چرا خوردن سیب از پزشک بی نیازتان می کند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
از همسر باردارتان مراقبت کنید
دمنوش زنجبیل درست کنید و ببیند اثر دارد یا نه. کراکر یا بیسکوئیت: مشکل ویار علاوه بر ایجاد حالت تهوع این است که میل به خوردن را کم می کند، اما معده ی خالی فقط باعث تشدید حالت تهوع می شود. کراکر ها برای معده، سبُک هستند و می تواند حالت تهوع را کاهش بدهند. پیش از اینکه همسرتان از رختخواب خارج شود، برایش چند کراکر ببرید. چای نعنا فلفلی: نعنا فلفلی هم مانند زنجبیل به کاهش حالت تهوع ...
مصرف روزانه آجیل میل جنسی مردان را بهبود می بخشد
سلامت نیوز : تحقیقات جدید نشان می دهند که خوردن روزانه 60 گرم آجیل می تواند عملکرد جنسی مردان را بهبود بخشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا، در یک مطالعه گروهی از مردان که روزانه مقادیری آجیل را به رژیم غذایی خود اضافه کرده بودند با یک گروه معادل مردانی که همان رژیم غذایی را بدون آجیل می خوردند ، مقایسه شد. این یافته ها نشان می دهد که اضافه کردن آجیل به یک رژیم غذایی سبک می تواند ...
چه کسی کلاه یهودی ها را بر سر مجری صدا و سیما گذاشت؟
.... اینکه در انجام پروژه رانتی بوده یا نه باید بگویم، تیم ما به یک جایگاهی رسیده که می تواند موضوعات حساس را به گونه ای مورد پردازش قرار دهد که آسیب زا نباشد؛ یعنی بتوانیم در نهایت وارد یک جهنمی شویم که بتوانیم سالم از آن خارج شویم. کارهای ما خیلی انتقادی است یا با نگاه باز تولید می شود، اما در نهایت وقتی اثر را مشاهده می کنید، چه چیز به ذهن می رسد؟ آیا بعد از تماشای متولد اورشلیم حس دوستی با ...
هشت خوراکی را به اندازه کافی بخورید تا دچار عدم تمرکز نشوید
محسوب می شود. در هر 100 گرم زرده تخم مرغ، 600 میلی گرم کولین وجود دارد. این تصور که زرده تخم مرغ یک ماده غذایی مضر است، یک باور غلط بوده و باید بدانید که تخم مرغ برای بهبود وضعیت تمرکز و حفظ سلامت مغز، یک ماده غذایی مهم به شمار می آید . اسفناج: بهبود تمرکز، تنها یکی از دلایلی است که شما را به خوردن اسفناج ترغیب می کند. مصرف اسفناج ظرفیت یادگیری را به شدت افزایش می دهد. مطالعات نشان داده ...
هر آنچه باید درباره سکته مغزی بدانیم
یک دست گردد. این می تواند موجب به وجود آمدن مشکلاتی در پاره ای از فعالیت های روزانه مثل راه رفتن، غذا خوردن و یا لباس پوشیدن شود. این احتمال وجود دارد که با انجام ورزش درمانی، شاهد بهبود در حرکت ماهیچه و یا قسمت فلج شده باشید. • مشکل در صحبت کردن(تکلم) و یا اختلال در بلع این احتمال وجود دارد که سکته مغزی باعث شود تا شما کنترل کمتری بر روی حرکت ماهیچه های دهان و یا گلوی خود ...
درمان اسکیزوفرنی با جوانه بروکلی
دخیل در بروز اسکیزوفرنی برهم خوردن تعادل یک ماده شیمیایی در مغز است. محققان برای چاره این مشکل از یک ماده شیمیایی مستخرج از جوانه بروکلی به اسم سولفورافان استفاده کردند. آنها درنتیجه بررسی های مختلف به این نتیجه رسیدند که میزان گلوتامات در مغز مبتلایان به اسکیزوفرنی کمتر است. گلوتامات درواقع سیگنال ها را بین سلول های عصبی جابه جا می کند. محققان به شرکت کنندگان در این تحقیق به مدت یک هفته هر روز به ...
