نان سبوس دار 2 برابر بیشتر از نان سفید ویتامین B2 دارد
سایر منابع:
سایر خبرها
آینده مبهم پیش روی تیم رایکای بابل
در بازی هفته پنجم برابر گل ریحان البرز در بابل ادامه می دهد و مشکلی خاصی وجود ندارد. مهدی چل چیان در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود : به نظر می رسد سرمربی تیم برای بازی هفته ششم سر تمرین حاضر شود و کارها ی فنی زیر نظر ایشان دنبال شود، ولی در شرایط فعلی تمام هم و غم ما برد در برابر گل ریحان در بابل است و با این نتیجه پشت تیم ما گرمتر می شود. وی توضیح داد: تیم ما در چهار هفته قبلی نیز ...
شربتی که ناباروری مردان و سردردهای عصبی را درمان می کند
اکسیدانی آن می تواند بدن را در برابر انواع بیماری ها مثل سرطان ها محافظت کند؛ نوشیدن این شربت برای افرادی که مشکل بی خوابی دارند هم بسیار مفید است؛ افرادی که دچار مسمومیت های غذایی شده اند، می توانند از این شربت استفاده کنند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت ناخنک به درمان رگ به رگ شدن اعضای بدن کمک می کند و موجب رفع دردهای گوارشی مثل دل درد، دل پیچه، نفخ و باد شکم می شود، همچنین استفاده ...
با خرید طلای دست دوم ضرر می کنیم یا نفع می بریم؟
رئیس اتحادیه طلا و جواهر در پاسخ به سؤال ما شفاف سازی کرد و گفت: فروش طلای کم اجرت و بدون اجرت قانونی نیست و هر واحد صنفی که نسبت به فروش اینگونه طلا اقدام کند، خلاف قانون عمل کرده است. برخی از این طلا ها فاقد کد استاندارد هستند، وقتی طلا بدون کد استاندارد باشد صحت و سلامت آن را نمی توان تأیید کرد و بعضاً اینگونه طلا ها عیار پایین دارند یا حتی تقلبی هستند. وی ادامه داد: البته طلا های دست ...
آلمان و آغوشی که برای پناهجویان و مهاجران گشودند
به گزارش عیارآنلاین ، به نقل از دویچه وله؛ پاییز سال 2015؛ پناهجویانی تازه رسیده، چمدان در دست، خسته، اما خندان در برابر جمعیتی که در ایستگاه های قطار با آب و آغوش باز به استقبالشان رفته بودند. تصاویری که در سراسر جهان دیده شدند و بسیاری لب به تحسین آن گشودند. گمان می رفت این تصویر تازه ایست از آلمان که در ذهن جهان خواهد ماند، تصویری که خاطرات پیوند خورده ی پیشین حک شده در حافظه تاریخی جهان از ...
ساخت کارخانه فروسیلیس 20 هزار تنی در جوکار همدان
این کارخانه به صورت مستقیم 150 نفر از افراد بومی منطقه جوکار مشغول به کار خواهند شد که پس از افتتاح کارخانه به صورت مستقیم این تعداد به سه برابر افزایش پیدا می کند. کهزادی افزود: در صورتی که روند کار مطابق با برنامه ریزی پروژه به جلو برود این کارخانه تا پایان سال 99 افتتاح و قابل بهره برداری خواهد شد. وی با بیان اینکه عدم تامین برق و عدم ورود تجهیزات خارجی مورد نیاز از موانع ...
