حواستان به پیامک های کارت سوخت باشد

علاقمندان به تناسب اندام: پیش از صبحانه ورزش کنید

...> محققان دریافتند که چربی سوزی بیشتر به خاطر سطح پایین تر انسولین در طی انجام ورزش در زمان ناشتا بودن است؛ این بدان معنا است که آنها سوخت چربی مورد نیاز خود را بیشتر از بافت چربی و چربی داخل عضلات خود تامین می کردند. با آنکه این روش به اختلاف در کاهش وزن در طول 6 هفته منجر نشد، اما تاثیرات عمیق و مثبتی بر سلامت این افراد داشت زیرا بدن آنها بهتر قادر بود به انسولین پاسخ دهد، قند خون آنها ...

هر هفته یک نفر در "جاده مرگ" جان باخته است

بر اعلام پلیس راه، علت عمده تصادفات، عامل انسانی است که در نتیجه برخورد رخ به رخ یا اصطلاحا شاخ به شاخ خودروها رخ می دهد". متاسفانه همواره شاهد وقوع تصادفات مرگباری در محورهای مواصلاتی شهرستان ساوه بویژه آزادراه ساوه همدان و جاده قدیم این محور هستیم و افراد زیادی در حوادث رانندگی این محورها مصدوم شده و تعدادی نیز جان خود را از دست می دهند. سرپرست مرکز مدیریت حوادث و فوریت های ...

بعد از رابطه زناشویی، چرا خانم ها ضعف می کنند؟

... عواملی هستند که در ایجاد این حس در شما تاثیر دارند. تحقیقات نشان داده است که هر چقدر میزان موارد مذکور افزایش یابد به همان نسبت حس خستگی و ضعف بعد از آمیزش در بدن شما شکل می گیرد. البته این فرآیند در همه ی افراد به یک صورت شکل نمی گیرد. بلکه شرایط فیزیکی و بدنی فرد نیز در آن تاثیرگذار است. بطور کلی عملکرد جنسی طبیعی زنان و مردان باید در این موضوع درنظر گرفته شود. تاثیرات ارگاسم بر ...

ایران هشتمین سازنده جت آموزشی بومی در جهان شد

کیلومتر بر ساعت، ارتفاع پروازی آن نزدیک 12 کیلومتر، نرخ اوج گیری آن 28 متر بر ثانیه و برد آن در حالت غیر رزمی با بیشترین حجم سوخت داخلی و منابع خارجی 2 هزار کیلومتر است. یاک 130 از سرزمین تزارها آمد برای علاقمندان به صنعت هوانوردی نام یاک 130 اسمی آشنا است. این پرنده در سالهای اخیر تبدیل به هواپیمای جت آموزشی اصلی ارتش روسیه شده است و موفقیت های صادراتی را نیز تجربه کرده است ...

عشق 2 دوست قدیمی به یک دختر باعث قتل شد

گذاشت و قصد داشت با یکی از دوستانش به نام میلاد که از چندی قبل با هم اختلاف داشتند، صحبت کند. پسر جوان وقتی در محل قرار با دوست قدیمی اش حاضر شد، قبل از این که شروع به صحبت کند میلاد با گاز اشک آور به سمت او حمله کرد . حمید در این صحنه چاقویی را که از قبل همراهش بود از جیبش بیرون کشید و دو ضربه به سینه و صورت دوستش زد، میلاد روی زمین افتاد و همین کافی بود تا حمید همراه دختر ...

چگونگی سیاست روسیه در آسیای مرکزی

مدارس مورد آموزش قرار می گیرد. حتی ترکمنستان که سیاست انزواگرایی را برگزیده بود، نتوانست زبان روسی را کاملاً کنار بگذارد. تقاضا برای چند کلاس کم زبان روسی موجود بسیار زیاد است و والدین مایل هستند برای ثبت نام فرزندان خود در آنجا رشوه قابل توجهی بپردازند. در مناطق جنوبی قرقیزستان، 60-70 کودک اغلب در کلاس های روسی زبان آموزش داده می شوند، در ازبکستان تعداد مدارس روسی در حال افزایش است، که 90٪ دانش ...

