خانهسلام والیبال ایران به آینده روشن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ناگفته هایی از گروگان گیری های چندسال اخیر
؛ اما باید گفت که در دستور کار یگان ویژه است که با حرمت شکنان و کسانی که قانون را رعایت نکرده و خطوط قرمز را زیر پا می گذارند با اقدامات بازدارنده برخورد شود. یگان ویژه در حوادث دی ماه نیز حضور فعال داشت از عملکرد ماموران در آن مقطع زمانی بگویید؟ سردار کرمی: در حوادث دی ماه ماموران یگان ویژه عملیات خود را تحت عنوان پر قو آغاز کردند، ما در مقابل آشوب گران از تمام قدرت استفاده ...
تمرین ارناندس با تیم فرانسه، باعث عصبانیت بایرنی ها شد
بایرن شد. مطابق نوشته این نشریه باشگاه بوندس لیگایی بر این باور است که با بی توجهی طرف فرانسوی، مصدومیت این مدافع به شکل حادی در خواهد آمد که در نهایت باعث متضررشدن مونیخی ها خواهد شد. تیم فرانسه که سال گذشته قهرمان جام جهانی روسیه شد، جمعه دیداری خارج از خانه با مقابل ایسلند در مرحله مقدماتی اروپا خواهد داشت. دوشنبه آینده نیز در پاریس پذیرای ترکیه خواهد بود. با توجه مشکل پیش آمده هنوز مشخص نیست دشان از این بازیکن مصدوم در دو بازی مذکور استفاده خواهد کرد یا خیر. انتهای پیام/ ...
زائر اربعین در سانحه جاده ای همدان جان باخت
.... وی بیان کرد: اتوبوس ها حامل زائران خراسان جنوبی به کربلا بودند همچنین 2 سرنشین اراکی پراید نیز قصد حضور در پیاده روی اربعین حسینی را داشتند که دچار سانحه شدند. روز گذشته نیز یک دستگاه سواری پراید در این محل با عبور از جدول وسط جاده با اتوبوسی که از مسیر مقابل در حال تردد بود برخورد کرده و سرنشین خانم این وسیله نقلیه جان خود را از دست می دهد. 7526/ ...
دعوت از پیشکسوتان برای اهدای جام سوپرجام سال 98 به پرسپولیس
پس از قهرمانی تیم پرسپولیس در لیگ برتر و جام حذفی و با تأیید سازمان لیگ، تیم پرسپولیس قهرمان سوپرجام شد تا برای سومین سال متوالی جام را در ویترین باشگاه قرار دهد. از طرف دیگر روز گذشته و با رأی دادگاه عالی ورزش تیم پرسپولیس برنده سوپرجام سال 97 شد و حالا مسئولان باشگاه پرسپولیس قصد دارند مقابل هواداران خود جشن قهرمانی بگیرند. پیش از این قرار بود در بازی پرسپو لیس و پیکان در ...
ورزش دوستان از موی تای کار ملی پوش بوکانی به گرمی استقبال کردند
به گزارش خبرنگار ایرنا، در این مراسم که با حضور شمار زیادی از مسوولان، ورزش دوستان و خانواده این ورزشکار برگزار شد، استقبال کنندگان با اهدای گل و پخش شیرینی افتخار آفرینی این ورزشکار را جشن گرفتند. این ورزشکار شایسته بوکانی در مسابقات جهانی موی تای که در کشور ترکیه برگزار شد با شکست مقابل حریفی از اوکراین از رفتن به فینال باز ماند و موفق به کسب مدال برنز این مسابقات شد. کمال ...
زندگینامه “سردار آزمون” + عکس های جدید
.... او در جام ملت های آسیا 2015 در میان ملی پوشان ایران حضور داشت و موفق شد 2 گل به ثمر برساند و یکی از بازیکنان کلیدی تیم ملی به شمار می آمد. وی در اسفند 1393 به صورت قرضی به روستوف پیوست. در 22 خرداد 1396 تیم ملی فوتبال ایران با گل سردار آزمون در مقابل ازبکستان بعد از برزیل و روسیه به عنوان سومین تیم جهان به جام جهانی 2018 روسیه پیوست. همچنین آزمون در تیم ...
