سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین داروی گیاهی برای پوست
اساس مطالعات انجام شده، شبدر قرمز را می توان به صورت موضعی یا به صورت چای مصرف کرد. اگر قصد دارید چای شبدر قرمز را تهیه کنید، بهتر است یک الی دو قاشق چایخوری از گل های خشک شده آن را در آب داغ بریزید و اجازه دهید نیم ساعت بماند. بعد از آماده شدن، روزی دو الی سه پیمانه از آن را بنوشید تا از مزایای موجود بهره مند شوید. اگر دوست دارید از شبدر قرمز به عنوان مکمل استفاده کنید،40 الی ...
برفک دهان چیست؟ علائم و راه های درمان آن را بشناسید
استفاده می کنید، به طور مرتب آن را ضد عفونی کنید، خصوصا بعد از ابتلا به یک عفونت. سعی کنید قند کمتری در رژیم غذایی تان مصرف کنید. قند به رشد قارچ کاندیدا کمک می کند. ضمنا اگر دیابت دارید، قند خون تان را کنترل کنید. خشکی دهان تان را برطرف کنید. از پزشک تان در مورد راه های درمان خشکی دهان بپرسید. برفک دهان اغلب خفیف است و خطری برای سلامتی ندارد. علائم آن نیز معمولا در حد متوسط اند و به راحتی ...
درمان خانگی تنبلی تخمدان چیست؟
تخمدان با روغن نارگیل این روغن بسیار سالم است چرا که اسیدهای چرب زنجیره متوسط و آنتی اکسیدان دارد که به تنظیم سطح قند خون و ترشح انسولین کمک می کنند. می توانید هر روز یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به اسموتی های تان اضافه کنید. 3. روغن کرچک استفاده از روغن کرچک به صورت ماسک راهی عالی برای نفوذ روغن به لایه ّای عمیق تر پوست و حتی اندام ها است. این ماسک گردش خون را بهبود و جریان لنف را ...
خواص زردچوبه برای پوست
پوست شما را بهبود بخشد. یکی دیگر از خصوصیات افرادی که از زردچوبه استفاده می کنند ، جوان تر به نظر رسیدن شان است. احیای پوست به چهره ای جوان تر از آنچه هستید یکی از مهم ترین خواص زردچوبه است و می تواند به شما در رسیدن به یک درخشش طبیعی روی پوست تان کمک کند. اگر به دنبال داشتن پوستی درخشان هستید، از ماسک زرد چوبه استفاده کنید تا از اثرات مثبت این ادویه بهره مند شوید. این ها مواد مورد ...
راه های درمان و پیشگیری از سردردهای عصبی
گرم ترکیب کنید و روی هر دو گیجگاه و پیشانی تان بمالید. به آرامی ماساژ دهید تا جذب پوست تان شود. سپس چند دقیقه آرام بنشینید تا این درمان خانگی و طبیعی اثر کند. همچنین می توانید تمام بدن تان را با این ترکیب ماساژ بدهید تا از استرس و تنش هم رها شوید. 3. کمپرس سرد استفاده از کمپرس سرد برای سر می تواند عضلات دردناک را تسکین داده و سردرد تنشی تان را هم برطرف کند. گاهی سردرد به دلیل ...
بدمزه شدن دهان، علت ها و بهترین راهکارها
کنید که باعث بدمزه شدن دهان تان می شود. علت بدمزه شدن دهان تان ممکن است دارویی باشد که مصرف می کنید اگر داروی خاصی مصرف می کنید ممکن است مزه ی تلخ و شیرینی در دهان تان احساس کنید یا دهان تان مزه ی فلز مانند بگیرد. مطالعات نشان می دهند این حالت می تواند نتیجه ی عوارض جانبی بسیاری از دارو های تجویزی یا غیر تجویزی مانند آنتی بیوتیک ها، ضد التهاب ها، دارو های ضد افسردگی و پیشگیری ...
خشکی چشم، علت ها و درمان طبیعی
توجه کنید و بهتر آن ها را شستشو بدهید. تمیز کردن پلک ها و اطراف آن با یک صابون ملایم یا شامپو بچه می تواند التهاب روی پلک ها را کاهش بدهد. چشم ها را ببندید و با شوینده ی ملایم تان، اطراف چشم ها را به آرامی ماساژ بدهید و سپس با آب سرد یا ولرم آبکشی کنید. این شیوه شستشو، پیش از استفاده از کمپرس گرم توصیه می شود. از عینک مخصوص پیاز پوست کندن یا عینک شنا استفاده کنید عینک های ...
