جلوگیری از سقط جنین، تغذیه مناسب چیست؟
سایر منابع:
سایر خبرها
با این غذا ها در 60 سالگی 20 ساله به نظر برسید
...، آب مروارید و سرطان کمک می کنند. بسیاری از سبزیجات از نظر کاروتنوئید هایی مانند بتاکاروتن ها بسیار سرشارند. این مواد می توانند در برابر اشعه آفتاب و رادیکال های آزاد که باعث پیری پوست می شوند، محافظت ایجاد کنند. برخی از بهترین منابع بتاکاروتن هویج، کدو تنبل و سیب زمینی شیرین است. بسیاری از سبزیجات سرشار از ویتامین C هستند که برای تولید کلاژن مهم است و اثرات آنتی اکسیدانی قوی دارد ...
نیاز درمان ناباروری به بیش از 10 متخصص
مادرش تحویل داده شود.مدیر کلینیک درمان های جایگزین ابن سینا درباره معیارهای انتخاب مادر جایگزین و شرایط زوجین صاحب جنین گفت: مادر جایگزین باید حتماً سابقه یک بارداری موفق داشته باشد. همچنین، در مرکز ما فقط خانم های زیر 34 ساله به عنوان مادر جایگزین پذیرفته می شوند، زیرا بارداری در سنین بالاتر خطر سقط جنین و بروز عوارض بارداری شدت می یابد. علاوه بر آن، سلامت متعارف جسمی و روانی خانم داوطلب نقش مادر ...
"سرطان لوزالمعده" یا پانکراس چه علائمی دارد؟
افزایش می دهد. پانکراس شما دارای طولی در حدود 6 اینچ (15 سانتی متر) است و به نظر می رسد چیزی شبیه به یک گلابی در پهلو باشد. این اندام هورمون ها (از جمله انسولین ) را ترشح می کند تا به هضم و جذب قند در بدن و غذا هایی که می خورید کمک کند و علاوه بر این اندام موجب می شود که شیره گوارشی برای کمک به هضم غذا در بدن تان تولید شود. چگونه سرطان پانکراس به وجود می آید؟ سرطان پانکراس ...
نوشیدن آب چه تاثیری بر سلامت بدن دارد؟
گرفتگی شوند و اکسیژن رسانی کافی و پاک سازی سموم از آن ها راحت تر انجام شود. همچنین آب به عنوان یک روان کننده در مفصل ها عمل می کند. هنگامی که بدن شما آب کافی داشته باشد، می توانید با قدرت بیشتر و با مدت زمان بیشتری کارهای بدنی را انجام دهید. با کاهش نوشیدن آب، خطر ابتلا به سنگ های مجرای ادراری افزایش می یابد. آب باعث رقیق کردن نمک ها و مواد معدنی موجود در ...
نقش تاب آوری سازمانی در مدیریت بحران
از روزهای اولیه شکل گیری رشته مدیریت، اصلی خدشه ناپذیر بوده است که هر روز وارد مباحث جدیدتری می شود و حوزه های بیشتری را تسخیر می کند ) حسنی کاخکی و قلی پور،1386) این مهم به حدی است که می توان گفت، رسالت مدیریت و هدف اصلی مدیران در هر سازمان، استفاده موثر و بهینه از منابع و امکانات گوناگون چون نیروی کار، سرمایه، مواد، انرژی و اطلاعات می باشد ) . طالقانی و همکاران، 2014 ) جوامع، سازمانها ...
روز جهانی خودنویس
در جهان و حتی در کشور ایران وجود دارند که علاقه شخصیه آنها جمع آوری خودنویس می باشد و با عنوان کلکسیونر قلم شناخته می شوند. دلایل اینکه یک خودنویس چه شرایطی باید داشته باشد تا با عنوان یک شی با ارزش جمع آوری شود بسیار است و از جمله آن می توان به نحوه ساخت و مواد تشکیل دهنده و یا تاریخ ساخت آن خودنویس و یا حتی اینکه چه کسی از آن قلم استفاده نموده است اشاره کرد. در حال حاضر قلم خودنویس های ...