اختلالات خطرناک ناشی از گرما
صورت باید مراقب بروز علایم لرز باشیم. در ادامه کارشناس ارشد گیاهان دارویی در کردستان بیان کرد: از آنجا که فرد گرمازده اشتهای زیادی برای خوردن آب سرد دارد، باید به تدریج و آهسته مایعات را بنوشد تا معده وی دچار تحریک و درد نشود. کیوان بهرامی افزود: نوشیدن شربت سکنجبین منافع بسیار دارد، یکی از منافع سکنجبین آن است که اگر آن را با یخ خنک کرده و بنوشند، صفرا را از بین می برد و از ...
باغ گیاه شناسی به کتاب های درسی می رود
از قبیل جاری شدن سیلاب ها و شسته شدن خاک، پر شدن سریع مخازن سدها از رسوبات آبرفتی، افت سطح آب های زیرزمینی، نابودی خاک های حاصلخیز، تغییرات نامطلوب آب و هوایی، کاهش فرآورده های جنگلی و مرتعی، برهم خوردن تعادل اکوسیستم، به مخاطره افتادن روند طبیعی محیط زیست و حیات وحش و گسترش بیابان ها و کویرها ظاهر می شود. در دهه های اخیر یکی از راه های حفاظت و همزیستی بهتر با طبیعت، ایجاد باغ های گیاه ...
با مرگبارترین سرطان در ایران آشنا شوید
تا با رعایت برخی نکات تا حد زیادی از بروز این بیماری پیشگیری کنیم. در عین حال توصیه می شود که حتما با علایم این بیماری آشنا شوید، چرا که تشخیص زودتر این بیماری، شانس بهبود را می تواند افزایش دهد. علایم بیماری سوزش معده درد یا احساس سنگینی در ناحیه بالای شکم دشواری در بلع احساس پر بودن معده همراه با درد، قبل از سیر شدن در غذا خوردن تهوع، بی اشتهایی، کاهش وزن ...
5 ماده ای که عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشند
کنند این مکمل های غذایی در درمان بیماری های گوارشی و جذب دخیل هستند. برخی از انواع پروبیوتیک ها به درمان اسهال و در برخی مشکلات گوارشی دیگر کمک می کنند؛ پروبیوتیک ها را می توان از طریق شیر یا ماست دریافت کرد. زنجبیل زنجبیل نوعی ادویه و داروی گیاهی آسیایی است که به درمان معده درد کمک می کند در شرق از این دارو برای درمان حالت تهوع خانم ها در دوران بارداری استفاده می کنند ...
چارسوق فرشچیان!
به طور کلی، واگذاری یکی از معدود مجموعه های سینما و تئاتر اصفهان به بخش خصوصی کار درستی بوده است؟ تعطیلی سالن تالار هنر و ادامه روند ناراضی بودن اهالی تئاتر از مدیریت سالن های مجتمع فرشچیان، هنرمندان تئاتر اصفهان را با معضلات بسیاری برای در اختیار داشتن یک سالن تئاتر مواجه می کند که کمترین تاثیر آن، افت کیفی اجراهای تئاتر در اصفهان است. مجتمع استاد فرشچیان تبدیل به آشفته بازار شده است ...
اخلاقی راد: افراد کارنابلد سینما را به شدت تخریب کرده اند و ما ذره ذره به فساد در سینما نزدیک می شویم/ ...
اظهار داشت: بنده معتقدم مدیران فرهنگی با نفس هنر غریبه هستند؛ ما مرتب در حال ضربه خوردن هستیم چرا که نسبت به اصل هنر ناآگاهیم و به هنر را از دریچه نگاه شخصی مان رصد می کنیم، معلوم است که وقتی وضعیت این گونه باشد حقیقت را نمی توانیم بیان کنیم. ما در عرصه فرهنگی و هنری کشور نیاز به تجدیدنظر کلی داریم. اخلاقی راد در همین راستا ادامه داد: به عنوان مثال ما اگر در سینما می خواهیم فیلم کمدی ...
