آیا پیاده روی تا چه حد در سوزاندن چربی شکم تاثیر دارد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
جایگاه فرزندان هرمزگانی با مدارج عالی و سوابق مدیریتی بالا در گردونه مدیریتی ورزش استان کجاست ؟؟
شهناز خوش - ندای هرمزگان در گذشته های نه چندان دور استان هرمزگان با کمبود نیرو های بومی متخصص در زمینه های ورزشی و ... مواجه بود اما در حال حاضر به لطف تلاش جوانان این خطه از میهن اسلامی مان ؛ این استان دارای متخصصان عالی رتبه در زمینه های مدیریتی است که در صورت استفاده از آنان می توانند مشکلات استان که روی هم انباشته شده را بر طرف نمایند ؛ اما این مهم تا این لحظه به ندرت انجام و سبب ...
اقدام برای بارداری، ورزش کردن ضرر دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: آیا پیاده روی و باشگاه رفتن در روزهای اقدام به بارداری مانع لقاح و بارداری میشود؟ پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی: دوست عزیز، ورزش اشکالی در بروز بارداری ایجاد نخواهد کرد. اما در صورت بارداری بهتر است فعالیت جسمی خیلی شدید نداشته باشید. ...
ماموریت دانشگاه آزاد اسلامی بر اساس ظرفیت های هر منطقه مشخص می شود
...> کامرانی، دریا را از دیگر مواهب الهی و سرمایه های این استان خواند که استفاده بهینه از 85 در صد آن تا کنون مغفول مانده که دانشگاه آزاد اسلامی با ورود به عرصه دریا محور، حرکت های علمی خود را با رعایت استانداردهای ملی و بین الملی برای توسعه صنایع بزرگ شیلاتی، ورزش های دریایی و توریست دریایی در راستای بهره گیری از تجهیزات و امکانات گسترده صنعت دریایی وبکار گیری نیروهای متعهد و متخصص و ساخت شناورها و تجهیزات ...
خطری پنهان در غذاهای کنسرو شده
به گزارش راهبرد معاصر؛ تغذیه سالم نقش مهمی در جلوگیری از بیماری های قلب و عروقی دارد. خوردن حداقل 5 وعده میوه و سبزی جات در روز، احتمال خطر مرگ بر اثر بیماری های حاد مانند بیماری های قلبی، سکته قلبی و سرطان را تا 20 درصد کاهش می دهد. یک متخصص قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی جهرم اظهار داشت: یکی از خطر های عمده بروز بیماری قلبی عروقی گرفتگی سرخرگ ها است. این اتفاق یک شبه به وجود نمی آید ...
نشانه های حمله قلبی را جدی بگیرید
. فرشیدی با هشدار به افراد چاق که به دلیل نوع شیوه زندگی و استفاده از غذاهای آماده و چرب و نداشتن تحرک کافی بیشتر در معرض خطر این بیماری هستند، گفت: این موارد موجب می شود تا افراد چاق کلسترول بالاتر داشته و به دنبال آن خطر ابتلا به افزایش فشارخون و بیماری های قلبی، عروقی در آنها افزایش یابد. این استاد دانشگاه و متخصص قلب و غروق افزود: ارزیابی و کنترل مناسب عوامل خطرساز بیماری ...
عمده رشد قد در آقایان و خانم ها تا چه سنی است؟
...: بهترین راه برای تعیین شانس افزایش قد مراجعه به یک متخصص ارتوپدی و متخصص غدد درون ریز است. عمده رشد قد در آقایان تا پایان سن 22 سالگی و در خانم ها تا پایان 18 سالگی است . بسیاری از کسانی که در سنین رشد یا بلوغ به پزشک مراجعه می کنند و از کوتاهی قدشان شکایت دارند، پزشک برای آن ها رادیوگرافی ساده استخوان های مچ دست را درخواست می کند. در واقع پزشک با مشاهده عکس مچ دست ...
