خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترفندهایی برای آنکه از وسواس خلاص شویم
افراد مبتلا به این بیماری، دچار وسواس های فکری و عملی شدید به شکل کلیشه ای، تکراری و تا حدی خارج از کنترل می باشند که معمولا باعث ایجاد ناراحتی و اضطراب در آن ها می شود. ترفندهایی برای آنکه از وسواس خلاص شویمبه گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، بسیاری از ما دارای وسواس در زمینه های مختلف هستیم اما در بعضی از افراد، نوع و میزان این وسواس به گونه ای متفاوت ...
کاسبی مفسدان اقتصادی در عدم شفافیت اقتصادی است/ قاضی باید هر روز لیست زندانیان را چک کند / تسامح با ...
به گزارش گروه حقوقی و قضایی خبرگزاری میزان، آیت الله رئیسی، رئیس قوه قضاییه در هجدمین همایش تخصصی دادستان های سراسر کشور، ضمن تشکر از دست اندرکاران برگزاری این همایش، گفت: ان شاءالله آنچه که مورد بحث و بررسی و هم اندیشی قرار گرفت، تبیین شود تا ما هم درجریان قرار بگیریم و در نهایت موجب تحول جدی در بخش های مختلف مجموعه دادسرا ها شود. وی ادامه داد: نقش و سهم دادستان و دادسرا ها در اجرای ...
13 هزار میلیارد تومان از جیب مردم برای وس خرج شد
...! آذری جهرمی همچنین خاطرنشان کرد: بعد از اعلام کد ستاره 800 ستاره 6 مربع که اعلام کردیم به مردم شفاف سازی می کنیم که بدانند چه مبالغی را در سرویس های ارزش افزوده پرداخت کرده اند، بسیاری از مردم متعجب شدند و برایشان غیرقابل باور بود. "شایان" از کرمانشاه در مدت سه سال 12 و نیم میلیون تومان برای خدمات ارزش افزوده هزینه داده بود. گوشی شایان یک نوکیای ساده بوده که حتی برای خدمات هوشمند هم ...
راهکاری که رونالدو را به رویاهایش رساند
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا ، به بهانه نامه کریستیانو رونالدو به دختران فوتبالیست تیم ملی زیر 17 ساله های پرتغال و گذرگاهی که او برای برآورده کردن رویا های کودکی و نوجوانی اش سپری نمود، یادداشتی را مطالعه کنید. من برای شما کفش های Merurial Dream Speed (سری جدید کفش های کمپانی نایک) را می فرستم به امید اینکه آن ها به شما در تحقق رویایتان کمک کنند. زمانیکه من بچه بودم، یک رویای ساده ...
خلافکاران دهه هشتادی/ بچه هایی با پرونده های میلیاردی
شکل بدخواهانه و با قصد قبلی انجام بگیرد حتی وقتی منجر به ضرر و زیانِ مادی و معنوی برای اشخاص حقیقی یا حقوقی نشود جرم محسوب شده و مرتکب چنین عملی اصطلاحاً هکر کلاه سیاه نامیده می شود، به نظر می رسد افراد معمولی جامعه پیرامون ما، هکرها را بدون هیچ خط و مرزی فقط با این دیدگاه تجسم می کنند و به همین دلیل از واژه هک و هکر به طور کلی هراس دارند؛ در حالی که باید نگران هکرهای کلاه سیاه و دارای قصد و غرض ...
پازل سیاسی تاجگردون / خورشیدی آزاد در گچساران به دنبال چه می گردد؟ / آیا کاندیداهای متخلف گچساران به ...
زراعت کیش از چهره های دانشگاهی شهرستان گچساران در صفحه شخصی خود با انتقاد از برگزاری جلسات انتخاباتی در این شهرستان، نوشت: در حالی که هنوز زمان تبلیغات انتخاباتی فرا نرسیده، عملاً در گچساران جلسات انتخاباتی بعضی کاندیداهادر مناطق مختلف شهرستان با تبلیغات شدید برگزار می شود. معلوم نیست کی مسوول برخورد است؟ آیا تبلیغات و جلسات انتخاباتی با هیاهو زودتر از موعد فقط برای افراد خاص مجاز است؟ ...
