خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترس از گذشته در ازدواج!؟ چه چیزهایی را بگوییم و چه چیزهایی را نه
برای داشتن یک ازدواج موفق بهتر است چه چیزی را از گذشته برای همسرتان فاش کرده و از گفتن چه چیز هایی اجتناب کنید. چه چیزی از گذشته را بگوییم و چه چیز را نگوییم؟ مهترین بخش از گذشته که افراد می ترسند با آن در مورد همسر آینده خود صحبت کنند؛ روابط قبلی است. مرز این که چه چیز را بگویید و چه چیز را نگویید خیلی مشخص نیست. اما دو نکته را باید در نظر داشته باشید: میزان جدی بودن رابطه ...
سلامت روانی جامعه ایران در آستانه خطر است
انواع مختلف افسردگی هستند. از نظر پرخاشگری، ایران رتبه دوم یا سوم جهانی را به خود اختصاص داده است. همچنین ما به شدت جامعه مضطربی داریم و افراد جامعه دچار اضطراب های شدید و جدی هستند. این عضو هیات علمی جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی بیان کرد: هرچند طی ده تا پانزده سال گذشته برای پرداختن به مباحث روان شناسی جامعه، سازمان نظام روان شناسی و مشاوره تشکیل شده است و دانشگاه های روان شناسی ...
زیبایی به قیمت سرطان کودکانمان! / هندزفری اصلی ترین عامل کدام بیماری است؟
با آب ترکیب شود به طور موضعی می تواند باعث تحریک و التهاب معده شود در نهایت موجب چسبندگی روده و یبوست خواهد شد. پفک دارای مقدار فراوانی نمک تجزیه شده است که باعث دریافت بیش از حد مایعات در کودکان می شود و بار زیادی را به کبد و کلیه کودک تحمیل می کند. پفک عامل فشار خون و مشکلات قلبی، عروقی فرزندان ما در سنین بالاتر خواهد بود. مواد رنگی و افزودنی های موجود در پفک موجب بروز آلرژی غذایی به شکل اختلال ...
گیلان| فناوری واقعیت مجازی امکان درمان افسردگی را فراهم می کند
...: هوشمندسازی بدون "پردازش تصویر" ممکن نیست و از سال گذشته تیم های استارت آپی در اداره کل فنی و حرفه ای تشکیل دادیم که در زمینه هوشمندسازی در کشور کار کنند. وی یکی از مشکلات در ادارات را کارت زدن کارمندان دانست که می توان با پردازش تصویر و هوشمندسازی تمام ورود و خروج افراد را کنترل کرد و افزود: هر چیزی که برای انسان قابل حس کردن باشد می تواند از طریق پردازش تصویر، هوشمندسازی شود. ...
افسردگی در مردان، علائم و درمان
، اما ریسک فاکتور هایی وجود دارند که یک مرد را مستعد افسردگی می کنند: سعی نکنید افسردگی تان را خودتان درمان کنید. البته درخواست کمک کردن از افراد مورد علاقه یا درمانگر شهامت می خواهد! بیشتر مردانی که افسردگی دارند با کمک گرفتن از مشاور و دریافت حمایت گروهی، ورزش و تغذیه ی درست و تغییراتی در سبک زندگی خود درمان می شوند. اما نباید انتظار داشته باشید افسردگی تان فورا برطرف شود، اما ...
وقتی رابطه تان تمام شده، اما احساستان نه...
...> حتی اگر برای تان سخت است در مورد احساسات تان با دیگران حرف بزنید، باید راهی پیدا کنید که اندوه و ترس و اضطراب تان را با کسی در میان بگذارید. اگر بدانید افرادی هستند که نسبت به احساس شما آگاهند، کمتر احساس تنهایی می کنید و زودتر می توانید این مرحله را پشت سر بگذارید. به خودتان یادآوری کنید که هنوز آینده وجود دارد همه ی افراد در زمان ازدواج برای آینده ی خود برنامه هایی دارند ...
