سایر منابع:
سایر خبرها
احساس شادی و نشاط با این خوراکی ها
نیاز بدن به فولات را تأمین کند. آووکادو آووکادو نیز مانند موز یکی از میوه های بسیار مغذی و با کالری بالا (حدود 260 کیلوکالری در 100 گرم) است که فواید آن در بهبود پرفشاری خون، کلسترول بالا و دیابت کنار تأثیر مثبت بر خلق وخو کاملاً تأیید شده است. این میوه گرمسیری، سرشار از اسید آمینه ای به نام تیروزین است که ناقل های عصبی مؤثر در افزایش میل جنسی و تمایل به برقراری ارتباط اجتماعی را ...
محرومیت پرسپولیس به ضرر پیکان!
بازیکنان حریف هم غیبت داشته باشند، باز هم نمی توانیم نتیجه بگیریم. باید بازی را جدی بگیریم و هوشیار باشیم. واقعیت این است که پتانسیل و اتحاد خوبی در تیم مان داریم و رابطه ای که بین بازیکنان با مدیریت و مربیان است، می تواند ما را به سمت پیروزی ببرد. امامعلی در پایان در مورد محرومیت هواداران پرسپولیس از حضور در این بازی خاطرنشان کرد: برای ما فرقی نمی کرد هواداران پرسپولیس در این بازی روی سکو ها باشند یا خیر. البته بودن آنها باعث می شد بازیکنان پرسپولیس بیشتر تحت فشار باشند، اما حالا آن فشار و استرس را در جریان بازی ندارند. تقریبا می توان گفت عدم حضور هواداران پرسپولیس به ضرر ما است. ...
دستگیری سرشبکه آمدنیوز نشانه سیطره بر نظام اطلاعاتی عنکبوتی استکبار است
جهانی و حرفه ای، یکی از کور سوهای جنگ روانی دشمن در ناامن سازی ذهنی و راه اندازی آشوب های خیابانی، اختلاف افکنی ما بین نخبگان و مسئولین، نشر اکاذیب و شایعه، ترویج بدبینی و نا امیدی در مردم خاموش گردید و غافلگیری بر سرویس های اطلاعاتی استکباری تحمیل شد. امید وافر داریم به برکت خون مطهر شهدا و صبر و استقامت تمامی همرزمان جبهه مبارزه با کفر در طلیعه گام دوم انقلاب اسلامی، سرشت عاشورایی سپاه در سایه رهبری معظم انقلاب، سرمایه ای برای پیش قراولی لشکر فائقه امام زمان (عج) باشد. ...
هشت سال دفاع مقدس استمرار واقعه عاشورا بود
بن (ع) جان و خون خود را در راه خدا داد که بندگان را از جهل، ظلم و گمراهی برهاند. وی افزود: کسی که برای دین خدا و فریضه امر به معروف و نهی از منکر به پا خاسته بود و طرف دیگر جبهه کفر کسانی بودند که زندگی، آنها را به خود مشغول و دنیای مادی و هوای نفس آنها را از خود بیخود کرده بود. انصاری اظهار داشت: ملت های ایران و عراق از جمعیت عظیم کشورهای مسلمان در شلمچه، مهران، چذابه و مرز خسروی ...
7 ماده غذایی سالم که به کلیه ها آسیب می زند!
کردن نمک موجود در جریان خون خود نگه دارند و این فشار سنگینی بر آنها وارد می کند. 6. گوشت گوشت حاوی مقدار قابل توجهی پروتئین است. اکنون پروتئین برای فرآیندهای رشد و سلامت ماهیچه های ما بسیار مهم است، اما متابولیزه کردن آن یکی از سخت ترین کارهایی است که کلیه های ما انجام می دهند. رژیم غذایی سرشار از پروتئین های حیوانی همچنین خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می دهد. به همین دلایل، رژیم غذایی با پروتئین بالا برای افراد مبتلا به بیماری کلیوی توصیه نمی شود. 7. شیرین کننده های مصنوعی شیرین کننده های مصنوعی، باعث کاهش عملکرد کلیه خواهد شد. ...