نوشیدنی با 7 شگفتانه برای بدن شما
بهبود و تاثیرگذاری روی پوست شوند، جای بحث دارد. اما واقعا یک حقیقت ثابت شده است. اگر پوست انسان رطوبت و آب خود را از دست دهد، خشک شده و دچار چین و چروک می شود. علاوه بر خاصیت ویتامین c موجود در آب لیمو ، خاصیت آب رسانی به پوست موجب بهبود آن می شود. یک مطالعه آزمایشگاهی در سال 2016 نشان داد که یک نوشیدنی حاوی مرکبات یا آب مرکبات باعث جلوگیری از ایجاد چین و چروک در موش های بدون مو شد ...
طرز تهیه چماق کباب
...> پیاز آب گرفته شده را به گوشت اضافه کنید و بعد از آن گشنیزها را خرد کنید و به گوشت اضافه کنید. نمک و فلفل و گلپر را اضافه کنید و با دست خوب ورز بدهید و بعد زعفران را اضافه کنید. و خوب ورز بدهید. مواد به سیخ کشیده را روی منقل کباب کنید به حدی که برشته شوند و نسوزند. بهتر است گوجه ها خیلی رسیده نباشند. سپس پوست روی فلفل دلمه ای ها و گوجه را جدا کنید و سیر را با خوب بکوبید و گوجه های ...
چگونه از عسل برای درمان فوری گلو درد استفاده کنیم؟
درمان عفونت ها برای سالیان طولانی مورد استفاده قرار گرفته است. زردچوبه دردهای داخلی را کاهش می دهد. برای گلو درد، ترکیب عسل و زردچوبه بسیار موثر است. برای مصرف یک قاشق غذا خوری زردچوبه به 3-4 قنجان آب نیاز دارید. این مخلوط را روی شعله کم بگذارید لیمو و عسل را به مقدار دلخواه داخل آن بریزید، سپس آن را از روی اجاق بردارید و بگذارید تا سرد شود. هنگامی که سرد شد آن را بنوشید. این معجون باکتری ها را از بین ...
تغذیه سالم = پوست و مویی زیبا
به طورکلی جهت داشتن پوست و مویی سالم رژیم غذایی متنوع و متشکل از همه گروه های غذایی نظیر لبنیات، انواع گوشت ها، نان و غلات، مغزها، حبوبات و میوه و سبزی توصیه می شود که این رژیم متعادل و متنوع می تواند تمامی مواد مورد نیاز برای سلامت پوست و مو را فراهم کند. جهت جلوگیری از خشکی پوست و موها و داشتن پوست و موی زیبا و درخشان باید از یک رژیم غذایی متعادل شامل انواع ویتامین ها و مواد معدنی پیروی کرد ...
نسخه هایی منحصر به فرد برای سلامت روح و جسم خانم ها
ها پرداخته می شود. ریزش مو یکی از عوارض کم خونی که بیشتر به شکل مزمن دیده می شود، ریزش موست. کم خونی همراه با فشار خون پایین باعث می شود خون کافی به پیاز مو نرسد؛ بنابراین پیاز مو خشک می شود و تار مو را رها می کند. در این مواقع نباید دنبال درمان های موضعی بود بلکه برای درمان اصولی ریزش مو باید به رژیم غذایی توجه کرد. استفاده از غذاهای خون ساز به ویژه آب جو طبیعی مناسب است . یک ...
10 ماده غذایی که سوخت و ساز بدن تان را بالا می برد
سندرم متابولیک را کاهش میدهد. سندرم متابولیک گروهی از عوامل خطر شامل چربی دور کمر، چاقی شکمی، فشارخون بالا، دیابت، تری گلیسیرید بالا است که با هم رخ میدهند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته و دیابت را افزایش میدهند. مطالعات نشان میدهد که بذر کتان و مواد مغذی موجود در آن ممکن است به درمان یا محافظت در برابر این بیماریها کمک کند: آرتروز بیماریهای خود ایمنی ...
طرز تهیه سس مارینارای خانگی
استفاده کنید. اگر این گوجه در دسترس شما نیست از گوجه فرنگی استفاده کنید. گوجه فرنگی کشیده است در حالی که گوجه آریا پهن است. حتما از ریحان تازه استفاده کنید؛ ریحان خشک طعم خوبی را به ما نخواهد داد. کره را حذف نکنید، چون مقدار کمی از آن طعمی عالی به سس می دهد. برای طعم بیشتر می توانید پنیر پارمزان را هم در انتهای پخت به آن اضافه کنید. فلفل قرمز خرد شده را در صورت تمایل به ...