نامه نگاری برای رزرو هتل یک ضدانقلاب
پول برای اعزام کشتی گیران کشورمان به مسابقات برون مرزی، امتناع می کرد برای یک عنصر رسانه ای ضدانقلاب از پول مردم ایران در بوداپست هتل رزور کرد؟ باید روشن شود در پشت صحنه دروغ های محمودرضا گران مبنی بر تعلیق فدراسیون کشتی ایران، چه جریانی وجود داشت؟ مواضع و نامه های رسول خادم و مصاحبه های محمودرضا گران با رسانه های ضدایرانی، در وارد آمدن ترس و اضطراب به ورزشکاران ایرانی در سایر رشته ها و ...
اسکیزوفرنی چیست و درمان آن
پیش می روند. قبل از بروز علائم حاد ، افراد مبتلا به اسکیزوفرنی به طور عادت دچار کم تحرکی ، اضطراب و عدم تمرکز می شوند. این می تواند مشکلات روابط ، طلاق و بیکاری را به وجود آورد. این عوامل غالباً در مورد ابتلا به این بیماری مقصر شناخته می شوند ، وقتی واقعاً اینگونه بود - بیماری باعث بحران شد. بنابراین ، بسیار دشوار است بدانید که آیا اسکیزوفرنی موجب استرسهای خاصی شده است یا در نتیجه آنها ...
بیماری هایی که در کمین افراد شب کار است
اکسیدان هایی است که از بروز استرس اکسیداتیو جلوگیری می کند. افراد می توانند لقمه های پر انرژی و سایر میان وعده های خوشمزه خود را با این میوه تهیه کنند و برای تقویت مواد مغذی موجود در غذاها، انجیر را به جای شکر جایگزین کنند. این میوه به طور طبیعی با دیابت مبارزه می کند، موجب کاهش وزن و تقویت حافظه می شود. تبخال چشمی را بشناسید عامل تبخال دور چشمی ویروس هرپس سیمپلکس است. این ...
آیا باورهای دینی باعت کاهش اضطراب می شوند؟
به گزارش راهبرد معاصر؛ در تعالیم حیات بخش اسلام ایمان به خدا اصلی ترین عامل برای رسیدن به قلة آرامش و غلبه بر اضطراب محسوب می شود. حضرت علی ع در این باره می فرمایند: الایمان امان: ایمان یعنی امنیت و آرامش. زندگی بشر همواره با فراز و فرودها، خوشی ها و کامیابی و شکست ها و ناکامی ها همراه است. بدیهی است که آدمی باید با رنج ها و مصایب دست و پنجه نرم و تلخی ها را به شیرینی ها مبدل کند. برخی ...
روایت فرانخبه 12 ساله ایرانی از ساخت کلیه و اندام بدن/ تا 7 سالگی 31 کتابچه نوشتم/ قرآن معجزه ای برای ...
و باهوشی به بچه ها زده شده و باعث ایجاد استرس و اضطراب می شود و دانش آموزانی که توان مالی خوبی ندارند ممکن است موفق نباشند. معتقد هستم مدارس خاص، بچه ها را از هم جدا می کند. در چه شرایطی درس می خواندید؟ دانش آموزان سطح هوشی مختلفی دارند و من سعی می کردم در کنار آن ها درس بخوانم؛ چرا که معتقد هستم در کنار هم بودن فرقی بین دانش آموز باهوش و کم هوش وجود ندارد و کسی نیست که ...
در سال تحصیلی جدید مثل نابغه ها درس بخوانید
متنوعی برای دوره ی مطالب وجود دارد. بستگی دارد چه مدت بخواهید مطالب در ذهنتان باقی بماند. در ادامه یکی از روش های خوب دوره کردن را به شما معرفی می کنم: اولین دوره: 1 روز بعد از یادگیری مطالب جدید دومین دوره: 3 روز بعد از اولین دوره سومین دوره: 7 روز بعد از دومین دوره چهارمین دوره: 21 روز بعد از سومین دوره پنجمین دوره: 30 روز بعد از چهارمین دوره ششمین دوره ...
