شناسایی و درمان بیماری خمیدگی پشت

بهترین تمرینات کششی برای کمردرد

عصر ایران: کمردرد یکی از شایع ترین مشکلات سلامت در جهان است و 80 درصد بزرگسالان در برهه ای از زندگی خود این شرایط را تجربه می کنند. در بیشتر موارد، کمردرد می تواند با موفقیت درمان شود. به نقل از "ارگانیک فکتس"، ورزش یکی از موثرترین روش ها برای بهبود کمردرد است. افزون بر این، برخی تمرینات ورزشی ویژه کمر برای به حداقل رساندن تعداد و شدت عود کمردرد اهمیت دارند. بهترین تمرینات ...

سونوگرافی داپلر در بارداری، همه اطلاعات لازم

...> - مثانه - رحم، تخمدان ها و (جنین) در بیماران باردار - چشم ها - غده تیروئید و پاراتیروئید - اسکروتوم (بیضه) - مغز در نوزادان - لگن در نوزادان - ستون فقرات در نوزادان سونوگرافی همچنین برای موارد زیر مورد استفاده است: - روشهای راهنمایی کننده مانند بیوپسی سوزنی، که در آن از سوزن برای نمونه برداری سلول ها از ناحیه غیر طبیعی برای آزمایشگاه استفاده ...

بازتاب گام سوم برجامی در روزنامه ها

ی هر دو طیف سیاسی به طرح محور مشترکی با جهتگیری مشابه مبنی بر “اهداف آمریکا و اروپا در قبال ایران” پرداختند. رسانه های اصلاح طلب این رسانه ها علاوه بر موارد مذکور در پیگیری اعلام خبر برداشتن گام سوم کاهش تعهدات برجامی “عدم استقلال و بی عملی اروپا” را نیز مورد امعان نظر قرار داده و در خصوص محتوای گام سوم نیز گمانه زنی هایی کردند. حمایت از تصمیم دولت در برداشتن گام ...

گرما یا سرما، کدام برای تسکین درد عضلات بهتر است؟

، سرمادرمانی به نظر می رسد در بهبود مفاصل متورم یا ملتهب موثر عمل می کند. بدون در نظر گرفتن نوع آسیب دیدگی – پارگی های ریز یا موارد دیگر – سرمادرمانی بهتر است طی 48 ساعت پس از یک آسیب دیدگی به کار گرفته شود. از اقداماتی که می توانید مد نظر قرار دهید: یک بسته یخ یا کمپرس سرد را در یک پارچه نازک پیچیده و روی موضع قرار دهید تا از سرمازدگی موضعی پیشگیری شود. یخ را به صورت مستقیم ...

همه چیز درباره اوتیسم، از علائم، تغذیه تا روش های درمانی

.... این مواد غذایی بهتر است به صورت خام و تازه در سبد تغذیه کودکان اوتیسم قرار داشته باشند. (مانند سالاد و یا تکه های خرد شده میوه یا سبزی به عنوان میان وعده). درمان اوتیسم هرچند درمان کاملی برای بیماری اوتیسم وجود ندارد، ترکیبی از درمان های خانگی و مدرسه ای می تواند به درمان این بیماری کمک نماید. هدف درمان افزایش عملکرد کودک با کاهش شدت بیماری می باشد. پزشک کودک تان بسته به ...

30 درصد مردم ایران نزدیک خط فقر/ منتشر کننده فیلم عقد دختر 9 ساله محاکمه می شود

همین حال سایت خبرآنلاین در توییتی گزارش کرده اهالی منطقه بهمئی گفته اند خانواده دختر و پسر و همچنین شماری از اهالی منطقه از باطل شدن عقد این دختر 9 ساله با پسر 22 ساله به شدت ناراحتند و گفتند بعد از محرم و صفر دوباره عقد خواهند کرد! الهام چرخنده: 8 هزار دختر در 7 سال چادری شده اند الهام چرخنده سفیر موسسه جبهه فرهنگی عفاف و حجاب کشور گفت: هشت هزار دختر از هفت سال گذشته تاکنون ...