دشمنان به دنبال ایجاد مانع در حرکت عظیم اربعین هستند
دانشجویان و جوانان باید با ایمان و اعتقاد و امید به آینده مقهور و تسلیم این یاوه گویی های معاندین نشوید و بدانید به یاری خداوند متعال و با تلاش و مجاهدت شما جوانان برومند، آینده نظام اسلامی به مراتب درخشان تر از اکنون خواهد بود. در پایان این مراسم، دانشجویان دانشگاه هوایی شهید ستاری در حضور فرمانده نیروی هوایی ارتش جمهوری اسلامی ایران، با رژه رفتن از مقابل جایگاه، آمادگی خود را به نمایش گذاشتند. ...
طرح یاریگران زندگی در 20 درصد مدارس آذربایجان شرقی اجرایی می شود
مواد مخدر و پیشگیری از آسیب پذیری و بروز اعتیاد در دانش آموزان رییس اداره مراقبت در برابرآسیب های اجتماعی آموزش و پرورش استان نیز در حاشیه این جلسه در گفت و گو با خبرنگار پانا بیان کرد: حفظ و ارتقاء سلامت جسمی و روانی جامعه دانش آموزی به عنوان مهم ترین سرمایه های انسانی و آینده سازان میهن در مقابل طیف وسیعی از آسیب های اجتماعی به ویژه اعتیاد و مواد مخدر از اهمیت ویژه ای برخوردار است و به ...
نادر مقدس "شاه ماهی" را مقابل دوربین بُرد
واقعیت این است که سینمای ما بازیگر متبحر نوجوان 18 تا 20 سال ندارد و من قول می دهم از بین جوانان و نوجوانان فیلم شاه ماهی بازیگران خوبی را خواهید دید که هم چهره سینمایی دارند و هم بازیگران خوبی هستند.
حسن زاده: کودکان با بازگویی، به قصه جانی دوباره می دهند
جامعه عمومی پیوند بخورد و قصه نوش اتفاق بیفتند. وی در ادامه به زیبایی شناسی امید و مفهوم آن در قصه ها اشاره کرد و گفت: بخش عمده این قصه ها، قصه های امید هستند که مخاطب را به امید برای رسیدن به مقصود دعوت می کنند. کودکان ما بدون اینکه در خطر آسیب دیدن قرار بگیرند در قالب این قصه ها با مفهوم بلوغ آشنا می شدند همچنین بخشی از این قصه ها بچه ها را در مقابل کودک آزاری مصون می کنند و کودک پی به ...
صادقی: 100 نفر از آقازاده ها بورسیه تحصیلی گرفتند/ رئیسی با فساد علمی برخورد کند
قانونی را طی نکرده است. وی افزود: در این بین سوال این است که کمیته رسیدگی به پرونده بورسیه ها در وزارت علوم بر چه مبنای قانونی تصمیم گرفته و چه تعداد بورسیه را لغو کرده است. حکم آنها این بوده که این افراد با هزینه شخصی در مقطع دکتری ادامه تحصیل دهند؛ یعنی کسانی که در رقابت علمی شرکت نکرده اند. جوانان ما چه گناهی دارند که از این شرایط برخوردار نبوده و در مقابل آن افرادی بدون شرکت در رقابت ...
ادامه توجه ویلموتس به لیگ برتر در گرو کیفیت لیگ
بازیکنان گذشته استفاده خواهد کرد یا اینکه منصوری، نادری، یزدانی و محبی بازیکنان جدید دعوت شده از لیگ برتر جایی در تفکرات ویلموتس حداقل در دو بازی آینده خواهند داشت. جدا و گذر از این دو مسابقه و حتی بازی آینده تیم ملی مقابل عراق در فیفادی یک ماه آینده بایستی گفت که فصل جاری لیگ برتر نقش ویژه ای در رویه انتخاب بازیکنان تیم ملی و نوع استراتژی انتخابی ویلموتس برای تیم ملی ایفا خواهد کرد به ...
راهبرد ایران در خلیج فارس همان استراتژی 32 سال پیش است
مقابل بلوک شرق و غرب ایستاد و قدرت نظام جمهوری اسلامی ایران را به رخ دشمنان کشید. زیراهی ادامه داد: شهید مهدوی و همرزمانش در عین مظلومیت ولی با پایداری و پایمردی حماسه آفریدند و بینی استکبار جهانی را به خاک مالیدند. فرمانده منطقه دوم نیروی دریایی سپاه یادآور شد: استکبار جهانی در زمان جنگ تحمیلی با ناوهای غول پیکر خود می خواست اراده ملت ایران را بشکند اما با همت و مردانگی جوانان این ...
