چطور از ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا جلوگیری کنیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
راه های درمان ناباروری مردان؛ از اصلاح سبک زندگی تا جراحی
ناباروری نیاز است، توضیح داد: گاهی اصلاح سبک زندگی و درمان های دارویی مؤثر نیست و مثلاً فرد مشکل آناتومیک دارد. در چنین مواردی ممکن است ما به سراغ درمان های جراحی برویم. برای نمونه اگر فرد دچار انسداد در هر جای مسیر انتقال اسپرم باشد، چه مادرزادی و چه اکتسابی، ما دو راه برای درمان پیش رو داریم. یا عمل جراحی برای اصلاح و ترمیم انسداد انجام می دهیم، یا سعی می کنیم با میکروجراحی از همان محل تولید ...
چرا دیگر استقلال از خانواده برای جوانان ایرانی جذاب نیست؟
جامعه مناسب نمی داند: اول این که فرد خیلی وابسته بار می آید، چون همیشه فردی هست که دغدغه مسائل اصلی و اولیه را دارد، حتی برای درمان هم می دانی فردی کنارت هست. به نظرم زندگی وابسته می تواند افراد را پرمدعا و نق نقو بار بیاورد. در کشور های دیگر چه خبر است؟ اگرچه اطلاعات مستند و جامعی درباره تعداد جوانانی که ترجیح می دهند پس از پایان نوجوانی روی به زندگی مستقل بیاورند، در دست نیست ...
اختلالات خواب و دیابت بارداری
چند ساعت خوابیدید و نگران شدن برای این موضوع، سعی کنید بر کیفیت خواب تمرکز کنید. عادت های مفید برای خواب خودتان پیدا کنید. می توانید راه های زیر را برای داشتن خواب بهتر امتحان کنید تا عادت های صحیح خود را بیابید. * سعی کنید هر روز را رأس یک ساعت مشخص از خواب بیدار شوید. این کار کمک می کند بدن شما روی یک ریتم سالم و منظم برای خوابیدن و بیدار شدن قرار گیرد. * در طول ...
نسخه پیشگیری از کبد چرب
تواند سبب نارسایی کبدی شود. البته سکته های قلبی و مغزی از عوارض زودهنگام آن نیز به شمار می رود. کبد چرب نوعی سندرم متابولیک محسوب می شود که با بیماری هایی همچون فشار خون بالا، دیابت و چاقی شکم در ارتباط است و همه این عوامل با رژیم غذایی مناسب و سبک زندگی درست و تحرک، قابل پیشگیری به شمار می رود. بخور نخور های کبدی شاید خیلی ها ندانند که برای حفظ سلامت کبد باید از مصرف چه غذ ...
دلایل احساس ضعف و گرسنگی مداوم چیست؟
را دچار وقفه کند. پیروی از چنین رژیم های نامناسب و ناکافی بعد از مدت کوتاهی موجب بروز سوء تغذیه شده و عوارض و اختلالات ناگواری در افراد ببار می آورد که ابتدایی ترین عوارض آن شامل احساس گرسنگی و دل ضعفه دائم، احساس خستگی شدید، ضعف، بی حالی، ناتوانی در انجام فعالیت های جسمی عادی روزانه، اختلال در حافظه و قدرت یادگیری، کاهش مقاومت در برابر بیماری و نیز بسیاری عوارض ناگوار دیگر می باشد ...
علل سوزش معده؛ لطفا جدی بگیرید!
بخورید و دو سه ساعت قبل از خواب، شام تان را خورده باشید، زیر سرتان بالشی بگذارید که سرتان بالا باشد تا جاذبه زمین بتواند وقتی که شما در خواب هستید، کارش را به درستی انجام بدهد! فتق هیاتال چاقی یکی از عواملی است که شما را مستعد بیماری به نام فتق هیاتال می کند. در این بیماری بخشی از معده به سمت بالا و درون دیافراگم گیر می افتد. درمان سوزش معده در بیماران دچار فتق هیاتال تفاوتی ندارد ...
