سایر منابع:
سایر خبرها
چرا پوست سرتان می خارد؟
.... واکنش آلرژیک اگر اخیرا موهای تان را رنگ کرده اید، این امکان وجود دارد که به دلیل خشکی پوست سرتان دچار یک واکنش آلرژیک شده باشید. محصولاتی در بازار وجود دارند که می توانند رنگ مو های دائمی را از موهای تان پاک کنند. پوست شما ممکن است به هر چیزی که با آن تماس پیدا می کند واکنش نشان بدهد، از شامپو گرفته تا رنگ مو. سعی کنید به طور همزمان از چند محصول استفاده نکنید ...
چند توصیه برای داشتن سلامت در سالمندی
) توجه به نحوه مصرف داروها و اجتناب از اشتباهات رایج دارویی: داروها می توانند مشکلات سلامتی را درمان کرده و به شما کمک کنند زندگی طولانی و سالم تری داشته باشید اما در صورت استفاده نادرست، داروها هم چنین می توانند باعث ایجاد مشکلات سلامتی جدی شوند. توجه داشته باشید تا از پزشک متخصص نحوه دقیق و صحیح مصرف داروها را پرسیده و از مصرف خودسرانه هر گونه دارو جداََ خودداری کنید. در صورت استفاده از ...
کنترل سلیاک را در دست بگیرید
اصلاح جیره غذایی، بهترین راه کنترل بیماری است. سال 1941 یک پزشک هلندی پیشنهاد کرد با تولید غذا های بدون گلوتن می توان سلیاک را کنترل کرد که از آن زمان به عنوان موثرترین راه حل مطرح است. امروزه در صنایع غذایی با استفاده از روش های حرارتی، آنزیمی یا تخمیری می توان تا حدی گلوتن موجود در گندم را کاهش داد، اما معمولا گلوتن به طور کامل حذف نمی شود؛ لذا برای تولید محصولات بدون گلوتن ...
حمیده عادلیان: اسیدپاشی نشانه ای از فرهنگ مردسالارانه است
اسیدپاشی به تکاپو افتاده و برای اصلاح قوانین به مجلس رفتند ادامه داد: این باعث شد نمایندگان مجلس به فراست بازنگری قوانین افتادند و در نهایت تشدید مجازات عاملان اسیدپاشی تصویب شد و در حال حاضر مراحل قانونی اش باید طی شود. این حقوقدان بیان کرد: با این حال معتقدم مجازات ها تاثیر مقطعی دارند. همان طور که تاکنون در زمینه موادمخدر عده ای اعدام شدند اما مصرف مواد مخدر کاهش نیافته. خرمشاهی اضافه کرد ...
چطور پوپولیسم وحشیانه دوترته بر فیلیپین چیره شد؟ (بخش دوم)
...، که درباره جنایتکاران بمباران کرد. او هم مانند پالا از رسانه استفاده کرد و میزبان یک برنامه تلویزیونی هفتگی را بر عهده گرفت تا در آن درباره سارقان و فروشندگان مواد مخدر سخن بگوید. او در یکی از قسمت های برنامه ساندی تی وی در سال 2001 نام 500 فرد مظنون بر جرائم جنایی و مواد مخدر از فقیرترین محله شهر را اعلام کرد. کارولین آرگیلاس، یک خبرنگار در داوائو، با شهردار درباره یک ماه پس از این قسمت برنامه ...
روش های افزایش شیر مادران شیرده
، کاچی از ضروریات تغذیه ای بانوان تازه زاست. [5] ترکیب مواد غذایی به کار رفته در کاچی و ادویه مورد استفاده در آن-که مشتمل بر ادویه گرم و شیرافزاست- موجب تقویت عمومی بدن و افزایش شیر می شود. زنان گرم مزاج یا بانوانی که نوزادشان دچار زردی فیزیولوژیک است باید با مشورت پزشک از کاچی استفاده کنند. مصرف مغزهای خام؛ به خصوص پسته، بادام و فندق، شیر را افزایش می دهد. می توان این مغزها را آسیاب و با ...