حسینی: دشمنان پرسپولیس نمی توانند از اسم من سوء استفاده کنند
از شکست مقابل شهرخودرو گفت سیدجلال، مسی یا رونالدو نیست. این شیطنت برخی رسانه هاست. خود شما بهتر این مسائل و شیوه را می دانید. من با آقای کالدرون بعد از آن صحبت کردم. هیچ کنایه ای در کار نبود. کار و هدف هر دوی ما مشخص است. من به عنوان کاپیتان تیم مسلماً بیشترین گفتگو را با سرمربی دارم. او قصدی بابت نام بردن از مسی نداشت. من هم مسی نیستم و در شرایط فنی و فیزیکی فوتبال ایران تلاش کرده ام در 37 ...
چه والیبالی! چه پسرهای رشیدی!
...: چه والیبالی! چه پسرهای رشیدی! مردم نیوز : بعد از اینکه ایران با بازیکنان اصلی اش مقابل روسیه و مصر در جام جهانی باخت، ترکیب عوض شد. ایگور کولاکوویچ، سرمربی این تیم که اعتراف کرده بود این 2 شکست به خاطر خستگی بازیکنان بوده است، از بازی سوم ترکیب را تغییر داد. در بازی با کانادا و استرالیا جوانان به میدان رفتند و 3 بر یک هر 2 بازی را بردند. بازی در مقابل برزیلی که در 4 بازی ...
روزگار جوانی در تیم ملی والیبال / ناپلئون تسلیم شد!
به گزارش خبرگزاری فارس، تیم ملی والیبال ایران در جام جهانی 2019 موفق به کسب شده دو پیروزی مقابل کانادا و استرالیا کسب کند و در سه مسابقه مغلوب تیم های برزیل، روسیه و مصر شده است. نکته ای که در این بین وجود دارد این است که دو پیروزی ایران در شرایطی به دست آمد که کادر فنی تیم ملی از ترکیبی جوان استفاده کرد. کاروان والیبال ایران در شرایطی راهی ژاپن شد که سیدمحمد موسوی اعلام کرد به دلیل ...
اکبر محمدی: فرهاد می خواست برادرش را به تیم امید بیاورد!
دو روز قبل از بازی ارنج تیم را اعلام می کرد و نصف تیم با این کار از بین می رفت چون بازیکنان خودشان را در ترکیب نمی دیدند. وقتی مربی، بازیکن را اشتباه صدا می کند که ناشی از عدم شناختش است شما چه توقعی دارید؟ مقابل ازبکستان فرهاد مجیدی پست بازیکن را نمی شناخت و از استیلی راهنمایی خواست که این چالش ایجاد شد. در جلسه آنالیز خود مجیدی درخواست کرد اگر امکانش هست استیلی جلسه آنالیز بگذارد. او موقعی که از طرف بازیکنان مورد سئوال قرار می گرفت جواب فنی نداشت. منبع: ...
قهرمان المپیک پکن: شیوه کشتی یزدانی تهاجمی است/ تماشاگران ایرانی انگیزه کشتی گیران را بالا می بَرند
مغلوب می کند. وی در مورد کشتی تیلور و یزدانی تصریح کرد: به نظر من کشتی اولی که یزدانی در جام جهانی مقابل تیلور مغلوب شد را نباید حساب کرد چراکه وی تازه به وزن بالا آمده بود. در مورد کشتی دوم هم که در جهانی مجارستان با وی گرفت باید بگویم که فکر می کردم یزدانی برنده مسابقه باشد، اما در تایم دوم اتفاقات دیگری افتاد. شاهین در مورد اینکه آیا یزدانی می تواند مقابل تیلور پیروز باشد ...
افشاگری فرهاد مجیدی علیه استیلی، ساکت و محمدی
مدیر فنی لباس ورزشی می پوشد و وسط زمین می آید و مستقیم در تمرین دخالت می کند. قبل از این که مسئولت سرمربیگری تیم امید را بپذیرم اصلا نمی دانستم استیلی مدیر فنی هم هست. این موضوع را بعد از بازی اول تیم امید مقابل تیم بزرگسالان فهمیدم. آنجا استیلی برای بازیکنان صحبت کرد و برای من سئوال پیش آمد که اکبر محمدی به من گفت استیلی مدیر فنی است. چرا استیلی برنامه آنالیز می گذارد؟ حالا ایشان ...