برگی از دفتر ایثار و شهادت / مروری بر زندگی سردار شهید سید محمد صنیع خانی +صوت

، در خیابان خزانه گذراند و درسال 1354 از دبیرستان الهی در رشته طبیعی دیپلم گرفت. وی که در دوران نوجوانی وارد مبارزات سیاسی علیه رژیم طاغوت شده بود، در پاییز 1357 در حال توزیع اعلامیه های امام (ره) توسط ساواک دستگیر و زندانی گردید. سید محمد با اوج گرفتن مبارزات مردمی و بازشدن درب زندانها، همراه باسایر انقلابیون در بند آزاد شد و در تظاهرات و حرکتهای مردمی تا طلوع فجر انقلاب اسلامی حضوری ...

نگاه جراید محلی به عاشورا و نقش مطبوعات در مبارزه با فساد

ستون بنویسند و علل این معلول را بازگویند. علی الخصوص اگر بانو و بانوانی صاحب نظر با ارائه ی راهکارهای مناسب، دست به قلم ببرند که همین جا عنوان کنم که مطبوعات از جمله آن نشریاتی که ما با آنها سروکار داریم، با آغوش باز، قلم و نظر و راهبرد منطقی و راه گشای ارجمندان را طالب و چشم به راهیم و دریغی از تقدیم ستون به ارجمندان نیست و در آغاز متن، کاش به این آمار می رسیدیم که از این شمار، چند تن متاهل و مادرند ...

نظام سرطان گرفته یا برخی آلزایمر؟!

ابی طالب، امام علی(ع)، حکومت را به قضا می داند و برای استیفای حقوق مظلومان و محورمان یقه اختلاس گران و مفسدان از صدر تا ذیل نظام اسلامی را می گیرد دچار انحراف شده یا کسانی که می گویند با بگیر و ببند مشکل حل نمی شود ؟ آیا جمهوری اسلامی دچار سرطان بدخیم شده یا جریان هایی که بعد از دوم خرداد 76 گفتند جای تاج و عمامه عوض شد ؟ آیا انقلاب اسلامی دچار انحراف شد یا کسانی که در دی ماه 88 به ساحت اباعبدالله ...

دو پیامد بازی خطرناک تل آویو برای نتانیاهو

تشخیص علائم هشدار دهنده اختلالات روانی در کودکان

بیش از حد به همه چیز واکنش نشان می دهند. این گونه نوزادان به شدت توجه و مراقبت زیادی از والدین شان طلب می کنند. به هر دلیل، این نوزادان در مقایسه با دیگران، آن چنان ساکت و آرام نیستند. با این که این علائم ممکن است فقط حساسیت های زودگذر یا حتی خصوصیات شخصیتی دائمی باشند، در برخی موارد می توانند نشانه هایی از بروز چالش های روانی در آینده باشند. نشانه هایی که بر واکنش بیش از حد نوزاد دلالت ...

همه دردها خطرناکند

کیلو گرم فشار وزن خود را به مهره های انتهایی ستون فقرات، لگن و پاها وارد می کند. وی بیان کرد: اگر چنانچه فردی بخواهد به طور متوسط عمر عادی 70 تا80 ساله ای داشته باشد، سلامت مهره های کمری برای او بسیار اهمیت دارد تا بتواند به فعالیت های روزانه زندگی اش ادامه دهد و به روی پاهایش بایستد.هر دردی که در کمر ایجاد می شود، باید مورد پیگیری دقیق قرار بگیرد. شاید لازم باشد مراحل درمان های ساده تر ...

توان ایجاد اینترنت ملی و تکمیل شبکه ملی اطلاعات را در کشور داریم

بود که شدیدترین فشار ها از سوی دشمنان بر کشور اعمال می شد. او ادامه داد: با نگاه به آن مقطع و درس گرفتن از آن خواهیم توانست مسیر درستی را انتخاب کنیم. انتظارات از جوانان زیاد است؛ گسترش علم، تولید فناوری و ارتقاء رتبه تولید علم کشور، تعریف هویت ملی، کسب آمادگی برای مدیریت در کشور، ایفای نقش در برابر تهدیدات و ... از جمله انتظارات از جوانان است. رئیس ستادکل نیرو های مسلح با ...

