خانه
کیانوش رستمی رسماً با توکیو خداحافظی می کند
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برگزاری 550 ویژه برنامه هفته تربیت بدنی در اسلامشهر
اجرایی شهرستان به مرحله اجرا در می آید . وی با اشاره به وجود 34 فضای ورزشی دولتی تحت پوشش اداره ورزش و جوانان در اسلامشهر، تاکید کرد: در حال حاضر در 7 پایگاه قهرمانی در رشته های کشتی، وزنه برداری، والیبال ،بسکتبال، تنیس روی میز، دو میدانی و ورزش های رزمی ورزشکاران به صورت تخصصی تحت نظر مربیان برجسته فعالیت ودر مسابقات مختلف بین المللی شرکت می کنند . آرمیان تصریح کرد:علی رغم همه ...
سرگردانی تیم فوتبال 90 در آماده نبودن دو ورزشگاه ارومیه
به گزارش خبرنگار کردپرس، تیم نود ارومیه با وجود اینکه قهرمان لیگ استان شده است هنوز از یک ورزشگاه مناسب برخوردار نیست و هر بار محل و مکان مسابقات این تیم به میزبانی ارومیه سوژه خبرها می شود و امسال آماده نبودن ورزشگاه تختی برای تیم نود دردسر ساز شده است. آخرین بار بازی تیم های نود و قشقایی شیراز بود که به دلیل آماده نبودن ورزشگاه تختی، تیم نود در آستانه محرومیت قرار گرفت اما با توجه به ...
انقلابی در صنعت دفاعی ایران/ چگونه موشکهای بالستیک ایران پیشرفت کردند؟
چندی پیش خبری مبنی بر دستیابی ایران به تکنولوژی تولید موتورهای رم جت در رسانه ها منتشر شد که حاکی از دستیابی نخبگان کشورمان در قالب شرکت های دانش بنیان به این تکنولوژی حیاتی و مهم بود. دانش طراحی و تولید موتورهای رم جت که تنها در اختیار چند کشور پیشرفته دنیا قرار دارد، از جمله فناوری هایی است که کاربرد بسیار زیادی در تجهیزات و تسلیحات نظامی دارد و به گفته حسین پورفرزانه سر طراح موتور رم جت ایرانی برای او ...
عزاداری های جدید چه بر سر جامعه می آورند؟
به جامعه آسیب بزند و هم به دین. آیت الله شبیری زنجانی نیز دوسال پیش نسبت به این دهه سازی ها واکنش نشان داده بود و در جمع تعدادی از روحانیون و طلبه های حوزه علمیه قم ترویج دهه های پیاپی عزاداری را زمینه ساز روی گردانی جامعه از عزای اهل بیت (ع) دانسته بود و گفته بود: همین طور پشت سر هم دهه درست کردن، توسط جامعه قابل پذیرش نیست و به مرور زمان زمینه انکار مجموعه عزاداری ها به وجود میآید. افراط در ...
تناسب اندام چیست + روش های رسیدن به وزن ایده آل
...> برای انجام این تمرین یک جفت دمبل مناسب انتخاب کرده و مطابق با تصویر، این دمبل ها رو بالای شانه و مقابل صورت قرار بدید و سعی کنید این دمبل ها رو صاف به سمت بالا ببرید تا جایی که دستهاتون کاملا صاف بشه. این حرکت رو 10 تا 15 بار انجام بدید، کمی استراحت کنید و دوباره تکرار کنید. برای انجام این تمرین ابتدا باید دو دمبل یا وزنه مناسب آماده کنید. پاها رو به عرض شانه باز کرده و دمبل ها رو در دست ...
اگر توافق دولت و رهبری نبود، برجام امضا نمی شد/ /دولت روحانی سرمایه اجتماعی اش را از دست داده مردم فکر ...
گردد به این که اگر یک گروه سیاسی فرد و یا منظومه ای را در جریان انتخابات به مردم معرفی کرد، باید رویکرد و عملکرد آن ها را به طورمرتب پایش کند و اگر دید با مشکل جدی مواجه است به موقع تصحیح کند. رهاکردن شرایط پس از پیروزی و امید بستن به انتظارات مثبت شکل گرفته، ممکن است در ادامه با ناامیدی سخت تری روبرو شود، که شد. اتفاق دوم باز می گردد به عملکرد دولت. دولت به مفهوم مجموعه ی دولت در همان ...
