هفته ای دو بار ماهی بخورید
سایر منابع:
سایر خبرها
حقایق در مورد عرق کردن که نمی دانید!
به گزارش وایس، حقیقت این است که هیچ ماده شیمیایی مضری با عرق کردن از بدن شما خارج نمی شود، عرق عمدتا از آب و حجم معینی سدیم، کلراید، پتاسیم و در برخی موارد پروتئین و اسیدهای چرب تشکیل شده است، سمومی که از راه عرق از بدن دفع می شوند آن قدر ناچیزند که در حجم سمومی که کبد و کلیه ها به طور مستمر از بدن دفع می کنند، گم می شوند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا، سیپورا شاین هاوس متخصص ...
میوه های مفید برای زنان، معرفی بهترین ها
فرنگی یک ماده مغذی است که باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی در زنان می شود. لیکوپن، محلول در چربی است. پس اگر می خواهید گوجه فرنگی بخورید، حتما کنار آن از روغن زیتون استفاده کنید تا میزان جذب لیکوپن افزایش یابد. هندوانه مصرف هندوانه در تابستان، با کاهش خطر کم آبی بدن همراه است. این میوه همچنین حاوی لیکوپن است که خواص آنتی اکسیدانی دارد. هندوانه سوزش سر دل را که یک ...
اگر از جان خود سیر نشده اید خوردن این مواد غذایی ممنوع!
.... البته هسته های سیب زمانی خطرآفرین می شوند که به میزان زیاد مصرف شوند، اما آگاهی از خطرناک بودن آن ها همچنان خوب است. سیانید می تواند موجب تنفس سریع، تشنج و احتمالاً مرگ شود. الدربری شربت الدربری به عنوان یک تقویت کننده طبیعی سیستم ایمنی شناخته می شود. همچنین، این ماده غذایی با سرماخوردگی و یبوست مبارزه می کند. اما الدربری های کال و همچنین پوست درخت و برگ های این گیاه ...
ظریف: تصمیم گیری در مورد کنوانسیون دریای خزر وابسته به تصمیم مجلس است
را تایید کنند. در ماده یک کنوانسیون اعلام شده است که کشورهای که سواحل آنها در حوزه نامناسبی قرار گرفته است در تعیین خط مبدا از وضعیت ویژه ای برخوردار هستند جمهوری اسلامی ایران نیز در هنگام تصویب این کنوانسیون اعلام کرد که این بند در خصوص جمهوری اسلامی ایران است. وضعیت حقوقی دریای خزر برخلاف وضعیت ایران و عراق در اروند رود دو جانبه نیست و در دریای خزر پنج کشور حضور دارند. ما در این کنوانسیون ...
کارت زرد مجلس به وزیر دادگستری/ آوایی: نحوه برخوردها با قوه قضائیه تشویقی و تعاملی باشد
به گزارش ایسنا، در جلسه علنی عصر امروز (دوشنبه) مجلس حسن کامران نماینده اصفهان از آوایی وزیر دادگستری این سوال را پرسید که علت عدم اجرای ماده 174 قانون آئین دادرسی مدنی و انحصار آگهی ها در روزنامه حمایت و بیکاری 2000 نفر چیست؟ علی رغم توضیحات وزیر دادگستری و تاکیدش بر اجرای قانون در این باره، کامران گفت که از پاسخ قانع نشده و درخواست به رای گذاشتن سوال را کرد. سوال کامران به ...
ظریف در مجلس راجع به دریای خزر چه گفت؟
...: بر همین اساس هم تاکید کردیم که خط مبدا همه باید مورد توافق هر پنج کشور قرار بگیرد که این به معنای آن است که تا زمانی خط مبدا ایران مشخص نشود خط مبدا دیگران هم پذیرفته نخواهد شد و اسامی آن به صورت ویژه در کنوانسیون و در ماده یک آن اعلام شده که کشورهایی که سواحل آن ها موضع نامناسبی را برایشان فراهم آورده است، می توانند از وضعیت ویژه ای برخوردار باشند. ظریف تاکید کرد: جمهوری اسلامی ...