سرطان و بارداری؛ آیا درمان سرطان به کودکم آسیب می رساند؟
صورت می گیرد. سایر سرطان هایی که احتمال وقوع آن ها در دوره بارداری و اکثرا در افراد جوان وجود دارد، عبارت اند از: سرطان دهانه رحم سرطان تیروئید لنفوم هاجکین لنفوم غیرهاجکین سرطان ملانوما (نوعی سرطان پوست خطرناک) تومور تروفوبلاستیک بارداری روند درمان سرطان در دوران بارداری برنامه ریزی درمان سرطان در طول بارداری نیازمند کار گروهی چندین پزشک مجرب شامل متخصص سرطان و پزشک ماما است. ...
کتاب هایی که نگاه الیف شافاک را تغییر دادند
پردازد و می خواهد به بررسی علل نارضایتی های جمعی و انزوای بیشتر انسان ها در جوامع مدرن بپردازد و تا حد زیادی نیز کلمات خود را جسورانه و با حکمتی تیره و تار به کار می برد تا جایی که شاید خواننده این کتاب کمی دچار دلهره و اضطراب شود. این کتاب در واقع اندیشه هایی در باب جنبش توده ای داشته و می تواند گزینه ای جذاب برای خواننده به شمار رود. ضد روشنفکر گرایی در زندگی آمریکایی ریچارد ...
کاربرد ها و فواید بی نظیر گلاب
به طور طبیعی خلق و خو را بهتر می کند و برای همین ضد اضطراب، ضد افسردگی و تسکین دهنده ی سر درد است. استفاده از گلاب در آشپزی در خاور میانه، هند و آفریقای شمالی رایج است. عصاره گل سرخ چه فرقی با گلاب دارد؟ گلاب با عصاره گل سرخ متفاوت است. البته عصاره گل سرخ مانند گلاب به کنترل عوارض پوستی کمک کرده و در محصولات مراقبت از پوست سالهاست که کاربرد دارد. عصاره گل سرخ را می ...
ارتباط آپنه خواب با اختلالات خلقی
...: محققان در مطالعه ای مشاهده کردند آپنه خواب با بروز اختلالات خلقی مرتبط است. به گزارش خرداد به نقل از ایسنا، در این بررسی محققان مطالعه ای روی 197 زن و مرد کره ای مبتلا به آپنه انسدادی خواب و 788 فرد سالم انجام دادند که مشخص شد این عارضه با افزایش خطر بروز اختلالات خلقی همراه است. پیش از شروع مطالعه در هیچ یک از این افراد علائم اختلال اضطراب، بیماری دو قطبی و افسردگی ...
تاثیر تغذیه بر سلامت روح و جسم
سلامت روح و جسم تاثیرگذار است و عدم رعایت اصول آن موجب آسیب های روحی و روانی متعددی می شود. وی با بیان این که فقر برخی از مواد معدنی و ویتامین ها سبب برخی از بیماری های دوقطبی می شود، افزود: به عنوان مثال فقدان کربوهیدرات ها در برنامه های غذایی سبب افت قند و در نهایت اضطراب و افسردگی می شود. نجاتی ادامه داد: این افسردگی گاه به اسکیزوفرنی و حتی خودکشی نیز می انجامد؛ اسکیزوفرنی ...
دیوار سفارت ایتالیا در ایران؛ میزبان آثار هنری دو کشور
سفر به ایران برای برخی دور از انتظار است. همسرم برای ورود به ایران اضطراب داشت اما پس از ورود به ایران متوجه شدم ایرانی ها افرادی بسیار مهمان نواز هستند. هنری شهری باعث زیبایی شهر می شود و امید است این پروژه ادامه پیدا کند. آوانگارد یا پیشرو در هنر، به هنرمندان یا آثاری که ماهیتی تجربی، رادیکال یا نوآورانه دارند و در یک دوره معین، پیشروترین اسلوب ها یا مضامین را در آثارشان استفاده می ...