شوک خبری به هادران سرخابی ها/استراماچونی و کالدرون تا نیم فصل اخراج می شوند
استقلال مقابل گل گهر توانست 3 امتیاز بگیرد تا طلسم ناکامی های این تیم تمام شود اما برد این تیم آنقدر دلچسب نبود که منتقدان را متقاعد کند که این تیم از بحران بیرون آمده و به شرایط ایده آل رسیده است. این برد فقط استراماچونی و شاگردانش را از زیر فشارهایی که بر دوش آنها بود نجات داد و اگر سرمربی ایتالیایی استقلال می خواهد هواداران باورشان شود که استقلال فقط مقابل تیم های کم توان ظرفیت برد ...
تاثیرات مختلف ورزش بر سلامتی و فرهنگ و اجتماع
ورزش عبارت است از فعالیتی نهادینه که مستلزم کاربرد نیروی جسمانی شدید با استفاده از مهارت های جسمانی پیچیده بوسیله شرکت کنندگانی که توسط عوامل درونی و بیرونی تحریک می شوند. این تعریف با فعالیت های ورزشی سازمان یافته ارتباط پیدا می کند. به گزارش پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان و به نقل از روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان استان قزوین؛ورزش عبارت است از فعالیتی نهادینه که مستلزم کاربرد نیروی جسمانی شدید با استفاده از مهارت های جسمانی پیچیده بوسیله شرکت کنندگانی که توسط عوامل درونی و بیرونی تحریک می شوند. این تعریف با فعالیت های ورزشی سازمان یافته ارتباط پیدا می کند. از نظر سازمان بهداشت جهانی؛ تندرستی صرفاً نداشتن بیماری و ضعف نیست، بلکه منظور از آن سلامتی کامل جسمی، ذهنی، اجتماعی و روحی است. در حقیقت دو هدف عمده تندرستی، به تأخیر انداختن مرگ و بیماری است. ورزش بر قوای جسمی و قوای روانی اثر گذار است. ورزش و حیطه های اثر گذار تأثیر ورزش در اجتماعی شدن اغلب مطالعات اجتماعی شدن در ورزش، حول دو مسأله متمرکز بوده است: اجتماعی شدن در ورزش و اجتماعی شدن از طریق ورزش. در اولی فرد در نقش ورزشی مانند ورزشکار اجتماعی می شود و در دومی به یادگیری نگرش ها، ارزش ها، مهارت ها و گرایش هایی کلی؛ مانند جوانمردی، انضباط و. .. اشاره دارد. اجتماعی شدن از طریق ورزش عبارت است از تأثیر ورزش بر باورها، نگرش ها و .... تأثیر ورزش در شخصیت شخصیت اجتماعی بیان کننده رشد صحیح و طبیعی روانی افراد است. لذا افراد ورزشکار را از فردگرایی و خود محوری خارج کرده و رشد روحیات طبیعی را در فرد بهبود می بخشد که در نتیجه شکوفا شدن این استعداد، فرد با سایر افراد اجتماع آسانتر ارتباط برقرار کرده و در کنار آنها زندگی می نماید. دیدگاهی اعتقاد دارد که ورزش به عنوان واسطه و عامل ارتباط بین فرد با خودش یا دیگران است. این شناخت چند جنبه ای می تواند در سازگاری های اجتماعی و شخصیت دخیل باشد. تغییرات ناشی از ورزش در شخصیت، به تدریج و به آهستگی و پس از سال ها روی می دهد. تأثیر ورزش در اخلاق و رعایت حقوق دیگران شرکت در برنامه های ورزشی شرایطی را بوجود می آورد تا شخصیت و ماهیت افراد بروز نماید، لذا رفتار و اعمال ناشایسته جایگزین خصایص انسانی و رعایت قوانین می گردد. بدین گونه هر فردی می تواند از احترام لازم در بین دسته و جامعه خود برخوردار گردد. این ارتباط مطلوب به مرور شکل گرفته و به صورت اخلاق در آمده و به قلمروهای خارج نیز انتقال می یابد. تأثیر ورزش در کاهش افسردگی به عقیده محققین، ورزش باعث شادی و نشاط و بالا بردن اعتماد به نفس می گردد، زیرا افراد افسرده یا اعتماد به نفس ندارند یا میزان آن در آنان بسیار پایین است. ورزش احساس رضایت باطنی شخص را بالا برده و فرد حس می کند که به موقعیت