات
شدید یا حتی مرگ شود. کودکان نوپا به خاطر جثه کوچک شان در برابر عوارض گاز گرفتگی آسیب پذیرتر هستند. تاثیر گاز مونواکسید کربن بر کودکان با تاثیر آن بر بزرگسالان متفاوت است و ممکن است تأثیر شدیدتری بر آنها بگذارد و علائم مسمومیت زودتر ظاهرشوند. علائم مسمومیت با گاز مونوکسید کربن شامل سردرد تهوع و سرگیجه است. توصیه های مهم 1- حتما در خانه زنگ خطر گاز مونواکسید کربن تعبیه کنید. و ...
تاثیر حمام شب بر کیفیت خواب شبانه
دمای آب 40 تا 42 درجه است. این روش می تواند باعث شود که فرد به طور متوسط در عرض 10 دقیقه به خواب رود. درحقیقت، خواب و دمای مرکزی بدن با ساعت زیستی بدن واقع در هیپوتالاموس مغز تنظیم شده و موجب الگوی خواب 24 ساعته بسیاری از فرآیندهای زیستی بدن، از جمله خوابیدن و بیدار شدن، می شود. دمای بدن هم چرخه خواب و بیداری افراد را تنظیم می کند و در بعد از ظهر افزایش می یابد اما هنگام خواب ...
انواع قرص ضد بارداری در ایران و نحوه مصرف آن ها
عوارض جانبی قرص های ضد بارداری شامل: تهوع سردرد حساسیت پستان افزایش وزن خونریزی نامنظم و تغییرات خلقی این عوارض جانبی اغلب پس از چند ماه استفاده رخ میدهد. ممکن است دوره های قاعدگی ناگهانی یا خونریزی هایی رخ دهد اما اغلب موقت هستند و هیچ اثر جانبی جدی نیست. زنان با سابقه میگرن ممکن است افزایش فرکانس میگرن را متوجه شوند. از سوی دیگر، زنان که میگرن های ...
