خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انواع سوپ پاییزی که در این فصل سال می توانید درست کنید
... هویج: 2 عدد، خرد شده پیاز زرد: 1/2 عدد خرد شده سیر: 4 حبه ریز شده رب گوجه: 1 و 1/2 قاشق غذاخوری آرد: 1 قاشق غذاخوری آب مرغ: 4 پیمانه شوید خشک: 1/2 قاشق چای خوری برگ بو: 1 عدد گوجه پخته و خرد شده: 800 گرم خامه: اختیاری و در صورت دلخواه برای انتهای کار طرز تهیه: 1. قابلمه را روی حرارت متوسط به پایین بگذارید، مقداری روغن را در آن ریخته تا گرم شود. 2. هویج، پیاز و ...
چند راه ساده اما موثر برای کاهش خطر حمله قلبی
در روز فقط 11 گرم فیبر مصرف می کردند، 23 درصد احتمال حمله قلبی کاهش پیدا کرده بود. در مردان نیز رژیم غذایی سرشار از فیبر می تواند خطر حمله قلبی را تا 36 درصد کاهش دهد. 8. هر روز یک اُنس (8 گرم) پودر تخم کتان روی ماست خود بپاشید به این ترتیب می توانید 2 گرم امگا 3 مورد نیاز بدن خود را تامین کنید، اسید چربی سالمی که تحقیقات متعدد نشان داده است که به پیشگیری از ابتلا به بیماری ...
مواد غذایی که موجب کاهش وزن می شود
کسب و کار نیوز - مطالعات پژوهشگران نشان می دهد رخ دادن تغییرات هرچند جزئی در رژیم غذایی می تواند تأثیراتی مهم و جدی در کاهش یا افزایش وزن داشته باشد.
همه چیز درباره تغذیه مبتلایان کبدچرب
...: دکتر سید موید علویان به نقش تغذیه در درمان کبد چرب اشاره و اظهار کرد: با کنترل عوامل زمینه ای ایجاد کننده کبد چرب از قبیل اضافه وزن و چاقی، دیابت قندی، چربی خون بالا و... می توان از شدت بیماری کبد چرب کاست. بر همین اساس نقش تغذیه حائز اهمیت است. البته تجویز رژیم های غذایی برای این بیماران باید از سوی متخصص تغذیه انجام شود و به شرایط بیمار و اختلالات زمینه ای او نیز توجه شود. وی ...
گران قیمت ترین خوراکی ها/از پنیر گوزن شمالی تا سوپ لانه پرستو
کیلوگرم از این خاویار 9100 دلار ارزش دارد. ماهی آلبینو بسیار بزرگ است و در دریای خزر زندگی می کند. این نوع خاویار بسیار گران قیمت و کمیاب است، زیرا ماهی آلبینو به ندرت و فقط در سن 100 سالگی تخم گذاری می کند. 7- سوپ لانه پرستو لانه این پرستو ها با بزاق خودشان و فاقد هیچ ماده خارجی ساخته می شود؛ بنابراین چینی ها از آن در آشپزی هایشان استفاده می کنند. اما دلیل گران ...
خوراکی های مفید برای چشم
بتا کاروتن مربوط نیست. ویتامین ها و مواد معدنی مختلفی برای سلامتی چشم ضروری هستند. این 5 ماده غذایی را در رژیم غذایی خود قرار دهید تا بینایی شما بهبود یابد. سبزیجات مطالعات نشان می دهد سبزیجات حاوی آنتی اکسیدان لوتئین و زیگزانتین هستند که به کاهش خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولا و آب مروارید کمک می کند. تخم مرغ به گفته پل دورتی، مدیر پزشکی بینایی لیزری در ...