افزایش اهدای خون در اربعین حسینی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز قزوین, مدیر کل انتقال خون استان گفت: در اربعین امسال 400 نفر از هم استانی های عزادار برای اهدای خون به مراکز انتقال خون قزوین و تاکستان مراجعه کردند که از این تعداد 319 نفر موفق شدند خون اهدا کنند . اکبری افزود : میزان اهدای خون در اربعین امسال نسبت به مدت مشابه پارسال، 32 درصد بیشتر بود . وی گفت : از مجموع خون های اهدا شده 224 واحد از ...
ارائه خدمات سلامتی رایگان به رانندگان تپ سی
همزمان با روز ورزش و تندرستی، رانندگان تپ سی می توانند با مراجعه به ایستگاه های سلامتی که در 14 نقطه تهران مستقر شده اند، از خدمات رایگان این مراکز برخوردار شوند. به گزارش روابط عمومی تپسی ، ایستگاه های سلامتی تپ سی که از فردا به مدت سه روز ( 29 مهر تا 1 آبان) فعال خواهند بود، خدماتی همچون تست قند خون، فشار خون، مشاوره ورزشی و تغذیه ارائه می دهند. این اقدام تپ سی با هدف ارتقای سلامت ...
بازیگر سریال پایتخت راهی جشنواره فیلم فجر می شود/دستورالعملی جدید که صدای اهالی تئاتر را در آورد
جشنواره فیلم فجر خواهد شد. به گزارش خبرنگار گروه فرهنگی خبرگزاری میزان ، احمد مهران فر بازیگر محبوب سریال پایتخت که سالها با کاراکتر ارسطو توانسته لحظات خوبی را برای مخاطبان تلویزیون ایجاد کند، امسال با دو فیلم راهی سی و هشتمین جشنواره فیلم فجر خواهد شد. مهران فر که به تازگی بازی در سریال سالهای دور از خانه را به پایان رسانده، هم اکنون اکران فیلم سینمایی ماجرای نیمروز-رد خون ...
فردیناند: منچستریونایتد به خصوص در جایگاه فعلی نمی تواند به لیورپول ببازد
وضعیتی که منچستریونایتد دارد، فشار حتی بیشتری روی بازیکنان است. آنها باید به این بازی به چشم یک فرصت بزرگ برای نیل خودشان به لحاظ فردی و تیمی به سمت آینده ای روشن نگاه کنند آن هم با ایفای نقشی مهم در کسب پیروزی. استفاده از این فرصت همان ذهنیت ورود به بازی است. بروید و انجامش بدهید.
انواع مینی چیزکیک کاپ کیکی، برای سلیقه های خاص
بین 18 قالب مافین تقسیم کنید، یک قاشق غذاخوری به هر فنجان اضافه کنید. آن را به صورت یک لایه یکدست، فشار دهید. داخل فر به مدت 5 دقیقه بپزید سپس از داخل فر درآورید و بگذارید خنک شود. 3. برای درست کردن اشتروسل، داخل کاسه ای، آرد، جو دوسر فوری، شکر قهوه ای، دارچین، جوز و نمک را با هم مخلوط کنید. کره سرد را اضافه کنید و با استفاده از انگشتان دست کره را به مواد خشک مخلوط بمالید تا مواد به هم ...
در گرامیداشت هفته ی تربیت بدنی و ورزش ،مراسم غبار رویی گلزارشهدای شهر یاسوج برگزار شد
شهدا و ایثارگران دانست. علوی گفت: امروز ثمرات و برکات خون شهدا موجب شده تا نظام اسلامی مستحکم تر از گذشته و سرافرازانه در زمینه های مختلف خوش بدرخشد. مدیر کل ورزش و جوانان استان هفته ی تربیت بدنی را فرصت خوبی برای تجدید میثاق با شهدا که از خود گذشتند تا جان و روحشان با مولی و مقتدایشان محشور شود، عنوان کرد. مدیرارشد ورزش و جوانان استان با اشاره به جایگاه و مقام شهدا در نزد خداوند و ...