6 مهر فال هفتگی (6 مهر تا 12 مهر 98)
انرژی خود به طور مثبت استفاده کنید تا از آن بهره مند شوید. فال هفته متولدین شهریور: آغاز این هفته پر از رقابت برای زندگی حرفه ای شما خواهد بود اما راه هایی برای بیرون آمدن از آن پیدا خواهید کرد. این هفته می تواند الهام بخش شما برای شروع چیزهای جدید باشد. در حدود روزهای 8 و 9 ، ممکن است کمی احساس اضطراب کنید و تصمیم گیری را دشوار کنید. با این حال ، در آخرین روزهای این هفته ، شما ...
حذف کنکور مشروط است
قدس آنلاین : بطحایی گفته بود وقتی تبلیغات حجیم این مؤسسه های خصوصی را می بینیم به نظر می رسد نوعی لجبازی وجود دارد و کتشان را درآورده اند برای مبارزه با آموزش و پرورش. وی آنجا اعتراف کرد که هنوز زورمان به مؤسسه های خصوصی در دوره متوسطه نرسیده است و هنوز درآمدهای میلیاردی آن ها از قبل کنکور و دانش آموزان حاصل می شود. او حتی در صفحه مجازی خود که 12 دی سال گذشته منتشر کرد با کنکور ...
سرزدن به طبیعت گمشده، طبیعت انسان ها
گیریم و آن را جزوی از وجودمان می دانیم و این وابستگی ذاتی ما به طبیعت است که ترجیح می دهیم در خانه هایی زندگی کنیم که پنجره هایی رو به مناظر جهان طبیعی دارد یا خانه هایمان را در نزدیکی و ارتباط با طبیعت می سازیم. پژوهش ها نشان می دهد حضور در طبیعت حالت فیزیکی اضطراب را تغییر میدهد، محققان معتقدند طبیعت درمانی حالت های اضطراب آور و تپش قلب را تسکین می دهد.پیاده روی در طبیعت فشار خون را ...
چیزهایی که هر زن باید در مورد دویدن بداند
حین بارداری دوید. ممکن است لازم باشد سرعت خود را کم کنید و دمای بدن خود را کنترل کنید تا از گرمای بیش از حد جلوگیری شود ، که می تواند به نوزاد متولد نشده آسیب برساند. فقط حس مثبت حتی فقط 30 دقیقه ورزش متوسط می تواند روحیه را بهبود بخشد و به استرس و اضطراب کمک کند. دویدن را با دقت انجام دهید و حتی فواید تقویت کننده خلق و خو را نیز به دست خواهید آورد. فاصله بیشتر را ...
اگر کوتاه بیاییم دیگر روی خوش نخواهیم دید
.... حضرت(ص) با آن ها مذاکره کرد و با هم پیمان و معاهده صلح بستند که مسیحیان نجران دین خود را داشته باشند، ولی به مسلمانان جزیه و خراج دهند، مسلمانان هم امنیتشان را حفظ کرده و زندگی به دور از اضطراب را برای آن ها فراهم کنند. دکتر سلیمانی امیری یادآور می شود: این معنای مذاکره هم به معنای رفتار مسالمت آمیز داشتن با سایر مذاهب، همسایگان و... در اسلام وجود دارد؛ آنجا که آمده است: لا ...
تنها درمان خانگی موردتأیید برای شپش سر دانش آموزان
شدید شاهد زخم هایی در نواحی پشت گردن و پشت گوش فرد بیمار باشیم. دلیل شیوع شپش سر در دانش آموزان وی گفت: مهم ترین راه انتقال شپش، تماس های فردی و استفاده از وسایل شخصی به صورت مشترک است. به عنوان مثال در مهد کودک ها و مدارس بچه ها امکان دارد از وسایلی چون شانه، گیره سر، کلاه، شال گردن، حوله، بالش و روسری یکدیگر به طور مشترک استفاده کنند. سرپرست اداره بیماری های منتقله ...