خرید و تفریح در میان مراکز خرید شهر لاله های نارنجی
داشتن رنگ و لعاب خاص، معمولا یکی از پر طرفدارترین مرکزهایی بوده که گردشگران برای خرید، در آن ها به گردش و قدم زدن می پردازند. بازارهای خیابانی شهر آمستردام هم از جمله مراکز خرید آمستردام بوده که می توانید در آن ها پوشاک و مواد غذایی را با قیمتی به مراتب مناسب تر از مرکز خریدهای لوکس و مدرن تهیه کنید. مشهورترین بازار خیابانی شهر آمستردام که بزرگترین بازار خیابانی این شهر هم هست، آمستردام آلبرت کویپ ...
پیش بینی هایی درباره آینده که اشتباه از آب درآمدند
استناد به این موضوع که تغذیه ی مردم دنیا در حال بهبود یافتن است و در آینده انسان ها میزانی متوازن از پروتئین ها، ویتامین ها و مواد معدنی را دریافت می کنند، این تئوری را مطرح کرد. پیش بینی ای که گذشت زمان اشتباه بودن آن را ثابت کرد. البته امروزه درصد کمی از زنان، قدی بالاتر از 180 سانتی متر نیز دارند، اما دوروتی روی این تئوری را راجع به همه ی زنان مطرح کرده بود. 2. تلفن در حد یک اسباب بازی ...
با این خوراکی های مغذی مغزتان را دوپینگ کنید
. شما باید حداقل روزی 15 میلی گرم ویتامین E به بدن تان برسانید و این میزان در 55 گرم بادام به راحتی یافت می شود. شکلات تلخ (که حاوی حداقل 70 درصد کاکائو باشد) سرشار از فلاونویید، یکی دیگر از آنتی اکسیدان های مفید برای بدن و به خصوص مغز است شما می توانید با خوردن 30 گرم شکلات تلخ در روز، قدرت تمرکزتان را افزایش دهید. خوراکی های دیگری هم که می توانند جای شکلات تلخ را ...
تولید محصولات چرم ایران در تراز برند معتبر جهانی است/ حمایت از تولید و مصرف کالای ایرانی باید به یک باور ...
وزارت صنعت، معدن و تجارت است. وی اضافه کرد: تامین نقدینگی و سرمایه در گردش مورد نیاز واحدها نیز یکی دیگر از موارد مطرح شده از سوی تولید کنندگان صنایع مختلف از جمله این حوزه است که با سوق دادن منابع داخلی سرگردان به سمت تولید این مشکل را می توانیم به حداقل ممکن برسانیم. وزیر صنعت، معدن و تجارت تصریح کرد: البته گاهی شاهد طرح برخی دغدغه ها بابت عدم همکاری مناسب برخی دستگاه ها و ...
دارچین بخورید تا آلزایمر نگیرید
ایران مانند سایر کشور ها به عنوان ادویه پرمصرف در طبخ غذا و شیرینی پزی به کار می رود. این ماده غذایی سرشار از مواد معدنی مورد نیاز بدن از جمله منگنز، آهن، کلسیم و همچنین فیبر می باشد. انتهای پیام/ ی دارچین گیاهی برای برطرف کردن عارضه های بدنی
اگر می خواهید فشار خون نگیرید، دور این خوراکی ها را خط بکشید
نامطلوب سرعت بخشیدن به زندگی، مصرف خوراکی ها، غذا های آماده و فست فودهاست که اغلب هم مقادیر قابل توجهی سدیم در آن ها وجود دارد. از آنجایی که فشار خون بالا، از ریسک فاکتور های اصلی ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، سکته ها و حملات قلبی است، باید جدی تر گرفته شود. اگر شما هم در گروه افرادی قرار دارید که فشار خون بالایی دارید یا سابقه خانوادگی به این بیماری را در اطرافیان نزدیک خود مشاهده می ...