محمود صادقی:ماهی 9 تا 11 میلیون تومان حقوق می گیرم/ مجلس باید صدای مردم باشد نه صدای نظام / منبع شناسایی ...
قرار دادند به خصوص سوالاتی که در فضای توییتر منتشر شده بود که کمی فضایش نسبت به سایر شبکه های اجتماعی که وجود دارد تندتر است. سوالات چهار پنج دسته هستند. اگر اجازه دهید بخش اول را که به وظایف نمایندگی مجلس و ذات خودِ مجلس مربوط است شروع کنم. سوال اول که یکی از کاربران ما پرسیدند این است که وظیفه یک نماینده مردم در مجلس چیست؟ بسم الله الرحمن الرحیم، من تشکر می کنم از شما به خاطر ترتیب ...
11 ماسک طبیعی که مثل وایتکس پوستتان را سفید می کند!
پوست خود بگذارید و سپس صورت خود را با آب گرم بشویید. بیشتر بخوانید: با این خوردنی ها چربی های شکمتان را به سرعت ذوب کنید از پاپایا استفاده کنید پاپایا حاوی آنزیم پاپائین است که برای روشن شدن پوست به کار می رود. همچنین استفاده از آن یک روش مبارزه طبیعی با آکنه است. پاپائین به عنوان یک لایه بردار طبیعی عمل می کند. پاپایا را ریز خورد کرده و یک خمیر یکدست ...
چرا قرآن در برخی آیات، ساحران را مؤمن به موسی( علیه السلام ) می شمرد ولی در برخی آیات دیگر، آنها را در ...
او بفرستد. قرآن، گفت وگوی این دو و معجزاتی که موسی( علیه السلام ) در آنجا نشان داد و حوادث بعد از آن را این گونه تشریح می کند: سزاوار است که درباره خدا سخنی جز حق نگویم. بی تردید من دلیلی روشن [بر صدق رسالتم ] از سوی پروردگارتان برای شما آورده ام، [از حکومت ظالمانه ات دست بردار] و بنی اسرائیل را [برای کوچ کردن از این سرزمین ] با من روانه کن. [فرعون ] گفت: اگر [در ادعای پیامبری ] از راستگویانی ...
چند توصیه متخصص ارتوپد برای استفاده از رایانه و گوشی همراه
وضعیت عادی گردن و سر باید وسط شانه باشد. خط شاقول داریم؛ یعنی خطی که اگر وزنه ای از گوش آویزان کنیم، باید از وسط شانه بگذرد. اگر رایانه جلوی فرد باشد، یا هنگام استفاده از گوشی همراه، باید اینها در موازات گردن قرار گیرند و نیاز به خم کردن زیاد نباشد و اگر از 15درجه بیشتر باشد، باعث آرتروز و دیسک آرتروز گردن می شود. بیشتر بدانید : آیا استفاده از تلفن همراه در دوران بارداری خطرناک ...
■ سجده بر زمین موضوعی است که پیامبر پایه گذار آن است
؛ سراغ زمین پاکیزه بروید) مائده/6 پیامبر مردی را دید که پیشانی خود را با عمامه خود پوشانیده و به همین حالت سجده می کند؛ فرمود: ارفع عمامتک واومأ إلی جبهته؛ عمامه را بردار، و اشاره به پیشانی کرد (سنن بیهقی: 2/105) و در برخی از روایات آمده که پیامبر شخصاً عمامه را از پیشانی او کشید، تا نمازگزار بر زمین سجده کند. (سنن بیهقی:2/105) سیره پیامبر صلَّی اللّه علیه و آله و سلَّم سجده بر ...
خرید حمایتی زعفران در خراسان رضوی آغاز شد
این سطح 298 تن محصول برداشت شد. امسال نیز 90 هزار هکتار از مزارع خراسان رضوی به کشت زعفران اختصاص یافت که میزان برداشت آن وابسته به شرایط آب و هوایی است. 129 هزار بهره بردار بخش کشاورزی خراسان رضوی در حوزه تولید زعفران فعالیت دارند.