همه قطعات وارداتی خودرویی تأییدیه دارند
و سلامت برای واردات به ویژه مواد غذایی نداریم. وی در خصوص استانداردسازی قطعات خودرو عنوان کرد: همه قطعاتی که وارد کشور می شود از ما تأییدیه دارند مگر اینکه از راه های دیگر و به صورت غیررسمی وارد شوند. ایسنا
رئیس قوه قضائیه برای رسیدگی به زمین خواری در استان زنجان دستور ویژه صادر کرد
دادرسی تاکید کرد: هزینه دادرسی مطابق قانون است و از سوی دیگر عدم اعلام به موقع شکایت به دلیل نداشتن اعتبارات موجب می شود تعدی نسبت به بیت المال و حقوق مردم صورت گیرد لذا باید سازوکاری ایجاد کرد که آن دستگاه برابر قانون بدهکار باشد تا زمان تامین اعتبار انجام شود، ولی این موضوع نباید موجب توقف رسیدگی به موضوع و قطع کردن دست متجاوزین به بیت المال شود و به هیج عنوان نباید در ادعا و شکایت و گزارشی که ...
در تحول به سوی عدالت همه مسئولند
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از زنجان ، حجت الاسلام والمسلمین رییسی گفت: اگر به بیانات رهبری عمل کنیم وکار را همه باهم پیش ببریم مردم هم رضایت خواهند داشت. رییس قوه قضائیه افزود: اینجا درشهر حسینی که پرچم دار ارادت به اباعبدالله هستند هم نباید بی عدالتی حاکم شود چرا که یکی از اصلی ترین هدف و فلسفه قیام امام حسین ع همین اجرای عدالت بود. وی با اشاره به ...
14 شهریور الهام چرخنده: بارها هم خودم و هم فرزندم کتک خوردیم
سابق سینما، تئاتر و تلویزیون یادآور شد: متأسفانه خرید سریال های ترکیه ای که با فرهنگ ما مغایر است و روابط نامشروع و خیانت را تبلیغ می کند در شبکه ها ادامه دارد و بی توجهی به مخاطرات آن به بنیان خانواده ها آسیب جدی می رساند. یک سلام ساده و یک پارچه ساده مرا متحول کرد وی با بیان داستان تحول خود اظهار داشت: به خون ثارالله (ع) من از طرف کسی نیامده ام و نان خور کسی جز اهل بیت (ع ...
شریعتمداری:گسترش روحیه خیر عمومی و تلاش جمعی ضرورت امروز جامعه
می یابد راه بی بدیل مقابله با چالش هایی است که بر سر راه توسعه ی رفاه و امنیت یک کشور وجود دارد. هرگونه تلاش خیر محور شهروندان برای بهبود وضعیت جامعه، به ویژه در بخش های مختلف اجتماعی حمایتی و حرکت به سمت شکل گیری جنبش خیرین در حوزه مهارت افزایی سرمایه ای اجتماعی است که در سایه ی اعتماد بین کنشگران مختلف یک جامعه شکل می گیرد. نباید فراموش کرد که یکی از دلایل مقاومت ملی ما در برابر آثار ...
14 شهریور راه های طبیعی برای چاق شدن صورت
اولیه صورت شان از بین رفته است. نوشیدن مقدار مناسب آب به این افراد کمک می کند آب میان بافتی سلول های صورت تامین شود و به این ترتیب به چاق تر شدن صورت و پرحجم شدن عضلات آن کمک کند. میوه ها و سبزیجات سرشار از فیبر بوده و باعث آبرسانی بهتر به سلول های پوستی صور ت می شود همچنین با خوردن میوه ها شما احساس سیری کنید و کمتر سراغ تنقلات و مواد غذایی خشک مانند انواع فست فودها می روید ...
لوبیا پلو
لوبیا پلو از جمله محبوب ترین پلوهای ایرانی است که همواره در طول تاریخ نه تنها از محبوبیتش کم نشده که با طرز پخت های متنوع، لذیذتر و محبوب تر هم شده است. مواد لازم لوبیا پلو با گوشت تکه ای برای 6 نفر گوشت مغز ران گوسفند یا گوشت راسته گوساله: 500 گرم لوبیا سبز: 300 گرم برنج: 7 پیمانه زردچوبه، فلفل سیاه، دارچین، پودر زنجفیل و نمک: به مقدار لازم روغن: به میزان کافی ...