چگونه اضطراب را مهار کنیم؟
گروه اجتماعی تیتریک ، زهرا امام روانشناس و مشاور درباره راهکار برای درمان اضطراب اظهار کرد: اضطراب حالتی از نا آرامی و تشویش است، تمرکز روی احتمال شکست، خطر یا بدبختی، که باعث پریشانی شما می شود. این روانشناس با بیان اینکه اضطراب از دو منبع سرچشمه میگیرد، افزود: تنش جسمانی که شامل نشانه های جنگ و گریز است و از هورمون استرس ناشی می شود و افکاری که متمرکز بر وقوع خطر در آینده است. ...
شانس موفقیت؟ شاید و اما!
...، تیمش سیستم های متفاوتی را برای اجرای این برنامه پایه تجربه می کند که منجر به انعطاف پذیری بیشتر برای هر مسابقه می شود و برای هر حریفی یک برگ ناخوانده رو می کند. شانس موفقیت؟ شاید و اما! برای مربیانی از این گروه که اولویت را نه به ترکیبِ مهره های موجود، که به رساندن موجودی به ترکیب مطلوب می دهند، ریسک عدم موفقیت به اندازه سختی این کار بالا است. نیازمندی؟ زمان، اعتماد فنی، تمرکز، صبوری ...
مردی از جنس دانش که خستگی را خسته کرده
بر فقیری و تهیدستی من طعنه مزن ای که داری به جهان ثروت و زر بیش از من سر تعظیم فرود پیش کسی می آرم که بود در ره دانش قدمی بیش از من انسان ها در طول زندگی خود با افراد زیادی آشنا می شوند.اما از برخی از این افراد تاثیر بیشتری می پذیرند.خداوند توفیق داد تا در مسیر زندگی با بزرگ مردی از جنس علم یعنی استاد فرزانه آقای دکتر محمود گلزاری آشنا شوم. این آشنایی در ...
تشدید فعالیت گروه های ضداسلامی در آمریکا
جامعه آمریکا هستند. بخش زیادی از این برنامه ها با حمایت مالی گروه های تندروی مسیحی، یهودی و راست گراهای افراطی تامین می شود. این اسلام هراسی و اسلام ستیزی در حالی رخ می دهد که مسلمانان به عنوان یک اقلیت مذهبی در آمریکا باید براساس قانون اساسی از حقوق شهروندی برابر با سایر افراد بهره مند باشند. از سوی دیگر، رشد اسلام ستیزی و به طور کلی بیگانه هراسی در آمریکا باعث شده که گروه هایی ...
16 آبان دانستنی های مهم درباره رژیم غذایی وگان
این کارها را مسیر دگرگونی خود در نظر بگیرید : لازم به ذکر است که تبدیل شدن به یک وگان آنقدرها هم آسان نیست. اما ممکن است بعضی از قوانین آن باعث نگرانی افراد شود. لطفاً آرامش خود را از دست ندهید و از آشپزی لذت ببرید. برنامه های جدید غذایی را دنبال کنید و به خود سخت نگیرید. سبک زندگی وگان را به عنوان یک هدف نهایی نگاه نکنید؛ بلکه آن را به عنوان مسیر تحول در برنامه غذایی در نظر ...
طلاق عاطفی؛ زندگی زیر سقف دودی
شوهر از یکدیگر و کمرنگ شدن روابط عاطفی شان خواهد شد که از جمله علل بروز طلاق عاطفی است. حبیبی با تاکید بر اینکه ازدواج های تحمیلی در سنین پایین از دیگر علل طلاق عاطفی است، ادامه داد: ازدواج های تحمیلی از یک طرف و پافشاری بی مورد برای ازدواج با وجود مخالفت خانواده ها از طرف دیگر، دو سر طیفی هستند که می تواند منجر به سرد شدن عواطف زوجین از یکدیگر به مرور زمان شود. این روانشناس با اشاره ...
