خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
"پراشتهایی" عصبی چیست؟
گوییم پراشتهایی عصبی دارد. ملکوتی با اشاره به ویژگی های افراد دچار پراشتهایی عصبی، خاطرنشان کرد: این افراد آنقدر غذا می خورند و در مقابل نیز ورزش های شدیدی انجام می دهند تا چاق نشوند، یا از قرص های مسهل استفاده می کنند تا دچار چاقی نشوند؛ این کارها از جمله اقدامات افراد دچار پراشتهای عصبی است. وی با اشاره به ویژگی افراد دچار کم اشتهایی عصبی، خاطرنشان کرد: فردی که دچار کم ...
اضافه وزن کودکان، پنج علت
از هر پنج کودک، یک نفر از چاقی رنج می برد. اضافه وزن در کودکان ، بسیار زیاد شده است. در حقیقت، تعداد کودکان و نوجوانان چاق در پنجاه سال اخیر به بیش از سه برابر رسیده است. این رفتارهای رایج می توانند از همان سنین ابتدایی، مانع از شکل گیری عادت های سالم در کودکان شوند. تنها یک عامل در ایجاد این مسئله وجود ندارد و طبیعی است که دلایل زیادی در آن دخالت دارند. Sarah E. Barlow (مدیر بخش سلامت ...
میزگرد| میرزاده: چه کسی گفته سمپاد برای بچه های شهری است؟/ تقدیری: ریشه مدارس دولتی را نزنید
این مرحله می پرسم؛ تا تعریفمان را از مدارس دولتی شفاف نکنیم، همچنان شبهه ناک جلو می رویم. یعنی مدارس سمپاد، شاهد، عشایری و شبانه روزی، دولتی است و تا زمانی که تعریفمان را شفاف نکنیم، شبهه داریم. دوم اینکه هدفمان از تنوع در مدارس، آیا غیر از این بوده است که مشکلی در نظام آموزشی حل شود؟ آیا انکار می کنیم؟ اگر این نگاه را داشته باشیم، آیا این چیزی که ایجاد شد، مشکلات را حل کرد؟ یا به صورت ...
مردم ایران سالانه 853 میلیون بار به سیستم سلامت مراجعه می کنند!
کند چون طول عمر افراد زیاد می شود و در این صورت، اکثر بیماری های واگیر مربوط به دوران سالمندی هستند. وی با بیان اینکه تا 40 سال پیش امید به زندگی در ایران حدود 50 سال بوده است، گفت: تا 30 سال پیش بیماری آلزایمر در کشور وجود نداشت و امید به زندگی در طول 40 سال گذشته، بیش از ربع قرن افزایش یافته است. معاون کل وزارت بهداشت خاطرنشان کرد: در دنیا، 10.5 درصد از درآمد ناخالص ملی برای ...
روزی چند قاشق برنج بخوریم چاق نمی شویم؟
به دیابت دارد، به همین دلیل باید به توصیه های صورت گرفته در این خصوص توجه شود. شکیبافر توضیح داد: مصرف زیاد نان و غلات مهمترین عامل چاقی مردم ایران است، به همین دلیل باید در مسیر کاهش مصرف آنها و جایگزینی سبزیجات گام برداریم. وی افزود: اگر فرد روزانه 10 قاشق برنج و به اندازه دو کف دست نان مصرف کند نیاز بدنش به کربوهیدرات برطرف می شود و مصرف بیش از آن باعث ایجاد زمینه ابتلا به چاقی ...
جراحی کاهش وزن، منجر به سرطان پستان میشود؟
محققان دریافتند زنان دارای پیشینه ژنتیکی سرطان سینه در مقایسه با زنان دارای وضعیت مشابه که تحت عمل جراحی کاهش وزن قرار می گیرند 2.5 برابر بیشتر با بدخیمی سرطان سینه مواجه هستند. احتمال بروز سرطان سینه در زنان به شدت چاق یا دارای شاخص توده بدنی(BMI) بالاتر از 35، 18 درصد بود در حالیکه در زنان دارای شرایط مشابه که تحت عمل جراحی کاهش وزن قرار گرفته بودند این ریسک 7.4 درصد بود نتایج ...
