سایر منابع:
سایر خبرها
عوارض خوابیدن با دهان باز را میدانید؟!
...> اسپری بینی باعث می شود تا بینی تان مرطوب شود. این رطوبت باعث می شود تا بینی دچار گرفتگی نشده و بتوانید بصورت نرمال نفس بکشید. این اسپری ها که گرفتگی بینی را برطرف می کنند، به شما کمک می کنند تا با دهان بسته بخوابید. استرس و تشویش خود را کاهش دهید تشویش و اضطراب یکی از دلایلی است که باعث می شود از راه دهان نفس بکشید. اگر روز پر مشغله ای داشته اید، هنگام خواب احتمالا با دهان نفس می ...
راز و رمز های شگفت انگیز در دل اهرام باستانی / از تابوت کوچک یک جنین تا برنامه امنیتی عجیب در هرم خوفوی ...
. دانشمندان با استفاده از سی تی اسکنر توانستند دریابند که موجود درون این بسته یک جنین بوده که بین هفته های 16 تا 18 دچار سقط شده است. 3. هرمی بدون اتاق دفن اهرام ها ساخته شده اند تا محل دفن افراد مهم باشند. اما در سال 2014 میلادی عملیات کاوش در هرم ادفو که 4600 سال عمر دارد، نشان داد که این هرم هیچ اتاقی برای دفن ندارد. هرم ادفو در واقع یکی از مجموعه هفت هرم منتشر شده در سراسر جنوب ...
چگونه کودک خود را از پوشک بگیریم؟
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ بیشتر کودکان بین 24 تا 36 ماهگی توانایی توالت رفتن را پیدا می کند و معمولا می توانند بین
ناگفته هایی از وضعیت دانشجویان پزشکی در ایران
...، افسردگی و پیری زودرس آنها را نسبت به کسانی که شیفت های کاری 24 و 36 ساعته ندارند و استرس سیستم درمان را تحمل نمی کنند، بیشتر می کند. برای خانواده ای که فرزندش را به امید پس گرفتن پزشک متخصص به سیستم آموزش پزشکی کشور سپرده است، پس گرفتن یک جنازه اووردز کرده، یا خودکشی کرده از بیمارستانی که قرار بوده دانشگاه باشد یا روبه رو شدن با جسد بی جانی که قرار بوده صبح از خواب بیدار شود ...
فکر و خیال زیاد، عمر را کوتاه می کند
...: شاید ندانید اما جالب است که دستگاه گوارش، نسبت به مغز نقش موثرتری در تعیین برخی رفتارهای اجتماعی ما از قبیل کمرویی دارد. بر اساس گزارشی که سایت دی ولت منتشر کرده، دستگاه گوارش حتی میتواند عامل ابتلا به بسیاری از بیماری ها مانند افسردگی، استرس مزمن و بیماری های خودایمنی بخصوص ام اس باشد اما چگونه؟ محققان اکنون به این نتیجه رسیده اند که وظیفه دستگاه گوارش و بخصوص روده ...
تفاوت جالب اثر فضا بر روی فضانوردان زن و مرد
.... بنا برمطالعه های انجام شده، دی اکسید سیلیکون بسیار سمی است و می تواند سبب ابتلای افراد به بیماری های ریوی خطرناک شود. این ماده بر روی زمین بیشتر درسایت های حفاری به ویژه در فسیل های سنگی وجود دارد. زندگی در فضا به دلیل خطر های فراوان برای انسان می تواند سبب افزایش استرس شود، همچنین تنوع کم مواد خوراکی برای تغذیه انسان می تواند سبب دریافت کم مواد مغذی و انواع ویتامین و ...