وعده نظارت سیستماتیک از مرحله تولید تا توزیع در مغازه
تدوین شده است، تصریح کرد: الگو و استراتژی ما سند چشم انداز، فرمان 8 ماده ای رهبری، نقشه راه اصلاح نظام اداری و قانون ارتقای سلامت اداری و آیین نامه پیشگیری از فساد و دیگر اسناد بالادستی است. مدیر کل دفتربازرسی ، ارزیابی عملکرد و پاسخگویی به شکایات وزارت صمت در ادامه اضافه کرد: نظارت و بازرسی جزو ارکان مدیریت است، جلسات مداوم و دو هفته یکبار داریم.صادقی با بیان اینکه نظام نامه بازرسی از ...
ظریف: تصمیم گیری درباره کنوانسیون خزر وابسته به مجلس است
تصویب شود که همه کشور ها آن را تایید کنند. در ماده یک کنوانسیون اعلام شده است که کشور های که سواحل آن ها در حوزه نامناسبی قرار گرفته است در تعیین خط مبدا از وضعیت ویژه ای برخوردار هستند جمهوری اسلامی ایران نیز در هنگام تصویب این کنوانسیون اعلام کرد که این بند در خصوص جمهوری اسلامی ایران است. وضعیت حقوقی دریای خزر برخلاف وضعیت ایران و عراق در اروند رود دو جانبه نیست و در دریای خزر پنج کشور حضور ...
اخبار مجلس/وزیر دادگستری اولین کارت زرد را از مجلس گرفت
سرویس سیاسی فردا: علی اصغر یوسف نژاد در جلسه علنی بعد از ظهر امروز (دوشنبه) سه طرح را به شرح زیر اعلام وصول کرد. طرح اصلاح بند 4 ماده 68 قانون مدیریت خدمات کشوری طرح حمایت از حقوق مکتسبه در موقوفات طرح اصلاح برخی قوانین راجع به تامین اجتماعی ظریف و آوایی به مجلس می آیند جلسه علنی نوبت عصر امروز مجلس شورای اسلامی دقایقی پیش به ریاست علی لاریجانی ...
نخ نسوز چیست؟
مصنوعی است که در آن ماده تشکیل دهنده یک فیبر پلی آمید با زنجیرهای بلند است که حداقل 85% اتصالات آمیدی مستقیماً به دو حلقه آروماتیک (مولکول های آن دارای کربن است) متصل شده باشند. نخ آرامید دارای سر سختی بسیار زیاد و پایداری کششی بسیار زیاد در برابر بیشتر مواد شیمیایی و درجه حرارت بالا هستند. نخ آرامید بیشتر به علت وزن نسبتا کم و مقاومت در برابر فرسودگی و آسیب شناخته شده است. به علت همین ...
فواید پروبیوتیک برای زنان
، انسولین، گرلین و لپتین بر سلامت عمومی بدن تاثیرگذار هستند. - پروبیوتیک و سلامت استخوان ها پوکی استخوان به ویژه پس از یائسگی یکی از مهم ترین مشکلات زنان است. مطالعات گسترده ای نشان می دهد پروبیوتیک ها با حفظ تراکم استخوان در پیشگیری از پوکی استخوان نقش دارند. یک مطالعه حیوانی در موش های ماده ای که فاقد تخمدان هستند نشان می دهد پروبیوتیک منجر به افزایش تراکم استخوان می شود ...
لیگ ایران کوچک تر از گام های پیرجهان!
به گزارش آناج، مهدی پیرجهان در طول 10 ماه فعالیت قهرمانی اش در ماده 400 متر بامانع، 6 بار متوالی موفق شد تا رکورد ملی ایران را بشکند. او معتقد است برای رسیدن به المپیک راه را باز می بیند و نیاز به کمی حمایت بیشتر و توجه دارد. جوان آذربایجانی و ملی پوش دو و میدانی ایران در مسابقات قهرمانی کشور هم رکورد ملی 400 متر بامانع را زد و با کسب 3 مدال طلای 400 متر، 400 متر بامانع و 4 در 400 متر امدادی ...