هایی دست یافته است. ورزش در درمان بسیاری از بیماری ها از جمله افسردگی تأثیر به سزایی دارد. 30 دقیقه ورزش در روز می تواند آثار افسردگی را به اندازه برخی روش های روانی- درمانی و داروهای ضد افسردگی کاهش دهد. به گزارش پایگاه اینترنتی مرکز پزشکی دانشگاه تگزاس، بررسی روان پزشکان نشان می دهد روزانه 30 تا 35 دقیقه ورزش می تواند آثار و عوارض افسردگی را تا نصف کاهش دهد و این کار برابر با تأثیر روش های درمانی متداول و مصرف برخی داروهای افسردگی می باشد. فواید ورزش در بهبود افسردگی به طور فهرست وار: احساس کاهش قابل ملاحظه غم و اندوه - افزایش اعتماد به نفس - ایجاد احساس موفقیت - افزایش خلاقیت های فردی تأثیر ورزش در کاهش اضطراب دانشمندان معتقدند سلامت جسمی فرد با عوامل روانی و محیط اجتماعی وی در ارتباط است. استرس هنگامی رخ می دهد که فرد احساس کند بین قابلیت های فردی خود و آنچه در یک موقعیت خاص لازم است توازن وجود ندارد، در عین حال پیامد عمل نیز مبهم باشد. هنگام بروز نگرانی و اضطراب هر قدر کار و فعالیت سرگرم کننده بیشتر باشد موثرتر خواهد بود. ورزش کردن باعث خواهد شد فرد در مواجه با شرایط اضطراب زا خونسردی و آرامش بیشتری داشته باشد. ورزش تأثیرات فیزیولوژیکی بر بدن دارد که این تأثیرات فیزیولوژیک فراهم کننده آرامش در افراد می باشند. استرس یکی از عمومی ترین مشکلاتی است که افراد با آن روبرو هستند و از آنجائیکه امروزه مسأله سالم زیستن و رابطه آن با فعالیت های بدنی اهمیتی اساسی یافته است، تمرین و ورزش یکی از ساده ترین ابزارهایی است که استرس را کنترل می کند. ورزش مداوم بدنی در صورتی که به درستی انجام شود و با بیماری شخص در تضاد نباشد در نگهداری سلامت جسم و روان و بهزیستی فرد و پیشگیری بسیاری از بیماری ها، یکی از مهم ترین عوامل به شمار می رود. فعالیت بدنی، استرس عاطفی را به طور موثر کاهش می دهد و بسیاری از پیامدهای ناخوشایند آن را خنثی می کند. مطمئناً به دلیل فعل و انفعالاتی که در بدن صورت می گیرد به ما کمک می کند که از عهده فشار روحی برآییم و از تبدیل آن به یک مسأله مزمن جلوگیری کنیم. نقش ورزش در پر کردن اوقات فراغت فراغت شامل فعالیت هایی جدا از اجبارهای شغلی، خانوادگی و اجتماعی است که در آن فرد فقط به میل خود عمل می کند. در نتیجه فراغت، کار یا بیکاری نیست، بلکه یک تجربه با ارزش زندگی است و به قول ارسطو، فراغت جدی ترین مشغله انسان است. یکی از روش هایی که می توان اوقات فراغت افراد جامعه را زیر پوشش قرار داد و بسیاری از ضعف ها و کمبود های جسمانی و روانی را رفع و درمان کرد، ورزش و تفریحات سالم است. استفاده از بازی در اوقات فراغت فرصتی برای پیشرفت فرد فراهم می نماید. از دیدگاه جامعه شناسی، گذران اوقات فراغت با ورزش از غیر پویا شدن و به انحراف رفتن توانایی های افراد جامعه به ویژه جوانان جلوگیری می کند و در مقابل، قابلیت تولید و بهره وری آنها در قالب های مختلف اجتماعی و اقتصادی را هر چه بیشتر تقویت می نماید. به طور کلی ورزش در تمام دوران زندگی انسان ها حائز اهمیت است ولی چون مبنای تربیت جسم و روح در سنین جوانی گذاشته می شود باید اهمیت بیشتری در این دوران برای ورزش قائل بود. بسیاری از آثار نامطلوب محیط اجتماعی، اقتصادی وضعیت خانوادگی و نظایر آن با استفاده از ورزش می تواند کاهش یابد یا حتی به طور کلی از میان برود. تأثیر ورزش بر فرهنگ فرهنگ را می توان به عنوان مجموع ویژگی های رفتاری و عقیدتی اکتسابی اعضای یک