محله های 20 دقیقه ای چگونه ایجاد شد؟ بازار مسکن در شهرهای ضدخودرو
هزینه برای تغییر شهر به نفع پیاده ها، قابل اجرایی شدن است. شهرهای ضدخودرو 7 مزیت زیست محیطی، ترافیکی، روانی به لحاظ کاهش استرس شهروندان، رفاهی، اقتصادی به لحاظ رونق کسب و کاری تجاری، هزینه ای برای سفرهای درون شهری و همچنین دسترسی بهتر و سریع تر دارند. در قرن بیستم، با رونق صنعت خودروسازی و اولویت برای تردد ماشین ها، امکان پیاده روی شهروندان در اذهان برنامه ریزان شهری کمرنگ شد. درحالی که ...
کالری خامه؛ هر 100 گرم خامه چند کالری دارد؟
آن منجر به خشکی چشم خواهد شد. خشکی چشم یک بیماری پیشرونده است که معمولا با شب کوری شروع می شود و در صورت بی توجهی به آن فرد نابینا خواهد شد. 2. کاهش استرس خامه سرشار از ویتامین B5 یا اسید پانتونیک است. این ویتامین عملکرد غدد فوق کلیوی را بهبود می دهد و به تنظیم هورمون ها کمک می کند. در برخی مواقع کمبود این ویتامین با علائمی مانند افسردگی، اظطراب و استرس همراه است و مصرف مواد غذایی ...
زندگی های آجری و دیگر هیچ!
...، یک دیوار شمالی را آجرکشی کرد تا اولین خانه که نه اتاق 9 متری برای نوعروس خواف آماده شود. راحله خیلی شب ها، پرده آسمان به سیاهی نرسیده، از ترس نیش عقرب و زوزه سگ های هار، خشت ها راخشک نشده روی هم هوار می کرد و با پای برهنه روی سنگلاخ های سخت بیابان می دوید، می دانست پایش به اتاق نرسیده، کمربند رمضان ، بدن نحیفش را کبود می کند، اما آن قدر از سیاهی بیابان های کوره پزخانه ها می ترسید که در گرمای ...
عوارض مرگبار سقط جنین برای مادران
بعدی بارداری هم سقط جنین تکرار شود. افسردگی حس غمگینی بعد از سقط امری طبیعی است، ولی این حس با افسردگی اشتباه گرفته می شود و اغلب درمان نمی شود. این غم تمام جسم و روح را درگیر می کند و علائمی مانند بی علاقگی به امور و سرگرمی های زندگی، احساس خستگی دائمی، فکر کردن به خود کشی و مرگ، کم خوابی یا بد خوابی با بیش از حد خوابیدن را به همراه دارد. اضطراب و استرس ...
فال روزانه 03/ 08/ 1398
خوبی در مورد مسایل مالی در راه است. یک دلخوری داشته اید که امروز این دلخوری از بین می رود و شما از ته دل می خندید. معامله ای در پیش دارید که برای آن کمی استرس دارید. اما نگران نباشید زیرا به نحو احسن پیش خواهد رفت. فرصت خوبی ست تا اطلاعاتی را که می خواهید در مورد ایده ای که در سر دارید، به دست آورید. این اطلاعات در روزهای آتی شما را از ضرر نجات خواهند داد. یک دورهمی کوچک اما مهمی در پیش ...
به مجموعه باشگاه و تماشاچیان بدهکاریم
(اخبار جدید رسانه ها) ایسنا: مهرداد کریمیان، سرمربی تیم شاهین شهرداری بوشهر در کنفرانس خبری پیش از بازی با پرسپولیس گفت: قطعا بازی سختی داریم، پرسپولیس تیم بزرگی است و مهره های خیلی خوبی دارد. از طرفی هم فکر می کنم بچه های ما یک بازی شجاعانه و بی استرس را به نمایش خواهند گذاشت. وی افزود: توجه داشته باشیم که جایگاه شاهین کجاست و جایگاه پرسپولیس کجا. من فکر می کنم که مسائل ...