راز جوانی و خوش تیپی در 44 سالگی (عکس)
خودش می گوید در حدود بیست سال است که برنج، نوشابه و برخی از مواد غذایی چاق کننده را مصرف نمی کند و از همین رو است که در دهه چهارم زندگی اش بدنی فیت دارد. البته خوش تیپی وحید شمسایی تنها به آمادگی و فرم بدنی اش محدود نیست، او با موهایی که به طرز شگفت انگیزی پرپشت و خوشرنگ هستند و همچنین چهره ای که هنوز یادآور چهره او در بیست سالگی است حسابی امروز توجه کسانی را که در تمرین تیم ملی بودند به خود جلب کرد. ...
احمقانه ترین روش های فرار از زندان!
با دو زندانی دیگر از زندان فرار کند در وسط دیوار گیر کرد، این نقشه برای فرار از زندان شاید خوب بوده باشد، اما برای این مرد چاق زندانی کمی کوچک بود و باعث شد نقشه اش شکست بخورد و دو دوست دیگرش هم از آزادی ناامید شوند، همچنین کار مضحک و شرم آورش سبب خنده ی مامورین زندان شد و همین مسئله او را خجالت زده کرد. تنها یک روز تا آزادیش مانده بود! اندرو ویلسون در حالی که اطلاع نداشت که ...
احساس تنفر از خود یا خودبیزاری چیست؟ و چگونه می توان از آن رها شد؟
میگنا : زندگی پُر از نفرت از خود مانند زندگی کردن با یک زورگوی داخلی است. این زورگو هر لحظه انتقاد و قضاوت میکند و شخص را مجبور میسازد تا خود را بی ارزش، ناموفق، بد، بدقواره، کثیف، چاق، بدخواه یا عجیب و غریب تلقی کند. این زورگوی باطنی شخص را معتقد میسازد که مردم در اطراف او را همین طور میدانند. این ممکن است اضطراب و احساس عدم تحمل در برابر وجود یا شخصیت خود را سبب گردد. ممکن ...
جواب فضول ها را چگونه بدهیم؟
. هر واکنشی که نشان می دهید باید همراه با لبخند و لحنی ملایم باشد. در صورت امکان از شوخی و خنده برای تلطیف جواب تان استفاده کنید و سپس موضوع را تغییر دهید. به چه سوالی، چطور پاسخ دهیم؟ یک سری از سوال های بی ادبانه که فضولی تلقی می شوند، معمولا رواج بیشتری دارند. بنابراین برای زمان هایی که ممکن است توسط یک فرد فضول غافل گیر شوید، می توانید از قبل آماده شوید. به این صورت که از قبل ...
جراحی کاهش وزن ریسک سرطان سینه را پایین می آورد
به گزارش خبرگزاری دانا، احتمال بروز سرطان سینه در زنان به شدت چاق یا دارای شاخص توده بدنی بالاتر از 35، 18 درصد بود در حالیکه در زنان دارای شرایط مشابه که تحت عمل جراحی کاهش وزن قرار گرفته بودند این ریسک 7.4 درصد بود. نتایج مطالعه همچنین نشان داد جراحی کاهش وزن موجب کاهش احتمال ابتلا به سرطان های مرتبط با چاقی تا 20 درصد می شود. محققان در این مطالعه، داده های مربوط به ...