20 مرداد چند روش خانگی برای از بین بردن چین و چروک اطراف چشم
.... از آن جا که چشم قسمت حساس بدن است، توصیه می شود، ابتدا مقدار کمی از مواد را روی پوست دست امتحان کنید تا از واکنش نشان ندادن آن مطمئن شوید. رفع چین و چروک دور چشم با چند توصیه کوتاه مصرف غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان مانند میوه های تازه و سبزی های سرشار از ویتامین C،E، فیتوفنولز و فلاوانوئید مفید است. خواب کافی و دوری از استرس، علایمی از جمله سیاهی دور چشم، چین و ...
20 مرداد با این روش پاستا بخورید تا چاق نشوید!
با پاستا باعث می شود احساس سیری کنید و در طول روز کمتر به سراغ مواد غذایی دیگر بروید. جالب است بدانید خوردن هویج خام با یک وعده غذای نشاسته ای مانند پاستا، می تواند سطح قند خون بعد از خوردن غذا را کاهش و حس سیر شدن را بهبود دهد. پاستای سبوس دار تهیه کنید مصرف پاستای سبوس دار نه تنها باعث سیری زودتر شما می شود بلکه فشار خون را هم کاهش می دهد. پاستا را سرد مصرف کنید ...
فواید رزماری؛ از درمان مفصل درد تا سلامت پوست و مو
...؛ بنابراین مصرف رزماری می تواند افراد را از تخریب و آسیب سلولی که موجب بیماری های دژنراتیو مانند سرطان و آلزایمر می شوند، محافظت کند. همچنین محققان گزارش می دهند که کارنوسیک اسید سلامت چشم را به دلیل محافظت شبکیه در برابر تباهی و بیماری های دیگر، افزایش می دهد. علاوه بر این، گزارش چاپ شده در مجله علمی مواد غذایی نشان می دهد که اضافه کردن عصاره رزماری به گوشت چرخ کرده، تشکیل مواد سرطان ...
7 مزیت آب آلبالو/ خطرات مصرف الکل
درباره درمان پارزی گفت: هدف اصلی درمان، تقویت عضلات ضعیف و جلوگیری و مهار انقباض عضلانی است. وی تاکید کرد: درمان با استفاده از داروها باید با نظرات پزشک مربوطه انجام شود و گاهی با کوتاه کردن و تغییر شکل دادن می توان این نوع عارضه را درمان کرد. آنچه باید درباره بوتاکس بدانید یک متخصص پوست با بیان اینکه بوتاکس سرطان زا نیست، گفت:بوتاکس باید با مواد استاندارد و توسط متخصص پوست یا جراح پلاستیک انجام ...
آن چه ازسرطان بایددانست
واکنش مثبت نشان ندهد، درمان بسیار مشکل خواهد بود. سرطان پروستات: از 239هزار مبتلا به سرطان پروستات که هر سال شناسایی می شوند تا 5سال بعد، 100درصد آن ها زنده اند. مگر این که به قسمت های دور از بدن سرایت کرده باشد که در این صورت احتمال بقای 5ساله، تنها 28درصد است. سرطان کولون: کولونوسکوپی در تشخیص به موقع این بیماری نقش مهمی دارد. سالانه حدود 100هزار مورد جدید سرطان رکتوم و ...
13 خوراکی که دشمن قلب شما هستند
قلبی و سرطان ارتباط دارند. "دقیقا چه چیزی در گوشت های فراوری شده وجود دارد؟ منظور از گوشت های فراوری شده گوشت های نمک زده، حاوی مواد نگهدارنده، پردازش شده یا دودی شده اند تا ماندگاری آن ها بیشتر باشد. این غذا ها در صورتی که خیلی سریع و راحت آماده می شوند، اما مواد شیمیایی و سدیم مورد استفاده در غذا های فراوری شده برای قلب مضر هستند به ویژه اگر که در مقادیر زیادی مصرف شوند. هات داگ نیز در دسته مواد ...
سیر و عسل، یک زوج درمانی طبیعی و قدرتمند
سیر و عسل از هزاران سال قبل بعنوان دارو های درمانی مورد استفاده قرار می گرفتند. چینی ها از سیر برای درمان بیماری های گوارشی و تنفسی استفاده می کردند. به گزارش فرارو، اصلی ترین جز تشکیل دهنده ی سیر خام یک ماده طبیعی بنام Alliin است. تمام خواص جادویی مثل فواید ضد باکتریایی، ضد قارچی و ضد ویروسی آن به این ماده مربوط می شود. معمولا از سیر بعنوان طعم دهنده غدایی استفاده می شود. حرارت ...