ایجاد 100 هزار شغل ظرف 6 سال برای ایثارگران
شعار سال : آحاد جامعه هدف این نهاد ملی ومعنوی به مثابه شهروندان آرمانشهر، نسبتی وثیق با ایثار وازخودگذشتگی دارند و هریک رایت درحال اهتزازعزت وشرف این مرز وبوم اند. از منظر دولتیان نیز، مجموعه بنیاد شهید فراتر ازیک نهاد رسمی، متولی ذخایر و پشتوانه های معنوی بسیاری است که الهام بخش مدیران جامعه بوده و ضمن تأمین انرژی لازم برای خدمت به مردم به انگیزه ها رنگ الهی می بخشد. به مناسبت هفته دولت که با یاد شهیدان رجایی و باهنر همر ...
بواسیر یا هموروئید چیست و چرا لیزر بهترین روش درمان است ؟
تنها درد و خونریزی ندارد بلکه عروق خونی و اعصاب در طی درمان ترمیم می شوند، و می تواند از درد و خونریزی حاصل از بیماری نیز جلوگیری نماید. به علاوه لیزر به صورت سرپایی، در مطب پزشک و در کمتر از یک ساعت انجام شده و مانع از اتلاف وقت می شود. اما یکی از بهترین خصوصیات این روش درمانی قطعی بودن آن است که از بازگشت دوباره عارضه جلوگیری به عمل می آید. پیشگیری از بواسیر یا هموروئید ...
قارچ گانودرما را چطور مصرف کنیم؟
تحت مصرف قرار می گیرند. عصاره قارچ ری شی به طور معمول چیزی است که شما در فرم مکمل پیدا خواهید کرد. هیچ دوزی از عصاره قارچ ری شی توصیه نمی شود، اما یک بررسی انجام شده توسط کاکرینای در 2015 اشاره کرد که 1.4 تا 3 گرم قارچ ری شی را در روز مصرف کرد. همانطور که گفته شد، با دکتر خود، صحبت کنید تا دوز مناسب برای سن، جنسیت و وضعیت پزشکی خود را پیدا کنید. دانشگاه میشیگان توصیه می کند ...
ارتباط بین جوش زدن و خوردن مواد غذایی
همچون جوش، آکنه، چرب شدن یا خشکی پوست را به همراه داشته باشد. او در ادامه افزود: البته برای درمان این نوع عارضه تنها رژیم غذایی موثر نخواد بود. دلیل جوش صورت می تواند عوامل دیگری همچون آلودگی، استرس و تغییرات هورمون های مختلف بدن باشد. برخی افراد هم هستند که با خوردن گرمی سریعتر دچار تغییراتی در بدن و پوستشان می شوند؛ که با رعایت رژیم غذایی این نوع جوش ها رفع می شود. این متخصص ...
معاون علمی و فناوری رئیس جمهور در مراسم رونمایی از داروی درمان سندرم نارسایی تنفسی نوزادان عنوان کرد؛ ...
...> تمرکز جدی برای تولید داروهای بیوتک در کشور سورنا ستاری، معاون علمی و فناوری رئیس جمهور در این مراسم اظهار داشت: تولید داروها به یک اکوسیستم قوی نیاز دارد تا در آن محققی که کار پژوهش انجام می دهد، بتواند به سرمایه گذار و شتاب دهنده ای که خروجی پژوهش را تجاری سازی می کند، وصل شود. بنابراین از طریق این اکوسیستم می توان سرمایه و پول بخش خصوصی را به حوزه پژوهش تزریق کرد. لذا باید بپذیریم که با ...
چتر حمایتی بهزیستی بر سر مددجویان
مراکز فراهم شود. در حال حاضر 10 هزار کودک بی سرپرست و بدسرپرست در مراکز نگهداری بهزیستی موسوم به مراکز شبه خانواده نگهداری می شوند. اقدامات در حوزه اعتیاد اقدامات دولت در حوزه اعتیاد از طریق بهزیستی را می توان به سه بخش پیشگیری، درمان و کاهش آسیب و توانمندسازی تقسیم کرد. پیشگیری: دولت در حوزه پیشگیری به ویژه طی دو سال اخیر اقدامات خوبی انجام داده است. به ...