چند خوردنی برای تسریع کاهش وزن
است که گاهی اوقات هوس خوردن برخی دسرها مانند کیک، بستنی، شکلات یا هر نوع پودینگ دیگر را دارید. این خوراکی ها سرشار از قند تصفیه شده بوده و نباید به هنگام رژیم غذایی کاهش وزن مصرف شوند. در عوض زمانی که هوس خوردن خوراکی شیرینی دارید، می توانید اسموتی های میوه را مصرف کنید. میوه های تازه ای چون انواع توت ها، مرکبات، گلابی یا هر میوه تازه دیگری که دوست دارید را انتخاب کنید. می توانید این میوه ها را با ...
روند پیشرفت پارکینسون را با ورزش کاهش دهید
...، ضد اضطراب یا افسردگی استفاده می کنند، در معرض ابتلا به پارکینسون قرارد دارند. درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد، اما مصرف برخی از دارو ها با افزایش میزان دوپامین می تواند علائم این عارضه را کاهش دهد. جراحی و تحریک عمیق مغزی هم روش های دیگری هستند که پزشک بسته به علائم بیماری، آنها را انتخاب می کند. او تصریح کرد: مبتلایان به پارکینسون با اختلال در بلع یا خوردن غذا مواجه هستند ...
خوراکی هایی که برای پوست شما بهتر از بوتاکس عمل می کنند
آفتاب نیوز : چیز هایی که می خورید تأثیر مستقیمی روی پوست شما دارند. اگر مواد غذایی سالم بخورید، پوست شما ظاهری سالم و شاداب خواهد داشت و اگر غذای ناسالم مصرف کنید، پوست شما خسته و پژمرده به نظر می رسد. تغذیه حتی می تواند با علائم پیری مقابله کند، طوری که دیگر نیازی به روش هایی مانند بوتاکس نخواهید داشت. استفاده از رژیم غذایی سالم برای سلامت پوست، نه تنها هزینه کمتری دارد ...
راهکاری برای جلوگیری از چرب شدن مو
قبیل هورمون هایی که به کرات و بدون رویه به منظور افزایش حجم عضلات در بدنسازی به کار می روند، سایمتدین و متیل دوپا و برخی داروهای مورد استفاده در درمان صرع نیز در چرب شدن پوست سر و چربی موها دخیل است. باید گفت چربی مو نیز مانند چربی پوست هیچ ارتباطی با سطح چربی خون و میزان تری گلیسرید یا کلسترول خون ندارد و غذاها نیز دخالتی در چرب بودن موها ندارند. چند مرحله ساده جهت پیشگیری از ...
روش های ساده برای کاهش وزن با پیاده روی
برایش وجود ندارد، از جای تان بلند شوید و راه بروید، یا حتی برای پیاده روی بیرون بروید، در اغلب موارد، راه حلی به ذهن تان خواهد رسید. لازم نیست غرق فکر شوید، فقط استارت آن را در ذهن تان بزنید و سپس رهایش کنید. ضمیر ناخودآگاه شما خودش روی آن کار خواهد کرد و قبل از آنکه خیلی طول بکشد، راه حلی برایش پیدا می کند. برای فکر کردن به نعمت هایی که دارید راه بروید برای پیدا کردن ...
فنگ شویی اتاق خواب، برای داشتن یک حس خوب!
بی حال و البته سرد شدن فضای اتاق خواب شود، اما در مقابل، بهره گیری از رنگ های گرم در وسایل این فضا می تواند باعث احساس آرامش، گرما و شور و حال در فضا شود. فرقی نمی کند که شما رنگ های گرم را برای کدام بخش از اتاق خواب خود در نظر بگیرید، رنگ دیوار، تخت خواب، روتختی، فرش و یا هر وسیله دیگری می تواند با کمک رنگ های گرم فضای آرامش بخشی را برایتان فراهم آورد. استفاده از رنگ هایی مانند قهوه ...