آخرین خبرها از وضعیت جسمانی رهبر شیعیان نیجریه
این نیز یک چشم خود را از دست داده و قادر به تحرک نیست. طبق اطلاعات حاصله، احتمال زیادی وجود دارد مبنی بر اینکه ماده ای به ایشان تزریق شده باشد که به صورت آهسته موجب قتل شیخ شود؛ مقامات نیجریه نیز بررسی وضعیت سلامتی ایشان را نمی پذیرند و همین موضوع نیز بر نگرانی ها افزوده است. *آیا دولت نیجریه درصدد به شهادت رساندن و قتل تدریجی شیخ زکزاکی است؟ اطلاعات ناموثقی تا ...
توضیحات ظریف درباره کنوانسیون خزر و مرز دریایی ایران
مبدا به روش سنتی می توانستند حقوق بیشتری نسبت به ایران داشته باشند. وی افزود: به همین خاطر بود که تواقق کردیم که خط مبدا باید مورد توافق هر 5 کشور باشد و ثانیا به صورت ویژه در ماده 1 کنوانسیون اعلام شده که کشورهایی که سواحل نامناسبی دارند، باید از وضعیت ویژه ای برخوردار باشد و باید خط مبدا جمهوری اسلامی به گونه ای ترسیم شود که ایران باید دریای سرزمینی متناسبی با کشورهای همسایه داشته باشد ...
میزگرد| چالش مدیریت در آموزش و پرورش/ سند تحول ناقص اجرا شده است
دیگر اینگونه نیست؛ در حال حاضر 20 هزار میلیارد تومان دولت به فرهنگیان بدهی دارد و نمی پردازد که باید دولت بدهی خود را پرداخت کند. در بحث کمبود معلم، قانون تبصره 10 ماده 17 با رأی همه نمایندگان مجلس تصویب شد اما اجرا نشد؛ در این قانون سه گروه از معلمان نهضتی، پیش دبستانی و شرکتی مورد توجه بودند. این در حالی است که آیین نامه درستی به این قانون بسته نشد؛ این قانون پیچیده نیست اما آیین نامه ...
حمایت قضائی از سرمایه گذاری بسترساز توسعه کارآفرینی است
کسب و کار نیوز - رئیس اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی البرز حمایت قضائی از سرمایه گذاری را بسترساز توسعه کارآفرینی و قوت قلب فعالان اقتصادی در مسیر ایجاد اشتغال و رونق تولید عنوان کرد.
علت پریود نشدن در زنان چیست؟
پرولاکتین را در طول شیردهی می سازد و به همین دلیل است که قاعدگی عموماً در طول شیردهی متوقف می شود. اگر این اتفاقی است که برای شما افتاده است و شما شیردهی نمی کنید، ممکن است متوجه خروج ماده ای شیری رنگ از نوک سینه هایتان شوید. این عارضه معمولاً با دارو قابل درمان است. سندرم تخمدان پلی کیستیک این عارضه روی هورمون هایی که تخمک بالغ را آزاد می کنند تأثیر می گذارد. اگر سندرم تخمدان پلی کیستیک ...
شایعه دستگیری یکی از فرماندهان نظامی در پایان جنگ صحت دارد؟
به قلب زدن با کشتن یکی است. کسی با گلوله به سر کسی زده است. گلوله به مغز زدن یعنی کشتن. پس بند الف ماده 290 قانون مجازات اسلامی گفته عمد بودن قتل محقق می شود به اینکه بدانیم قبل از اینکه این عمل را انجام دهد قصد کشتن داشته است. اگر بدانیم قصد کشتن داشته و بعد اقدامی انجام داده و طرف کشته شده است، اعدام می شود. حالت دوم این است که ما نمی دانیم قصد کشتن داشته یا نداشته؛ اما عملی انجام می ...