6 راه برای سالم ماندن در زمان استرس
کافی داشته باشید وقتی استرس دارید بدخواب و بی خواب می شوید. کارهای شما خیلی معوق مانده و فکر می کنید بیدار ماندن به شما کمک می کند. دکتر گای لشزینر، متخصص مغز و اعصاب، می گوید: اگر خواب شما بی کیفیت و کمیت باشد، استرس شما هم بیشتر می شود. خوابیدن در زمان ناراحتی به شما کمک می کند استرس خودتان را مدیریت کنید. قرص خواب چطور؟ قرص خواب شمشیر دو لبه ای است که به عنوان راه حل کوتاه ...
دوپینگ های دوران سالمندی
به گزارش بهداشت نیوز : نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره از بین رفتن حس چشایی در افراد بالای 50 سال اظهار کرد: اشخاص بالای 50 سال هر چند سال یکبار مقداری از حس چشایی خود را از دست می دهند؛ با افزایش سن پرز های روده برای جذب مواد غذایی هم از بین می رود، بنابراین این موارد موجب می شوند که تمایل فرد برای مصرف مواد غذایی کاهش پیدا کند. ورزش کردن را در دوران سالمندی فراموش نکنید ...
سم سفید خوش طعم
رسیده است. این پزشک متخصص قلب ، ژنتیک را عامل نخست و تعیین کننده در مبتلا شدن به بیماری قلبی و عروقی در بین افراد اعلام کرد و اظهار داشت: مصرف بی رویه فست فود، غذاهای چرب و کم تحرکی، عامل مهمی در شیوع این بیماری است در حال حاضر، شایع ترین علت مرگ و میر،سکته قلبی است. دکترکجوری بر لزوم آموزش موارد پیشگیرانه به خانواده ها و به ویژه کودکان تاکید کرد و افزود: آموزش و پیشگیری ...
یکه تازی بیماری ایست قلبی در مرگ ایرانی ها تا کی ادامه دارد؟
.... دکتر علی رجبی مقدم جراح و متخصص بیماری های قلب و عروق در مصاحبه با خبرگزاری علم و فناوری با اشاره به نقش مهم ژنتیک در بروز بیماری و سکته قلبی گفت: تغذیه مناسب، ورزش منظم، دور شدن از محیط استرس زا و مراقبت های پزشکی همچون کنترل قند و چربی خون و بخصوص فشار خون ازجمله اقدامات موثری است که افراد به لحاظ ژنتیکی مستعد به بیماری های قلبی باید بدان توجه داشته باشند. رجبی مقدم ...
کاربردهای هوش مصنوعی در آموزش
خود یک زیرشاخه از یادگیری ماشین به شمار می رود و به مجموعه ای از الگوریتم ها گفته می شود که فراداده یا Metadata را به عنوان ورودی جذب کرده و پس از انجام محاسبات گوناگون، داده هایی را به عنوان خروجی برمی گرداند. استخراج خودکار ویژگی منحصر به فرد این شیوه است. 7- سیستم های خبره (Expert System): یک سیستم رایانه ای که می تواند توانایی تصمیم گیری یک انسان خبره و متخصص را شبیه سازی کند. ...
روش های مبارزه با عوارض استرس
...> در ادامه با 724پرس (724press.com) همراه باشید تا نظرات کارشناسان متخصص در این زمینه را با هم مرور کنیم. انواع مزه های شور و شیرن و اسنک ها یکی از انتخاب های رایج بسیاری از افراد در هنگام مواجه با هرگونه تنش یا استرس است. اما بهتر است بدانید مصرف این فرآورده ها درست مانند تنفس رایحه های مسموم است. شاید خیلی سریع باعث آسیب دیدن شما نشوند، اما در دراز مدت اثرات مخربی روی سلامت شما برجای ...