اعلام وضعیت فوق العاده در سودان

... پیش تر، کمیته مرکزی پزشکان سودان اعلام کرده بود که در اعتراض های مردمی اخیر این کشور که منجر به سقوط حکومت البشیر شد، بیش از 130 نفر کشته شدند، کشته هایی که امروز خونخواه پیدا کرده اند. معترضان شمار کشته شدگان اعتراضات ماههای اخیر در سوران را بیش از 250 نفر اعلام کردند. اعتراض های مردمی سودان از 19 دسامبر 2018 (28 آذر 97) به علت افزایش قیمت نان و سوخت آغاز شد، اما این ...

گازسوز کردن غیرمجاز خودروها با میدان داری کپسول های گاز خانگی/ ال پی جی، بمبی متحرک بیخ گوش شهروندان ...

-50 هزار تومان خریداری کنیم. در پایان گفتنی است در کنار آگاه سازی بیشتر مردم در خصوص خطرات این نوع سوخت رسانی مسئولان نیز باید با ایجاد قانونی تاثیرگذار با متخلفان، مراکزی که به صورت غیرمجاز خودروها را LPGسوز می کنند و افراد و مراکزی که سیلندرهای گاز مایعی را که برای مصارف خانگی برای روستاها و مناطق محروم از گاز طبیعی پیش بینی شده است برای تامین سوخت در اختیار رانندگان خودروهای LPGسوز قرار می دهند برخورد کنند. همچنین می طلبد تا مسئولان در کلانشهری همچون زاهدان به ایجاد چندین جایگاه CNG بپردازند تا رانندگان مجبور به استفاده از LPG های غیرمجاز نباشند. انتهای پیام/ ...

تاثیر موز در ایجاد یا پیشگیری از یبوست

برای سلامت انسان مفید است. آنها چربی های زنجیره کوتاه تولید می کنند که به تقویت سلامت گوارش منتج شده و آثار مثبتی بر سوخت و ساز دارد. پیش از رسیدن، یک موز تقریبا به طور کامل نشاسته است زیرا 70 تا 80 درصد از وزن خشک آن را تشکیل می دهد. بخش بزرگی از این نشاسته از نوع نشاسته مقاوم است. زمانی که موز می رسد، میزان نشاسته و نشاسته مقاوم آن کاهش می یابد و به قندها تبدیل می شوند. ...

سندروم تخمدان پلی کیستیک، بیماری قلبی عروقی می گیرید؟

داشته باشد و یا اینکه چند ماه این خونریزی را نداشته باشد. عضو تیم تخصص مرکز درمان ناباروری ابن سینا، به پرمویی خانم ها در نواحی مختلف بدن به عنوان یکی دیگر از علائم سندروم تنبلی تخمدان اشاره کرد و گفت: این پر مویی به گونه ای است که از آن به عنوان پر مویی مردانه نام برده می شود. وی همچنین به بالا رفتن هورمون های آندروژن در زنان به عنوان یکی دیگر از علائم سندروم تنبلی تخمدان اشاره کرد و ...

جاه طلبی های اردوغان فراتر از سرکوب کردهای سوریه؛ ترکیه می خواهد به "بمب اتم" دست یابد؟

نگه دارد. این اقدام یک بحران تازه را ایجاد می کند. کشور او به اولین عضو ناتو تبدیل خواهد شد که پیمان را نقض کرده و به طور مستقل به تسلیحات هسته ای مجهز شده است. اکنون ترکیه در حال ساخت اولین راکتور بزرگ تامین برق با کمک روسیه است. این موضوع می تواند باعث ایجاد نگرانی شود؛ چرا که اردوغان نگفته با زباله های اتمی ترکیه که می توانند سوخت سلاح را تامین کنند چه خواهد کرد. روسیه اقدام مشابهی ...

جت یاسین باشکوه و پیشرفته

تلاش برای تأمین نیاز در داخل بین اواخر دهه 60 تا اواسط دهه 80 نام برد. برای مرحله آموزشی پیشرفته با سرعت های فروصوت نیز تلاش هایی توسط نیروی هوایی ارتش در قالب هواپیما های دُرنا و تذرو-1 و 2 از اواخر دهه 60 تا میانه دهه 80 صورت گرفت و با وجود ساخت و آزمایش های پروازی مختلف در حد چند نمونه باقی مانده و به تولید انبوه نرسید. نیاز به هواپیمای جت آموزشی سبک فروصوت آن قدر جدی بود که نیروی هوایی ارتش این ...