سونامی دیابت اصفهان را در نوردیده است
هر 100 سی سی خون است، در اثر دیابت رگ ها خراب می شود، دیابت بیماری است که هیچ گوشه ای از بدن انسان را سالم نمی گذارد؛ پرخوری کم تحرکی، استرس دخانیات، سن بالای 45 سال، ارث و حاملگی از علل ایجاد دیابت است. وی با اشاره به این که پرخوری، پرنوشی و پرادراری از علائم ایجاد دیابت است، بیان داشت: همچنین افرادی که چاق هستند و دور شکم بزرگی دارند مستعد دیابت هستند؛ آموزش مردم اولین قدم برای ...
ماکارونی نخورید، احتمال بروز سکته را بالا می برد
قابل توجهی نشاسته و ترکیبات کربوهیداراتی مورد نیاز بدن تشکیل شده اند و جزو مواد انرژی زا و چاق کننده محسوب می شوند، البته از طرفی ارزان قیمت بودن آن نیز منجر به روی آوردن اغلب مردم به این مواد غذایی شده است. با تمام این اوصاف آیا این ماده غذایی راحت و پرطرفدار، غذای کاملاً سالمی برای بدن است؟ سید کاظم کاظمینی متخصص طب ایرانی در این باره می گوید: ماکارونی از نظر طب سنتی ماده ...
افزایش سن لزوما به معنای چاق شدن نیست
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، یکی از ناامیدکننده ترین مسائل درمورد پیر شدن این است که همراه با افزایش سن، وزن نیز اضافه می شود. پیشگیری از افزایش وزن می تواند یک چالش باشد، اما ناامید نشوید؛ پیری ممکن است اجتناب ناپذیر باشد؛ اما چاق شدن لزوما گریزناپذیر نیست. براساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری بیماری (CDC)، چاقی حدود 40 درصد از افراد بزرگ سال آمریکایی، ازجمله افراد جوان و میان سال را ...
تاثیر سویا در ناباروری مردان
صادقی نژاد، اضافه کرده است که اگرچه کاهش میزان اسپرم در بین مردانی که از میزان بالای اسپرم برخوردارند بیشتر است اما این موضوع تا زمانیکه سلولهای جنسی در حد طبیعی باشند باعث نازایی نمی گردد. اما توجه به این موضوع در صورت چاق بودن شما و مصرف بالای سویا مهم است.
چرا بهتر است قبل از صبحانه ورزش کنید؟
از جهت چربی سوزی مفیدتر باشد. البته این ایده جدید نیست و از سال ها پیش باب بوده که صبح ها با معده خالی تمرینات هوازی انجام شود تا چربی سوزی افزایش بیابد. اکنون پژوهشی جدید به این شواهد افزوده است. اگر صبح ها ورزش می کنید بخوانید مطالعه ی جدید در مورد ورزش صبحگاهی و چربی سوزی چه می گوید؟در این مطالعه، محققان از 30 مرد چاق یا دارای اضافه وزن خواستند تا در یک برنامه ی آزمایشی ...
مقدار غذا بر ساعت داخلی بدن تاثیر می گذارد
به گزارش خبرگزاری دانا و به نقل از ساینمگ ، پژوهش جدیدی که روی موش ها انجام شده، نشان می دهد که رژیم غذایی حاوی کالری بالا می تواند چرخه متابولیک بدن را تغییر دهد. اگرچه ترکیبات موسوم به "گلوکوکورتیکوئید" (glucocorticoid)، به صورت گسترده برای درمان بیماری های التهابی استفاده می شوند اما پژوهشگران آلمانی در این بررسی دریافتند که ممکن است واکنش بیماران لاغر و چاق نسبت به آن متفاوت باشد. این پژوهش ...
بیش از 11درصد جمعیت استان چاق هستند/چاقی و کم تحرکی مهمترین علل دیابت
ناشتا 8.66 درصد و شیوع افرادی که در مرحله پیش دیابتی هستند نیز 13.71 درصد می باشد. وی با اشاره به اینکه 11.8درصد جمعیت استان چاق هستند، افزود:این میزان با توجه به اینکه 65.28درصد جمعیت هدف فعالیت بدنی ندارند مرتب در حال افزایش می باشد. وی با اشاره به اینکه تنها 20 درصد از جمعیت استان از سبزیجات استفاده می کنند،گفت: آمار سرانه مصرف میوه در استان کمتر از 3 درصد است و مصرف کنندگان ...