همه چیز درباره اوتیسم، از علائم، تغذیه تا روش های درمانی
فرد مبتلا به اوتیسم ویژگی ها و نشانه های یکسانی ندارند. برخی از مشکلات در مهارت های اجتماعی برای این افراد می تواند شامل موارد زیر باشد: • بی پاسخی و بی توجهی هنگام صدا کردن نام وی • در برابر نوازش یا در آغوش گرفتن مقاومت می کند. • ترجیح می دهد به تنهایی بازی کند و در لاک تنهایی خودش فرو رود. • تماس چشمی ضعیف و فقدان توانایی در بیان حالات در چهره ...
شش ماده غذایی برای کاهش وزن
وزن شما را کمک خواهند کرد. به گزارش شفقنا به نقل از آوای سلامت، مصرف این نوع کربوهیدرات ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت می دهد. همچنین مصرف این کربوهیدرات ها به سطوح پایین تر چربی های مضر و چربی احشایی کمک می کند؛ چربی هایی که با خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و برخی از انواع سرطان ها مرتبط هستند: مارچوبه: برخی غذاها در فرایند هضم ...
چند تغییر ظاهری که از سلامتتان می گوید
هر گونه تغییری در ساختار یا رنگ ناخن خود شدید، باید آن را بررسی کنید. خطوط تیره ی عمودی نیز یکی از این تغییرات هستند که می توانند نشان دهنده ی ملانوما یا سرطان پوست باشند. اگر می دانید که ناخنتان آسیبی ندیده یا دلیل موجه دیگری برای ظاهر شدن خطوط سیاه روی ناخنتان پیدا نمی کنید، حتماً باید به پزشک مراجعه نمایید. تیره شدن پوست در نواحی چین دار بدن اگر متوجه شدید در نواحی از پوست تان ...
آران و بیدگل شهر آیین های عاشورایی/ازسقاخوانی تا پخت نان عباسعلی
و زنجبیل مواد اصلی این نان را تشکیل می دهد و با تنورهای سنتی و اخیراً با ماشین پخت می شود. آئین پخت نان عباسعلی آران و بیدگل خرداد سال 1395 به شماره 1200 در فهرست آثار معنوی و ناملموس کشور به ثبت رسیده است. آئین خیمه کوبی و خیل عرب در نوش آباد آئین سنتی مذهبی خیل عرب، بازآفرینی هجوم لشکریان یزید به خیمه های اهل بیت (ع) بعد از واقعه عاشوراست که عصر روز یازدهم محرم ...
آیا جواب آزمایش و سونوگرافی حق ویزیت هم می خواهد؟
.... بیماران این ویزیت ها را قبول ندارند و معترض اند. آن ها نسبت به ویزیت اولیه پزشکان بدبین شده اند می گویند به محض این که مشکل شان را به پزشک می گویند پزشک بدون معاینه بدنی سریع نسخه آزمایش و سونوگرافی برایشان می نویسد. این تنها یک بعد ماجرا است. بدبینی آن ها به نظام سلامت زمانی بیشتر می شود که مجبور می شوند برای نشان دادن جواب آزمایش و رادیولوژی دوباره حق ویزیت پرداخت کنند. در این میان مشکل اساسی ...
ترسناک ترین فیلم های قرن 21+ تصاویر
شفقنا زندگی-انگار که زایمان به اندازه کافی دردناک نبوده و سازندگان فیلم درون (Inside) ترس و وحشت را به مرحله ی بالاتری برده که سناریویی ترسناک از آدم ربایی عجیب و غریب را در برابر چشمان شما به تصویر می کشد. فیلم داستان زنی را روایت می کند که بعد از مرگ شوهرش برای بدنیا آوردن بچه اش آماده می شود، اما ناگهان با ورود زنی مرموز به خانه اش متوجه می شود که این زن قصد ربودن بچه ی به دنیا نیامده او را ...