جامعه خاص تعریف کرد، واژه تعیین کننده در این تعریف همان واژه اکتسابی است. ورزش بخش مهمی از فرهنگ ملل در جهان معاصر است. بحث های محافل گوناگون، سرفصل روزنامه ها، برنامه های رادیوئی و تلویزیونی جایگاه آن را روشن ساخته است. اعلام موفقیت در مسابقات ملی و بین المللی میلیون ها نفر را شاد و شکست در برنامه ها مردم را غمگین و خشمگین می سازد. ورزش، تمرین تفکر واقع گرایانه و پرهیز از تفکر ذهن گرایانه است. ابعاد غیر مادی فرهنگ نظیر اعتقادات، آداب و رسوم و ارزش و نیز ابعاد مادی فرهنگ نظیر معماری و تکنولوژی، تحت تأثیر ورزش وارد سیر تکاملی می شوند. یکی از جلوه های غیر مادی فرهنگ، جایگاه زن در جامعه است. در جهان ورزش تجلی آزادی زن از قیومیت مرد مشاهده می شود. پس از تربیت ورزشی زن به عنوان یک انسان شجاع و سرسخت به جامعه باز می گردد. تأثیر ورزش بر حافظه مدتهاست که فواید ورزش برای قلب و عروق شناخته شده است. اما امروزه مشخص شده است که ورزش برای کل بدن حتی مغز سودمند است. ورزش جریان خون را در کل بدن افزایش می دهد و بالطبع جریان خون در مغز نیز افزایش می یابد. به نظر می رسد افزایش جریان خون در مغز فرایند از دست رفتن بافت سلولی مغز را که در حدود 40 سالگی شروع می شود کند نماید. محققان هنوز مطمئن نیستند که میزان مورد نیاز ورزش برای بهتر شدن حافظه چقدر است، اما چیزی که می دانیم این است که حتی مقدار بسیار کم ورزش و فعالیت فیزیکی می تواند به بهتر شدن حافظه شما کمک کند و این تأثیر وقتی بیشتر می شود که بطور مرتب و حداقل سه بار در هفته ورزش کنید. تحقیقات دانشگاه علوم تندرستی اورگان در آمریکا نشان داد، سالمندانی که یک برنامه تمرینی شامل راه رفتن سریع بر روی نوار گردان را سه بار در هفته و به مدت یک ساعت، در طول چهار ماه انجام دادند حافظه و زمان واکنش آنها، بهبود یافته بود. تحقیقات بیشتر نشان داد که آهسته دویدن، راهپیمایی، دوچرخه سواری و حرکات موزون نیز مانند راه رفتن سریع موجب بهبود حافظه و زمان واکنش در سالمندان می شود. پژوهشگران همچنین دریافتند سالمندانی که در یک برنامه تمرینی قدرتی و انعطافی به مدت یک ساعت، 3 بار در هفته و در طول 4 ماه شرکت کردند عملکردشان در اجرای آزمون های حافظه بهبود یافت. اگر چه این گونه بهبود حافظه بیشتر در سالمندانی که تمرینات هوازی انجام دادند رخ داد اما تحقیقات بیشتر نشان داده است که هیچ تمرین ورزشی نسبت به تمرین های ورزشی دیگر از لحاظ تأثیر بر حافظه برتری ندارد. به عبارت دیگر بین ورزش های مختلف از حیث تأثیر بر حافظه تفاوت معنی داری مشاهده نمی شود. در نتیجه تمرینات ورزشی مداوم، میزان جریان خون در مغز افزایش می یابد، افزایش جریان خون موجب اکسیژن رسانی و تغذیه بهتر نرون های مغز شده و از تنگ شدن عروق مغز جلوگیری می کند. این تأثیرات خود موجب پیشگیری از فراموشی و زوال توانمندی های ذهنی در سالمندی می شود. تمرینات ورزشی همچنین موجب آزاد سازی نوعی فاکتور رشد می شود که می تواند نرون ها را در مقابل آسیب و صدمه مقاوم نموده و از بروز بیماریهای آلزایمر و پارکینسون تا حدودی جلوگیری کند. تأثیر ورزش در زندگی اجتماعی بشر طبیعتا موجودی اجتماعی است که می خواهد با دیگران رابطه برقرار کند و دیگران هم به طور متقابل با او ارتباط داشته باشند. این غریزه اجتماعی را می توانند از طریق ورزش بر آورده ساخت. با ورزش در زمینه نیل به ارزش های اجتماعی دیگری همچون کار گروهی، وفاداری و روحیه ورزشکاری می توان توفیق