سلول های بی دیوار
محکوم به اعدام شدند. آنها جان شان را مدیون قانون جدید هستند؛ براساس ماده 8قانون مبارزه با مواد مخدر، تولید کننده، توزیع کننده، صادر کننده و فروشنده هروئین، کوکائین، و انواع روانگردان ها مثل شیشه، و ال اس دی با بیش از 30گرم، مشمول اعدام می شد، اما سال گذشته این حکم شکست و براساس قانون جدید، جرایم مربوط به اعدام با 5کیلوگرم تریاک تبدیل به 50کیلوگرم شدو درخصوص ماده 8نیز مجازات مربوط به 30گرم حمل ...
درباره سهم ایران از بستر و زیر بستر دریای خزر به نتیجه نرسیدیم/ تصمیم گیری نهایی درباره کنوانسیون دریای ...
مذاکرات در سال 95 مراحل نهایی خود را طی کرد. وی بیان کرد: این کنوانسیون در سال 97 و بعد از تأیید شورای عالی امنیت ملی امضاء شد، لذا برای تأیید نهایی حتماً آن را به مجلس ارائه خواهیم کرد. وزیر امور خارجه کشورمان تصریح کرد: به دلیل اینکه سواحل دریای خزر در محدوده ایران مناسب نبوده و صاف است، تأکید کرد: این خط مبدأ باید مورد توافق همه باشد و به صورت ویژه در ماده یک این کنوانسیون عنوان ...
کنوانسیون حقوقی دریای خزر منوط به تصویب مجلس
کشور قرار بگیرد که این به معنای آن است که تا زمانی که خط مبدأ ایران مشخص نشود خط مبدأ ایران هم پذیرفته نخواهد شد و اسامی آن به صورت ویژه در ماده یک کنوانسیون اعلام شده و کشور هایی که سواحل آن ها موضع نامناسبی برایشان فراهم آورده می توانند از وضعیت ویژه ای برخوردار باشند. ظریف افزود: ایران در اعلامیه ای که در زمان تصویب کنوانسیون و در زمان امضای آن صادر کرده به صراحت گفته که این بند از ...
برای درمان کبد چرب چه بخوریم؟
های سخت نیز دوری شود. اغلب بیماران مبتلا به کبد چرب که به تازگی متوجه بیماری شان می شوند، به دلیل ترس از عوارض بیماری به رژیم های غذایی سخت روی می آورند و فکر می کنند می توانند با این شیوه بیماری را ریشه کن کنند. این درحالیست که رژیم های غذایی سخت منجر به بدتر شدن کبد چرب می شوند. در عین حال در مصرف هیچ ماده غذای حتی سالم هم نباید زیاده روی کرد و کاهش وزن هم باید تدریجی باشد. وی با بیان ...
فروش گوشت در بازار آزاد با سندسازی؛ متهم: من زیر چرخ لودر قرار گرفتم و تهدید شدم/ تخلف 700 میلیون تومان ...
صبح تهران به نقل از پارسینه: قاضی صلواتی در اولین جلسه رسیدگی به این پرونده ضمن قرائت ماده 358 قانون آیین دادرسی کیفری گفت: پرونده متهمان حمیدرضا خلیلی جانشین رئیس جهاد کشاورزی استان تهران، علیرضا جهیزی کارمند و رئیس اداره تنظیم بازار سازمان جهاد کشاورزی، مرتضی عسگری مدیرعامل تعاونی مصرف بنیاد مستضعفان تهران، علی سعیدی مباشر توزیع تنظیم بازار شرکت مهام تدبیر آسیا، حسین خلیلی کارگزار و ...
پلمب 6 واحد خانه سازمانی در همدان
حالیکه خانه های .سازمانی از مصادیق بیت المال به شمار می رود به گزارش ایسنا، منطقه همدان، در سال 87 آئین نامه اجرایی ماده(8) قانون ساماندهی و حمایت از تولید و عرضه مسکن به تصویب رسید که در ماده 1 آن آمده است: در اجرای ماده(8) قانون ساماندهی و حمایت از تولید و عرضه مسکن، به منظور تبدیل وضعیت و افزایش بهره وری عرضه خانه های سازمانی و تأمین مسکن منطبق بر الگوی مصرف مسکن کارکنان شاغل و بازنشسته ...