سروده هایی در رثای امام حسن(ع): نکشت زهر تو را خاطرات مادر کشت
در آورد. 28 صفر به روایتی سالروز شهادت امام حسن (ع) است ؛ روزی که شاعران آئینی آن را با کلمات به سوگ نشسته اند. محمود ژولیده آری یک عمر دلش غرق عزاداری بود تا چهل سال، فقط کار حسن زاری بود از همان کوچکی اش کوچه گرفتارش کرد جگر خون شده اش حامل اسراری بود دم به دم تکیه به دیوار غریبی می داد آنکه بر مادر خود فکر عصا داری بود ...
میکروب های روده، نیازمند توجه شما هستند
...، گوشت بدون چربی، مرغ، لبنیات کم چرب و مصرف کمتر گوشت قرمز، گوشت فرآوری شده و شیرینی، به نفع متابولیسم روده است." به طور ویژه، این تیم رژیم های غذایی سرشار از نان، حبوبات، ماهی، سبزیجات و آجیل را با سطح پایین تر از باکتری های مضر و سطح بالاتری از باکتری های ضد التهابی روده مرتبط کردند. نتایج حاکی از آن است رژیم غذایی به طور ویژه با بیماری های روده و تاثیرات غذا بر میکروبیوم های روده در ارتباط است. انتهای پیام/ رابطه بین رژیم غذایی با بیماری های روده چگونه است؟ ...
مصرف کدام غذاها شما را شاد می کند؟
کسب و کار نیوز - این نکته ثابت شده که یک همبستگی قوی و مثبت بین مصرف غذاهای سالم و افزایش احساس خوشبینی و شادی وجود دارد.
درمان پرکاری تیروئید با طب سنتی
ید در بدن و مصرف برخی دارو ها مانند دارو های لاغری در پرکاری تیروئید نقش دارند. این عارضه با نشانه هایی مانند افزایش تعریق، لاغری، اسهال، تپش قلب، ضعف و خستگی در عضلات، شانه ها، ران ها و قسمت نشیمنگاه، افزایش فشار خون، بیرون زدگی چشم ها از حدقه، اختلال اشتها، خشکی پوست، ریزش مو و ابرو، مشکلات خواب، بی قراری، لرزش دست ها و اختلال در قاعدگی بروز پیدا می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی ...
کاهش 98 درصدی آنفلوآنزای طیور
به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، علیرضا اکبرشاهی درباره جدیدترین وضعیت آنفلوآنزای طیور در سال جاری، اظهار کرد: خوشبختانه این نوع بیماری در مرغداری های گوشتی گزارش نشده و تعداد انگشت شماری گزارش در این زمینه در سال 95 داشتیم. عمدتا این بیماری در مزارع مرغ تخم گذار و مرغ مادر دیده می شود، به گونه ای که احتمال ابتلای یک گله مرغ تخم گذار به آنفلوآنزای طیور نسبت به مرغداران گوشتی، 69 برابر است. ...
با غذاهای سنتی همدان آشنا شوید
قرمه همدان آبگوشت قرمه از غذاهای سنتی و محبوب همدان به شمار می رود. همانطور که از نام این غذا می توان حدس زد، مواد اصلی آن همان هایی هستند که در پخت خورش قورمه سبزی به کار می رود؛ با این تفاوت که این غذا آبدارتر از حالت خورشی است و در مواد اولیه اش سیب زمینی و تخم مرغ نیز وجود دارد. 4- آش اماج یکی دیگر از غذاهای سنتی همدان که از خانواده آش های محلی این استان به ...
پکن و واشنگتن بر روی واردات ماکیان توافق کردند
وزارت تجارت اعلام کرد: چین و آمریکا در مورد شرایط واردات دوجانبه محصولات مرغ و ماهی خود به توافق رسیدند. به گزارش مهر به نقل از اسپوتنیک، وزارت تجارت چین روز شنبه در بیانیه ای اعلام کرد: چین و آمریکا در مورد شرایط واردات دوجانبه محصولات مرغ و ماهی خود به توافق رسیدند. در این بیانیه آمده است: دو طرف تایید کردند که در مورد واردات مرغ پخته و محصولات ماهی آمریکا از چین، به تفاهم ...