برگزاری المپیاد ورزشی بومی و محلی در خرم آباد
معرفی شدند. در دو و میدانی حسین چوب تراش، محمد خوشنود منش سپهر عینی و علیرضا قائد رحمتی به عنوان نفرات برتر شناخته شد. در رشته مچ اندازی سینا جزایری، محمد مریدی و پویان رحمتی اول تا سوم شدند. در رشته چاق مکش ابوالفضل کرمیان، محمد میری، مهدی رحمتی، سام شیرنژاد و محمد طولابی نفرات برتر شدند. در رشته خروس جنگی علی بهاروند احمدی، محمد خدایی و صالح امیری اول تا ...
سرطان سالی 10 هزار میلیارد هزینه به کشور تحمیل می کند
مرکزی معاون کل وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در آئین نکوداشت پدر پیوند مغز استخوان ایران گفت: در کشور ما سالانه 10 هزار میلیارد تومان به صورت مستقیم و غیر مستقیم برای سرطان هزینه می شود. به گزارش ایسنا، ایرج حریرچی در آئین نکوداشت پروفسور قوام زاده پدر پیوند مغز ایران که به کوشش خبرگزاری ایسنا و با مشارکت سازمان ها و ارگان های مختلف دولتی و خصوصی در اراک برگزار شد، با اشاره به شاگردی خود ...
شیوع کمبود ویتامین دی در زنان ایرانی
ویتامین دی یکی از فاکتورهای مهم در رشد استخوان به شمار می رود. کمبود آن باعث کاهش جذب کلسیم و نرمی استخوان شده و ریسک شکنندگی استخوان را افزایش می دهد. به گزارش ایسنا، کمبود و عدم کفایت ویتامین دی تقریبا در 30 تا 50 درصد جمعیت دنیا شایع است که البته میزان شیوع آن در مناطق جغرافیایی و شرایط مختلف تغذیه ای و آب و هوایی متفاوت است. با وجود پیشرفت های پزشکی، کمبود این ویتامین هنوز به صورت ...
تنها در خانه
؟ اصلا این گنده بک چندتا کلید ساخته داده دست مردم؟ مگه کاروانسراست اینجا؟ یه کم پیشته میشته کرد و بعد دیدم رفت کنار، دخترش اومد تو. دختره مثل آدم حسابیا اومد جلو خودش رو معرفی کرد و حالم رو پرسید. صدبار گفتم به این گنده بک بیا برو با دختر صاحبخونه عروسی کن. هم دیگه لازم نیست ماه به ماه اجاره بدی، هم من مامان دار می شم بعد از عمری. اعتمادبه نفس نداره این بشر. هی فکر می کنه چاق و زشت و کسل کننده و ...
تحقیقات نشان داد: تک فرزندان چاق ترند
سیناپرس: محققان اعلام کرده اند میزان چاقی هر ساله 2.3 درصد در کودکان مدرسه ای افزایش می یابد. در این میان یک تحقیق تازه نشان داده است تک فرزندان بیشتر در معرض خطر چاقی قرار دارند.
روز شهریار
دانشگاه علوم پزشکی اراک برگزار شد. اردشیر قوام زاده همچون معنای نامش، شهریاری خوشنام در عرصه پزشکی است که توانسته با خدماتش امید و افتخار را برای بیماران و سایر مردم کشورش به ارمغان آورد. وی در در سال 1319 از مادری تفرشی و پدری تهرانی در شهر تهران متولد شد. کسی که علیرغم بازیگوشی در دوران کودکی، به صورت جدی وارد وادی علم و تحصیل شد و پس از چندین سال تحصیل و کسب علم در دانشگاه های اتریش و سوئیس به ...