درمان خس خس سینه با چند فرمول ساده خانگی
همچون سرماخوردگی، ریزش ترشحات سینوس ها به ریه، عفونت های گلو و ریه، آلرژی ها، عوارض برخی داروها، تنگی نفس، آلودگی هوا،همچنن بیماری های مزمن مانند سرطان ریه و کبد موجب خس خس سینه خواهند شد. البته هر عاملی که موجب ورم و التهاب شود موجب ایجاد این نوع عارضه خواهند شد. بیشتر بخوانید: داروی تقویت حافظه ای که موجب سقط جنین می شود/ چرا برخی افراد همیشه گرسنه اند؟ عظمایی افزود: عواملی ...
20 سال کار پشت میزی به طور کامل ظاهر ما را تغییر می دهد
...> وی خواستار ایجاد فضای بیشتر در دفاتر است که کارگران بتوانند در آنجا قدم بزنند و میزهایی را قرار دهند که نه تنها بتوانند در آن بنشینند بلکه بتوانند بایستند. حایم خلاصه کرد: خیلی دیر شده برای "اما". اما کسانی که اکنون در دفتر کار می کنند می توانند کارهای زیادی برای بهبود زندگی خود انجام دهند. پیش از این، رادیو اسپوتنیک گزارش داده بود که وزارت بهداشت روسیه به کارفرمایان پیشنهاد می کند که برای کمک به کاهش فشار روانی و استرس و همچنین کاهش خستگی، استراحت های فیزیکی را برای کارمندان ترتیب دهند. ...
زنان خانه دار در معرض چه بیماری هایی هستند؟
نژاد افسردگی را جز عوامل سایکولوژیک یا روانی دسته بندی کرده و می گوید: استرس ها و اختلالات خواب و افسردگی ناشی از کار تکراری از جمله این آسیب ها هستند که ممکن است در خانم های خانه دار ایجاد بی انگیزگی کند. این متخصص طب کار ادامه می دهد: همچنین استرس ناشی از کار خانه و فرزند پروری می تواند برای آنها مشکلات متعددی را به همراه داشته باشد که در نهایت این استرس ها و احساسات باعث افسردگی و ...
اگر تمایلات جنسی متفاوتی با همسرتان دارید، بخوانید
اختلاف ایجاد می شود، اما چون بیشتر افراد این را می دانند که مرد ها طبیعتا بیشتر دوست دارند رابطه جنسی داشته باشند، این اختلاف را می پذیرند و پیش می روند. اما در مورد آن یک سوم باقیمانده چطور؟ یعنی مواردی که زن، تمایل بیشتری به روابط جنسی دارد؟ این موارد از نظر فرهنگی و اجتماعی غیرمنتظره اند و همین می تواند استرس و تنش را در رابطه بیشتر کرده و بگومگو های زن و شوهری را پُررنگ تر کند. ...
شاهین – پرسپولیس/ طلسم سرخ ها می شکند؟
از زمین خارج شده و حال به دنبال این خواهد بود تا این طلسم را در بوشهر بشکند. شاگردان گابریل کالدرون هفته گذشته پیکان را در آزادی شکست داده اند و در این دیدار برای کسب پنجمین پیروزی خود تلاش خواهند کرد. سه امتیاز این دیدار می تواند حواشی حول باشگاه پرسپولیس را تا حدود زیادی کاهش دهد و استرس را از بازیکنان این تیم تا حد زیادی دور کند. شاهین قعرنشین جدول لیگ برتر است و ضعیف ترین خط دفاعی و بیشترین ...
هرگز جگر را به این شکل نخورید
به گزارش بهداشت نیوز خدیجه رحمانی متخصص تغذیه درباره عوارض جگر خام اظهار کرد: خوردن جگر فواید زیادی دارد، اما به صورت خام و نپخته توصیه نمی شود، به خصوص برای زنان باردار که نباید مصرف کنند، زیرا موجب سقط جنین خواهند شد. وی در ادامه افزود: اگر گفته می شود جگر را خام مصرف نکنید، زیرا دارای آنزیمی به نام تیامیناز است که تنها در اثر پختن از بین خواهد رفت، اما در حالت خام، این آنزیم اجازه ...