توپخانه؛ عرصه ای نو برای بهره برداری از رم جت/ آیا کروزهای ایران سوپرسونیک می شوند؟ + تصاویر
نیاز کشور را در برد و ارتفاع های مختلف برطرف کند که در آخرین نسخه از موشک های پدافندی خانواده صیاد یعنی صیاد-4 در سامانه پدافند هوایی باور-373 از تکنولوژی کنترل بردار رانش (TVC) به منظور مانورپذیری بیشتر موشک و مقابله با پرتابه های بالستیک استفاده شده است. موشک صیاد-4 و سامانه باور-373 بدون شک در صورت بهره برداری از موتورهای رم جت در حوزه طراحی و ساخت موشک های پدافندی می توان ...
فارس من| غیرقانونی بودن فعالیت معدنی در منطقه حفاظت شده نسن
های نور و از جنوب به کوه های استان تهران متصل است. مردم نسبت به فعالیت معدنی در این منطقه واکنش نشان دادند. در پیگیری های رسانه ای مردم منطقه مستنداتی از اقدامات و تلاش های خودشان را در اختیار خبرنگار فارس قرار دادند. پیگیری ها و مطالبات مردمی به فرماندار منطقه ابلاغ شده است و در نامه ای مردم اعلام کردند که یکی از شرکت های بهره بردار بدون داشتن مجوزهای زیست محیطی ...
کشورهای حاشیه خلیج فارس مشتریان ماهی های زینتی گیلان
شود، امسال 81 بهره بردار گیلانی 30 میلیون و 280 هزار قطعه ماهی قرمز از حدود 150 هکتار استخرهای خاکی روباز گیلان برداشت کنند. وی با بیان اینکه لاروهای ماهی قرمز بهار هر سال در استخرهای خاکی رها می شود، تصریح کرد: برداشت ماهی های قرمز اسفند ماه برای تزئین سفره های شب عید آغاز می شود. معاون آبزی پروری شیلات گیلان گفت: شهرستان های رشت، صومعه سرا و فومن قطب های تولید ماهی قرمز در ا ...
حکمت در عصر عُسرت
. با ورود بحث اف ای تی اف به عرصه سیاست گذاری و آخرین موضع گیری این نهاد درباره ایران و دادن آخرین مهلت 4 ماهه و نیز سخنان رییس جمهوری در مورد آن و پاسخ ضمنی رییس قوه قضاییه و توصیه وی به حقوقدانان حزب اللهی که سکوت نکنند و وارد این عرصه بشوند نشان از طناب کشی دو جناح در مورد این وزنه سنگین سیاست گذاری ها دارد. البته این برای اولین بار نیست که چنین حواشی ای برای سیاست گذاری در اقتصاد ایران پیش می آید ...
مظاهر مصفا زنجیر وصل نسل قدیم ادبیات به نسل جدید بود
، وسعت سواد و گستره مطالعاتی در حیطه زبان و ادبیات فارسی و نیز حاصل تجربیاتی است که از استادان خود فرا گرفته است. در این میان از استادانی چون بدیع الزمان فروزانفر، جلال الدین همایی، دکتر محمد معین، دکتر پرویز ناتل خانلری، ملک الشعراء بهار، ابراهیم پورداوود، دکتر احسان یارشاطر، سعید نفیسی، ذبیح الله صفا و بسیاری دیگر که هرکدام وزنه ای در ادبیات فارسی هستند، می توان نام برد. با توجه به اینکه ...
ورزش با کش پیلاتس حلقه ای با 5 تمرین مؤثر برای تقویت عضلات
ایجاد مقاومت کافی، تغییرات اساسی در تمرین ها ایجاد می کنند. وزنه ها و دمبل ها برای ایجاد مقاومت به گرانش زمین تکیه می کنند، اما مقاومت در کش های مقاومتی از چند جهت ایجاد می شود. این نکته یعنی عضلات شما به طور مداوم و در جهات مختلف، با مقاومت روبه رو می شوند. تحقیقات نشان داده اند که این فشار چندجهته در عضلات و مفصل ها، برای تقویت عضلات کوچک تر بسیار مناسب است. عضلاتی که امکان تقویت شان ...