معنای شعایر اسلامی چیست؟ و شعایر اسلامی از دیدگاه قرآن چگونه است؟
) خدا است! .[6] ب. و شترهای چاق و فربه را (در مراسم حج) برای شما از شعایر الهی قرار دادیم... .[7] بنابر این، شعایر اسلامی، و به تعبیر قرآن کریم شعائر الله ، مکان ها و علامت هایی برای عبادت هستند که خدا آنها را برای عبادت قرار داده است، و انسان را به یاد خدا می اندازد؛ مانند: نماز، روزه، حج، زکات، اذان، اقامه و ... ،[8] که نشانی از مسلمانی افراد است و مسلمانان بر محور آن گرد آمده ...
سرطان و دیابت دو بلای قرن
دیابت برای افراد وجود دارد. آقایی با اشاره به تاثیر اضافه وزن بر این بیماری، گفت: یکی از عوامل مشترک خیلی از بیماری ها ی غیرواگیر و مرگ و میر چاقی و تغذیه نادرست است و در کمپین قد به وزن افراد سنجیده می شود و یک مرحله بالاتر این است که درصد چربی، استخوان وپروتیین و غیره را بسنجیم که افرادی که چاق هستند جهت سنجش درصد چربی و استخوان به مرکز دیابت ارجاع شوند. او گفت: خدماتی که در ...
آووکادو کلسترول بد خون را کاهش می دهد
نیمی از فیبر لازم روزانه بدن برای مقابله با بیماری قلبی را تامین می کند. در این مطالعه، منظور از چربی بد، همان ال دی ال اکسید شده و همچنین ذرات فشرده شده ال دی ال است که هر دو به طور جدی، بر افزایش میزان تصلب شرایین موثرند و ساخته شدن پلاک های عروقی را در داخل سرخرگ های بدن افزایش می دهند که مقدمه ای برای حملات قلبی یا سکته مغزی است. محققان پنسیلوانیایی تعداد 45 فرد چاق یا مبتلا به اضافه ...
بهترین رژیم غذایی متناسب با شکل بدن تان چیست؟
.... شیرینی و بستنی و آبنبات و هر غذای پر شکر دیگر را کمتر مصرف کنید. بدن خط کش مانند بدن افراد خط کش مانند هیچ قوسی ندارد. این افراد به سختی وزنشان بالا میرود ولی رژیم غذایی سالم را نباید فراموش کنند. اکثر این افراد تصور میکنند چون لاغر هستند میتوانند همه چیز بخورند و ورزش نکنند. ولی این افراد حتی اگر چاق هم نشوند چربی موجود در خونشان موجب بیماری شان میشود. ...
11 نکته ای که گفتن آن به کودکتان ممنوع است!
حال تو خوب است، ممکن است فقط حال او را بدتر کند. عجله کن با وارد کردن عجله به کودکان، آن ها را به سمت استرس اضافی می بریم. لحنمان را با گفتن بیا عجله کنیم آرام تر کنیم. من در رژیم هستم هر روز در مورد چاق بودنتان جلوی کودک صحبت می کنید و او را به مسائل شرمندگی از بدن حساس می کنید تا در آینده بدن خود را دوست نداشته باشد و با دید انتقادی به خودش نگاه کند ...
هشدار به زنان؛ عاملی که منجر به زایمان پرخطر می شود
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس به نقل از دیلی میل، نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است از هر سه زن آمریکایی یک زن به دلیل چاقی و دیابت در معرض عوارض حاملگی و سقط جنین است. به گفته پزشکان، شرایط سلامتی مانند فشار خون بالا، بیماری های قلبی و چاقی خطر عوارض حاملگی و حتی سقط جنین را ایجاد می کند. در ایالات متحده، 40 درصد از زنان چاق و بیش از 30 درصد آنها فشار خون بالا ...