تحریف تاریخ دشمنی امریکا کار چه کسانی است؟
حکایت از تجدیدنظرطلبی در آرمان های حضرت امام (ره) داشت. عامل دیگری که منجر شد بخشی از افراد و جریان های سیاسی کشور به تدریج از گفتمان استکبارستیزی فاصله بگیرند و در باب ایجاد رابطه و فتح بابی برای مذاکره سخن برانند، آلودگی به زخارف دنیا، دنیاگرایی و منفعت طلبی بود. این فرآیند که به تدریج با پایان یافتن جنگ تحمیلی و با اولویت یافتن مسئله سازندگی و آبادانی کشور آغاز شد، برخی از انقلابیون ...
جراحی زیبایی، گزاره ناتمام تقنینی
. این مسأله با منابع سلامت، اعتبار شأن پزشک و حقوق مادی و معنوی افراد جامعه گره خورده است و طبیعتاً سازواره نظام حقوقی کشور نمی تواند نسبت به آن بی اعتنا بماند. به نظر می رسد راهکاری موثر در این خصوص، ایجاد یک کمیته ضرورت سنجی جراحی زیبایی برای تشخیص لزوم و تجویز انجام جراحی جراحان به ویژه در موارد محل مناقشه باشد. این نهاد می تواند با حضور یک متخصص پزشکی قانونی، یک حقوقدان ...
چگونه خروپف شبانه را با طب سنتی درمان کنیم؟
جلوگیری از خروپف گفت: افراد باید به پهلو بخوابند به این شیوه که وضعیت سر طوری قرار بگیرد که بالاتر از سطح بدن باشد تا ورود و خروج مسیر تنفس از نای باز باشد. وی متذکر شد: در عفونت های شدید با نظر متخصص پس از پاکسازی، زالودرمانی پشت گوش مفید است و در صورتی که افراد مشکلات قلبی و ریوی دارند حتما زیر نظر متخصص دارو مصرف کنند. منبع:باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ ...
روغن حیوانی بخوریم یا نخوریم؟
گروه علمی تیتریک ، نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره سهم چربی های اشباع در انرژی مصرفی روزانه افراد اظهار کرد: به طور کلی چربی های اشباع، 10 درصد انرژی مصرفی روزانه افراد را تشکیل می دهد، بنابراین اگر افراد بیشتر از این مقدار چربی های اشباع را مصرف کنند، سلامت قلب و عروق آن ها به خطر می افتد. چربی های اشباع در دمای محیط جامد هستند که از جمله این چربی ها می توان به کره، روغن حیوانی و ...
ترفند هایی برای داشتن عمر طولانی
...، افزایش این پروتئین در بدن منجر به کاهش مرگ و میر می شود. محققان پس از تجزیه و تحلیل بافت مغزی از افرادی که در سن 60 تا 100 سالگی مرده بودند، دریافتند که طولانی ترین طول عمر مربوط به افرادی است که افراد ژن های کمتری برای فعالیت عصبی دارند. این مطالعات اثبات کردند که انجام فعالیت هایی مانند مدیتیشن (فعالیت هایی مانند عبادت کردن، تعمق و تفکر مثبت) عدم انجام کار های مختلف ...
چگونه فایر فاکس جلوی تبلیغات آزاددهنده سایت های اینترنتی را می گیرد؟
گروه گوناگون تیتریک ، گشت و گذار در اینترنت یکی از کار های روزانه کاربران دنیای فناوری است. بسیاری از افراد برای انجام موارد مختلفی وارد اینترنت شده و صفحه های مختلفی را باز می کنند. اگر شما هم یکی از افرادی باشید که این کار را به صورت روزانه یا حتی هفتگی انجام می دهید مطمئنا تاکنون به یک مشکل برخورد کرده اید که ممکن است شما را عصبانی کرده باشند. این مشکل همان اعلان هایی است که بدون ...