رستمی المپیک را از دست داد؟
. رستمی در شرایطی روزهایی پر از ناکامی را با رکوردهای ضعیف پشت سر گذاشته که همچنان با اعتمادبه نفس کامل می گوید سومین المپیک را هم تجربه می کند؛ اما همه اینها در حالی است که وزنه بردار کرمانشاهی حتی روی کاغذ هم شانسی برای المپیکی شدن ندارد. کیانوش در نیمه دوم سال میلادی جاری تنها در یک مسابقه (قهرمانی جهان 2019 تایلند) شرکت کرده که با اوت کردن همه وزنه هایش، هیچ امتیازی به دست نیاورده است. او در نظر ...
اعظم طالقانی و پنج ویژگی شخصیتی یک زن توانمند - شهیندخت مولاوردی *
ناعادلانه از این عبارت معترض بود و می گفت تا زنده هستم در انتخابات ریاست جمهوری کاندیدا می شوم. اینگونه رفتارها، نشانگر شجاعت و پافشاری او به عقیده بر حقش بود. سال 96 وقتی با واکر در انتخابات ریاست جمهوری شرکت کرد، نشان داد که ثبات قدمش برای تعیین تکلیف واژه رجل سیاسی امری تظاهری و زمان بردار نیست. پیام این حرکت خانم طالقانی آن بود که او تشنه قدرت نیست، زیرا نیامده بود که بماند. او آمده بود تا قدرت ...
قربانیان سرقت و جرائم جنسی
عمدتاً نگاه بهره بردار جنسی است و عمده افرادی که در مقام دادن خدمات عمومی به این دسته از زنان قرار می گیرند انتظار دریافت خدمات جنسی دارند. در طبقه بندی این دسته از زنان آن هایی که دارای شغل یا مناصب کاری هستند قادر به وارد شدن به زندگی مشترک دیگری هستند، اما آن دسته از زنان که به آسیب پذیر های اجتماعی تعبیر می شوند به صورت فردی یا گروهی ناگزیر به وارد شدن به روابط خارج از عرف جامعه می شوند. افرادی که ...
راهکار سریع برای کاهش وزن
، مسأله ای که موجب افزایش گردش خون در بدن می شود. خنده ی زیاد به مدت یک هفته تقریباً به اندازه ی 30 دقیقه وزنه زدن، کالری می سوزاند. 9- در هوای سرد بخوابید وقتی در هوای سرد می خوابیم، بدن چربی های ذخیره شده در شکم را می سوزاند تا بدن را گرم نگه دارد. تحقیقی نشان داد کسانی که در اتاق های با دمای حدوداً 19 درجه ی سانتیگراد می خوابیدند، در مقایسه با کسانی که در اتاق های گرم تری می خوابیدند، 7 درصد بیشتر کالری می سوزاندند. 10- چراغ ها را خاموش کنید شاید عجیب به نظر برسد، اما محققان آمریکایی پی برده اند حضور در مکان های تاریک می تواند وزن بدن را کاهش دهد. ...
راه بدون بازگشت دموکرات ها
سنا هم داد. بنابراین، رأی گیری روز پنج شنبه هرچند که برد قابل توجهی برای دموکرات های جوان و پرشور مجلس نمایندگان بود، اما حتی در همین رأی گیری هم معلوم شد که وزنه آن ها چنان سنگین نیست که بتوانند به آرزوی خود برای برکناری ترامپ برسند. در این میان، رأی گیری روز پنج شنبه می تواند یک دستاورد برای آن ها داشته باشد و آن آگاهی افکار عمومی امریکا از رفتار ترامپ طی جلسات علنی مجلس نمایندگان باشد. این امر می تواند به لحاظ تبلیغاتی به ضرر ترامپ تمام شود و رقبای دموکرات او از این امر در تبلیغات انتخابات ریاست جمهوری بهره برداری کنند. ...
نتایج پژوهش جدید: افزایش سن لزوما به معنای چاق شدن نیست
مورگوییتیو ، متخصص تغذیه بتسدا نیز با این موضوع موافق است. او می گوید: بسیاری از بیماران من قبول دارند که با افزایش سن، کمتر حرکت می کنند و اولین چیزی که من برای کاهش وزن توصیه می کنم، تمرین با وزنه (حداقل دو تا سه روز در هفته) به منظور کاهش روند کم ماهیچگی (کاهش ماهیچه ها در اثر افزایش سن) و نیز یکی دو روز ورزش های قلبی عروقی است. مورگوییتیو کار کردن با یک مربی شخصی را به ویژه ...