داروی هیالورونات سدیم چیست و در چه مواردی استفاده می شود؟
داروی هیالورونات سدیم، پزشک خود را از عوارض و بیماری هایی که در گذشته به آنها مبتلا بودید، مطلع سازید. فهرست کامل داروهای مصرفی خود را در اختیار پزشک یا داروساز خود قرار دهید. ممکن است برخی از داروها با داروی هیالورونات سدیم تداخل داشته باشد. چنانچه سابقه وجود لخته خون و یا سایر مشکلات خونی در ناحیه پا را داشته اید؛ قبل از تزریق دارو، پزشک را در جریان قرار دهید. اگر به پر، تخم مرغ یا گوشت پرندگان ...
دستور وزیر نیرو برای جمع آوری دکل های برق فشار قوی از اراضی شهر
بلدیه | رئیس کمیسیون شهرسازی و معماری شورای اسلامی شهر تهران خواستار همکاری وزارت نیرو برای آزاد سازی اراضی زیر شبکه های فشار قوی شد. محمد سالاری در جلسه علنی امروز شورای شهر تهران که با حضور وزیر نیرو برگزار شد، خطاب به وی در خصوص ضرورت ایجاد تصفیه خانه های فاضلاب و استفاده از پساب برای آبیاری فضاهای سبز گفت: ما به عنوان کمیسیون شهرسازی و معماری به همراه کمیسیون های سلامت و محیط زیست ...
شافعی: تعامل سازنده بین بانک مرکزی و بخش خصوصی ایجاد شده است
بانک ها به سمت افزایش بهره وری حرکت کنند. وی با تاکید بر اینکه حجم اقتصاد ایران نیازمند این همه بانک نیست، گفت: رقابت های مخرب در نظام بانکی لطمات جبران ناپذیری خواهند داشت. رئیس اتاق بازرگانی ایران افزود: بخش عمده ای از مشکلات ما مربوط به مطالبات معوق است که این موضوع حاصل یک اختلال در مبادلات بانکی است، به طوری که مشاهده آمار حاکی از چک های برگشتی است. شافعی افزود: شرایط تحریمی، فشارهای فزاینده ای بر حوزه ارزی و پولی وارد کرده و فشار تحریم ها بیش از گذشته بر دوش فعالان اقتصادی وارد می شود؛ بنابراین باید از آنها حمایت کرد. ...
استراماچونی: رفتار دشتی حرفه ای نبود ؛ بازی سختی با سایپا داریم
آندره آ استراماچونی ظهر یک شنبه در نشست خبری پیش از دیدار تیمش مقابل سایپا در چارچوب هفته هفتم رقابت های لیگ برتر، گفت: بازی فردا قطعا سخت خواهد بود. این مساله دلایل مختلفی دارد. دلیل اول این است که ما انرژی زیادی را در مسابقات حذفی گذاشتیم و فشاری که تحمل کردیم علاوه بر فشار فیزیکی، فشار روانی هم برای ما به همراه داشت. این لیگ برای ما خیلی سخت شده چون سخت است چند بازیکن را در همه بازی ...
اتحادیه اروپا خواستار آتش بس در افغانستان شد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس، مقامات اتحادیه اروپا روز یکشنبه (امروز) خواستار آتش بس در افغانستان شدند و گفتند که توقف مذاکرات میان آمریکا و طالبان فرصتی را برای فشار مجدد جهت ایجاد یک آتش بس، فراهم می کند. براساس گزارش شبکه خبرگزاری فرانسه، رولاند کوبیا نماینده ویژه اتحادیه اروپا در امور افغانستان گفت: یک آتش بس نشانه و تضمینی برای حسن نیت و آمادگی جهت عادی سازی این ...
طرح ایران برای شکست دادن ترامپ: ورود به منطقه خاکستری
کرده بودند. این در حالی است که تهران هیچ هزینه ای را به خاطر این اقدامات خود پرداخت نکرده است. رهبران ایران هم زمان این پیام را به جامعه بین المللی منتقل کرده اند که کمپین فشار حداکثری ترامپ به ضرر همه کشورهای منطقه و دنیا خواهد بود. اگرچه مقامات آمریکایی در ماه های اخیر با لحن تهدید آمیز بارها به ایران هشدار داده اند، اما در عمل فقط از تحریم های اقتصادی استفاده کرده اند. این سیاست اعتبار ...