اس 400، نقطه عطفی در روابط آنکارا و واشنگتن
بود که آمریکا نباید به دلیل خرید سامانه اس - 400 اقدامی انجام دهد که باعث به هم خوردن روابط میان دو کشور شود. "حامی آکسوی" سخنگوی وزارت خارجه ترکیه با انتقاد از سخنان اخیر سخنگوی دولت آمریکا گفت: چنین مواضعی با روح مذاکرات میان "رجب طیب اردوغان" رئیس جمهوری ترکیه با دونالد ترامپ رییس جمهوری آمریکا در حاشیه نشست گروه 20 در اوزاکای ژاپن در تضاد است. به گفته وی، این روند را از ابتدا به صورت شفاف ...
شوک درمانی صهیونیست ها جواب نمی دهد/ تحقیر آمریکا و انگلیس در گام دوم! / حلقه مفقوده مهارت آموزی
. نیرو های مسلح جمهوری اسلامی ایران در دوران دفاع مقدس با کمترین امکانات نظامی و تسلیحاتی توانستند عراق دوران صدام را شکست دهند، رژیمی که از سوی دو ابرقدرت جهان حمایت مالی، تسلیحاتی و اطلاعاتی می شد و کشور های عرب منطقه نیز از او حمایت می کردند. جنگ نفتکش ها که در خلیج فارس راه افتاد، باز هم ایران توانست بدون داشتن جنگ افزار های پیشرفته کاری کند که به زیان آمریکا و کشور های همپیمان او تمام شود و ...
مواد خوراکی که کبد چرب شما را مانند الماس برق می اندازد
و تمام گروه های غذایی را در بر داشته باشد. علویان ادامه داد: رژیم غذایی باید مداوم و در جهت یک برنامه غذایی سالم و صحیح باشد و از رژیم های سخت نیز دوری شود. اغلب بیماران مبتلا به کبد چرب که به تازگی متوجه بیماری شان می شوند، به دلیل ترس از عوارض بیماری به رژیم های غذایی سخت روی می آورند و فکر می کنند می توانند با این شیوه بیماری را ریشه کن کنند. این درحالیست که رژیم های غذایی سخت منجر ...
غذاهایی سرشار از منیزیم
منیزیم یک ماده معدنی بسیار مهم است. این ماده در صدها واکنش شیمیایی در بدن نقش دارد و به در حفظ سلامتی کمک می کند ، اما بسیاری از افراد کمتراز میزان 400 میلی گرم روزانه{ با مرجع (RDI) به 400 میلی گرم که نیاز بدن است رامصرف می کنند . با این حال ، شما به راحتی می توانید با خوردن غذاهای پر منیزیم ، نیازهای روزانه خود را برآورده کنید غذاهای سرشار از منیزیم ...
خواص پودر سنجد برای بدن/خواص تخم مرغ برای برجسته کردن گونه
قاشق مرباخوری پودر سنجد شامل پوست، گوشت و هسته در یک لیوان شیر ریخته و میل کنید خوردن آن بیماری آرتروز، روماتیسم و پوکی استخوان را شفا می دهد و موثرترین روش درمان است. تغذیه مناسب بعد از زایمان زرده تخم مرغ یکی از بهترین منابع طبیعی برای تامین ویتامین D بدن است که استخوان هایتان را تقویت کرده و به رشد استخوان بندی کودکتان کمک می کند؛ از این رو توصیه می شود حتما به کودکتان ...
حذف صبحانه چه بلایی سر بدن می آورد؟
... است. چاقی: چاقی و عوارض متعاقب آن از قبیل دیابت، ناباروری، بیمای های قلبی، و. از بزرگترین نگرانی های قرن هستند. عدم مصرف صبحانه در این میان می تواند خطر ابتلا به چاقی را بیشتر کند. به گفته کارشناسان تغذیه نخوردن صبحانه باعث می شود که شما در تمام طول روز پرخوری کنید. نتایج پژوهشی که در سال 2013 انجام شده است نشان می دهد خوردن صبحانه کامل و ناهار سبک باعث تسهیل کاهش وزن، کاهش خطر ابتلا به ...