6 راهکار برای استفاده ی مفید از کامپیوتر های قدیمی
به گزارش، در بسیاری از خانواده ها، کامپیوتر های قدیمی در گوشه ای از خانه و بدون استفاده باقی مانده که عملاً به اشغال یک فضای اضافه از خانه منجر می شود. بااین حال باید به این موضوع دقت کرد که حتی کامپیوتر های قدیمی، با سخت افزار های بسیار ضعیف نیز می توانند مورد استفاده بهینه و مفید قرار بگیرند. شاید در نگاه اول دور انداختن و فروش قسمت هایی از کامپیوتر قدیمی، تنها راهکار پیش روی شما ...
آیا ضربان سلامت زنان نرمال می زند؟
این هفته در سال جاری ورزش، شادابی، آرامش است. مرگ و میر زنان به عنوان مادر خانواده و رفتارهای مطلوب و نامطلوب آنها، همه ابعاد سلامت خانواده را تحت تاثیر قرار می دهد. از جمله مواردی که در اثر به خطر افتادن سلامت زنان می تواند تاثیرمنفی و تهدیدکننده ای بر سلامت سایر گروه های سنی در خانواده داشته باشد شامل انتقال بیماری از مادر به جنین، اثر سوءتغذیه، دیابت و فشارخون مادر بر جنین ...
در مورد شرمندگی از بدن چه می دانید؟
. اگر در اینستاگرام فعال هستید به جای دنبال کردن پیج های یک شکل، واقعیت جهان را که افراد موفق با اشکال متفاوت بدن، رنگ و جنسیت وجود دارند را دنبال کنید و بدانید که همه به روش خود زیبا هستند. مدام خودمتان را وزن نکنید و وسواس را کنار بگذارید. چرخه منفی ذهنی شما باید با اقداماتی شکسته شود. 2. با برخی از اطرافیانتان مقابله کنید افرادی که به هر علتی در هر شرایطی به شما این احساس را ...
از مارادونا تا بالوتلی؛ قربانیان نژادپرستی
زیادی در خصوصش انجام دادند. نارضایتی آنها در نهایت منجر به اقدامی عملی از سوی هم قطاران شان شد؛ جایی که بازیکنان هر دو دسته فوتبال ایتالیا در 13 دسامبر 1992، با شعار نه به نژادپرستی (No al razzimo)، پیاده روی اعتراضی ترتیب دادند. در نمونه دیگری در آن سال ها، پل اینس در خصوص رفتارهای نژادپرستانه ای که علیه اش در دروان حضور در اینتر انجام می شد، اعتراض کرد. طرفداران افراطی لاتزیو و رفتار ...
چند کیلو اضافه وزن دارم؟
ارتباط دارد که خود این ها از عوامل خطر ابتلا به بیماری عروقی قلب است. مشکلات روحی و روانی درست است که چاقی خود یک بیماری روانی نیست، اما متاسفانه به برخی مشکلات روانی منجر می شود. در این سال ها که اکثریت افراد جامعه به خصوص جوانان به دنبال مانکن شدن و حتی مدلینگ شدن هستند، وسواس لاغری می تواند با ثبات ترین ذهن ها را نیز تحت فشار قراردهد. به همین خاطر افرادی که چاق ...
اشتباهات مردان که حرص زنان را در می آورد
انتظار ندارد که یک خانم هیچ وقت به کمک نیاز نداشته و مثل یک شیرزن از کسی انتظاری نداشته باشد. قبول کنید که این فراتر از توانایی یک زن معمولی است، مردی که قدرت جارو کردن در استحکام یک رابطه را متوجه نشود به احتمال زیاد با همسرش مشکل خواهد داشت، مردها باید بدانند که امور خانه در روحیه همسرشان به شدت تاثیر می گذارد. مردها دلایلشان را توضیح نمی دهند این یک شکایت شایع ...