زایمان طبیعی دوقلوها، چه شرایطی امکان پذیر است؟
یا چندقلویی باید به معاینات بارداری بیشتر اهمیت داد. شما باید در زمان بارداری تحت نظارت باشید. بهتر است یک متخصص زنان و زایمان با تجربه و خبره را پیدا کنید. داشتن یک سبک زندگی سالم و رژیم غذایی مناسب در دوران بارداری ضروری است. تغذیه خوبی داشته باشید، ورزش های سبک انجام دهید، مایعات فراوان بنوشید، در صورتی که احساس استرس می کنید، از دوستان و خانواده خود درخواست کمک کنید یا این موضوع را با ...
شیرازی ها 7 برابر حد مجاز نمک مصرف می کنند
...: 30 درصد از علل مرگ و میر افراد، بیماری های قلبی وعروقی گزارش شده است که براساس مطالعات انجام شده، مصرف نمک در شیراز هفت برابر بیشتر از حد مجاز است. او ادامه داد: در گذشته سن شروع بیماری قلبی و عروقی در بین افراد 40 تا 50 سالگی بوده است، اما امروزه سن ابتلا به این بیماری کاهش یافته و به سن 35 سالگی رسیده است. این پزشک متخصص قلب ژنتیک را عامل نخست و تعیین کننده در مبتلا ...
پوست شکم در بارداری، نحوه مراقبت از آن
ماهه پُر ماجرا، زمانی که فرزندتان را به سلامت به دنیا آوردید و تقریباً به حالت طبیعی خود بازگشتید، هنوز هم متوجه غیرطبیعی بودن شکم خود خواهید شد. شما می توانید با مراقبت از پوست شکم در بارداری، از این مشکل را تا حد زیادی پیشگیری کنید. خانم "لین بلاف" نرس ماما و متخصص آموزش زایمان در مورد مراقبت از پوست شکم در بارداری پیشنهاد می کند : - با نوشیدن آب کافی، بدن و پوست خود را مرطوب نگه دارید ...
سعید آذری: بعضی ها با نکونام در تیم ملی زاویه داشتند و می خواهند تسویه حساب کنند؛ فولاد متوسط بسته شد
مدیر آورده است. مدیرعامل باشگاه فولاد خوزستان، در ادامه عنوان کرد: باید در پاسخ به صحبت این افراد بگویم که فوتبال الان حرفه ای است و افراد متخصص زیادی در ارکان مختلفش از جاهای گوناگون تغییر پیدا می کنند. من پیش از این که به فولاد بیایم چهار پیشنهاد داشتم اما با شناختی که از فوتبال استان خوزستان و البته شخص علی محمدی رئیس شرکت فولاد خوزستان داشتم، فولاد را برای کار کردن انتخاب ...
خبرهای کوتاه رادیو و تلویزیون
وزارت بهداشت، اخبار مربوط به برنامه های این هفته وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اطلاع رسانی می شود. این هفته برنامه دارو تک نیز در دو برنامه مجزا به موضوع دارو درمانی سالمندان و مصرف دارو در سالمندان اشاره خواهد داشت؛ رسول مقصودی تهیه کننده دارو تک با دعوت از نیایش محبی متخصص داروسازی بالینی و سیدمهدی رضایت عضو هیأت علمی گروه فارماکولوژی دانشگاه تهران به بررسی ابعاد مختلف استفاده از ...
مراقبت بعد از آی وی اف، چگونه است؟
آوری تخمک ها داروی آرامبخش به مادر داده می شود، سپس متخصص سوزنی را با توجه به تصاویر سونوگرافی از راه واژن وارد تخمدان ها می کند و تخمک ها را جمع آوری می کند. جمع آوری تخمک عمل کوچکی است که فقط 15 تا 20 دقیقه طول می کشد. برخی بانوان بعد از این عمل دچار انقباض ها و دل دردهای خفیف می شوند یا با خونریزی جزئی واژینال مواجه می شوند. مرحله 5: بارور کردن تخمک ها تخمک های جمع ...