درباره خط حمله استقلال؛ سیاه، سفید، خاکستری
بار مجبور شد محمد دانشگر مدافع را در خط حمله به کار گیرد و تبریزی را روی نیمکت بنشاند. در توانایی های تبریزی شکی نیست و به نظر می رسد آنچه برای این مهاجم جوان و آینده دار استقلال اتفاق افتاده بیشتر فشار روحی و استرس بالایی است که در نتیجه گل نزدن هایش ایجاد شده. شاید چند هفته نیمکت نشینی او را هم به خود بیاورد و به همان مهاجم زهردار ذوب آهن تبدیل شود. اما آخرین مهره خط حمله استقلال جوان شماره دهی است ...
خوردن کرفس برای چه افرادی ممنوع
هستند نباید کرفس مصرف کنند. افرادی که دچار اسهال هستند باید از خوردن کرفس خودداری کنند. مصرف کرفس و تخم کرفس برای زنان باردار نیز توصیه نشده است و موجب سقط جنین هم خواهد شد. حتی ممکن است منجر به صرعی کودک شود. منبع: باشگاه خبرنگاران لینک کوتاه کپی لینک
درمان های خانگی پرخوری عصبی
مفرط از ملیّن ها، استرس وحشتناکی را به بدن القا می کنند. این فرآیند دفع، اغلب در تنهایی و دور از جمع اتفاق می افتد و این منجر به احساس گناه و افسردگی فرد می شود. برای خلاصی کامل از بولیمیا، رهایی از آن هم ازنظر جسمی و هم ذهنی اهمیت دارد. یوگا یک راه فوق العاده برای تقویت ایمنی، تمرکز، آرامش ذهنی، عزت نفس، سلامت ذهنی و جسمی است. مطالعات اخیر نشان می دهد که ...
زنان خانه دار در معرض چه بیماری هایی هستند؟
انجام می دهیم قدردانی می شود. با این حال به گفته برخی مادران خانه دار، فشار مالی موضوعی به مراتب بزرگتر از حس قدردانی نشدن است و آنها نداشتن درآمد مستقل را عاملی مضاعف بر این فشار دانستند. لبافی نژاد افسردگی را جز عوامل سایکولوژیک یا روانی دسته بندی کرده و می گوید: استرس ها و اختلالات خواب و افسردگی ناشی از کار تکراری از جمله این آسیب ها هستند که ممکن است در خانم های خانه دار ...
آموزش توالت رفتن، مخصوص کودکان خاص
معمولا اختلالات پردازش حسی با مشکل در آموزش کنترل ادرار و مدفوع کودک همراه است. به لحاظ رشدی ، کودکان از سن 18 تا 36 ماهگی آماده می شوند تا تحت آموزش توالت رفتن قرار بگیرند. اجازه ندهید این سن شما را آزار دهد یا منبع استرس شود. همه کودکان مثل هم نیستند. کودکان دارای SPD یا همان اختلال پردازش حسی ممکن است بسته به نیازهای حسی خود، کمی طولانی تر از توالت استفاده کنند. به یاد داشته باشید، بدن ...
تفاوت جالب اثر فضا بر روی فضانوردان زن و مرد
تواند سبب افزایش استرس شود، همچنین تنوع کم مواد خوراکی برای تغذیه انسان می تواند سبب دریافت کم مواد مغذی و انواع ویتامین و مواد آلی و ابتلای انسان به انواع بیماری ها شود. اگر انسان ها بخواهند روزی در سیاره هایی جز زمین، چون ماه و سیاره مریخ به زندگی بپردازند لازم است تا لباس های فضانوردی جدیدی برای آنها تهیه شود. زیرا امکان دارد اتمسفر این سیاره ها حاوی موادی باشد که حتی از ...