معترضان لبنانی مجددا مسیرهای شهرهای مختلف را بستند/ مدارس و بانک ها همچنان تعطیل هستند

هیچ مسیری اصلی برای انتقال مواد اولیه نظیر سوخت ، گندم و تجهیزات پزشکی بسته نباشد. این به رغم تصویب بسته 24 بندی اصلاحات سعد حریری، نخست وزیر لبنان است که در جهت پاسخگویی به خواسته های مخالفان ارائه کرد. ندیم المنلا، مشاور دولت لبنان امروز اعلام کرد، برخی گروه های سیاسی پیشنهاد تغییر وزارتی را مطرح کرده اند این مساله ظرف روزهای آینده مشخص خواهد شد اما هنوز به حد بررسی جدی ...

میتسوبیشی اوتلندر هیبریدی فینالیست خودروهای سبز

هیبریدی در به کارگیری سیستمی به نام پلاگین است که در واقع کارکرد این سیستم بدین صورت است که امکان شارژ باتری های خودرو به شکل مجزا و با اتصال به پریز برق وجود دارد. پیشرانه موجود در این خودرو موتوری با حجم 2 لیتری و 4 سیلندر بنزینی را در بر می گیرد. در محورهای جلو و عقب دو موتور الکتریکی تعبیه شده که به وسیله باتری لیتیوم یونی عملیات تغذیه را انجام می دهد. این موتور درون سوز نیروی خود ...

روایت آقای نویسنده از حاشیه های جایزه مار کبری آبی

، یک نقش جدید و اسرارآمیز و اساسی است. به عنوان مثال، کلاغ با پروازش اوضاع را نشان داده و با قارقارش، از حوادث بدی خبر می دهد. گرگ ها تنها حیوانات تهدیدکننده ای هستند که در کتاب ترجمه شده آقای محمدرضا بایرامی به آلمانی، وجود دارند و نوجوانی به نام جلال و پزشکی به نام جهانگیر، برای نجات زندگی خود از دست آنها تلاش می کنند. ما با این موضوع (تعقیب شدن توسط گرگ ها) در داستان هایی مثل شنل قرمزی ...

مضرات استفاده از شکر چیست؟

این روزها قند و شکر یکی از اجزای ثابت میز صبحانه است، اما این حضور به معنای زنگ خطری برای سلامت ما است. شاید باورش سخت باشد اما این مواد به ظاهر بی خطر می توانند آسیب های جدی به سلامت ما وارد کنند. واضح ترین مثال در این میان ابتلای افراد به بیماری دیابت است که به عنوان مرگ خاموش شناخته می شود. مطلب مرتبط: چگونه علائم دیابت را تشخیص دهیم؟ بنابراین اگر دوست دارید از ابتلا به ...

سهمیه بندی بنزین از تکذیب تا اجرا

کرده ایم، اما این سقف به معنای تعیین سهمیه سوخت خودرو ها نیست. وی افزود: عدد 250 لیتر در ماه براساس سابقه مصرف عموم مردم تعیین شده و بیش از 60 لیتر در هفته می شود که این عدد برای اغلب مصرف کنندگان عدد درشتی است. رضایی بابیان اینکه از 22 میلیون کارتی که هم اکنون در اختیار مردم است تنها 1000 کارت به سقف 250 لیتر رسیده است، گفت: با این حال این افراد نیز نگران نباشند، چون در صورت ...

چه کاری باعث می شود روز خوبی نداشته باشیم؟

. در واقع افرادی که بعد از ظهر در مقابل تابش نور خورشید قرار می گیرند شاخص توده بدنی آنها نسبت به کسانی که صبح در معرض این نور قرار می گیرند افزایش می یابد و در نتیجه بیشتر با چاقی و عوارض ناشی از آن دست به گریبان هستند. در واقع قرار گرفتن 20 تا 30 دقیقه در معرض نور خورشید در هنگام صبح به افزایش سطح انرژی و تنظیم فعالیت بدن، افزایش اشتها و نیز تنظیم سوخت و ساز بدن ...