زندگی مجردی آنجلینا جولی چگونه می گذرد؟

فرزند دیگر متعلق به خودشان) در سال 2014 به طور رسمی ازدواج کردند و به نظر می رسید که این خانواده هشت نفره برای همیشه در خوبی و خوشی کنار هم زندگی خواهند کرد. اما در سپتامبر 2016 و بعد اتفاقی که در جت شخصی آن ها رخ داد، آنجلینا جولی به دلیل آنچه که او آن را به خاطر سلامت خانواده توصیف کرد تصمیم به جدایی از برد پیت گرفت. در شرایطی که طلاق این دو هنوز به طور کامل نهایی نشده و نبرد کثیف آن ها ...

رفع درد قاعدگی، راهکارهای طلایی و درمان های خانگی

، تا حد زیادی از شدت و طول مدت دردهای قاعدگی در زنان بین 18 تا 30 سال می کاهد. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟ در صورتی که دچار دردهای شدید و خونریزی سنگین هستید، باید با پزشک زنان و زایمان مشورت کنید. در موارد زیر به پزشک مراجعه کنید: - درد مانع از انجام فعالیت های روزمره شما می شود. - درد و خونریزی با گذشت زمان بدتر می شود. - بالاتر از 25 سال هستید و به تازگی دچار دردهای شدید قاعدگی شده اید. - داروهای مسکن فایده ای ندارند. - در موارد شدید، پزشک باید علت درد را مشخص کند. تشخیص علت درد شدید به یافتن درمان مناسب کمک می کند. ...

سیر و تفحصی در مشروطیت و پس از آن/ به قلم دکتر علی اکبر ولایتی

را دوست داشته باشید و آن بدتر باشد برای شما و خدا می داند و شما نمی دانید 4- والعصر، انّ الآنسان لفی خسر. الّا الذین آمنوا و عملوا الصالحات و تواصوا بالحق و تواصوا بالصّبر. قسم به زمان که در خسران و زیان کاری است مگر آنان که ایمان آوردند و توصیه به حق و توصیه به صبر کردند. کمی دقت در آیات فوق و بسیاری از موارد دیگر نشان می دهد که اگر روشن فکری به معنایی باشد که نقل ...

برای خشکی پوست چه باید کرد ؟

خشکی پوست خشکی پوست اغلب موقتی است، برای مثال ممکن است خشکی پوست در زمستان ایجاد شود، اما خشکی پوست می تواند دائمی نیز باشد. علائم و نشانه های خشکی پوست بستگی به سن، وضعیت سلامت، محل زندگی، زمان سپری شده در بیرون از منزل و علل بروز مشکل دارد. خشکی پوست می تواند علائم زیر را به دنبال داشته باشد: احساس سفتی در پوست مخصوصا بعد از دوش گرفتن، حمام کردن یا شنا ...

همه دردها خطرناکند

.... به عنوان مثال اگر درد قلب همراه با افت فشارخون باشد، امکان ابتلا فرد به سکته قلبی یا تنگی عروق زیاد است. اگر درد قلب همراه با تنگی نفس باشد، امکان ادم ریه یا ورم ریه وجود دارد. درد کمر را ساده تلقی نکنید ابوالاحرار گفت: ستون مهره های کمر نیز یکی از قسمت های مهم بدن است. ستون فقرات تقریبا 60 تا 70 درصد وزن بدن را به لگن و پاها منتقل می کنند. مثلا فردی که 70 کیلوگرم وزن ...

سلامت چشم ها با یک گیاه شفابخش/ میوه ای خوش طعم که به مولکول جوانی شهرت دارد/ اشتباهی رایج که موجب ...