بازاریابی و فروش، دو حرفه مظلوم در فضای کسب و کار ایران
که وقتی افراد شغل خود را بازاریاب معرفی می کنند خصوصیات و ویژگی های یک فرد مزاحم، فریبکار و دغل باز در ذهن اکثر مخاطبان تداعی می شود. در بهترین حالت هم وی را با فروشنده یا ویزیتور اشتباه می گیرند. فروش و فروشندگی نیز در ایران حال و روز خوبی ندارد و درصد زیادی از فروشندگان، به ویژه در گروه خرده فروشی، به صورت تجربی، سفارشی و یا تصادفی بدون حتی گذراندن اصول مقدماتی فروش در این حرفه مشغول به کار شده ...
چند راهکار برای حفظ انگیزه در کار
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،پریسا فرنودیان روانشناس و مشاور درباره راهکار برای حفظ انگیزه در کار مورد علاقه اظهار کرد: همه ما می دانیم که ترک میدان و رها کردن پروژه یا کار به صورت نیمه کاره، راهکار مناسبی نیست، اما با احساسات و نگرش های منفی ایجاد شده چه باید کرد؟ فرنودیان بیان کرد: بعضی مشکل ها حوصله بر است، یعنی اغلب افراد از انجام کار ها بعد از مدتی کسل می شوند، اما بعضی ...
امام حسن عسکری(ع) داناترین و زاهدترین انسان عصر خود بودند
...: محدودیت های وسیع و همه جانبه علیه امام حسن عسکری(ع) و سرکوب و ترور افراد متهم به جانب داری از خاندان رسالت، مانع از فعالیت های امام(ع) نشد، زیرا صفحات تاریخ شاهد حضور علمی و فرهنگی امام در متن زندگی مردم آن عصر است که نقل صدها سخن و نامه بوده و آثار پر برکت علمی و دینی نیز این حضور را اثبات می کند. وی تأکید کرد: گروه ها و فرقه های منحرف مذهبی، از بزرگترین عوامل اختلاف و پراکندگی ...
زندگی نامه های خواندنی؛ از ونگوگ و داستایفسکی تا مصدق و موسس نایکی
جایگاه روزنامه نگاری متخصص در حوزه خاورمیانه در این باره دست به قلم برده است. این البته به آن معنا نیست که کتاب درباره شرح وضعیت سیاسی اجتماعی دوران مصدق است. اتفاقا در این کتاب بیشتر روی شخصیت مصدق و خلقیات و تفکر او تمرکز شده است. دلیل دیگر برای پیشنهاد کتاب تراژدی تنهایی هم در همین موضوع ریشه دارد. درباره مصدق و عملکردش کتاب و مقاله فارسی فراوان می توان پیدا کرد، اما در این کتاب، چهره ی ...
دیابت قاتل خاموش!/ حداقل هفته ای 2 ساعت ورزش کنید
به گزارش گروه بین الملل " تیتریک " ؛ دیابت به قاتل خاموش معروف است، شما حتی ممکن است ندانید که به آن مبتلا هستید. "اندی رُز" آستین خود را بالا برد تا پلاستیک زیر بازویش را نشان دهد، وسیله ای معجزه آسا که 3 سال همراه او است. هافبک 29 ساله تیمونکووروایتکَپس با ملیت کشور انگلیس گفت: "این دستگاه تنها یک بار در طول بازی فوتبال خاموش شده است. من با آن می خوابم، دوش می گیرم، شنا می ...
رأی الیوم: اردوغان نباید به آمریکا سفر کند
به گزارش گروه بین الملل باشگاه خبرنگاران جوان ، سردبیر روزنامه اینترنتی رأی الیوم با اشاره به اهانت دونالد ترامپ ، رئیس جمهور آمریکا به رجب طیب اردوغان ، رئیس جمهور ترکیه که وی را لجوج و احمق توصیف کرده بود (اینجا) و نیز با اشاره به مواضع متناقض اردوغان نوشت سفر آینده رئیس جمهور ترکیه به آمریکا نه به نفع خودش است و نه به نفع مردم ترکیه زیرا کسی که به رئیس جمهور ترکیه اهانت کرده به مردم این کشور ...