کدام مسمومیت ها کُشنده است؟
کنید تا هوا به خوبی در محیط جریان داشته باشد. از مخلوط کردن مواد شیمیایی مانند جوهر نمک با فرآورده های سفید کننده جداً خودداری کنید چون بخارات و گازهای تولیدشده بسیار سمی و کشنده است. پس از مصرف مواد شوینده، سفید کننده، جرم بر و لوله بازکن در محیط های در بسته و کوچک مانند دستشویی و حمام به هیچ عنوان توقف نکنید چرا که گازهای تولید شده در محیط های بدون تهویه مناسب، سمی است. برای ...
عوارض مصرف بی رویه نارنگی
مردم نیوز :نارنگی یکی از مرکباتی است که در مناطق گرمسیری آسیا رشد می کند. این میوه را عمدتا به خاطر طعم دلپذیر آن مصرف می کنیم، اما جالب است بدانید که این میوه خواص بی شماری دارد. از خواص نارنگی برای سلامتی می توان به کاهش التهاب، کاهش خطر ابتلا به سرطان، حمایت از سیستم ایمنی بدن، محافظت از قلب، کمک به تنظیم فشار خون، حمایت از سلامت چشم، کمک به پیشگیری از دیابت و ... اشاره کرد. به علاوه حتی پوست ...
پیشنهادهایی برای گالری گردی؛ از باد تا بایگانی زندگان
دیده نمی شوند. سال هاست همین مناظر دغدغه های کارم شده اند. دراین مجموعه دوست داشتم در نقاشی هایم حرکت وجود داشته باشد. این حرکت این بار با باد ایجاد شده. فیگورها ساکن هستند و وزش باد در پارچه ها تغییر شکلی ایجاد کرده که حس حرکت می دهد، یا در هرحال قصدم این بوده. انتخاب موضوع کار برایم کاملا حسی است و اینکه چرا تا این حد به چین وشکن وسایه روشن پارچه ها جذب می شوم سوالیست که جوابش را خودم هم ندارم. این نوشته بیانیه نمایشگاه انفرادی نقاشی شهره مهران است که تحت عنوان باد از جمعه 10 تا 28 آبان در گالری اعتماد (2) به نشانی میدان هفت تیر، مفتح جنوبی، بن بست شیرودی پلاک 25 برپا خواهد بود. ...
رشد فزاینده صنعت ذخیره سازی آیا هارددیسک ها کنار گذاشته می شوند
را در اختیار داشته باشم و میزان کمی از فضای ذخیره سازی SSD برای تمام پردازش های روزانه اغلب ما کفایت می کند. به عبارت دیگر درایو C کامپیوترهای ما روی SSDها بهتر و سریع تر عمل خواهد کرد.انبوه اطلاعات آرشیوی یا سرد مانند اطلاعات پشتیبان گیری شده، می توانند به شکل نه چندان آشکاری روی درایوهای USB ذخیره شوند یا حتی در فضای کلاد باشند؛ چرا که نه؟ کلاد راهکار ارزانی است که در سراسر جهان هم قابل دسترس ...
چنگمال کرمان
مزاج گرم دارند بهتر است از نوع تازه آن استفاده کنند تا خرمای رسیده که قدری خشک شده باشد. یکی از مهمترین خواص خرما خاصیت خون سازی است. خرما غنی از آهن، فولات و اسید فولیک است که برای خونسازی بسیار مفید بوده و درمان مناسبی برای کم خونی ناشی از فقر آهن است. فولات موجود در خرما به عنوان یک ماده غذایی خون ساز معرفی شده است. خوردن خرما برای همه افراد به ویژه زنان باردار به دلیل سرشار بودن از فولیک اسید ...
ماده غذایی ضد سرطان که چندبرابر شیر کلسیم دارد/ جویدن ناخن چه عوارضی دارد؟
موجود در دانه ی کتان جذب بدن می شوند. دانه های کنجد سبوس دار یعنی پوست نکنده منبع فوق العاده کلسیم محسوب می شود. کلسیم در انعقاد خون، کنترل فشار خون و انقباض عضلات نقش موثری دارد. دانه های کنجد سرشار از فسفر هستند. معمولاً کمبود کلسیم و فسفر در بدن رایج است. فسفر نقش موثری در ساخت و حفظ سلامت استخوان و دندان ها دارد. علاوه بر این به رشد و احیای بافت های بدن کمک کرده و pH خون را در وضعیت ...