چهارفصل را یکجا در سمنان تجربه کنید
زندگی ماشینی هستند لذتی دارد که در نوع خود بی نظیر است. می توان این لذت را به خانواده هدیه داد و با تجربه چیدن دیگر محصولات کشاورزی و برداشتن تخم مرغ از لانه مرغ ها و درست کردم املت آتشی صبحانه خود را در رستوران باغی سمنان نوش جان کرد. بعد از تماشای کویر و جاذبه های مناطق خشک و نیمه خشک استان سمنان، مسیر جدیدی روبه گردشگر باز می شود و آن مناطق کوهستانی استان پنج اقلیم است که از شهرستان ...
قیمت 53 کالای پرمصرف کاهشی شد
سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولیدکنندگان، از بین 100 قلم کالا؛ 18 قلم کالا شامل برنج داخلی، برخی حبوبات، سیمان و لاستیک پژویی افزایش بین صفر تا یک درصدی داشته اند. ایزدی اضافه کرد: البته در مقابل نیز قیمت 29 قلم کالا همچون خیار رسمی، تخم مرغ، جوجه یکروزه و انواع تیرآهن 14، 16 و 18؛ افزایش بیش از یک درصد داشته اند که تنها 6 قلم از آنها افزایش بیش از 5 درصد داشته اند. او تغییر ...
قیمت مرغ به 13 هزار و 400 تومان رسید
مسئولان امر بر نهاده های تولید مه تاثیر بسزایی در قیمت تمام شده دارند، نظارت داشته باشند. وی با اشاره به تاثیر شیوع بیماری نیوکاسل بر صنعت مرغداری گفت: شبکه دامپزشکی در خصوص مقابله با بیماری نیوکاسل در استان هایی که درگیری بالاست، تمهیداتی اندیشیده است به طوریکه واکسیناسیون طیور بومی در اطراف واحد های مرغ مادر، تخم گذار و گوشتی آغاز شده است. عضو هیئت مدیره اتحادیه مرغداران ...
برای داشتن پوستی سالم و درخشان از این روغن استفاده کنید
می توانید کرم چشم خود را که پوست شما را تازه می کند، درست کنید. این کرم چشم را در یخچال نگه دارید تا مطمئن شوید که تا حد ممکن تازه می ماند. صورت تان را مرطوب نگه دارید ماسک های صورت بخش مهمی از روغن زیتون در رژیم زیبایی هستند. ماسک آب رسان صورت تان را با استفاده از روغن زیتون و زرده تخم مرغ درست کنید. برای اعمال این ماسک حتماً باید صورتتان تمیز باشد ...
8 خوراکی چربی سوز که شما را لاغر می کند
.... 4- تخم مرغ، راز چربی سوزی با پروتئین پروتئین به روش های گوناگونی به کاهش وزن کمک می کند. در ابتدا اینکه بدن شما از انرژی بیشتری برای تجزیه غذا های پروتئینی نسبت به غذا های دیگر، بهره می برد. پروتئین همچنین به شما کمک می کند تا توده عضلانی خود را بکار بگیرید و بدن کالری بیشتر و چربی فراوانی را بسوزاندو در نتیجه وزن کم کنید. یک عدد تخم مرغ حدود 6 گرم پروتئین دارد و یکی از ...
خبرهای خدمت رسانی به زائران پیاده رضوی/ مسابقه خوبی ها در شهر امام مهربانی
...> انجام تست رایگان قند خون برای زائران و مجاوران حریم رضوی رئیس اداره محیط زیست، سلامت و ایمنی شهرداری مشهد گفت: جهت رفاه حال زائران و مجاوران عزیز، اتوبوس دیابت در ایام پایانی دهه آخر صفر در خیابان های منتهی به حرم مطهر مستقر می شود تا به ارائه خدمات تست رایگان قند خون پرداخته شود. محمد پذیرا تصریح کرد: از امروز 4 لغایت 6 آبانماه خدمات رایگان تست قند خون در عرصه میدان شهدا انجام ...