مهلت استفاده از بخشودگی جرایم مالیاتی تا 4 آبان تمدید شد
میرحیدر رضوی روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: مودیان مالیاتی، استقبال گسترده ای از این تسهیلات داشته و دریافت گزارشات متعدد مبنی بر حجم زیاد درخواست های بهره مندی از بخشودگی جرایم مالیاتی دارد. وی خاطرنشان کرد: مهلت استفاده از بخشودگی صد درصدی جرایم تا پایان مهر بود اما به دلیل حجم بالا تقاضاها ادارات امور مالیاتی قادر به پاسخگویی به تمام آن ها نیستند. ...
قرص برنج همچنان قربانی می گیرد
: مسمومیت با قرص برنج از مرگ آورترین مسمومیت هایی است که مرگ حتمی را به دنبال دارد و تاکنون راهکاری برای نجات جان بیماران یافت نشده است. سم قرص برنج (فسفید آلومینیوم) سمی است که بر روی سلول های بدن تأثیر بدی دارد و تنفس سلولی را از بین می برد و باعث آسیب جدی به اعضا و ارگان های حساس بدن مانند کلیه ها و قلب می شود. وی تصریح کرد: در بازدید روز گذشته از کارگاه های بسته بندی خرما، بیش از 90 ...
پوست دوم، نانومحصولی برای مراقبت از پوست
به گزارش ستاد توسعه فناوری نانو، شرکت لیلی بیوسیوتیکالز (Lily Bioceuticals) یکی از تولیدکنندگان محصولات آرایشی و ضد چروک، اخیرا محصول جدیدی به نام BEYOND FLAWLESSTM SECOND SKIN به بازار عرضه کرده است. این محصول کرمی است که می تواند 24 ساعت امکان تنفس را برای پوست فراهم کند و در عین حال ضدآب نیز است. این محصول نقش پوست دوم را برای بدن ایفا می کند و قابلیت حذف چروک از روی پوست را دارا است. ...
چگونه می توان به طور سالم وزن خود را کاهش داد؟
آنها کمک می کند بدون تغییر در مواد غذایی مصرفی وزن کم کنند. ورزش منظم نیز به آنها کمک می کند احساس سلامتی بیشتر و حس بهتری درباره خودشان داشته باشند. باید توجه کرد که بهترین راه استفاده از رژیم های غذایی این است که به اندازه کافی انواع مواد غذایی را برای برآوردن نیازهای بدن خود مصرف کنید و سعی کنید بیشتر میوه و سبزیجات بخورید. مصرف گوشت های پرچرب، غذاهای سرخ کردنی و شیرینی ها را کاهش ...
کدام خودرو ها با بودجه ی 180 تا 200 میلیون ارزش خرید دارند؟
10 سال قبل که زمان بسیار دوری محسوب نمی شود، اگر بودجه شما حدود 180 تا 200 میلیون تومان بود، می توانستید برخی از بهترین خودرو های ممکن موجود در بازار از نوع اروپایی یا آسیایی را خریداری کنید. خودرو هایی که اکنون برچسب لاکچری را به خود می بینند در آن زمان قیمت هایی بسیار معقول و البته در مقایسه با امروز، بسیار کمی داشتند. به نحوی که یک دستگاه پرادو چهار در فول آپشن تنها 87 ...
نادرست درباره قلب!
عصر ایران: گاهی اوقات گفتن دروغ های مصلحتی چندان بد نیست. اما درباره وضعیت سلامت، صداقت بهترین گزینه است زیرا دروغ هایی هر چند کوچک که به خود می گویید، می تواند سلامت شما را در معرض خطر قرار دهد. به نقل از "اوریدی هلث"، قلب یکی از اندام های کلیدی بدن انسان است که وظیفه پمپاژ خون حاوی اکسیژن و مواد مغذی به سراسر بدن را بر عهده دارد. برای حفظ سلامت این اندام باید از دروغ های کوچک و ...