افسردگی در سالمندان؛ علائم، دلایل و راه های درمان آن
همچنین دربرابرِ تداخل های دارویی آسیب پذیر تر هستند. پژوهش ها نشان می دهند دارو های SSRI (مهار کننده های باز جذب سروتونین)، مانند پروزاک (Prozac)، به سرعت موجب پوکی استخوان می شوند و خطر شکستگی استخوان و صدمات آن را افزایش می دهند. به دلیلِ همین مخاطرات سلامت، سالمندانی که دارو های ضد افسردگی مصرف می کنند باید تحت نظارت دقیق قرار بگیرند. در بسیاری از موارد، درمان افسردگی بدون دارو و یا تغییر ...
شیشه های نانویی کنترل کننده انرژی به بازار رسید
بیشترین میزان عبور نور مریی برخوردارند. این محصول در ساختمان های تجاری، فضاهای نورگیر مانند گلخانه ها که عبور نور یا انعکاس پایین موردنیاز است و همچنین ساختمان های مسکونی و کلیه ساختمان هایی که در آن نیاز به استفاده از شیشه های سکوریت است، کاربرد دارد.همچنین این شیشه ها با حفظ ثبات مصرف انرژی تضمین کننده گرما در زمستان و سرما در تابستان و یک انتخاب عالی برای آب وهوای گرم و سرد محسوب می ...
عادت هایی که به تدریج سلامتی شما را به خطر می اندازد
...، بلکه باعث افزایش وزن و احساس خستگی در طول روز هم می شود. به علاوه این کار روی بازدهی، توانایی های یادگیری و میزان اضطراب ما تأثیر می گذارد. دست کم یک ساعت قبل از خواب از استفاده از وسایل الکترونیک خودداری کنید. این کار می تواند کیفیت خواب شما را بهبود ببخشد و سلامت شما را حفظ کند. 3- شستن دست ها با آب داغ تحقیقات مختلفی نشان داده آب داغ و سرد به یک اندازه در از بین بردن ...
دیسپلازی کلیه چیست؟ نشانه ها و درمان دیسپلازی کلیه
کلیه را تحت تاثیر قرار دهد، اما در بیشتر موارد یک کلیه درگیر این شرایط می شود. نوزاد با یک کلیه سالم نیز می تواند رشدی عادی را تجربه کند و با مشکلات سلامت کم یا هیچ مشکلی مواجه نشود. با این وجود، نوزادانی که هر دو کلیه آنها تحت تاثیر دیسپلازی قرار گرفته است، معمولا طی دوره بارداری جان خود را از دست می دهند. آنهایی که به دنیا می آیند نیز نیازمند مداخلات پزشکی، مانند دیالیز و حتی پیوند ...
علائم افسردگی چیست؟ چطور بفهمم افسرده هستم؟
اختلال خلقی مانند افسردگی 1 نفر دارای اختلال مصرف الکل یا مواد هستند در مقابل، همان تعداد افرادی که دچار اختلال در مصرف الکل و مواد هستند نیز دچار اختلال روانی هستند. افراد افسرده نسبت به دیگران کمتر خوش بین هستند یک منبع معتبر عنوان کرد که افراد مبتلا به افسردگی ممکن است یک ویژگی به نام “ رئالیسم افسردگی ” را داشته باشند. به این معنی است که آن ها در نگرش ...
میکروتوربین های ایرانی به اروپا صادر می شوند
شعارسال : میکرو توربین های گازی از جمله طرح های کلان فناورانه ای است که در پاسخ به یکی از نیازهای ملی برای اولین بار در کشور تولید شده است . به نقل از معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری، میکرو توربین ها، تکنولوژی نسبتاً جدیدی هستند که به مصرف کننده، این امکان را می دهند که شخصاً در منزل مسکونی یا هر مکان دیگری برق تولید کند. این توربین های کوچک همچنین مانند مشعل های معمولی مورد استفاده ...