بسته ویژه 18.5 میلیارد دلاری برای بازگشت ایران به برجام
به دنبال مجاب کردن دونالد ترامپ، رییس جمهور آمریکا به صدور معافیت های تحریمی برای برخی از خریداران نفت ایران برای مدت زمان محدود، در ازای برگزاری مذاکرات است. یک مقام اروپایی که خواسته نامش فاش نشود گفته این پیشنهاد، اعطای مشوق های محدود برای مدت زمان محدود و در ازای مذاکرات محدود را شامل می شود و هدف آن به محک آزمون گذاردن مذاکره است. وی گفت که مقام ها معتقد نیستند فشار صرف روی ایران موجب خواهد شد ایرانی ها تسلیم شوند. ...
راهکارهای مفید برای کوچک کردن منافذ باز پوست صورت
ملایم باشید و از آن دو بار در روز صبح و شب استفاده کنید. (اگر دچار جوش و آکنه هستید، باید به جای پاک کننده صورت از سالیستیک اسید استفاده کنید که قابلیت پاک کردن منافذ پوست را نیز دارد.) یکی از بهترین روش های پیشنهادی برای پاک کردن صورت استفاده از آب گرم و کمی فشار ملایم است. (منظور اسکراب کردن و یا کشیدن شدید دست روی پوست نیست.) این کار موجب می شود پوست از چربی های اضافه پوست پاک شده ...
5 فیلم پرفروش سینمای ایران در اکران پاییزی
صاف نیوز : نگاهی به پنج فیلمی که در دو هفته اخیر بیشترین میزان فروش در میان فیلم های اکران پاییزی را داشته اند و در صدر جدول فروش هفتگی قرار دارند. ماجرای نیمروز: رد خون کارگردان: محمدحسین مهدویان بازیگران اصلی: جواد عزتی، هادی حجازی فر، محسن کیایی، بهنوش طباطبایی، هستی مهدوی میزان فروش: 3،583،899،000 درباره فیلم: ماجرای نیمروز: رد خون ادامه سری اول ...
استراماچونی: نگران بازی سخت مان مقابل سایپا هستم
به گزارش وانانیوز، آندره آ استراماچونی، سرمربی تیم فوتبال استقلال در نشست خبری پیش از دیدار آبی پوشان مقابل سایپا در هفته هفتم لیگ برتر، اظهار داشت: بازی فردا قطعاً بنا به دلایل مختلف سخت خواهد بود. یکی از دلایلش این است که در دیدار قبلی بازیکنانم از نظر بدنی و ذهنی فشار زیادی را تحمل کردند. برای من سخت است که بخواهم از یکسری بازیکنان مشخص شده آنهم در بازی های پشت سر هم ...
چگونه یک کمپرسور باد انتخاب کنیم؟
به گزارش ایسنا، بنابر اعلام ایران پمپ، سیستم کلی کمپرسور باد به این صورت است که هوا از بیرون مکش شده، در کمپرسور طی مراحلی فشرده می شود و سپس در مخزن آن ذخیره می شود. زمانی که کمپرسور باد با استفاده از شیر تخلیه فرمان خروج از طرف کاربر دریافت کند با فشار و سرعت بالا، هوای فشرده را به بیرون هدایت می کند. حال در هر کاری بسته به نوع نیاز به هوای فشرده و اینکه به چه میزان و برای چه مدت به هوای فشرده ...
زندگینامه+وصیت نامه شهید عبدالحسین برونسی/صوت
رفتم تا آخر ستون. سیزده، چهارده تا شهید داده بودیم. با آن حجم آتش که دشمن داشت و با توجه به موقعیت ما، این تعداد شهید، خودش یک معجزه به حساب می آمد. بعضی ها بدجوری زخمی شده بودند. همه هم با خودشان کلنجار می رفتند که صدای ناله شان بلند نشود. حتی یکی دستش را گذاشته بود لای دندان هایش و فشار می داد که صداش در نیاید. سریع چفیه اش را از دور گردنش باز کردم؛ دستش را به هر زحمتی که بود، از لای دندان هایش ...