اگر از جان خود سیر نشده اید خوردن این مواد غذایی ممنوع
به گزارش بهداشت نیوز اگر از یک حیوان خانگی نگهداری می کنید، احتمالاً می دانید که بلعیدن برخی مواد غذایی و گیاهان می تواند موجب مرگ سگ ها یا گربه ها شوند. به عنوان پدر و مادر یک کودک نیز قطعاً فهرستی از مواد غذایی که وی نباید مصرف کند، تهیه کرده اید، اما برخی مواد غذایی وجود دارند که بلعیدن آن ها توسط یک فرد بالغ سالم نیز می تواند خطرناک و حتی کشنده باشند. بسیاری از آنها ...
شربت خانگی که ضامن سلامتی شما خواهد بود
به گزارش تیترشهر : سیب یکی از مفیدترین میوه های دنیا و موثر برای حفظ سلامت بدن است. خوردن این میوه به بهبود تنفس، درمان و پیشگیری از آسم کمک می کند تحقیقات اخیر دانشمندان نشان می دهد که خوردن سیب توسط مادران در طی زمان بارداری، احتمال ابتلا نوزادان به آسم را کاهش می دهد. جالب است بدانید که سیب حاوی میزان زیادی فیبر است که باعث می شود بدون دریافت حجم زیادی از کالری، معده را پُر کرده و ...
احساس درد در پهلوها چه دلایلی دارد؟
شدید یا سریع غذا خوردن شکل می گیرد. اما این شرایط می تواند نشانه ای از یک زخم معده، بیماری تیروئید، یا پانکراتیت مزمن نیز باشد. در صورت تجربه سوءهاضمه مکرر و طولانی مدت مراجعه به پزشک برای بررسی دقیق شرایط بهترین گزینه است. کشیدگی ماهیچه درد همواره نشانه ای از بروز مسئله ای خطرناک و شدید نیست. گاهی اوقات احساس درد در پهلوها تنها به واسطه یک کشیدگی ماهیچه ای شکل گرفته است. اغلب ...
خطر تکرار یک تراژدی
. هژمون دانستن این غرب نامتعادل، رو به افول و در حال پوست اندازی و سپس، انعقاد توافق بلندمدت و بدون ضمانت اجرایی واقعی با آن، وحشتناک ترین چیزی است که یک سیاستمدار می تواند در ابتدای قرن بیست ویکم انجام داده باشد. خطرناک تر از آن اما حتما گره زدن معاش و حتی آب خوردن مردم به نتایج این توافق و سیب و گلابی های خیالی ناشی از آن است. ما اما تمام این کارها را کرده ایم و اکنون با پیامدهای ناشی از آن ...
وجود ماهی گوشت خوار در تالاب انزلی/ مواجهه با چالشی جدید در تالاب
قطعا توسط مردم در تالاب انزلی رها سازی شده است. مدیر کل محیط زیست گیلان در ادامه اظهار کرد: این ماهی همه چیز خوار است و از گوشت و همه چیز تغذیه می کند و ممکن است انسان را نیز گاز بگیرد. محمد پور در ادامه در پاسخ به این سوال که ماهی پیرانا بومی چه کشوری است گفت: این ماهی بومی آمریکای جنوبی و برزیل است و برای تالاب انزلی گونه مهاجم محسوب می شوند و تهدیدی جدی برای تنوع زیستی و ...
دست و پا زدن انگلیس در گرداب برگزیت/5 مشکل عمده بوریس جانسون در نخستین روز های نخست وزیری
برای برگزاری همه پرسی دوم دارد. 4. مشکلات اقتصادی انگلیس می در ابتدای حضور در خانه شماره 10، به از بین بردن بی عدالتی هایی مانند نابرابری درآمد، فقدان مسکن ارزان قیمت و بحران مراقبت های اجتماعی متعهد شده بود. اما سیطره برگزیت بر عرصه سیاسی، اقتصادی و عمومی کشور عملا فرصت انجام این امور را از وی گرفت. جانسون با در نظر داشتن این واقعیت، تلاش دارد تا در دام ناکامی سلف ...