پوره هویج نوزاد، دستور تهیه
هویج سرشار از بتاکاروتن است و یک غذای کمکی عالی برای کودکان زیر یک سال می باشد. البته در صورت امکان از پوره هویج آماده استفاده نمایید زیرا هویج تازه نیترات بالایی دارد. در ادامه طرز تهیه پوره هویج را آموزش داده ایم. هویج غنی از بتاکاروتن است که یک ماده مغذی در رژیم غذایی کودک است. دستور العمل گام به گام آسان ما را برای یادگیری نحوه آماده سازی پوره هویج برای نوزادان دنبال کنید. ...
غذای مقوی نوزادان، روش تهیه
معمولا در ایران و روش بزرگ کردن کودکان ایرانی به این صورت است که توصیه می شود شروع غذای کمکی آن ها از 6 ماهگی باشد؛ اما در بسیاری از کشور ها از جمله فرانسه معمولا از همان حدود چهار ماهگی کم کم غذای کمکی کودک شروع شده و با شیر مادر ترکیب می شود. حالا نه این که فکر کنی اندازه یک کاسه برنج و سیب زمینی با مرغ به قندک می دهند نه، در حد مثلا نوک انگشت هویج پخته یا سیب زمینی پخته را با شیر مادر ترکیب ...
پیشگیری و مدیریت آنفلوانزای پرندگان موضوعی فرابخشی است
به موضوع پیشگیری از شیوع این بیماری دوچندان است. دکتر ماکنعلی، معاون بهداشت و پیشگیری سازمان دامپزشکی کشور نیز در این جلسه با اشاره به رتبه هفتم و نهم جمهوری اسلامی ایران در تولید مرغ و تخم مرغ، اظهار کرد: کشور ما از جمله کشورهای استراتژیک در بحث امنیت غذایی و تولیدات گوشتی است و به همین دلیل باید سیاست های پیشگیرانه در اولویت دستگاه های مسئول قرار گیرد تا از تحمیل هزینه های غیرضروری ...
چرا ماهی را نباید با ماست خورد؟
با طبع گرم خورده نشود، یکی از عوامل تشدیدکننده ام اس و سکته خواهد بود؛ بهترین چاشنی ماهی، آب نارنج و سیر است که هم فواید بی شمار و هم طبع گرمی دارند. همچنین مصرف همزمان ماهی با تخم مرغ نیز بسیار مضر است؛ در طب سنتی، مصرف تخم مرغ و شیر و هر گوشت دیگری به همراه ماهی منع شده زیرا تولید سودا می کند و بر خلق و خوی افراد تأثیر منفی گذاشته و سبب تشدید بیماری های مزمن، افسردگی و یبوست می شود. شعار سال ،با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از خبرگزاری صدا و سیما،تاریخ انتشار:9آبان1396،کد خبر:1874570،www.iribnews. ...
7 ماسک صورت ساده خانگی
پوستتان شود. در پایان پوستتان را با آب ولرم بشویید. ماسک شیر، پوست را جوان و با طراوت می کند. اگر می خواهید از یک ماسک استفاده کنید تا نتیجه سریع و رضایت بخشی دریافت کنید، می توانید از جوی دوسر استفاده کنید. برای تهیه این ماسک صورت به 2/1 پیمانه آب داغ و 3/1 پیمانه جوی دوسر نیاز دارید. پس از آنکه آب و جوی دوسر مخلوط شدند، 2 قاشق غذاخوری ماست، 2 قاشق غذاخوری عسل و یک تخم مرغ کوچک نیز ...