ترس از حشرات چیست؟ راه درمان ترس از حشرات کدام است؟
های مغزی آسیب های مغزی، مانند ضربات مغزی، منبعی برای رشد اختلالات اضطراب بوده اند. به نظر می رسد آسیب مغزی باعث افزایش ترس می شود و مغز را مستعد یادگیری ترس در هنگام وقایع استرس زا می کند. چشم انداز افراد مبتلا به آنتوموفوبیا چیست؟ مانند اکثر فوبیا، ترس از حشرات با درمان اصولی قابل معالجه است. اگر ترس از حشرات زندگی شما را مختل کرده است و باعث ...
ترامپ: اگر من استیضاح شوم بازار سهام سقوط می کند
در تاریخ خود برسیم؟ نه این طور نبوده است. اعلام رسمی شروع فرآیند تحقیقات برای استیضاح ترامپ باعث شد که بازارهای آمریکا در ابتدا سقوط کنند و داوجونز 142 واحد پایین بیاید، اما در انتهای معاملات بازاها توانستند با غلبه بر اضطراب اولیه از افت خود بکاهند.
چگونه باورهای دینی بر سلامت روان اثرگذار است؟
...، موجب تخلیه بسیاری از انرژی های است. "مهدی عسگری پور" یک کارشناس ارشد مشاوره در این خصوص گفت: فطرت آدمی همواره خواستار اتصال به یک منبع بیرونی برای هدایت است؛ این تکیه گاه که از آسیب های روحی و روانی متعددی پیشگیری می کند؛ به طور حتم بر سلامت روان تاثیرگذار است. وی ادامه داد: به عبارت دیگر عدم باور به این منبع بیرونی آدمی را به سمت بسیاری از آسیب های اجتماعی سوق می دهد و ...
چه کار کنیم تا نگران ضعف حافظه کوتاه مدت نشویم؟
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا ، همه افراد فراموشی لحظه ای برخی اتفاقات را تجربه می کنند. اگرچه این اتفاق کاملا طبیعی است اما برای عده ای هم می تواند ناامید کننده باشد. حافظه کوتاه مدت فراینده ذهنی ذخیر اطلاعات برای 30 ثانیه تا 1 دقیقه است. دلهره، حواس پرتی، ضعف تمرکز، همگی از عواملی هستند که می توانند باعث کاهش حافظه کوتاه مدت شوند. این روند مطمئنا با افزایش سن وخیم تر می شود ...
حقایقی عجیب و حیرت انگیز درباره بدن انسان که نمی دانستید
...، هم رفتار و هم فیزیولوژی ما به طور چشمگیری بهبود پیدا می کند. متأسفانه ما همیشه کنترل منابع اضطراب خود را نداریم، اما روش های زیادی برای کاهش اضطراب وجود دارد که می توانیم آن ها را به کار بگیریم و آثار مخرب اضطراب را کمتر کنیم. 7- یادگیری یک زبان جدید، مغز را جوان می کند در مفید بودن دو زبانه بودن شکی نیست. یادگیری یک زبان جدید در دوران بزرگسالی در مقایسه با دوران کودکی ...
ماجرایی تازه از دانشگاه آزاد / تکمیل ظرفیت کنکور 98 باز هم دردسرساز می شود؟
دانشگاه آزاد برای پذیرش دانشجویان بیشتر چه حواشی و مشکلاتی را برای تعداد زیادی از داوطلبان به بار آورد. ثبت نام در دوره پزشکی سال گذشته دانشگاه آزاد با حواشی و نابه سامانی های خاصی همراه بود تا جایی که نه تنها مسئولان دانشگاهی بلکه چندصد خانواده درگیر اضطراب ها و این حواشی شدند و سرنوشت تعداد زیادی از دانشجویان آینده به تصمیمات دانشگاه آزاد گره خورد که از یادآوری بیشتر و صحبت درباره اعلام ...