رئیسی: راه اندازی پلیس قضایی در دست پیگیری است
المال و حقوق مردم صورت گیرد لذا باید سازوکاری ایجاد کرد که آن دستگاه برابر قانون بدهکار باشد تا زمان تامین اعتبار انجام شود، ولی این موضوع نباید موجب توقف رسیدگی به موضوع و قطع کردن دست متجاوزین به بیت المال شود و به هیج عنوان نباید در ادعا و شکایت و گزارشی که از ناحیه دستگاهی مبنی بر تصرف و تعرض اراضی اعلام می شود، تاخیر بیفتد، چون تاخیر موجب خسارت به حقوق مردم می شود که قابل پذیرش نیست. ...
انتصاب دو عضو هیات مدیره بانک ملی ایران
عنوان کافه داستان ، روایت دنباله داری از خاطره خوانی یک نوه و پدربزرگ است؛ پدربزرگی که سال ها کارمند این بانک بوده و اکنون خاطراتش از زبان نوه اش خوانده می شود. این مجموعه داستان دنباله دار را به یاد قصه های دوست داشتنی و خاطره انگیز "ظهر جمعه"، در روزهای جمعه هر هفته از وبسایت بانک ملی ایران بشنوید. پادکست هایی که از سوی بانک ملی ایران تولید می شوند، علاوه بر سایت بانک، در کانال اپلیکیشن ...
تامین مواد اولیه چالش پیش روی تولیدکنندگان/صادرات 317 هزار تن شکلات و آبنات در سال گذشته
جمشید مغازه ای رئیس اتحادیه بیسکویت، شیرینی و شکلات در گفت و گو با خبرنگار صنعت،تجارت و کشاورزی گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان ، با اشاره به اینکه در تامین مواد اولیه کماکان با مشکلاتی روبرو هستیم، اظهار کرد: هم اکنون واحد های تولیدی از لحاظ تامین و قیمت مواد اولیه داخلی و وارداتی با چالش هایی روبه رو هستند. وی ادامه داد: به عنوان مثال در مواد اولیه داخلی اعم از آرد و شکر به سبب ...
وزیر بهداشت: طرح ویژه سلامت دندان دانش آموزان امسال اجرا می شود
به گزارش خبرگزاری فارس از سمنان، سعید نمکی دقایقی پیش در جمع شماری از مسؤولان استان سمنان در حاشیه افتتاح مرکز خدمات جامع سلامت شهری شادروان حسینعلی فامیلی سمنان اظهار کرد: وسعت زیاد، جاذبه های مختلف، معادن و ذخایر مختلف و نیروی انسانی قابل و کارآمد و خیران فراوان از ظرفیت ها و نقاط قوت این استان است. وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: تردد مسافران و زائران فراوان در این استان ...
مولفه های تولید امنیت و قدرت را توسعه می دهیم
امروز دشمنان سرمایه های انسانی ما را به عنوان هسته اصلی پیشرفت و تعالی مورد هجوم و شبیخون سنگین قرار داده اند، گفت: تمامی مسئولان و مدیران وزارت دفاع به خصوص سازمان عقیدتی سیاسی در عرصه صیانت از کارکنان متخصص و متعهد وزارت دفاع و ارتقاء معنویت و بصیرت افزایی نقش حساسی را عهده دار اند. امیر حاتمی با بیان اینکه نگاه ما به منابع انسانی بایستی نگاهی راهبردی باشد، گفت: تمامی عناصر وزارت دفاع باید ...
پوست این میوه ها بیشتر از خودشان ویتامین دارند
شوید معرفی شده است: - سیب پوست سیب به اندازه نیمی از کل این میوه فیبر دارد. یک سیب متوسط محتوی 9 میلی گرم ویتامین ث ، 100 واحد بین المللی ویتامین آ و 200 گرم پتاسیم است که با کندن پوست آن، حدود یک سوم این مواد مغذی را دور می ریزید. همچنین پوست سیب چهار برابر بیش از گوشت آن ویتامین کا دارد که این میزان حدود 5 درصد از نیاز روزانه بدن به این ویتامین است. پوست سیب فواید بیشتری ...