یا ایستادن طولانی یا پوشیدن جوراب های تنگ باشد که بعد از استراحت بهبود می یابد.البته علائم دیگری همانند نارسایی کلیه ها، نارسایی قلبی،کبد چرب وجود دارد. چه اتفاقی در بدنتان می افتد اگر روزی دو عدد میخک بخورید؟ میخک از لخته شدن خون جلوگیری خواهد کرد. می تواند قند خون شما را پایین بیاورد. سیستم ایمنی بدن را قوی و در نتیجه مرتب سرما نخواهید خورد. به شدت به هضم غذا کمک می کند ...

درد و درمان کمری

نوع کمردرد، دردی است که در ناحیه پایینی ستون فقرات بروز می کند و می تواند بسیار شدید باشد؛ تا حدی که گاها افراد شاغل با ابتلا به آن، مجبور به مرخصی و ترک کار می شوند. کمر درد مکانیکال به طور معمول کمردردها به خودی خود درمان می شوند و بعد از گذشت چند روز استراحت بهبود می یابند. این کمردرد ها عمدتا به علت مشکلات مکانیکی مانند ضعف عضلات نگه دارنده ستون فقرات یا پوزیشن نامناسب ...

با بیماری خمیدگی پشت و راه های درمان آن آشنا شوید

شدن قوس و انحراف ستون فقرات است. پزشک بعد از در نظر گرفتن برخی موارد همانند سن و وضعیت بدنی بیمار، نوع کیفوز و شدت انحراف، بهترین درمان را برای بیمار انتخاب می کند. در قوس هایی که به علت عادت های ناصحیح بدنی ایجاد می شوند و در صورتی که انحراف کمتر از 75 درجه باشد درمان های غیرجراحی توصیه می شود که شامل فیزیوتراپی، استفاده از بریس های مختلف و تحت نظر داشتن قوس است. در صورتی که بیمار درد داشته باشد ممکن است داروهای ضددرد و التهاب نیز برای او تجویز شود. اصلاح سبک زندگی و ورزش اساس درمان قوز است. انتهای پیام/ ...

از بهترین تمرینات کششی برای کمردرد + عکس

به گزارش بهداشت نیوز کمردرد یکی از شایع ترین مشکلات سلامت در جهان است و 80 درصد بزرگسالان در برهه ای از زندگی خود این شرایط را تجربه می کنند. در بیشتر موارد، کمردرد می تواند با موفقیت درمان شود. ورزش یکی از موثرترین روش ها برای بهبود کمردرد است. افزون بر این، برخی تمرینات ورزشی ویژه کمر برای به حداقل رساندن تعداد و شدت عود کمردرد اهمیت دارند. بهترین تمرینات ورزشی برای کمردرد ...

اصلی ترین مرزبندی خدای متعالاز جوامع بشری، کافر، منافق و مؤمن است/حضرت امام (ره) مرزبندی بین جوامعِ کفر، ...

وَیُحَذِّرُکُمُ اللَّهُ نَفْسَهُ (آل عمران/28) خداوند متعال در این آیه، بندگان را به نحوی هشدار و تحذیر می دهد که به نظر می رسد همانند آن در سایر آیات شریفه قرآن نیامده است: یُحَذِّرُکُمُ اللَّهُ نَفْسَهُ خدا شما را از خودش می ترساند. اما این تعبیر بسیار سنگین در موضوع دزدی و اختلاس، حجاب و عفاف، نماز اول وقت، احترام به والدین، روزه، حج و غیره وارد نشده بلکه در موضوع قبول ولایت کفار است. یعنی مؤمنین حق ...

اختلالات روانی که پیش از بله گفتن سر سفره عقد باید بشناسید

زمانی که افراد با یکدیگر در قالب نامزدی وقت مشترک صرف نکنند، نمی توانند متوجه نشانه ها بشوند، مگر این که خود فرد بیمار به چیزی اشاره کند. یکی از مهم ترین مشکلاتی که از نظر نباید دور بماند، اختلال شخصیت بدبین یا پارانوئید است. این اختلال روانی می تواند به زندگی مشترک افراد آسیب عمیق وارد کند. فرد مبتلا به این نوع اختلال روانی، به تمام رفتارها بدبین است و تصور می کند طرف مقابلش به او خیانت می کند ...