یافت. محیط صمیمانه و مطلوب ورزشی اغلب فرصتی مناسب برای ایجاد روابط انسانی و شکل گیری روحیات است و محیط ورزشی مناسب باعث می شود زنان و دختران که کم رو هستند به این گروه های ورزشی روی آورند تا بتوانند از این طریق با افراد ارتباط برقرار کرده و همچنین در زندگی روزانه خویش با افراد مختلف سازگاری بهتری حاصل نمایند. تأثیر ورزش در خانواده سلامت هر یک از اعضای خانواده به ویژه زن، مستقیما بر تصویر کلی سلامت خانواده تاثیر می گذارد. نگرش کلی زن نسبت به جسم و عملکرد فیزیکی بدنش در نگرش های کلی او تاثیر مستقیم دارد، زیرا سلامت جسم و روان او، روابط اجتماعی وی با دیگران را شکل می دهد. امنیت عاطفی او بر امنیت کل خانواده می افزاید و بهترین نشانه رشد و پختگی عاطفی او بر هوش و توانایی سازگاری با موفقیت های جدید، هنگام مواجهه با فشارها و ناراحتی ها با حداقل آسیب پذیری فردی و گروهی است. تامین بهداشت جسم و روان برای زنانی که در مراحل مختلف زندگی مراحلی چون بارداری، زایمان و از همه مهمتر پرورش و تربیت فرزندان را پشت سر می گذارند از اهمیتی والا برخوردار است. شخصیت کودک با نگرش های مادر در دوران بارداری آغاز و از آن پس در آغوش و در کنار او از نظر جسمانی، روانی، اخلاقی، اجتماعی و معنوی رشد و تکامل می یابد. بدون شک مادر سالم و با نشاط بهتر از انجام این مسوولیت بر می آید و خود نیز الگوی عملی و طبیعی سالمتری برای فرزندان خویش خواهد بود. زنان با ورزش کردن می توانند خصوصیات رفتاری، اخلاقی و شخصیتی مطلوب برای یک زندگی سالم و شاداب را کسب کنند. اثرات تربیت بدنی و ورزش بر بانوان یکی از مزایای عمده تمرینات ورزشی برای زنان بهبود کارآیی عملکرد سیستم ارگانیک بدن است. شخصی که از لحاظ بدنی تربیت یافته است در مقایسه با فردی که فعالیت ها و تمرینات ورزشی نداشته، روزانه انرژی کمتری مصرف می کند و فشار کمتری بر بدن خویش وارد می سازد. اثر کلی دیگر تمرینات منظم کمک به رشد و تکامل اجزای مختلف بدن است. تمرینات منظم برای زنان سبب بهبود تنفس، سیستم هاضمه، سیستم تخلیه بدن و بهبود عملکرد عضلات و قوی تر شدن آنها می شود. سعید میر عزیزی مسئول روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان استان قزوین ...
دوشنبه سیاه برای سرمربیان اروپایی
دوشنبه سیاه برای سرمربیان اروپایی مردم نیوز : سرمربی بودن یک شغل ریسکی است. زمانی که شرایط بد پیش برود همیشه نگاه ها به نیکمت است. نحوه بازی، جو میان بازیکنان یا بدشانسی در میدان اگر با کسب نتایج همراه نباشد نخستین گزینه برای ترک این کشتی، سرمربی است. در مقابل، زمان موفقیت بازیکنان بیش از همه برجسته می شوند. این موضوع جزیی از فوتبال شده است و نمی توان آن را تغییر داد. هفتم اکتبر 2019 ...
دربی هایی که نتیجه اش در زمین مشخص نشد
به گزارش مشرق ، ناتمام ماندن و مشخص نشدن نتیجه دربی به قسمتی از تاریخچه این مسابقه تبدیل شده است و با حساب دربی سوپرجام ، چهار مسابقه در تا
مبارزه با رژیم صهیونیستی هیچ گاه متوقف نمی شود
و هدفش ایجاد فلسطین واحد است. نماینده جنبش جهاد اسلامی فلسطین با بیان اینکه ما در مسایل جانبی دخالت نکرده و تلاشی برای مقاصد دنیوی تلاشی انجام نداده ایم، گفت: ما همیشه جزیی از محور مقاومت در مقابل استکبار جهانی بوده ایم. در برابر رژیم صیهونیستی همواره مقاومت کردیم. رابطه ما با ایران بسیار خوب است زیرا فقط ایران از جهاد و مقاومت در فلسطین حمایت می کند. ما روابط خوبی با گروه های فلسطینی ...