خدمات رسانی در سمنان گران تر تمام می شود/ توسعه پایدار و شاخص های امیدبخش استان
در این استان است. استاندار سمنان با بیان اینکه استان سمنان در چهار دهه گذشته توسعه خوبی داشته تصریح کرد: برخی شاخص ها به خودی خود گویای روند رو به رشد توسعه در این استان است و به نظر می رسد که این شاخص ها در سالیان اخیر نیز روند رو به بهبودی دارند. وی از امید به زندگی به عنوان یکی از شاخص های مهم در حوزه سلامت نام برد و گفت: میانگین امید به زندگی در استان سمنان بالاتر از متوسط ...
الهام چرخنده: شبکه ی نیم میلیاردها دلار هزینه کرد تا عروسک من را بسازد و مرا مسخره کند/ از یک پاپتی ...
عصرکاسپین / الهام چرخنده در همایش حجاب و عفاف: نان خور کسی جز اهل بیت (ع) نیستم. شبکه های معاند میلیاردها دلار هزینه کرده اند تا عروسک من را بسازند و در شبکه نیم مرا مسخره کنند چون نام ولایت و ولی خود را به زبان آوردم و به آن افتخار می کنم. بارها هم خودم و هم فرزندم کتک خوردیم و می دانم حفظ این حجاب و حسینی بودن سخت است ولی من راهم را انتخاب کرده ام چون از یک پاپتی پرگناه ...
رویداد های ورزشی استان قزوین
دسته اول امید ها و دسته سه باشگاه های کشور آماده می کنند، در تاکستان برابر هم صف آرایی کردند که این بازی با 2 گل به سود تیم تاکستان به پایان رسید. در دیگر بازی دوستانه تیم فوتبال کاسپین قزوین که برای حضور در لیگ دو باشگاه های کشور آماده می شود برابر تیم بهاران محمدیه که در لیگ استان توپ می زند، به تساوی 2-2 رسید. درخشش دختران استان در رقابت های تنیس قهرمانی کشور در ...
تشدید نظارت بر تهیه و توزیع فرآورده های خام دامی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ رئیس اداره نظارت بر بهداشت عمومی و مواد غذایی اداره کل دامپزشکی استان گفت: 71 گروه ثابت و سیار با حضور 38 دامپزشک، 72 بازرس بهداشتی و 23 ناظر ذبح شرعی به منظور ارتقاء بهداشت عمومی و حفظ سلامت عزاداران بر ذبح دام در دهه نخست ماه محرم و بویژه تاسوعا و عاشورا نظارت می کنند. وحیدرضا خامسی پور با بیان اینکه شهروندان باید دام خود را از مکان های مجاز عرضه ...
هشت ماده غذایی که در مصرف آن ها با دارو باید احتیاط کرد
این نوشیدنی ها صرفنظر شود. دویچه وله فارسی را در اینستاگرام دنبال کنید مواد لبنی بسیاری از داروها اگر با مواد کلیسم دار مانند شیر، ماست و پنیر خامه ای مصرف شوند عوارض بسیار بدی به بار می آورند و بخصوص در مصرف آنتی بیوتیک باید به این نکته توجه کرد. علت هم آن است که ماده درمانی موجود در آنتی بیوتیک ها در روده به کلیسم می چسبد و ترکیبی به وجود می آورد که ...
مفهوم گام سوم ایران در کاهش تعهدات برجامی چیست؟
با آنها نمی توان غنی سازی در مقیاس صنعتی انجام داد و چنین امری معقول نیست. راه چاره توسعه سانتریفیوژهای نسل جدیدی است که توان آنها چندین برابر نسل یک بوده و مسیر را به طرز قابل توجهی برای رسیدن به غنی سازی صنعتی کوتاه می کند. اینکه غنی سازی صنعتی چه مزایا و فوایدی دارد، در جای خود قابل بحث است که کمترین آن برطرف کردن نیازهای ضروری کشور و همچنین ایجاد بازدارندگی در مقابل تهدیدات دشمن است. ...