آغاز کمپین بیماری اختلالات مثانه عصبی در مدارس ابتدایی از مهر 98
برخی جراحی ها در ناحیه کمر و حتی آسیب های نخاعی ایجاد می شود البته گاهی اوقات شاهد هستیم که برخی بیماران بدون ابتلا به هیچ یک از این بیماری ها به این اختلال دچار می شوند، بررسی ها و تحقیقات مستمر نشان داده است که این افراد در زندگی خود عادت های نا مناسب داشتند. مهراد افزود: مبتلایان به مثانه شل به علت وسواس یا داشتن شغلی حساس ساعاتی طولانی ادرار خود را نگه می دارند و آن را دفع نمی کنند ...
5 راه برای افزایش ضریب هوشی کودکان/ تاثیر فیزیوتراپی بر کاهش وزن
یا مشکلاتی از قبیل گرفتگی گردن و درد پاهاست. با این حال این شیوه درمان، کارکردهای دیگری نیز دارد. به طور کلی این روش درمانی وضعیت سلامت را بهبود داده و مانع از بروز مشکلات جسمی ای می شود که ممکن است فرد با آنها روبرو شود. همچین از آنجایی که موضوع کنترل وزن اهمیتی کمتر از یک چالش ندارد، انجام مرتب فیزیوتراپی در تنظیم وزن اضافی مفید است و مانع از بروز و پیشروی مشکلات ناشی از سبک زندگی کم تحرک می شود ...
داروخانه ای پر از نسخه های شفابخش
این دارو مطالبی به دست می آورید و کلا در تمام زمینه های پزشکی اطلاعات زیادی را دریافت می کنید اما متأسفانه در ایران به این رشته آن طور که باید بها داده نمی شود. آن جایگاهی که در شأن یک داروساز و در کشورهای دیگر به او می دهند، اینجا وجود ندارد. این رشته با وجود این که بسیار شیرین است، رشته سنگینی محسوب می شود. هم شامل دروس حفظی است و هم دروس تحلیلی. شما به عنوان یک داروساز باید بتوانید خیلی خوب ...
بیماری اعتیاد کاملا قابل درمان است
ولی کسی که ترک کرده چون ناقل های عصبی نرمال نیست دچار وسوسه می شود و حتی به خواب نمی رود که به دلیل ترشح سه هورمون استیل کولین، آدرنالین و سروتونین است. مدیرکل جمعیت احیای انسانی کنگره 60، ادامه داد: دارویی که واقعاً بدن نیاز دارد، مثل مصالحی است که شما برای ساختن یک ساختمان نیاز دارید. چه نوع مصالحی باید به کار ببرید؟ و برای بیماری، داروی مناسب نیاز داریم. دوم اینکه اندازه مناسب و در زمان ...
ویروس پاپیلومای انسانی، راه انتقال
انسانی موجب زگیل هایی در ناحیه تناسلی مردان و زنان می شوند که زگیل های تناسلی نامیده میشوند. زگیل های تناسلی بیماری تهدید کننده زندگی نیستند، اما می توانند ایجاد استرس کنند و درمان آنها درد و سرساز است. شدت و خطرات بیماری در کسانی که به دلیلی دچار نقص سیستم ایمنی هستند بیشتر است. انواع 6 و 11 ویروس موجب زگیلهای تناسلی (کوندیلوما اکومیناتا) اطراف واژن و یا مقعد میشوند و انواع 16 و 18 آن ...
امنیت و پیشرفت شهرها در گرو آبادی روستاهاست
بین شهر ها و روستا ها بسیار زیاد بود مراکز آموزشی، بهداشتی، فضای کسب و کار و امکانات بیشتر و قابل ملاحظه و رفاه بیشتر در شهر ها بود و روستا های کشور از این امکانات و مزایای محروم بودند. روستا ها از ابتدایی ترین راه های ابتدایی محروم بودند و برای یک روستایی در گذشته برخورداری از امکاناتی همچون، گاز، برق، آب آشامیدنی سالم و جاده های ارتباطی مناسب یک رویا بود و نبود مراکز بهداشتی و درمانی و پزشک شرایط ...