8 مرداد میوه خشک یک خوراکی خوب
...: اعظم اسلامی مجد، زیر نظر: دکتر احمد رضا درستی؛ متخصص تغذیه و رژیم درمانی بیشتر مادرها ترجیح می دهند که غذاها و خوراکی های متنوعی را به فرزندان خود معرفی کنند و ذائقه غذایی آنها را به تنوع بیشتر غذایی عادت بدهند. غذاهای مختلف، طعم ها و مهم تر از آن خواص متفاوت دارند، اما آیا میوه های خشک هم می توانند جزء آنها باشند؟ والدین گاه دچار نگرانی می شوند که آیا میوه ...
داشتن شکمی صاف بدون گن و قرص های لاغری
، پاستا ،ماکارونی، برنج این طور غذا بخورید: در ساعات معینی، با آرامش بنشینید، وقت صرف کنید (گه گاهی لوازم سفره را بچینید) هر لقمه را 10 تا 15 بار بجوید تا آماده هضم شود. مواد پخته(آب پز) را به مواد خام ترجیح دهید. به میزان متعادل از نمک استفاده کنید، از خوردن غذاهای سرپایی (ساندویچ، شیرینی، سودا) خودداری کنید. برای اینکه معده قدرت بیشتری برای هضم داشته باشد،ایستاده غذا ...
چگونه در گرمای شدید راحت بخوابیم؟
هم روتختی پنبه ای بگیرید. جنس خوب پنبه بهترین گزینه برای خوابیدن است، چرا که با ایجاد بیشترین امکان برای جریان هوا، بدن را خنک نگاه می دارد. 6. به یاد داشته باشید که بیش از اندازه پروتئین نخورید. طبق نظر دیو گیبسون، کارشناس خواب، مقادیر بالای پروتئین باعث افزایش متابولیسم و دمای بدن می شود. 7. غذای تند بخورید، ولی حداقل سه ساعت قبل از خواب. خوردن غذای تند باعث عرق کردن می شود که به خنک ...
بیگانگی فیلمسازان با مناسبات اجتماعی مردم/ سینمای ایران نیازمند معماران و معماری جدید است
به گزارش خبرنگار فرهنگ و هنر دفاع پرس ، سینمای ایران با توجه به عمر طولانی خود هنوز با کاستی های زیادی مواجه است. این سینما هرچند مولفه های آشنای خود را دارد، اما هنوز فاقد گونه ها و تنوع در ژانر است. این مساله سبب شده تا سینمای دفاع مقدس که از دستاورد های انقلاب و جنگ تحمیلی است هرچند به عنوان ژانر شناخته شده است، اما به لحاظ فرمی به زبان سینمایی خود نرسد و ساخت فیلم در این حوزه بیشتر ماحصل ذوق ...
سیر تا پیاز داشتن یک پوست سالم و خوب
حساس است دنبال محصولی باشید که چای سبز، ویتامین سی و یا آلوئه ورا داشته باشد. بخش دوم رژیم غذایی سالم داشته باشید 1. میوه و سبزیجات بخورید خوردن غذاهایی که تمام رنگ های یک رنگین کمان را دارند، دریافتِ مواد مغذی، ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز برای سلامتی را تضمین می کند. میوه ها و سبزیجات به رشد سلامتی پوست کمک می کنند چراکه آنها به داشتن بدنی سالم ...
38 ترس عجیب در دنیا
جدایی از گوشی موبایل -نوموفوبیا نسل های معاصر شاید بیش از دیگران به این هراس دچار باشند. داشتن نوموفوبیا این است که واقعاً از بودن بدون تلفن همراه یا سرویس بدون خدمات وحشت داشته باشید که طبق نظر محققان در ایران، 50 درصد جمعیت دچار ترس شده اند. ترس از جنگل و درختان -هیلوفوبیا پیاده روی باعث آرامش و لذت بدن می شود که ما می توانیم آخرهفته خود را صرف آن کنیم، با این ...