رشد 7 درصدی طلاق در کرمان/ آستانه تحمل مردم پایین است
به گزارش خبرگزاری فارس از کرمان، حمید خالقی ظهر امروز در جمع خبرنگاران اظهار داشت: آمار ورودی دادگستری استان در نیمه دوم سال گذشته، 270 هزار 589 پرونده و در نیمه اول امسال، 285 هزار 581 بوده است که 54/5 افزایش ورودی پرونده داشته ایم. معاون آمار و فناوری اطلاعات دادگستری استان کرمان با اشاره به اینکه در بحث پرونده های کیفری در نیمه نخست امسال، 114 هزار و 338 پرونده داشته ایم، افزود ...
تولید زباله در ایران و بیخیالی نسبت به عاقبت آن
زباله بر عهده شهرداری ها و دهیاری ها است به همین دلیل مردم مشارکت شان در این زمینه را بسیار کمرنگ کرده اند. این دکتر منابع طبیعی ادامه می دهد: یکی دیگر از راهکار های مناسب برای کاهش تولید زباله، استفاده کمتر از پلاستیک است. یعنی در هر بخش از زندگی که می توانیم پلاستیک کمتری استفاده کنیم تا حجم زباله تولید شده را کاهش دهیم. او به مسئله تفکیک زباله از مبدا اشاره می کند و می گوید ...
نگاهی به پیشینه قوانین و ضرورت قانونگذاری درباره نگهداری حیوانات در منازل
یا این که موجب سقط جنین زنان باردار یا سکته و فوت افراد شود، به موجب عمل مادی غیراصابتی، وفق بند پ ماده 290 قانون مجازات اسلامی مصوب سال 1392، در صورت فوت فرد، قتل عمدی محسوب شده و مالک سگ محکوم به قصاص خواهد شد و در صورتی که عمل حیوان منتهی به آسیب جسمی و صدمه روحی یا روانی شود صاحب حیوان به استناد مواد 522 و 523 قانون فوق الذکر ملزم به جبران خسارت به دلیل تقصیر در نگهداری حیوان است. ...
بهترین غذا برای حیوانات خانگی چیست؟
غذای خانگی می تواند ارزان تر از غذای تجاری باشد . اما حقیقت این است که غذای خانگی که به معنای واقعی از نظر محتویات بالانس باشد و مواد مغذی کافی برای سلامت حیوان داشته باشد نیاز به صرف دقت، وقت و هزینه زیاد در منزل دارد. همچنین غذاهای خانگی اغلب در تامین نیازهای اساسی تغذیه حیوان عاجز هستند . بعضی از نقایص غذای درست شده در منزل برای حیوان خانگی : – مقدار زیاد پروتئین، نقص در ...
فشار برقطعه سازی سرمایه گذاری را از بین می برد
این برخورد نباید محل تسویه حساب های جناحی و سیاسی باشد که این تصور را به دنبال داشته باشد که همه فعالان اقتصادی کشور دزد هستند. بنابراین همه ما باید از برخورد با فساد به صورت غیرجناحی و حزبی هرچه واقعی تر استقبال کنیم. باید با ریشه های فساد برخورد کرده و آن را ریشه کن کنیم. باید ببینیم که علت این که در یک دوره ای که ممکن است یک سازندهٔ قطعات داخلی به جای ساخت، به سمت واردات سوق پیدا کند چیست؟ ...
معرفی بهترین قالیشویی شرق تهران برای شستشوی فرش
کار را برای قالیشویان راحت تر می کند. اما با تمام این تفاصیل زمانی که شما می خواهید یک قالیشویی معتبر برای شستشوی فرش های ماشینی و یا دستبافت و گران قیمت خود پیدا کنید با مشکلات عدیده ای مواجه خواهید شد از جمله: • قیمت های متفاوت برای انواع فرش • عدم شستشوی تمیز فرش • عدم تحویل به موقع • آسیب رساندن به فرش • عدم رعایت بهداشت هنگام ...