خوراکی هایی برای کاهش قند خون
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، برخی خوراکی ها برای رژیم غذایی افراد دیابتی مفید است، زیرا باعث افزایش قند خون نمی شود. شاخص گلیسمی، مقیاسی است که نشان می دهد هر ماده غذایی قند خون را به چه میزان افزایش می دهد. بعضی از غذا هایی که شاخص گلیسمی پایین دارند و برای افراد مبتلا به دیابت مفید هستند در ادامه مطلب آمده است: آلبالو این میوه می تواند در برابر دیابت و چاقی از ...
آرژنین: ماده ای حیاتی که تا دیر نشده باید به بدن تان برسانید!
آرژنین یا ال آرجینین L-Arginine یک نیمه آمینو اسید است که در شکستن مولکول های پروتئین و تاثیر هر چه بیشتر آن ها بر سلامت و سوخت و ساز سلولی نقش اساسی به عهده دارد. این نیمه آمینو اسید به نیتریک اکسید تبدیل می شود که ماده ای حیاتی برای بدن است. برخلاف سایر آمینو اسیدها، آرژنین در بعضی از دوره های زندگی مثل نوزادی و کودکی که بدن برای رشد بیشتر به آن نیاز دارد در بدن وجود ندارد، در حالی ...
“ شیر نارگیل” نوشیدنی برای زیبایی و سلامت
نیز بسیار مفید است و یک رطوبت رسان طبیعی محسوب می شود. این نوشیدنی حالت الاستیته خوبی به پوست می دهد و در نتیجه بروز علایم پیری و چین و چروک را به تعویق می اندازد همچنین این ماده می تواند علایم آفتاب سوختگی را به خصوص در زمان شنا بهبود دهد. نوشیدنی فاقد لاکتوز شیر نارگیل را می توان جایگزینی مناسب به جای شیر گاو برای افرادی دانست که به لاکتوز شیر حساسیت دارند یا به دلایلی مانند ...
چاقی، مسبب پیری مغز
تایید شده است. این ارتباط در افرادی که کمتر از 65 سال دارند بیشتر دیده می شود. در حقیقت، وضعیت بدن به لحاظ وزن بخصوص پیش از افزایش سن با کاهش ماده خاکستری مغز ارتباط دارد. قشر مغز خارجی ترین لایه مغز است و نقش کلیدی در حافظه دارد. در این بررسی محققان شاخص توده بدنی و سایز کمر 1300 نفر با میانگین سنی 64 سال را اندازه گیری کردند. حدود شش سال بعد اسکن مغزی این افراد به ...
دلایلی که موجب می شود رنگ چشم هایتان تغییر کند
تواند نشانه ای از یک حساسیت یا آلرژی ناشناخته باشد. در عوض، اگر سفیدی چشمتان زردرنگ شود، می تواند نشان دهنده ی یک مشکل جدی مانند بیماری کبد باشد و تغییر تنها در یک چشم می تواند در نتیجه ی ملانومای عنبیه باشد. برخی از علل تغییر رنگ چشم ها به عنبیه ربطی ندارد؛ مانند قوس پیری (Arcus senilis) که یک حلقه ی آبی محو یا سفید بر روی قرنیه است که از یک ماده طبیعی لیپیدی تشکیل شده است. این حلقه با ...
حمایت قضائی از سرمایه گذاری بسترساز توسعه کارآفرینی است
.... بنامولایی با اشاره به ماده 29 قانون بهبود مستمر محیط کسب و کار افزود: قوه قضائیه و دولت اقدامات قانونی لازم را برای تنظیم آیین دادرسی تجاری و تشکیل دادگاههای تجاری به عمل می آورند. وی تاکید کرد: بر اساس این ماده تا زمان تأسیس دادگاههای تجاری، جرائم مرتبط با فعالیتهای تجاری و اختلافات بین بخش خصوصی و دستگاههای اجرائی حسب مورد در شوراهای حل اختلاف یا شعب خاصی که رؤسای دادگستری ...