تاریخچه فساد مالی و اقتصادی در ایران
های ناشی از ربا، غضب، رشوه، اختلاس، سرقت، قمار، سوءاستفاده از موقوفات، سوء استفاده از مقاطعه کاری ها و معاملات دولتی، فروش زمینهای موات و مباحات اصلی، دائر کردن اماکن فساد و سایر موارد غیرمشروع را گرفته و به صاحب حق رد کند و در صورت معلوم نبودن او به بیت المال بدهد. این حکم باید با رسیدگی و تحقیق و ثبوت شرعی به وسیله دولت اجرا شود. بر اساس همین نگرش بود که حضرت امام(ره) یکی از دلایل ...
خطرات ایستادن کنار مایکروویو
...> در مقابل، پرتو های X و اشعه گاما به عنوان "تشعشعات یونیزه کننده" طبقه بندی می شوند که انرژی کافی برای خارج کردن الکترون ها از اتم ها دارد و می تواند به سلول ها و DNA آسیب برساند. حتی اگر مایکروویو ها خطرات سلامتی مشابعه اشعه X نداشته باشند هم به این معنا نیست که بی خطرند. مایکروویو ها با ایجاد لرزش مولکول های آب، مواد غذایی را گرم می کنند. از نظر تئوری، مایکروویو ها می توانند بافت ...
یک ایرانی، برنده جایزه "نوبل توسعه پایدار" شد
به گزارش ایمنا ، آرش درمبخش، حقوقدان فرانسوی ایرانی تبار، برنده جایزه محیط زیستی گوتنبرگ سوئد شد، جایزه ای که از آن با عنوان نوبل توسعه پایدار نام برده می شود. فیگارو چاپ پاریس نوشت: آقای درمبخش این جایزه را به دلیل تلاش هایش در جهت مبارزه با هدر رفتن مواد غذایی و تصویب قوانین ضد اسراف به خود اختصاص داده است. وی پیشتر کتابی با عنوان "مانیفست علیه هدر رفتن مواد غذایی" منتشر ...
8 خوراکی که چربی های بدن را به آتش می کشد!
آنها را مصرف نمایید. بنا به یافته های یک مطالعه در سال 2016 که در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شد، در عوض برنج سفید از جو به عنوان کنار غذا و ناهارتان استفاده کنید و کالری کمتری را در اختیار بدن تان قرار دهید. مصرف غلات کامل شما را سیر نگه می دارد و از پرخوری پیشگیری می کند. به ویژه جو که سبب افزایش تدریجی قند خون می شود. 3- چای سبز، راز چربی سوزی با کاتچین یک فنجان چای ...
10 آبان 15 گیاهی که ویروس ها را نابود می کند
B و انتروویروس داشته باشد. همچنین، ریحان مقدس توانایی خود در افزایش ایمنی بدن را نشان داده که ممکن است به مبارزه با عفونت های ویروسی کمک کند. طی یک مطالعه چهار هفته ای با حضور 24 بزرگسال سالم، مصرف 300 میلی گرم عصاره ریحان مقدس افزایش چشمگیر سطوح سلول های T و سلول های قاتل طبیعی در بدن این افراد را نشان داد که هر دو مورد سلول های ایمنی هستند که به محافظت و دفاع از بدن در ...
مشروح گفتگوی بشار اسد با شبکه های الاخباریه و السوریه
هرآنچه از دلار به دست می آوریم، در تعاملات به کار بگیرم یا باید در مواد اساسی به کار ببریم؟ بنابراین اولویت ها کجاست؟ استفاده از سلاح و مهمات در جنگ اولویت نخست است. مجری در ادامه پرسید: آیا دولت تدابیری در اختیار دارد تا قیمت ارز را کنترل کند؟ بشار اسد پاسخ داد: بله ما تدابیری داریم. اگر با کشور های منطقه مقایسه کنید که قیمت دلار در آن تغییر می کند، می بینید که ظرف چند روز ...