معجزه آسپرین در زیبایی پوست
. آسپرین، داروی شناخته شده است که خاصیت ضد تب و ضد التهاب دارد و موجب رقیق شدن خون در بیماران قلبی می شود؛ این دارو در قفسه دارویی اغلب خانه ها یافت، حتی در برخی لوازم آرایشی و بهداشتی استفاده می شود. این داروی ضد درد، در رفع خشکی و زبری پوست موثر است، افزون بر این یک داروی موثر در درمان شوره سر نیز شناخته می شود. عسل یک ماده طبیعی است که خواص فوق العاده ای برای ...
طرز تهیه دوخا؛ میان وعده ای مقوی و آجیلی
...> طرز تهیه دوخا به روشی ساده مواد لازم گردو: 1/2 پیمانه بادام یا فندق: 1/2 پیمانه پودر زیره: 1/2 قاشق چای خوری پودر زیره: 1 قاشق چای خوری نمک دریای ریز: 1/2 قاشق چای خوری فلفل سیاه تازه آسیاب شده: از حدود 20 دانه فلفل طرز تهیه 1. در ماهیتابه ای بزرگ روی حرارت متوسط، گردو و بادام را ریخته و گرم کنید. مرتبا بهم بزنید تا زمانی که بوی برشتگی آن ها بلند شود ...
تبخال ناحیه تناسلی، چه بلایی سرتان می آورد؟
...> - تشخیص معمولاً با دیدن تاول ها داده می شود، اما برای تأیید تشخیص ممکن است مایع داخل تاول در آزمایشگاه مورد بررسی قرار گیرد. - درمان با هدف تخفیف علایم و پیشگیری از عوارض صورت می گیرد. - لباس زیر باید نخی باشد. - برای کاهش درد به هنگام ادرار، می توان از آب گرم در ناحیه استفاده کرد. - نشستن در وان آب گرم که در آن یک قاشق چایخوری نمک ریخته شده باشد می تواند مقداری از درد و ...
دانستنی هایی درباره قارچ گانودرما
مانند سرطان و ایدز در حال انجام است. این قارچ هم اکنون در کشور های مختلف به صورت انواع کپسول ها درمانی، انواع چای، دمنوش و قهوه، روغن های درمانی و محصولات مراقبت از پوست مورد استفاده قرار می گیرد. دانستنی هایی درباره قهوه گانودرما + مزایا و معایب مصرف آن قهوه گانودرما چیست؟ خالی از لطف نیست بدانید که؛ گانودرما در سراسر دنیا به عنوان دارو استفاده می شود و از آن جهت که ...
لیمو ، عسل و دارچین معجزه می کند
لیموترش و دارچین هر یک خواص خود را دارد. به عنوان مثال لیمو سیستم ایمنی را تقویت و از بدن سم زدایی می کند، سوءهاضمه را برطرف و لکه های پوستی را کم رنگ می کند و باعث کاهش وزن می شود. دارچین نیز دارای خاصیت ضد میکروبی، ضد سرطانی، کنترل کننده قند خون و... است و ترکیب این دو ماده با هم می تواند معجزه کند. هر روز صبح یک لیوان آب حاوی یک قاشق چای خوری پودر دارچین، یک قاشق چای خوری عسل و چند ...
ویتامین A از ابتلا به سرطان پوست پیشگیری می کند
مطالعه جدید نشان می دهد ویتامین A می تواند به پیشگیری از سرطان کمک کند. به گزارش تحریرنو ؛ محققان دانشگاه براون رودآیلند آمریکا دریافتند افرادی که میزان بالا ویتامین A مصرف می کنند در مقایسه با افرادی که مصرف مواد خوراکی و مکمل های سرشار از ویتامین Aشان نسبتا کم است، 17 درصد کمتر با ریسک ابتلا به سرطان پوست مواجه بودند. یون یونگ چو ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید ...
ترفند خانگی برای درمان آفتاب سوختگی
نورخورشید باید نکاتی را رعایت کرد. اگرچه پوشیدن لباس های راحت و کلاه آفتاب گیر در کنار پرهیز از حضور در ساعات اوج تابش خورشید، بهترین و مؤثرترین اقدام برای جلوگیری از آفتاب سوختگی است، اما باید از کرم ضد آفتاب ضد آب نیز استفاده کنید. اگر مو های نازک یا قهوه ای دارید، کرم های ضد آفتاب را روی پوست سر بمالید. ازمصرف آب آشامیدنی یا میوه های غنی از آب مانند پرتقال یا هندوانه فراموش ...