ماتیپ، بازیکن برتر ماه سپتامبر لیگ انگلیس شد
متر و 92 سانتی متری که از سال 2016 عضو لیورپول است، در این گزینش بالاتر از ستاره های همچون اوبامیانگ، ویلسون، پریرا، دی بروینه و ماهرز قرار گرفت. ماتیپ در ماه سپتامبر با حضور در خط دفاع تیم نایب قهرمان لیگ برتر، کمک شایانی به کسب 3 برد 3 بر یک مقابل نیوکاسل یونایتد، 2 بر یک مقابل چلسی و یک بر صفر مقابل شیفیلد یونایتد کرد. ...
نقد و بررسی ماجرای نیمروز2 (رد خون) + تصاویر
مقابل کیایی که به نوعی عملا او را در موضع یک اطلاعاتی احمق تصویر میکند که همه ی عالم میدانند او اطلاعاتی است اما او همچنان کبک وار خود را کارمند مخابرات اعلام میکند. به واقع شخصیت پردازی در ماجرای نیمروز:رد خون به طرز فاجعه باری ناامیدکننده و به واقع از این تیم فیلمسازی بسیار بعید است. هر چه ماجرای نمیروز در ساخت همین قهرمان موفق بود و آنان را به اوج عزت رساند،رد خون تمام آنها را به ...
ستاری: می توانیم سپاهان را حذف کنیم
... ستاری با اشاره به بازی پنجشنبه هفته آینده مقابل سپاهان در جام حذفی گفت: در جام حذفی کنار رفتن در مرحله اول با نایب قهرمانی هیچ تفاوتی ندارد و مهم این است که یک تیم قهرمان شود. ما هم برای خودمان شانس قائل هستیم. می دانیم بازی با تیم خوبی مثل سپاهان در اصفهان سخت است ولی به تیم خودمان امید داریم و می توانیم سپاهان را در اصفهان حذف کنیم. دو بازی سخت داریم و بعد از دیدار با سپاهان باید در لیگ برتر با پرسپولیس روبه رو شویم. امیدوارم در این دو بازی نتایج خوبی بگیریم. ...
عکس؛ رونمایی از پیراهن سبز برای تیم ملی ایتالیا!
به گزارش وبسایت نود، پوما پیراهن جدیدی برای تیم ملی ایتالیا طراحی کرده که سبزرنگ است، رنگ پیراهن الهام گرفته از طرح پیراهن تیم ملی ایتالیا در سال 1954 است و برای تیم جوان مانچینی تهیه شده است. ایتالیایی ها سال 1954 در برتری 2-0 مقابل آرژانتین پیراهن سبزرنگ را به تن کردند و از آن به بعد برای سالها لباس سبزرنگ لباس نخست تیم های پایه ایتالیا شد ولی تیم بزرگسال همچنان لباس آبی را به تن می کرد. لباس سبزرنگ قرار است الهام بخش جوانان تیم ملی ایتالیا باشد. در تیم بزرگسالان فعلی ایتالیا 20 بازیکن حضور دارند که 25 سال یا کمتر از 25 سال سن دارند. 1878 ...
حاج حسین معتقد بود که سوریه عمق استراتژیک انقلاب اسلامی است
شما را ذخیره آخرت قرار دهد و، اما سفارش می کنم مثل گذشته بدهکار به انقلاب و نظام باشی نه طلبکار. قانع باش در مقابل کمبود ها یا کم مهری ها، صبر داشته باش و مراقب باش فضاسازان و خناسان تو را ناسپاس نکنند، عشق به ولایت فقیه و اطاعت کامل از ایشان سعادتمندی دنیا و آخرت را دارد. ان شاءالله ادامه دهنده راه شهیدان باشیم. انتهای پیام/ 113 ...
پاسخ تند انصاری فرد به مدیرعامل استقلال
باشگاه خود و مربیان و بازیکنان حمایت می کنند و لازم است متحدتر از همیشه باشند. من دست هوادارانمان را می بوسم که در سرما و گرما حمایت بی نظیری از پرسپولیس انجام می دهند و با حمایت آنها باز هم ما موفق خواهیم شد. هواداران ما می دانند برخی چه فضایی درست می کنند تا پرسپولیس نتیجه نگیرد اما ما با کمک هواداران باز به اوج برمی گردیم. پرسپولیس بازی های سخت خود را انجام داده و حتی مقابل شهرخودرو و تراکتور ...