بازگشت 71 درصدی ارز صادراتی به کشور
حالی است که صادرکنندگان، تولیدکنندگان و تجار اجازه ندادند که این اتفاق رخ دهد، به این معنا که اگر بخش خصوصی نبود، معلوم نمی شد که آیا امکان تداوم شرایط وجود دارد یا خیر. رئیس کل بانک مرکزی، گفت: کشور در ماه های گذشته توانسته بخشی از نیاز ارزی کشور را با صادرات غیر نفتی جبران کند و این مساله، در خروج از فشار تحریم ها اهمیت بسیار زیادی داشت؛ این در حالی است که دشمنان، بانک مرکزی را به ...
استفاده از ظرفیت های علمی برای رشد صنایع فولادی
مانند خون در رگ و عامل زنده بودن یک مجموعه است. توسعه های پیش رو در شرکت فولاد مبارکه، افزایش ظرفیت فولاد هرمزگان، تکمیل فولادسازی سفیددشت و توسعه سنگان نمونه هایی بارز از این فرآیند هستند که انتظار می رود شرکت های زیرمجموعه فولاد مبارکه در این بازارهای بزرگ مشارکت داشته باشند. وی گروه فولاد مبارکه را مجموعه ای زنده و پویاست دانست و تصریح کرد: همچنان که دیدیم تحریم ها نتوانست خللی در روند ...
10نکته مهم درباره مغز
ها است. مغز حدود 3 درصد از وزن بدن را به خود اختصاص داده است اما برای ادامه کار خود حدود 30 درصد از حجم خون بدن را لازم دارد. این حجم از خون باعث می شود که مغز همواره سرزنده و البته سرعت واکنش هایش هم در بالاترین حد ممکن باشد. محققان می گویند که مغز در 10000/1 ثانیه به محرک ها واکنش نشان می دهد. 3- استفاده از مغز، حتی بیشتر از انیشتین! بیشتر مردم باور دارند که تنها از بخش ...
خواص شگفت انگیز عناب + عوارض
های بسیار بزرگی به اندازه خرما و با رنگ های مختلف از جمله مشکی و قرمز به عمل می آید. آشنایی با "خواص عناب": خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی عناب: عصاره آن موجب مهار اثر رادیکال های آزاد (به عنوان عامل افزایش التهاب) می گردد. حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی چون ویتامین C، کاروتنوئیدها و فلاوونوئید است. همچنین موجب تقویت سیستم ایمنی می شود. عناب و قند خون ...
ترکیب پرسپولیس برابر پیکان مشخص شد
به گزارش “ورزش سه”، مطمئنا بعد از سه شکست ابتدای فصل، از دست دادن امتیاز مقابل پیکان در دیدار خانگی می تواند تمام امیدهای مدافع عنوان قهرمانی را به یاس تبدیل کند و کالدرون نمی خواهد به همین منظور بیش از این تحت فشار قرار گیرد. سرمربی آرژانتینی که با ادعای افزایش کیفیت فنی پرسپولیس کارش را آغاز کرده و وعده نمایش های تهاجمی از این تیم را داده بود، اکنون تیمی را در پایان هفته ششم فصل ...
نیمی از ساخت و سازها بدون مجوز است
...> مرزبان اضافه کرد: اجرای طرح تفکیک آب فضای سبز از آب شرب از دیگر برنامه هایی است که با جدیت دنبال می شود، هم اکنون فضای سبز منطقه با استفاده از سیستم تحت فشار آبیاری می شود و قسمتی از آن جداسازی شد ولی طرح کلی در دست بررسی است و با تصویب آن در بازه زمانی 2 سال اجرا می شود. شهر حمیدیا در بخش مرکزی شهرستان یزد قرار دارد و از محله های رحمت آباد، نجف آباد، قاسم آباد ، اسدآباد ، شهرک قدس ...
آمریکا و اسرائیل خواستار به راه انداختن جنگ در لبنان هستند
وقتی خون مردم به جوش می آید و به خیابان ها می ریزند، فقط با تحقق اکثر خواسته هایشان ممکن است به خانه های خود بازگردند و این مسئله بار سنگینی بر دوش سید حسن نصرالله خواهد بود تا بتواند بین خواسته های مشروع تظاهرکنندگان خشمگین و آرمان های عربی و اسلامی خود که مشروعیت بیشتری دارد توازن ایجاد کند. به طور خلاصه، در سخنان سید حسن نصرالله توجه ما به این بخش از سخنان وی جلب شد که گفت اگر حزب ...