خواص باور نکردنی کرفس از لاغری تا کاهش فشار خون
افزایش حجم ادرار می شوند، در نتیجه، خواص کرفس برای درمان افراد مبتلا به اختلالات مثانه، مشکلات کلیوی، سیستیت و سایر مشکلات مشابه مناسب است. این دانه ها علاوه بر این در پیشگیری از بروز عفونت های دستگاه ادراری در زنان کمک می کنند. یک مطالعه پژوهشی با عنوان "مصرف میوه و سبزیجات در رابطه با علائم دستگاه مجاری ادراری و اختلال نعوظ در میان سالمندان چین جنوبی" نشان می دهد که کرفس به کاهش علائم ...
قیمت ها را باد پایین نیاورده و طرح هایی که روحانی راه اندازی کرد
افتتاح طرح های استانی با حضور رئیس جمهوری در سومین روز از هفته دولت رییس جمهوری به صورت ویدئو کنفرانس چندین طرح عمرانی و بهداشتی را استان های فارس، سیستان وبلوچستان، کرمان و آذربایجان غربی افتتاح کرد. در استان فارس این طرح ها مرتبط با آبرسانی، برق رسانی، گازرسانی، احداث راه و روکش راه های روستایی، ارائه خدمات الکترونیک و توسعه پوشش تلفن همراه در روستاها و نیز خانه های بهداشت روستایی و ساخت زمین های چمن مصنوعی و سالن های ورزشی در روستاها بوده که مجموع ارزش این طر ...
خواص شلغم؛ بیش از 30 خاصیت ریشه و برگ شلغم
...> از مطالعات انجام شده در سال 2013 میلادی نتیجه گرفته شد که کلم برگ و شلغم خوراکی هایی حاوی نیترات رژیمی هستند. درواقع، چنین خوراکی هایی مزایای بسیاری برای عروق خونی دارند. برخی از مهمترین خواص شلغم در این زمینه شامل کاهش فشار خون، جلوگیری از تجمع پلاکت ها و بهبود عملکرد اندوتلیال است. اگر رژیم غذایی سرشار از سبزیجات سبز و میوه های سرشار از ویتامین C داشته باشید، احتمال فشار خون شما کاهش پیدا خواهد ...
چگونه لاغری مفرط را از خود دور کنیم؟
کمبود وزن گاها سبب آزردگی و حتی خجالت در بعضی از افراد خواهد شد؛ همان طور که چاقی سلامت انسان را به خطر می اندازد لاغری بیش از حد هم سبب بروز مشکلاتی برای سلامت انسان م یشود. رحمانی درباره عوامل موثر بر این نوع عارضه اظهار کرد:عواملی همچون سن، وزن وحتی رژیم غذایی مادر در طول دوران بارداری بر وزن کودک تاثیر می گذارد و موجب می شود که کودک در سنین نوجوانی هم دچار این عارضه شود زیرا عادت های ...
اختلال بیش فعالی کودکان، بدون دارو درمان می شود؟
غیره" . وی میگوید که فرزندش در ابتدا دچار اختلال خوابیدن بود، اما اکنون این رفتار وی اصلاح شده است. کامپیوتر، تلویزیون و تلفن و بازیهای ویدئویی را به بیرون از اتاق خواب انتقال دهید تا فرزندان بتوانند خواب آرامی داشته باشند. تاثیر بازی بر اختلال بیش فعالی یا ADHD اطمینان حاصل کنید که فرزند شما دارای زمان بازی و دویدن کافی میباشد ( در زمانهای مناسب). برخی مطالعات جدید، دریافته اند که ...
علائم افسردگی کودکان، باورمان نمی شود!