رونمایی از پایانه تاکسی های پرنده "ولوکوپتر" در سنگاپور

رقابت توسعه تاکسی های پرنده چندین بازیگر دارد، اما به نظر می رسد حداقل از نظر ظاهری و رسانه ای تعداد کمی از آنها سخت مشغول رسیدن به هدف خود و راه اندازی یک خط هوایی حمل و نقل مسافر با تاکسی های پرنده هستند و شاید سخت کوش ترین آنها استارتاپ آلمانی "ولوکوپتر"(Volocopter) باشد. این شرکت از اولین پیش نمونه مقیاس کامل "VoloPort" که یک پایانه تاکسی پرنده است و برای مراکز شهری در آینده در نظر گرفته شده است، رونما ...

ارسال نفتگاز به نیروگاه سیکل ترکیبی سبلان 28 درصد افزایش داشت

به گزارش روابط عمومی شرکت ملی پخش فرآورده های نفتی منطقه اردبیل، سید حجت مدنی در مورد ارسال این میزان نفتگاز به نیروگاه سیکل ترکیبی سبلان گفت: در شش ماهه اول سال جاری، 76 میلیون و 580 هزار لیتر نفتگاز از طریق خطوط لوله از انبار نفت اردبیل به نیروگاه انتقال یافته، که این مقدار در مقایسه با مدت مشابه سال قبل، 28 درصد رشد داشته است. مدنی افزود : علت اصلی این افزایش ذخیره سازی به موقع سوخت ...

بیشترین چربی سوزی با ورزش را در چه زمانی از شبانه روز خواهیم داشت؟

ورزش در زمانی است که افراد ناشتا ورزش می کنند؛ بدین معنا که آن ها می توانند چربی بیشتری از بافت چربی و چربی اطراف ماهیچه شان را به عنوان سوخت مصرف نمایند. در حالیکه این مسئله منجر به تفاوتی در کاهش وزن در طول شش هفته نشد، اما تاثیرات مثبتی بر سلامت شان داشت چراکه بدن شان بهتر قادر به واکنش به انسولین، کنترل بهتر میزان قندخون و کاهش احتمالی ریسک ابتلا به دیابت و بیماری قلبی بود. منبع: مهر انتهای پیام/ ...

سهمیه کامل فصل زمستان بیش از 100 هزار خانوار نفت سفید منطقه ارومیه در کارت بانکی خانوارها شارژ شد

به گزارش روابط عمومی شرکت ملی پخش فرآورده های نفتی منطقه ارومیه احمد مجرد گفت: به لحاظ سردسیر و صعب العبور بودن بسیاری از مناطق روستایی استان آذربایجان غربی لازم است قبل از فرا رسیدن فصل سرما و یخبندان سهمیه نفت سفید این دسته از خانوارها با اولویت ارسال شود وی افزود: میزان ذخیره سازی نفت سفید در انبارهای نفت منطقه در وضعیت مطلوبی قرار دارد و مشکلی در این ارتباط وجود ندارد این مقام مسئول تصریح کرد: از ابتدای سال تا کنون بالغ بر 73 میلیون لیتر سوخت زمستانی نفت سفید در بین خانوارهای شهری و روستایی توزیع شده است. ...

تحریم انتخابات سر به بیراهه گذاشتن است

چهارمین اجلاسیه بین المللی مجاهدان در غربت برگزار می شود

و در غربت به مصاف سردمداران زر و زور می روند تا نام آزادی و آزادگی و مبارزه با ظلم بر تارک جهان بدرخشدواین فرصتی بود تا ما در ایام شهادت حضرت رضا(ع) امام و پیشوای در غربت ،با برگزاری چنین اجلاسی یاد ونام مجاهدان در غربت را زنده نگه داشته و الگوهای کاملی را به جوانان و نوجوان تشنه فرهنگ مقاومت وپایداری بشناسانیم. وی افزود: مجاهدت فقط به معنای جنگ و مبارزه تن به تن و سلاح نیست بلکه افراد زیادی ...