اگر می خواهید فشار خون نگیرید، دور این خوراکی ها را خط بکشید
. همچنین بالا بودن میزان سدیم موجود در آن ها سبب می شود که فشار خون افزایش یابد. اگر قادر به تهیه انواع کم نمک این خوردنی پرطرفدار نیستید، حتما نوع دیگری از ساندویچ را میل کنید. پزشکان ساندویچ مرغ و کره بادام زمینی طبیعی را به عنوان جایگزین مناسب تری برای انواع سوسیس و کالباس پیشنهاد می دهند. مرغ انواع یخی و مزه دار شده مرغ دارای مقادیر قابل توجهی نمک است، اما گاه در مرغ های ...
جذب موادمغذی بیشتربافرمول خوراکی!
ارائه عملکرد درست و بقای خود به آن نیاز دارد. همچنین، بدن برای تولید گلبول های قرمز و سفید خون، تبدیل کربوهیدرات ها به انرژی و تولید DNA به فولات نیاز دارد. بدن برای جذب بهتر فولات به ویتامین B12 نیاز دارد و این ویتامین در همکاری با فولات به تقسیم سلولی سالم و تکثیر کمک می کند. ویتامین B12 بیشتر در محصولات حیوانی مانند گوشت، تخم مرغ، و شیر وجود دارد. از سوی دیگر، فولات بیشتر در ...
واقعیت هایی درباره فقر ویتامین ب 12
بیشتری را از راه رژیم غذایی دریافت نمایید. فراموش نکنید که محصولات حیوانی مانند گوشت قرمز و تخم مرغ، بوقلمون، مرغ، ماهی و شیر بیشترین میزان ویتامین ب 12 را دارند. گیاه خواران آسیب پذیرتر هستند: بیشترین میزان ویتامین ب 12 در محصولات حیوانی یافت می شود و کسانی که تابع رژیم های غذایی گیاهی هستند، برای جلوگیری از ابتلا به فقر ویتامین ب 12 باید مکمل های این ویتامین را دریافت کنند. خستگی و ...
شیر سوسک: خواص این شیر درست مانند نامش عجیب است!
جهت استخوان سازی کودکان به شمار رود. این شیر سرشار از چربی و قند و پروتئین است. در ادامه در نت نوشت از خواص شیر سوسک و شیر حشرات بخوانید. طبق مطالعه یکی از دانشمندان درباره خواص شیر سوسک و شیر حشرات سوسک های منطقه اقیانوس آرام حاوی شیر های پرخاصیتی هستند. این نوع شیر سه برابر شیرهای عادی پروتئین و چهار برابر شیر بوفالو خاصیت دارد. تنها مشکل عمده تهیه این شیر تامین امنیت مواد ...
واقعیت هایی درباره فقر ویتامین ب 12
مهمی نیز در تبدیل مواد مغذی به انرژی دارد. اگر شما مدام احساس خستگی و ضعف می کنید، وقت آن رسیده که ویتامین ب 12 بیشتری را از راه رژیم غذایی دریافت نمایید. فراموش نکنید که محصولات حیوانی مانند گوشت قرمز و تخم مرغ، بوقلمون، مرغ، ماهی و شیر بیشترین میزان ویتامین ب 12 را دارند. گیاه خواران آسیب پذیرتر هستند: بیشترین میزان ویتامین ب 12 در محصولات حیوانی یافت می شود و کسانی که تابع رژیم های ...
پنج محصول غذایی محبوب که باعث ایجاد بیماری های خطرناک می شوند
بازارهای ماهی غیر مجاز نگهداری می شوند، باید احتیاط کنید. همچنین در لیست متخصصان تغذیه اسپانیایی سبزیجات و تخم مرغ ها قرار دارند. پیاز، کاهو و سایر محصولات اینچنینی را باید قبل از مصرف در آب خیس کنید. در مورد تخم مرغ بهتر است آنها را نشورید. پیش از این نیز وزارت زراعت ایالات متحده و دانشگاه کارولینای شمالی با استناد به مطالعات این موضوع را اعلام کرده است. همانطور که کارشناسان توضیح دادند پوسته تخم مرغ دارای ساختاری متخلخل است و در نتیجه شستشو باکتری ها و آب به راحتی می توانند به داخل آن نفوذ کنند. ...