افسردگی کودکان با ناراحتی های خفیف و احساسات هر روزه ای که به خاطر رشد کودک رخ می دهد، متفاوت است. چون کودک ناراحت است، به این معنا نیست که افسردگی قابل توجهی دارد. اگر ناراحتی او دائمی شود، یا مانع فعالیت های اجتماعی، علایق، کارهای مدرسه یا زندگی خانوادگی شود، نشان دهنده ی آن است که بیماری افسردگی دارد. به خاطر داشته باشید همان طور که افسردگی یک بیماری جدی است، قابل درمان نیز هست. ...
چگونه از شر افسردگی لحظات بارداری خلاص شوید؟
کننده این نوع بیماری است؛ مراقبت از نوزاد یک سرگرمی محسوب نمی شود ولی وقتی ترفند مناسب را یاد بگیرید، می توانید فراتر از یک قهرمان برای نوزادتان مادری کنید. متخصص اعصاب و روان تصریح کرد: وقتی به درجه یک مادر قهرمان برسید افسردگی پس از زایمان از شما دور خواهد شد، راه ها و روش های دیگری برای درمان اختلالات اخلاقی و روانی پس از زایمان از جمله درمان فردی، درمان ضد افسردگی و تغذیه با شیرمادر، استراحت، طب سوزنی ، تغذیه مناسب مادر، کمک در حفظ مسئولیت های خانگی، برقراری ارتباط با خانواده و دوستان و ورزش کردن وجود دارد؛ البته می توان از درمان های گیاهی هم استفاده کرد. ...
سونوگرافی رحم و تخمدان، بهترین زمان
مراجعه کنید، متخصص سونوگرافی با یک بررسی دقیق می تواند عارضه تخمدان پلی کیستیک را در شما تشخیص دهد. درمورد انتخاب زمان مناسب برای سونوگرافی تخمدان توصیه می کنیم وقتی به مطب متخصص مراجعه می کنید و او انجام سونوگرافی را برای شما درخواست می کند، تمامی سوالات خود را در مورد زمان مناسب برای سونوگرافی تخمدان را نیز از او بپرسید تا دچار سردرگمی نشوید. ...
زن ذلیلی چیست و مردان زن ذلیل چگونه میتوانند درمان شوند؟
درست و صحیح استفاده نماید میتواند بر مرد تسلط روحی و قلبی داشته باشد. مرد هم به علّت علاقه و محبتی که در قلبش دارد در برابر خواسته های معقول همسرش خاضع میشود . پس اجازه دهید هر کس بر مبنای فطرت الهی خود ریاست کند، مرد رییس خانواده باشد و شما رییس قلب همسرتان. معایب زن ذلیلی اصولا مردانی که از اعتماد به نفس قوی بهره مند نیستند یا دچار بحران هویتی اند، نمی توانند مسوولیت هایشان را ...
درد دندان پر شده: علت ها و درمان درد دندان ترمیم شده
صورتی که مواد مورد استفاده در پر کردن دندان به درستی در دندان قرار نگیرد، فشار مداوم حاصل از جویدن یا چفت شدن دندان ها به روی یکدیگر باعث می شود که در دندان پر شده، تراشه و یا ترک خوردگی به وجود بیاید. دندانپزشک شما می تواند در یک معاینه منظم نقاط ضعف را در پر کردگی تشخیص دهد و به درمان مجدد آن اقدام کند.. پر کردن بیش از حد دندان می تواند باعث مال اکلوژن شود یعنی حالتی که مانع از قرار گرفتن ...
آذربایجان غربی | کارآمدی به روایت آمار
زمانی مشخص می شود که بدانیم چهار هزار میلیارد ریال از مجموع پنج هزار و 131 میلیارد ریال هزینه ساخت آن در دولت تدبیر و امید صرف شد و آرزوی دیرینه مردم منطقه تحقق یافت. صرف 3465 میلیارد تومان برای نجات دریاچه ارومیه اگرچه برخی ها اینگونه وانمود می کنند که بارندگی های مناسب اوایل سال جاری موجب بهبود وضعیت دریاچه ارومیه شد اما از نظر کارشناسان تسهیل ورود آب به پیکره دریاچه از طریق ...