73 میلیون لیتر نفت سفید در مناطق روستایی منطقه میاندوآب توزیع شد

به گزارش روابط عمومی شرکت ملی پخش فرآورده های نفتی منطقه میاندوآب، مدیر منطقه با بیان این خبر گفت: از ابتدای سال جاری سوخت زمستانی خانوارهای شهری و روستایی جنوب استان آذربایجان غربی ارسال شده و اطلاع رسانی های لازم در جهت توزیع سهمیه بین خانوارها در هشت شهرستان تحت پوشش این منطقه انجام شده است. داود فعال پور با اشاره به فعالیت 253 فروشندگی تعاون روستایی و 11 فروشندگی محور در منطقه ...

کروز کنترل جدید "هیوندای" رانندگی راننده را تقلید می کند!

روی شکل جدیدی از کروز کنترل است که سبک رانندگی هر شخص را در پشت فرمان مورد بررسی قرار می دهد و سپس با کمی کمک گرفتن از فناوری یادگیری ماشین عادات رانندگی آنها را تقلید می کند. سامانه نگهدارنده سرعت یا کروز کنترل( Cruise control) سامانه ای خودکار برای مهار سرعت در وسایل نقلیه موتوری است. این سامانه با کنترل جریان سوخت سبب پایداری سرعتی می شود که راننده تنظیم می کند. هیوندای ...

مبارزه با دیابت نوع دو با ورزش کردنِ ناشتا

پروتئین های کلیدی بیشتری در انتقال گلوکز از جریان خون به عضلات هستند. این افراد هم چنین دو برابر بیشتر از گروهی که پس از صبحانه ورزش می کردند، چربی سوزی داشته اند. این بدان معناست که چربی بیشتری را به عنوان سوخت مصرف می کنند، زیرا سطح انسولین آن ها پایین تر است. متخصصان اظهار داشته اند که این امر تاثیری در کاهش وزن افراد نداشته است اما می تواند فواید زیادی در استفاده از انسولین بدن آن ها داشته باشد. بنا بر نوشته روزنامه دیلی میل، متخصصان اعلام کرده اند قرار است در مرحله بعدی این مطالعه را بر روی زنان اجرا و نتایج آن را بررسی کنند. مطالب مرتبط ...

تشکیل پرونده برای پلاک گذاری 575 دستگاه تراکتور در آبیک/لازمه صدور کارت سوخت پلاک گذاری است

شوند این در حالی است که حدود 150 دستگاه با عمر بیش از 20 سال در شهرستان آبیک شناسایی شده که برای پلاک گذاری، پرونده های آنها به پلیس راهور ارسال می شود. وی بیان کرد: با توجه به این که لازمه صدور کارت سوخت، پلاک گذاری است می طلبد که تراکتورداران نسبت به پلاک گذاری تراکتور و همچنین کمباین داران نسبت به پلاک گذاری کمباین های خود اقدام کنند. ...

دمنوش های گیاهی برای پیشگیری از عوارض آسم

به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا ؛ آسم وضعیتی است که در آن مسیرهای تنفسی تنگ و ملتهب شده و موکوس اضافی ترشح می کنند. این وضعیت می تواند باعث مشکل شدن تنفس، سرفه، خس خس سینه و تنگی نفس شود. در برخی افراد، آسم تنها یک مشکل کوچک محسوب می شود. اما برای برخی از افراد، آسم می تواند به یک مشکل بزرگ تبدیل شود که مانع انجام فعالیت های روزمره فرد شده. علائم و نشانه های آسم ...

آخرین وضعیت توزیع کارت سوخت

متقاضیان کارت المثنی، پایان مهرماه اعلام شده؛ به عبارتی از ابتدای آبان ماه، برای تمامی متقاضیان کارت سوخت المثنی که تاکنون ثبت نام کرده اند، کارت سوخت جدید صادر و از طریق ادارات پست توزیع می شود.به جز تعداد اندکی از متقاضیان کارت سوخت المثنی که هنوز کارت سوختشان صادر نشده، حدود 900هزار کارت سوختِ صادر شده، در ادارات پست معطل حضور مردم برای دریافت است. این افراد که اکنون از کارت جایگاه ها برای سوختگیری ...