بالانس روتور ژنراتور واحد 305 مگاواتی به دست متخصصان نیروگاه رامین اهواز
کارگروه بالانس صورت گرفت. وی گفت: گروه تعمیرات وظیفه مهیا نمودن شرایط بالانس ، باز و بستن نقاط و مسیرها، تهیه و ساخت وزنه های خاص و نصب آنها در محل را به عهده داشت. اشرف پور آماده سازی ، راه اندازی و توقف های برنامه ریزی شده و تخصصی را مهمترین وظیفه کارگروه بهره برداری و همچنین داده پردازی، تحلیل و اجرای عملیات بالانس ژنراتور را مهمترین وظیفه کارگاه بالانس عنوان نمود. ...
اوباما در انتخابات سال 2020 از چه کسی حمایت می کند؟/ هدف اصلی اوباما در انتخابات ریاست جمهوری سال آینده/ ...
توازن آرای ایالات ( با توجه به ساختار الکترال) به ضرر وی ایفا خواهد کرد. در برخی ایالات مانند فلوریدا( که از جمله خاکستری و مهم آمریکا محسوب می شود)، سنگین شدن بیش از حد وزنه آرای رنگین پوستان به سود یکی از نامزدهای دموکرات یا جمهوریخواه، نقش مهمی در تحقق پیروزی نهایی وی در آن ایالت و کسب آرای الکترال خواهد داشت. با این حال به نظر می رسد اگر بایدن به دور نهایی رقابتهای انتخابات ریاست ...
الگو برداری از سپاه، کشور را به اقتدار می رساند
شیطانی است . وی گفت: هدف از تشکیل اتحاد غربی و عربی، تخریب تفکر اسلام ناب محمدی است، چرا استکبار و استعمار دست بردار نیستند، چون هدفش حذف اسلام ناب و انقلابی است. امام جمعه قرچک افزود: فرمانده بصیر و آگاه کل قوا به جوانان، دانشجویان، دلسوزان، مدیران انقلابی و جهادی فرمان دادند هر وقت دستگاه یا قرارگاهی اختلال پیدا کرد یا کوتاهی کرد و ناتوان شد شما آتش به اختیار عمل کنیداین ...
رستمی از حضور در رقابت های گزینشی المپیک در کشور پرو انصراف داد
کیانوش رستمی، ملی پوش وزنه برداری کشورمان به همراه سهراب مرادی از رقابت های گزینشی المپیک در کشور سوئیس به ایران بازگشتند. پیش از گفته می شد که کیانوش رستمی به عنوان تنها نماینده ایران طی هفته های آتی راهی کشور پرو می شود تا نخستین رقابت گزینشی خود در بازه سوم تعیین شده از سوی فدراسیون جهانی وزنه برداری را انجام دهد و حتی مربی او نیز برای حضور در این بازی ها مشخص شده است. حالا با توجه به این که ...
دو برادر ایرلندی در پرونده کامیون مرگ تحت تعقیب قرار گرفتند
به گزارش گروه بین الملل باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از خبرگزاری اسپوتنیک، پلیس انگلیس، که در حال انجام تحقیقات در خصوص مرگ 39 تن در کامیونی در اطراف لندن است، از دو بردار ایرلندی خواست تا در این ارتباط خود را به پلیس معرفی کنند. بازرس پلیس انگلیس اعلام کرد رانان هیوز 40 ساله و برادرش کریستوفر 39 ساله به اتهام قتل عمد و قاچاق انسان تحت تعقیب هستند. این مقام پلیس از این دو بردار خواست ...
بحران های پی در پی در ارکان مقاومت اسلامی؛ چرا؟!
سمت معتراضان می تواند از منظر سناریو تضعیف مقاومت اسلامی در منطقه ارزیابی گردد. رویترز امروز در گزارشی درباره تحولات عراق صراحتا اعلام کرد: "اگر عراق بیش از پیش درگیر بحران شود, ممکن است ایران نفوذی را که به طور پیوسته از زمان تهاجم تحت رهبری آمریکا به دست آورده است و آن را به عنوان وزنه ای برای مقابله با نفوذ واشنگتن در منطقه قلمداد می کند, از دست بدهد." میشل عون رئیس جمهور لبنان ...