مربی شاهین: به باشگاه و تماشاچیان بدهکاریم/ مقابل پرسپولیس بازی سختی داریم
به گزارش خلیج فارس به نقل از ایسنا؛ مهرداد کریمیان، سرمربی تیم شاهین شهرداری بوشهر در کنفرانس خبری پیش از بازی با پرسپولیس گفت: قطعا بازی سختی داریم، پرسپولیس تیم بزرگی است و مهره های خیلی خوبی دارد. از طرفی هم فکر می کنم بچه های ما یک بازی شجاعانه و بی استرس را به نمایش خواهند گذاشت. وی افزود: توجه داشته باشیم که جایگاه شاهین کجاست و جایگاه پرسپولیس کجا. من فکر می کنم که مسائل انگیزشی ...
نکات مهم برای ماد ران بارد ار شاغل
هد ، احتمال زایمان زود هنگام د ر اوایل 3 ماهه پایانی بارد اری وجود د ارد . از سوی د یگر اضافه وزن و سنگینی و فشار روی پاها باعث می شود خانم بارد ار نتواند برای چند ساعت روی پا یا د ر یک وضعیت ثابت بماند . راه رفتن های مرتب نیز د ر محل کار گاهی مزاحم همکاران است. زنان کارگری که باید سرپا بایستند یا وسایل سنگین حمل می کنند باید بسیار مراقب باشند ، چون احتمال زایمان زود رس یا سقط ...
نسخه خوراکی برای افسردگی!
سلول های مغز در برابر رادیکال های آزاد مضر محافظت می کنند و همچنین، عملکرد درست مغز به ویژه طی دوره های استرس زا را تقویت می کنند. برای بهره مندی از بیشترین فواید می توانید محصولاتی که برچسب بلوبری وحشی دارند را انتخاب کنید زیرا این نوع دارای تراکم بالاتری از ترکیبات شبه آنتی اکسیدانی است. غذاهای تخمیر شده پژوهش های روز افزون نشان می دهند که باکتری های روده نقش مهمی در ابتلا به ...
مضرات هولناک مصرف جگر
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی پایان تیتر ، خدیجه رحمانی متخصص تغذیه، درباره عوارض جگر خام اظهار کرد: خوردن جگر فواید زیادی دارد، اما به صورت خام و نپخته توصیه نمی شود، به خصوص برای زنان باردار که نباید مصرف کنند، زیرا موجب سقط جنین خواهند شد. وی در ادامه افزود: اگر گفته می شود جگر را خام مصرف نکنید، زیرا دارای آنزیمی به نام تیامیناز است که تنها در اثر پختن از بین خواهد رفت، اما در حالت ...
الگوی ملبورن در خودروزدایی
هزینه برای تغییر شهر به نفع پیاده ها، قابل اجرایی شدن است. شهرهای ضدخودرو 7 مزیت زیست محیطی، ترافیکی، روانی به لحاظ کاهش استرس شهروندان، رفاهی، اقتصادی به لحاظ رونق کسب و کاری تجاری، هزینه ای برای سفرهای درون شهری و همچنین دسترسی بهتر و سریع تر دارند. در قرن بیستم، با رونق صنعت خودروسازی و اولویت برای تردد ماشین ها، امکان پیاده روی شهروندان در اذهان برنامه ریزان شهری کمرنگ شد. درحالی که ...
برد جمهوری قرقیز برابر ترکمنستان در دیداری پربرخورد
نشان کرد: بازی به سختی برای ما پیش رفت و در دقایقی با پایان خطاهای قانونی، استرس زیادی به تیم وارد شد با این حال خوشحالم که توانستیم پیروز این دیدار شویم. سرمربی تیم جمهوری قرقیز گفت: با توجه به مصدومیت 3 یا 4 بازیکن تیم و عملکردی که در این مرحله به نمایش گذاشتیم، احتمال تغییرات برای مرحله نهایی خواهیم داشت با این حال کسب نتیجه پیروزی در برابر ترکمنستان و بازگرداندن نتیجه بازی بسیار خوب و ...