کم آبی در بارداری، علائم و دلایل
.... به ندرت، کمبود آب بدن می تواند باعث ایجاد اغما شود یا حتی کشنده باشد. چه زمانی باید به بیمارستان برویم تشخیص بیماری کمبود آب بدن خفیف یا شدید می تواند دشوار باشد. اگر نوشیدن آب یا نوشیدنی الکترولیت به سرعت علائم را بهبود نمی بخشد، با پزشک متخصص زنان یا ماما تماس بگیرید. اگر آخر هفته است ممکن است یک خط در دسترس وجود داشته باشد که می تواند کمک کند. اگر چنین خدماتی در دسترس ...
اسکوچیچ: چند روز دیگر از آبادان می روم
ام و می دانم مربیگری در آنجا چطور است. وقتی من آنجا بودم، آنها دوست داشتند چند بازیکن را وارد تیم کنند. این برای من سخت بود و برای برانکو هم سخت بوده است. ولی من این کار را نمی کنم تا از شغلم دفاع کنم. این البته به ایران یا عربستان ربطی ندارد، تمام مربیان باید از شغلشان دفاع کنند. ما (مربیان) متخصص در زمینه فوتبال هستیم نه افراد دیگر. خیلی از زمان ها ما ریسک می کنیم و پولی نمی گیریم. همچنین برانکو ...
از مصرف دارو تا سبک زندگی برنامه ویژه شبکه سلامت
خواهد داشت. رسول مقصودی تهیه کننده دارو تک با دعوت از نیایش محبی متخصص دارو سازی بالینی و سید مهدی رضایت عضو هیات علمی گروه فارماکولوژی دانشگاه تهران به بررسی ابعاد مختلف استفاده از دارو توسط سالمندان می پردازد. در بخش نخست نیایش محبی از ابعاد مختلف دارو درمانی سالمندان سخن خواهد گفت و توصیه های مهم برای داروهای مورد استفاده سالمندان و نحوه مصرف و کنترل داروهای خاص توسط اعضای خانواده ...
چاقی در دوران بارداری، جدالی که نابرابر است
گرم) شروع شود چون می تواند ریسک مسمومیت حاملگی را تا حدودی کم کند. خانم باید حتما از نظر دیابت بارداری چک شود. در طی حاملگی باید از نظر رشد جنین و ناهنجاری های مربوط به جنین کاملا ارزیابی شود و تست های سلامت جنین در فواصل خاص باید برای بررسی وضع جنین انجام گیرد تا بتوان تا حدودی این عوارض را کاهش داد. اگر به دلایلی ناچار به انجام سزارین می شویم حتما قبل از زایمان با یک متخصص بیهوشی باید ...
"پ" مثل پیری
به گزارش نصر، سالمندی بیماری نیست بلکه مرحله ای از چرخه زندگی است که مسائل رشدی خاص خود رادارد، درباره سلامت روان سالمندان و راهکارهای غنی سازی موضوعات مرتبط با سلامت روان و به منظور آگاهی بخشی و توسعه آن میان سالمندان با دکتر "مینا زعفرانچی"، متخصص رشته مشاوره خانواده و استاد دانشگاه آزاد واحد تبریز به گفت وگو نشستیم که این مصاحبه را در متن زیر می خوانید. از دیدگاه سلامت روان، سالمندی ...
سالمندی؛ برگی جدید از زندگی
بررسی روند تغییرات سلامت اعضا، برای هر فرد به صورت جداگانه پرونده پزشکی تشکیل می شود تا با معرفی وی به همکاران متخصص، از مشاور ه های پزشکی، ارزیابی های لازم و تشخیص موارد اورژانسی توسط کادرِ پزشکیِ این مرکز بهره مند شود. تعدد و تشابه داروهای سالمندان و امکان تداخل های دارویی همواره مساله ای جهانی بوده است که در کشورهای پیشرفته حل این معضل، به داروسازان بالینی سپرده می شود تا بر مصرف صحیح ...