آیا ترویج و توسعه "طب سنتی" از طریق وزارت بهداشت ممکن است؟!

هدف بزرگی به نام ترویج و توسعه طب سنتی و احیای مجدد این طب از طریق وزارت بهداشت و در دل طب نوین را غیرممکن می داند؟ ! در ادامه بخش اول این گپ وگفت چالشی با استاد خیراندیش را می خوانیم : طی سالیان اخیر شاهد اجرای طرح های کلان مختلفی در نظام سلامت کشورمان مانند "طرح تحول سلامت" با اختصاص منابع هنگفتی از بودجه عمومی کشور بوده ایم اما آیا کوچکترین تحولی در نوع مواجهه و ترویج و ...

بیماری مرموزی که در دوران بلوغ نمایان می شود

می شود برای هر فرد متفاوت است و برخی از اشخاص ممکن است زیاد لاغر به نظر نیایند. افراد مبتلا به بی اشتهایی عصبی معمولا لاغری، عادات غذایی یا مشکلات فیزیکی خود را پنهان می کنند. او درباره درمان این نوع اختلال گفت: متاسفانه بسیاری از افراد مبتلا به بی اشتهایی عصبی علاقه ای به درمان ندارند، حداقل در ابتدا این چنین هستند. علاقه به لاغر ماندن نگرانی درباره سلامتشان را تحت تاثیر قرار می دهد. اگر ...

علائم هشدار دهنده بیماری روانی چیست؟

...> به گفته متخصصان؛ هر فردی ممکن است به بیماری روانی مبتلا شود. این بیماری ها می توانند پیامد یک اتفاق مصیب بار، جراحت و بیماری باشد و یا هیچ دلیل بارزی نداشته باشد. علائم اختلال روانی معمولا در حدود 20 سالگی بروز می کند اما ممکن است خود بیماری حتی تا سالهای پیری مشخص نشود. برخی از سرنخ های این قبیل بیماریها نیز در دوران کودکی تثبیت می شوند. هرچند علت اصلی بیماری روانی هنوز شناخته شده نیست اما ...

موافقان و مخالفان وزرا در مجلس چه گفتند؟

...، تاکید کرد که دولت هیچ تصمیمی برای مذاکره دوجانبه با آمریکا ندارد. روحانی گفت: در ابتدا فرا رسیدن ماه محرم، ماه عزای سید و سالار شهیدان را به تمام مسلمانان دنیا تسلیت می گویم و امیدوارم همه ما پیرو راه آن عزیز باشیم که گفت من برای سامان دادن امور جامعه و نجات امت از انحراف و نفاق قیام و نهضتم را آغاز کردم که اراده و تصمیم من امر و فرمان به خوبی ها و نهی و بازداشتن از پلشتی ها و زشتی ...

وقتی کودک دچار تهوع و استفراغ می شود، چه کنیم؟

دارند دچار تهوع و استفراغ از نوع سایکوژنیک می شوند. چه زمانی باید کودک دچار تهوع و استفراغ را به پزشک ارجاع داد؟ در صورتی که استفراغ مکرر باشد. به خصوص در نوزادان و کودکان کم سن لازم است کودک را به متخصص کودکان ارجاع داد. تهوع و استفراغ با رنگ زرد یا سبز، همراه با درد شکم و تب نیاز به بررسی دارد. کودکانی که علائم کم آبی دارند، بیشتر از دیگران در معرض خطر ...

ختنه نوزاد پسر، همه اطلاعاتی که باید بدانید

فواید ان پیشگیری از سرطان آلت، عفونت ادراری، و فیموزیس است. کدام روش ختنه بهتر است؟ روش های ختنه : 1-حلقه 2-جراحی بهترین روش ختنه در دوره نوزادی و تا سن 12ماهگی روش حلقه می باشد. 1- روش ختنه با حلقه ختنه کردن نوزاد پسر با حلقه (رینگ ) در مجموع عارضه خاصی ندارد و بطور فراگیر انجام می گیرد و نحوه انجام ختنه مطمئن است،در صورت انجام عمل با رینگ توسط فرد ...