کدو سبز برشته در فر با طعم لیمو و پنیر پارمزان
دارید و نمی دانید با آن ها چکار کنید، نگه دارید. این کدوسبز ها برای همراهی با اغلب غذا های شما خوب هستند و این پاداش شما برای درست کردن این سبزی دوست داشتنی است. مواد تشکیل دهنده کدو سبز برشته به قرار زیر هستند: کدو سبز رنده پوست لیمو پارمزان سیر روغن زیتون همانطور که می بینید این مواد ساده هستند که بهترین بخش این دستورالعمل است. شما با موادی ساده و در دسترس یک ...
ریشه کنی فلج اطفال دست یافتنی است
نوع تنها در پاکستان و افغانستان وجود دارد. هیچ مورد از ابتلا به نوع 1 در قاره آفریقا از سال 2016 میلادی گزارش نشده که خبر بسیارخوبی است. ریشه کنی نوع 3 از ویروس نشان می دهد نابودی نوع 1 و به طور کلی فلج اطفال قابل حصول است. ویروس فلج اطفال معمولا کودکان زیر 5 سال را تحت تاثیر قرار می دهد و اغلب از طریق ویروس های دهانی یا مدفوع و همچنین از طریق مواد غذایی و آب آلوده منتقل می ...
نوروزی: شهر باید در مقابل هر حادثه ای مقاوم باشد
ها که می تواند تهدیدهایی وجود داشته باشد شهر اصفهان تاب آور شود. شهردار اصفهان ادامه داد: به عنوان مثال با توجه به مباحث کم آبی، تغییر سیاست برای نوع فضای سبز و استفاده از گیاهان مقاوم به کم آبی، خود نوعی افزایش تاب آوری است. وی تاکید کرد: طراحی نقشه ها و نوع ساخت ها باید در راستای تاب آوری شهر باشد تا تدابیری بیندیشیم که اگر بارش های شدید اتفاق افتاد و با آبگرفتگی معابر شهر ...
همه آنچه که درباره لنز طبی باید بدانید
صوری که تصویر شیء در چند نقطه مختلف تشکیل گردد، فرد به عارضه آستیگماتیسم مبتلا است. آستیگماتیسم برای رفع این عیوب انکساری سه راه حل اصلی وجود دارد: 1- استفاده از عینک که یک عدسی متناسب با عیب ایجاد شده در جلوی چشم است. 2- لنز های خارج چشمی تماسی که مستقیما روی کره چشم و بر روی قرنیه گذاشته می شود. متناسب با هر نوع عارضه، لنز مناسب آن وجود دارد. ...
حدود 80 درصد ایرانیان مبتلا به کمبود ویتامین D
کلسیم در کشور کافی نیست. استفاده از مواد غذایی در کشور ما به گونه ای است که باعث می شود میزان کمبود ویتامین دی در کشور ما زیاد باشد. مطالعاتی وجود داشته که در حدود 60 تا 70 و برخی موارد بالای 80 درصد در کشور کمبود ویتامین دی وجود دارد. امیدوار هستیم با آگاهی های افزایش یافته در چند سال اخیر مطالعات بعدی که ما به زودی شروع می کنیم نشان دهد که وضعیت ما نسبت به گذشته بهتر شده است. لاریجانی ...
کدام غذاها برای متوقف کردن ریزش مو مفید هستند؟
پزشکان مصرف مواد خوراکی حاوی پروتئین از قبیل گوشت مرغ می تواند از ریزش مو جلوگیری کند. سیب زمینی شیرین منبع غنی از آنتی اکسیدان بتاکاروتن به حساب می آید که بدن آن را به ویتامین A تبدیل می کند. در اصل سلول های بدن نمی توانند بدون ویتامین A کافی عملکرد درستی داشته باشند. همچنین این عنصر با تولید چربی از کف سر حفاظت می کند. تخم مرغ به عنوان ماده خوراکی مملو از ...