پرهزینه ترین بیماری های جهان را می شناسید؟
قلبی علت شماره یک مرگ است که سالانه بیش از صدهاهزار نفر را به کام مرگ برده است. بر طبق آمار، بیماری ایسکمیک قلب(بیماری عروق کرونر) به عنوان یکی از پرهزینه ترین بیماری ها در پزشکی است. بستری در بیمارستان، جراحی، آزمایشات تشخیصی، نظارت، ویزیت پزشک متخصص و دارو ها همه در قیمت نقش دارند. برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سبک زندگی خود را با حفظ وزن طبیعی، رژیم غذایی سالم، ترک سیگار و ورزش منظم ...
روزگار تنهایی سالمندان آذربایجان شرقی
است کارشناس ارشد روان شناسی آسایشگاه سالمندان و معلولان خوبان تبریز نیز در گفت و گویی اظهار کرد: مهمترین نیاز روحی سالمندان ، محبت است که تلاش می کنیم به آن پاسخ دهیم. گلناز گلشن خلیلی گفت: متخصص تغذیه با توجه به شرایط جسمانی سالمندان، برای آنها برگ تغذیه صادر می کند و ماهانه مورد معاینه پزشک قرار می گیرند، البته درمان نهایی توسط خانواده ها انجام می شود، مگر نیاز ضروری و ...
جراحانی که کار ی شبیه معجزه انجام دادند
...، روده های این نوزاد به جایگاه درست و مناسب خود بازگشتند. 8. ساخت حنجره از دنده انسان در سال 2016، زنی به نام بروک کیلبرن که هفته شانزدهم بارداری اش را می گذارند دچار حادثه رانندگی شد. با مراجعه به متخصص زنان و زایمان و در نتیجه سونوگرافی مشخص شد که نوزاد پسر او دچار یک مشکل مرگبار به نام laryngeal agenesis شده است. این حالت که تاکنون تنها 50 مورد از آن در کل ...
در شش ماهه اول سال 98: 216 مورد عمل آنژیوپلاستی و 806 مورد عمل آنژیوگرافی در بیمارستان شهید بهشتی انجام ...
داد و خاطر نشان کرد: تمام بیمارانی که با درد حاد قلبی به بیمارستان مراجعه می کنند، بدون انتظار و اتلاف وقت توسط پزشک کشیک، مورد معاینه قرار گرفته و تحت درمان متناسب با شرایط قرار می گیرند. دکتر حسن رجبی مقدم ادامه داد: بیش از 400 بیمار قلبی توسط پزشکان متخصص قلب و عروق در کلینیک تخصصی و فوق تخصصی این مرکز در 6 ماهه اول سال 98 ویزیت و معاینه شده اند. وی، ضمن تشکر از مسئولین دانشگاه، خواستار حمایت پایدار و مستمر در جهت تامین تجهیزات و امکانات مورد نیاز و فعال شدن مجدد بخش جراحی قلب و پذیرش دستیار قلب شد. ابراهیم قربانی ...
ایران استارتاپی سیلیکون ولی خاورمیانه
تولید علم و پرورش نیروی انسانی متخصص را بر عهده دارند. پارک های علم و فناوری را داشتیم که در واقع وظیفه تبدیل علم تولید شده به محصول را دارند. حدودا در هر استانی یک پارک علم و فناوری داریم که در بعضی استان ها هم 2تا هستند. شکل جدیدی را معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری پایه گذاری کرد و رشد داد که مراکز نوآوری هستند که هم در دل دانشگاه ها ایجاد می کرد و هم با همت بخش خصوصی در دل شهرها به وجود می ...
جراحانی که کار ی شبیه معجزه انجام دادند
نوزاد به جایگاه درست و مناسب خود بازگشتند. 8. ساخت حنجره از دنده انسان در سال 2016، زنی به نام بروک کیلبرن که هفته شانزدهم بارداری اش را می گذارند دچار حادثه رانندگی شد. با مراجعه به متخصص زنان و زایمان و در نتیجه سونوگرافی مشخص شد که نوزاد پسر او دچار یک مشکل مرگبار به نام laryngeal agenesis شده است. این حالت که تاکنون تنها 50 مورد از آن در کل جهان به ثبت رسیده هیچ ...